خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
11 خاصیت اثبات شده سیر برای سلامتی
می آیند. 8. مکمل های سیر موجب بهبود عملکرد ورزشی می شوند سیر یکی از اولین مواد “افزایش دهنده عملکرد” بوده است. تمدن های باستان از سیر برای کاهش میزان خستگی و بالا بردن ظرفیت کاری کارگران استفاده می کردند. ورزشکاران المپیک در یونان باستان برای بهبود عملکرد خود سیر مصرف می کردند. در حالی که تحقیقات بر روی موش های آزمایشگاهی نشان داده است که سیر به عملکرد ...
راهنمای خرید پوکه معدنی و ساختمانی - پوکه معدنی از کجا بخریم؟
یک منبع ارزان تر و در دسترس برای تولید مواد ساختمانی مورد استفاده قرار می گیرد، استفاده از آن به عنوان ماده اولیه، هزینه های تولید را کاهش می دهد. این کاهش هزینه می تواند به صورت مستقیم به کاهش قیمت محصولات نهایی منجر شود. حفظ محیط زیست : استفاده از پوکه معدنی به عنوان یک منبع طبیعی و جایگزین برای سایر مواد ساختمانی، می تواند به حفظ محیط زیست کمک کند. از آنجا که پوکه معدنی معمولاً از منابع طبیعی ...
با این روش ها دیگر بدنتان کم آب نمی شود
هیدراته بودن به مبارزه با مِه مغزی، دفع سموم از طریق ادرار، حفظ دمای مناسب بدن از طریق تعریق، حفظ سلامت مفاصل و حتی کاهش وزن کمک می کند. در مقابل، کم آبی مزمن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، سنگ کلیه و فشار خون بالا شود. ساختار میوه هایی مانند هندوانه و خیار بر پایه آب است؛ به همین دلیل، انتخاب این گرینه ها می تواند به شما کمک کند تا صرفاً با خوردن میان وعده، آب بدن خود را تأمین کنید ...
فشار خون بالا را با این نوشیدنی ها کنترل کنید
...> نوشیدن حداقل یک لیوان آب گوجه فرنگی در روز، فشار خون، سلامت کلی قلب و سطح کلسترول بد (LDL) را بهبود می بخشد. 3. آب چغندر نیترات موجود در آب چغندر می تواند در کوتاه مدت گردش خون را بهبود ببخشند و فشار خون را کاهش دهد. 4. چای ترش یکی از خواص چای ترش، کاهش فشار خون است. چای ترش حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، از جمله آنتوسیانین، است که عروق خونی را در برابر آسیب هایی که سبب تنگ شدن آن ها می شود، مقاوم می سازد. 5. آب انار آب انار دارای اثرات ضد التهابی قوی است و هم چنین به عنوان یک درمان طبیعی برای فشار خون بالا شناخته شده است. ...
تبلیغات/ تفاوت سیم مفتول گرم و سرد؛ مهم ترین نکته هنگام خرید
در فرآیند گرم، فلزات به دمای بالا گرم شده و به آلیاژ روی غوطه ور می شوند، که باعث تشکیل یک لایه گالوانیزه ضخیم و متراکم می شود. در مقابل، مفتول گالوانیزه سرد دارای لایه گالوانیزه ای با ضخامت کمتر است؛ زیرا در فرآیند سرد، مفتول ها در حمام الکترولیتی از محلول های روی غوطه ور می شوند و لایه گالوانیزه به طور نازکی بر روی سطح مفتول تشکیل می شود. مقاومت به زنگ زدگی و خوردگی مفتول ...
اسانس های محبوب میوه ای 1403
کاربرد دارد. خواص اسانس لیمو علاوه بر رایحه ی تازه و دلپذیری که اسانس لیمو دارد، همانطور که به آن اشاره کردیم این اسانس مانند یک آنتی اکسیدان طبیعی برای رفع خستگی و بی خوابی موثر است و برای تصویه و بهبود جریان خون کاربرد بسیاری دارد. از این اسانس در تهیه مواد خوراکی های مختلف مانند ژلع، کیک و بستنی و ... به وفور استفاده می شود. اسانس سال 1403 اسانس هلو ...
10 خاصیت علمی و اثبات شده نخود برای سلامتی
داد میزان انسولین ناشتا به طرز قابل توجه کاهش پیدا کرد. میزان انسولین یک عامل مهم برای تنظیم قند خون است . به علاوه، نتیجۀ چند پژوهش نشان می دهد بین مصرف نخود با کاهش خطر چند بیماری (شامل دیابت و بیماری قلبی) ارتباط وجود دارد. این ارتباط ناشی از نقش نخود در کاهش قند خون است . 6- از خواص نخود: برای گوارش مفید است نخود سرشار از فیبر است. فواید فیبر برای حفظ سلامت گوارش ...
اگر استخوان فولادین می خواهید، این لبنیات را مصرف کنید
محافظت از بدن در برابر بیماری های مزمن و پیری زودرس کمک می کند. همچنین، کاربرد آن در زیبایی شناختی از جمله بهبود پوست و مو نیز قابل توجه است. کشک به عنوان منبعی سرشار از پروتئین و کم چربی، برای گروه های مختلف سنی و وضعیت های فیزیولوژیک مفید است. علاوه بر این، خواص آن در تقویت دستگاه گوارش و عملکرد به عنوان جایگزین شیر، کشک را به یک انتخاب مغذی و کاربردی در رژیم های غذایی متنوع تبدیل می ...
لیست قیمت سینی کابل، نردبان کابل، لوله فولادی برق در منور گستر
کلراید (PVC) تولید می شوند. هر یک از این مواد به دلیل ویژگی ها و مقاومت های خود، قیمت متفاوتی دارند. استفاده از پوشش هایی مانند گالوانیزه، ضد زنگ یا رنگ آمیزی می تواند به افزایش قیمت سینی کابل منجر شود. این پوشش ها علاوه بر حفاظت، جلب توجه ظاهری نیز دارند. سینی های کابل به منظور استفاده در کاربرد های گوناگون با ابعاد و اندازه های مختلف تولید می شوند. هر یک از این ابعاد تأثیر مستقلی بر قیمت دارند ...
این سبزی جایگزین مناسب گوشت است که پروتئین بیشتر و خواص فراوانی برای بدن دارد
منابع پروتئینی مانند تخم مرغ، لبنیات و حبوبات می تواند به تکمیل اسید های آمینه و ارزش غذایی آن کمک کند. محدودیت ها و احتیاط ها در مصرف قارچ قارچ ها، علیرغم خواص متعدد و مفیدی که دارند، برای همه انسان ها مناسب نیستند. افرادی که با بالا بودن سطح اسید اوریک در بدن و نقرس دست و پنجه نرم می کنند، باید از مصرف زیاد قارچ پرهیز کنند. افزایش اسید اوریک می تواند به کم خونی منجر شود ...
آشنایی با پوکه معدنی و نحوه خرید و قیمت پوکه معدنی قروه
پوکه معدنی و انواع آن پوکه معدنی ، یکی از مواد طبیعی است که در معادن و زمین های طبیعی یافت می شود و به عنوان یکی از منابع اصلی تامین مواد اولیه برای صنایع مختلف استفاده می شود. این مواد، اغلب به صورت خاکستری یا سفید و با سطح پودری یا دانه ای به نظر می رسند و از تجزیه و تحلیل سنگ ها و سنگ های معدنی ناشی می شوند. متشکل از مخلوطی از سیلیس، آلومینا، آهک، آهن، منیزیم و سایر عناصر معدنی، این ...
مروری بر حفاظ شاخ گوزنی: طراحی و کاربردها
محبوب در ساختمان های مدرن و لوکس تبدیل کرده است. اجزا و ساختار حفاظ شاخ گوزنی حفاظ شاخ گوزنی از ترکیب اجزا و مواد مختلفی ساخته می شود که به ویژگی های منحصر به فرد آن افزوده می شود. این اجزا عبارتند از: شاخه ها و تیرهای فلزی : این اجزا اصلی حفاظ را تشکیل می دهند و از فلزات مقاومی مانند فولاد استفاده می شود. شاخه ها و تیرها به صورت عمودی و افقی در ساختار حفاظ قرار می ...
3 گیاه خوش عطر برای رفع تشنگی و بهبود مشکلات گوارشی روزه داران
بسیار موثر است و موجب تنظیم سطح فشار خون از طریق افزایش گردش خون در رگ ها می شود. توکلی اظهار کرد: آب بهار نارنج باعث بسته شدن منافذ پوست می شود و بخور بهار نارنج، پوست چهره را باز می کند.همچنین برای رفع سرگیجه و بهبود سرماخوردگی، بوییدن بهارنارنج و دم کرده آن برای رفع سکسکه به کار می رود. وی خاطرنشان کرد: استفاده زیاد از عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان ...
ویتامین هایی که ورم بدن را می خواباند
به گزارش بهداشت نیوز در این مقاله، نگاهی دقیق تر به خواص ضدالتهابی این ویتامین ها می اندازیم و بررسی می کنیم که چگونه می توانید با ادغام این مواد غذایی در رژیم غذایی خود، التهاب را به طور طبیعی کاهش دهید. این نه تنها به شما کمک می کند تا احساس بهتری داشته باشید، بلکه می تواند به افزایش سطح انرژی و بهبود کیفیت زندگی شما نیز کمک کند. مقدمه تحقیقات گسترده ای که در طی سال ها انجام ...
نان سالم چگونه تولید می شود/ اهمیت تخمیر نان
امنیت غذایی و مدیریت موضوعات علمی مطرح شده است. مرتضویان، مهم ترین دغدغه ها در زمینه تولید نان را، تخمیر عنوان کرد و گفت: نان تمام دانه اگر به درستی تخمیر نشود، حتی می تواند برای بدن مضر باشد، بنابراین باید تخمیر نان کاملاً صحیح، مناسب و به اندازه انجام شود. وی، فرآیند تخمیر نان را پیچیده خواند و افزود: در تمام مواد غذایی می توانیم تخمیر داشته باشیم، در حوزه نان تخمیرهای باکتریایی و مخمری ...
انواع ورق روغنی
روغنی در صنایعی مانند تولید لوازم خانگی، خودروسازی، قفسه سازی، ابزارهای مختلف، بشکه سازی، ساخت مخازن فلزی، تانکرها، تجهیزات گرمایشی و سرمایشی و از این قبیل مواردی است که علاوه بر خواص مکانیکی و شیمیایی ساختاری، کیفیت سطح ظاهری نیز حائز اهمیت می باشد. همچنین زیبایی ظاهری و سطح صیقلی شیت های روغنی سبب شده تا یکی از متریال های مورد استفاده برای ساخت بدنه زیرین خودروها به شمار آید. از دیگر ...
انقلابی در تولید مواد خام شیمایی: چگونه فناوری، کیفیت تولید مواد شیمیایی را ارتقا می دهد
به گزارش گروه بازارخبرگزاری علم و فناوری آنا، صنعت تولید مواد شیمیایی، ستون فقرات نوآوری های بی شماری در دنیای مدرن است، از داروهای شفابخش تا مواد پیشرفته در صنعت الکترونیک. هسته اصلی این صنعت، تولی
این میوه ها شما را باهوش تر می کند
چون هسپریدین و نارینژنین در حفظ بافت های مغز نقش دارد. 3) سیب سیب منبعی غنی از کوئرستین است؛ ترکیبی طبیعی که از سلول های مغز در برابر آسیب محافظت می کند و عملکرد شناختی را بهبود می بخشد. کوئرستین یک فلاونوئید است که دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی است. مطالعات نشان می دهد مصرف منظم آب سیب به مدت چهار هفته باعث بهبود عملکرد حافظه در افراد مسن، که اختلالات شناختی خفیفی دارند ...
انواع دستگاه لیزر حکاکی
فایبر یکی از دستگاه های دقیق و پرکاربرد از انواع دستگاه های حکاکی است. امروزه این دستگاه برای حکاکی در خط تولید بسیاری از صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرد که این امر به دلیل سرعت و دقت بالا و همچنین کیفیت بالای حکاکی در محصول نهایی است. این دستگاه علاوه بر حکاکی روی سطوح صاف متریال ها، قابلیت حکاکی روی فلزات مدور را با اضافه کردن روتاری به دستگاه را دارد؛ به عنوان مثال از این ...
معرفی سایت بازار مس، مرجع تخصصی محصولات مسی
موتورها مورداستفاده قرار می گیرد. لوله های مسی لوله های مسی، به دلیل خواص فیزیکی و شیمیایی منحصربه فرد خود، در صنایع مختلف به کار می روند. این لوله ها علاوه بر مقاومت بالا در برابر خوردگی، همچنین از خواص بازتابندگی و رسانایی حرارت و الکتریسیته بالایی برخوردارند. به عنوان نتیجه، آن ها برای انتقال مواد مختلف از آب تا گازهای صنعتی و حتی سیالات شیمیایی استفاده می شوند. در صنعت ساخت ...
بهبود عملکرد و تقویت مغز با این میوه
بیش از حد گردو و تأثیرات منفی بر سلامتی گردو با وجود داشتن فواید بی شمار برای سلامتی، هنگامی که به میزان زیاد مصرف شود می تواند مضراتی را به دنبال داشته باشد. این مضرات بیشتر در اثر مصرف بیش از حد گردو بروز می کنند. به طور خاص، گردو به دلیل داشتن چربی های بالا، در صورت مصرف بیش از حد می تواند منجر به افزایش چربی در بدن شود. این مسئله به خصوص برای افراد مسن ممکن است نامطلوب ...
ساخت ویلا با سقف شیروانی مزایا و معایب
نصب امکانات مختلف را مورد بررسی قرار می دهیم. در عین حال، معایبی همچون هزینه بالا و نیاز به تخصص و مهارت بیشتر در ساختار و نصب سقف شیروانی را می توان نام برد. از راهکارهای موفقیت در ساخت ویلا با سقف شیروانی می توان به انتخاب تیم متخصص و مجرب، استفاده از مواد با کیفیت، برنامه ریزی دقیق و هماهنگی مناسب در طول فرآیند ساخت، تا انتخاب طرح و طراحی مناسب، اشاره نمود. سقف شیروانی ...
خواص سیاه دانه: 14 خاصیت اثبات شده علمی
. انواع سیاه دانه سیاه دانه به شکل دانه یا خمیر عرضه می شود که می توان از آن ها برای طعم دادن به غذا استفاده کرد. شما همچنین می توانید سیاه دانه را به صورت اسانس روغنی، عصاره، پودر یا کپسول خریداری کنید که همگی گزینه های پرطرفداری برای استفاده از خواص این گیاه دارویی هستند. به طور کلی، بهترین شکل مصرف سیاه دانه به نوع نیاز شما بستگی دارد. به عنوان مثال، روغن ها و ...
کاربرد سیلیکات سدیم در صنعت فناوری نانو
کاربردهای سیلیکات سدیم در صنعت فناوری نانو: 1. نانوکاتالیست ها: سیلیکات سدیم به عنوان یک پایه ماتریسی برای نانوکاتالیست ها استفاده می شود. این ترکیبات به دلیل خواص شیمیایی و فیزیکی خود، می توانند به عنوان حامل های موثری برای کاتالیست ها عمل کنند و عملکرد آنها را بهبود بخشند. 2 . مواد نانوساختاردهنده: سیلیکات سدیم به عنوان یک ماده نانوساختاردهنده در تولید نانوذرات و نانومواد ...
خوردن سرکه بالزامیک چه فوایدی دارد؟
عملکرد درنهایت می تواند جذب مواد مغذی را افزایش بدهد و بیماری های گوارشی را کمتر کند. از طرف دیگر، متخصصان بر این باورند که اسید استیک و باکتری های پروبیوتیک موجود در سرکه بالزامیک به ارتقای سلامت روده و سیستم گوارشی کمک خواهند کرد. کنترل فشار و قند خون پلی فنول های موجود در سرکه بالزامیک، خواص آنتی اکسیدانی دارند و می توانند نقش مثبتی در بهبود حساسیت به انسولین، مدیریت فشار و قند خون ...
بهترین روش های درمان سوختگی با طب سنتی را بشناسید
موضعی روی محل سوختگی استفاده کنید. وی ادامه می دهد: عسل دارای خواص ضدمیکروبی و ضدالتهابی است و می تواند به بهبود زخم سوختگی کمک کند؛ می توان عسل را به طور مستقیم روی محل سوختگی قرار داد. متخصص طب سنتی تصریح می کند: روغن های گیاهی نیز می تواند به تسکین درد و ناراحتی سوختگی های جزئی کمک کند؛ روغن نارگیل دارای خواص ضدالتهابی و ضد م یکروبی است که برای بهبودی زخم مؤثر است، می توانید ...
5 ادویه مفید برای تنظیم هورمون ها را بشناسید
. کنجد دانه کنجد سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم، روی و سلنیوم است که برای تولید و تعادل هورمون ضروری هستند. کنجد هم چنین حاوی لیگنان است که می تواند به تنظیم سطح استروژن در زنان کمک کند. 5. هل هل حاوی ترکیباتی به نام ترپنوئیدها است که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند. هل هم چنین می تواند به هضم غذا کمک کند. هضم صحیح یکی از عوامل ضروری برقراری تعادل هورمونی است. 6. رازیانه رازیانه حاوی ترکیباتی به نام فیتواستروژن است که می تواند سطح هورمون استروژن در زنان را تنظیم کند. رازیانه هم چنین سرشار از فیبر است و در ارتقای سلامت روده و تعادل هورمونی نقش دارد. ...
