خانه
افراد دیابتی چغندر بخورند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبزی پرخاصیت برای بهبود عوارض دیابت
شرط آن که هنگام پخت از افزودن شکر به چغندر خودداری شود. ربیعی با اشاره به مزایای مصرف این ماده غذایی خاطرنشان کرد: چغندر دارای محتوای بالای آنتی اکسیدان است که به بهبود بسیاری از عوارض ناشی از دیابت نظیر آسیب های بینایی، عصبی و قلبی عروقی در افراد مبتلا به کمک می کند. عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، با توجه به اگزالات و پتاسیم بالای موجود در چغندر، تاکید کرد: به دلیل بالا بودن میزان اگزالات و پتاسیم در چغندر به بیماران دیابتی که مبتلا به سنگ کلیه و نارسایی های کلیوی هستند باید در مصرف چغندر احتیاط کنند. / مهر ...
از مصرف این گیاه پرخاصیت غافل نشوید
موجود در چغندر در مقایسه با سایر سبزیجات بالاتر است اما به دلیل این که اندیس و بار گلیسمی آن بالا نیست، پس از خوردن، قند آن به آرامی وارد جریان خون فرد شده و باعث افزایش ناگهانی قند خون نمی شود؛ البته به شرط آن که هنگام پخت از افزودن شکر به چغندر خودداری شود. ربیعی با اشاره به مزایای مصرف این ماده غذایی خاطرنشان کرد: چغندر دارای محتوای بالای آنتی اکسیدان است که با توجه به این محتوای بالای ...
11 فایده معجزه آسای آب چغندر که تابحال نمی دانستید
... 1 میتواند به کاهش فشار خون کمک کند آب چغندر میتواند به کاهش فشار خون شما کمک کند یک تحقیق در سال 2022 بیان می کند که نیترات آب چغندر باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا می شود. نیترات ها ترکیباتی در آب چغندر هستند که به اکسید نیتریک در خون تبدیل می شوند و به گشاد شدن و شل شدن رگ های خونی کمک می کنند 2 میتواند استقامت در ورزش را بهبود بخشد ...
606 هزار بیمار مبتلا به فشار و قندخون در آذربایجان غربی شناسایی شد
به فشارخون بالا و 170 هزار و 717 نفر نیز مشکوک به دیابت شناسایی شدند. وی ادامه داد: برای بررسی وضعیت سلامت مردم استان در قالب غربالگری بیماری های دیابت و فشارخون تمامی نیروهای دانشگاه علوم پزشکی و مراکز جامع سلامت و خانه های بهداشت در استان بسیج شده بودند که از این رو قدردان همه آنها هستیم. بیشتر بخوانید بیش از 20 هزار بیمار مبتلا به فشار و قندخون در آذربایجان ...
تفاوت دیابت نوع 1 و 2 چیست؟
.... به همین علت است که تشخیص زودرس کلید درمان ای بیماری است و به بیماران کمک می کند که تغییرات سبک زندگی ضروری را انجام دهند و مصرف داروهایی را شروع کنند که از عوارض بیشتر بیماری جلوگیری کند. اما ازآنجایی که علائم دیابت نوع دو پنهانی تر از علائم دیابت نوع یک هستند، ممکن است به قدر کافی جدی گرفته نشوند و بیمار برای درمان مراجعه نکند. اگر این افراد قند خون بالای خود را نادیده بگیرند، با ...
دیگر انسولین تزریق نکنید، قرص شکلاتی بخورید
برای مدیریت سطح قند خون خود به تزریق انسولین وابسته هستند. دانشمندان دانشگاه ترومسو (UiT)، دانشگاه قطب شمال نروژ جایگزین هایی را برای تزریق انسولین بررسی و قرص محصور شده با نانوحامل های ریز انسولین ایجاد کردند که برای تحویل مستقیم به کبد طراحی شده است. محقق این تحقیق، پیتر مک کورت از دانشگاه ترومسو، دانشگاه قطب شمال نروژ گفت این روش مصرف انسولین دقیق تر است زیرا انسولین را به ...
ویتامین ب 12 چگونه جذب بدن می شود؟
روزانه خواهد داشت. از عوارض دیگر کمبود این ویتامین می توان به حالت سوزن سوزن شدن در اندام ها، گیجی، از دست دادن حافظه، افسردگی و بروز مشکل در حفظ تعادل اشاره کرد. اگر مشکل کمبود ویتامین ب 12 جبران نشود، برخی از این موارد به صورت دائمی با فرد مبتلا به این کمبود باقی خواهد ماند. صد ها دارو ممکن است باعث خشکی دهان، کمبود بزاق و فقدان پروتئین آر شوند که جذب ویتامین ب 12 را مشکل می ...
دیابت بر ناتوانی جنسی مردان چه تاثیری دارد؟
تواند به اعصاب و رگ هایی که برای عملکرد جنسی خوب مورد نیازند، آسیب وارد کند. همچنین می تواند ریسک سایر وضعیت هایی را بر فعالیت جنسی اثر می گذارند افزایش دهد. مشکلات شایع مردان مبتلا به دیابت و شیوه هایی برای بهبود آن ها مشکلات و اختلالات نعوظ یکی از مشکلات شایع در مردان مبتلا به دیابت است، ریسک بروز اختلالات نعوظ سه برابر بیشتر از این ریسک در مردان بدون دیابت است و این پدیده می تواند ده ...
خواص درمانی زردچوبه
برای افراد مبتلا به اختلالات گوارشی و کسانی که بعد از مصرف غذا احساس خستگی و یا نفخ می کنند، مناسب و پرفایده است. 3- بیماری های التهابی: مشکلات التهابی از عوامل ایجادکننده درد مفاصل هستند؛ بنابراین زردچوبه با اثر آنتی اکسیدانی و ضد التهابی می تواند درد مفاصل را کاهش دهد. استفاده از زردچوبه می تواند باعث رفع خشکی مفاصل صبحگاهی، مدت قدم زنی و کاهش ورم و درد مفاصل شود. 4- خارش و ...
0 تا 100 کلینیک زخم پای دیابتی
منجر به کمبود خون در مناطق مختلف بدن شود، به ویژه در پاها. کمبود خون باعث کند شدن فرآیند التیام زخم ها می شود. عفونت: افراد مبتلا به دیابت به عنوان یکی از علل عفونت ها به طور معمول مستعدتر هستند. عدم کنترل قند خون می تواند باعث ضعف سیستم ایمنی شود و عفونت ها برای زخم ها و صدمات پاها آسان تر وارد شوند. فشار طولانی مدت: افراد با دیابت نوروپاتی ممکن است ...
کنترل دقیق قندخون، کلید پیشگیری از مشکلات نوروپاتی دیابتی
به گزارش یزدفردا: دکتر حمیده مزیدی گفت: نوروپاتی یکی از شایع ترین عوارض دیابت است که باعث کاهش کیفیت زندگی بیماران دیابتی و در نهایت ممکن است به زخم و آمپوتاسیونپا (قطع عضو) منجر شود. وی افزود: بیش از یک میلیون و نیم نفر در ایران مبتلا به دیابت هستند و نوروپاتی دیابتی یکی از عوارض شایع این بیماری است که در 50 درصد مبتلایان دیده می شود. این متخصص داخلی ادامه داد: نوروپاتی در ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف آب نارگیل
: کمک به کاهش وزن کمک به تنظیم قند خون کمک به سلامت کلیه ها کمک به پیشگیری از سنگ کلیه کمک به بهبود عملکرد مغز کمک به افزایش انرژی نکاتی در خصوص مصرف آب نارگیل آب نارگیل یک نوشیدنی سالم و طبیعی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند منجر به عوارضی مانند اسهال و نفخ شود. افراد مبتلا به بیماری های خاص، مانند بیماری های کلیوی، قبل از مصرف آب نارگیل باید ...
درمان فشار خون بالا با کاهش مصرف نمک
روزانه در افراد سالم و کمتر از 50 سال، باید کمتر از 5 گرم (یک قاشق مربا خوری) باشد. خواجه افزود: در افراد بالای 50 سال یا مبتلا به بیماری قلبی، این میزان باید به کمتر از 3 گرم در روز برسد، اما متاسفانه میزان مصرف نمک در ایران دو برابر مقدار توصیه شده است. وی در ادامه به چند پیام تغذیه ای در مورد مصرف نمک اشاره کرد و گفت: سرسفره از نمکدان استفاده نکنیم. ...
فشار خون را با انجام این چند ورزش کاهش دهید
خون توصیه نمی شود. چون باعث بدتر شدن بیماری خواهد شد. بنابراین انجام ورزش های مقاومتی در بیماران مبتلا به فشار خون توصیه نمی شود. ورزش های مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون دکتر شکاری در مورد ورزش های مناسب برای افراد مبتلا به فشار خون می گوید: با توجه به ریشه و دلایل بروز ابتلا به فشار خون بالا می توان بهتر فعالیت ورزشی مناسب بیماران را انتخاب کرد. مثلاً اگر فرد ورزش استرس ...
11 فایده آب چغندر
سلامتی شما مفید باشد که ما اینجا به چگونگی این موضوع میپردازیم: 1 میتواند به کاهش فشار خون کمک کند آب چغندر میتواند به کاهش فشار خون شما کمک کند یک تحقیق در سال 2022 بیان می کند که نیترات آب چغندر باعث کاهش فشار خون در بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا می شود. نیترات ها ترکیباتی در آب چغندر هستند که به اکسید نیتریک در خون تبدیل می شوند و به گشاد شدن و شل شدن رگ های ...
دیابت را با ویتامین D درمان کنید
دیگر خود دیابت بوده که یعنی قند بالا است. ما قند خون ناشتا را نیز چک می کنیم. میانگین قند سه ماه اخیر نیز باید بررسی شود. این متخصص داخلی افزود: اگر قند ناشتا بزرگ تر یا مساوی 100 باشد، تا 125 پیش دیابت و بالاتر از 125 دیابت است. اگر A 1 C، hb 5.8 تا 6.2 باشد پیش دیابت و بالاتر از 6.2 دیابت است. میانگین قند سه ماهه در طول دوره درمان در افراد جوان باید زیر 7 و در افراد مسن بین 8 تا 8.5 باشد ...
درمان کم خونی با این گیاه
آفتاب نیوز : اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل، ملین، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند. طبع اسفناج سرد می باشد. ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب افزایش ترشحات معده، روده و کیسه صفرا شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند. مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین ...
ترس از سرطان شناخته شده ترین ترس از بیماری است
، ادامه داد: 162 هزار و 144 نفر از افراد گروه هدف در اجرای این طرح غربالگری شدند که از این تعداد 1825 بیمار مبتلا به دیابت و 2544 بیمار مبتلا به فشار خون بالا شناسایی شدند. غربالگری بیش از 162 هزار نفر در استان سمنان وی بیان کرد: پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه سالم توسط دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در کشور با شعار انتخاب همه؛ نمک کم، اما تصفیه شده یددار و از کودکی تا پیری ...
این سبزی ها چربی شکم را ناپدید می کند
به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، به کاهش چربی شکم نیز کمک می کنند. به گزارش خبرآنلاین، عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل در افزایش ...
آموزش و آگاهی بخشی؛ راهبرد اصلی کنترل بیماری دیابت
. پانکراس انسولین را به جریان خون منتقل می کند، انسولین در گردش باعث می شود، که قند وارد سلول های بدن شده و مقدار قند موجود در خون را کاهش می دهد، همانطور که میزان قند خون شما کاهش می یابد، ترشح انسولین از پانکراس نیز کم می شود. از طرفی دیگر گلوکز (قند خون) برای سلامت شما حیاتی است، در واقع گلوکز ماده مغذی ضروری است که انرژی لازم برای عملکرد مناسب سلول های بدن را فراهم می کند، گلوکز ...
آموزش؛ حلقه مفقوده کنترل دیابت / وضعیت دسترسی به داروهای این بیماری
.... اگر بیمار دچار عوارض دیررس دیابت شود کنترل آن سخت است. عضو گروه آموزش و ارتقاء سلامت فرهنگستان علوم پزشکی گفت: آموزش در تمام زمینه ها یک مؤلفه مهم به حساب می آید. اگر آموزش لازم در خصوص بیماری های غیرواگیر ارائه نشود با مشکلاتی مواجه می شویم. ما در زمینه بیماری های غیرواگیر مانند چربی بالا، فشار خون، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و عوقی با مشکلاتی مواجهه هستیم و این موضوع ریشه در آموزش ...
کسانی که قند دارند چه چیزهایی بخورند؟
نظر از وضعیت دیابت، داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه مهم است. اما برای افراد مبتلا به این بیماری، غذاهای مغذی که در وعده های مناسب مصرف می شوند، دو فایده کلیدی دارند: کاهش قند خون :کاهش قند خون بالا می تواند به کاهش علائم دیابت و کاهش خطر عوارض سلامتی کمک کند. وزن سالم تر:وزن کمتر با نتیجه بهتر A1C همراه است که نشان دهنده میانگین دو تا سه ماهه سطح قند خون است. کسانی که قند ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات شیره افرا برای سلامتی
وجود مزایای متعدد شیره افرا، محتوای بالای قند آن می تواند خطراتی برای سلامتی داشته باشد. مصرف بیش از حد قند می تواند منجر به مشکلات گسترده سلامتی شود و در افراد مبتلا به دیابت، می تواند باعث افزایش نامطلوب قند خون شود. همچنین، یافتن شیره افرای ارگانیک اهمیت دارد، زیرا برخی از محصولات موجود در بازار ممکن است با شیرین کننده های مصنوعی مانند گلوکز ترکیب شده باشند. اثر شیره افرا ...
باید درمان عارضه پیش دیابت جدی گرفته شود
کلیه برای شما به وجود می آید و کیفیت زندگی افراد را به صورت جدی کاهش می دهد لذا با توجه به اهمیت موضوع آفتاب یزد در اینباره با دکترحسین دلشاد، فوق تخصص غدد و متابولیسم و دکتر سید حسین دهقان منشادی ، فوق تخصص غدد و متابولیسم گفت و گو کرده است . دکتر دلشاد در این باره می گوید : منظور از عارضه پیش دیابت یا پره دیابت این است که فرد مبتلا قند خون بالایی دارد؛ با این حال قند خون آنقدر بالا ...
راهکار های برای پیشگیری از زخم پای دیابتی را بشناسید
بررسی قرار گیرند. مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آسیب های عروقی و اختلالات حسی را از عوارض دیابت برشمرد که زمینه بروز زخم را در پای فرد مبتلا فراهم می کند که این زخم ها به راحتی ممکن است عفونی شوند. سربازی خاطرنشان کرد: احتمال بروز زخم پا در افراد دیابتی سیگاری دارای تغذیه نامناسب و دیابت کنترل نشده افزایش می یابد. فشارخون ...
بررسی خواص هلیله سیاه برای چشم + لاغری + قلب + رحم و...
جذب گلوکز در روده می شود و آنتراکوینون ها در افزایش ترشح انسولین از پانکراس موثر می باشد. همچنین فلاونوئیدها حساسیت به انسولین را بهبود می دهد. در مطالعه ای که در زمینه خاصیت هلیله سیاه در بهبود کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت صورت گرفته است، اعلام شد که مصرف 500 میلی گرم پودر هلیله سیاه به مدت 12 هفته باعث کاهش سطح قندخون ناشتا و بعداز غذا در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می شود ...
چاقی؛ بازی دو سَر باخت
. رئیس دانشگاه علوم پزشکی مازندران با بیان اینکه 381هزار و 190 نفر مبتلا به پیش فشارخون شناسایی شدند، اضافه کرد: تعداد افراد مشکوک به فشارخون کشف شده 32هزار و 275 نفر هستند که معادل1.8 درصد از افراد غربالگری شده هستند. *کشف موارد پیش دیابت و پیش فشارخون غلامی ادامه داد: تعداد مبتلایان به پیش دیابت نیز 221هزار و 905 نفر و همچنین 32هزار و 358نفر مشکوک به دیابت جدید ...
این سبزی ها چربی شکم را ناپدید می کند
به طور کلی، مصرف مقادیر بالای سبزیجات در رژیم غذایی می تواند به کاهش خطر بیماری ها، بهبود هضم، تنظیم قند خون و کاهش وزن سالم کمک کند. فراتر از این مزایا، برخی تحقیقات نشان می دهد که برخی سبزیجات با مواد مغذی بخصوصی که در خود دارند، به کاهش چربی شکم نیز کمک می کنند. به گزارش خبرآنلاین، عوامل مختلفی مانند ژنتیک، سن، سبک زندگی کم تحرک، کیفیت پایین رژیم غذایی یا مصرف زیاد الکل در افزایش ...
بیماران تالاسمی چه خدماتی از بیمه سلامت دریافت می کنند؟
نشان دار شوند و بتوانند از خدمات استفاده کنند. رضایی در خصوص خدمات ارائه شده به افراد مبتلا به تالاسمی تحت پوشش صندوق بیماری های خاص و صعب العلاج است، بیان کرد: تزریق خون به بیماران تالاسمی، خدمت MRIT2، هزینه پمپ دفروکسامین، هزینه عمل، جراحی اسپلنکتومی کامل یا ناقص، فیلتر خون، تزریق دفروکسامین، یک سری از آزمایش های مرتبط با بیماری و عوارض تزریق خون، چند قلم از داروهای تخصصی (برابر فهرست ...
