سایر منابع:
سایر خبرها
پیشنهاد یک متخصص طب سنتی به جراحان ستون فقرات
یک متخصص طب سنتی درباره دیسک کمر و تنگی نخاع صحبت کرد و گفت: همکاران جراح ما اگر پیش از انجام عمل دیسک، بدن بیماران را پاکسازی کنند، روند بهبودی آنها سرعت خواهد گرفت. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
60 درصد افراد بالای 50 سال در کشور به این بیماری خطرناک و بدون علامت دچارند
آفتاب نیوز : دکتر فاطمه حاجی، ولی زاده پوکی استخوان را یک بیماری بدون علامت خواند که زمان بروز شکستگی، تازه علائم آن مشاهده می شود و گفت: با توجه به اینکه بیشتر استخوان هایی که پوک می شوند شامل استخوان ستون فقرات، استخوان لگن و سر استخوان ران و ساعد است، شکستگی ها هم بیشتر در این نقاط رخ می دهد. وی با بیان اینکه بروز شکستگی سبب محدودیت حرکتی می شود، اظهار کرد: بنابراین در ...
غربالگری وضعیت اسکلتی دانش آموزان
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، آقای نامدار، معاون بهداشت هلال احمر می گوید، براساس این غربالگری می توانیم صافی کف پا، انحنای ستون فقرات و سایر مشکلاتی که در استخوان ها و عضلات دانش آموزان وجود دارد پیدا کرده و با توجه به سن کم آنها تمامی این مشکلات را با حرکات اصلاحی، کاردرمانی و فیزیوتراپی برطرف کنیم. سازمان جوانان هلال احمر با همکاری آموزش و پرورش این طرح را به صورت رایگان انجام می دهد و دانش آموزانی که علاقمند به شرکت در این طرح هستند، می توانند به مراکز جامع توانبخشی جمعیت هلال احمر در سراسر کشور مراجعه کنند. دانلود فیلم اصلی ...
دلایل توجه دوباره به درمان های سنتی ؛ کم خطر و غیر تهاجمی
و ستون فقرات، اخلاط، انرژی ها و نیروها، مولکولار، روان، بالانس و درمان می کند و بدن را به ماکزیمم توان ممکن خود می رساند. در سیستم درمان پنج بعدی، بیمار از همه راه های تشخیصی و درمان عبور بررسی می شود. این راه ها عبارتند از طب سنتی ایران: برای تشخیص منشاء بیماری با روش شناسایی مزاج، اصلاح تغذیه و سبک زندگی، داروهای گیاهی و گیاهان دارویی، اعمال یداوی (بادکش، حجامت، فصد، ماساژ ...
اهمیت ورزش در دوران سالمندی
تأثیرگذاری در کاهش احتمال افسردگی دارد. درادامه، نکاتی را که توسط مجموعه زندگی برتر اکسین تحت عنوان حقایقی در مورد ورزش کردن در دوران سالمندی ارائه شده را بازگو می کنیم: بالا رفتن سن، مانعی برای ورزش کردن نیست. ورزش تقریباً برای همه افراد؛ ازجمله سالمند مفید است. حتی ورزش با شدت متوسط تأثیرات مثبت فراوانی بر سلامت جسمی و روانی سالمند دارد. البته لازم است قبل از شروع ورزش، سالمند با پزشک در مورد نوع ورزش ...
ملاتونین یا منیزیم؛ برای خواب سراغ کدامیک برویم؟
کارشناس ارشد خواب، به یاهولایف می گوید: افرادی که سطح منیزیم بدن آن ها مناسب است، قابلیت استفاده بهتری از گابا برای به خواب رفتن و در خواب ماندن دارند. به گفته رورشایب، منیزیم به آرام شدن بدن، به ویژه عضلات، کمک می کند. این ماده معدنی در فعالیت عضلانی نقش دارد و می تواند به آرام سازی بهتر آن ها در طول خواب کمک کند. منیزیم به ویژه برای کسانی مفید است که گرفتگی عضلات شبانه یا سندرم پای ...
اسقاط خودروهای فرسوده در نیمه راه متوقف شد
کار باعث نگرانی و بلاتکلیفی این افراد شده است. افت 80 درصدی آمار اسقاط محمود مشهدی شریف، رئیس انجمن صنفی مراکز اسقاط خودرو در گفت وگو با خبرنگار ایمنا از افت 80 درصدی رشد اسقاط خودروهای فرسوده در مقایسه با تابستان سال جاری خبر داد و اظهار کرد: سال گذشته 20 هزار دستگاه اسقاط شد و با توجه به اینکه روند اسقاط در سامانه جدید از اواخر اردیبهشت آغاز شد، در چهار ماه نخست سال جاری تا ...
گفته بودم از ژاپن غول نسازیم، برنده ایم!/ سردار همان ستاره همیشگی بود/ سامان قدوس ستاره ایران در جام ملت ...
دست مریزاد دارد. من به خود شما هم گفته بودم نباید از تیم ملی ژاپن غول بسازیم چون همین تیم ملی کشورمان پتانسیل پیروزی مقابل این تیم را دارد. شاید در شروع مسابقه یک مقدار تحت تأثیر نتایج یک سال اخیر ژاپنی ها بودیم و یک گل هم خوردیم اما در ادامه و به ویژه نیمه دوم یک فوتبال ناب ایرانی را اجرا کردیم و همه لذت بردیم. این پیروزی واقعا بزرگ و ارزشمند بود و ما را به نیمه نهایی برد. وی که سابقه ...
10 روش ساده برای آن که چندین سال بیشتر عمر کنید
ما می دانیم 10000 قدم در روز می تواند برای سلامتی مان مفید باشد، اما تحقیقات جدید نشان می دهند کم تر از نیم ساعت پیاده روی می تواند خطر دچار سانحه شدن بر اثر زمین افتادن را در دوران پیری کاهش دهد. تخمین زده می شود که از هر سه سالمند یک نفر هر سال دچار افتادن بر روی زمین یا سوانح مشابه می شوند باعث شکستگی استخوان و بستری شدن آنان در بیمارستان می شود. با این وجود، راه های زیادی به غیر از پیاده روی ...
مکمل های ورزشی زنان را زورمندتر می کند یا مردان؟
به گزارش سلامت نیوزبه نقل از ایرنا،این روزها که تنانگی و جسمانیت بیش از همیشه به چشم می آید، بازار مکمل های ورزشی رونقی بیش از پیش یافته است. در دوره ای زندگی می کنیم که زیبا بودن و زیبا به نظر رسیدن بدن -صرف نظر از این که معیارهای این زیبایی چیست؟- به عنوان شاخصی برای مقبولیت اجتماعی و حتی عنصری برای برساخت هویت به ارزشی فراگیر تبدیل شده است؛ وضعیتی که رفتارهای برخی افراد جامعه در حرکت به سمت ...
نکاتی درباره ورزش فرزندانمان
وحید صدر- کارشناس ورزشی ورزش منظم می تواند به استحکام استخوان ها، کنترل وزن و تناسب اندام فرزندانمان کمک کند. ورزش کردن در کنار یک رژیم غذایی و تغذیه سالم با انواع املاح و ویتامین های مفید برای بدن بسیار مفیدتر از بازی های کامپیوتری و فضای مجازی است که باعث آسیب در جسم و روح آنان می شود. ورزش در پر کردن اوقات فراغت بسیار موثر است و می تواند از کم تحرکی، مشکل در دستگاه گوارش، انحنای ...
لوازم نگهداری بیمار در منزل
بیماران تاثیر بسزایی دارد؛ بنابراین داشتن یک بالش مناسب که از گردن و ستون فقرات حمایت کند، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب خواهد داشت. بالش طبی نوعی بالش آرگونومیک بوده که از موادی مانند فوم حافظه، لاتکس یا پر ساخته می شود و در شکل ها و ارتفاع های مختلفی وجود دارند. این بالش ها برای افرادی که کمردرد، گردن درد، خروپف و یا آپنه خواب دارند، بسیار مفید است. بالش های طبی با کاهش میزان درد و ناراحتی باعث ...
قیمت عجیب خودروهای تصادفی / خودرو خارجی له شده هم قیمت پراید شد
چ و مهره داشتن آن می سنجند. نکته جالب برای اظهارنظر کارشناسی درمورد خودروی تصادفی، دانش فنی و عملیات بازسازی خودرو است. آسیب هر قسمت چقدر از قیمت خودرو کم می کند؟ فرمول ثابت و مشخصی برای برآورد کاهش قیمت نمی توان پیدا کرد اما بسته به این که چه قسمتی آسیب دیده باشد، می توان تخمینی از افت قیمت ارائه داد. آسیب قطعاتی که با پیچ و مهره متصل هستند (قطعات جداشدنی)، مثل گلگی ...
افسانه تناسب اندام که کارشناسان را دیوانه می کند!
می کردند کاش یکبار برای همیشه از بین می رفتند. افسانه اول: پیش از ورزش باید حرکات کششی انجام دهید اگر در یک کلاس بدنسازی دبیرستان شرکت کرده اید، احتمالا به شما گفته شده که پیش از ورزش چند دقیقه را به حرکات کششی اختصاص دهید. این در حالیست که نتایج تازه ترین تحقیقات نشان داده اند که کشش پیش از ورزش برای جلوگیری از آسیب بی تاثیر است و در واقع ممکن است علیه شما عمل کند بدان خاطر ...
اهدای 40 هزار واحد خون در همدان
. مدیرکل انتقال خون استان همدان با بیان اینکه خوشبختانه امید به زندگی در کشور بالا رفته و هرچه سن و مداخلات پزشکی بیشتر باشد، مصرف خون هم بالا می رود افزود: هر سه ثانیه یک واحد خون در کشور مصرف می شود. وی در خصوص اهداکننده مستمر، باسابقه و بار اولی خون گفت: هر چه تعداد اهداکننده خون مستمر را بیشتر کنیم ریسک بار اولی کم می شود اما با توجه به بالا رفتن سن نیاز است که اهداکنندگان بخش های دیگر را تقویت کنیم. محمدی خاطرنشان کرد: در حال حاضر میزان اهداکنندگان خون مستمر 50 درصد، باسابقه 25 درصد و بار اولی 25 درصد است. پایان پیام/89026/ ...
ناکامی اوسمار در مدیریت حواشی اردوی دبی
.... افراد حاضر در اردوی سرخپوشان در دبی اعتقاد داشتند که اوسمار در اتخاذ چنین تصمیماتی از نزدیکان درویش مشورت می گرفته و توجهی به دستیاران ایرانی اش نداشته است. همین مسائل نیز باعث شده بود حرف و حدیث در محل اردوی سرخپوشان زیاد شود. عبدالکریم مهره گمشده پرسپولیس پرسپولیس مدت ها بود که در جناح چپ خود ضعف های زیادی را در کارهای تهاجمی داشت و همین مساله باعث شده بود توان هجومی این تیم ...
دیسک گردن چرا به وجود می آید و چه علائمی دارد ؟
هستند : ضربه : ضربه مستقیم به ستون فقرات می تواند باعث پارگی یا فتق دیسک شود . در واقع علت بیشتر دیسک های گردن در جوانی ضربه ناگهانی و فشار بیش از حد به دیسک ها است . فعالیت های ورزشی مختلف یا حوادث رانندگی از دلایل اصلی بروز دیسک گردن بر اثر ضربه هستند . تخریب دیسک در طول زمان : با افزایش سن ، دیسک به طور طبیعی حالت هیدراته خود را از دست می دهد و انعطاف پذیری و دوام کمتری پیدا ...
مراکز معتبر سونوگرافی و رادیولوژی شیراز در سایت پی جو
...> تصویربرداری از سر و گردن، ستون فقرات به کمک دستگاه ام آر آی، برای تشخیص علت درد کمر و گردن و مشکلات دیگر تجویز می شود. رادیولوژی در شیراز در زمینه فک و دندان برای بررسی مشکلات مربوط به دهان و دندان انجام می شود. رادیولوژی استخوان ها و تصویربرداری تراکم استخوان نیز در این مراکز انجام می شود. سایت پی جو مرجعی برای یافتن سونوگرافی و ورادیولوژی در شیراز سایت ...
شیوع بالای کمردرد، دیسک گردن و زانو درد در بین ایرانیان
مصارف این کالاهای افراد زیادی را دچار آسیب می کند. مدیر اداره توسعه فناوری سلامت دانشگاه علوم پزشکی یاسوج عنوان کرد: آسیب های دیسک کمری که در اثر مشکلات مزمن، رفتارها و ورزش های غیر اصولی، به وجود می آیند طول درمان طولانی تر و بیشتری نیاز دارند. وی افزود یکی از تخصص هایی که در کمک به افراد مبتلا به آسیب های اسکلتی-عضلانی می تواند مفید باشد بحث کایروپرکتیک می باشد که می تواند به عنوان ...
کاسبی با جنون زیباجویی !
آفتاب نیوز : تقریبا 60 سال از آغاز جراحی های پلاستیک در ایران می گذرد؛ اعمالی که در ابتدا برای رفع مشکلات سلامتی بود، اما این روزها در بیشتر موارد جنبه زیبایی پیدا کرده است. جراحی زیبایی بینی، آمبولیکوپلاستی یا عمل زیبایی ناف، لیپوساکشن یا انواع جراحی های لاغری، کاشت عضله دوسر بازو در مردان، کاشت مو، جراحی زیبایی پلک و اسامی دیگری از این نوع اعمال که روز به روز هم به تعداد آنها و هم متقاضیان انجام شان اضافه می شو ...
خطرناک ترین بیماری های استخوان و ارتوپد
استخوان را به همراه دارد. پس درصورتی که احتمال می دهید با این مشکل مواجه هستید باید در اولین فرصت به متخصص ارتوپد مراجعه کنید. بیماری فتق دیسک کمر اگر با ساختار ستون فقرات آشنا باشید می دانید که دارای چندین مهره است و در بین این مهره ها دیسک وجود دارد. دیسک ها باحالت نرم و ژله ای خود امکان حرکت مهره ها را فراهم می کنند؛ اما گاهی عوامل مختلف باعث پارگی یا جابه جایی آن ها می شوند ...
نکات ایمنی در برف و یخبندان برای سالمندان
یکی از استخوان ها (معمولا استخوان لگن و مچ) می شکند. بسیاری از سالمندان هنگام سرخوردگی در هوای برفی و یخبندان دچار شکستگی، ناتوانی و عوارض شدیدی از جمله شکستگی لگن می شوند. همچنین شکستگی ران و دست شایع ترین عارضه سالمندان در روزهای برفی و یخبندان است. با افزایش سن سرعت راه رفتن کم، گام ها کوچک تر و تعادل کمتر می شود که البته تمام این عوامل فرد را مستعد زمین خوردن می کند. لیز خوردن و ...
اصول ارگونومی در محیط کار و مزایا و کاربردهای آن
...، به سلامت جسمی و شکل ستون فقرات آسیب نزده و فرد زمان بیشتری می تواند بر روی فعالیت خود تمرکز کند. • بالا رفتن بهره وری وقتی فرد بیش از گذشته بتواند وقت خود را پشت میز یا پشت دستگاه سپری کند، در نتیجه کارها با سرعت بالاتری انجام شده و دیگر خستگی وجود ندارد که باعث افزایش خطای انسانی شود. همین دو ویژگی برای بالا رفتن بهره وری کفایت می کند. • بهبود سلامت روانی ...
علائم بیماری های خاموش را بشناسید
می برد. هیچ علائم یا نشانه ای از پوکی استخوان وجود ندارد تا اینکه استخوان شما شکسته شود و معمولاً مچ، باسن و ستون فقرات بیشتر در معرض چنین شکستگی هایی می باشد و خانم های یائسه نیز ممکن است به پوکی استخوان بیش از بقیه مبتلا باشند. 26. تکرر ادرار از نشانه های بیماری اگر بیش از حد تکرار ادرار داشته باشید، این موضوع می تواند نشانه دیابت باشد. طبق مطالعات انجام شده، تکرر ادرار به ...
10 تمرین عجیب شاگردان معبد شائولین؛ از جیرجیرک طلایی تا انگشت الماس
.... بی دلیل نیست که ضربه زدن به سر در ورزش هایی مانند هنرهای رزمی ترکیبی ممنوع است – و آن هم خطر آسیب های مغزی کشنده. با این حال تکنیک شائولینی مشهور به سر آهنین نه تنها این نوع ضربات را توصیه می کند بلکه آن ها را به عنوان یک رژیم تمرینی منظم تجویز می نماید. شاگردان شائولین استخوان های پیشانی، استخوان های گیجگاهی و بالای جمجمه را تا استحکامی در حد ابر انسان ها تقویت می کنند، به طوری ...
انتخابات 2024 پاکستان؛ احزاب سیاسی اصلی کدامند؟
دهه قدرتمندترین نیروی سیاسی در کراچی، بزرگترین شهر و ستون فقرات اقتصادی پاکستان بود. این حزب در گذشته همیشه با احزاب حاکم کشور در سطح ملی اتحاد ایجاد کرده است. پس از انتخابات 2018 با حزب تحریک انصاف در ائتلاف بود، اما پس از آوریل 2022 وفاداری خود را به حالت تعلیق درآورد. حزب جماعت اسلامی (JI) حزب جماعت اسلامی به ریاست سراج الحق یک حزب راست گرا است که ...
13 بهمن؛ سالروز شهادت 2 کودک راه آزادی از مهدیشهر
به سمنان می روند، بیا ما هم با آنان برویم. رفتیم میدان شهدای فعلی و سوار یک خاور شدیم. محمود با یک شور و حال خاصی شعار می داد. نزدیکی میدان ارگ به علت تکان شدید ماشین قادر به کنترل خود نبودم و مرتب به کف خاور پرت می شدم. محمود در کنج سمت راست خاور ایستاده و مشغول شعار دادن بود. از من خواست برای حفظ تعادل کمربند او را بگیرم تا بتواند تعادل خود را حفظ کند. ناگهان صدای شلیک گلوله شنیده شد و محمود در ...
درمان آبسه لثه از بروز مشکلات جدی پیشگیری می کند
نسبت به درمان آن اقدام شود. وی مطرح کرد: به طورکلی آبسه، کیسه ای پر از چرک است که می تواند در قسمت های مختلف بدن، از جمله داخل دهان، ایجاد شود. برخی از افراد، دچار آبسه دندانی می شوند که می تواند در لثه نیز به وجود بیاید. این دندانپزشک اظهار کرد: آبسه ها در دهان نسبتا رایج هستند و به دلایل مختلفی اتفاق می افتند. آنها می توانند ناخوشایند باشند و درد قابل توجهی را برای بیمار به وجود ...
دور سرطان را خط قرمز آگاهی بکشید
فرد است که به جذب کلسیم برای داشتن استخوان های قوی تر کمک می کند، باعث بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود، التهاب را کاهش می دهد و به حفظ سلامت سیستم عصبی نیز کمک می کند. افراد می توانند این نوع ویتامین را از طریق مصرف غذاهای حاوی ویتامین D، مصرف مکمل یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید دریافت کنند. غذاهای سرشار از ویتامین D شامل زرده تخم مرغ، غذاهای دریایی، جگر گاو، لبنیات و غیره می شود ...
چگونگی درمان صدای اضافی قلب
بودن اش، به این اسم معروف است، ناشی از جریان خون سریع تر از حد معمول در قلب است. این مسئله می تواند ناشی از تیروئید پرکار، رشد سریع در نوزادان و نوجوانان، فشار خون بالایی که درمان نشده باشد، ورزش و فعالیت های بدنی که باعث افزایش ضربان قلب شما می شوند، بارداری، بالا رفتن درجه حرارت بدن وکم خونی است.دکتر نجفی تصریح کرد: سوفل غیرطبیعی قلب، ناشی از وجود مشکلی در قلب شما است. این مشکل می تواند شامل ...