سایر منابع:
سایر خبرها
فواید بی نظیر این ویتامین برای زنان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ویتامین ای برای سیستم ایمنی بدن بسیار اهمیت دارد. بدن انسان خود قادر به تولید این ویتامین نیست و مصرف مواد خوراکی نظیر دانه های روغنی مانند فندق، گردو و همین طور روغن زیتون و روغن آفتاب گردان می تواند نیاز بدن به ویتامین ای را تامین کند. فواید مهم این ویتامین شامل درمان و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی مانند درد قفسه سینه، فشار خون ...
برای لاغری چی بخوریم؟ | مواد غذایی مفید برای کاهش وزن
هوشمندانه برای تناسب اندام خواهد بود. بر اساس مطالعه ای که در سال 2015 در مجله انجمن قلب آمریکا منتشر شد، خوردن یک مشت بادام در روز با کاهش چربی شکم و پاها مرتبط است. پسته شما می توانید به جای تخمه و پاپ کورن به عنوان میان وعده، پسته را انتخاب کنید. پسته سریع سیرتان می کند؛ زیرا هر وعده آن حاوی 6 گرم پروتئین گیاهی است. حدوداً 28 گرم از این مغز، 3 گرم فیبر و 160 کالری دارد. ...
روش های طلایی برای درمان کم خونی
کم خونی آجیل و مغز ها یکی دیگر از منابع مهم سرشار از آهن هستند و پزشکان توصیه می کنند افراد مبتلا به کم خونی آجیل ها را در تغذیه خود جای دهند. سعی کنید در روز 2 تا 3 عدد از مغز پسته خام، بادام، گردو، بادام هندی و فندق را مصرف کنید. البته توجه کنید که آجیل ها منابعی عالی و سرشار از پروتئین، فیبر، چربی های خوب، ویتامین ها، مواد معدنی و همچنین آنتی اکسیدان ها و دیگر ترکیبات گیاهی ...
ثبت ملی یک شیرین کننده ارگانیک
.... مسئول ثبت آثار ملی و جهانی سمنان بیان کرد: پس از آماده شدن چیکو، نیاز است که آن را به قطعات کوچک و شکلات مانند درآورند، در این مرحله به علت چسبندگی زیاد چیکو، ابتدا سینی را چرب کرده و سپس کنجد، مغز گردو، پسته و یا بادام، کنجد، شاه دانه و ... (بسته به نوع سلیقه شان) در کف سینی چرب شده میپاشند و سپس مواد داغ چیکو را روی آن ریخته و خوب با هم مخلوط می کنند تا این افزودنی ها در تمام ...
ضوابط جدید صادرات گیاهان دارویی اعلام شد – خبرگزاری مهر
نسترن وحشی، میوه بنه و بلوط، مازوج ( گال بلوط)، پسته جنگلی، سماق، گردو و فندق جنگلی، تخم مرو ، مصطکی ، زالزالک، اسفناج وحشی، گلابی وحشی، سیب وحشی، جفت، بذر باریجه، بذر آنغوزه هستند. وی افزود: صدور مجوز مربوط به غیر از اقلام غیرمجاز “ممنوعه” و اقلام مجاز “مشروط” از طریق سامانه سازمان جهاد کشاورزی استان صورت می گیرد و این اقلام اساساً” نیاز به صدور گواهی حمل محصول ندارند و در صورت نیاز به ...
10 روایت رسمی و باورنکردنی از قیمت خوراکی
، گوجه فرنگی، قارچ، ماهی قزل آلا، کشمش پلویی، هنداونه، مرغ، نوشابه گازدار، پسته، فلفل دلمه ای، مغز بادام درختی، چای خارجی، شکر، شیرینی خشک، انار، کدو سبز و مغز گردو. بلوای پیاز پیاز، دی ماه امسال بیشترین رشد قیمت ماهانه را بین انواع خوراکی ها به ثبت رساند. قیمت پیاز ظرف 30 روز دی ماه امسال به شکل متوسط از کیلویی 17 هزار و 984 تومان به 21 هزار و 165 تومان ارتقا پیدا کرد که معادل رشد ...
معرفی 5 ماده غذایی ضد پیری که پزشکان هر روز می خورند
عمر طولانی آجیل، به ویژه انواعی مانند بادام و گردو، حاوی ویتامین E، پروتئین، اسید های چرب امگا 3 و مواد معدنی مانند روی هستند که به بازسازی پوست و بهبود ظاهر آن کمک می کنند. دانه های کتان نیز به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب امگا 3، به بهبود سلامت پوست کمک می کنند. 5- روغن های سالم: سلامت قلب و پوست روغن های سالم نظیر روغن ماهی، زیتون و کلزا حاوی چربی های ضروری اومگا 3 هستند که به کنترل فشار خون و حفظ سلامت قلب کمک می کنند. این روغن ها همچنین به حفظ آبرسانی پوست و کاهش ظاهر خطوط ریز کمک می کنند و مصرف منظم آن ها می تواند به سلامت کلی بدن کمک کند. منبع: فرطب ...
راز طعم دار کردن جوجه کباب ؛ چه کار کنیم گوشت جوجه سفت نشود ؟ | نحوه خرد کردن پیاز که مخصوص مزه دار کردن ...
سطح جوجه بسوزند و تلخ شوند. درصورتی که پیاز را به این شکل له کنید ما در جوجه کبابمان یک کاور تلخ و سوخته پیازی و گوشتی نپخته داریم. بنابراین رنده و له کردن پیاز ممنوع بهترین شکل خرد کردن پیاز خلال کردن آن است. نکته بعدی در مورد زعفران هست. یک جوجه کباب اصل و حرفه ای حتما حتما زعفران آن هم به مقدار زیاد دارد. منتها مشکلی که وجود دارد این است که ما زعفران دم ...
دستاوردهای جهاددانشگاهی در مسیر عزّت و پیشرفت دانش بنیان
و پایش سلامت ایرانیان و... گوشه ای از دستاوردهای حوزه پزشکی و سلامت این نهاد است. جهاددانشگاهی در حوزه فنی و مهندسی نیز حرف های بسیاری برای گفتن دارد. ساخت دکل های نفتی؛ موتورهای درون چاهی؛ مته های حفاری؛ بازوی بارگیری نفت خام؛ پودر میکروبی تجزیه کننده آلودگی نفتی بخشی از دستاوردهای این نهاد در حوزه نفت و انرژی است. تکمیل دانش فنی و ساخت سیستم رانش یک دستگاه قطار 7 واگنه ...
راههای از بین بردن چربی شکم و پهلو بدون ورزش و رژیم
سانتی گراد گرم کنید. برای روی کرامبل 50 گرم روغن نارگیل را در یک قابلمه کوچک روی حرارت ملایم ذوب کنید آن را از روی حرارت بردارید و 75 گرم جو، 30 گرم بادام پرک شده، 30 گرم تخمه آفتابگردان، 70 گرم آرد سبوس دار، 1 قاشق چایخوری دارچین و 4 خرما بدون هسته خرد شده به آن اضافه کنید. 500 گرم مخلوط انواع بری (توت) یخ زده را در یک لایه در یک ظرف پخت کم عمق قرار دهید و روی آن را با جودوسر بپوشانید. آن را به مدت ...
تغییر چهره شدید سحر جعفری جوزانی که ببینی نمیشناسیش! | نقش آفرینی سحر جعفری جوزانی پس از هفت سال دوری از ...
امروز می خواهیم طرز تهیه یک گرانولای خوشمزه و مقوی را به شما آموزش دهیم که می توانید به عنوان صبحانه، میان وعده یا حتی در کنار دسرها از آن استفاده کنید. * پرک بادام زمینی: 100 گرم * گردو نگینی خرد شده: 50 گرم * برگه زردآلو: 80 گرم * مغز تخمه آفتابگردان: 40 گرم * کرنبری (زغال اخته خشک): 40 گرم * بادام درختی: 50 گرم * کنجد ...
قیمت آجیل و خشکبار 16 بهمن 1402/جدول
شمشیری ممتاز 1,250,000 قیمت تخمه کدو گوشتی 2,950,000 قیمت پودر نارگیل 1,850,000 قیمت خلال بادام زمینی 1,800,000 قیمت سنجد 1,750,000 قیمت سویا آجیلی 750,000 قیمت شاهدانه 980,000 قیمت عناب 1,250,000 قیمت فندق با پوست خام 4.250,000 قیمت کشمش پلویی(خرمایی وسیاه) 1,450,000 قیمت کشمش پلویی طلایی ...
آسون ترین فینگرفودی که میتونی درست کنی همینه! | طرز تهیه کرپ ژامبون +ویدئو
گرم شسته شده باشد. * می توانید به جای گردو از مغز بادام یا پسته نیز استفاده کنید. * برای طعم و بوی بهتر، می توانید از رنده پوست لیمو یا پرتقال نیز در مایه کیک استفاده کنید. * می توانید از قالب های مختلف برای پخت این کیک استفاده کنید. نوش جان!
پیرترین زن ایران درگذشت | با 126 سال کهنسال ترین زن ایران در مشهد درگذشت
30 تا 40 دقیقه در فر بپزید. 10. برای اطمینان از پخت کیک، خلال دندانی را در مرکز کیک فرو کنید. اگر خلال دندان تمیز بیرون آمد، کیک پخته است. 11. کیک را از فر خارج کنید و بگذارید خنک شود. 12. کیک را از قالب خارج کنید و به دلخواه تزئین کنید. * می توانید به جای کشمش از مغز گردو یا بادام نیز استفاده کنید. * برای اینکه کیک شما پف بیشتری داشته باشد ...
برای عیدت تو خونه خودت شیرینی درست کن | طرز تهیه یک شیرینی متفاوت مخصوص عید نوروز + فیلم
... سفیده تخم مرغ: یک عدد گردو یا پسته یا بادام با فندق: برای اطراف شیرینی 1. اول از همه 125 گرم کره به دمای محیط رسیده را به همراه نصف لیوان پودر قند الک شده، یک چهارم قاشق چایخوری وانیل و یک عدد زرده تخم مرغ مخلوط کنید. 2.حالا 2 لیوان آرد الک شده را مرحله به مرحله اضافه کرده و فقط با نوک انگشتان سعی کنید خمیر را وسط ظرف جمع کنید، دقت کنید آرد رو به یکباره ...
در کدام صندوق بورسی سرمایه گذاری کنیم ؟
داخل ظرف ریخته اید و روی آن را با چنگال طراحی کرده اید را با پودر پسته، پودر نارگیل، مغز گردوی خرد شده، مغز فندق خرد شده، خلال بادام، خلال پسته و یا کنجد تزئین کنید و بعد داخل ظرف مناسب بچینید. در آخر حلوای آرد سنگک را به عنوان یک میان وعده سالم و مقوی همراه با نان تازه و یا به جای قند و شیرینی همراه با چای سرو کنید. ...
سرطان روده بزرگ قاتل حدود 60 هزار نفر در دنیا
مصرف غذا های کم چرب و رژیم غذایی پر گوشت تاکید و اضافه کرد: مصرف آنتی اکسیدان ها شامل؛ ویتامین c، ویتامین E، کاروتنوئید ها و سلنیوم که در مرکبات، فلفل سبز، توت فرنگی، گوجه فرنگی، بروکلی و سیب زمینی شیرین، ذرت، مغز ها (گردو، بادام، فندق، پسته)، زیتون، سبزی های برگ دار و سبز، روغن های گیاهی و سبوس گندم، هویج، میوه های نارنجی رنگ، کدو حلوایی، طالبی ف سبزی های سبز تیره، کلم پیچ، اسفناج، ذرت، تخم مرغ ...
درمان جوش های غرور جوانی را به تأخیر نیندازید
مواد آرایشی آکنه به وجود آید. این متخصص پوست و مو گفت: نوع غذا نیز می تواند در بروز جوش صورت مؤثر باشد؛ از مصرف غذاهای چرب، ماکارونی، شیرینی زیاد، سس مایونز، خامه، شکلات، گردو، فندق، پسته، بادام موز، تخم مرغ، بعضی از ماهی ها و نارگیل حتی المقدور بپرهیزید همچنین مصرف چای و ادویه جات را محدود کنید؛ اما نیازی به رژیم های سخت نیست. سعی کنید سبزی ها و میوه هایی را که حاوی ویتامین ای هستند ...
فواید بی نظیر این ویتامین برای زنان
یه گزارش زیرنویس، فواید مهم این ویتامین شامل درمان و پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی مانند درد قفسه سینه، فشار خون بالا و گرفتگی یا انسداد رگ ها است. ویتامین ای (E) به گروهی از ترکیبات محلول در چربی گفته می شود و خاصیت آنتی اکسیدانی دارد ...
تورم 16 قلم خوراکی بالاتر از نرخ تورم نقطه ای نقاط شهری/ شیرینی، شکر و چای تا 46 درصد گران شدند
افزایش قیمت در گروه خشکبار در دی ماه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل متوسط قیمت کشمش پلویی 73.1درصد رشد یافته است. مغز گردو، پسته و مغز بادام درختی به ترتیب 40.2، 60.7 و 46.7 درصد رشد قیمت را تجربه کرده اند. کاهش قیمت پیاز و سیب زمینی در دیماه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل شاهد کاهش قیمت پیاز و سیب زمینی به عنوان دو محصول پرمصرف خانوار ایرانی بوده ایم. گزارش مرکز آمار نشان می دهد که متوسط قیمت سیب زمینی در دی ماه امسال نسبت به مدت مشابه سال قبل با کاهش 8.3 درصدی و نرخ پیاز با کاهش 7.4 درصدی مواجه بوده است. ...
مقایسه نژاد های کاسکو از ظاهر تا میزان هوش آن ها (+عکس)
، بادام، پسته و انواع تخمه های سفید و سیاه و قرمز از منابع غذایی با ارزش برای این طوطی می باشد. از بین تخمه هایی که نام آن ها برده شد، تخمه آفتاب گردان غذای محبوب این پرنده است که حدود سی درصد از غذایش را تامین می کند. در بحث میوه ها باید دقت داشت که میوه تازه به پرنده بدهید و میوه پلاسیده نباشد اگر میوه ها را پوست کرده به پرنده بدهید بهتر است همین طور پرنده خود را به خوردن تنها یک نوع میوه ...
مروری بر دستاورد های جهاد دانشگاهی در مسیر عزّت و پیشرفت دانش بنیان کشور
ای از دستاورد های حوزه پزشکی و سلامت این نهاد است. جهاددانشگاهی در حوزه فنی و مهندسی نیز حرف های بسیاری برای گفتن دارد. ساخت دکل های نفتی؛ موتور های درون چاهی؛ مته های حفاری؛ بازوی بارگیری نفت خام؛ پودر میکروبی تجزیه کننده آلودگی نفتی بخشی از دستاورد های این نهاد در حوزه نفت و انرژی است. تکمیل دانش فنی و ساخت سیستم رانش یک دستگاه قطار 7 واگنه مترو که سال گذشته رونمایی شد و ...