شهریار | برگزاری جلسه مهارت های زندگی برای اعضای تیم آمادگی جسمانی نوجوان ...
سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت روده چه ربطی به سلامت روانی دارد؟| این مطلب را حتما بخوانید
مسیرهای مختلف از جمله سیستم عصبی، هورمون ها و واکنش های ایمنی با مغز ارتباط برقرار می کند. میکروبیوم متنوع و متعادل در روده می تواند در تقویت خلق و خو، کاهش استرس و تأمین سلامت روان کلی مؤثر باشد. اثرگذاری میکروبیوم روده بر سلامت روان به چه نحو است؟ میکروبیوم روده مجموعه ای از میکروارگانیسم هاست که نقش مهمی در هضم غذا، سنتز ویتامین ها و تعدیل سیستم ایمنی ما دارند. با این حال ...
مسابقات قرآن ویژه دانش آموزان تویسرکانی برگزار شد
حجت الاسلام سبحان جامه بزرگ ، رئیس اداره تبلیغات اسلامی تویسرکان در گفت وگو با ایکنا از همدان اظهار کرد: مسابقه قرآن کودک و نوجوان ویژه دانش آموزان دختر و پسر در مقطع ابتدایی در شهرستان تویسرکان در محل اداره تبلیغات اسلامی شهرستان برگزار شد. وی افزود: این مسابقات ویژه کل دانش آموزان ابتدایی شهرستان با حضور 180 شرکت کننده در رشته های نقاشی ویژه تمامی پایه های اول تا ششم، حفظ 30 سوره ...
چه عواملی افراد را نیت می کند؟
پرخاشگرانه پیش بینی کننده NEET هستند. سابقه بیکاری، حقوق کم و حداقل دستمزد، برنامه ریزی، آرزوها و آموزش شغلی هم می تواند از عوامل تاثیرگذار فردی باشد. سلامت روان افرادی که از افسردگی رنج می برند، بی قرار هستند، مشکل در تمرکز و ناتوانی در فکر کردن دارند که احتمال ترک کردن مدرسه را هم دارند، در معرض خطر نیت شدن هستند. افسردگی یک نوجوان اغلب با عوامل منفی اجتماعی، خانوادگی و شخصی همراه است ...
افتخار آفرینی دانش آموزان همیار قزوینی در جشنواره همیار مشاور در مرحله کشوری
به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی؛ 10 دانش آموز قزوینی در جشنواره همیار مشاور در مرحله کشوری، منتخب شدند. گفتنی است؛ جشنواره همیار، هرسال، به منظور تولید و تدوین محتوای آموزشی با موضوعات مشاوره ای ویژه دانش آموزان با انواع کلیپ، فیلم، پوستر با هدف ظرفیت سازی و جلب مشارکت فعال دانش آموزان متوسطه اول و دوم در عرصه ارتقا سلامت روان، پیشگیری و کنترل آسیب های اجتماعی، آموزش مهارت های ...
تجلیل از مدال آوران رشته ورزشی کونک فو در شهرستان خوی
. صلاحی رئیس هیئت کونک فوی خوی هم در این همایش از سازماندهی و بیمه بیش از 500 ورزشکار کونک فو در گروه های سنی مختلف در خوی خبر داد . سجاد علی اکبرلو رئیس اداره ورزش و وجوانان خوی هم در این همایش بااشاره به توسعه فضا های ورزشی در خوی گفت: امسال 6 هزار متر مربع برمساحت فضا های ورزشی در مناطق شهری و روستایی خوی افزوده شده است و به همین مقدار هم در دست اجراست . در این همایش از سرود رزمی وطن کونکفو کاران نوجوان خویی نیز رونمایی شد ...
قهرمانی زارچ در مسابقات بسکتبال قهرمانی استان
شعبانی معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش وپرورش استان یزد گفت: به منظور تقویت و توسعه ورزش های دانش آموزان و ایجاد شورونشاط در بین دانش آموزان، مسابقات بسکتبال قهرمانی استان به میزبانی شهرستان زارچ برگزار شد. وی افزود: در دیدار پایانی این مسابقات تیم دانش آموزان زارچ با نتیجه 44 بر 20 تیم ناحیه دو یزد را شکست داد و به عنوان قهرمانی این دوره از مسابقات دست یافتند. شعبانی خاطرنشان کرد: مسابقات کشوری این مسابقات تابستان سال آینده برگزار خواهد شد. باشگاه خبرنگاران جوان یزد یزد ...
تأثیر مراقبت های اولیه در سلامت مادران باردار
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، غلامعلی حمیدی اظهار کرد: نظام های سلامت، همواره به دنبال عملکرد بهتر هستند که مراقبت های ادغام یافته سلامت، راه حل قابل توجهی برای ارتقاء کیفیت خدمات و کاهش هزینه های نظام سلامت است. وی افزود: نتایج این پژوهش نشان داده اند که ادغام خدمات سلامت روان در مراقبت های بهداشتی اولیه بارداری می تواند یک استراتژی مؤثر برای افزایش سلامت مادران و کاهش هزینه ...
نوجوانان بدون تلفن همراه احساس بهتری دارند
که سیاست گذاران و حامیان کودکان به طور فزاینده ای نگران روابط نوجوانان با موبایل و رسانه های اجتماعی خود هستند. پاییز گذشته، ده ها ایالت از جمله کالیفرنیا و نیویورک از شرکت متا پلتفرم، مالک اینستاگرام و فیس بوک به دلیل آسیب رساندن به جوانان و کمک به بحران سلامت روان جوانان با طراحی آگاهانه و عمدی ویژگی هایی که کودکان را معتاد می کند، شکایت کردند. در ماه ژانویه، مدیران عامل متا، تیک تاک، ایکس و ...
مرکز سراج دانش آموزی در مشهد افتتاح شد
. وی ادامه داد: این مرکز، با فعال کردن 51 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی در 47 منطقه استان تاکنون خدمات راهنمایی و مشاوره در حیطه های تحصیلی، کنکور، روان سنجی، بالینی، ازدواج و خانواده، مشاوره کودک و نوجوان، بازی درمانی را برای 1.5میلیون دانش آموز و اولیای آن ها با همکاری 263 مشاور و روانشناس دارای مدرک تحصیلی ارشد و دکتری ارائه کرده است. شوشتری گفت: در سال 1402 -1401 بیش از ...
همزمان با 22 اسفند روز شهدا انجام شد؛ تقدیر مسئولان از طرح ابتکاری شهید یار دانش آموزان اشکذری+ عکس
ردائی فرماندار شهرستان اشکذر آمده است: خدا را هزاران مرتبه شکر امسال به مناسبت 22 اسفندماه، روز شهدا در شهرستان اشکذر طرح ابتکاری شهید یار دانش آموزان شهرستان به همگان معرفی و از این حرکت بسیار مؤثر، تقدیر می شود. در حقیقت طبق تأکیدات رهبر عزیزمان در اهمیت و جایگاه یاد شهدا در سلامت معنوی نقشه راه تربیتی نوجوان نمونه و همچنان تأکید ایشان به مسئولین استان یزد برای معرفی هزار ...
روایتی از نبی مکرم اسلام(ص) درباره معجزه نشاط و شادکامی
... مسئول نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه آزاد اسلامی استان آذربایجان غربی با اشاره به روایتی دیگر از پیامبر گرامی اسلام (ص) درباره نشاط افزود: ایشان فرموده اند خداوند به شما زبانی داده که می توانید به واسطه آن دیگران را تعریف و تمجید کنید و چشمی به شما داده که می توانید به واسطه آن با نگاه مثبت به دیگران بنگرید. شادکامی در سلامت روان بسیار موثر است معاون هماهنگی ...
تجلیل اداره کل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان از معاون بهداشت و همکاران حوزه بهداشت
بنیاد شهید استان البرز دوره های آموزشی با عناوین سلامت سالمندان و زندگی شاداب ، اصول تغذیه ، سلامت روان و تمرینات بدنی موثر بر ارتقای سلامتی برگزار نموده استدرپایان این نشست با اهدای لوح تقدیر و هدایایی از سوی مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان، از معاون بهداشت و همکاران مجری خدمات بهداشتی درمانی در سال 1402تقدیر شد ...
با این راهکارها سن مغزتان را پایین نگه دارید
ذهنی باعث ایجاد ارتباط های جدید بین سلول های عصبی شده و حتی به مغز در ساختن سلول های جدید کمک می کنند و در واقع نوروپلاستیسیتی (انعطاف پذیری عصبی) ایجاد کرده و به عملکرد مغز کمک می کنند و جلوی ازبین رفتن سلول های مغز را در آینده می گیرند. هر گونه فعالیت ذهنی می تواند مغز را تقویت کند؛ مطالعه، دوره های آموزشی، ورزش های ذهنی مثل پازل یا مسائل ریاضی و چیزهایی که مهارت های دستی را تقویت می کنند، مثل ...
هدف طرح زندگی با آیه ها رشد معنوی معرفتی جامعه از راه قرآن است
به گزارش اقتصادآینده نیوز حجت الاسلام و المسلمین حسن قانع عصر سه شنبه در نشست خبری که با هدف تبیین طرح مسطورا یا زندگی با آیه ها و تشریح برنامه های اداره کل تبلیغات اسلامی فارس در سال جاری و در ایام ماه مبارک رمضان و نوروز برگزار شد ابتدا به بحث ضرورت پرداختن به معنویت و بسترسازی برای معنویت آحاد جامعه پرداخت و گفت: یکی از مهمترین ماموریت هایی که خداوند در خصوص جامعه پردازی متوجه رهبران دینی و ...
مسابقات قران ،عترت و نماز مرحله شهرستانی در بوانات
بمناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان 500نفر از دانش اموزان شهرستان بوانات در مقاطع مختلف تحصیلی در رشته های مختلف قرانی در مسابقات قرانی مرحله شهرستانی شرکت کردند . محمد اقا رشیدی ریس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی بوانات از برگزاری افتتاحیه مسابقات قران ،عترت و نماز در مرحله شهرستانی در مسجد علی ابن ابیطالب در شهرک ولیعصربوانات خبر داد و در ادامه افزود : هدف از برگزاری این مسابقات ایجاد ...
کارگاه آموزشی پیشگیری از اعتیاد
به گزارش خبرگزاری بسیج از استان چهارمحال و بختیاری؛ در این کارگاه آموزشی که با حضور شهردار وکارکنان شهرداری باباحیدر برگزار شد، حیدری کارشناس پیشگیری از اعتیاد درباره مهارت های زندگی مؤثر در پیشگیری از اعتیاد، معرفی انواع مواد اعتیادآور، باورهای غلط درباره اعتیاد و معرفی الگوهای درمان اعتیاد به ایراد سخن پرداحت و به سوالات حضار در زمینه پیشگیری از اعتیاد پاسخ داد. ...
علائمی که نشان می دهد روده شما دچار مشکلات گسترده ای است
ما باید برای پیشرفت وضعیتِ این بخش مهم از بدنمان راهی کم و بیش یکسان را برویم. براساس نظر متخصصان، همه ما می توانیم با تمرکز بر سه محورِ اساسی به سمتِ روده های سالم تر و سیستم هضم قدرتمندتری برویم. این سه محور که در ادامه همراه هم از جزئیات آن ها آگاه خواهیم شد عبارتند از: مواد غذایی، ورزش و سلامت روان. محور اول: مواد غذایی قطعا چندان برایتان عجیب نخواهد بود اگر اصلی ترین مسیر در ...
برخورداری مسجد مسلم بن عقیل(ع) شیروان از پایگاه سلامت
حس همدلی و نوع دوستی در بین شهروندان با مشارکت و حضور در مساجد را از دیگر اهداف این پایگاه ها برشمرد. محمدزاده قانعی بیان کرد: در این راستا خدماتی همچون مشاوره روان شناسی، ارائه مشاوره تغذیه و طب اسلامی، مشاوره پزشکی، برگزاری مسابقات سلامت، غربالگری فشار خون، تهیه و توزیع اقلام آموزشی با محوریت ماه مبارک رمضان ارائه خواهد شد. وی تصریح کرد: همچنین برگزاری کارگاه های آموزشی سلامت محور از قبیل آموزش مهارت های زندگی، بهداشت فردی و گروهی، نقش آموزه های دینی در ارتقای سلامت برای مراجعین و افراد تحت پوشش انجام خواهد می شود. ...
چطور ارائه خوب داشته باشیم؟
ها و مفاهیم را به صورت واضح و قابل فهمی ارائه دهید و توانایی جلب توجه مخاطبان را داشته باشید. باهم پیش میرویم تا به این مهارت دست یابیم پس با ما همراه باشید: برنامه ریزی روزانه یکی از مهم ترین ابزارها برای بهبود بهره وری و موفقیت در زندگی است. با داشتن یک برنامه ریزی موثر، می توانید وظایف خود را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنید و به تعقیب اهدافتان بپردازید. برای ایجاد یک برنامه ...
مهارت های برقراری ارتباط موثر و کنترل خشم تشریح شد
سلامت جسم و روان ضروری است. شهیدی راهکارهای برقراری ارتباط موثر و کنار آمدن با اختلافات زناشویی از طریق مذاکره، مقایسه خوش بینانه، نادیده گرفتن و کناره گیری را تشریح کرد. در ادامه جلسه یاد شده، مدعوین سوالاتی پرسیده و کارشناس مربوطه نیز پاسخ های لازم را به آنها ارائه کرد. گفتنی است مددکاری گروهی با محوریت ارتباط موثر و کنترل خشم برای فرزندان شهدا طی یک دوره سه جلسه ای در بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان قزوین برگزار شد. ...
ازدواج موفق می تواند توانایی تعامل مؤثر باشد
...، شاکر و امیدوار بودن، تامین نیازها، وجود امنیت و آرامش اجتماعی مربوط است. فهمیه حدادی روانشاس و مربی مهارت های زندگی در ادامه اضافه می کند بهداشت روان در خانواده می تواند مهارت های زندگی در جهات مختلف تعریف شود که منجر به سازگاری و تکامل استعدادهای اعضای خانواده می شود خانواده نقش بسزایی در شکل دهی به شیوه تفکر، سلامت روانی و هیجانی فرد دارد. اگر خانواده نیازهای اساسی فرزند را برآورده ...
نشست های ادبی مراکز کانون استان اردبیل برپا شد
فعالیت های انجام شده در این برنامه بود. در اجرای نشستی مشابه در کانون شهرستان گرمی هم پروین قلیزاده سرپرست مرکز گرمی ضمن خوش آمد گویی و تقدیر از حضور والدین در برنامه با پرداختن به اهمیت دوران کودکی در رشد و پرورش مهارت های مختلف، توانایی نوشتن را از ارزشمندترین مهارت هایی توصیف کرد که کودکان و نوجوانان می توانند با تلاش و کوشش و در سایه هدایت و راهنمایی مربی توانمند کسب کنند. ...
نوجوانان قرآنی چهارمحال وبختیاری با رهبر انقلاب دیدار می کنند
...، کاروان قرآنیان عازم دیدار رهبری را همراهی می کند؛ اسدی قاری جوان اهل شهر گندمان از توابع شهرستان بروجن است که افتخارات فراوانی را در عرصه قرائت قرآن و نیز تواشیح خوانی کسب کرده و در عرصه تدریس قرائت و تربیت قاریان نوجوان فعالیت درخشانی در بروجن دارد. وی ادامه داد: افشین شیرازی ، نوجوان اهل بروجن و قاری و مؤذن برگزیده مسابقات قرآن، عترت و نماز آموزش وپرورش استان از چهره های ...
خوراکی های ضد استرس کدامند؟
گروه علمی:شرایط استرس زا و نشانه های اضطرابی، موقعیت هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی ها می توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد. به گزارش خبرآنلاین، از موسسه سلامت و بهداشت عمومی کشور، مطالعات نشان می دهند، مقدار و کیفیت مواد مغذی که در طول زمان دریافت ...
گشایش بوستان نمایشگاهی در اردوگاه ثامن الحجج مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، این بوستان با هدف ارتقای سلامت روانی_ اجتماعی دانش آموزان نوجوان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی طراحی شده و در قالب نمایشگاه دائمی در محل اردوگاه ثامن الحجج افتتاح شد. این نمایشگاه با همت اداره مشاوره آموزش و پرورش خراسان رضوی برپا و تلاش شده است تا آسیب های شایع با استفاده از ظرفیت های هنری و متناسب با روحیات نوجوان امروز معرفی و مهارت ...
برپایی بازارچه نوروزی درعباس آباد
...، مشاغل خانگی و حرفه های مختلف حمایت می کند گفت: حدود 10 سال است که آموزش و پرورش شهرستان عباس آباد در این راستا قدم های بسیار موثر و خوبی برداشته است. الیاسی افزود: تقویت مهارت های شغلی و آشنایی دانش آموزان به ویژه در مقطع ابتدایی از مهمترین اهداف برپایی این بازارچه ها در مدارس این شهرستان است. وی از برگزارکنندگان بازارچه مدرسه غیردولتی سروش عباس آباد که به عنوان محوریت ...
عوامل تاثیرگذار در نیت شدن
عوامل متعددی در تبدیل یک جوان به نیت (NEET) دخیل است؛ از جنسیت، سطح تحصیلات پایین و فقدان مهارت های مناسب، شرایط بد اجتماعی-اقتصادی، مهاجرت، پیشینه قومی و دینی، وضعیت سلامت و ناتوانی جسمی، خانواده و یا محیط خانه، و موقعیت جغرافیایی وجود دارد. ویژگی های فردی خودمختاری، بهره هوشی، عزت نفس، اعتماد به نفس، و مهارتها، سن ، انزوا و رفتارهای پرخطر و پرخاشگرانه پیش بینی کننده NEET هستند. شکاف ...
معرفی چند "مهارت مقابله ای" برای جلوگیری از عود و بازگشت افسردگی
گیرند و خود را شایسته ی قدردانی نمی دانند و از مهارت تقویت خود به طور مؤثر استفاده نمی کنند. اگر دچار افسردگی هستید، استفاده از این چهار راهبرد می تواند در غلبه بر افسردگی به شما کمک کند: 1- انتخاب اهداف معقول. 2- پای بندی به برنامه ی انتخابی تا تکمیل کارها. 3- توجه به پیشرفتهای خود. 4- تقویت کردن خود برای موفقیتهایی که به دست می آورید. کنترل ...
بدون ورزش و با رژیم غذایی می توان لاغر کرد؟
موفقیت در کاهش وزن و آن هم بدون ورزش اغلب به داشتن یک رژیم غذایی پایدار و کنترل شده بستگی دارد، که بتوانید با کمک آن میزان کالری دریافتی را نسبت به نیاز بدن برای حفظ وزن فعلی خود کاهش دهید. علاوه بر این، کاهش وزن بدون ورزش تحت تأثیر عواملی مانند میزان محدودیت کالری، انواع غذاهای مصرفی و پایبندی به برنامه غذاییِ انتخابی است. با این حال، توجه به این نکته مهم است که تکیه به رژیم غذایی برای کاهش وزن ممکن است محدودیت هایی برای شما به همراه ...