خانهمتخصص بیوتکنولوژی پزشکی: تغییر سبک زندگی ابتلا به سرطان را افزایش داده است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان ها
سالم از بروز یک سوم سرطان ها پیشگیری می کند کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: شیوه های جدید زندگی، استفاده نکردن از مواد غذایی تازه، مصرف زیاد غذاهای کنسرو شده و نمک از جمله عواملی هستند که زمینه بروز انواع سرطان ها را مهیا می کنند. بر اساس مطالعات، تغذیه ناسالم در بروز بیشتر سرطان ها نقش تعیین کننده دارد و با تغییر در عادات غذایی، افزایش فعالیت بدنی و حفظ وزن مناسب ...
شناسایی 184 بیمار مشکوک به سرطان دهانه رحم در یزد
مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه های سلامت و یا خانه های بهداشت، ضمن گرفتن شرح حال مانند خونریزی و علائم بالینی، از دهانه رحم نمونه گیری و بعد از انجام تست پاپ اسمیر، در صورت نیاز جهت اقدامات تشخیصی بیشتر به مراکز تخصصی ارجاع می شود. ضمن اینکه این آزمایش ها با تعرفه دولتی برای بیمار انجام می شود. او خاطر نشان کرد: از ابتدای سال 1401 تاکنون از بین 250 هزار زن 30 تا 55 ساله، بیش از 82 هزار ...
هشدارWHO در مورد افزایش جهانی مبتلایان به سرطان تا 2050/ غربالگری را جدی بگیرید
زمینه خواهیم پرداخت. * غذاهای سالم بخورید، تحرک داشته باشید و الکل مصرف نکنید. داشتن یک رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و حفظ وزن سالم فواید زیادی برای سلامتی دارد. هر سه عامل می توانند خطر سرطان را کاهش دهند و با سلامت کلی بهتر و بهبود کیفیت زندگی و پیش آگهی پس از تشخیص سرطان مرتبط هستند. علاوه بر این باید از مصرف الکل خودداری کرد زیرا یک ماده سرطان زاست و مشخص شده که خطر ابتلا ...
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان
سرطان مؤثر هستند. به گفته وی، فیبر غذایی موجود در سبزی ها و میوه ها نیز موجب عملکرد بهتر دستگاه گوارش به ویژه روده ها می شود. کاویانی به افراد توصیه کرد تا حد امکان از گوشت های سفید و کم چرب استفاده کنند. روزانه به اندازه یک سوم لیوان حبوبات پخته در برنامه غذایی خود داشته باشند تا ضمن مصرف پروتئین گیاهی از مزایای فیبر غذایی آن نیز بهره مند شوند. وی، استفاده از شیر و ...
شایع ترین سرطان ها در کهگیلویه و بویراحمد
سالم قابل پیشگیری است. وی ادامه داد: فعالیت ورزشی سالم و داشتن 30 دقیقه تحرک سالم، اجتناب از مصرف دخانیات، مصرف سبزیجات و میوه ها، مصرف آنتی اکسیدان ها، محدودیت در مصرف گوشت قرمز، واکسیناسیون هپاتیت B و مدیریت استرس و اضطراب راه های پیشگیری از ابتلا به سرطان است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج به مردم توصیه کرد: افراد مهارت های زندگی برای مدیریت استرس و اضطراب را فرا ...
چرا مصرف روزانه ویتامین C مفید است؟!
...، کیوی، توت فرنگی، گوجه فرنگی، سبزیجات چلیپایی نظیر انواع کلم، فلفل ها، سیب زمینی و میوه های استوایی نظیر آناناس وجود دارد. افرادی که در رژیم غذایی شان به اندازه کافی ویتامین C دریافت می کنند، سیستم ایمنی قوی تری دارند. همچنین، پوست برای حفظ سد دفاعی سالم و جلوگیری از نفوذ عوامل بیماری زا به بدن، نیاز به مقدار کافی از این ویتامین دارد. مقدار ناکافی از این ویتامین بدن را در برابر ابتلا ...
از خواص کشک چه می دانید
سلامت پوست ضروری هستند. مصرف منظم کشک به بهبود سلامت پوست و جلوگیری از چین و چروک کمک می کند. خواص ضد میکروبی و اسید لاکتیک آن به از بین بردن شوره سر از پوست سر کمک می کند. کشک منبع خوبی از روی و ویتامین E است که برای داشتن پوستی خوب ضروری است. بنابراین برای داشتن پوستی درخشان و سالم، کشک را می توان در بسیاری از پک های صورت استفاده کرد و یا می توان آن را به طور مستقیم استفاده کرد. ...
علت افزایش نرخ ابتلا به سرطان سینه در زنان
.... به گفته محققان، در سال 2000، میزان سرطان سینه در میان زنان 20 تا 49 ساله حدود 64 مورد سرطان سینه به ازای هر 100000 نفر بود. داده ها نشان می دهند که در طول 16 سال بعد، این نرخ با سرعت کم حدود 0.24 درصد در سال افزایش یافت و تا سال 2016 به 66 مورد در هر 100000 نفر رسید. اما پس از سال 2016، خط روند سرطان سینه یک چرخش شیب دار را طی کرد و 3.76 درصد در سال افزایش یافت ...
این نوشیدنی احتمال آلزایمر را کاهش می دهد
آفتاب نیوز : چای یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی های در جهان است. چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ از گیاه Camellia sinensis (L.) O. Kuntze ساخته شده است. جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول ها میباشد. در میان آنها، چای سبز به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته و اثرات مفید بر روی انواع بیماری از جمله سرطان، چاقی، دیابت، و بیماری های ...
جولان اختاپوس سرطان و لزوم آگاهی بخشی پیشگیرانه
به گزارش ایرنا ، بنا به گفته متخصصان، آمار مبتلایان به انواع سرطان ها در کشور روندی صعودی به خود گرفته است که نگران کننده است و اگر در خصوص آن اطلاع رسانی، حساس سازی و آگاهی بخشی عمومی صورت نگیرد، در چند سال آینده با افزایش چند برابری آمار مبتلایان روبه رو خواهیم بود. به همین انگیزه روزهای منتهی به 15 بهمن ماه - امروز - "هفته ملی مبارزه با سرطان" خوانده شد تا در این بازه ارتقای مشارکت ...
چرا نیاز است که در خانه هم از کرم ضد آفتاب استفاده کنیم؟
اید و تلویزیون تماشا می کنید، باز هم در معرض اشعه های UV قرار دارید و احتمال ابتلا به سرطان پوست در شما وجود دارد. صرف نظر از اینکه استفاده روزانه ضد آفتاب یکی از روش های تقویت روتین مراقبت پوستی است، از جمله روش های حفظ سلامت پوست در همه فصول 4 گانه سال هم محسوب می شود. به این 5 مزیت مهم مصرف ضد آفتاب در محیط داخل خانه توجه کنید: 1. جلوگیری از پیری زودرس نور ...
مضرات و خواص نودل برای سلامتی
بیماری های قلبی و چاقی را افزایش دهد. نحوه انتخاب و مصرف نودل سالم : برای انتخاب و مصرف نودل سالم، نکات زیر را در نظر داشته باشید: • از نودل های حاوی آرد کامل استفاده کنید. آرد کامل منبع بهتری از فیبر و مواد مغذی است. • از نودل های حاوی مقادیر کمتری از سدیم و چربی استفاده کنید. • نودل را با مواد مغذی دیگر مانند سبزیجات، گوشت یا ماهی میل کنید. این ...
چرا چشم هایمان پیر می شود؟ | بیماری های رایج ناشی از پیری چشم
... 3. حفظ کردن وزن در سطح سالم، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها و سبزیجات به همراه مصرف مکمل هایی مانند اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین های C و E می تواند به جلوگیری از بروز بیماری های چشمی کمک کند. 4. هیدراته ماندن برای حفظ کردن سلامتی چشم و جلوگیری از خشکی و سوزش ضروری است. 5. استفاده کردن از لامپ های روشن تر در خانه و منظم نگه داشتن فضای محل زندگی می تواند ...
هشدار سازمان بهداشت جهانی درباره افزایش مبتلایان به این بیماری تا سال 2050
به گزارش زیرنویس، سازمان جهانی بهداشت (WHO) هشدار داد بار سرطان در جهان در حال افزایش است و این آژانس سازمان ملل متحد انتظار دارد تا سال 2050 میلادی موارد ابتلا به سرطان در جهان 77 درصد افزایش یابد. ایسنا در گزارشی نوشت، در آستانه روز جهانی سرطان، سازمان جهانی بهداشت و آژانس بین المللی تحقیقات [...]
نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بروز سرطان ها
ساعت 24- برخی از انواع مواد غذایی زمینه سرطان را فراهم و برخی دیگر احتمال سرطان را کم می کنند، عنوان کرد: علاوه بر میزان کل کالری دریافتی در روز، میزان مصرف میوه ها و سبزی های تازه، نوع و مقدار پروتئین های غذایی، سهم چربی های اشباع مانند روغن های جامد و چربی منابع حیوانی، چربی های غیراشباع مانند روغن های گیاهی مثل روغن زیتون و کانولا نیز از عوامل غذایی هستند که می توانند در کاهش یا افزایش بروز بیماری سرطان موثر باشند. ...
دولت چگونه درد بیماران سرطانی در کهگیلویه وبویراحمد را کم می کند؟
.... سرطان تیروئید، پوست و معده به ترتیب شایع ترین سرطان ها در استان است معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کهگیلویه و بویراحمد گفت: اضافه وزن، عدم تغذیه مناسب، سیگار و مصرف دخانیات، مصرف گوشت قرمز، گازهای گلخانه ای، مواد شیمیایی محیطی و سبک زندگی نامناسب مهمترین عوامل ابتلا به سرطان ها است . محمد ملک زاده افزود: مصرف سیگار و دخانیات را عامل اصلی ابتلا به سرطان ریه ...
گیاه خوشبوی ضد سرطان
آفتاب نیوز : چای گل محمدی از جمله غنی ترین منابع آنتی آکسیدان است. وجود کاتچین در این چای می تواند عاملی بسیار مفید در مقابله با سرطان باشد. آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان ها پیشگیری می کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث ...
پروتئین خنک کننده به جنگ سرطان روده می آید
بار آزمایش غربالگری روده رایگان دریافت می کنند که یک اقدام مؤثر برای ترویج تشخیص و درمان زودهنگام است. اگرچه خطر ابتلا به سرطان روده در افراد بالای 50 سال بیشتر است، اما تعداد فزاینده ای از استرالیایی های جوان تر به این بیماری مبتلا می شوند. از هر 9 مورد جدید سرطان روده یک مورد در استرالیایی های زیر 50 سال بروز می کند. حال پزشکان محقق استرالیایی برای یافتن راهی جهت غلبه بر این ...
توصیه های دکتر سپیده جعفری نائینی به بیماران نارسائی قلبی/ چه کسانی نیاز به تست ژنتیکی دارند؟
بعدی این است که اگر کسی شیمی درمانی با داروهایی انجام داده که عوارض شناخته شده قلبی دارند، یا رادیوتراپی در محدوده قفسه سینه و گردن و خصوصا سمت چپ قفسه سینه (مثلا در سرطان پستان سمت چپ) انجام داده است باید تا سال های بعد تحت نظر متخصص قلب، به صورت دوره ای اکو و بررسی شود. این دو دسته، اصلی ترین گروه هایی هستند که غربالگری باید در درازمدت برای آنها انجام شود. یعنی حتی نرمال بودن بررسی های ...
معایب استفاده از ظروف تفلون برای سلامتی
سرماخوردگی معمولی اشتباه گرفته می شود. 2-ابتلا به انواع سرطان اگر ذرات تفلون از کف ظرف جدا شوند و وارد بدن شوند برای سلامتی ضرر دارند و موجب ابتلا به انواع سرطان مانند سرطان سینه، سرطان پروستات و سرطان کبد خواهند شد و در مواردی باعث جهش ژنتیکی نیز می گردند. 3-ابتلا به مسمومیت بارداری و مشکلاتی در نوزادان استفاده از ظروف تفلون به علت مواد موجود در آن با کم ...
با مصرف این ترکیبات از سلول های سالم محافظت کنید
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، عملکردهای طبیعی بدن مانند تنفس یا فعالیت بدنی و سایرعادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، موادی به نام رادیکال های آزاد تولید می کنند که به سلول های سالم حمله می کنند. نتیجه فعالیت رادیکال های آزاد در بدن انواع سرطان، دیابت، نارسایی های قلبی، آسیب های مغزی، مشکلات عضلانی، پیری زودرس، آسیب های چشمی و در کل ضعف سیستم ایمنی بدن است. آنتی ...
کاشت ناخن سرطان زا است؟
یک مطالعه جدید خطر ابتلا به سرطان با ژل مانیکور را مورد بررسی قرار داد و دریافت که اشعه ماوراء بنفش ناشی از خشک کن ناخن می تواند باعث جهش هایی شود که خطر ابتلا به سرطان را در فرد افزایش دهد. پیدایش مانیکور را نمی توان به یک فرهنگ نسبت داد. قدیمی ترین مجموعه مانیکور توسط باستان شناسان در بابل [...]
نمک آیا سرطان زا است؟
...، اما اگر به طور مداوم ادامه داشته باشد، می تواند به سلول های سالم آسیب برساند و خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد. علاوه بر این، نمک می تواند با تحریک تولید سلول های جدید در روده بزرگ، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را افزایش دهد. همچنین، نمک می تواند با افزایش اسیدیته ادرار، خطر ابتلا به سرطان مثانه را افزایش دهد.مصرف زیاد نمک می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری ها، از جمله سرطان را افزایش دهد. بنابراین، توصیه می شود که مصرف نمک روزانه خود را به کمتر از 5 گرم محدود کنید. این مقدار معادل یک قاشق چایخوری نمک است. ...
سالانه حدود سه هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در همدان گزارش می شود
... وی افزود: در این مراکز ضمن بررسی علایم خطر ابتلا به سرطان، تست پاپ اسمیر گرفته می شود و موارد مشکوک به بخش تخصصی ارجاع می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: غربالگری سرطان روده بزرگ در شهرستان فامنین، جمعیت شهری شهرستان ملایر و جمعیت زیرپوشش مرکز امام حسین(ع) شهرستان همدان در افراد 50 تا 69 سال انجام می شود. ترکمان اسدی اضافه کرد: در این مراکز علایم خطر ...
سرطان، دومین عامل مرگ ومیر در کشور
میانگین سنی بیشتر شده و با افزایش سن بروز بیماری های سرطانی و بدخیم بیشتر می شود. زیلابی ادامه داد: آلودگی هوا، آب، مواد غذایی، سموم کشاورزی، سوخت های فسیلی، تغییر رژیم غذایی و گرایش به غذاهای فست فودی و تأثیرات ژنی سبب شیوع سرطان می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک افزود: من وظیفه دارم از خود مراقبت کنم و به سایر عزیزان هم توصیه می کنم که از خود مراقبت داشته باشند شعار پویش ...
ترفند دانشمندان برای مقابله با سرطان پروستات
کنید که لذت بخش هستند و ضربان قلب شما را افزایش می دهند و می توانید به برنامه هفتگی خود اضافه کنید . این مطالعه سوئدی، داده های مربوط به سطح فعالیت بدنی، قد و شاخص توده بدنی (BMI) 57هزار و 652 مرد را به همراه اطلاعاتی در مورد سبک زندگی و سلامت درک شده و نتایج حداقل 2 تست آمادگی قلبی تنفسی تجزیه و تحلیل کرد. محققان در طول یک دوره متوسط پیگیری 7 ساله، دریافتند که 592 مرد، مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده شده اند. افرادی که تناسب اندام آنها سالانه 3 درصد بهبود یافته بود، در مقایسه با دیگران، 35 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان بودند/ ...
مهمترین علل مرگ و میر در ایران
اینکه سرطان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در کشور است، اظهار داشت: پیشگیری از سرطان می تواند از طریق ترویج سبک زندگی سالم، غربالگری و آموزش انجام شود. همچنین تشخیص زودهنگام سرطان نیز می تواند به افزایش شانس بقا و بهبودی بیماران کمک کند. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیر واگیر وزارت بهداشت در ادامه به تشریح برنامه ملی پیشگیری و تشخیص زودهنگام سرطان پرداخت و تصریح کرد: این برنامه با هدف کاهش ...
راز و رمز جوان ماندن در دوران میانسالی
طلایی برای جوان تر به نظر رسیدن برای این که در میان سالی جوان تر به نظر برسید بهترین روش این است که علاوه بر داشتن یک روتین پوستی مناسب با سنتان با تغییر سبک زندگی ، ورزش منظم و مصرف غذاهای سالم ، اجتناب از مصرف دخانیات ، الکل و مواد مخدر جسمتان را به صورت درونی محافظت کنید. اگر میخواهید در میانسالی همچنان جوان به نظر برسید باید از نظر ظاهری مراقبت های پوستی را از دهه 20 سالگی آغاز ...
آشنایی با فواید و خواص گلابی وحشی
است و هر 100 گرم این میوه شامل 58 کالری است. • این میوه با توجه به فیبر بالا و مقدار زیادی مس و ویتامین های C, K از رشد سلول های سرطانی جلوگیری می نماید. این میوه از سرطان هایی چون روده بزرگ و سرطان سینه پیشگیری می کند. • تلفیقات غنی در این میوه با حداقل آلرژی و حساسیت می باشد. جزء میوه هایی می باشد که میل آن حتی برای نوزادان اصلا مانعی ندارد. • یکی از مهم ترین خواص ...
