خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
100 پیام امدادی برای مسافران نوروزی
مواقع ضروری، هنگام رانندگی از نور بالا استفاده نکنید، نور بالای خودروی شما به شدت قدرت دید راننده مقابل را کاهش می دهد و سبب تغییر مسیر، انحراف خودرو و برخورد ناگهانی می گردد. 55. بلافاصله علائم هشدار دهنده را برای رانندگان عبوری برقرار نمایید و 100 متر قبل از محل تصادف، جاده را سنگ چین کرده و دیگر رانندگان را از وضعیت موجود مطلع نمایید. 56. اگر خودرو شما لیز خورد، بدون ترمز گرفتن، پدال ...
همه چیز درباره جرمگیری دندان
دهان می شود بلکه رنگ و سلامت دندان ها را نیز تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند به پوسیدگی آنها و بروز بیماری های لثه منجر شود. البته افرادی که زیاد چای و قهوه مصرف می کنند و سیگار می کشند زودتر دچار جرم دندان خواهند شد. پس به نوعی باید جرم دندان ها را از بین ببریم. دکتر مهرداد صادقی، دندانپزشک زیبایی دراین باره می گوید: بزاق دهان به صورت طبیعی دارای املاح بسیاری است که در قسمت هایی از ...
عزم جدی بانک مرکزی برای کاهش نرخ سود بانکی در سال آینده
...، حفظ ثبات بازار ارز، تامین مالی سالم اقتصاد و هدایت منابع به سمت فعالیتهای تولیدی استوار بوده است که در کنار پیگیری رویکردهای انضباط مالی توسط دولت محترم، زمینه مناسبی را برای کاهش نرخ تورم فراهم آورد. در نتیجه این اقدامات، نرخ تورم از نقطه اوج خود در مهرماه 1392 (40.4 درصد) به 34.7 درصد در پایان سال 1392 و 15.8 درصد در بهمن ماه سال جاری کاهش یافته است. کاهش حدوداّ 25 واحد درصدی نرخ تورم در ...
عوارض جانبی میوه های خشک
و طعم آن انسان دوست دارد که زیاد بخورد و خوردنش آسان است، . کارشناسان بهداشت بر این باورند که با مصرف 3500 کالری ، شما می توانید وزن خود را تا 0،5 کیلوگرم افزایش دهید. کرم خوردگی دندان میوه خشک شده غنی از قند طبیعی، و یا فروکتوز است. مقدار اضافی قند در میوه های خشک به منظور حفظ سطح رطوبت ، و نیز نچسبیدن میوه ها باعث پوسیدگی دندان می شود در زمان مصرف این میوه ها باید مقدار ...
خطاهایی که قبل از خواب مرتکب می شویم
، چراغ ها را خاموش کنید و در تاریکی و سکوت مطلق خودتان را به دست خواب بسپارید. قبل از خوابیدن، قهوه یا چای زیادی می نوشید الکل و قهوه محرک مغز هستند. بنابراین لازم است که شب ها از مصرف این نوشیدنی ها خودداری کنید.اگر عادت دارید که قبل از رفتن به رختخواب، آب بنوشید نیز احتمال بیدار شدن برای رفتن به دستشویی زیاد می شود. بیدار شدن های نیمه شب نیز باعث بروز بدخوابی شده و امکان دارد تا ...
راه هایی برای رفع خستگی روزانه
ماساژ بدن یکی از بهترین راه ها برای کاهش خستگی و گرفتگی عضلات است. این ماساژ به اندازه 5 دقیقه کافی است تا خستگی شما را دور کند و به شما انرژی دهد. ماساژ صورت، سر، گردن و شانه ها، دست ها، ستون فقرات، سینه ها، شکم و پاها، باعث بازگشت انعطاف پذیری از دست رفته می شود، احساس زندگی بهتر را تقویت می کند، سیستم گردش خون را فعال می سازد، دستگاه ایمنی و دفاعی بدن را تحریک می کند و احساس نشاط و شادابی را در افراد افزایش می دهد. ...
چطور از ماهی قرمزهای خود نگهداری کنیم؟
یک یا دو بار آب ماهی نیاز به تعویض دارد و در صورتیکه از آب شهری استفاده می شود چون دارای کلر می باشد جهت کلرزدایی باید آب را قبل از استفاده برای نگهداری ماهی حداقل به مدت 48 ساعت در ظرف دهان گشاد نگهداری تا هم کلر موجود در آب خارج و هم دمایش با دمای محیط برابر شود. وی در ادامه به شهروندان توصیه کرد: در هنگام تعویض آب، یکدفعه آب را عوض نکنید با آرامش کامل نیمی از آب را خالی کرده و سپس کم ...
عقب ماندگی دستمزد باز هم جبران نشد
سلامت نیوز : آخرین جلسه شورای عالی کار با حضور نمایندگان کارگری، کارفرمایی و دولت در نیمه شب یکشنبه آغاز شد و بامداد روز دوشنبه به پایان رسید. نتیجه این جلسه که چندین ساعت به طول انجامید، برای کارگران نسبتا رضایتبخش بود هرچند که عقب ماندگی دستمزد را جبران نکرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه شرق ، درواقع افزایش 17درصدی حداقل دستمزد با توجه به تورم 14درصدی پایان سال جاری، دستاورد ...
همه چیز درباره بیماری صرع
رسد تمام نواحی مغز را درگیر می کنند، صرع منتشر نامیده می شوند. 6 نوع از صرع منتشر وجود دارد: • تشنج غایب. تشنج غایب که تشنج پتی مال نیز نامیده می شود، با حرکات جزئی و خیره شدن مشخص می گردد. این تشنجات می توانند سبب کاهش اندکی در هوشیاری فرد شوند. • تشنجات تونیک. تشنجات تونیک سبب سفت و سخت شدن عضلات بدن می شوند. این تشنجات معمولاً بر عضلات پشت، بازوها و پاها اثر گذاشته و می ...
سیداحمدخمینی: آقای منتظری! بدون امام شدید و تنها ماندید
رسیدگی به امر او از خود نشان ندهید که رسیدگی به امر جنایات مورد اتهام، حتمی است. سلامت وتوفیق جنابعالی را خواستارم. 12 مهرماه 65 روح الله الموسوی الخمینی *گفتید نامه ای می نویسم که خواب را از چشم امام بگیرد مهدی هاشمی در بازجویی (صفحه33) نوشته است: سند شماره 7: روز آخری که قصد داشتم خود را به وزارت اطلاعات معرفی کنم آقا مرا احضار فرمودند و گفتند حضرت ...
آشنایی با 100 نسخه طبیعی درمان دیابت در یک کتاب
دوغ و شیر شتر نیز به دلیل دارا بودن انسولین، باعث فعال تر شدن کبد می شود. نویسنده کتاب الگوی صحیح تغذیه درباره داروهای گیاهی مؤثر در درمان دیابت افزود: 17 سال پیش گیاهی در کویر یافتیم که در کتاب معجزات درمانی به آن اشاره کرده ام. این گیاه که زول نام دارد، گیاهی خاردار و مورد علاقه شتر است و در درمان 95 درصد بیماران دیابتی مؤثر بوده است. دریایی ادامه داد: در حال حاضر به جای عرق ...
اگر همسرتان افسردگی دارد حتما بخوانید
است اما نقش آنان در بهبودی از افسردگی کاملاً اثبات شده است! به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه سپیده دانایی نام افسردگی را همه شنیده ایم اما احتمالاً بسیاری از ما تصور می کنیم این بیماری مختص افراد ضعیف است و چون ما هم قوی هستیم این بیماری هیچ وقت سراغ مان نخواهد آمد. اما بد نیست بدانید از هر چهار خانم یک نفر در دوره ای از زندگی خود مبتلا به این بیماری می شود. در مورد ...
زندگی نامه وارن بافت، ثروتمندترین مرد جهان
تاجر و سیاستمدار بود. بافت دومین فرزند از سه فرزند و تنها فرزند پسر خانواده است. او در کودکی در زمینه ی پول و تجارت استعداد شگفت انگیزی از خود نشان داد. سوابق و توانایی هایش در محاسبه ی دقیق اعداد در ذهن خود، هنوز هم همکاران تجاری اش را متحیر می کند. در 6 سالگی، شش جعبه ی کوکا کولا به قیمت 25 سنت از مغازه ی پدر بزرگش خرید و هر بطری را به ازای یک سکه ی پنج سنتی فروخت؛ در حالی که کودکان هم سن و ...
تصورات اشتباه درباره سیگار و قلیان
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : 1- تنها خطر سیگار کشیدن، بروز سرطان ریه است. کشیدن سیگار فقط باعث سرطان ریه نمی شود، بلکه انواع سرطان و بیماری ها را در پی دارد؛ مثل سرطان دهان، سرطان مری، سرطان مثانه، سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسم و آسیب جنین در زن بارداری که سیگار می کشد. همچنین سیگار کشیدن یکی از دلایل عمده اختلال نعوظ در مردان می باشد. ...
ویروس ابولا چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : اخبار بسیار زیادی از شیوع ویروس ابولا (Ebola virus) در نقاط مختلف جهان به گوش می رسد که باعث کنجکاوی مردم برای کسب آگاهی درباره این بیماری مهلک شده است. این گزارش کمک می کند تا خطرناک ترین ویروس دنیا را بهتر بشناسید. ابولا تبی خونریزی دهنده است که توسط ویروسی به همین نام منتقل می شود. اولین بار در سال 1976 در کشور جمهوری ...
چرا قلب کودک درون تان می ایستد؟
به درمان دندانپزشکی کند میزان خطر سقط جنین به علت دارو و تزریق و اضطراب تا حد زیادی بالا می رود پس حل چنین مشکلاتی یا باید در 3ماهه دوم بارداری انجام گیرد یا به بعد از بارداری موکول شود. سیگار کشیدن ممنوع برخی رفتارهای مادران سبب بروز نقایص مادرزادی در سیستم عصبی مرکزی و نخاع، قلب و کلیه جنین و درنتیجه سقط آن می شود حتی اگر سن مادر پایین باشد. به عنوان مثال سیگار کشیدن مادر یا ...
6 راه ساده برای تقویت استخوان ها
کمتر مواد اسیدی، گوشت، شکر و نوشابه های گاز دار می تواند کلسیم بدن شما را تامین کند. سویا خواص زیادی برای شکل گیری استخوان دراد. سویا همچنین احتمال ابتلا به سرطان در زنان را کاهش می دهد. 4- پاک سازی نمک! سدیم باعث کاهش کلسیم در اوره می شود. بدن ظرفیت مصرف 2300 میلی گرم یا یک قاشق چای خوری نمک را دارد. اگر سنتان بیش از 50 سال است یا فشار خون دارید، باید کمتر از 1500 میلی گرم مصرف کنید ...
وقتی دندان و قلب متحد می شوند
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: مطالعات انجام شده در انگلیس نشان می دهند که مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به طور منظم، خطر حملات قلبی را کاهش می دهند. چرا که باکتری های لثه که موجب بروز پلاک های دندانی می شوند، می توانند از دهان به جریان خون منتقل شده و احتمال تشکیل لخته های خونی، خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را افزایش دهند. متخصصان معتقدند که عدم رعایت بهداشت دهان و ...
سمنو بخورید لاغر شوید
غذایی عبارتند از : -به کاهش وزن کمک می کند -برای بیماران مبتلا به دیابت مفید است -جذب کلسترول و چربی را کاهش می دهد -به دلیل فیبر بالا، احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد -در درمان سرطان کولون موثر است -به سلامت سیستم گوارشی کمک می کند -حاوی مواد معدنی فسفر،کلسیم و پتاسیم است -حاوی ویتامین های A، B و E است ...
چگونه با کودکان صرعی و تشنجی رفتار کنیم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از سایت زنان استان کهگیلویه و بویراحمد(ایل بانو) رودابه خلیلی کیا؛صرع با تشنجات مکرر در یک دوره زمانی خود را نشان می دهد هوشیاری را کاهش می دهد و گاهی اختلالات حسی هم ایجاد می کند. با انقباضات عضلانی و حرکات مکرر همراه است علامتی است که شخص را از عدم کارکرد خوب مغزش آگاه می کند . بیشتر در کودکی بروز می کند یک تا دو درصد افراد را شامل می شود مختص به گروه ...
سمنانی ها با پخت سمنو به استقبال سال نو می روند
آن در شادابی و طراوت پوست و مو بسیار مؤثر هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: مقداری فسفر و روی نیز در سمنو وجود دارد، فسفر یکی از مواد معدنی است که در رشد استخوان ها و سوخت و ساز متابولیکی بدن نقش مهمی دارد، همچنین در سلامت سلول های مغزی هم بسیار مؤثر است، روی نیز که در سمنو وجود دارد در سلامت پوست و مو و خونسازی بدن مؤثر است. گزارش از مسعود محقق خبرنگار ایسنا منطقه سمنان انتهای پیام ...
بروز فساد از منفذ قوانین زائد
در شماره های قبل به بررسی نمونه هایی از خلل هایی که فساد از منفذ آن ریشه می گستراند، از جمله زمینه های اختلاف طبقاتی، ساختار اداری و دولت رانتیر اشاره گردید. یکی دیگر از مباحثی که به عنوان زمینه ای برای بروز فساد قابل تحلیل است؛ ناکارآمدی نظامات حقوقی و تقنینی است که گاه به بستری برای اشاعه مفاسد تبدیل می شود. به منظور بررسی بهتر این مسئله، با دکتر احمد مؤمنی راد، عضو هیئت علمی دانشکده حقوق ...
7 تصمیم نوی سلامتی برای سال نو
نشان می دهد که نوع مواد غذایی روی تصور ما از کالری موجود در آنها تاثیر دارد. در واقع همیشه این حس وجود دارد که مواد غذایی نرم و ترد کالری بیشتری از مواد غذایی سفت و خشک دارد. بهتر است به حس های خود اعتماد کنید. در حالت کلی اگر نمی خواهید چاق شوید در مصرف هیچ ماده ی غذایی افراط نکنید و در عین حال هیچ ماده ی غذایی را نیز به طور کلی از برنامه ی غذایی تان حذف نکنید، مگر اینکه از ...
خداحافظی با مسمومیت غذایی
، شیمیایی و.. برخوردار باشد قطعاً سلامت انسان را تأمین و رشد و نمو سلولهای بدن را باعث خواهد شد و همچنین قوای دفاعی بدن را افزایش می دهد. تهدیدات جدید برای ایمنی مواد غذایی به طور مداوم در حال ظهور و بروز هستند و تغییر در شیوه تولید، توزیع و مصرف مواد غذایی، تغییر در محیط زیست، ظهور عوامل بیماریزای جدید، مقاومت ضد میکروبی، همه اینها سیستم ایمنی مواد غذایی را به چالش کشیده اند. افزایش سفر ...
حفظ تناسب اندام در نوروز با روش های زیر
، ابتلا به سنگ کیسه صفرا و حتی سرطان را افزایش می دهد و هرچه اضافه وزن و طول مدت ابتلا به آن بیشتر باشد احتمال بروز مخاطرات گفته شده زیادتر خواهد بود. اگر می خواهید در نوروز تناسب اندام تان حفظ شود این نکات را فراموش نکنید. از نمایه توده بدنی خود آگاه شوید افراد قبل از شروع ایام عید بهتر است بر اساس فرمول نمایه توده بدنی که برابر است با وزن فرد به کیلوگرم تقسیم بر ...
آدامس باعث پوسیدگی دندان می شود؟
می کند و عادت به جویدن آن، به افرادی که دچار خشکی دهان هستند، توصیه می شود. چرا به کسانی که جراحی کرده اند، جویدن آدامس توصیه می شود؟ مطالعات نشان داده اند که جویدن آدامس به تحریک دستگاه گوارش برای از سرگیری فعالیت های فیزیولوژیکش پس از هر عمل جراحی کمک می کند. حتی دیده شده است بعد از عمل جراحی روده بزرگ، جویدن آدامس می تواند باعث کوتاه تر شدن دوره بهبود بیمار شود. ...
علائمی که آلزایمر خود را با آن ها نشان می دهد
42 درصد افراد مبتلا به آلزایمر علاوه بر اختلالات حافظه دچار اضطراب نیز می شوند. توجه داشته باشید که استرس پدیده ای طبیعی و بهنجار (نرمال) در بدن است و نشان می دهد بدن عملکرد خوبی دارد، اما اگر فردی از آینده وحشت داشته باشد به طوری که نتواند به کارهایی که همیشه انجام می داده است، بپردازد (مانند آشپزی، رانندگی و...) ممکن است نشان دهنده ابتلا به آلزایمر باشد. گاهی این افراد دچار حملاتی مانند احساس ...
پایان تلخِ شادی های چهارشنبه سوری
مطالعات اخیر نشان می دهد، رهگذران بیشتر از افرادی که آتش بازی می کنند یا حتی تماشاچی هستند، دچار آسیب جدی می شوند. برآوردهای وزارت بهداشت حاکی از آن است که در سال گذشته حدود 2700 تا 3 هزار نفر آسیب دیده اند که نسبت به سال 91 حدود 30 تا 35 درصد رشد داشته است. او اضافه می کند: از سال 87 به بعد آسیب ناشی از حوادث چهارشنبه سوری دو و نیم برابر شده است و استان تهران در بین دیگر استان های کشور ...
خاصیت انواع تخمه ها
تخمه ها مانند ماهی ها از نظر امگا 3 غنی اند. امگا 3 موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خون، خطرات تشکیل لخته، سرعت سخت شدن شرایین، خطر فشارخون بالا و کاهش سرطان و اختلالات رفتاری در جوانان کمک می کند و برعکس امگا3 های دارویی، خطر مسمومیت ندارند. تخمه آفتابگردان: انرژی ساز تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی ...
8 باور اشتباه در بارداری دوم!
بروز نکرده، ممکن است در این دوران خود را نشان دهد. دیابت بارداری یا فشار خون بارداری از این قبیل بیماری هاست. برخی بیماری ها مثل لوپوس، بیماری های روماتیسمی یا بیماری های مغز و اعصاب ممکن است در بارداری برای اولین بار خود را نشان دهند. برخی بیماری ها اگر در بارداری اول رخ دهند، احتمال دارد در بار داری دوم هم تکرار شوند؛ مثل فشار خون، مسمومیت بارداری یا دیابت بارداری اما باز هم هیچ چیز قابل پیش بینی ...
