روزه داری برای کدام بیماران خطر ندارد/ مهم ترین سوال پزشکی
سایر منابع:
سایر خبرها
شرایط روزه بیماران در ماه مبارک رمضان
اجتناب ورزند، تاکید کرد: اشخاصی که بیماری های گوارشی از جمله یبوست، زخم های گوارشی معده و روده تحریک پذیر دارند و یا بیماران کلیوی، قلبی و عروقی نیز قبل از روزه داری حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند. وی با تاکید براینکه بیمارانی که داروهای ضد انعقاد خون دریافت می کنند هم برای گرفتن روزه با پزشک خود مشورت کنند، گفت: غلظت خون هم به غذا و هم به میزان مصرف آب وابسته است و اگر غلضت خون زیاد ...
روزه بگیرید تا بدنتان از بیماری ها و سموم پاک شود
خوردن سالم را ترویج داده و ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. افراد روزه دار باید توجه داشته باشند که پرخوری، موجب عوارض زیادی برای دستگاه گوارش می شود. روزه گرفتن کار دستگاه گوارش را نرمال کرده و در نتیجه فعالیت های متابولیسمی را بهبود می دهد. طی مطالعات صورت گرفته روزه گرفتن برای افراد مبتلا به چربی خون بالا مفید است. روزه میزان چربی های نامطلوب موجود در خون را تنظیم کرده و ...
در زمان روزه داری چگونه داروهایمان را مصرف کنیم؟
دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی خاطرنشان کرد: بیماران نباید بدون مشورت با داروساز یا پزشک معالج خود، اقدام به قطع دارو، تغییر یا کاهش دوز مصرفی و یا تغییر زمان مصرف کنند. رعایت نکردن این اصول می تواند منجر به عدم اثربخشی دارو، عدم دستیابی به اثرات درمانی، بروز اثرات جانبی و تشدید بیماری شود. وی افزود: چنانچه فردی به رغم ابتلا به بیماری، پس از مشورت با پزشک معالج، مجاز به روزه گرفتن ...
توصیه های غذایی در ماه رمضان
...> – اگر سردرد به علت افت فشارخون بسیار جدی باشد، باید روزه را شکست. 5- افت قند خون: ضعف، سرگیجه، خستگی، عدم تمرکز، تعریق، لرزش، کاهش فعالیت و قدرت جسمانی، سردرد، طپش قلب از علائم افت قند خون است. دلایل (در افراد غیر دیایتی): مصرف زیاد قندهای ساده در وعده سحر، چون این امر باعث ترشخ زیاد انسولین و افت قند در طول روز می شود. درمان: پرهیز از مصرف غذاها و نوشیدنی ...
ماه رمضان؛ فرصتی برای زندگی به سبک سالم
دقیقه بعد شام بخورند. همچنین بین افطار تا زمان خواب میوه و سبزیجات مصرف کنند. معمولاً افراد دیابتی به خاطر کمتر شدن غذا باید دوز انسولین را کاهش دهند که حتماً این کار باید با مشورت پزشک شان صورت گیرد. این افراد اندازه گیری قند خون به صورت مرتب را نیز نباید فراموش کنند.عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در خصوص دیگر بیماران گفت: به افرادی که طی یک سال گذشته، استنت قلب گذاشته اند، بالن زده اند، گرفتگی عروق قلبی داشته اند و داروهایی مثل پلاویکس استفاده می کنند، توصیه می شود روزه نگیرند اما باز هم نظر پزشک شان مقدم است. ...
اتفاقاتی که بعد از زیاد خوردن زولبیا و بامیه در بدن مان می افتد
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر منصور کرجی بانی افزود: روزه داری کنترل وزن، چربی خون، فشارخون و بهبود سیستم ایمنی بدن انجام می شود، روزه داری به بدن فرصت می دهد چربی های به مرور زمان ذخیره شده را بسوزاند و پس از اتمام دوران روزه داری چربی های تازه و مناسب تری جایگزین نماید. وی ادامه داد: در روزه داری ذخایر گلیکوژن و چربی جهت تولید انرژی استفاده شده، لذا سطح انسولین خون کمی پایین تر از ...
نکات مهم برای روزه داری آسان در ماه مبارک رمضان
بدین ترتیب چربی و قند خون می تواند کاهش یابد، تصریح کرد: مطالعات مختلفی نشان داده روزه داری در بهبود شاخص توده بدنی، فشارخون و قندخون نقش مثبتی داشته است و آثار جسمانی روزه داری نیازمند رعایت آداب غذایی مبتنی بر اصول حفظ سلامتی است که انسان بتواند حداکثر بهره مندی را از فواید آن داشته باشد. وی با بیان اینکه رعایت تدابیر طب ایرانی زیر در ماه مبارک رمضان توصیه می شود، گفت: بدن ما به غذاهای ...
توصیه هایی برای مصرف دارو در ماه رمضان/ هشدار نسبت به مصرف قرص های ضدبارداری
- اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم ، زهرا جهانگرد ضمن بیان فضائل بسیار زیاد ماه مبارک رمضان و روزه داری بیان کرد: طبق توصیه قرآن و فقها از شرایط صحیح بودن روزه این است که فرد هرگونه بیماری که روزه برای آن مضر است، نداشته باشد. وی ادامه داد: افراد دارای بیماری زمینه ای و کسانی که دارو مصرف می کنند قبل از اقدام به روزه گرفتن حتما باید با پزشک معالج خود در ...
توصیه هایی برای کنترل دیابت در ماه رمضان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،ماه مبارک رمضان آغاز شده است و زمان تأمل معنوی، تهذیب نفس، روزه داری، نماز و دعا را برای مسلمانان سراسر جهان بشارت می دهد. روزه ماه مبارک رمضان فواید بسیاری دارد زیرا به دستگاه گوارش استراحت لازم را می دهد، از اختلالات متابولیک جلوگیری، بدن را سم زدایی و به کاهش فشار خون و سطح کلسترول کمک می کند. با این حال، افراد دیابتی در صورت روزه داری در ماه ...
مصرف فلوس برای نوزاد: مزایا تا معایب
زیر یک سال ممنوع است. عوارض جانبی مصرف فلوس در نوزادان می تواند شامل خونریزی معده و ملانوز روده (افتادن روده ها روی هم) باشد. در مصرف این داروی گیاهی برای کودکان باید جانب احتیاط را رعایت کرد. حتما درباره دوز مصرفی با پزشک متخصص مشورت کنید. مصرف هر نوع دارو یا عصاره طبیعی برای یک نوزاد 20 روزه نیاز به دقت و توجه ویژه دارد. قبل از هر چیزی، توصیه می کنیم با یک پزشک کودکان مشورت کنید تا ...
به این دلایل بیشتر از قبل پیاز بخورید
، خام و پخته میل کنید. توجه داشته باشید که در پخت آن از روغن بیش از حد استفاده نکنید. پیاز یک ماده ی غذایی مفید برای بیماران مبتلا به دیابت است. به عقیده ی برخی از متخصصان نباید در مصرف آن زیاده روی کرد زیرا حاوی میزان قابل ملاحظه ای گلوسید است. اما همین پیاز تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد. همان کاری که انسولین به ویژه در افراد مبتلا به اضافه وزن انجام نمی دهد. واقعیت این است که پیاز ...
توصیه های سازمان جهانی بهداشت برای ماه رمضان
. ممکن است در روز های اول روزه داری احساس خستگی کنید. به خودتان فشار نیاورید تا در این مدت ورزش های شدید انجام دهید. به جای آن یک برنامه ورزشی ملایم تر و با شدت کمتر را امتحان کنید، مانند پیاده روی سریع درست بعد از غروب آفتاب و درست قبل از طلوع. سازمان جهانی بهداشت می گوید گرچه روزه گرفتن می تواند برای بسیاری از افراد گامی به سوی یک سبک زندگی سالم تر و متعادل تر باشد. اما هر فردی که دارای یک بیماری مانند بیماری قلبی، فشار خون بالا یا دیابت است، باید قبل از روزه گرفتن به با پزشک خود مشاوره کند. زنان باردار و شیرده نیز باید پیش از روزه گرفتن با پزشک خود مشورت کنند./ همشهری آنلاین ...
ورزشکاران در ایام روزه داری چه بخورند و چگونه ورزش کنند؟
کاهش کارآیی نکند. تغذیه ورزشکار در ماه رمضان این کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: بر مصرف افطاری سبک و کم چرب حاوی کربوهیدرات پیچیده و طبیعی مانند نان سبوس دار، سیب زمینی آب پز، توت خشک و خرما و پرهیز از مواد چرب یا شیرینی های با قندهای مصنوعی تاکید می شود. وی ادامه داد: ورزشکار باید حین فعالیت جسمانی هر 15 تا 20 دقیقه، یک لیوان مایعات میل کند اما مایعات دارای ...
با این راهکارها سن مغزتان را پایین نگه دارید
ارتباطات بین سلول های مغزی را افزایش می دهد (سیناپس ها). در نتیجه مغز عملکردی مؤثرتر، انطباق پذیرتر و منعطف تر خواهد داشت که به معنی عملکرد بهتر مغز در افراد سنین بالا خواهد بود. ورزش کردن، فشارخون را پایین می آورد، سطح کلسترول خون را بهبود می دهد، به تعادل قند خون کمک می کند و استرس روانی را کاهش می دهد و همه اینها به سلامت مغز و قلب کمک می کنند. تغذیه تان را بهتر کنید تغذیه خوب و مناسب ...
این ویتامین ها را در ایام روزه داری استفاده کنید
های خون و فشار خون، کنترل وزن و بهبود بیماری های مختلف نشان داده اند. در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط، چاقی و افزایش وزن در بروز آنها دخالت دارند روزه داری مفید است. زهرا عبداللهی کارشناس تغذیه گفت: نوجوانانی که به سن تکلیف رسیده و توان جسمی کامل دارند و به عبارت دیگر وزن و قد متناسب با سن خود را دارند، بر اساس تکلیف دینی باید با رعایت نکات زیر روزه کامل بگیرند البته از مصرف زیاد ...
در وعده های ماه رمضان جشنواره غذا راه نیندازید/ پرخوری ممنوع
برای پیشگیری از این اتفاق باید افراد در ساعات افطار تا سحر حدود هشت تا 10 لیوان آب و مایعات بنوشند. نچواک خاطرنشان کرد: نوشیدن این میزان آب باید به تدریج صورت گیرد، چرا که مصرف یکجای بیش از دو لیوان آب هم برای بدن مشکل ساز می شود. وی با تاکید بر صرف سه وعده افطار، شام و سحری در طول ماه مبارک گفت: در وعده افطار به دلیل افت قند خون توصیه می شود که افراد حتما از خوراکی هایی که حاوی ...
کیبو پکیج افطاری مورد تایید کارشناسان تغذیه را ارائه کرد
های کاملا بهداشتی و شکیل در منوی ماه رمضان خود قرار داده است. درباره پکیج افطار کترینگ کیبو پنیر: پنیر دارای کلسیم، پروتئین، فسفر و سایر مواد مغذی است و به همین دلیل در سفره افطار ایرانی ها نقش و حضور پررنگی دارد. کره حیوانی: این کره یک انتخاب هوشمندانه برای تأمین اسیدهای چرب ضروری و انواع ویتامین های A ، E و K2 مورد نیاز بدن افراد روزه دار است. عسل یا مربای هویج: کربوهیدرات، قند و ...
10 نکته طلایی تغذیه ای برای ماه مبارک رمضان
مصرف کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند اما مصرف مواد غذایی پرچرب منجر به تشنگی و کم آبی بدن می شود. 2. در فاصله افطار تا سحر، آب بنوشید؛ به دلیل طولانی بودن ساعات روزه داری، بدن ممکن است دچار کم آبی شود؛ نیاز بدن افراد به آب بسته به وزن آن ها متفاوت است اما به طور کلی می توان گفت که افراد با وزن 50 تا 60 کیلوگرم به روزانه دو تا سه لیتر آب و مایعات و افراد با وزن 70 تا 80 کیلوگرم به ...
علائمی که می تواند نشان دهندهٔ پایین بودن فشار خونتان باشد
شما هیچ علامتی نداشته باشید؛ اما عدد فشارخونتان پایین باشد. علائم فشارخون پایین فشارخون پایین عارضه ای است که خیلی از افراد بدون اینکه بدانند به آن دچارند. اما علائم پنهانی وجود دارند که می توانند به فشارخون پایین مربوط باشند. سرگیجه مداوم یکی از علامت ها که می تواند ناشی از کم فشاری خون باشد، سرگیجه های مداوم است. گاهی افراد به دلیل کاهش مصرف نمک و کربوهیدرات دچار سرگیجه ...
این علامت ها یعنی چربی خون شما بالاست | سریع به پزشک مراجعه کنید
خود عامل بوی بد دهان خواهد شد. _ نفخ و سوء هاضمه: سطوح کنترل نشده کلسترول بد یا همان LDL، به عنوان یک عامل مهم برای صدمات جدی به دستگاه گوارش مانند سوء هاضمه و نفخ شناخته شده است. لیپیدهای اضافی در خون و کبد متابولیسم را مختل کرده و از هضم موثر جلوگیری می کنند؛ بویژه هنگامی که غذاهای با چربی بالا مصرف می شوند. _ سرگیجه و سردرد: کلسترول موجود در شریان ها مانع گردش خون موثر ...
قلوه هاتان را روی چشم بگذارید
...، افراد با سابقه سنگ کلیه باید در فاصله افطار تا سحر مایعات بیشتری بنوشند. همچنین، افرادی که سابقه تشکیل بیش از دو سنگ ادراری دارند یا هم اکنون دارای سنگ ادراری هستند، بهتر است برای گرفتن روزه با پزشک مشورت کنند. روزه دارانی که فقط یک نوبت سنگ ادراری درمان شده داشته اند، شاید بتوانند به شرط مصرف مایعات فراوان بین افطار تا سحر، روزه بگیرند، هر چند این افراد هم باید زیر نظر پزشک باشند. ...
زمان دقیق صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم مشخص شد
زمان ایده آل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است. وقتتان را هدر ندهید! پزشک فلوریدایی از بهترین زمان صرف غذا برای کم کردن چربی دور شکم می گوید. دکتر ناهید علی ماه گذشته به جی بی نیوز گفت: روزتان را ساعت شش صبح آغاز کنید و فعالیتتان را ساعت 10 شب به اتمام برسانید، زیرا این روند با ریتم شبانه روزی طبیعی بدن سازگار است. گنجاندن این روند در زمان بندی وعده ...
پیشتازی یزد در ابتلا به سرطان؛ واقعیت یا خبرسازی؟
کنترل بیماری و یا شانس موفقیت درمان و از دست ندادن درمان قطعی بسیار موثر عنوان کرد. وی انجام آزمایش های سالانه دستگاه گوارش از 50 سالگی ، ماموگرافی و پاپ اسمیر و معاینه بدن توسط خود افراد برای آگاهی از وجود توده را توصیه کرد تا با تشخیص زودهنگام شانس نجات از سرطان بیشتر شود. این فوق تخصص آنکولوژی نشانه های سرطان را بسته به انواع آن وجود خون در مدفوع ، توده بدنی ، کاهش وزن ...
مصرف این ادویه به کاهش وزن کمک می کند
...> تنظیم قند خون برخی از مطالعات نشان می دهند که گنجاندن زیره در رژیم غذایی می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند و در نتیجه تاثیر مثبتی در مقابله با علائم دیابت دارد. دانه های زیره به دلیل فیبر بالا نقش بسیار قوی در کنترل قند خون دارد و به کاهش روند جذب قند در خون کمک می کند. فقط، مصرف متعادل مصرف زیره در حد متعادل هیچ مشکلی ایجاد نمی کند. البته بعضی افراد ممکن است نسبت به ...
با کاکائو فشارخون تان را کنترل کنید
آفتاب نیوز : سلامت قلب و عروق برای سلامت کلی بدن ضروری است. عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی مانند فشار خون بالا باید به سرعت مورد توجه قرار گیرد تا خطر عوارض بعدی کاهش یابد. افراد همچنین می توانند با داشتن سبک زندگی سالم به جلوگیری از افزایش فشار خون کمک کنند. قلب خون را در سراسر بدن پمپاژ می کند و اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد آن را تأمین می کند ...
غبار فراموشی بر غذاهای آبا و اجدادی مازندران
سلامتشان را به خطر انداخته است. تحرک داشتن و ورزش کردن به عنوان یکی از اصلی ترین عوامل پیشگیرانه و کنترل کننده بیماری های غیرواگیر به شمار می رود اما مردم با نادیده گرفتن این مهم، تمام شانس خود را برای درمان این نوع بیماریها در سبد پیاده کردن رژیم های غذایی گذاشته اند. همگام با گسترش زندگی شهرنشینی ابتلای افراد به بیماری های غیر واگیر دیابت، فشار خون، چربی خون، سکته های مغزی و ...