سایر منابع:
سایر خبرها
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
تاکو گوشت با نان لواش یه غذای خوشمزه و ساده ست که می تونید به عنوان فینگر فود یا یه وعده کامل سرو کنید. مواد اصلی این غذا گوشت چرخ کرده، نان لواش، سبزیجات و سس سالسا هستن. گوشت چرخ کرده: 400 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه فلفل دلمه: 1 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری پودر فلفل چیلی: 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار ...
گیلانی ها چه خوراکی برای افطار و سحر دارند؟
غذاها را متمایز می کند. بماند که رمز و راز درست کردنش هم یکی دیگر از علل خوشمزگی این خورش هاست. باقلاقاتق برای افطار از غذاهای دیگر محبوب تر است و طرفدار بیشتری دارد. پاچ باقلا، شوید، تخم مرغ، سیر و زردچوبه مواد اصلی این خورشت اصیل گیلانی را تشکیل می دهد. گیلانی ها معمولا در کنار باقلاقاتق ماهی شور و اشپل سرو می کنند. البته در ماه رمضان بیشتر از ماهی دودی به جای ماهی شور و اشپل استفاده می کنند ...
یانگوم این 5 غذا را به شما خانم های ایرانی پیشنهاد می کند
ایران موجود نیست و می توانید به سلیقه خود از رب انار استفاده کنید) / فلفل قرمز - به مقدار لازم / تره فرنگی - به میزان دلخواه. پیازچه - یک عدد/ هویج - یک عدد / ترب - 3 عدد کوچک. ماهی مرکب - به میزان لازم. نکته: مواد لازم برای کیمچی حد مشخصی ندارد و بسته به نظر و سلیقه افراد می تواند کم و زیاد شود. ماهی مرکب: برای تهیه ماهی مرکب باید 300 گرم ماهی بسیار تازه را شسته و استخوان ها را ...
طرز تهیه ماهی شکم پر؛ خوشمزه و مجلسی
.... مواد اولیه لازم برای تهیه ماهی شکم پر ماهی سفید، قزل آلا یا کپور 1 عدد پیاز متوسط 1 عدد پودر گردو 1/4 پیمانه رب انار 2 قاشق سوپخوری آلو برغانی یا آلوی جنگلی 5 عدد آبلیموی تازه 3 قاشق سوپخوری زرشک 1 قاشق سوپخوری زعفران دم کرده غلیظ 2 قاشق سوپخوری کره 3 قاشق سوپخوری لیمو ترش ...
مشارکت 300 خیر و داوطلب در طرح هلال رحمت گیلان/ برگزاری بزرگترین ضیافت افطاری
...: طرح هلال رحمت با مشارکت خیرین و داوطلبان جمعیت هلال احمر در استان اجرا می شود که از آغاز ماه مبارک رمضان تاکنون، خدمات صورت گرفته به ارزش بیش از 700 میلیون تومان می باشد. وی با بیان اینکه در سال جاری 300 نفر از خیرین و داوطلبان در طرح ملی هلال رحمت مشارکت داشتند، خاطرنشان کرد: کالاهایی مانند گوشت، مرغ، روغن، برنج، ماکارونی، رب گوجه فرنگی، تخم مرغ، حبوبات و کنسروجات از جمله اقلامی است که در ماه رمضان بین نیازمندان در قالب طرح هلال رحمت توزیع می شود. انتهای پیام منبع ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
از مایه ته دیگ بریزید و بذارید کمی خودش رو بگیره. 6. برنج آبکش شده رو روی مایه ته دیگ بریزید و دم بذارید. 7. بعد از دم کشیدن، ته دیگ زعفرانی مجلسی شما حاضره! * برای ته دیگ زعفرانی قالبی، می تونید از زرده تخم مرغ هم توی مایه ته دیگ استفاده کنید. * برای اینکه ته دیگتون خیلی خشک نشه، می تونید یه مقدار آب جوش و روغن روی برنج بریزید. * زعفران رو ...
چگونه در سفرهای نوروزی تغذیه سالم داشته باشیم؟
مهنوش صاحبدل در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: در طول سفر، مانند سایر مواقع به طور متناسب باید به صورت متعادل و متنوع از تمام گروه های اصلی غذایی شامل نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر و لبنیات و گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها استفاده شود. البته بهتر است از خوردن سبزی ها به صورت خام به دلیل احتمال آلودگی خودداری شود. وی ادامه داد: در طول سفر برای جلوگیری از کم آبی و یبوست باید ...
میوه هایی جادویی برای کاهش وزن!
، سطوح بالاتری از رضایت و تمایل کمتری به خوردن را گزارش کردند. چربی های سالم و فیبر موجود در آووکادو وقتی به سالاد اضافه شود، له شود و روی نان تست پخش شود یا با مرغ خردشده یا کنسرو ماهی تن به عنوان جایگزین مایونز ترکیب شود، می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. 5. توت ها توت ها به دلیل محتوای آنتی اکسیدان و فیبر بالایی که دارند معروفند و هر دوی این مواد برای بدن مفید هستند ...
آنچه در سال 1402 در چهارمحال و بختیاری اتفاق افتاد
قانون حمایت از جوانی جمعیت و پاسخ به مطالبات همیشگی و جدی دانشجویان در این زمینه است. 22 اسفند | هفت هزار و 676 عدد انواع مواد محترقه در چهارمحال و بختیاری کشف شد فرمانده انتظامی چهارمحال و بختیاری گفت: در آستانه سال نو و در بازدید از واحدهای صنفی هفت هزار و 676 عدد انواع مواد محترقه در استان کشف و ضبط شد. به گزارش ایرنا، سردار منوچهر امان اللهی روز سه شنبه در نشست ...
محبوب ترین غذاهای تبریز که در عید نباید از دست بدهید
.... غذاهای نانی از جمله کوکوها در شهر تبریز طرفدارن زیادی دارد و انواع آن ها در این شهر طبخ می شوند. یکی از خوش طعم ترین کوکوهای تبریزی کوکوی لوبیا سبز است که جزو غذاهای اصیل این شهر به شمار می رود. مواد اولیه این کوکو از سیب زمینی، گوشت چرخ کرده، لوبیا سبز خرد شده، سیر، پیاز، هویج، تخم مرغ، گردو و زرشک تشکیل می گردد. برای پخت این کوکو دو روش وجود دارد: برخی از افراد مواد ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
کشک بادمجان با عدس و مرغ یک غذای ایرانی خوشمزه و مقوی است که از ترکیب بادمجان، کشک، عدس و مرغ پخته می شود. این غذا اصالتاً متعلق به منطقه خاصی از ایران نیست و در سراسر کشور با تنوع های مختلف پخته می شود. * عدس: نصف پیمانه * بادمجان: 3 عدد * پیاز: 1 عدد * سیر: 4 حبه * سینه مرغ: نصف عدد * ادویه: نمک، فلفل سیاه، پودر تخم گشنیز (از هر ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
... پیاز: 1 عدد قارچ: 200 گرم فلفل دلمه: 1 عدد ذرت: 1/2 پیمانه جعفری: به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به مقدار لازم برای رومال: زرده تخم مرغ: 1 عدد شیر: 1 قاشق غذاخوری شکر، نمک و مایه خمیر را در شیر ولرم حل کنید و 10 دقیقه صبر کنید تا مایه خمیر فعال شود. کره را ذوب کنید. ...
کارشناسان خوردن مار را توصیه می کنند!
خوراک به گوشت، هشت برابر بهتر از حیوانات خون گرم هستند. به گفته محققان، پرورش مار ها گاز گلخانه ای کمتری تولید می کند و حتی طعم آن تا حدودی شبیه به گوشت مرغ است! دکتر دانیل ناتوش از دانشگاه مک کواری سیدنی در این باره گفته است: گوشت خزندگان سرشار از پروتئین و چربی غیر اشباع است. گوشت مار در خاور دور محبوب بوده و در سوپ، سیب زمینی سرخ کرده و حتی شراب استفاده ...
رژیم مدیترانه ای و هر آنچه که راجع به این رژیم غذایی باید بدانید
در طول روز باید حداقل 5 واحد سبزی مصرف شود. از آنجایی که سبزیجات، مواد معدنی و ویتامین بالا و در مقابل کالری پایینی دارند، معمولا محدودیتی برای مصرف سبزیجات در این رژیم وجود نخواهد داشت. حداقل میوه مجاز در طول این رژیم 2 واحد میوه در طول روز است. میوه ها قند بالایی دارند، پس حواستان باشد که به خیال اینکه سالم خواری می کنید، با زیاده روی در مصرف میوه ها اضافه وزن نگیرید. مصرف آبزیان هم ...
کاهش قند بدن ، رژیم 3 روزه تخلیه قند اضافه از بدن
از رژیم غذایی خود حذف کنید. انجام این کار در چند روز اول ممکن است بسیار سخت باشد، ولی پس از مدت کوتاهی به یک عادت تبدیل می شود. اگر زیاد احساس اضطراب دارید، ما به شما پیشنهاد می کنیم مقداری میوه با خود به همراه داشته باشید و از آن ها میل کنید. صبحانه:نصف بلغور جو دوسر با انواع توت ها و بادام ها + 3 عدد تخم مرغ آب پز میان وعده صبحانه:یک کاسه کوچک گردو نه ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
قاشق چای خوری سرکه * 1/2 قاشق چای خوری خردل * نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم 1. سیب زمینی ها را پوست بکنید و به قطعات کوچک خرد کنید. سپس آنها را در قابلمه ای پر از آب جوش بپزید تا نرم شوند. 2. هویج را پوست بکنید و به صورت نگینی خرد کنید. سپس آن را به مدت 2 تا 3 دقیقه در آب جوش بپزید تا کمی نرم شود. 3. پیاز و خیار شور را نگینی خرد کنید. ...
صنعت داروسازی پارسال رشد 11 درصدی داشت
حدود 11 درصد رشد مثبت داشت عدد خیلی خوبی است با توجه به رشد منفی که در سال 1401 ما داشتیم و می توانست در واقع یک مقدار نگران کننده باشد این اتفاق افتاد من پیش بینییم با توجه به شرایط موجود اگر اتفاق خاصی نیفتد این است که خیلی از سال 1402 ما وضعیت بهتری داشته باشیم به جهت اینکه عرض کردم سهم دانش بنیان ها خیلی بیشتر شده در دانش بنیان ها با سرعت بالاتری پیش می روند یعنی اینکه خواسته ما را خیلی زود ...
10 تا از بهترین سبزیجات برای کاهش التهاب
دلمه ای نیز نامیده می شود) سرشار از ویتامین های A و C و آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به کاهش التهاب و محافظت در برابر بیماری های دژنراتیو کمک کند . Best می گوید: فلفل دلمه ای که در رنگ های مختلف و زنده موجود است، طعم و مزه و ترد را به غذاها اضافه می کند و در عین حال دوز زیادی از آنتی اکسیدان ها را برای مبارزه با التهاب و حمایت از عملکرد سیستم ایمنی تامین می کند. کالری کم و محتوای آب بالا آنها را ...
در سفر به اهواز چه غذاهایی بخوریم؟
گوشت قرمز به شمار می رود. از جمله مواد اولیه اصلی این غذا می توان به نخود، سیر، سیب زمینی، تخم مرغ، سرکه، جعفری، آرد لپه و ادویه های مخصوص اشاره کرد. حمیس توله که به آن پنیرک هم می گویند یکی دیگر از غذاهای ساده و اصیل اهوازی است که شبیه نرگسی یا بورانی است. حمیس توله از گیاهی بومی به نام پنیرک تهیه می شود که با داشتن خاصیت دارویی بسیاری با رب انار، نارنج و ادویه های مخصوص ترکیب شده و غذایی لذیذی و خوش طعم خلق می گردد. از این گیاه دارویی برای درمان بیماری های تنفسی، افزایش ترشح شیر و همچنین درمان یرقان و باز کردن مجاری کبد استفاده می شود. انتهای پیام ...
طرز تهیه پیتزا با خمیر نانوایی
میکنیم که می تواند یک وعده غذایی مفید و سالم برای کودکانتان باشد. گوشت چرخ کرده یا سویا را با مقدار کمی روغن، رب گوجه فرنگی، نمک و فلفل تفت دهید. سپس به آن گوجه، فلفل دلمه ای، ذرت،قارچ و ... اضافه کنید و اجازه دهید تا همه این مواد به خوبی پخه شوند. مواد آماده شده را روی پیتزا ریخته کمی آویشن هم به آن اضافه کنید. بهتر است قبل از ریختن مواد روی خمیر، سطح خمیر را ابتدا علاوه بر ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
ساندویچ مرغ یک نوع ساندویچ محبوب است که از نان، مرغ پخته شده و سایر مواد تشکیل شده است. مرغ می تواند به صورت ریش ریش شده، کبابی، سرخ شده یا به صورت تکه های بزرگ در ساندویچ استفاده شود. * سینه مرغ: 1 عدد کامل * پیاز: 1 عدد * سیر: 2 حبه * نمک و ادویه ها (دانه فلفل سیاه، تخم گشنیز و پودر زنجبیل): به مقدار لازم * خیارشور: 3 عدد متوسط ...
سالادی که در فضای مجازی ترند شد
مختلف در هر لقمه. در تهیه یک سالاد خوشمزه، پیس می گوید که سس نقش مهمی دارد، اما خاطرنشان می کند که بافت ها و طعم های مختلف، مانند آجیل ترد، سبزیجات ترد، آووکادوی خامه ای یا پنیر تند می توانند طعم سالاد را افزایش دهند. به طور کلی، سس باید مکمل و تقویت کننده طعم مواد تشکیل دهنده سالاد بدون غلبه بر آنها باشد. آیا سالم است؟ به گفته گانس، به طور کلی، سالاد لا اسکالا شامل ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
تا 10 دقیقه دیگر بپزد. سپس سیب زمینی نگینی خرد شده را به آنها اضافه کنید و بعد از 5 دقیقه حرارت، زیر مواد را خاموش کنید. صبر کنید مواد کمی سرد شوند. کاسه ای نسبتا بزرگ انتخاب کنید و 2 عدد تخم مرغ را داخل آن بشکنید و با چنگال هم بزنید تا کاملا یکدست شوند. بعد بکینگ پودر، پیاز داغ، شیر، مغز گردو، زعفران و ادویه های لازم را به آن اضافه کنید و مواد را خوب هم بزنید تا کاملاً با هم مخلوط شوند ...
معرفی 12 نوشیدنی لاغر کننده بدون کافئین
. شیر طلایی را می توانید در 5 دقیقه تهیه کنید: یک فنجان شیر یا یک نوشیدنی غیرلبنی را با نصف قاشق چای خوری پودر زردچوبه، یک چهارم قاشق چای خوری دارچین، یک هشتم قاشق چای خوری زنجبیل و کمی فلفل سیاه ترکیب کنید. در صورت تمایل می توانید کمی هم عسل برای طعم دادن به دمنوشتان اضافه کنید. اکنون ترکیب آماده شده را روی حرارت کم رو به متوسط گرم کنید و آن را مرتب هم بزنید تا ته نگیرد و نسوزد ...