سایر منابع:
سایر خبرها
بوشهری ها در ماه رمضان چه غذاهایی می پزند؟
...> این نان از خوشمزه ترین نان های استان بوشهر به شمار می رود که ترکیبات آن با سایر نان های طبخ شده در شهرهای مختلف متفاوت است، مواد تشکیل دهنده این نان خوشمزه شکر، آرد، مایه خمیر، تخم مرغ و آب بوده و در سفره های افطاری جایگاه ویژه ای دارد. نان بل بل نان محلی بل بل در برخی از مناطق استان بوشهر طرفداران بسیار زیادی دارد. این نان با استفاده از خرما، آرد گندم، آب و انواع مختلفی مواد ...
محبوب ترین آش های سنتی تبریز + دستور پخت
شود یکی از آش های خوشمزه تبریز است که غنی شده با انواع حبوبات است. این آش در فصل بهار با سبزیجات تازه کوهستان ها پخته می شود که به این سبزیجات داغ تره سی می گویند. برای تهیه این آش، عدس، بلغور و برنج با عصاره گوشت نیم پز می شود، سپس کلم و هویج خرده شده اضافه شده و بعد از پخت، سبزی آش شامل تره، جعفری، گشنیز و اسفناج علاوه می شود. نخود پخته و لوبیا چیتی پخته در این مرحله اضافه شده و رشته آش هم بعد ...
هر وقت دلت جوجه کباب خواست اینجوری درست کن / فیلم
به گزارش رکنا، این هم دنگ و فنگ ندارد ، هم که مرغ خیلی نرم و آبدار و لذیذ می شود. جزء آن دسته از غذاهای پرطرفدار در خانه ماست. مواد لازم: سینه یا ران مرغ پیاز خلالی فلفل دلمه ای نمک/ فلفل سیاه/ پودرسیر/ چاشنی جوجه کباب سس مایونز روغن زیتون آبلیمو زعفران غلیظ دم شده نکته مهم: ...
شیر برنج بدون خامه بهترین گزینه برای کسانی که رژیم دارند
...> برای شیر برنج به دلخواه می تونید از خامه هم استفاده کنید. اما من همیشه بدون خامه درست می کنم. برای اضافه کردن خامه کمی از شیر برنج رو روی خامه هم دمای محیط بریزید و خوب هم بزنید و بعد به شیر برنجتون اضافه کنید. اینکار باعث میشه خامتون نبره. بعد از به غلظت رسیدن شیر برنج دم کنی بزارید تا کمی دم بکشه. حدود 15 دقیقه. حواستون باشه تا ته نگیره. بعد داخل ظرف سرو بریزید و بزارین یخچال ...
روش های برخورد با کودکان بدغذا
کمی شیر (دو قاشق غذاخوری) مخلوط کرده و در روغن بپزید (خاگینه). سیب زمینی پخته شده و تخم مرغ سفت شده را رنده کنید و به آن کمی کره یا روغن زیتون بزنید (تقریبا مثل سالاد الویه، ولی بدون سس مایونز) / یا به آن ماست و روغن زیتون یا کمی شیر اضافه کنید. تخم مرغ را بزنید و با نصف استکان ماست در ته قابلمه ای که برای او کته درست می کنید، بریزید (مثل ته چین). ماکارونی را ...
تهیه زولبیا و بامیه رژیمی در خانه
دلنشین زولبیا و بامیه بدون نگرانی از کالری و چربی بالا لذت ببرید. زولبیا به دلیل وجود نشاسته و شکر و روغن یکی از پرکالری ترین شیرینی های سرخ شده ایرانی ها به شمار می رود. مواد لازم برای تهیه زولبیای رژیمی : برای تهیه زولبیا رژیمی ابتدا باید شکر و آب را با هم مخلوط کنید و روی حرارت بگذارید تا شکر کاملا حل شود. پس از حل شدن شکر، شعله را خاموش کرده و زعفران و نصف قاشق ...
گیاه معجزه گر در سلامت
شفاآنلاین سلامت اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می کنید یا در برنج یک دانه هل درسته قرار دهید. جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعی است. به گزارش شفاآنلاین ، اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می کنید یا در برنج یک دانه هل درسته قرار دهید. هل سالم ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن ...
بهترین غذاهای شهر ماکو برای مسافران نوروزی
طرفداران زیادی دارد. درواقع این غذا ترکیبی از ، پیاز ، سیب زمینی ، تخم مرغ ، برنج ، سبزی مرزه و پیازچه است که ترکیب آن یکی از خوشمزه ترین غذاها را ایجاد می کند. علاوه بر آن این غذا حالت آبکی دارد و مانند آبگوشت سرو می شود. این غذا که در زبان اصیل ماکویی به آن هاستا گفته می شود یکی از غذاهای اصیل این منطقه شناخته می شود. شیوه پخت این غذا به این صوت است که آرد را داخل شیره انگور ریخته و با آن مخلوط کرده و در روغن داغ می ریزند و ظاهری شبیه به حلوا ایجاد می شود که خاصیت زیادی هم دارد. انتهای پیام ...
خواص بی نظیر و معجزه های برگ سیر!
برای استفاده در پستو، سس ها یا سوپ ها سرو کنید. آنها را با مقداری روغن زیتون، پنیر پارمزان، ادویه و نمک مخلوط کنید تا یک پستوی تازه درست کنید. یا مقدار کمی از سیر را خرد کنید و به دستور تهیه سس سالاد ترکیبی مورد علاقه خود اضافه کنید . سیرهای نازک برش شده را به کره اضافه کنید تا کره ترکیبی خوشمزه ای حاصل شود که می توانید با هم زدن آن نان سیر تازه درست کنید.همچنین می توانید برگ سیرهای را ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
اضافه می کنیم. حالا به سلیقه خود برای ته دیگ عدس پلو از نان یا سیب زمینی ورقه شده استفاده می کنیم و ته دیگ را کف قابلمه می چینیم. پس از اینکه ته دیگ را قرار دادیم مخلوط برنج و عدس را داخل قابلمه می ریزیم. در ادامه نصف لیوان آب به همراه 2 قاشق غذاخوری روغم مایع روی برنج می ریزیم و حرارت زیر قابلمه را زیاد می کنیم تا از قابلمه بخار بلند شود. در ادامه حرارت زیر قابلمه را کم می کنیم ...
افطار سریع و خوشمزه
های شما باشد. اگر در فکر تهیه افطاری ساده و سریع هستید، باید به شما بگوییم که خیلی اوقات می توانید با کمترین هزینه، خوشمزه ترین غذا ها را در خانه آماده کنید و از روزه داران و مهمان هایتان در مراسم افطاری پذیرایی کنید. معرفی برخی غذاهای افطاری که هم خوشمزه هستند و هم سریع آماده می شوند • شیر برنج: شیر برنج غذایی است که سریعاً آماده می شود و نیاز به زمان زیادی برای ایستادن سر ...
در کرمانشاه چه خوراکی هایی بخوریم؟
قبل برمی گردد، زمانی که آشپزی به نام عباسعلی نذر می کند که آشی خوشمزه و قوی درست کند تا آن را بین روزه داران توزیع کند. حالا این آش خوش طعم پای ثابت سفره های افطاری اکثر کرمانشاهیان شده است. مواد اولیه آش عباسعلی را گوشت، روغن کرمانشاهی، نخود، لوبیا سفید، عدس، لوبیا چیتی، بلغور گندم، برنج و سبزیجات معطر تشکیل می دهد و در فصول سرد سال و خصوصا در ماه مبارک رمضان طرفداران پر و پا قرصی دارد ...
کالری انواع شیرینی های نوروزی چقدر کالری دارند؟
کرمانشاه است که به عنوان یکی از شیرینی های مناسبتی برای عید نوروز محسوب می شود. این شیرینیدر قزوین هم به شکل سنتی تولید می شود، اما نان برنجی های قزوین نسبت به نان برنجی های کرمانشاه کوچک تر هستند. نان برنجی های خوشمزه کرمانشاه و قزوین از پودر قند، کره، آرد برنج، تخم مرغ، گلاب، زعفران و خلال پسته تهیه شده اند. اگر به این شیرینی خوشمزه علاقه دارید، باید بدانید در هر نان برنجی تولید شده در قزوین حدود ...
10 میان وعده برای کاهش وزن را بشناسید
ورزش سخت و خسته کننده میل کرد. تن ماهی نیز چربی کمی دارد و مملو از پروتئین و امگا سه است که برای بدن مفید هستد. مقداری از تن ماهی را روی کراکر بگذارید و بدون استفاده از سس مایونز، با چکاندن چند قطره لیموترش، این اسنک ساده و خوشمزه را میل کنید. اگر خیلی دوست دارید سس بزنید خردل و روغن زیتون به آن اضافه کنید. 6-سالمون، پوره سیب زمینی و سالاد همچون تن ماهی، سالمون نیز منبع پروتئین و ...
دستور پخت دو خورش عالی برای روزهای دلچسب بهاری
کنید ) سپس زمانی که مرغ به طور کامل پخت به همراه شکر به قابلمه خورشت اضافه کنید. حدود 15 دقیقه صبر کنید تا خورش جا بیفتد و روغن بیندازد سپس خورشت را به همراه برنج سرو کنید. توجه داشته باشید که خورش گوجه سبز به دلیل استفاده از آلو سبز طعم بسیار ترشی دارد. اگر دوست دارید طعم این خورش کمی متعادل تر شود و مانند خورش فسنجان طعمی ملس داشته باشد می توانید مقداری شکر در پایان پخت به خورش اضافه ...
معرفی محبوب ترین غذای محلی لرستان/ چشمک چزنک رغو به گردشگران نوروزی
ترکیب آرد و آب، خمیر نان چزنک که خمیری شل است، درست می شود، این خمیر وقتی برشته شد داخل روغن ریخته می شود، روغنی که روی یک ساج یا تابه اصلاح لری ( تاوه ) ریخته می شود، در قدیم ساج را به صورت وارونه روی آتشدان می گذاشتند و خیلی وقت ها زنان لر اگر تابه یا ساج در دسترس نباشد روی یک سینی بزرگ هم این نان را درست می کنند، وقتی نان از یک طرف برشته شد طرف دیگر نان را هم می گذارند برشته شود، اما نه کاملاً ...
استاندار، انتخابات کهگیلویه ،دروغ سیزده
، بدان و آگاه باش که این مردم: حقِ صندوقهایِ کَلات و قَلات را از جمیعِ جهات روی پل صراط از مجریانِ انتخابات، خواهند گرفت! اما در دوران حضور شما در این استان دو تا آمار بالا بود: اول آمارِ زنان و دخترانی که از شدتِ گوجه چینی و غمِ سیب زمینی و بختِ بدِ طالع بینی و از غصه ی *مرگِ این و آن و غمِ خالیِ نان و عُقده ی عَقدِ عروسانِ دمِ بختِ بی رخت و تخت ، دست از زندگی ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری دو قلو + نکات مهم
استفاده کنید منابع پروتئین : روزانه 100-175گرم پروتئین مصرف کنید. مثل گوشت (مرغ ، بوقلمون ،گوسفند )،آجیل ،ماست، شیر، کاهو، پنیر آهن به کاهش خطر کم خونی ، فشار خون بالا و زایمان زود رس کمک می کند مصرف آهن : بدانید در دوران بارداری چقدر آهن و از چه منابع غذایی باید استفاده کنید منابع آهن: 30 میلی گرم در هر روز ؛ مانند گوشت قرمز ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
کلوچه تابه ای، یکی از انواع کلوچه های ساده و سنتی است که بدون استفاده از فر و با استفاده از تابه تهیه می شود. کلوچه تابه ای معمولاً به صورت گرد و کوچک تهیه می شود و از آرد، تخم مرغ، شکر، روغن مایع و بکینگ پودر تهیه می شود. * سه قاشق غذاخوری ماست * یک قاشق چایخوری بکینگ پودر * دو عدد تخم مرغ * نصف قاشق چایخوری وانیل * یک لیوان شکر ...
مواد غذایی موثر بر آلزایمر را بیشتر بشناسیم
بهتر آن ها شده و به همین دلیل می تواند در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر نقش مهمی داشته باشد. هنگام پخت و پز، روغن زیتون و انواع روغن های گیاهی دیگر مانند روغن کلزا، سویا و ذرت می تواند جایگزینی سالم برای کره، مارگارین و سایر انواع چربی ها باشد. غلات کامل: غلات کامل از جمله برنج قهوه ای، بلغور، جو دوسر، جوانه گندم و نان های سبوس دار سرشار از فیبر، پروتئین و ویتامین های ...
طرز تهیه شله زرد نذری برای 4 نفر / فوت و فن تهیه شله زرد خوشمزه و حرفه ای
این انتخاب روش ساده و آسان آن است. همچنین این نذری خوشمزه و دسر محبوب خواص بسیار زیادی دارد و به همین دلیل علاوه بر اینکه در لیست شیرینیجات قرار دارد به عنوان یک دسر مفرح و شادی آور نیز انتخاب می شود. مواد لازم برای تهیه شله زرد برای 4 نفر برنج: 1 پیمانه روغن: 1 قاشق غذاخوری کره: 50 گرم شکر: 2 پیمانه زعفران دم شده: 1⁄2 پیمانه ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
تاکو گوشت با نان لواش یه غذای خوشمزه و ساده ست که می تونید به عنوان فینگر فود یا یه وعده کامل سرو کنید. مواد اصلی این غذا گوشت چرخ کرده، نان لواش، سبزیجات و سس سالسا هستن. گوشت چرخ کرده: 400 گرم پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه فلفل دلمه: 1 عدد رب گوجه فرنگی: 1 قاشق غذاخوری پودر فلفل چیلی: 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل سیاه: به مقدار ...
طرز تهیه ماهی شکم پر؛ خوشمزه و مجلسی
تمیز بشویید بعد برنج بشویید این باعث می شود بوی ماهی از سینک و دستتان برود علاوه بر این می توانید پوست لیمو ترش را روی دستتان و سینک بمالید با این روش ها می توانید از شر بوی ماهی خلاص شوید. 2- نکات مربوط به زعفران من زعفران را همیشه به روش خانم گل آور که در یک برنامه تلویزیونی آموزش دادند دم می کنم برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید ...
مرعشی: جمهوری اسلامی نباشد، مردم نه به خاتمی و میرحسین مراجعه می کنند نه تاج زاده | با باند رائفی پور، ...
کرده و به مرغ اضافه کنید. 5. به اندازه کافی آب به قابلمه اضافه کنید و اجازه دهید تا خورش جا بیفتد. 6. در انتها، کشک را به خورش اضافه کنید و پس از چند جوش، شعله را خاموش کنید. کشک بادمجان با عدس و مرغ یک غذای کامل و مقوی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. این غذا منبعی غنی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است. * تقویت سیستم ایمنی بدن ...
بهبود شایع ترین بیماری زنان به کمک طب سنتی
خربزه باید 20 روز به صورت ناشتا مصرف شود. برگ گردو یکی دیگر از دارو هایی که برای درمان فیبروم رحم می توان از آن استفاده کرد، برگ گردوست. برای بهره گرفتن از این خاصیت گردو باید یک قاشق چای خوری از آن را به مدت 20 دقیقه در یک لیوان آب جوش دم کرد و پس از صاف کردن، هر بار (در وعده صبح، ظهر و شب) یک سوم لیوان از آن را قبل از غذا نوشید. مقدار برگ گردو را نباید زیاد کرد، چون انجام ...