سایر خبرها
سلامت قلب با مصرف میوه
متوجه شدند که فقط 18 درصد به طور منظم هر روز میوه می خورند. احتمال بروز بیماری های قلبی در این افراد 40 درصد، حمله قلبی 34 درصد و سکته مغزی بین 25 تا 34 درصد کاهش یافت. به علاوه فشار و قند خون نیز در سطح پایین تری بود. با توجه به اینکه مصرف روزانه میوه ها عامل چنین تأثیرات پیشگیرانه ای است، رعایت این برنامه غذایی می تواند موجب پیشگیری از 16 درصد مرگ و میر ناشی از این بیماری نیز شود. ...
روزنامه های یکشنبه
آموزشی کاملاً مقاوم و استاندارد است، گفت: متأسفانه هنوز 33 درصد از فضاهای آموزشی غیر استاندارد است. به گزارش خبرنگار ما، علی اصغر فانی در حاشیه گردهمایی سراسری روسای مجامع خیرین مدرسه ساز استان های کشور در سازمان نوسازی مدارس کشور گفت: در طول برنامه ششم توسعه با همکاری مردم و کمک های دولت، این 33 درصد مدارس را تا سال 1399 به صورت استاندارد و مقاوم در می آوریم. سازمان ملل: عربستان شکنجه ...
انتخابات 96 دولت روحانی را حامی یارانه نقدی کرد!
رای مردم در انتخابات خرداد ماه 96 دارد. دولت تدبیر و امید که از همان ابتدا هم قصدی برای حذف یارانه ثروتمندان نداشت، با موکول کردن سناریوی حذف یارانه ثروتمندان به سال پایانی دولت و انداختن توپ حذف یارانه ها به زمین مجلس قصد ندارد تا از رفتار به زعم خود پوپولیستی دولت احمدی نژاد دست بردارد تا شاید مردم بار دیگر برای چهار سال دیگر حسن روحانی را به عنوان رئیس دولت دوازدهم انتخاب کنند. به این فرضیه ...
چگونه از فیلم دیدن لذت ببریم؟
خیال راحت و شکم سیر فیلم ببینید. دست و رو شستن و غذا بار گذاشتن دقت کرده اید بعضی ها وقت فیلم دیدن تازه یادشان می آید کلی کار نکرده دارند یا فیلم را می گذارند و بعد به سراغ انجام کارهای روزانه شان می روند. خب که این که دیگر فیلم دیدن نمی شود، اگر مدام از جای خود پا شوید یا سرتان داخل لپ تاپ باشد یا همزمان با تلفن همراه حرف بزنید، یا مدام به غذا سر بزنید یا همزمان لباس هایتان ...
آداب بارداری و بچه دار شدن
حوائج مردم را کردن، در چهره افراد مؤمن و زیبا روی نگاه کردن، رفت و آمد نکردن با افرادی که مشکل اخلاقی دارند، رفتن به زیارت، دوری از معاصی بخصوص دروغ و غیبت، نماز اول وقت خواندن، الله الله زمزمه کردن، به قرآن گوش دادن. 30. برای صبور شدن بچه، دست را روی شکم گذارده، سوره والعصر را بخواند. 31. فرزند را در شکم مادر نام گذاشتن و انتخاب نام نیکو مانند محمد، علی و فاطمه و او را به نام خواندن. ...
مرگ روزانه 18 مازندرانی به دلیل سکته مغزی و بیماری قلبی
از بیماری های غیر واگیر هستند که سالانه جان بسیاری از افراد را می گیرند. محسن اعرابی افزود: مازندران نیز از این حوادث مستثنی نیست و براساس آمارهای رسمی، روزانه 18 مازندرانی به دلیل سکته مغزی و بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند. وی با اشاره به تدوین سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر در کشور و تشکیل دبیرخانه ای به همین نام در مازندران، گفت: اهداف 13 ...
از ابتدای فصل گفتم شاگردان برانکو قهرمان می شوند
به گزارش گروه ورزش رویکرد، محمد نوری در خصوص درگذشت مرحوم مهرداد اولادی گفت: اول از همه به جامعه فوتبال و خانواده اولادی تسلیت می گویم چراکه درگذشت مهرداد اولادی یک غم بزرگ برای فوتبال ایران است. او از جمله فوتبالیست های بسیار خوب کشور بود که فکر خوبی هم داشت اما به نظرم از همه نظر مهرداد در این 4-5 سال خیلی اذیت شد. به طوری که از فوتبال بیرون ماند. وی ادامه داد: من و مهرداد اولادی در ...
داستان تولد بوکوحرام/ قلب کافر را بخور!
.... این رانندگان آچابا در مقابل زورگیری های تقریباً رسمیِ پلیس ایستادند. این مقاومتِ آن ها اساساً در مخالفت با این قانون بود. اما بیشترِ شهروندان نیجریه عکس العملی نداشتند. صرفاً قانونی دیگر به قوانین مفصل و دشوارکنندۀ زندگی شان اضافه شده بود. آن ها تنها دعا می کردند. امیدوار بودند که پلیس به زودی دست از سخت گیری بردارد و آن ها نیز به زندگی عادی خود باز گردند. اما در یک ...
برخورد با مجرمین حوزه غذا باید بازدارنده و متناسب باشد/ 35 درصد آنچه که می خوریم اضافه است
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،سید حسن هاشمی در حاشیه همایش اعطای نشان ایمنی و سلامت با تاکید بر عدم پرخوری و اسراف، گفت: لازم است میزان کالری مصرفی روزانه به اندازه باشد و در خوردن صرفه جویی شود. وزیر بهداشت با بیان این که 35 درصد آنچه که می خوریم اضافه است، افزود: برای سوزاندن آنچه که می خوریم باید تحرک و فعالیت بدنی مان را بیشتر کنیم. دکتر هاشمی با بیان این که مشکلات ...
انسجام شخصیت در برابر ازخودبیگانگی
پشتیبانی و حفظ موجودیت فرد در نزد انسان لحاظ گردید، دیگر لذت از مصرف گرایی و تنوع آن، به عنوان هدف از سبک زندگی خارج و به حاشیه رانده می شود. در دوره زمینه سازی نگرش و تمایل افراد نسبت به نوع و میزان مصرف در زمینه های مختلف، به گونه ای است که مصرف، در درست و به اندازه مصرف کردن معنا پیدا می کند. مصرف مواد و اموال شخصی و بیت المال از وضعیت اسراف و تبذیر و بدون اثر و کارایی به سمت بهینه، کارآمد و ثمربخش ...
ENKS وجود خارجی ندارد و عامل دشمنان است/ ترکیه از ایجاد یک دولت کردی می ترسد
، نبرد سختی در حال انجام است. گروهی که به مردم ما حمله ور می شوند از نیروهای ائتلاف اند،که ( ENKS )هم عضو آن ائتلاف است.آنها نمی توانند ادعا کنند که جز ائتلاف نیستند،آنها عضو گروهی هستند که هر روز مردم ما را مورد حمله قرار می دهند و روزانه بسیاری از شهروندان بی گناه را شهید می کنند. اکنون آنها در کردستان سوریه حضور دارند و دارای پایگاه هستند.در شهرها فعالیت می کنند وکسی چیزی به آنها نمی ...
لزومی ندارد به هر قیمتی خودکفا باشیم
، بگذارند رأس سازمان برنامه و بودجه که آن شخص به کمک دیگر صاحبنظران برای توسعه مملکت برنامه ای جامع و متوازن تدوین نماید و آنها بگویند که بر اساس آمایش سرزمین چه اقدامات توسعه ای و در چه نقاطی از کشور باید انجام شود که متاسفانه توجهی به این پیشنهاد نشد. ولی در مقابل خوشبختانه دیدیم که سیاست تنش زدایی خیلی خوب نتیجه داد و درها را باز کرد و باعث شد که مدیریت پتروشیمی بتواند با استفاده از اعتبار شرکت ملی ...
کارکردهای مالیات بر ارزش افزوده در اقتصاد
؛ از آنجایی که منابع کشور محدود است، می تواند با افزایش نرخ این مالیات بر کالاهای لوکس و تجملی، مصرف اینگونه کالاها را محدودتر کرده و در مقابل منابع کشور را به تولید بیشتر کالاهای اساسی و ضروری سوق دهد. این امر به نوبه خود موجب می شود که افراد جامعه در عادات مصرفی خود تجدید نظر کرده و در حقیقت الگوی مصرفی را اصلاح و از مصرف کالاهای غیر ضروری اجتناب کنند. مالیات برارزش افزوده، روش و تفکری ...
بازیگر و کارگردان در نظام هالیوود مثل یک کارمند است /برج عاج نشین نیستم/ مثل یک سرباز صفر در خدمت ...
زمان های خوب برنامه سازی افتادم که کسی که شغلش پاره کردن بلیت در مقابل سینماها بود وقتی شب به خانه برمی گشت هم همچنان با همین عادت هر کاغذی به دستش می دادند پاره می کرد؛ حتی قبض آب و برق. می دانم که تو هم با این مشکلات مواجهی، چه راهکاری برای خلاص شدن از آنها پیدا کرده ای؟ معادی: الان بزرگ ترین چالش من نه تنها در سینما بلکه در زندگی همین چیزی است که می گویی. سعید روستایی می گفت قبل از ...
بهاره رهنما و بهنوش بختیاری: دیگر حریم خصوصی نداریم!
رسالت اجتماعی تعریف کردید یا به نوعی نمایش است؟ رهنما: به نظرم همه اینها با هم است. همه آدم هایی که با هم فعالیت اجتماعی انجام می دهند، در درصدهای مختلف همه اینکه که گفتی را دارند. هر آدمی از اینکه با وجهه خوب دیده شود لذت می برد و هر که بگوید نه، دروغ گفته است اما درصد این ماجرا چقدر است و در آدم های مختلف چه انگیزه هایی وجود دارد فرق می کند. ضمن اینکه من خیلی کم کار هستم و کار تصویرم خیلی ...
حل مشکل مسکن در گروه تسهیلات ارزان
تسهیلاتی که بخش عرضه را تحریک کند بدون شک کارایی لازم را ندارد و حتی ممکن است منجر به ناکارایی و دور زدن مقررات نیز شود . وی اظهار کرد:تا دولت و مجموعه وزارت راه و شهرسازی نپذیرند که باید تسهیلات خرید پرداخت کنند آن هم تسهیلاتی که حداقل 70 درصد قیمت ملک را پوشش دهد، سیاست های فعلی ره به جایی نخواهد برد. این کارشناس مسکن به گران بودن هزینه تسهیلات اشاره و خاطرنشان کرد:حل مشکل تسهیلات مسکن در ...
فرهنگ در رسانه
کاراکتر ننه آقا داشتید؟ یا چه تمهیداتی برای نزدیک شدن به نقش انجام می دادید؟ خانم آبیار خانمی را می شناخت که شبیه نقش بود. کاملا به شخصیت او اشراف داشت و می دانست چه رفتارهایی دارد. آن الگوی بخصوص را من هیچ وقت از نزدیک ندیدم اما با کمک های خانم آبیار با کاراکتر مورد نظر آشنا شدم و سعی کردم نقش را به او شبیه کنم. البته در لهجه الگوهایی داشتم که از نزدیک می دیدم شان، به لهجه های قمی شان دقت ...
سرکشی آهسته دولت به حساب های مردم!
ثرتمندان را علنی کنیم این کار را انجام می دهیم و ما هر ماه بر اساس شناسایی هایی که دولت صورت می دهد یارانه برخی از افراد پر درآمد را حذف می کنیم. وی در این خصوص هم چنین گفته بود که هر وقت بحث حذف یارانه های اقشار پردرآمد مطرح می شود بلافاصله این استرس در افراد کم درآمد ایجاد می شود چرا که افراد پردرآمد برایشان مسئله ای نیست که یارانه شان قطع شود. دولت تنها ملاک خود برای حذف یارانه ...
چرا سرمایه گذارایرانی از تولید فراری است؟
بررسی کنیم تا به سادگی دریابیم که چرا نباید از ثروتمندان انتظار داشته باشیم آنچه را که سالها برای به دست آوردن کوشش کرده و نتیجه دست رنجشان می باشد را روانه بازار کنند. از سویی سودآور نبودن تولید که سبب دلزدگی افراد می شود و اگر به فرض هم به ذهن سرمایه داری برسد تا کاری انجام دهد ترس از بی بازگشت بودن سرمایه وی را پشیمان خواهد کرد. صد در صد هنگامی که کسی می خواهد صنعتی را راه اندازی کند ...
دیابت کودکان را تهدید می کند/آغاز غربال گری در حاشیه شهر اردبیل
انواع شیرینی ها را در کنترل این بیماری ضروری دانست. پورفرضی با اشاره به کاهش تحرک بدنی و افزایش علاقه مندی به مصرف فست فودها افزود: متأسفانه مصرف استاندارد قند در دنیا 25 گرم است در حالی که ایرانی ها روزانه 65 گرم قند مصرف می کنند. وی با اشاره به انجام طرح های غربال گری شناسایی مبتلایان این بیماری در استان اضافه کرد: سال گذشته در روستاها و شهرهای زیر 25 هزار نفر، پنج هزار و 500 ...
بهشتی پور: هدف برجام رفع تحریم ها نبود/ عبدالملکی: شما که می خواستید با مذاکره تحریم ها را بردارید
تنها متوجه هستند، بلکه این موضوع را بیان هم می کنند. در نظرسنجی هایی که انجام شده 85 درصد مردم از توافق راضی بوده اند. اینکه می فرمایید 90 درصد صنعت هسته ای ما نابود شده! گزارش نشان می دهد که هم اکنون 5 هزار تا سانتریفیوژِ مشغول به کار داریم. پیش از این بیشتر از 9هزار سانتریفیوژ فعال داشتیم. راجع به آب سنگین اراک با شرکت های ایرانی و چینی قرارداد بسته ایم. ما در عرض 48 ساعت می توانیم ...
گفت وگوی سقراطی
آموزش درمان شناختی- رفتاری نویسندگان: جسی رایت، مونیکا بسکو، مایکل تیز ترجمه: حبیب الله قاسم زاده، حسن حمیدپور ناشر: ارجمند ، چاپ اول 1393 328 صفحه، 22000 تومان شما می توانید کتاب آموزش درمان شناختی- رفتاری را تا یک هفته پس از معرفی با 10 درصد تخفیف از فروشگاه اینترنتی شهر کتاب آنلاین خرید کنید. **** درمان شناختی- رفتاری یک درمان مبتنی بر ...
با ترس و لرز جشنواره برگزار می کنیم
قدرتمندی نیز دارند و به طور مثال در کشوری همچون چین ما هر روز شاهد هستیم که 15 سالن سینما روزانه افتتاح می شود. وی ادامه داد: مردم در کشور فیلم های خارجی را از طریق اینترنت می بینند و شورای عالی مجازی گفته است که 65 درصد پهنای باند در دنیا صرف پیام ها و فیلم های تصویری می شود. این امر نشان می دهد که امروز دنیا، دنیای تصویر است. ایوبی با ابراز تاسف از پایین بودن تعداد سالن های ...
مازندران مقام اول چاقی و سوم دیابت کشور را دارا است
. این روز را به همه بگویید و خود را ملزم کنید که در آن روز به طور کامل از سیگار دست بردارید، اگر با متخصصان مشورت کنید احتمال موفقیت شما در ترک بیشتر خواهد شد. 4-پیاده روی و ورزش را به صورت جدی در برنامه زندگی خود وارد کنید. ورزش از بروز دیابت جلوگیری می کند و در تنظیم قند خون موثر است، 30 دقیقه فعالیت بدنی روزانه می تواند 40 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد، پس بهتر است ...
تنها راه غلبه بر دیابت چیست؟
پنج سال دیابت آنها کنترل شود. وی همچنین برکاهش وزن پنج تا 10 درصد برای افراد چاق، کنترل برنامه غذایی و ورزش برای پیشگیری از ابتلا به دیابت تاکید کرد. شجاعی گفت: با توجه به اینکه استان بوشهر از استانهای پیشرو در زمینه بروز دیابت است و درصد بیماران دیابت نسبت به مابقی استانها بالاتر است به همین دلیل تغییر شیوه زندگی، پرهیز از بی تحرکی، رژیم غذایی کم کالری، مصرف فیبر و سبزیجات و کاهش مصرف ...
نامعادله نقدینگی در بازار سهام
برآورده کنند. ممکن است این شرکت جهش هایی را داشته باشد اما بار دیگر به قیمت های قبلی خود نزدیک می شوند. در صنایعی مانند فلزات، بانک ها و سیمانی ها به نظر می رسد گزارش های آنها نسبت به سال 94 با بهبود در شرایط بنیادی همراه شده و اقبال سهامداران این گروه ها را به همراه داشته باشد. دست به دست سهام در خودرویی ها روز گذشته بازار سهام شاهد رشد ناچیز 6/ 12 واحدی (معادل 02/ 0 درصد ...
تکنیک های گفت وگو با شریک زندگی مان
مکالمه خوبی د اشته باشیم. دکتر نجابتیان عقیده دارد ، یکی از مسائل مهم در این زمینه این است که توجه داشته باشیم، افراد (بویژه مردان) وقتی می خواهند صحبت کنند، انگار گوش هایشان را بسته اند و به حرف های طرف مقابلشان زیاد گوش نمی کنند! بنابراین باید دید، چگونه می توان مردها را علاقه مند کرد که به حرف های همسرانشان خوب گوش بدهند. یکی از مهم ترین راه های آن هم، این است که زن ها شفا ف و به طور مشخص و واضح ...
سرمقاله های روزنامه های 5 اردیبهشت
شهریاری ها بوده است و اکنون دیگر براساس برجام اجازه و اختیار تولید اورانیوم غنی شده 5 و 10 و 20 درصد را ندارید که اسم آن را صادرات بگذارید. ثالثاً یکی از اهداف آمریکا از برجام جلوگیری از پیشرفت ایران از جمله در زمینه هسته ای بود تا ایران چنین مواد با ارزشی را در اختیار نداشته باشد و از آنها برای مصارف صلح آمیز دارویی و کشاورزی و صنعتی استفاده نکند، چه برسد به اینکه صادرات هم داشته باشد! 7 ...
نان با طعم دعا و مهربانی
باید روی این چارپایه بشینم. حرف به اینجا که می رسد دوباره دادآهو دست به آسمان می شود: باز هم شکر خدا. ان شاءالله خدا برای همه سلامتی بیاره. برای تو. برای حاجی خانم. برای تنها دخترم. نگاه مهربانش را می دزدد به سمت نان های نیمه آماده و ذکری زیر لب می گوید. سفارش های مراسم و خلق خوش همیشه اینطور نیست که دادآهو نان ها و کلانه هایش را بپزد و منتظر مشتری باشد. بعضی وقت ها افراد از روز ...
کم رونقی فینال انتخاباتی در 2 حوزه انتخابیه مازندران
انتخابات خارج، در صورت نیاز و با هماهنگی دستگاه های نظارتی و امنیتی جلسات مناظره برگزار کرد تا حرف های طرفین شنیده شود و مردم خود قضاوت کنند. * انتساب کاندیداها به حزب های سیاسی و افراد در بابل از بازار آشفته ای برخوردار و بصورت روزانه در متغیر است، حرکتی که در دور اول انتخابات این حوزه انتخابیه نیز شاهد آن بودیم. * عدم استفاده از ظرفیت رسانه های مکتوب و سایت های خبری و سوق ...