هزینه سفره افطار و سحر یه خانواده چقدر است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
روزه داران افطار و شام را جداگانه صرف کنند/ تأکید بر انتخاب غذای سبک
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ احمد اسماعیل زاده به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، درخصوص رعایت الگوی صحیح تغذیه در این ایام، بیان کرد: توجه به مواد غذایی مصرفی به هنگام سحر و افطار و شام در ماه مبارک رمضان می تواند به حفظ یک الگوی صحیح غذایی در این ماه کمک کند. وی با تاکید بر مصرف غذای سبک در وعده افطاری، افزود: روزه داران می توانند با مصرف غذای سبک در وعده افطار، شا ...
تغذیه مناسب به وقت افطار و سحر
...> استان مازندران در ماه رمضان غذاهای محلی بسیار خوبی دارد که پخت تنواع نان های محلی در ماه رمضان با روغن های حیوانی، و غذاهایی همچون دوقلیه(آش دوغ محلی مازندران) آش ترشی، آش ماست، قتلمه(نوعش شیرینی با آرد گندم و شکر و تخم مرغ) در کنار شیرآش(شیربرنج) و فرنی، زردحلوا( حلوایی متشکل از آرد برنج و آرد و زردچوبه) و انواع سوپ ها و نوشیدنی هایی همچون شربت تخم شربتی و خاکشیر در ماه رمضان مازندران ...
کیبو پکیج افطاری مورد تایید کارشناسان تغذیه را ارائه کرد
به گزارش اقتصادآنلاین ، بسته افطاری کترینگ کیبو ، با نظر و مشورت کارشناس تغذیه تهیه شده است و به خوبی نیازهای غذایی یک روزه دار را در وعده افطار برطرف می کند. همچنین امکان افزودن خوراک های دیگر به منوی ماه رمضان این کترینگ وجود دارد. این نخستین مرتبه نیست که این خدمت توسط کیبو به روزه داران ارائه می شود و این کترینگ نام آشنا، به رسم سال های گذشته پک های اختصاصی این برند را در بسته بندی ...
ماه رمضان و آیین های فراموش شده در نزد زنان
به بچه های کوچک می گفتند: امشب می خواهیم به سر کاتل (کتل) برویم! در ادامه حتما بخوانید سفره افطار و سحر یک خانواده در ماه رمضان چقدر هزینه دارد؟ آن گونه که در خاطرات یکی از زنان قدیمی شهر مشهد آمده است: در روستای احمدآباد، از توابع مشهد، هنگام سحر عده ای به تین های حلبی می زدند تا مردم برای سحری خوردن بیدار شوند. آنهایی که سواد کمی داشتند، شب خوانی می کردند. بچه ای که نخستین ...
باید و نبایدهای سحری خوردن | کدام غذاها برای وعده سحری مضرند؟
بهترین غذاهای ایرانی برای وعده سحر، اهمیت این وعده غذایی در ماه رمضان و غذاهای مضر برای سحری آشنا خواهیم کرد. فرد روزه دار در صورتی که اصول تغذیه مناسب برای وعده های افطار و سحر را رعایت کند از فواید جسمی بسیار ماه رمضان بهره مند خواهد شد. در این میان مصرف درست، به اندازه و با آرامش سحری از اهمیت ویژه ای برخوردار است و می تواند از عوارض ساعت های طولانی نخوردن و نیاشامیدن همچون سردرد، ضعف ...
راهکارهایی برای تغذیه مناسب در ماه رمضان
به گزارش بهداشت نیوز ، توجه به توصیه های ساده تغذیه ای در وعده های افطار و سحر می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع جسمی و بهره مندی از مزایای روحانی این ماه مبارک یاری کند. طب ایرانی برای پیشگیری از این معضلات راهکارهایی ارایه می دهد: _ اگر از هر نوع بیماری گوارشی رنج می برید حتما قبل از شروع ماه مبارک با یک پزشک در مورد امکان روزه گرفتن مشورت کنید. در برخی بیماری ...
ماه مبارک رمضان در ترکیه
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما ؛ از آنکارا، آیین های قدیمی ماه مبارک رمضان در ترکیه با طبل زنی و مناجات خوانی نادیان سحر در شهر ها و روستا ها آغاز می شود. نادیان سحر طبق رسم قدیمی، در سحر های ماه رمضان با مناجات خوانی و طبل زنی مردم را برای سحری بیدار می کنند. بهنگام غروب آفتاب و اذان مغرب، سفره های افطاری خانوادگی در منازل و سفره های افطار عمومی در چادر های ...
زنان در حفظ و ترویج ارزش های ماه رمضان در فرهنگ ایرانی و خانواده تأثیرگذار هستند؟
چگونه زنان فرهنگ رمضان را می سازند؟ یوسفی | شهرآرانیوز؛ خوب که فکر کنیم و خاطرات همه ماه رمضان های زندگی مان را به یاد بیاوریم، خواهیم دید حتی آن موقع که کودک بودیم، وقتی هنوز روزه به ما واجب نشده بود، اما اشتیاق بیدارشدن سحر ها و نشستن سر سفره افطار توی دلمان موج می زد، چیزی که ما را به وجد می آورد فارغ از شکوه سفره های سحری و زیبایی سفره های افطار، فارغ از بر هم خوردن نظم طبیعی زندگی ...
برنامه های سحر و افطار تلویزیون + جدول
به گزارش جام جم آنلاین ، شبکه های سیما ویژه برنامه هایی را برای سحر و افطار تدارک دیده که در ادامه به جزئیات آن ها می پردازیم: شبکه یک با ماه خدا از امام رضا ویژه برنامه سحرگاهی ماه خدا مطابق هر سال سحر های ماه رمضان ساعت 3:30 بامداد روی آنتن شبکه یک می رود. این برنامه با بیان نکات اخلاقی، معرفتی، دعا نیایش و اذان صبح تقدیم نگاه مخاطبان می شود. ماه خدا با اجرای ...
ویژه برنامه های افطار و سحر مشخص شد
تقارن ماه مبارک رمضان و نوروز 1403 شبکه افق رنگ و بوی خاصی به خود گرفته و ویژه برنامه هایی برای وقت سحرگاه و افطار مخاطبان این شبکه روی آنتن می برد. مسابقه رخداد ، مستند سرزمین ستاره ها ، انارستان ، همسفره ، به افق فلسطین ، وقت سحر ، فیلم و سریال های ایرانی و خارجی در ایام ماه مبارک رمضان و نوروز به روی آنتن افق سیما می رود. رقابت در رخداد تاریخی سری سوم برنامه مسابقه رخداد یک ...
تدارک صداوسیمای گیلان برای ماه مبارک رمضان
...، تفسیر قرآن توسط آیت الله فلاحتی نماینده ولی فقیه در استان به مدت30 دقیقه ، ویژه برنامه شب های قدر و روز قدس را برای ماه ضیافت الهی در کنداکتور پخش قرار داده است. معاونت خبر برای ماه میهمانی خدا با تولید گزارشهای ویژه خبری با موضوعات: سفره های ساده افطاری در معابر عمومی، مساجد و بازار، آئین های ماه مبارک رمضان در روستاهای گیلان، همبستگی شیعه و سنی بر سر سفره های افطاری در ماه ...
چند راهکار ساده برای جلوگیری از سوزش معده در ماه رمضان
به گزارش بهداشت نیوز، متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه به حداقل رساندن مصرف کافئین، پرهیز از پرخوری و بلافاصله دراز نکشیدن پس از وعده سحر و یا افطار را راهکارهایی موثر برای جلوگیری از احساس سوزش معده در روزه داران عنوان کرد. دکتر گلبن سهراب با اشاره به این که یکی از مهمترین مشکلاتی که افراد در ماه مبارک رمضان با آن مواجه هستند، احساس سوزش و یا رفلاکس سردل است اظهار کرد: این مشکل در ...
این ویتامین ها را در ایام روزه داری استفاده کنید
مواد قندی و شیرین در وعده سحری اجتناب کنند چون مصرف این مواد سبب افت قند خون گردیده و توانایی یادگیری آنها را در طول روز کاهش می دهد. وی افزود: نوجوانانی که سال نخست روزه داری را آغاز می کنند به علت گذراندن دوران رشد به توجهات بیشتری نیاز دارند. رعایت تنوع و تعادل در استفاده از تمامی گرو ه های غذایی بسیار مهم و ضروری است. منابع خوب پروتئینی (انواع گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات) باید در ...
نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب از افطار تا سحر ضروری است/ خوردن سحری به مقدار کافی و مناسب
تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تاکید بر نوشیدن 6 تا 8 لیوان آب در فاصله افطار تا سحر، خاطرنشان کرد: متاسفانه دیده می شود که برخی از افراد بدون سحری روزه می گیرند که این برخلاف اصول تغذیه ای بوده و توصیه می شود که وعده سحری به مقدار کافی و مناسب میل شود. وی اضافه کرد: توصیه می شود در وعده سحری دو عدد خرما، شیر، نان سبوس دار (سنگک، تافتون، بربری، نان جو کامل و سایر نان ...
برپایی سفره های افطار ساده برای زائران در مبادی ورودی مشهد
شهری تلفیقی از ماه مبارک رمضان و بهار طبیعت خواهد بودگفت: 300 هزار متر ریسه پارچه ای، 5000 عدد آویز ستونی، 5000 عدد بیرقی بی آرتی، 2000 عدد بیرقی سردری در سطح شهر مشهد با رنگ های فیروزه ای، سبز و زرد نصب می شود. رئیس سازمان فرهنگی اجتماعی شهرداری مشهد افزود: یکی از برنامه های این سازمان که با همکاری تشکل های مردمی انجام می شود، برپایی سنت حسنه افطاری ساده در معابر است که این اقدام حس ...
با شیرینی های خوشمزه ماه رمضان در کشورهای جهان آشنا شوید
می شود. مسلمانان کشورهای مختلف آداب و رسوم ویژه ای در ماه مبارک رمضان و افطار و سحر این ماه دارند. شیرینی ها جایگاه ویژه ای در سفره افطار مردم کشورهای مختلف دارند و همانطور که ما ایرانیان در این ماه شیرینی مخصوصی داریم در سایر کشورها نیز شیرینی مخصوصی برای این ماه تهیه می شود. محبوب ترین در کشورهای مختلف را آورده ایم. شیرینی هایی که در ادامه این بخش آورده ایم در ماه رمضان محبوبیت ...
افطار و سحر چی بخوریم و چی نخوریم؟!
وعده غذایی مصرف شوند. به صورت سنتی و از دیرباز مردم در ماه رمضان روزه خود را با خوردن یک عدد خرما افطار می کنند. خرما علاوه بر اینکه منبع بسیار خوبی از انرژی است، به خاطر داشتن پتاسیم بالا به ماهیچه ها و اعصاب هم کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشند. ولی نباید خرمای زیادی مصرف شود، چرا که این ماده ی غذایی قند بالایی دارد. نان کامل، برنج قهوه ای و نودل ترکیباتی کربوهیدراتی ...
آداب و رسوم کشورهای مختلف جهان در ماه مبارک رمضان
غانی می شوند. اصل کلمه محیا به معنای به مدت یک ماه از کلمه فارسی (ماهیه) آمده است. محیا، یک سنت 450 ساله عثمانی است که تا به امروز ادامه دارد. نان پیده نان پیده یکی از مهم ترین سنت های ترکی به شمار می رود که نماد ماه رمضان است؛ چرا که تاج سفره های افطار در ماه رمضان به شمار می رود. قبل از اذان مغرب، پیر و جوان ترک یا به قول ترک ها از 7 تا 77 سالگی در صف هایی مق ...
برنامه های سحرگاهی و افطار شبکه استانی دنا در ماه مبارک رمضان
در برنامه، آداب و رسوم ماه مبارک رمضان و ... از جمله بخش های متنوع این برنامه است. این برنامه به صورت زنده و با ساختار ترکیبی در فضای معنوی مسجد فاطمه الزهرا محمد آباد یاسوج به تهیه کنندگی امیر خادمی و با اجرای عبدالعزیز تقی زاده پخش می شود. همچنین ماه من ویژه برنامه افطار سیمای استانی دنا، با شروع ماه مبارک رمضان،30 شب پیش از اذان مغرب میهمان سفره های افطار مردم کهگیلویه و ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داری در نوروز
که افطار با توت خشک و خرما همراه با نصف لیوان آب ولرم باز شود. می توان از مایعات ولرم دیگر مانند چای ولرم نیز استفاده کرد. معمولا غذاهای سبک تری مانند سوپ، آش و چند لقمه نان و پنیر همراه با سبزی، گزینه های بسیار خوبی برای افطار هستند. کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: در وعده شام، استفاده از گوشت ها، کوکو، کتلت، نان سبوس دار و نوشیدنی آب و دوغ کم نمک توصیه می شود ...
آداب و سنت های عجیب مسلمانان کشورهای عربی و اسلامی در ماه رمضان+عکس
افزودن چراغ و تهیه سفره ماه رمضان است که شامل خوراکی های سالم است. آداب و رسوم ماه رمضان در ترکیه ظهور ماه رمضان با شعرخوانی و استفاده از عطر و بخور صورت می گیرد. در ماه رمضان رفت و آمد خانواده ها بسیار بیشتر از ماه های دیگر سال است و مردم معمولا برای افطار نان تازه و باقلوا می خرند تا پس از افطار در کنار هم بخورند. مراسم افطاری در میدان های مشهور و مساجد بزرگ کشور ترکیه برگزار می ...
رنج مردم از گرانی در بازار رمضان و نوروز
اطلاعات نوشت: مراسم نوروز سنتی چند هزار سالهاست که مردم از ابتدای ماه آخر زمستان برای تدارک و استقبال از آن به تکاپو می افتند اما در سال های اخیر گرانی های بیش از پیش اقلام مورد نیاز نظیر آجیل، شیرینی، میوه و ماهی سبب کم رنگ شدن سفره عید شده است که در این میان خانواده های [...]
نشست خبری ویژه برنامه های رادیو در بهار قرآن و بهار نوروز برگزار شد
رمضان و تدارک برنامه های سحر و افطار است. شعار محوری رادیو در این ایام، همدلی مؤمنان و آیین مهربانی است. ماه رمضان باید همدل باشیم و به یکدیگر کمک کنیم. از طرفی ایام نوروز هم روزهای مهربانی است. شبکه های مختلف رادیویی در مجموع با بیش از چهار هزار برنامه در ماه مبارک رمضان و حدود سه هزار ساعت برنامه به استقبال ماه مهربانی و ماه ضیافت الهی می روند. رادیو در مجموع با بیش از 473 ساعت تلاوت قرآن پیش ...
توصیه هایی در مورد رژیم غذایی در ماه رمضان
می توانیم از انواع دمنوش ها مثل دم نوش سیب ، به لیمو و گل گاوزبان که در تهیه آن ها از از شیرین کننده ها استفاده شده، مصرف نمود. وی در ادامه توضیح داد : خوراکی هایی که در دید و بازدیدهای عید توزیع می شونداگر مفید باشند می توانند جزئی از میان وعده های بین سحر و افطار باشند ی هایهای و تقریبا برای هر فرد مجاز هستیم که یک واحد قند ساده که حدودا سی گرم کالری و معادل یک شیرینی بدون خامه و ...
ضیافت الهی شبکه اترک در ماه مبارک رمضان
حمایت از بیماران خاص در جهت معرفی خیرین و تشویق برای کمک رسانی) ،سفره های افطار و... همراه روزه داران خواهد شد. سحرگهان نیز عنوان برنامه ای 70 دقیقه ای است به تهیه کنندگی سید محمد باقر سجاد پور که از سیمای شبکه اترک در ایّام ماه مبارک رمضان هر سحر تا اذان صبح همراه با روزه داران است و شامل بخش های مختلف مانند : کلام مجری (گفتارهای ادبی و عارفانه)، گفت و گو با مهمان و کارشناس، گزارش مردمی، درهای ...
توصیه های تغذیه ای برای روزه داری در ماه مبارک رمضان
غذاهای سبک و مختصر شامل گروه های غذایی شیر و لبنیات (مانند شیر و ماست و پنیر) میوه ها و سبزیها و نان و غلات (مانند برنج و نان) توصیه می شود؛ علاوه بر آن مصرف شیر گرم و فرنی و یا شیر برنج در هنگام افطار مناسب است. استفاده از مواد غذایی آبکی مثل سوپ، آش، حلیم بدون روغن (حلیم منبع خوبی از مواد نشاسته ای، فیبر، پتاسیم و منیزیوم است) و همچنین مایعات به هنگام افطار و سحر موجب حفظ تعادل آب و املاح فرد روزه ...
بهترین هدیه برای ماه رمضان و عیدفطر به همکاران و دوستان؛ کارت های ارکیده
، کباب کوبیده، انواع جوجه کباب، ماهی قزل آلا، باقالی پلو با ماهیچه، جوجه چینی و زرشک پلو با مرغ را انتخاب کنید. پک افطاری بیرون بر یکی از رسم های قشنگ ماه رمضان علاوه بر افطاری دادن و دور هم جمع شدن پای سفره افطار، تهیه نذری مثلا به صورت لقمه های نان و پنیر و خرما و... است. مجموعه رستوران کافه های ارکیده هم در کنار میزبانی عالی از ضیافت افطار سازمانی و خانوادگی یا دوستانه شما ...
همجواری قصه ها با سفره های افطار
بسیاری از ما از زمان کودکی تا همین امروز رمضان ها را همراه برنامه ها و سریال هایی بودیم که غالبا با مضامین این ماه متفاوت ممزوج بودند. همان زمان که در خانه های مان گرد سفره افطار جمع می شدیم، در اثری نمایشی هم شاهد بودیم که سفره افطار اهل خانه پهن می شود. بگذارید کمی به گذشته بازگردیم. یادتان هست تازه افطار کرده بودیم که ترانه علی معلم دامغانی پایان بند گمگشته می شد؟ آوای خوش مجید اخشابی در خانه ...