خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترنس های ایرانی؛ در حاشیه ماندگان اجتماع
به گزارش راوی نیوز ، هفته نامه چلچراغ نوشت: تو می دونی ترنس چیه؟ – ترنس به کسایی می گن که می خوان تغییر جنسیت بدن. من ترنسم. – کثافت عوضی، به من دست نزن، به من دست نزن. عصبانی نیستم، حق دارید، من هم مثل شما فکر می کردم که این آدم ها از سیاره دیگری آمده اند. فکر می کردم که حقی به عنوان یک شهروند برای زندگی در شهر ما ندارند؛ تا اینکه متوجه شدم ...
10 نکته به یاد مانده از یک بازی تاریخی
آغاز فصل وقتی پرسپولیس ته جدول دست و پا می زد، برانکو ایوانکوویچ از قهرمانی می گفت. حرف هایی که شاید حتی بعضی از بازیکنان پرسپولیس باورش نداشتند و توی دلشان به هم می گفتند: فکر می کنه اینجا خارجه! او با فاصله زیاد از پرویز مظلومی سبقت گرفت که پنهان نمی کرد از لقب سوبله، چوبله ذوق زده است. 3 - کی روش کجایی؟ دقیقاً کجایی؟! ... استقلال چه یک گل بخورد و چه چهار گل در هر صورت مهدی رحمتی یکی از ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ شنبه 28 فروردین 95
دهید که نوعی تفریح برایتان باشد. امروز آغاز یک دوره درخشان کاری است. از امروز تا شش ماه دیگر در یک چرخه موفقیت قرار خواهید گرفت و تخت گاز به سوی آینده ای که در انتظار آن بوده اید، خواهید رفت. از خجالت و ترس باید دست بردارید. حتی افرادی که موجب عقب ماندن شما در زندگی می شوند را نیز از زندگی خذف کنید. افراد تازه و با ایده های نو پیدا کنید. فال حافظ امروز متولدین شهریور : گر چه ما ...
همراه با راوی از تلخی اسارت تا شیرینی زیارت و آزادی
دوست قدیمی اش منصور به دست منافقین ترور می شود و به شهادت می رسد (ص 163) و علی اصغر هم در لیست ترور قرار می گیرد. (ص 164) با فعالیت های گسترده فرهنگی در منطقه، رباط جزی کم کم به عنوان مربی عقیدتی شناخته می شود و با بسیج و سپاه هم همکاری می کند. مسئولیت بسیح ناحیه مجیدیه را که در مسجد الرسول متمرکز بود و دوازده مسجد را زیر پوشش داشت به من سپردند. فضای کار و فعالیتم گسترده تر شد؛ هر هفته ...
نکاتی برای رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام
، خودش را هم می تواند درمان می کند. بهتر است یک متخصص سلامتی بیابید تا به شما کمک کند به اهداف واقعی سلامتی تان دست یابید. 2. زمان طولانی تر در باشگاه، مساوی است با دستیابی سریع تر به اهداف انجام حرکت یکسان در هر تمرین و برای مدت زمان های طولانی، ممکن است باعث شود بدن در وضعیت فلات تمرینی گرفتار شود. تغییر دادن تمرینات و همچنین انجام تمرینات اینتروال است که می تواند متابولیسم ...
وضعیت سبز برای بیماری قرمز
پس از اعمال ضربه به سر. معمولاً مفاصل زانو ها، قوزک پا و آرنج و عضلات ساعد، بازو، باسن، ران و نرم پشت پا بیشتر درگیر می شوند. خونریزی های مکرر در یک مفصل ممکن است مشکل ساز و زمینه ساز درد شود. همچنین ممکن است عامل ناراحتی های دیگری مانند آرتریت باشد و در بعضی موارد می تواند راه رفتن و فعالیت های ساده را دچار مشکل کند. البته مفاصل دست تحت تأثیر هموفیلی نخواهند بود. تشخیص بیماری با انجام ...
درس هایی از دربی 82 با مقایسه برانکو و مظلومی
عاید آبی ها کرده است؟ آقای مظلومی شما حتی روز گذشته این جرات را به خود ندادی تا مقابل هوادارانت قرار بگیری و به آنها خسته نباشید بگویید. آقای مظلومی شما که تمرین استقلال را می بندی چه چیزی را می خواستی از هوادارانت پنهان کنی؟ آیا اتفاق ویژه ای در تمرینات تیمت رخ می دهد؟ شاید سرمربی استقلال نمی خواهد عیان کند تصمیم گیرنده اصلی در تیم او خودش نیست! راستی پرویز مظلومی که هیچ گاه ...
هفتاد و سومین حلقه شعر ولایی فرات
ناله به افلاک می رسید بند دل تمام خلایق گسسته بود مادر اگر برای تو نامه نداده است دلخور مشو که دست عزیز تو بسته بود و چند رباعی: این چرخ، شبیه تو به خود دید؟ ندید هر درد که بعد فاطمه بود خرید او وارث درد پنج تن بود ولی با موی سیاه آمد و رفت سپید نام و ادب شما عجین خواهد بود حالا که خدا ...
اگر نکرده ایم، نتوانسته ایم
شهروندان وظیفه شناس و مسولیت پذیر، بویژه در آنچه به سیاست و سیاست ورزی مربوط می شود، قادر نخواهند بود از زیر بار مسولیت سنگین و کمر شکن آن شانه خالی کرده و در بوجود آمدن این وضعیت نابسامان در برابر محکمه وجدان خود را مبرا دانسته و گفتار و رفتار و کردارشان را در آفرینش این آشفته بازار توجیه نموده و با قرار گرفتن در حاشیه امن به رسم شناخته شده زمان، فریاد کی بود، کی بود، من نبودم ...
با 12 روش طبیعی بدون دارو از شرّ سردرد خلاص شوید
نوشیدنی ها باعث می شوند بدن بیش از قبل بی آب شود. 2. یخ یا هات پک* را امتحان کنید اگر سردردی دارید که ناشی از مشکلات سینوس است، پس کمپرس سرد راه حل بی نظیری است. وقتی کیسه ی یخ را روی پیشانی خود بگذارید، این ناحیه بی حس می شود و در نتیجه درد متوقف می شود. شما می توانید با قرار دادن چند تکه یخ در یک حوله ی نازک، کیسه ی یخ درست کنید. همچنین می توانید از یک بسته سبزیجات یخ زده استفاده ...
چه زمان از مسائل جنسی برای کودک بگویم؟
، غیرواقعی و تحریف شده است. از ارائه دانش واقعی درباره یکی از مسائل عادی زندگی انسان ها، شرمگین نباشید، چون اگر شما این اطلاعات را در اختیار کودکان تان قرار ندهید، آن ها از منابع غیرواقعی و تحریف شده این اطلاعات را به دست می آورند. وقتی کودک تان سوال های جنسی می پرسد، هول نکنید، استرس نگیرید و با آرامش از او بخواهید تا اطلاعاتی که خودش دارد را در اختیار شما قرار دهد، برای اینکه متوجه شوید خودش تا ...
همه چیز درباره ناباروری / دوازده سناریوی پایان جهان
کیستیک (PCOS): در این سندرم بدن شما مقدار زیادی هورمون آندروژن تولید می کند که تخمک گذاری را تحت تاثیر قرار می دهد. همچنین این سندروم با مقاومت انسولین و چاقی نیز مرتبط است. • یائسگی زودهنگام (نارسایی تخمدان نارس): یائسگی زودرس به معنای قطع قاعدگی و تخلیه تخمدان ها قبل از سن 40 سالگی است. اگرچه علت مشخصی ندارد ولیکن شرایط خاصی با ایجاد یائسگی زودهنگام مرتبط اند که عبارتند از: بیماری های ...
پیگرینی: کمپانی و استرلینگ می توانند سه شنبه بازی کنند؛ دی بروین برای من بسیار مهم است
خواهد کرد، اما برای او سخت است که دو بازی متوالی در بازه زمانی کوتاه انجام دهد، او در مچ پای خود درد دارد. یحیی (توره) هم وقتی که کاملاً آماده باشد، بازیکن مهمی است و چه از ابتدا در ترکیب قرار داشته باشد یا 30 دقیقه به میدان برود، می تواند تفاوت ها را رقم بزند. دی بروین برای من بازیکن بسیار مهمی است. اگر همه بازیکنان خود را کاملاً آماده در اختیار داشته باشید، بهتر است. به ...
بلایی که با نشستن سر خود می آوریم!
.... 2 . گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می دهد. بیشتر افراد پس از اینکه مدتی به صورت نشسته قرارگرفته اند به یک سمت خم می شوند و بدن در حالتی غیر اصولی قرار می گیرد و صدمات بیشتری را در درازمدت متحمل می شود. به همین دلیل است ...
ساز ناکوک گرانی برای تهیه جهیزیه در کشور/ مازندران هم دردمند است
شان کنار هم قرار گرفتن دو جوان است، این موضوعات از اهمیت زیادی برخودار نیست، ولی برای اغلب خانواده ها مسائلی همچون جهیزیه و هزینه های ازدواج، دغدغه آور و استرس زاست و باید برای این هزینه ها فکر جدی کرد تا موانع ازدواج هرچه بیشتر از پیش روی جوانان و خانواده ها برداشته شود، چراکه در حال حاضر سنگ های بزرگ و متعدد جلوی پای جوانان مستعد ازدواج قرار دارد و باید سعی و تلاش عموم مردم و مسئولان در برداشتن ...
تناسب اندام در روز عروسی با چند حرکت ساده + تصاویر
.... تناسب اندام در روز عروسی با لگد به کنار روی چهار دست و پا با این حرکت روی عضلات باسن و پهلوهای خود کار کنید، هر دوی این قسمت ها برای قرار گرفتن هرچه بهتر در لباس عروسی کمکتان می کنند. حرکت را به حالت چهار دست و پا شروع کنید، دست ها درست زیر شانه ها و زانوها نیز درست زیر ران ها قرار بگیرد. زانوها را به حالت 90 درجه خم نگه دارید، پای چپ را از روی زمین بلند کنید ...
نشستن غلط و این آسیب ها
نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می دهد. از قدیم گفته اند عقل سالم در بدن سالم است؛ در این بین گاهی اوقات کارهایی انجام می دهیم که به نظر نمی رسد به بدن ضرر می رسانند اما در دراز مدت عوارض نامطلوبی را خواهند داشت. یکی از این موارد نشستن برای طولانی مدت است، از طرف دیگر هم ...
معرفی کتاب: چطور مثل شرلوک هولمز فکر کنیم؟
.... واتسون بعدها که حالش کمی بهتر شد او را بهترین و عاقل ترین مردی که تا به حال شناخته خواند. حقیقت این است که هولمز جایی بین این دو توصیف قرار می گیرد. دنیای روزمره و عادی حوصله اش را سر می برد و همین باعث می شد سرد، بی علاقه و حتی سنگدل به نظر برسد. این یکی از تأثیرات جانبی و ناخوشایند جستجوی مداوم وی برای یافتن هیجان، اتفاقات غیرعادی و مشکلاتی بود که تنها می توانست به دست ذهن توانای او حل شود ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (253)
.... عکسی که یکی از طرفداران رز رضوی زحمتش را کشیده است و برای رز فرستاده است. دستشان درد نکند، ولی رز جان با یک تحلیل مختصر و نگاه چشمی به آناتومی بدن شما و شرایط فیزیکی بال ها، اگر شما این دو عدد بال را داشتید، نهایتش می توانستید مثلِ مرغ سرکنده بال بال بزنید، مطمئناً پروازی در کار نبود! لحظه ای پیش از پایین آمدنِ سقفِ همسایه ی طبقه پایینی علی اوجی. ماهایا ...
اظهارات سرمربیان لیگ برتری در پایان هفته 26 لیگ برتر
وجه انگیزه ام را از دست نداده ام و هر دقیقه ای که در اصفهان باشم برای بهتر شدن کیفیت تیم تلاش می کنم. استیماچ تأکید کرد: من به تصمیمات باشگاه احترام می گذارم و در خدمت آنها هستم اما تنها کسی که تصمیم می گیرد چه کسی در زمین بازی کند من هستم. وی در پاسخ به این سوال که بازیکنی که پیش از دیدار با استقلال با شما دعوا می کند و چند روز بعد عضو کمیته فنی می شود که می تواند در مورد ...
به این دلایل برای ما موبایل و تبلت نخرید
حرکتی است. 5- سیستم اسکلتی کودک دچار اختلال می شود موضوع بعدی فشاری است که به عضلات گردن، شانه و دست های کودک وارد می شود. کودک ساعت های متوالی در یک وضعیت نامناسب قرار می گیرد که معمولا هم حالت قوز کرده است و با انگشتان خود روی تبلت فشار وارد می کند. عضلات در این حالت به طور دائمی در حال انقباض هستند. ضمن اینکه بازی های رایانه ای مانند نگاه کردن به تلویزیون فقط توأم با لذت ...
عناوین روزنامه + فال روزانه + فال حافظ پنجشنبه 26 فروردین 95
...: وبسایت جار فال روزانه - فال امروز شما پنجشنبه 26 فروردین 1395 فال روزانه به همراه فال حافظ با تعبیر فال حافظ فال روز متولدین فروردین: امروز شانس با شما یار است و در برخی موارد درست در زمان و مکانی که به آن نیاز دارید با شما همراه خواهد بود. فرصت های بسیاری در انتظار شما هستند، آنها را از دست ندهید. دلتان می خواهد توجه همه را به خود جلب کنید و دیده ...
زیبایی اندام به قیمت تخریب استخوان!
انجام یک حرکت نیست. عدم هماهنگی میان عضلات براثر خستگی، آنها را آسیب پذیر می کند اما در مقابل، تمرین و تکرار حرکات باعث افزایش هماهنگی میان عضلات می شود، بنابراین افرادی که بدون تمرین به فعالیت ورزشی می پردازند در خطر بیشتری قرار دارند. همچنین احتمال پیچ خوردگی به خصوص در ناحیه مچ پا و مفصل شانه این افراد بالاتر است. 3. التهاب تاندون ها و آسیب مفصلی یکی دیگر از صدماتی که بر ...
راه هایی برای کم کردن چربی دور ران
طور همزمان با دستانتان به سمت داخل فشار دهید. اینکار را به مدت یک دقیقه انجام دهید. بالا بردن پا به صورت نشسته بر روی یک صندلی پایدار بنشینید. پاهای خود را بر روی زمین قرار دهید. زانوهایتان باید زاویه 90 درجه داشته باشد. دستان خود را در دو طرف صندلی قرار دهید. در حالی که نشسته اید و ران پای شما بر روی صندلی قرار دارد، پای راست خود را صاف کرده، و ساق پای راست خود را به سمت بالا ...
ویژه بهار/با یک تیر دو نشان بزنید
به گزارش خبرنگار سایر حوزه های گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ورزش منظم، فواید و مزایای بسیاری دارد که کم و بیش همه از آن آگاهیم. ورزش نه تنها عضلات را تقویت می کند، بلکه استقامت می سازد و خطر ابتلا به بیماری قلبی، دیابت نوع 2 ، چاقی و بعضی از انواع سرطان ها را نیز کاهش می دهد.اگر این کافی نیست،ورزش به شما انرژی داده و استرس را نیز کاهش می دهد.شاید بارها و بارها با توجه به فواید ورزش تصمیم به ...
بهترین روش تقویت حافظه
کافی برای حافظه بسیار ضروری است. فعالیت های بهبود دهنده حافظه معمولا در طول مراحل خواب عمیق رخ می دهد. از استرس خودداری کنید: استرس نیز بخشی از زندگی است و به طور کامل نمی توان از آن اجتناب کرد. با اینحال، استرس تاثیر بسیار شدیدی بر روی سلامت مغز و بدن دارد. استرس مزمن می تواند باعث از بین رفتن سلول های مغزی شود. بهتر است فعالیت های کاهش دهنده استرس همچون ورزش، مدیتیشن و سرگرمی ...
بررسی حجاب و نقش آن در سلامت جامعه اسلامی / نقش حجاب در کاهش آسیب اجتماعی و استحکام نهاد خانواده چیست؟
... اسلام می خواهد با رعایت حجاب و پوشش، محیط اجتماع از این گونه لذت ها پاک گردد و لذت های جنسی، فقط در کادر خانواده و با ازدواج مشروع انجام شود. ] پژوهش ها نشان می دهد که زنان ایران زمین از زمان مادها دارای حجاب کاملی شامل: پیراهن بلند چین دار، شلوار تا مچ پا و چادر بر روی لباس ها بودند. برابر متون تاریخی، در همه ی آن زمان ها پوشاندن موی سر و داشتن لباس بلند و شلوار و چادر رایج ...
آشنایی با سرطان استاد شجریان
بدن مانند مغز هم وجود دارد؟ بله، از آنجا که ماهیت سرطان کلیه به گونه ای است که، از طریق خون پخش می شود، متاستازهایش می تواند در قسمت های دوردست تر بدن مانند مغز، پشت چشم، پلک، ساق پا، چانه، فک و بخش هایی از پوست نیز مشاهده شود. سرطان کلیه مانند سرطان کبد یا روده نیست که فقط در مسیر گذر خود منتشر شود و می تواند به تمام نقاط بدن از جمله مغز نیز دست اندازی کند. از این رو، انتشار سرطان از ...
زندگی بدون عشق چه شکلی است؟
تاثیر درام قرار می گیرند، اما پشت صحنه مهندسان فنی بر تحلیل ابعاد فنی رویداد متمرکزند. زندگی بدون احساس چه شکی است؟ او با وجود آنکه در روز عروسیش در مرکز توجهات بود، اما کاملاً خود را از احساساتی که در افراد دور و برش موج می زد، جدا احساس می کرد. کالب می گوید: "برای من این یک تولید مکانیکی بود." حتی زمانی که همسرش به سمت او در بالای صحنه می آمد، تنها حسی که به او دست داد ...
بلایی که با نشستن سر خود می آوریم!
شود فرآیند هضم غذا کندتر از معمول انجام شود. یبوست مزاج، ترش کردن، سوزش معده، درد های معده و افزایش وزن از عوارض نشستن طولانی مدت هستند. 2. گرفتگی عضلات و دردهای عضلانی نشستن طولانی مدت باعث می شود دردهایی در قسمت کتف و شانه، گردن و پشت بدن ایجاد شود. این امر به خصوص اگر اصول درست نشستن رعایت نشود بیشتر خود را نشان می دهد. بیشتر افراد پس از اینکه مدتی به صورت نشسته قرارگرفته ...
