سایر خبرها
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
می گذراند تبدیل شوید در ادامه این مطلب با ما باشید. ما به شما می گوییم شکم بزرگ تان از کجا آمده و با سلامت شما چه می کند. شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر از دیروز می شود -آکاشکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر از دیروز می شود. مثل اسفند روی آتشید؟ مدام استرس دارید؟ نگاهی به خودتان در آینه بیندازید! حتما در کنار روزهای سختی که برای خودتان و دیگران به ارمغان ...
◄ درآمدی بر فرهنگ هوانوردی
سخن شود. فرهنگ راهکارهای شایع موجه در یک جامعه است برای رفع هرگونه نیاز واقعی یا غیر واقعی. به عبارت ساده تر فرهنگ آن چیزی است که مردم با آن زندگی می کنند. فرهنگ از آنِ مردم است؛ ادوارد تایلور فرهنگ را، مجموعه پیچیده ای از دانش ها، باورها، هنرها، قوانین، اخلاقیات، عادات و هرچه که فرد به عنوان عضوی از جامعه از جامعه خویش فرامی گیرد تعریف می کند. هر منطقه از هر کشوری می تواند فرهنگ ...
بهترین عرقیات برای روزهای بهاری
...، اشتهاآور و مقوی بوده و برای رفع درد، نفخ شکم و قولنج بسیار مؤثر است. همچنین خانم های بارداری که تمایل به مصرف این عرق گیاهی برای افزایش میزان شیر خود دارند، بهتر است مصرف این عرق گیاهی را با مشاوره یک متخصص گیاه درمانی یا با مشورت پزشک خود تجربه کنند. اگر درد عضلانی دارید بابونه بخورید وی ادامه داد : عرق زیره سبز به دلیل خاصیت چربی سوزی که دارد، یکی از بهترین عرقیات ...
تعداد مبتلایان به دیابت در کشور حدود پنج میلیون نفر است
دیابت نوع دوم هستید، لازم نیست از غذا و تغذیه معمول دست کشیده، بلکه با یک تغییر در شیوه غذایی و داشتن عادات غذایی صحیح می شود سلامتی خود و خانواده را تضمین کنید. محمدشاهی گفت: در مراحل اولیه برای پیروی از یک برنامه غذایی سالم، نیاز به گذراندن دوره های کوتاه مدت مشاوره ای تغذیه است ولی این بدان معنی نیست که شما همیشه باید از همان برنامه غذایی تبعیت کنید بلکه در این دوره های آموزشی با ...
تشویق توریست ها با غذاهای خوب ایرانی؛ تلگراف 10 پیشنهاد برای سفر به ایران داد
میرزا قاسمی در ماسوله روستای 1000 ساله ماسوله، در تپه های گیلان شما را به زندگی سنتی و روستایی در ایران برمی گرداند؛ زمانی که شغل بیشتر مردم کشاورزی بود. اینجا یکی از بهترین مناطق ایران برای خوردن غذاهای گیاهی است؛ مانند میرزا قاسمی که یکی از مشهورترین غذاهای این ناحیه است. این غذا ترکیبی از بادمجان کباب شده روی ذغال و سپس سرخ شده با سیر فراوان و تازه و گوجه فرنگی له شده و مقدار زیادی روغن ...
اعتدال در خوردن لبنیات را رعایت کنید
رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را از طریق ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی + 1 - 0 ...
هشداری روانشناسی درباره تنبیه بدنی کودکان
با آموزش رفتارهای مطلوب و تشویق کودک، او را راهنمایی کنید. استفاده از روش های جایگزین تنبیه بدنی البته مسلماً تنبیه کودک نیز گه گاه ضرورت می یابد؛ بنابراین بهتر است به جای استفاده از شیوه های نامناسبی مثل فریاد کشیدن، کتک زدن، تحقیر کردن و تمسخر کودک از روش هایی مانند محروم کردن موقتی کودک از برخی امتیازها و کارهای مورد علاقه استفاده کنید. به طور مثال اگر شما در طول روز به ...
راهبردهایی برای اینکه خودتان را بهتر بازاریابی کنید
دیگران به اشتراک بگذارید. مثلا می توانید راه حلی برای مشکلی که اغلب مشتریان با آن دست به گریبان هستند ارائه بدهید. همچنین می توانید مطالب تان را در روزنامه ها و مجلات تخصصی حوزه فعالیت تان منتشر کنید. فعالیت در این رسانه ها اغلب امکان برقراری ارتباط با گستره وسیع تری از مخاطبان را فراهم می کند و همین به شما کمک می کند برند شخصی تان را بسازید و افراد را به سوی خودتان جذب کنید. 4 ...
7جایگزین عجیب و جالب کرم های ضدچروک صورت!
پوست و جوانسازی عمقی آن کمک می کند. البته افراد مبتلا به اگزما یا کسانی که پوست های حساسی دارند یا جوش می زنند، نباید میکرودرم ابریژن انجام دهند. مصرف دانه سویا دانه سویا می تواند بدون توجه به سن و سال به جوان ماندن پوست کمک کند. طبق تحقیقات پژوهشگران ژاپنی مرکز کیکومن در تحقیقی 12 هفته ای از 13 خانم خواسته شد روزانه 40 میلی گرم سویا مصرف کنند و 13 خانم دیگر هیچ تغییری در رژیم ...
تقویت قوای جنسی با طب سنتی
زناشویی زوج ها توجه به سبک زندگی آنهاست. این درمانگران برای بهبود روابط زوج ها با اصلاح سبک زندگی شان مثل اصلاح تغذیه، ساعت خواب و بیداری، تدابیر استحمام کردن، گیاه درمانی، تجویز دارو و استفاده از متدهای طبیعی دیگر مانند روغن درمانی، عطردرمانی، ورزش درمانی و حتی موسیقی درمانی برای درمان و بهبود روابط زناشویی اقدام می کنند. میزان همراهی زوج ها و اجرای دقیق دستوراتی که متخصص طب سنتی به ...
تفکر احمدی نژادی به تاریخ سپرده شد
و از رئیس مجلس دهم. متن گفت وگو سیدمحمود میرلوحی با روزنامه آرمان را در ادامه می خوانید: در مسیر انتخابات دهمین دوره مجلس شورای اسلامی، اصلاح طلبان با چه هدفگذاری و راهبردی حرکت کردند؟ اصل مساله این بود که با توجه به دستاورد و نتایجی که از انتخابات ریاست جمهوری سال 1392 به دست آمده بود، اصلاح طلبان احساس کردند می توانند این راه را ادامه دهند و در مسیری که کشور در آن قرار گرفته است ...
10 فایده ی اعجاب انگیز جعفری برای سلامت
تعجب نکنید که بگوییم جعفری برای سلامتی شما گیاهی فوق العاده است که نمی توان رقیبی برایش یافت. این سبزی معطر از روماتیسم گرفته تا دل درد و سرفه و اضافه وزن را رفع می کند. برای همین لازم است تا می توانید از آن استفاده کنید. با ما باشید تا با خواص جعفری و بهترین روش استفاده از آن آشنایتان کنیم. 1.دم کرده جعفری برای مقابله با مشکلات گوارشی از دل درد، سوزش و ترش کردن معده شکایت ...
15 ماده مغذی ارزان و سالم
بهترین منابع برای داشتن مغز و قلبی سالم است. این ماده سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که برای سلامت انسان بسیار مفید خواهد بود. استفاده از تن ماهی قزل آلا به شما کمک می کند نیازی به خرید ماهی گران قیمت نداشته باشید و بتوانید بدون پخت ماهی و ایجاد بوی بدن در آشپزخانه، از فواید آن بهره مند شوید. شما می توانید از تن ماهی قزل آلا برای تهیه سالاد نیز استفاده کنید. جوی پرک: جوی پرک حاوی ...
سیستم اداری نیازمند پاکسازی، پاکسازی مستلزم کادرسازی
ایجاد موسسات خصوصی در تخصص های متفاوت، و واگذاری کار به آنها در موضوعات گوناگون تحصیلی و طراحی تسریع گردد. بدیهی است که راز موفقیت در اسلامی کردن متون آموزشی و الگوهای اداری، در استفاده همزمان از ظرفیت علمی و فکری صاحب نظران متعهد و متخصص حوزه و دانشگاه در این موسسات نهفته است و لذا دستیابی به این هدف، مستلزم پیش بینی قوانین و مقررات جامع و مانع و پیشگیرانه از هرگونه انحراف در مسیر اجراست ...
فقر کلسیم در 90 درصد ایرانی ها
سلامانه : روزنامه جام جم نوشت: این باور که سوء تغذیه را فقط نرسیدن غذای کافی به بدن، تعریف کنیم، باور غلطی است که در چند دهه متوالی با باور عمومی جامعه ما گره خورده است. شاید هم به دلیل همین باور رایج است که حالا براساس آمارهای رسمی وزارت بهداشت، 47 میلیون ایرانی، رژیم غذایی ناسالم دارند. حتی چندی پیش هم انجمن علمی غذا اعلام کرد که 80 درصد ایرانی ها نیز دچار سوء تغذیه هستند. این سوء ...
راهکارهای سنتی پیشگیری از چاقی
جدی است. متخصص پزشکی ورزشی عنوان کرد: اگر پزشکتان در رابطه با منشأ خطرناک کمردرد به مسئله ای دست نیافت لازم نیست دیگر نگران این مسئله باشید چراکه در این غیر صورت درمان کمردرد سخت می شود در واقع نگرانی درد را فزونی می بخشد. کردی ادامه داد: کمردردی که تازه شروع شده معمولاً طی چند روز تا چند هفته بهبود می یابد از هر 10 نفری که مبتلا به کمردرد می شوند 9 نفر بدون درمان طی کمتر از ...
2 رنگی که برای عینک آفتابی توصیه می شود
یک متخصص چشم گفت: عینک آفتابی استاندارد توانایی جذب اشعه ماوراءبنفش در طول موج 400 نانومتر و پایین تر را دارد. به گزارش ایسنا، دکتر محمودرضا پناهی بزاز اظهار کرد: استفاده از عینک آفتابی برای همه افراد جهت محافظت از چشم در تمام فصول سال توصیه می شود، اما در فصول گرم با توجه به افزایش شدت تابش نور خورشید، استفاده از عینک آفتابی اهمیت بیشتری می یابد. وی ادامه داد: مارک عینک ...
واردات 4 میلیارد دلار لوازم آرایش/بی حجابی عامل فساد اقتصادی است!/شکایت شهرام جزایری از آمریکا
موضوع می تواند در مسایل مختلف پیشرفت ایجاد کند. معاون مشاور امنیت ملی آمریکا افزود: واقعیت این است که ما از سوی ایرانیان اشتیاقی برای این سطح از تعامل ندیده ایم، آن ها واقعا بر کانال بین وزرای خارجه تمرکز دارند و لذا این چیزی است که احتمالا ادامه می یابد. این سخنان، پاسخ به شایعاتی است که در رسانه های غربی درباره احتمال سفر باراک اوباما رئیس جمهور آمریکا به ایران مطرح شده بود. ...
درآمدی بر مدیریت موفق روابط عمومی
بنابراین از فرصت های پیش آمده که ممکن است در هر مکانی اعم از یک کنفرانس یا سالن سخنرانی مملو از جمعیت اتفاق بیفتد به خوبی استفاده می کنند و به نحوی با گروه ها صحبت می کنند که تک تک افراد حاضر در جمع، احساس می کنند که مدیر مستقیما با شخص آنها در حال گفت وگو است . 7. داشتن گوش شنوا: چنین مدیرانی، می دانند ارتباط مانند یک خیابان دو طرفه است و مسلما مطالبی که دیگران بازگو می کنند باید مهم تر از ...
روزنامه های چهارشنبه
زمان فعلی. یعنی دولت باید 4000 هزار میلیارد تومان اعتبار در اختیار داشته باشد تا بتواند این 2906 پروژه را به اتمام برساند. این روزنامه سرمقاله را به عنوان ریاض این بازی را تا کجا ادامه می دهد؟ به قلم سیدعلی محقق اختصاص داد. قلب اولادی ایستاد ، جای خالی معماری دیروز در ایران امروز ، سناریو جدید برای قیمت سوخت و ز خاک سعدی شیراز بوی عشق آید... از دیگر عنوان های روزنامه ابتکار ...
مهم ترین ویتامین های مورد نیاز بدن
: شکلات سیاه که درصد کاکائوی آن به 100 نزدیک تر باشد، بادام، جگر، روغن کلزا، کلم برگ. فیبر فیبر ها موادی عالی برای حفظ تناسب اندام و حتی کاهش وزن به شمار می روند. این مواد غذایی علاوه بر این، نقش مفید و زیادی در بهبود سیستم هاضمه یا دستگاه گوارش ایفا می کنند و به همین دلیل هم در اغلب رژیم های غذایی یا لاغری بر استفاده از آن ها توصیه و تأکید می شود. منابع تأمین فیبر: انواع ...
جوانسازی پوست با معجزه یخ!
حداقل دوبار در هفته ، باعث درخشش طبیعی پوست می شود. همچنین به از بین بردن آکنه کمک زیادی می کند. ماساژ یخ بر روی قسمتهایی از صورت که دچار آکنه است، باعث کاهش آنها می شود.اگر به طور مداوم ، روزانه یک تا دو دقیقه یخ را بر روی جوش ها بمالید ، شاهد تاثیر بی نظیر آن در رفع آکنه ها خواهید بود . اگر در هنگام استفاده از یخ پوست تان بی حس شد، چند لحظه صبر کرده و سپس ادامه دهید .با این روش ، می ...
شکایت شهرام جزایری از آمریکا/ واردات 4 میلیارد دلار لوازم آرایش در پسا برجام/ بازی جدید رسانه های غربی ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از مشرق ، روزنامه ها در لابه لای گزارش ها و سرمقاله ها، قسمتی از صفحات خود را به اخبار روزهای گذشته یا اخبار ویژه اختصاص می دهند که مشرق در ادامه به آنها اشاره می کند. ****** انتقاد اروپایی ها از امریکا بابت موانع اجرای برجام / مجوز 50 میلیاردی کابینه برای اکسپوی2017/ دستور دولت برای جریمه میلیاردی محتکران/ واردات 4 میلیارد دلار ...
مادری در اندیشه روز مبادا
: لطفاً مزاحم نشوید (محسن عبدالوهاب، 1388)، جدایی نادرازسیمین (اصغر فرهادی، 1389)، برف روی کاج ها (پیمان معادی، 1390) و بوسیدن روی ماه(همایون اسعدیان، 1390)، برف به کارگردانی مهدی رحمانی و استرداد به کارگردانی علی غفاری بازی کرده است. یزدان بخش متخصص گرفتن جایزه است و دو سیمرغ و دیپلم افتخار برای بازی در فیلم های لطفاً مزاحم نشوید و بوسیدن روی ماه به دست آورده است. یزدان بخش در ماه های اخیر حضور ...
مرثیه سرایی برای حذف یارانه متمولین/ برگ های برنده ای که خرج شد
دولت گاهی لازم است اما آشوب و هرج و مرج رسانه ای را ملت نمی پسندد. رسانه ها اخلاق را مد نظر قرار دهند" متهم کردن منتقدین به آشوب و هرج و مرج انصاف نیست. سانسور سخنان رئیس کل بانک مرکزی در آمریکا در رسانه های طرفدار دولت و حتی روزنامه ایران ارگان دولت رعایت اخلاق رسانه ای نیست! و با "قانون انتشار و دسترسی آزاد به اطلاعات" نمی خواند. رئیس جمهور در ادامه برخورد با منتقدین در سمنان می گوید ...
علت استعفای قرنی اختلاف با دولت موقت بود
دنبال نابودی ارتش بودند و تمام سعی شان این بود که امام را مقابل ارتش قرار دهند. اما درایت حضرت روح الله مانع از این کار شد. حال با گذشت چند سال از آن حوادث پای سخنان سرهنگ سید محمدعلی شریف النسب نشستیم تا از خاطرات آن روزها برایمان روایت کند. باشد که این مطالب روشنگر خوبی برای تاریخ ایران باشد. * اولین دیدار شما با شهید قرنی چگونه و در کجا اتفاق افتاد؟ اوایل شهریور ماه ...
لیست امید برای مجلس کارآمد
. دوستان ستاد انتخاباتی برای گرفتن مجوز و تعیین محل سخنرانی، باوجود طی هفت خان رستم و پاسخ گویی به هزارویک بهانه و تحمل هشدار ها و تهدید های گوناگون، تا آخرین لحظه نتوانسته بودند مجوز برگزاری سخنرانی در یک سالن را دریافت کنند. شرایط به نحوی بود که خودم را آماده انصراف از سخنرانی و دادن اعتراضیه ای در این زمینه به مردم و رسانه ها می کردم که بالاخره برنامه با یک ساعت تأخیر و در انتظارنگه ...
ضرورت فعالسازی کشورهای عضو جنبش عدم تعهد/ مقاومت ایران پاسخ داد
مسیر دیپلماتیک و با استفاده از روش های مسالمت آمیز و انجام مذاکرات میسر می باشد. وی ادامه داد: به همین دلیل ما علاقه مندیم مشکلات احتمالی با دیگر کشورها را از مسیر اخوت اسلامی، حسن هم جواری و باور به خیر عمومی امت اسلامی، حل وفصل کنیم و آمادگی داریم تا با رایزنی، مشورت و تعامل سازنده، فضای لازم را برای رفع ابهامات و زدودن اختلافات، از طریق گفت وگو و مفاهمه فراهم سازیم. رئیس ...
10 منبع غذایی غنی از آهن مناسب برای کودکان شما
لخته شدن خون، در نتیجه، سکته مغزی و ترویج جریان خون در بدن به طور منظم کمک می کند. ماهی هایی مانند سالمون، ماهی روغنی کوچک، ماهی قزل آلا، و غیره دارای ارزش غذایی بالایی بوده و از منابع بزرگ آهن هستند. شما می توانید در رژیم غذای کودک خود 2 وعده ماهی در هر هفته قرار دهید تا نیازهای بدن او به آهن و سایر مواد مغذی را تامین کنند. امیدواریم که لیست دقیق غذاهای غنی از آهن به داشتن یک رژیم ...
حاشیه های زندگی مهرداد اولادی از زبان مایلی کهن
؛ انتشار مطالب دیگر رسانه ها از سوی بی باک لزوما به معنای صحت و تایید محتوای آنها نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه ای بازنشر می شود. در ضمن شما می توانید اخبار و مطالب وزین خود را از طریق ایمیل این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی ...