خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا قاچاقچیان بین المللی نتوانستند شیشه را در ایران ارزان کنند؟/ناگفته هایی از تریاک های خطرناک 2016
معاون کاهش تقاضای ستاد مبارزه با مواد مخدر در یک سایت خبری گفته است که میزان این تزریق ها به مرزی نگران کننده رسیده و گروهی از معتادان شیشه ای که پیش از این با روش تنفسی یا تدخینی نئشه می شدند، حالا به سمت تزریق رفته اند. این مقام مسئول تایید کرد علت این تغییر روش گرانی شیشه است؛افزایش قیمتی که عده ای از مصرف کننده ها را به سمت هروئین کشانده و عده ای دیگر را به مصرف تزریقی. در مصرف ...
غذاهایی برای نبرد با سرطان
سلامت نیوز : بدن برای بازسازی خود و تأمین قوای لازم برای انجام کارها و فعالیت های مختلف به مواد غذایی سالم نیاز دارد. در این میان، مواد غذایی همچنین در زمان ابتلا به انواع بیماری ها هم می تواند مؤثر باشد و حتی به کاهش علائم بیماری کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، سرطان از آن دست بیماری هایی است که به دلیل ضعیف شدن بدن بیمار، بدن به مواد مقوی و ...
ارتباط ویتامین D با لاغری در کودکان زیر 3 سال
سال زندگی کودک بسیار از لحاظ تقویت استخوان مهم است. بیشتر از آن از این لحاظ فایده ای ندارد. در تحقیق تازه با استفاده از اسکن های انجام شده مشخص شد که کودکانی که بالاتر از میزان تعیین شده از سوی انجمن پزشکی اطفال کانادا ویتامین D دریافت می کنند در سنین کمتر از 3 سال به طور متوسط 450 گرم چربی بدن کمتر دارند. تنها عامل مهم دیگر در این مورد، سطح فعالیت فیزیکی کودکان است. مکمل های ویتامین D ...
مردم ایران عمدتاً مسمومند/چرا با وجود اسناد مسلّم نفوذ صهیونیستها در تراریخته مراجع قضایی و امنیتی ورود ...
تومان خرج شستن لباسم شود. اما فرض کنید به شما بگویم اگر سوار این هواپیما شدی به احتمال یک درصد این هواپیما سقوط خواهد کرد؛ شما سوار نمی شوید؛ چون خسارتی که در عقبه این اتفاق وجود دارد بسیار سنگین است؛ پس وزن این خسارت بسیار سنگین است. اگر تراریختگی ضرر داشته باشد ممکن است نسلهای آینده را نابود کند؛ نسل ما را عقیم کند؛ سرطانزا باشد؛ بیماریهای صعب العلاج به وجود بیاورد. آیا با وجود این خطر عظیم و جبران ...
5 نشانه خاموش سرطان روده را نادیده نگیرید
غیر طبیعی و پایدار را با پزشک تان در میان بگذارید. سرطان روده بزرگ هرچه در مراحل اولیه تشخیص داده شود، امکان درمان بیشتر و موثر تر آن فراهم است. کم خونی: تشخیص کم خونی ممکن است اولین نشانه برای ابتلا به خونریزی داخلی باشد حتی اگر شما هیچ نشانه دیگری نداشته باشید. کم خونی کمتر از بقیه موارد نشان دهنده سرطان خواهد بود. اما اگر مردی به کم خونی مبتلا باشد باید وجود خونریزی در قسمتی از بدن را ...
فرار از بیماری های قلبی و دیابت با شکلات تلخ
محققان دریافته اند مصرف روزانه شکلات تلخ (دارک شکلات) می تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به دیابت و بیماری های قلبی شود. به گزارش پایگاه خبری تیک (TIK.ir)؛در این مطالعه محققان دانشکده پزشکی دانشگاه وارویک انگلستان با تحلیل داده های 1153 فرد در رده سنی 18 تا 69 سال دریافتند افرادی که روزی 100 گرم شکلات مصرف می کردند مقاومت انسولین شان کاهش یافته و آنزیم های کبد بهبود یافته بود. حساسیت ...
تشکر مقام بلندپایه دولتی از راکفلر / آلودگی خطرناک 1.3میلیون هکتار از اراضی کشاورزی ایران + اسناد
مستقیماً دستکاری ژنتیکی نشده اند. { اینجا(2) } دکتر شیخی، استاد دانشگاه و کارشناس کشاورزی ج) تهدید سلامت مردم (بیوتروریسم) عدم تأثیر این محصولات بر سرطانزایی و عقیمی انسان در مصرف درازمدت قابل اثبات نیست؛ همچنین شواهد متعددی وجود دارد که خطر این محصولات را برای سلامتی انسان و محیط زیست نشان می دهد؛ بستگی مستقیم نسبت بین رشد سرطان، ایجاد ناباروری و بیماریهای خاصی مانند ...
8 حقیقت جالب با یک آزمایش خون ساده
سالتان مربوط می شود. بنابراین وقتی در 52 سالگی باشید، ممکن است سن بیولوژیکی شما نزدیک به سن یک فرد سالم 48 ساله باشد. تحقیقات نشان می دهد در شرایطی که مصرف سیگار، بالا بودن شاخص حجم بدن (BMI) یا خوردن فراوان نوشیدنی های شیرین شده صنعتی می تواند 2 تا 6 سال به سن بیولوژیکی شما بیافزاید، در حالی که ترک این مواد به خاطر ورزش می تواند به کاهش همین تعداد سال بیانجامد. 2. خطرآلزایمر در ...
ابروهایی به سبک مد روز
... شاید بیمار باشید اگر ابروهای تان به شدت می ریزد به پزشک مراجعه کنید و بخواهید با آزمایش خون میزان آهن و کارکرد تیروئید شما را چک کند، کم شدن تیروئید می تواند باعث نازک شدن و ریزش موی ابروها شود، آهن در فرآیند رساندن اکسیژن به سلول ها نقش دارد و اکسیژن از مواد مهمی است که به رشد موها کمک می کند، ماساژ دهید با یک برس مخصوص، ابروها را در جهت رویش موها شانه کنید ...
تاثیر ورزش شدید یک دقیقه ای بر سلامت
سلامت نیوز :مطالعات جدید نشان داده است که تنها انجام یک دقیقه ورزش شدید سه بار در هفته می تواند سلامت را بهبود بخشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا ، محققان دریافتند افرادی که یک دقیقه دوچرخه سواری شدید را سه بار در هفته انجام می دهند فواید زیادی از آن می برند. نتایج این مطالعات در مجله Plos one منتشر شده است. کاملا مشخص است که ورزش برای سلامتی مفید است و باعث کاهش خطر ...
GOLDEN NEWS / خبرهای طلایی سه شنبه 14 اردیبهشت
چند که گاهی اهمیت خواب را مورد توجه قرار میدهیم اما اغلب نسبت به اهمیت تاریکی غافلیم. بله درست است، بدن ما به تاریکی شب احتیاج دارد. حقیقت این است که قرار گرفتن در معرض الگوی منظمی از نور و تاریکی، ریتم شبانه روزی بدن ما را تنظیم میکند. اختلال در این ریتم میتواند خطر ابتلا به برخی مشکلات مثل چاقی، دیابت و سرطان پستان را افزایش دهد. فرآیند فیزیولوژیکی که چرخه شبانه روزی خواب و بیداری ...
10 خوراکی مفید برای پیشگیری از حمله قلبی
...> به جای این که روی غذای خود مایونز بریزید، آن را با مقداری آووکادو خوشمزه تر و سالمتر کنید. مطالعات نشان داده که مصرف روزانه آووکادو می تواند با کم کردن LDL و افزایش HDL به بهبود کلسترول خون کمک کند. میزان HDL کلسترول باعث عفظ رگها از موانعی می شود که درون رگ رسوب کرده اند. 2-مارچوبه مارچوبه یک خوردنی عالی برای پاکسازی طبیعی عروق خونی است که می تواند به کاهش فشار و جلوگیری از لخته ...
برای جلوگیری از بیماری های قلبی شکلات بخورید
در گیاهان شناسایی شده است. به گفته محققان، به منظور پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان و در نتیجه برخورداری از عمر طولانی تر، مصرف مواد غذایی سرشار از پلی فنول مانند سیب، انار، انگور، انواع سبزیجات، و چای به تمامی افراد توصیه می شود. بیش از 80 درصد از شرکت کنندگان در این پژوهش، ادعا می کنند که روزانه به طور متوسط در حدود 24.8 گرم شکلات مصرف ...
درمان قطعی یبوست با 6 ورزش ساده!
علل بروز یبوست ممکن است رژیم غذایی نامناسب، بی تحرکی ( مانند نشستن های طولانی مدت ) و ... باشد و روش های درمان معمول آن شامل اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن است اما ورزش چگونه به رفع یبوست کمک می کند؟ به طور کلی، فعالیت بدنی باعث کاهش مدت زمانی می شود که طی آن مواد غذایی طول روده بزرگ را طی می کند. این کار باعث می شود زمان کمتری برای جذب آب از مواد داخل روده وجود داشته باشد و در نتیجه مدفوع انتهای ...
امنیت غذایی مردم در گروی تصمیم مهم مجلس درباره تراریخته
گرم یا بیشتر است که این نتیجه به این معناست که سم موجود در مواد غذایی که در سوپرمارکت های آمریکا به فروش می رسد، همواره بیش از آستانه مجاز بوده و این سم از طریق غذا وارد بدن مردم می شود، نتایج این تحقیقات، احتمال "بیوتروریسم پنهان" در محصولات دستکاری شده ژنتیکی را تقویت می کند. اما متأسفانه با وجود اینکه بسیاری از کشورهای دنیا امروزه به دلیل همین مستندات و عوارض متعدد مصرف محصولات ...
خوردن سه خرما در روز شش اثر مفید برای بدن دارد
، اسید پانتوتنیک و ریبوفلاوین است. همچنین مقدار کافی ویتامین آ، ک، کاروتن، لوتئین و زیخانتین دارد. مقداز زیادی فیبر دارد که به خوبی بدن را در سم زدایی کمک می کند. فقط 3 خرما در روز بسیاری از تحقیقات نشان می دهند که خرما یک غذای ایده آل برای بدن ماست. این تحقیقات نشان می دهند که خرما 15 ماده معدنی و از جمله سلنیوم دارد که عاملی موثر در مبارزه با سرطان است و سیستم ایمنی بدن ...
کاهش متخصص داخلی،عوارض زیاد نشدن تعرفه ها و تلفات بیماری های غیرواگیر
بیماری غیرواگیر قلب و عروق، دیابت، سرطان ها و بیماری های تنفسی و همچنین کاهش خطر دخانیات، کمبود فعالیت بدنی، تغذیه نامناسب و الکل را هدف قرار داد. وی افزود: یکی از بیماری هایی که روز به روز به شیوع آن اضافه می شود، دیابت است. طبق آمارهای منتشر شده حدود 430 میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا هستند. در ایران نیز 50 درصد از افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود خبر ندارند. کسانی که ...
به جنگ نشانه های پیری بروید!
. با حفظ تلومرهای بدن، خطر ابتلا به بیماری های مزمن از جمله ناراحتی قلبی و سرطان کاهش می یابد. رابطه جنسی منظم شما برای رابطه جنسی به دلیل و بهانه نیاز ندارید، اما رابطه جنسی منظم به جوان نگه داشتن ذهن و بدن نیز کمک می کند. رابطه جنسی منظم، جوانی پوست را حفظ می کند و قلب را نیز سالم نگه می دارد. محققان دریافته اند که رابطه ی جنسی، فشار خون را کاهش می دهد، عملکرد و انعطاف ...
نوشیدنیِ همه فن حریف
بهترین نوشیدنی بعد از آب می دانند. چای محتوی مقدار کمی از رنگدانه ها، مثل کافئین است. چای سبز و چای سیاه هر دو از یک گیاه به دست می آیند؛ به طور کلی عملیات بیشتری روی چای سیاه انجام می شود تا به دست مشتری برسد. چای برای کاهش خطر برخی بیماری های مزمن مثل سکته، حملات قلبی و برخی سرطان ها مفید است. همچنین می تواند از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند. با مصرف چای رنگدانه هایی که شما به طریق دیگر ...
این شیرهای سرطان زا را نخورید
، از جمله ترکیبات اضافه شده می توان مکمل های فرآوری شده ویتامین D را نام برد که به طور منظم به شیر و سایر فرآورده های لبنی اضافه می شود. در این تحقیق افرادی که از این ماده لبنی غنی شده با مکمل ویتامین D استفاده می کردند دو برابر مصرف کننده های شیر طبیعی به سرطان سینه مبتلا شدند. گفتنی است؛ عوامل دیگری مانند کاهش مصرف سبزیجات طبیعی و ماهی، افزایش مصرف خمیرها و شکر فرآوری شده میزان ابتلا به این سرطان را افزایش می دهد. ...
7 دلیل عمده پزشکی برای رفع خستگی دائمی
و تنها راه شناسایی آن تشخیص تدریجی و حذف مواد غذایی است که به آنها حساسیت نشان داده شده است. بیماری قلبی: خستگی می تواند علامت بیماری قلبی نیز باشد، مخصوصا در زنان. محققان می گویند اگر شما با ورزش کردن مشکل دارید، ورزش را از سطح سبک شروع کنید. اما اگر بعد از مدتی حتی با کاهش شدت ورزش، شما همچنان احساس ناراحتی می کنید، ممکن است بیماری قلبی تشخیص داده نشده علت خستگی شما باشد. کمبود مواد مغذی: کمبود برخی مواد مغذی مانند پتاسیم و منیزیوم نیز که در سوخت و ساز بدن و انرژی زایی نقش دارند، منجر به بروز خستگی می شود. منبع:www.rd. ...
لزوم رفع ابهامات و باورهای غلط در مورد عوامل خطر بیماری دیابت
زمینه نظام آموزشی تقویت شود. وی بر انجام ورزش و داشتن تحرک بدنی تأکید کرد و گفت: امروزه تحرک کم، استفاده از خودرو و ورزش نکردن در زندگی اغلب باعث اضافه وزن و چاقی به خصوص چاقی شکمی و تجمع چربی در بدن شده و این مسئله باعث افزایش مقاومت بدن در برابر انسولین و ابتلا به بیماری دیابت می شود. مقدس با بیان اینکه نخستین گام در پیشگیری از بیماری دیابت، داشتن سبک زندگی سالم است، اظهار ...
راز زیبایی کاترین رتاجونز فاش شد!
. اگر افزودن روغن آرگان به کرم های مرطوب کننده، کمکی به رفع آکنه های شما نکرد، به طور مستقیم از این روغن روی جوش هایتان بزنید. اگر جوش سرسفید داشتید، یک قطره روغن آرگان را با یک قطره روغن درخت چای مخلوط کنید و این ترکیب را روی جوش ها ماساژ دهید. ترکیبات آنتی اکسیدانی، آنتی باکتریایی و ضدقارچی موجود در این روغن با مبارزه با عامل ایجاد جوش ها، باعث کاهش التهاب و بهبود آنها خواهندشد. ...
11 منبع گیاهی غنی از کلسیم را بشناسید
در اینجا محصولات گیاهی که بیشترین میزان این ماده معدنی ضروری برای بدن را دارند، معرفی شده اند: برگ چغندر: این سبزی تیره رنگ غن یاز کلسیم، ویتامین ث و آنتی اکسیدان است. کلسیم نقش مهمی در کاهش دردهای قبل از قاعدگی دارد. این گیاه غنی از آنتی اکسیدان در صورتی که مرتب مصرف شود، خطر ابتلا به بیماری های زیادی را کاهش می دهد. میزان کلسیم برگ چغندر در هر یک دوم فنجان به صورت پخته شده، 79 میلی ...
تاثیر ورزش در زندگی دیابتی ها
، تزریق انسولین است و هیچ خطری برای نوزاد ندارد. البته به این افراد توصیه می شود در دوران بارداری از غذاهای شیرین و پرکالری استفاده نکنند، اما مبتلایان به دیابت نوع 2 اگر فرد رژیم غذایی صحیح و انجام ورزش روزانه را رعایت کند با مصرف داروهای خوراکی، قند در بدن فرد کنترل می شود و در غیر این صورت و عدم رعایت موارد ذکر شده، باید انسولین تزریق کند. قلی زاده اظهار کرد: افراد کم تحرک و چاق در ...
التهاب زبان (گلوسیت)؛ علل، نشانه ها و درمان بیماری التهاب زبان
لثه ها می شود - استفاده بیش از حد از مسواک و یا نخ دندان ایجاد می شود. • مصرف زیاد نوشیدنی های اسیدی از دیگر علل ابتلا به بیماری التهاب زبان است. التهاب زبان و عوامل تشدید کننده آن ο سیگار کشیدن باعث تشدید بیماری التهاب زبان (گلوسیت) می شود. ο بیماری التهاب زبان در مواجهه شیمیایی یا محیطی با مواد شیمیایی تحریک کننده یا خورنده بدتر خواهد شد. ο ...
تبخال؛ راهی برای کنترل جمعیت ماهی کپور
گونه هایی است که هم از گونه های گیاهی و هم بی مهره های موجود در گل و لای کف رودخانه تغذیه می کند. آنها به همراه غذا، برخی مواد بستر رودخانه را نیز می خورند و موادی را که لازم ندارند، بیرون می ریزند و مابقی را مصرف می کند. این فرآیند، باعث گل آلود و کدر شدن آب و در نتیجه نرسیدن نور کافی به حیات گیاهی زیر آب و توقف رشد آنها می شود. علاوه بر این، زندگی مهره داران نیز تحت تأثیر قرار می گیرد ...
هشدار سازمان بهداشت جهانی به میزان سرانه مصرف الکل در ایران
جامعه مصرف الکل به لحن کنایه و به صورت جدی، به عنوان ماده ای فرح بخش آمده و این امر برای بسیاری از افراد جوان و حتی تحصیلکرده جامعه نوعی مشروعیت ایجاد می کند. افزایش مصرف الکل در جامعه چه آسیب هایی را به همراه دارد؟ قرایی مقدم: مصرف مشروب باعث می شود تا افراد جامعه به الکلی و دائم الخمر بودن تبدیل شده و مانند افرادی که مواد مخدر مصرف می کنند معتاد شوند از این رو به همان نسبت برای جامعه ...
بدن ما به تاریکی شب نیاز دارد
، ریتم شبانه روزی بدن ما را تنظیم می کند. اختلال در این ریتم می تواند خطر ابتلا به برخی مشکلات مثل چاقی، دیابت و سرطان پستان را افزایش دهد. فرآیند فیزیولوژیکی که چرخه شبانه روزی خواب و بیداری، گرسنگی، سطح فعالیت، دمای بدن، سطح ملاتونین موجود در خون و بسیاری از خصوصیات فیزیوژیک بدن را کنترل می کنند به نام ریتم شبانه روزی درونی شناخته می شوند. ریتم شبانه روزی درونی ما تقریبا 24 ساعته است. بدن ...
تاثیر عینالی بر سلامتی شهروندان تبریزی
.... سعید جوانمرد تاکید کرد: کوهنوردی بر عملکرد قلب، مغز و سایر ارگان های بدن تاثیر مستقیمی دارد و باعث جلوگیری از برخی بیماری ها می شود. وی ادامه داد: با باز شدن و فعال تر شدن مویرگ ها، مواد غذایی و اکسیژن با سرعت بیشتر و کیفیت سودمندتر به مغز و عضلات و احشای داخلی بدن می رسد. همچنین مواد شناور در خون مانند قند، کلسترول، پروتئین ها و اسید اوریک به بهترین وجه عملکرد خواهند داشت ...
