سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه اعتماد بنفس خود را تقویت کنیم؟
اعتماد به نفس یعنی اینکه انسان خودش را عمیقاً ارزشمند و توانمند بداند. این مفهوم نشان دهنده باور و اعتماد یک فرد به توانایی ها و استعدادهای خود است اعتماد به نفس بیشتر یک دید کلی است که احتمال دستیابی به هدف را نشان می دهد علاوه بر این، اعتماد به نفس می تواند با عزت نفس همپوشانی داشته باشد، زیرا عزت نفس نشان دهنده ارزش شخصی است که فرد به خودش می دهد برای تقویت اعتماد به نفس، مهارت کافی در ...
اصول و ارزش های بنیادین در منشور اخلاقی مددکاران اجتماعی
. احترام به شأن کرامت افراد احترام به ارزش های ذاتی و منحصر به فرد بودنِ هر فرد، سنگ بنای اخلاق کار در حرفه مددکاری اجتماعی است. مددکاران اجتماعی تنوع ویژگی ها و خصایص انسانهایی را که با آنها کار می کنند، از جمله باورها، ارزش ها و زمینه های فرهنگی شان را می شناسند و از آنها احترام می گذارند. آنها تلاش می کنند تا روابط محترمانه و موثری برقرار کنند، رفتار ...
راهنمای نه گفتن به دخانیات
خارج از خانه و خانواده نشان می دهند. این سال ها زمانی است که شما می توانید توضیح دهید الکل، سیگار و مواد چیست و اینکه برخی افراد برخلاف آنکه می دانند اینها مضر و خطرناک است، آنها را مصرف می کنند. پیامدهای مصرف این مواد را برای فرزند خود توضیح دهید. با کودک خود درباره این موضوع بحث کنید که هر چه وارد بدن می شود، غذا نیست و می تواند اثرات بسیار خطرناکی داشته باشد. به ...
این نشانه ها می گوید شما فردی عاقل هستید ولی کسی متوجه آن نیست
است احساس کنید که با زمان های قدیمی تر هماهنگ هستید، و در اینجا چند نشانه وجود دارد که ممکن است این را تأیید کند: 1. از لحظات آرام قدردانی می کنید برای افراد خردمندی که روح پیری دارند ، سکوت فقط به معنای نبود سروصدا نیست، بلکه به معنای تلاش فعالانه برای آرامشی است که با سکوت همراه است. صرف قهوه به تنهایی در صبح یا خیره شدن به آسمان شب بدون حواس پرتی به آنها کمک می کند ...
مزایای سفر با تور؛ چرا باید با تورهای گردشگری سفر کنیم؟
سفر با تورهای گردشگری به مقاصد دیدنی در ایران و دنیا، به دلیل مزیت های زیادی که برای گردشگران به همراه دارد با استقبال روزافزونی مواجه است. مهم ترین و اصلی ترین مزایای سفر با تور ، این است که بخش قابل توجهی از برنامه ریزی و مدیریت سفر توسط آژانس های مسافرتی و تور لیدرها انجام می شود؛ به این شکل، شما بعد از خرید تور فقط کافی است وسایل موردنیاز در طول سفر را آماده کنید و در زمان مشخص شده، سفری ...
مشهد کجا بریم؟
مشهد علاوه بر اهمیت مذهبی، دارای چندین مکان تاریخی است که میراث فرهنگی غنی آن را به نمایش می گذارد. مشهد کجا بریم؟! این سوال اغلب مسافران هنگام بازدید از مشهد است. مشهد یکی از شهرهای زیارتی و تفریحی است که در شمال شرقی ایران قرار دارد. پس از ادای احترام در حرم مطهر امام رضا، جاذبه های بیشمار تاریخی، سنتی و شگفتی های طبیعی در این شهر پرجنب و جوش وجود دارد. علاوه براین بازدیدکنندگان می ...
بهترین جاذبه های گردشگری کیش در نوروز
، برخی از گونه های بومی پرنده ها نیز در این باغ زندگی می کنند. بازدید از این باغ به شما اجازه می دهد تا از زیبایی و رنگارنگی پرنده ها لذت ببرید و به آنها نزدیک شوید. علاوه بر باغ پرندگان، در این مکان می توانید به آکواریوم آب شور نیز سر بزنید. در این آکواریوم، می توانید انواع مختلفی از پستانداران دریایی مانند شیر دریایی را مشاهده کنید. اما لازم به ذکر است که این آکواریوم با آکواریوم ...
حمیدرضا خداپرست
.3. شفافیت: برقراری شفافیت در ارتباطات و تصمیمات به مردم اعتماد بیشتری می دهد. اطلاع رسانی صادقانه درباره عملکرد خود، تصمیمات گرفته شده و دلایل آنها، احترام به حقوق مردم و احترام به حقایق واقعی را نشان می دهد .4. عدالت: باید در تصمیم گیری های خود، عدالت را رعایت کنیم و همه افراد را بدون تبعیض در نظر بگیریم. این کار موجب افزایش اعتماد مردم به نماینده و اعتبار وی خواهد شد .5. آموزش و آگاهی: برای ...
محصولی: همکاری با گروه های انقلابی را ادامه می دهیم
دبیرکل جبهه پایداری در نشست خبری تسنیم:رقیب جبهه پایداری آن هایی هستند که با ارزش های انقلابی تعارض دارند. هرکسی که در صحنه سیاسی کشور به دنبال پیشرفت کشور و اعتلای جمهوری اسلامی است، پایداری خود را با آنها هم افزا می بیند، فارغ از اینکه اسم آنها در لیست اصولگرا باشد یا نباشد. ملاک ما این است که آیا این افراد به دنبال پیشرفت نظام بوده و بالا بردن قدرت جمهوری اسلامی را با تبلیغ در ...
پروژه اعتبارزدایی از انتخابات از سال 76 آغاز شد
.... دبیرکل جبهه پایداری عنوان کرد: ملاک ما این است؛ آیا این افراد به دنبال پیشرفت نظام اند و بالا بردن قدرت جمهوری اسلامی را با تبلیغ در افزایش مشارکت و اقداماتی که منجر به این شود، می کنند؟ کسانی که در کشور سیاه نمایی می کنند و خدماتی که دولت و شخص آقای رئیسی انجام داده اند و پیشرفت های عمده و قدرت کشور را که در تاریخ بی نظیر بوده است، نمی بینند، کسانی که دنبال تضعیف نظام هستند و ...
برای جلوگیری از تورم باید نقدینگی کنترل شود
استان البرز اذعان کرد: عفاف و حجاب لازمه جامعه و نیز استحکام خانواده هاست و ارزش و احترام بانوان را افزایش می دهد. قوانینی نیز برای حفظ و رعایت آن در نظر گرفته شده که برای اجرای آن بیش از 30 اداره و سازمان باید وارد میدان شوند و به وظایف خود عمل کنند و در این راستا از مجموعه امکانات نیز استفاده شود. وی علت تورم را مبنایی عنوان و تشریح کرد: ما معتقدیم بخش اقتصادی فرآیند صفر تا صدی دارد که ...
صادق محصولی: جبهه پایداری تضعیف دولت را تضعیف نظام می داند/ با بددهنی مخالفیم
...، پایداری خود را با آنها هم افزا می بیند، فارغ از اینکه اسم آنها در لیست اصولگرا باشد یا نباشد. ملاک ما این است که آیا این افراد به دنبال پیشرفت نظام و بالا بردن قدرت جمهوری اسلامی هستند؟ کسانی که در کشور سیاه نمایی می کنند و خدماتی که دولت و شخص رئیس جمهوری انجام داده یا پیشرفت های عمده و قدرتی که در تاریخ بی نظیر بوده را نمی بینند، یا کسانی که دنبال تضعیف نظام هستند و آنان که دنبال گرایش به ...
صادق محصولی: جبهه پایداری تضعیف دولت را تضعیف نظام می داند/ با بددهنی مخالفیم
...، پایداری خود را با آنها هم افزا می بیند، فارغ از اینکه اسم آنها در لیست اصولگرا باشد یا نباشد. ملاک ما این است که آیا این افراد به دنبال پیشرفت نظام و بالا بردن قدرت جمهوری اسلامی هستند؟ کسانی که در کشور سیاه نمایی می کنند و خدماتی که دولت و شخص رئیس جمهوری انجام داده یا پیشرفت های عمده و قدرتی که در تاریخ بی نظیر بوده را نمی بینند، یا کسانی که دنبال تضعیف نظام هستند و آنان که دنبال گرایش به ...
چگونه هنگام دورکاری با انگیزه بمانیم؟
ذهن داشته باشید و به این فکر کنید که دوست دارید با شما چگونه رفتار شود. به زمان استراحت خود احترام بگذارید مطالعه ای که در مجله مهندسی صنایع و سیستم های مدیریت منتشر شده است، ادعا می کند که کمبود استراحت تأثیر منفی بر عملکرد کارکنان دارد. به همین ترتیب، ساعات کار زیاد یا انجام چندین ساعت کار متوالی برای سلامت روانی مضر است. این مساله می تواند انگیزه شما را برای کار تحت تأثیر ...
چند روش برای افزایش عزت نفس در کودکان
...: کودکی که در خانه احساس امنیت نمی کند و از ترس سوء استفاده از او رنج می برد و در هراس است از عزت نفس پایینی برخوردار است. کودکی که پدر و مادرش مدام در حال بحث، جدل و خشونت هستند، افسرده و منزوی می شود. همیشه به یاد داشته باشید که به کودک خود احترام بگذارید. خانه را به بهشتی امن برای افراد خانواده تبدیل کنید؛ مراقب مسائل سوء استفاده توسط دیگران، مشکلات مدرسه، مسأله با همسالان و ...
دست از ترحم و تمسخر معلولان در صداوسیما برداریم
و تمسخر نسبت به آنها پرهیز کند. یک رسانه ملی وظیفه دارد با پخش برنامه های متنوع، آگاهی عمومی را نسبت به حقوق افراد جامعه و ارزش ها و باورهای درست افزایش دهد. الگوهای موفق را معرفی و فرهنگ احترام و همدلی را نسبت به پذیرش تفاوت ها ترویج کند. رسانه ملی موظف است از تولیدات فرهنگی در افزایش نگرش های مثبت حمایت کند و باورهای غلط را به چالش بکشد و مورد نقد قرار دهد. طنز اخیر که از ...
رفتاری که شخصیت شما را معتبر و جذاب تر میکند
...> وابسته به تأیید دیگران نباشید تا احساس آزادبودن در وجودتان جاری شود. اگر این کار را انجام دهید ، عملکرد شما عالی و احساساتی مثل ناامیدی و محتاج بودن دور می شوید. ناامیدی و محتاج بودن از عوامل اصلی مسدودکردن فرصت ها و موفقیت هستند. افراد معتبر، به طور مؤثر از زمان بهره می برند، در صورت نیاز، مهارت نه گفتن دارند و نسبت به انجام آنچه برای شان مهم و ارزشمند است، کاملا متعهدند. برای اینکه ...
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیتی بسیار قوی دارید
هر کس دارای مجموعه ای از ویژگی های منحصر به فرد است که هویت او را مشخص می کند. اما چه چیزی افرادی را که شخصیتی واقعا قوی دارند متمایز می کند؟ به نقل از expert editor، افراد با شخصیت قوی اغلب دیگران را دچار سوء تفاهم می کنند. آنها خشن یا حتی ترسناک ظاهر می شوند. اما در پشت [...]
دکتر آشوری قائل به آزادی بیان و رفتار محترمانه با نقادان
این دیار زیسته اند و آشنا با خلقیاتش هستند تا بحال نه تنها سخنی نابخردانه و از سر هیجانات زودگذر از او نشنیده اند بلکه همیشه به نظرات جمع احترام گذاشته و برآیند دیدگاه های جمعی که می تواند پیوستی اعتراضی نیز بر روی آن باشد را در صورتی که منصفانه و دلسوزانه باشد، قدرت پذیرشش را نیز دارد. مکارم اخلاق دکتر آشوری آنچنان او را در دل و جان مردم این دیار از هر نحله ی فکری، دینی و قومیتی جذاب و جالب کرده، که هر گاه پا به عرصه ی انتخاب مردم گذاشته بی هیچ تردیدی مردم حوزه ی مرکز استان او را امین خود دانسته و دوباره و چندباره به وی اعتماد نشان داده اند. روزنامه صبح ساحل ...
ناسیونالیسم لیبرال چیست؟
زیرا وحدت فرهنگی و سیاسی دارند و انگیزه ای برای شروع جنگ یا به انقیاد درآوردن ملت های دیگر ندارند. از این لحاظ، ناسیونالیسم خاستگاه بی اعتمادی، بدگمانی و رقابت دانسته نمی شود بلکه نیروی توانمند پیشبرد وحدت درونی هر ملت و برادری میان ملت ها بر پایۀ احترام متقابل به حقوق و ویژگی های ملی است. با این حال به دو دلیل به نظر می رسد که لیبرالیسم نهایتا به فراسوی ملت می نگرد. نخست اینکه، تعهد به ...
سیدیمانی یار امام زمان کیست؟
، باعث نابود شدن هر یک توسط سپاه سفیانی می شود. انتقاد سیدحسن نصرالله از کلیپ ظهور نزدیک در سال های اخیر کلیپی درباره ظهور منجی بشریت ساخته شد که در آن آیت الله خامنه ای را سیدخراسانی و سیدحسن نصرالله را سیدیمانی دانسته و معرفی کردند. این کلیپ واکنش های بسیاری را در بر داشت تا جایی که سیدحسن نصرالله تطبیق نشانه های ظهور بر افراد را باعث ایجاد تزلزل در اعتقادات مردم و جامعه دانست و در انتقاد از این کلیپ گفت: من تطبیق علامات را نه صلاح می دانم و نه جایز و این به ضرر بحث عمیق مهدویت است و مورد سوءاستفاده واقع می شود. نه من سید یمانی ام، نه آیت الله خامنه ای، سیدخراسانی . ...
اصول خرید کفش چرمی
دلیل خصوصیات طبیعی و با کیفیت خود، ارزش بسیار بالایی در بازار دارد. محصولات چرمی برخلاف محصولات ساخته شده از مواد مصنوعی، اغلب به مدت زمان طولانی تری در حالت خوب خود باقی می مانند خرید کفش چرمی با دوام خرید کفش چرمی با دوام نیازمند آگاهی از موارد مهمی است که باید در نظر گرفته شود. از کیفیت چرم تا ساختار و طراحی، تمام جنبه ها برای انتخاب بهترین محصول بسیار مهم هستند. در این راهنما، به ...
هشدار به آقایان؛ این نشانه ها را در خود جدی بگیرید
باور کنید یا نه، شادی می تواند تأثیر مثبتی بر سلامت جسمانی شما نیز داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که افراد شادتر معمولاً سیستم ایمنی قوی تری دارند، فشار خون پایین تری دارند و حتی خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهند. با این حال، بسیاری از مردان در زندگی عمیقاً ناراضی هستند. اما آنها حتی متوجه نمی شوند که ناامیدی آنها برای همه اطرافیانشان نمایان است زیرا رفتارهای خاصی از خود ...
فعال سیاسی اصولگرا : تن دادن جبهه پایداری به لیست مشترک با قالیباف، باعث شد تمام باور ها و ساخته های ...
بود که صاحب یک گفتمان و سبک در حوزه سیاسی است. معتقد بودیم که جبهه پایداری بدون توجه به اینکه دیگران چه فکر می کنند و چه کسی خوشش می آید روی اصولی حرکت می کند. در انتخابات اخیر و صف بندی ها شاهد بودیم که جبهه پایداری معتقد بود که باید لیست مستقل بدهد و سلامت افراد برای آن ها مهم است و به مدیریت موجود مجلس هم به شدت انتقاد داشت. لیست مشترکی که اخیراً داده شد تمام ساخته های ذهنی ما را ...
ابراز علاقه نامزد طنزپرداز انتخابات به یک کمیسیون تخصصی/ با اسم و اعتبار خودم کاندیدا شدم
شرکت نمی کردم. مردم به ستاد می آیند و می گویند که ما از شما حمایت می کنیم. مردم از تهران و شهرستان ها می گویند که ما حاضریم به کرمانشاه بیاییم و به شما رای بدهیم. وقتی محبت و عشق را می بینید در مقابل این همه محبت آیا کار دیگری می توان کرد یا باید به احساسات و امیدشان خیانت کرد؟ واقعا باید تمام قد کنار مردم عزیز ایستاد و به آنها احترام گذاشت. ایرج ملکی می خواهد نماینده مردمی باشد که می خواستند روی ...
نقش احزاب در داغ شدن تنور انتخابات 11 اسفند
سازی کردند. در ادامه مجری از این دو فعال سیاسی گفت: برای نسل جدید قابل قبول نیست که شما در دولت های تان قدرت در اختیار داشتید و ضعف هایی که درباره حزب بیان کردید را اصلاح نکردید. در ساختار حزبی افراد نظرات شان را پخت و پز می کنند شکوری راد در واکنش گفت: بعد از استقرار نظام، جمهوری اسلامی به تایید مردم رسید و امام جمهوری را با همان مفهومی که در دنیا رایج بود، قبول ...
یافته های جهانی در مورد علت مصرف مواد
از همین نظریه مواجه خواهند شد چرا که دلایل ادامه مصرف، ارتباطی به وسوسه ندارد و حتی بسیاری از بیماران خواهند گفت که اجبار به مصرف ندارند اما با این حال مصرف مواد را ترک نمی کنند. مکری در توضیح این نظریه جدید، بدتنظیمی لذتی را اینطور تعریف می کند: مصرف کننده مواد به شما می گوید که دیگر هیچ چیزی او را خوشحال نمی کند و نمی داند چرا تا این حد بی انگیزه شده و دائم معترض و شاکی است و حتی ...
نشانه های خسیس بودن همسر که آدم فکر می کند باید ازش طلاق گرفت
لذت می برند، اما متأسفانه در میان همه موجودات، اعضایی یافت می شوند که این خصوصیت را ندارند. افراد خسیس با خساست و دریغ کردن منابع از دیگران، سعی می کنند که قدرت را در گروه یا اعضای خانواده خود تحت کنترل درآورند. به عبارتی، افراد خسیس از اختلالات حسی شدیدی رنج می برند و به دلیل این اختلال، هر گونه تقسیم منابع را که مطابق با میل و سلیقه آن ها نباشد، وحشت انگیز و عصبانی کننده می دانند. ...
نسل امروز به عنوان نسل فرهیخته و اهل گفتمان، توانایی حل مسئله را دارند
استفاده از فضای مجازی باید سواد رسانه ای داشته باشیم و اطلاعات را بدون مطالعه قبول نکنیم – به اشتراک گذاشتن عکس یا ... شاید به نوع زندگی فرد مرتبط باشد که نیازهایش از طرف خانواده پاسخ داده نمی شود . سپس کارشناس برنامه ضمن اشاره به این نکته که نوجوانان، اهل فکر و تامل و اندیشه هستند و باید به صورت شفاف نظرات خود را بگویند گفت: این نشست ها باعث می شود که شما نظرات واقعی خود را به صورت ساده و ...