سایر منابع:
سایر خبرها
هفت اولویت راهبردی وزارت اقتصاد و دارایی تنظیم شد
اجرای ساماندهی طرح سهام عدالت در کشور هر فرد از خانواده ای که مشمول سهام عدالت است یک میلیون تومان بهره مند می شود و بر این اساس شرکت های سهام عدالت، ساماندهی می شوند. وی افزود: بستر یکپارجه تبادل اطلاعات الکترونیک نیز در وزارت امور اقتصادی و دارایی ایجاد شده و این وزارت به مثابه شبکه راه است که هر کسی مایل باشد می تواند در این مسیر حرکت کند و تبادل اطلاعات دستگاه ها نیز از این طریق امکانپذیر ...
عزت و سربلندی با افزایش تولید میسر است/ تورم معلول سیستم مالیاتی ناکارآمد است
اقتصاد با اشاره به طرح جامع مالیاتی گفت: نمی توانیم تورم را مهار و تشویش در بازارهای مختلف را رفع کنیم، مگر اینکه سیستم مالیاتی سیستم کارآمد و سالم باشد و بتواند نیازهای مالی دولت را تامین کند، تورم ما معلول سیستم مالیاتی ناکارآمد است. طیب نیا عنوان کرد: طرح بهبود محیط کسب و کار به عنوان اولویت اساسی انتخاب شده و در حال اجراست و شناسایی مجوزهای زائد و حذف آنها را در نظر داریم. ...
این هفت علامت را جدی بگیرید
کردن عدد روی ترازو یا باید رژیم غذایی سخت گرفت یا اینکه به طور مرتب و جدی ورزش کرد. بنابراین اگر یک دفعه دیدید که چند کیلویی از وزنتان کم شده بدون اینکه برنامه ای برای آن داشته باشید یا تلاشی برای کم کردنش کرده باشید، بهتر است سری به پزشکتان بزنید . پزشکان می گویند که یکی از نشانه های شایع بیماری سرطان روده بزرگ، کاهش وزن ناگهانی و بدون برنامه قبلی است، در کل توصیه پزشکان این است که ...
7 نوع سرطان که با ورزش از شما دور می شوند
به گزارش شفا آنلاین ، بیش از نیمی از تمام مرگ و میرهای ناشی از سرطان با تمرین عادات زندگی سالم، قابل اجتناب است و این را جامعه سرطان آمریکا اعلام کرده است. یکی از قوی ترین سلاح های مبارزه با سرطان ورزش است. در حالی که ورزش مزایای زیادی برای تناسب اندام، بهبود فشار خون و کنترل سطح قند خون و کاهش وزن دارد، می تواند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان ها را نیز کاهش دهد به خصوص سرطان های ...
راز داشتن حافظۀ برتر از زبان قهرمانان جهانی حافظه
مشاهده می شد، استفادۀ ترجیحی از نواحی ای از مغز بود که در مسیریابی مورد استفاده قرار می گیرند. دارندگان ابرحافظه به این خاطر در به خاطر آوردن مسائل بهتر عمل می کردند که در کاخهای حافظۀ خود قدم می زدند. نقاشی با اعداد برای به خاطر سپردن اعداد یا اعداد صفر و یک، هر شرکت کننده ای، سیستم خاص خود را برای تبدیل این موارد به تصاویر دارد. برای مثال، مولن برای حفظ ترتیب یک دست ورق، از ...
چگونه اعتیاد به شکر را ترک کنیم
به گزارش شفا آنلاین ، اعتیاد به شکر چندی قبل توسط محققان دانشگاه ییل به اثبات رسید. ولی مطالعات جدید نشان می دهد با چند راهکار ساده می توان این اعتیاد را ترک کرد. این مطالعه که در نشریه Nutrition & Diabetes منتشر شده نشان می دهد تغییر عادات غذایی و استفاده از غذاهای سالم، به مرور زمان مغز را عادت می دهد و تمایل به مصرف غذاهای ناسالم از بین می رود. در ادامه به چند روش ساده برای ترک اعتیاد به ...
8 خوراکی مفید برای سلامتی پوست
التهاب و سوزش، لک، جوش و سایر مشکلات پوست ی مبارزه می کند.این چربی های سالم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. بر اساس یک مطالعه، افرادی که مکمل امگا 3 مصرف می کنند کمتر در معرض آسیب اشعه UV قرار می گیرند. اگر شما از طرفداران ماهی نیستید از دیگر منابع اسید چرب امگا 3 مانند گردو و دانه کتان استفاده کنید. 5.گوشت بدون چربی کمبود "روی” می تواند منجر به التهاب، جوش ...
8خوراکی مفید برای سلامتی پوست
چهره ی شما است. مصرف ماهی با التهاب و سوزش، لک، جوش و سایر مشکلات پوستی مبارزه می کند.این چربی های سالم نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش دهد. بر اساس یک مطالعه، افرادی که مکمل امگا 3 مصرف می کنند کمتر در معرض آسیب اشعه UV قرار می گیرند. اگر شما از طرفداران ماهی نیستید از دیگر منابع اسید چرب امگا 3 مانند گردو و دانه کتان استفاده کنید. 5.گوشت بدون چربی کمبود "روی ...
حل مشکل تملک دارایی ورزشگاه تختی تیران و کرون پس از 30 سال
دیوارهای اطراف ورزشگاه را با لودر تخریب کرد تا به حق قانونی خود برسد . شکایت و اعاده دادرسی مالک حقیقی از یک طرف بی توجهی متولیان امر به خواسته بحق مالک و مردم علاقه مند به ورزش روح پاک فضای موجود در ورزش را تیره و تار نموده بود، تا این که عباس مرادیان ،کارشناس ارشد مدیریت ورزشی وقتی سکان اداره ورزش و جوانان شهرستان را بدست گرفت با عزم و اراده راسخ بیشتر وقت خود را برای رفع و رجوع این معضل بزرگ ...
عرق کردن زیاد نشانه چیست و چگونه آن را برطرف کنیم؟
.... اما اگر متناسب هستید و هنوز هم تی شرتتان بعد از هر تمرین، خیس آب می شود، نگران نباشید. بدن شما در حال انجام کار مهم خنک کردن خودش است. چگونه می توانم کمتر عرق کنم؟ متاسفانه برای اینکه در طول ورزش کمتر عرق کنید، کار زیادی نمی توانید انجام دهید. البته استفاده ی منظم از دئودورانت، می تواند مفید باشد. اما هنگامیکه در حال اجرای یک تمرین سخت هستید، کمک چندانی به شما نمی کند. ...
چرا همه شرکت های بزرگ دنبال چت بات ها هستند؟
برای رسیدن به اطلاعات مد نظرمان روی اپلیکیشن های مختلف کلیک نماییم یا اینکه عبارات عجیب و غریب را در موتورهای جستجو سرچ کنیم. برای نمونه ممکن است همزمان با بیدار شدن از خواب این سوال را از خود بپرسید که آیا امروز باران می بارد؟ و در ادامه اپ آب و هوای روی موبایل خود را باز کنید و با جستجو کد پستی تان به دنبال اطلاعات آب و هوایی منطقه سکونت خود بگردید. چت بات ها می توانند کلیه عادات شما در ...
5 مشکل رایج گلکسی نوت 5 سامسونگ و راه حل برطرف کردن آنها
بلوتوثی جدیدی با دستگاه مورد نظر خود را ثبت کنید. راهنمایی های مورد نیاز در اجرای راه حل ها در این قسمت نگاهی خواهیم داشت به روندهای مورد نیاز در جهت اجرایی کردن راه حل های ذکر شده در قسمت قبل. در اکثر موارد شاهد استفاده ترکیبی از کلیدهای مختلف خواهیم بود و البته مدنظر داشته باشید که این روندها ممکن است به از دست رفتن اطلاعات شما به صورت جزئی یا کلی منجر شوند. سافت ریست ...
فرهنگ در رسانه
که با این روش جدید مهربانی مواجه می شدم. اولین بار اقدام تعدادی از هموطنان خوش قلبمان باعث شده بود در محله ای که پاتوق کارتن خواب ها و معتادان بود یخچالی نصب شود تا افراد بی خانمان آن بوستان بتوانند یک وعده غذای سالم میل کنند. شهرهای دیگر شروع به افتتاح یخچال مهربانی کردند ولی عدم توجه به اصل حفظ کرامت انسانی، مسائل بهداشتی، احتمال سوءاستفاده سودجویان و پخش کنندگان مواد مخدر، درگیری ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (240)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا: در این سری مطالب ما تصمیم گرفته ایم گزیده ای از فعالیت چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام، فیسبوک و توئیتر را در اختیار شما عزیزان قرار بدهیم. ***** عرض سلام و ادب داریم خدمت همه شما عزیزان. پنجشنبه بارانی تان مملو از عشق، سلامتی و سرزندگی. امیدواریم این در این روزهای زیبا که خداوند متعال ما را بیش از پیش مستفیض به نعمات و زیبایی ه ...
بهترین روش تقویت حافظه
وارش نیوز: یک رژیم غذایی ضعیف، قرار گرفتن در معرض سموم، استرس، کمبود خواب و سایر فاکتورهای نادیده گرفته شده ،تنها چند نمونه از سبک زندگی ناسالم هستند. البته یک سبک زندگی سالم می تواند به سلامت مغز انسان کمک کند. یک حافظه قوی به سلامت و توانایی مغز بستگی دارد. در این مقاله قصد داریم مواردی را بیان کنیم که انجام آن ها می تواند به بهبود قدرت مغز کمک کند و حافظه شما را تقویت نماید. یک رژیم ...
معرفی 6 خوراکی که شادی آور هستند
تاثیر دارد. برای بهره گیری از مزایای باکتری های تغییر دهنده فکر، می توانید از مواد خوراکی غنی از پروبیوتیک نظیر ترشی سبزیجات، کلم آب پز شده با سرکه یا ماست کفیر استفاده کنید. میوه ها و سبزیجات در مطالعه منتشر شده توسط مجله روانشناسی سلامت بریتانیا ، رژیم غذایی روزانه 300 فرد بزرگسال جوان به مدت سه هفته متوالی به همراه رفتارهای روانشناختی و مرتبط با خلق و خوی شان ثبت شد ...
نکاتی برای هضم سریع غذا
انجام شود. • در حین غذا خوردن آرام باشید غذا خوردن در عجله باعث می شود که استرس شما بالا رود و پروسه هضم غذا کند شود. محیط آرام و زیبایی را در حین غذا خوردن برای خود ایجاد کنید و برای غذا خوردن خود زمان کافی بگذارید. • در وضعیت بدنی مناسبی قرار داشته باشید. وقتی که خمیده یا قوز دار غذا می خورید فشار زیادی را روی ارگان های شکمتان وارد می کنید. این فشار زیاد می ...
10 دلیل قانع کننده برای مصرف خیار
کمبود این ویتامین هستید می توانید حساب ویژه ای روی خیار باز کنید! تسکین سردرد بی خوابی شب و تغذیه نادرست می توانند باعث ایجاد خستگی صبحگاهی شوند که گاه با سردرد نیز همراه است. اسموتی خیار، آناناس و سیب تاثیر زیادی در کاهش سردرد دارد. این نوشیدنی طبیعی با تامین آب بدن، مواد سمی را از بدن دفع کرده و نیازهای غذایی را به طور صحیح تامین می کند. مراقبت از موها و پوست ...
بررسی حجاب و نقش آن در سلامت جامعه اسلامی / نقش حجاب در کاهش آسیب اجتماعی و استحکام نهاد خانواده چیست؟
هایی که همچون تیر به قلب خانواده اصابت می کند و آن را از هم می پاشد محفوظ داشته است. شک نیست که هر چیزی که موجب تحکیم پیوند خانوادگی و سبب صمیمیت رابطه زوجین گردد، برای کانون خانواده مفید است و بالعکس. نتایج حجاب بر گسترش امنیّت اجتماعی، - نقش آن در سلامت اجتماع رعایت حجاب در سلامت و پاکی اجتماع مؤثر است، به علت تأثیر زیاد آن در استحکام خانواده بعنوان پایه و اساس ...
نکاتی در رابطه با افزایش وزن سالم
فیت تنم بودند، من می دانستم که برای بهبود کیفیت زندگیم باید وزنم را بالا ببرم. من برای چندین سال، وزن سالمی داشتم اما مطمئنا اولین شخصی نیستم که سعی دارد وزنش را بالا ببرد. خواه یک فرد به این علت بخواهد وزنش را بالا ببرد که بخاطر خستگی دائمی به ستوه آمده، یا فقط به این خاطر که می خواهد وزن بدن سالمتری داشته باشد، این مقاله، اطلاعات و مشاوره های لازم در مورد نحوه ی انجام این کار را در ...
آشنایی با سرطان استاد شجریان
ابتلا به سرطان کلیه در سیگاری ها نسبتا بالاست. بعضی از منابع، ابتلا به عفونت های مزمن مثانه و فشار خون را هم در بروز سرطان کلیه دخیل دانسته اند. این دو بیماری در موارد بسیار نادری می توانند باعث ایجاد سرطان کلیه شوند. از سوی دیگر، نمی توان از نقش چاقی و اضافه وزن در ابتلا به سرطان کلیه چشم پوشی کرد. متاسفانه باید بگوییم که، امکان ایجاد تومورهای سرطانی در کلیه های افراد چاق، بیشتر از سایر افراد است ...
3 خوردنی مفید برای کاهش اثرات گرما
این که همچون هندوانه می تواند به واکنش الکترولیتی بدن کمک کند، می تواند باعث بهبود گردش خون شود و همچون رادیاتور خودرو عمل کند که آب را سرد می کند و با منتقل شدن آب سردشده در اطراف موتور باعث کاهش حرارت موتور می شود. بهبود گردش خون در بدن، ارگان ها و اعضا را سریع تر خنک کرده و احساس گرمازدگی و حرارت زیاد را از شما دور می کند. آب نارگیل همچنین سرشار از آنزیم و فیبر است که برای سلامت عمومی بدن مفید است. ...
25 روش برای مبارزه با آلرژی در خانه
، سیستم ایمنی بدن ما قادر به مبارزه و دفاع در برابر این مواد نیست. این امر به ویژه برای بسیاری از ما که بیش از چند ماه را در داخل خانه می گذرانده ایم، کاملا صدق می کند. خبر خوب اینکه، اقدامات متعددی برای دفع آن ها می توان انجام داد. کپک های قارچی حمام را از بین ببرید فَن تهویه ی هوا نصب کنید؛ هنگام حمام و دوش گرفتن برای کاهش قارچ های دوست دار رطوبت فن را روشن بگذارید. حداقل، در ...
6 نشانه اینکه نباید رابطه تان را بر هم بزنید
نشانه های تمام کردن رابطه است را مطالعه کنید. اگر تصمیم دارید رابطه تان را بر هم بزنید، حداقلش این است که چیزی یاد گرفته اید. رشد فردی بخشی از یک رابطه عاشقانه سالم است. محققان دریافته اند که بعد از برهم خوردن رابطه، زنان بیشتر از مردان قدرت اصلاح ویژگی ها، خصوصیات و باورهای خود را داشته اند. مردمان به گزارش شفا آنلاین ، رابطه تان ایدآل نیست به همین دلیل چند وقتی است ...
زندگی بدون عشق چه شکلی است؟
...، اما نمی توانند احساسشان را در غالب کلمات بیان کنند. دانشمندان به این فرضیه رسیدند که این مشکل می تواند ناشی از یک اختلال ارتباطی میان دو نیم کرۀ مغز باشد که مانع از رسیدن پیامهای نواحی احساسی مغز که عمدتاً در نیمکرۀ راستند، به نواحی زبانی مغز که عمدتاً در بخش چپ مغزند، می شود. کاتارینا گوئرلیش دوبره، از دانشگاه آخن می گوید: "شما نیاز دارید که احساساتتان منتقل شوند تا بتوانید آنچه احساس می کنید ...
هشدارهای بدن برای کم کاری تیروئید
به گزارش بلاغ ، ممکن است حتی بعد از داشتن خواب کامل شبانه صبح ها به سختی از رختخواب بیرون بیایید یا با مصرف غذاهای کاملاً سالم و کم چرب احساس اضافه وزن داشته باشید. این موارد و مواردی که در این مطلب به آنها پرداخته شده می توانند نشان از کم کاری تیروئید شما داشته باشند. همیشه خسته اید؟ خستگی مداوم، خواب آلودگی و نداشتن انرژی بر اثر عوامل مختلف به وجود می آید. ولی یکی از مهم ...
سبزیجات بهاری و این فواید
معده مؤثر است. این گیاه هضم را ارتقا می بخشد و به منظور بهبود سوء هاضمه کاربرد دارد. عصاره آن را می توان برای درمان کرم های لوله ای روده به کار برد. جعفری 1. تأمین سلامت قلبی عروقی: جعفری به دلیل اینکه سرشار از فولات است، باعث بهبود عملکرد قلب و عروق می شود. 2. ضد سرطان: جعفری دارای ماده شیمیایی فعالی به نام میریستیکین است که باعث فعال کردن آنزیم گلوتاتیون ترانسفراز می شود ...
مشروح نشست خبری نماینده اراک در دفتر خبرگزاری تسنیم
پویایی انجام داده و مصوبات مطلوبی را نیز به همراه داشته باشد که از جمله آنها می توان به تصویب طرح نظام سلامت، طرح لایحه رکود و مباحث تحقیق و تفحص های گوناگون از سازمان تامین اجتماعی و دانشگاه آزاد اسلامی اشاره کرد. وی افزود: در مجلس نهم ارتباطات پارلمانی خوبی انجام گرفت و نظارت هایی در بحث رفت و آمدهای مربوط به حوزه سیاست داخلی و خارجی شکل گرفت و مجلس نهم توانست ارتباط همدلی میان خود و دولت ...
علایم و نشانه های خودکشی در فرزندان
، دریافت کرده و روی آنها کار کنند. این فرد اغلب روانشناس مدرسه، مشاور، پرستار یا مددکار اجتماعی است. 3. بر دانش آموز نظارت داشته باشید. بهترین راه این است که همیشه در تمام مراحل کار، دانش آموز را در مورد کاری که قصد انجام آن را دارید، مطلع کنید. در صورت لزوم، از دانش آموز بخواهید تا شما را همراهی و کمک کند. تحت هیچ شرایطی نباید به دانش آموز اجازه داده شود که مدرسه را ترک کند یا تنها ...
سالی نبوده که به ایران نیایم/تمام دانشم را در خدمت کشورم قرار دادم
سلامانه : به گزارش ایسنا پروفسور سمیعی در مراسمی که برای تجلیل از مقام علمی وی در دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار شد، درباره مرکز علوم اعصاب ایران که چند سالی است، قرار است ایجاد شود، گفت: در زمینه این مرکز تاکنون اقدامات زیادی انجام شده و می خواهیم طوری باشد که حتی شبیه به آن در ایران و حتی در دنیا وجود نداشته باشد. وی افزود: این مرکز تلاش می کند تا در دهه های آینده پاسخگوی ...