سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار به موقع دادستانی به وزارت ورزش
بالا بزند. افت های ناگهانی در دوران ورزش حرفه ای ، بیماری های عجیب که پس از بازنشستگی بلافاصله سراغ ورزشکاران می آید و ده ها عارضه دیگر همه و همه محصولات شوم سبک زندگی جدید است. وقتی پول بر خلاف گذشته خیلی راحت و میلیاردی وارد زندگی ورزشکاران می شود آنها به خودی خود در معرض بسیاری از آسیب ها هستند. نمی شود انتظار داشت همه علی دایی و مهدی مهدوی کیا باشند که تا روز آخر بخاطر زندگی پاکشان ...
با این داروی گیاهی با سیگار خداحافظی کنید
به خوردن غذاهای چرب را کاهش دهد. کنترل اشتها از دیگر عوامل تأثیر برانگیز استویا است. برخی افراد معتقدند که میزان گرسنگی آن ها با خوردن استویا، 15 تا 20 دقیقه قبل از وعده غذایی کاهش می یابد. مطالعات انجام شده توسط محققان آلمانی تایید کرده اند که شاخ و برگ این گیاه در درمان اعتیاد به سیگار کشیدن با تنظیم قند خون کمک می کند. ساده ترین راه برای ترک اعتیاد به سیگار این است که ...
عوارض شیمیایی مصرف زیاد فست فود
به گزارش پایگاه 598 به نقل از مهر، مطالعه محققان دانشگاه جرج واشنگتن آمریکا نشان می دهد خوردن فست فود فرد را احتمالا در معرض مواد شیمیایی مضری موسوم به فتالیت ها قرار می دهد. محققان دریافته اند افرادی که میزان زیادی فست فود مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که به ندرت اینگونه غذاها را می خورند معمولا 24 تا 40 درصد فتالیت بیشتری در ادرارشان یافت می شود. آمی زوتا، سرپرست تیم ...
آسیب بی خوابی به اندازه ضربه مغزی است
فیبر داشته باشد، مواد کربوهیدارتی و مواد گیاهی باشد که به مرور در بدن قند آن آزاد شود، مواد پروتئینی در حد معمول لازم است. رستمی گفت: رژیم غذایی پرگوشت که در فرهنگ ما شایعه است رژیم خوبی برای مغز محسوب نمی شود، غذاهای سرخ کردنی و پرچرب علی رغم خوشمره بودن رژیم سالمی برای مغز نیستند. *** ساعت خواب در بین سنین مختلف این روانپزشک افزود: بر اساس تحقیقات در سن دانش آموزی که از12 تا ...
از الکل تا هله هوله های مرگ آور برای مغز
...> بسیاری از مردم باور نمی کنند. اما خوراکی های فست فودی حاوی مقادیر بسیار زیادی شکر، مواد افزودنی، و مواد نگهدارنده است. این نوع خوراکی های نه تنها باعث می شوند شما میل به خوردن غذای بیشتری داشته باشید بلکه منجر می شوند تا رادیکال های آزاد از طریق مواد مصنوعی به بدن شما وارد شوند هم چنین پژوهش ها نشان می دهند فست فودها عامل افت نمرات تحصیلی کودکان نیز می شوند. 10. خوراکی های سرخ شده ...
6 تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
باعث افزایش مواد شیمیایی موجود در بدن که مسئول ایجاد احساس خوب هستند، می شود و به خواب بهتر کمک می کند که هر دو برای سیستم ایمنی بدن مفیدند. صحیح و سالم غذا بخورید مصرف زیاد موادغذایی شیرین مانع حمله سلول های ایمنی بدن به باکتری ها می شود. این اثر حداقل تا چند ساعت بعد از مصرف دو عدد نوشیدنی شیرین ادامه دارد. میوه ها و سبزیجات را بیشتر مصرف کنید که مقادیر زیادی از مواد ...
آسیب پذیری ماژول های صنعتی Accuenergy
این شرکت محصول Acuvim II در زیرساخت های تولید انرژی مورداستفاده قرار می گیرد. این شرکت برآورد می کند که بیشترین استفاده از محصولاتش در شمال آمریکا و چین است. محققان امنیتی آسیب پذیری را در محصولات Accuenergy Acuvim ماژول های سری AXM-NET شناسایی کردند. این شرکت برای به حداقل رساندن آسیب پذیری محصولات نسخه به روزرسانی خود را ارائه کرد. تشریح آسیب پذیری با استفاده از دسترسی به آدرس ...
آموزش و اطلاع رسانی پادزهری برای مهار ایدز
: HIV نوعی ویروس نقص ایمنی است که سبب عفونت سلول های سیستم ایمنی و اختلال در عملکرد آنها می شود و با پیشرفت عفونت، سیستم ایمنی ضعیف تر می شود و در نهایت به سندرم نقص ایمنی پیشرفته (AIDS) منجر می شود. 10 تا 15 سال طول می کشد تا فرد آلوده به ویروس HIV به ایدز مبتلا شود هیچ درمانی برای این بیماری کشنده وجود ندارد و داروهای ضد ویروسی فقط قادرند که روند سرعت بیماری را کند کنند. ویروس ایدز سلول ...
لبیک نخبگان وطنی به اقتصاد مقاومتی
مختلف ارائه شده باشد که این مسئله نشان دهنده رقابتی بودن فضای نمایشگاه است. به گفته قادری فر، در سال 94 نزدیک 90 میلیارد تومان خرید قطعی از این نمایشگاه را شاهد بودیم که پیش بینی می کنیم امسال بیش از 120 تا 150 میلیارد تومان فروش قطعی داشته باشیم. و حالا در دوره چهارم این نمایشگاه محصولاتی عرضه شده است که برخی از آن ها برای نخستین بار رونمایی شده و نشان دهنده پویایی محققان ...
درد مشترکی به نام استرس
ویژگی هایی دارد که در بدن فرد عادی و آرام وجود ندارد. وی ادامه می دهد: زمانی که هر عامل بیرونی اعم از دیداری، شنیداری، لامسه و حتی بویایی باعث ایجاد استرس می شود این ویژگی با تغییراتی نمود پیدا می کند. زمانی که فرد وارد سیکل استرس می شود بعد از تجربه عامل استرس زا ناخودآگاه در او مواد شیمیایی مختلف مانند کورتیزول، آدرنالین و نورآدرنالین ترشح می شود. وجود تک تک مواد در بدن هر انسانی به یک ...
درس هایی برای کسب و کار : از ابتدا تا انتها
خود را به معرض نمایش می گذارد. کسب و کارها باید به راه های مشابهی فکر کنند که می توانند تخصص خودشان را با رسانه و برای بیان وضعیت خود در صنعت نشان دهند. (نیک سابان) 15. تفاوت های فرهنگی را د ست کم نگیرید : والمارت د ر سال 1997 به آلمان نقل مکان کرد ، اما نتوانست بیش از 2 د رصد از بازار فروش محصولات غذایی را به د ست آورد . مک میلن می گوید هرگز تصور نمی کرد ه است فرهنگ تا این حد بر عملکرد ...
10 ماده غذایی برای آب کردن پهلوهای بد فرم
و آب کردن چربی های اضافه ی بدن باید چربی های موجود در مواد غذایی تان را کاهش دهید. به عقیده ی محققان برای این کار سبزیجات برگ سبزی مانند اسفناج را جایگزین سبزیجات نشاسته ای و چرب مانند سیب زمینی سرخ کرده کنید. برحسب مطالعات انجام شده مردم جهان بیشتر سیب زمینی و بعد از آن پیاز و گوجه فرنگی مصرف می کنند و تنها 5 درصد به سبزیجاتی مانند هویج و کدوحلوایی علاقه نشان می دهند. این میزان برای ...
دستبندی که آلودگی ها را از شما دور می کند + عکس
به گزارش خبرگزاری دانا، محققان دانشگاه ایالتی اورگان دستبند سیلیکون نئون رنگی ساختند که آلاینده هایی را که فرد در طول روز در معرض آن ها قرار می گیرید به دام می اندازد. در بخشی از این تحقیق بررسی شد که کودکان کوچک تر از 7 سال به چه مواد اشتعال زایی در خانه بیشتر دسترسی پیدا می کنند، نتایج حاکی از آن بود که مادهٔ آتش زا دی فنیل ا تر در حالی که دیگر تولید نمی شود بیشتر در دسترس کودکان است ...
موز بخورید تا چشم های سالم داشته باشید
به گزارش بلاغ ، مطالعه محققان دانشگاه کوئیزلند استرالیا نشان می دهد که خوردن روزانه یک عدد موز احتمالا موجب تقویت سلامت چشم و پیشگیری از بیماری های مرتبط با بینایی می شود. محققان دریافته اند که موز حاوی کاروتنوئید است؛ ترکیبی که موجب ایجاد رنگ قرمز، نارنجی یا زرد میوه ها و سبزیجات می شود، و در کبد تبدیل به ویتامین A که فاکتور مهمی برای سلامت چشم است می شود. طبق مطالعات قبلی ...
دلایل آب نشدن شکم
...> سیگار می کشید همان طور که می دانید مصرف دخانیات تاثیر بدی روی سلامتی بدن دارد. در بین این اثرات سوء می توان به تجمع چربی در شکم اشاره کرد. البته حتما می د انید که ترک سیگار نیز باعث چاقی می شود. بعد از ترک سیگار افراد به طور متوسط 2/5 کیلوگرم و حتی بیشتر چاق می شوند. اما در عین حال می توان بعد از ترک سیگار، با تغییر سبک زندگی لاغر شد، چون حس چشایی برمی گردد و فرد به خوبی طعم مواد ...
باکتری روده، ابزاری برای درمان اختلالات روانی
اصلاح باکتری های روده و احشا در افراد بیمار ممکن است شرایط روانی حاصله را آرام تر کرده و همچنین منجر به درمان بیماری های مهاجم به میلین (Myelin) بدن انسان نیز بشوند. میلین موجب تشکیل لایه محافظ در اطراف اکسون های سلول های عصبی می شود که سرعت پالس های الکتریکی ارسالی سلول را افزایش می دهد. زمانی که پوشش یاد شده تخریب شود، ارتباطات عصبی نیز آسیب می بیند و در نتیجه بیماری های روانی خاصی در فرد بروز ...
این کشورها سالم ترین غذاهای دنیا را دارند
دیابت کمک زیادی می کنند. غذاهای مدیترانه ای غذاهای مدیترانه ای که شامل میوه ها و سبزیجات تازه، حبوبات، مغزها، ماهی و لبنیات و روغن زیتون به عنوان تنها منبع چربی می شوند، به عنوان یکی از سالم ترین غذاهای دنیا شناخته می شوند. مطالعات بسیاری بر مزایا و فواید خوردن این ترکیب جادویی از غذاها تأکید کرده اند و آن را به سلامت عمومی بدن، کاهش بیماری های مزمنی مانند بیماری های قلبی، سکته ...
آنچه که احتمالا در مورد مکمل ها نمی دانید
: مطالعات مختلف نشان داده بتا – کاروتن ممکن است خطر سرطان ریه را در افراد سیگاری و افرادی که در معرض آزبستوز بوده اند، افزایش دهد. مطالعه دیگری نشان داده ویتامین E می تواند خطر سرطان پروستات را نیز بیشتر کند. محققان پیشنهاد می کنند مردان بالای 55 سال باید مصرف ویتامین E را محدود کرده و بیشتر از 22 واحد بین المللی از ویتامین E طبیعی یا بیشتر از 33 واحد بین المللی از ویتامین E صناعی را در روز مصرف ...
رژیم غذایی ناسالم برای 47 میلیون ایرانی
تنقلات مختلف را براحتی می خوریم. یا مثلا فکر می کنیم فقط گوشت قرمز دارای آهن است، در حالی که مصرف بسیاری از سبزیجات در جذب آهن بدن، نقش اساسی دارند. گرسنگی سلولی اصطلاحی است که محمدزاده برای سوء تغذیه استفاده می کند: وقتی املاح و ویتامین های ضروری به بدن نرسد، سلول های بدن مدام احساس گرسنگی دارد و فرد به پرخوری روی می آورد و در نتیجه چاق می شود. درواقع، وقتی مواد غذایی سالم به بدن نرسد، حس ...
حقایق جالب و باورنکردنی رابطه جنسی!
سکس پرانرژی، حدودا 100 الی 200 کالری انرژی می سوزاند. میوه آووکادو قدرت تحریک جنسی بسیار زیادی دارد، به حدی که در برخی از تمدن های قدیمی استفاده از آن برای دختران و پسران باکرده ممنوع بوده است. شکلات حاوی ماده ای با نام فنیل اتیلامین ( phenyl ethylamine ) است که تاثیری مشابه مواد شیمیایی که باعث تحریک فرد در زمان سکس و یا عاشق شدن می شوند می باشد. محققان زیست ...
عوامل مؤثر بر ایجاد و توسعه جنبش های انقلابی
بسیاری از نظریه پردازان سیاسی را به خود مشغول کرده است و بر همین اساس، یکی از مهم ترین موضوع ها در نظریه سیاسی به شمارمی آید. دولت ها از نظر نحوه رفتار و نحوه انباشت، پرداخت و کاربست قدرت سیاسی با هم تفاوت دارند. برای شناخت دولت باید به چیزی غیر از خود این نهاد به معنای محدود آن رجوع کرد. ازآنجاکه دولت به مثابه قدرت سامان یافته شکل بندی اجتماعی است، رابطه ای اجتماعی را نشان می دهد. برای شناخت دولت ...
خاک سردشت سرطان زاست؟
یا عدم آلودگی خاک به مواد شیمیایی انجام نشده که بر اساس آن بتوان گفت که اکنون این مواد در خاک سردشت وجود دارند یا نه ولی مواد شیمیایی مواد ماندگاری هستند و طی چرخه عمر خودشان گاهی از یک ماده به ماده دیگری تبدیل می شوند که آن ماده ثانویه ممکن است حتی خطرناک تر از ماده اولیه هم باشد و این احتمال می رود که این مواد خطرناک در خاک آن مناطق وجود داشته باشد. با این حال دکتر لادن رضی، کارشناس ...
بیماری خاموش؛ حاصل بی تحرکی
قند بدن نیز به عهده کبد است. تولید و سنتز عناصر مهم پلاسمای خون و ذخیره برخی از مواد مغذی از جمله ویتامین ها و آهن نیز به عهده کبد است. سم زدایی، تنظیم هورمون، سنتز پروتئین، هضم غذا و تجزیه سلول های قرمز خون نیز از مهمترین وظایف کبد به شمار می آیند. ابتلای 30 درصد ایرانی ها به کبد چرب اکرم پورشمس فوق متخصص بیماری گوارش و کبد با اشاره به اینکه مطالعات انجام شده در کشور نشان ...
دلایل آب نشدن شکم
، احتمال اینکه اندازه دور کمرتان افزایش یابد زیاد است. نتایج یک پژوهش سوئدی که در ماه می سال 2015 به چاپ رسید نشان می دهد اندازه دور کمر اهالی استکهلم با افزایش هر 5 دسیبل صدا به میزان 0/21 سانتیمتر افزایش پیدا می کند. نخستین دلیل این مسئله بدخوابی به خاطر سروصدای زیاد است. از آنجایی که احساس خستگی می کنید تحرک فرد کمتر شده و امکان اضافه وزن بالا می رود. دلیل دوم افزایش میزان کورتیزول در بدن ...
فرهنگ در رسانه
هزار سالن سینما دارد یعنی کشورهایی که می خواهند، قدرت نمایی کنند سراغ سینما می آیند. رئیس بنیاد شمس و مولانا افزود: در حال حاضر 65 درصد پهنای باند اینترنت در دنیا صرف پیام های تصویری شده است. یعنی نشان می دهد دنیا، دنیای تصویر است.او در عین حال تاکید کرد: باید برای اکران فیلم های خارجی سیاست گذاری درستی داشته باشیم. همچنان که کشوری مانند فرانسه 50 سال است سیاست مقابله با هالیوود به معنای حمایت از ...
کاهش وزن باورنکردنی با این نوشیدنی
... دکتر کوروش جعفریان در گفت وگویی درباره خواص شگفت انگیز لاغری که برای قهوه سبز عنوان می شود، این طور توضیح می دهد: متاسفانه اکثر افراد درباره خواص مواد غذایی اغراق آمیز صحبت می کنند. به این معنی که اگر ماده ای ممکن است روی لاغری تاثیر داشته باشد، به طور اغراق آمیز آن را به عنوان اکسیر لاغری معرفی می کنند. مثلا عنوان می کنند که خوردن فلان ماده غذایی می تواند تا چندین کیلو در ماه کاهش وزن را ...
پیش بینی حدود 120 هزار بیمار مبتلا به دیابت در گلستان
پایین آوردن قند خون توسط مکانیزم های مختلفی است، دیابت دو نوع اصلی دارد 'در دیابت نوع یک تخریب سلولهای بتا در پانکراس منجر به نقص تولید انسولین می شود و در نوع دو مقاومت پیشرونده بدن به انسولین وجود دارد که در نهایت ممکن است به تخریب سلول های بتای پانکراس و نقص کامل تولید انسولین منجر شود. در دیابت نوع دو مشخص است که عوامل ژنتیکی، چاقی و کم تحرکی نقش مهمی در ابتلای فرد دارند. در دیابت ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی دوشنبه 6 اردیبهشت
.... آلودگی نوری روی حشرات شبانه بیشتر تاثیر داشته تا آنجا که منابع نور مصنوعی منجر به از بین رفتن آنها خواهد شد. نتایج مطالعات جدید در دانشگاه بازل و زوریخ حاکی از آن است که پروانه های شهری از نور دوری میکنند. برخی از حشرات به سمت نور جذب میشوند که این نورهای مصنوعی در شهر منجر به از بین رفتن این حشرات خواهد شد. مرگ ومیر حشرات شهری به میزان 40 تا 100 برابر بیشتر از جمعیت روستایی ...
افزایش ریسک ابتلا به بیماری های کبدی در افراد دیابتی
به گزارش خبرگزاری دانا ، محققان بریتانیایی در مطالعات اخیر خود دریافته اند که اکثر نمونه های ابتلا به بیماری کبد در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد. کریس بایرن، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه ساوتامپتون انگلستان، در این باره می گوید: ما برای اولین بار دریافتیم که دیابت نوع 2 فاکتور پرخطر مهم و جدیدی است که موجب افزایش شمار افراد بستری در بیمارستان و تعداد مرگ و میرها در افرادی می شود ...
برای این که دیرتر پیر شویم چه کارهایی انجام دهیم؟
...> قدرت خواب را دست کم نگیرید. بدن برای ترمیم خودش به زمان نیاز دارد و اینکار را هم در هنگام خواب انجام می دهد. مطالعات متعددی نشان داده اند که خواب ناکافی منجر به مشکلات شناخته شده ای می شود. همچنین خواب ناکافی می تواند باعث شود که پوست، سریع تر پیر شود. محققان می گویند افرادی که دچار محرومیت از خواب هستند، نسبت به آنهایی که خواب کافی دارند، دارای چین و چروک های بیشتری هستند. همچنین افرادی که خواب ...