خانه
آیا سالمندان هم دچار افسردگی می شوند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حفظ روابط اجتماعی ضامن دوری سالمندان از افسردگی
روان شناختی و اجتماعی در بروز اختلالات سالمندی افزود: این اختلالات در دوران سالمندی شایع است، فرد تغییر نقش هایی را تجربه می کند و به واسطه این تغییرات دچار انزوا یا افسردگی می شود به طور مثال فردی که در تمام طول عمر خود به طور مداوم فعالیت شغلی مستمری داشته به یک باره بعد از بازنشستگی از بسیاری از فعالیت ها بازمی ماند و یا با مستقل شدن فرزندان نقش ها و مسئولیت هایش کمتر می شود و یا حتی بعد از فقدان ...
روش های آرام کردن سالمند آلزایمری بدون دارو
توانیم ریشه ی آن ها را پیدا کنیم. این موضوع در سالمندان مبتلا به آلزایمر شدتی چندبرابر دارد. آن ها نیم بیشتر توانایی های شناختی و ارتباطی خود را ازدست داده اند، پس نمی توانند علت اصلی احساس خود را بشناسند و نیازشان را بیان کنند. در چنین مواقعی ست که دچار ناامیدی، اضطراب، ترس یا خشم می شوند و ممکن است رفتاری غیرمنتظره از خود نشان دهند. به علاوه هذیان گویی و توهم در بیماران آلزایمری از دیگر تبعات ...
نقش تصفیه هوا در کاهش استرس و اضطراب
ناشی از هوای آلوده را خواهیم داشت. علاوه بر این، هوای تمیز و تصفیه شده به بهبود محیط زیست کمک می کند و احساس راحتی و آرامش در فضای داخلی را افزایش می دهد. این امر کاهش استرس و اضطراب را دربر دارد و روی روحیه و سلامت عمومی افراد، تاثیر مثبت می گذارد. با این حال، مهم است که تصفیه کننده های هوا با استانداردهای مناسب و قابل اعتماد تأمین شوند و آلاینده های هوا در منطقه خود را بشناسید تا ...
برنامه سلامت شهری کیش تا پایان سال تدوین و اجرا می شود
: آگاهی از دلایل ابتلا به سرطان ها، توده بدنی و چاقی و چگونگی تغذیه سالم، و شناخت علایم اولیه اختلالات روانی موضوعاتی است که باید برای آموزش آنها به مردم و خانواده ها تلاش کنیم. وی در ادامه این مطلب اظهار داشت: ما در مرکز بهداشت کیش، علاوه بر پزشکان، مراقبان سلامت و ماما، از کارشناس تغذیه و کارشناس بهداشت روان نیز برای آنالیز افراد استفاده می کنیم تا دسته بندی آنها در این زمینه انجام ...
استفاده از لبنیات به بهبود خواب کمک می کند
بیشتر می شود و برعکس هرچقدر خواب کمتر از حد نیاز باشد، رطوبات بدن فنا شده و کاهش می یابد. به گفته وی، به همین دلیل افراد سالمند، که بدن خشک تری نسبت به جوانان و نوجوانان دارد، با بی خوابی و مشکلات خواب همواره درگیرند. تاثیر کم خوابی والدین بر کاهش سلامت فرزندان متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی ایران با تاکید به اهمیت خواب در طب ایرانی به تاثیر خواب بر روی هورمون و ...
چند تکنیک ژاپنی برای توقف کامل نشخوار فکری
خرد و تکنیک ها را برای مبارزه با این مشکل سلامت روان ارائه می کند که به طور بالقوه به توقف بیش از حد فکر کردن کمک می کند. می توانید تکنیک های زیر را امتحان کنید و شاهد رهایی از استرس باشید. 9 تکنیک ژاپنی برای جلوگیری از نشخوار ذهنی 1. Kaizen philosophy در قلب فلسفه کایزن، ایده بهبود مستمر از طریق تغییرات کوچک و تدریجی نهفته است. با تقسیم وظایف طاقت فرسا به مراحل ...
معرفی خدمات جهاد دانشگاهی در حوزه پزشکی و سلامت
حوزه درمان به حساب می آید و این اختلالات می توانند علاوه بر گسترش آسیب های بافتی منجر به تخریب بافت ها، تشدید عفونت، ضرورت انجام قطع عضو مبتلا و درنهایت مرگ زودهنگام گردند. روند طولانی مدت اختلال و ضرورت انجام مداخلات متعدد تشخیصی و درمانی به دلیل صرف هزینه های مالی بالا، بار اقتصادی قابل توجهی به نظام سلامت تحمیل می کند. از طرف دیگر سیر فزاینده جمعیت سالمند در سال های آتی و افزایش ...
بخشیدن دیگران چه فوایدی برای سلامتی تان دارد؟
کنید و بارها و بارها یک چیز را در ذهن خود مرور می کنید. همه ی ما این رفتار را داریم اما شیوه ی این رفتار در هر کسی می تواند متفاوت باشد. برخی از افراد این کار را با خشم بروز می دهند و برخی با احساس ناامیدی و افسردگی خودخوری می کنند. عده ای نیز مضطرب می شوند و اگر خودخوری تبدیل به عادتی همیشگی شود می تواند انواع اختلالات روحی و روانی را ایجاد کند. این افکار تکراری و مهاجم می توانند در نهایت باعث ...
دردِ دل با کودکان ممنوع / بچه ها را با دوستان تان اشتباه نگیرید!
متخصصان درد دل کردن والدین با فرزندان کودکان و نوجوانان می تواند آنها را مبتلا به اختلالات روانی کند. همچنین ممکن است کودک به دنبال قرار گرفتن در چنین شرایطی دچار بلوغ زودرس شود که متناسب با سن او نیست. اگر بخواهیم با والدگری معکوس بیشتر آشنا شویم باید به این مساله دقت کنیم که این نوع والدگری به شکل سوءاستفاده احساسی و روانی از کودک بروز می یابد به این معنا که با دلیل شکننده و آسیب پذیر ...
اگر شاهد سالمندآزاری بودیم چکار کنیم؟
خدمات بهزیستی بهره مند می شوید. بر اساس برآوردهای صورت گرفته در سال 1401 حدود 9 میلیون و 200 هزار نفر سالمند در ایران زندگی می کنند که البته در این پیمایش سن 60 سال به عنوان آغاز سالمندی در نظر گرفته شده است. سالمندان در معرض آسیب یا خشونت و مردم صورت آگاهی از سالمندآزاری می توانند با اورژانس اجتماعی با شماره 123 تماس حاصل کنند تا از خدمات این مرکز بهره مند شوند. خدمات مددکاری، روان شناسی، تربیتی، حقوقی، فرهنگی، آموزشی و ارجاع به مراکز زیر مجموعه بهزیستی یا سایر نهادهای حمایتی از جمله خدمات این مرکز به شمار می رود. ...
هیجان در سلامت روانی جامعه موثر است؟
عنوان و اضافه کرد: بر همین اساس به محض احساس افسردگی و اضطراب و افت کارکردهای فردی و اجتماعی باید فرد به روانشناس مراجعه کند. این مقام مسئول با بیان اینکه بیش از 65 درصد افراد مبتلا به بیماری های روانی از خدمات استاندارد استفاده نمی کنند، گفت: همین موضوع موجب شده است تا در اختلالات روان پزشکی مشکلات خاصی داشته باشیم که هم اکنون شاهد فراگیر شدن چند اختلال از جمله اضطراب و افسردگی در ...
مطالعه جدید: تمرینات قدرتی می توانند در درمان اضطراب و افسردگی مفید باشند
تمرینات استقامتی و سلامت روان را بفهمیم، چندان شناخته شده نیستند. مطالعات قبلی در این زمینه روی نمونه هایی با جمعیت نسبتاً کم انجام شده اند. با این حال، پژوهشگران ادعا می کنند همین شواهد کافی هستند که نتیجه بگیریم تمرینات قدرتی واقعاً علائم و اختلالات اضطراب و افسردگی را درمان می کنند. البته در این حوزه ها، خود اختلالات نیز کمتر از علائم مطالعه شده اند. همچنان به پژوهش هایی ...
اختلالات روانی پسا کرونا در ایران کمتر از پیش بینی های جهانی بود/ تدوین استاندارد های اطلاع رسانی خودکشی
حامد مصلحی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، در رابطه با وضعیت سلامت روان پس از پاندمی کرونا به ویژه در میان خانواده افرادی که جان خود را به دلیل این بیماری از دست داده بودند، گفت: پژوهش های رسمی زیادی را وزرت بهداشت پس از پاندمی کرونا انجام داد و گزارش های آن را منتشر کرد. ضمن اینکه از همان زمان مداخلاتی را برای خانواده هایی که فردی را به دلیل کرونا از دست داده بود طراحی کرد ...
چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می کنیم؟
: در دل بستگی اجتنابی، مادر متناسب با نیازهای خود به کودک توجه می کند و هرزمانی که حالش خوب است به کودک توجه نشان می دهد. این کودکان در بزرگ سالی، اجتنابی عمل می کنند و وقتی وارد رابطه می شوند یک زمانی بهترین رابطه را ایجاد می کنند و یک زمانی با همان سرعتی که آمدند، از رابطه غیب می شوند؛ این افراد حتی در شغل و حرفه شان نیز همین طور عمل می کنند. چرا در زندگی مشترک احساس اضطراب و ناامنی می ...
رابطه هایی که به دلیل بیماری همسر به طلاق ختم می شود!
، فرزندان و... متقاضی کمک به او هستند، این اجازه را به آن ها بدهد تا با مراقبت از او، کمی از فشار مضاعف بر همسرش کم شود. بعد از طرد همسر، از سلامت روان خود مراقبت کنید گلرخی در رابطه با فردی که به سبب بیماری مورد طرد همسرش قرارگرفته است می گوید: چنین فردی برای بازیابی سلامت روان خود لازم است حتماً به یک مشاور مراجعه کند؛ زیرا فرد باید با طی کردن دوره های آموزشی ازلحاظ مهارت های ...
حال خوبی که به سلامت روان آسیب می زند!
بر سلامت روان تأثیر بگذارد و منجر به احساس گناه، اضطراب و بی کفایتی شود. رضایی درباره اثرات مثبت گرایی سمی بر سلامت روان می گوید: اگر قرار باشد انسان در زندگی اش فقط به دنبال شادی باشد و فقط به چیزهای مثبت فکر کند، کم کم از خودش ناامید و مأیوس خواهد شد. این روانشناس ادامه می دهد: گاهی وقت ها این تفکر اشتباه که "حال ما همیشه باید خوب باشد" باعث ایجاد افسردگی خواهد شد. خیلی از مراجعینی که ...
5 ترفند ساده که به شما کمک می کند افکار منفی را دور بریزید
به گزارش بهداشت نیوز رفتاری ابزاری عملی است که به طور گسترده مورد تحقیق قرار گرفته و اثربخشی آن در درمان افسردگی، اضطراب، مدیریت درد، اختلالات خوردن و بی خوابی ثابت شده است. بسیاری از اپلیکیشن های محبوب سلامت روان از عناصر درمان شناختی - رفتاری استفاده می کنند و این درمانی پیشرو در سلامت روان است که توسط سرویس سلامت ملی کشورهای مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. در سال 2021 میلادی در ...
5 تا از مؤثرترین و بهترین گیاهان دارویی برای تقویت حافظه و تمرکز
5 گیاه مؤثر برای تقویت حافظه و تمرکز! با توجه به چالش های روحی و روانی که در عصر حاضر افراد با آن مواجه هستند، تأثیرات منفی بر تمرکز و حافظه اجتناب ناپذیر است. در پاسخ به این مسئله، استفاده از داروهای شیمیایی به طور چشمگیری افزایش یافته است. با این حال، استفاده از گیاهان دارویی طبیعی می تواند راهکاری موثر برای پیشگیری و کاهش مشکلات مرتبط با سلامت روان و همچنین تقویت عملکرد مغز باشد ...
یک کشف عجیب؛ داغی بدن با افسردگی شدید مرتبط است
درصد زن را بررسی کردند. در مجموع 559 هزار و 664 ارزیابی دمای بدن انجام شد که به طور متوسط 27 قرائت در روز برای هر شرکت کننده انجام شد. در همان زمان، ارزیابی های ماهانه سلامت روان با استفاده از معیار افسردگی که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد به همراه سیستم اطلاعاتی سنجش پیامدهای گزارش شده بیمار(PROMIS) که یک سیستم رتبه بندی قابل اعتماد برای اندازه گیری سطوح افسردگی ...
اختلالی که زمینه ساز افکار خودکشی می شود
روان پزشکی ناشناخته است و دقیقاً مشخص نیست که چرا برخی افراد دچار چنین اختلالی می شوند اما عوامل ژنتیک و عوامل محیطی می توانند در به وجود آمدن این اختلال نقش داشته باشند و قطعاً اگر در خانواده ای، فردِ مبتلا به اختلال هیپومانیا وجود داشته باشد احتمال ابتلای به این بیماری در فرزندان بیشتر است. شاد بودن، همیشه معنای خوبی نمی دهد! تشخیص تفاوت بین احساس خوب با اختلال هیپومانیا زمان ...
واگذاری فرزندان بی سرپرست به خانواده میزبان بدون نیاز به حکم قضایی
اجرای طرح میزبان، ایجاد شرایط نگهداری تمام فرزندان در کانون خانواده و عدم ماندگاری فرزندان در مراکز بهزیستی تا زمان تعیین تکلیف آنها و برخورداری از تجربه زیست خانوادگی برای کودکان است. متقاضیانی که می خواهند کودکی از بهزیستی را میهمان خانه های خود کنند باید دارای سلامت جسم و روان، عدم محکومیت قضایی و سوء پیشینه، دارای تابعیت ایرانی و مقیم ایران بوده و حداقل 30 سال سن داشته باشند. ...
مادرانی که مقصر بیماری کبد پسران خود هستند
غیرالکلی و دیابت هستند، اگر مادرشان در دوران بارداری چاق باشد و وزن هنگام تولد آنها بالاتر از چهار کیلوگرم باشد. آندروژن ها از نظر ژنتیکی برای اولویت بندی طراحی شده اند، زیرا از رشد ویژگی های مردانه - ازجمله اندازه - پشتیبانی می کند اما آندروژن بیش از حد بد است. محقق ارشد این تحقیق، پروفسور جانا موریسون، رئیس گروه تحقیقاتی اولیه سلامت بزرگسالان در دانشگاه مذکور می گوید که این مورد ...
وابستگی به خودی خود آسیب زا نیست
تمام نیازهای جنین را تأمین می کند. در افراد وابسته، این بند ناف حتی بعد از ازدواج هم قطع نمی شود. مشکل آنجاست که متأسفانه خیلی از افراد متوجه وابستگی خود به خانواده شان نیستند و با این تصور که افراد مستقلی هستند اقدام به ازدواج می کنند و درنهایت دچار مشکلات زیادی می شوند. به گفته حاجی زاده، یکی از بهترین راه ها برای ارزیابی میزان وابستگی، مراجعه به روانشناس است. او می گوید: وابستگی به هر شکلی، چه ...
بهره برداری از مرکز سلامت روان جامعه نگر کازرون
...، پزشک عمومی، روانشناس بالینی و مددکار اجتماعی، خدمات تخصصی به شیوه گروه درمانی، آموزش های انفرادی و آموزش به خانواده ها ارائه می شود. معینی ادامه داد: در این مرکز معاینات دوره ای بیماران دارای اختلالات روان تحت دارو درمانی که شرایط مراجعه حضوری به روانپزشک ندارند، با مراجعه حضوری پزشک و مددکار اجتماعی به محل زندگی بیمار، انجام می شود. رئیس حوزه سلامت شهرستان کازرون، راه اندازی این مرکز را گامی موثر در جهت ارائه خدمات تخصصی به بیماران با اختلال روانی شدید، عنوان کرد. باشگاه خبرنگاران جوان فارس شیراز ...
در جلسات روانشناسی کودک چه می گذرد؟
رنگارنگ تزئین شده است. این فضا به دور از هرگونه احساس ترس و اضطراب، به کودک کمک می کند تا احساس راحتی و امنیت کند. اولین جلسه معمولا به صحبت با والدین اختصاص دارد. در این گفتگو، روانشناس به طور دقیق به شرح حال کودک، سابقه خانوادگی، نگرانی های والدین و رفتارهای مشاهده شده، گوش می دهد. این اطلاعات ارزشمند، مانند قطعات پازلی، در کنار هم قرار می گیرند تا تصویری واضح از شرایط کودک شکل بگیرد. ...
افسردگی علت واحد ندارد
مدیر گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم پزشکی زنجان گفت: افسردگی علت واحد ندارد و حاصل تعامل عوامل ژنتیکی، زیستی، اجتماعی و روانشناختی است.
گلی که به ِگل می نشاند!
...، سنسمیلا معروف است.حشیش، ماده رزینی قهوه ای تیره یا سیاه ترشح شده از سرشاخه های گلدار گیاه شاهدانه است. یک باور غلط ماده ای که با نام خیابانی گل مشهور است در حقیقت هیبریدی از دو زیرگونه گیاه شاهدانه (ساتیوا و ایندیکا) است. زیرگونه ساتیوا دارای اثرات روان گردان است . گل نسبت به ماری جوانا آسیب بیشتری دارد و فرد مصرف کننده دچار اختلالات مصرف یا به عبارتی اعتیاد می شود. ماده مخدر ...
وقت باارزشی که در شبکه های اجتماعی به بطالت می گذرانیم
مدیریت زمان و برنامه ریزی دارد. او می گوید: افراد با ورود به فضای وسیع و بی دروپیکر شبکه های اجتماعی، ناخودآگاه مدیریت زمان از دستشان خارج می شود و متعاقب آن، دچار پیامدهای منفی مثل اختلالات خواب خواهند شد. او گسستگی روابط بین فردی و خانوادگی و احساس انزوای اجتماعی را یکی دیگر از آثار منفی حضور در شبکه های اجتماعی عنوان می کند و می گوید: به طور متناقض، رسانه های اجتماعی که قرار است افراد را ...
