رابطه کیفیت رژیم غذایی با بیماری های مزمن و سرطان ها ( قسمت اول)
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان تخصصی انواع بیماری های پوستی در شیراز
جوانان و بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهند اما به طور کلی در بین نوجوانان بیشتر دیده می شود. این بیماری پوستی باعث بروز جوش های سرسفید، سرسیاه و قرمز، چرکی، ندولار و کیستیک در نقاط مختلف بدن می شود. اگزما این بیماری در افراد باعث خشکی، قرمزی و خارش می شود. این بیماری اغلب در افرادی دیده می شود که سابقه آلرژی یا آسم دارند و همچنین به طور کلی در کودکان، در اوایل کودکی بیشتر ...
مواد جدیدی برای درمان انواع تهاجمی سرطان در روسیه ساخته شده است
وجود داشت، اما پیش بینی می شود این رقم تا سال 2050 با 77 درصد افزایش به 35 میلیون نفر برسد. همانطور که در دانشگاه فدرال قفقاز شمالی (NCFU) توضیح داده شد، امروزه در عمل بالینی، برای درمان انواع تهاجمی و پیشرفته سرطان، از ترکیباتی استفاده می کنند که بسیار سمی هستند و محصولات تجزیه سلول ها را در بدن به جا می گذارند که در مورد تومورهای مغز غیرقابل قبول است. بنابراین، مهم است که به دنبال ...
غذاهای مفیدی که بدن هر بیماری را تقویت می کند
جنگنده های اصلی با مهاجمان هستند تأمین کنند. انواع میوه و سبزی سرشار از آنتی اکسیدان ها بوده و التهابات را در بدن کاهش داده و از سلول های ایمنی مخاطی در برابر اکسیداسیون محافظت می کنند. . شما باید روزانه حداقل دو و نیم فنجان سبزی و دو فنجان میوه مصرف کنید. از انواع میوه ها و سبزی ها در رنگ های مختلف استفاده کنید و لذت ببرید تا انواع مواد مغذی به بدنتان برسد. . شما باید هر روز ...
سیب زمینی سرخ کرده، سمی کشنده و سرطان زا
می کند. علاوه بر سیب زمینی سرخ کرده، سایر خوراک هایی که با این ماده غذایی آماده می شوند، از جمله چیپس و سیب زمینی کبابی و تنوری هم در صورتی که بیش از حد سوخته و کبابی شوند، سبب ایجاد ماده ای سمی به نام "آکریل آمید" شده که عامل اصلی بروز سرطان در بدن به خاطر مصرف مواد غذایی ناسالم است. بر اساس تحقیقات، به طور کلی مصرف مواد غذایی سرخ شده و سوخته می تواند زمینه ساز ابتلای افراد ...
مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن
است به کاهش التهاب کمک کند که در ادامه به نقل از وب ام دی به چند نکته در این زمینه خواهیم پرداخت. آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید. این ترکیبات در میوه ها، سبزیجات، چای، ادویه جات و مکمل هایی مانند کورکومین یافت می شوند. آنها به خنثی کردن رادیکال های آزاد آسیب رسان به سلول کمک می کنند. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 را افزایش دهید. این مواد در ماهی های چرب، گردو و کتان یافت می شوند ...
خواص هل برای کبد چرب
کبد چرب یکی از مشکلات رایج سلامتی است که به علت افزایش روزافزون نفوذ چربی به سلول های کبدی ایجاد می شود. این وضعیت ممکن است به دلیل تنظیم نامناسب چربی ها، عوامل ژنتیکی، مصرف الکل، چاقی و نداشتن فعالیت بدنی باشد. درمان کبد چرب اهمیت بالایی دارد زیرا می تواند منجر به بیماری های جدی مانند نقرس، دیابت نوع 2 و حتی سرطان کبد شود. یکی از مواد غذایی که برای کبد چرب می تواند مفید باشد هل است ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مصرف این چای
همراه داشته باشند یا خیر؛ بنابراین، تحقیقات انسانی بیشتر در مورد رویبوس و سرطان مورد نیاز است. عوارض جانبی بالقوه به طور کلی، رویبوس بسیار ایمن است و با عوارض جانبی جدی همراه نیست. اگرچه رویبوس برای مصرف بی خطر است اما عوارض جانبی نادری برای آن ثبت شده است. برخی از مواد شیمیایی موجود در چای رویبوس می توانند اثرات استروژن را تقلید یا ممکن است سنتز استروژن را در بدن ...
انجام این چکاپ ها برای مردان ضروری است
اند توصیه می شود. انتخاب های سبک زندگی شما، از جمله رژیم غذایی، ورزش، سیگار کشیدن و مصرف الکل، به طور قابل توجهی بر سلامت شما تأثیر می گذارد و می تواند بر تعداد دفعات نیاز به غربالگری های سلامتی خاص تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که تنظیم برنامه های غربالگری سلامت بر اساس سبک زندگی فردی و سابقه پزشکی بسیار مهم است. سرطان پروستات پروستات غده ای به اندازه ...
چهار خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
متعددِ شناخته شده ای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید! در ادامه با چهار فایده معجزه آسای آب گوجه فرنگی آشنا خواهید شد. 1.کاهش وزن یکی از خواص آب گوجه فرنگی این است که که به کاهش وزن کمک می کند. این نوشیدنی، بدن را آبرسانی می کند و هیدراته نگه می دارد. سدیم پایین و فیبر بالای آب گوجه فرنگی از ضعف و ...
6 نوشیدنی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مصون ماندن از ویروس ها
سبز یکی دیگر از نوشیدنی های عالی برای تقویت دفاع طبیعی بدن است. چای سبز سرشار از فلاونوئیدهای پلی فنل مفید است که فواید بی شماری برای سلامتی از کاهش خطر بیماری قلبی و برخی سرطان ها گرفته تا مدیریت التهاب سیستمیک دارد. چای سبز از طریق آنتی اکسیدان هایی که به محافظت از سلول ها در برابر اکسیداسیون و گونه های فعال اکسیژن کمک می کند، ایمنی را تقویت می کند. تصور می شود چای سبز با ظرفیت آنتی ...
10 توصیه کاربردی در پیشگیری از خطر سرطان ها
خطرزای سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، رژیم غذایی کم میوه و سبزی، اضافه وزن و چاقی و عدم تحرک بدنی نسبت داد. در گزارش سال 2018 صندوق جهانی تحقیقات سرطان (WCRF) و موسسه تحقیقات سرطان آمریکا (AICR)، 10 توصیه برای پیشگیری از سرطان در مورد رژیم غذایی و تغذیه مطرح شده است. به طور کلی، سبک زندگی متشکل از یک الگوی غذایی سالم، فعالیت بدنی و مدیریت وزن توصیه می شود. این ممکن ...
4 خاصیت شگفت انگیز آب گوجه فرنگی
...، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مغذی، به تقویت و درخشندگی موهای شما کمک می کند. این نوشیدنی معجزه آسا، با مبارزه با شوره سر و خارش پوست، طراوت و شادابی را به موهای شما باز می گرداند. چهارمین شگفتی: سپر دفاعی در برابر سرطان گوجه فرنگی به دلیل رنگ قرمز جذابش، سرشار از آنتی اکسیدانی به نام لیکوپین است. لیکوپین، مانند سپری قدرتمند، از بدن شما در برابر انواع سرطان ها مانند ...
آیا این ادویه خوش بو می تواند با سرطان پروستات مقابله کند
دریافتند که احتمالاً با توانایی دارچین در کاهش استرس اکسیداتیو، کاهش استرس و آسیب سلولی مرتبط است؛ که این موارد همگی عوامل مهمی هستند که بر رشد سرطان تأثیر می گذارند. این مطالعه همچنین رشد مثبت محتوای مواد معدنی استخوان و کاهش تحلیل استخوان را در موش هایی که با دارچین تغذیه کردند، نشان داد. ممکن است نتایج ICMR در مورد این ادویه معروف امیدوارکننده به نظر برسد، اما محققان نیاز به ...
این خوراکی ها را برای افزایش طول عمر بخورید
دستیابی به این هدف به شما معرفی می کنیم. قارچ مصرف منظم قارچ خطر ابتلا به سرطان سینه را کاهش می دهد. این مسئله ناشی از وجود مهارکننده های آروماتاز در قارچ است که از تولید استروژن جلوگیری می کند؛ هورمون استروژن در ابتلا به برخی از انواع سرطان سینه نقش دارد. قارچ ها درصورتی در فرایند افزایش طول عمر مؤثرند که آن ها را به صورت پخته شده مصرف کنید. قارچ خام حاوی یک ماده ی ...
اگر می خواهید جوان بمانید به این 3 ماده غذایی لب نزنید
میوه و سبزیجات را افزایش دهید. 3.آهن بدن ما برای بسیاری از عملکردهای خود مانند انتقال اکسیژن از ریه به سایر قسمت های بدن، به آهن نیاز دارد. اما با افزایش سن، نیاز ما به آهن دچار تغییر می شود. به عنوان مثال، هنگامی که فرد یائسه می شود، نیاز او به آهن به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند و در صورت دریافت آهن بیش از نیاز بدن، سلامتی فرد مختل می گردد. آهن اضافی در بافت ها، به ویژه در کبد، لوزالمعده، قلب، مفاصل و مغز تجمع می کند و در بروز انواع خاصی از سرطان ها و دیابت نقش دارد. خبرآنلاین لینک کوتاه کپی لینک ...
خارش پوست سر؛ عوامل و راه های درمان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بثورات روی پوست لکه هایی موقتی و سرخ اند که بروز آن ها معمولا با خارش همراه است. بروز نوعی ضایعه پوستی که به راش یا بثورات پوستی روی کف سر (Scalp Rash) مشهور است می تواند برای برخی آزاردهنده باشد. طیفی از دلایل از عفونت ها و واکنش های حساسیتی گرفته تا بیماری های پوستی، می توانند در ایجاد این مشکل نقش داشته باشند و در صورتی که دلیل آن روشن ...
اعلام قیمت عمده انواع میوه و سبزی+جدول
، باقالا کاشان 38، لیمو ترش 49 تا 115 و سیر تازه 190 هزار تومان تعیین شده است. همچنین هر بسته گوجه گیلاسی 55 هزار تومان به فروش می رسد. سیب زمینی در این بازار هر کیلو 22.800، پیاز شیری (سفید) 29.800 و پیاز زرد 35.800 تومان به فروش می رسد. گفتنی است؛ انواع میوه 42 درصد و سبزیجات 29 درصد ارزان تر در میادین و بازارهای میوه و تره بار به فروش رسید. همچنین مواد پروتئینی 64 درصد، غلات 12 ...
جایگاه میوه و سبزیجات در رژیم های غذایی
بیماری ها کمک کنند. تحقیقات علمی نشان می دهند که اگر به طور منظم میوه و سبزیجات زیادی بخوریم، خطر ابتلا به موارد زیر کم و کمتر می شوند: سکته؛ دیابت نوع 2؛ فشار خون بالا بیماری های قلبی عروقی؛ سرطان؛ برخی از انواع سرطان، به ویژه سرطان روده و معده. انواع میوه ها و سبزیجات مفید برای استفاده در رژیم غذایی با خرید آنلاین سبزی و میوه می توانیم سلامتی را به بدن خود پیشکش کنیم ...
4 فایده بی نظیر نخود فرنگی برای سلامتی
...> نخود فرنگی سرشار از کومسترول (Coumestrol) است، ماده مغذی که در محافظت در برابر سرطان معده نقش دارد. مطالعه ای در سال 2009 در مکزیکوسیتی نشان داد که مصرف روزانه نخود و سایر حبوبات خطر ابتلا سرطان معده را تا 50 درصد کاهش می دهد. نخود فرنگی همچنین سرشار از فیبر است که به حرکت غذا در روده برای هضم راحت تر کمک می کند. نخود فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی ...
5 سپر مقاوم خوراکی در برابر سرطان
فرنگی می تواند موجب چرخه ای به نام آپوپتوز یا مرگ برنامه ریزی شده سلول شود که مرگ سلول های سرطانی را در پی دارد. توت فرنگی با توجه به محتوای مواد مغذی خود می تواند به محافظت از سلامت قلب کمک کند، التهاب را کاهش دهد و علیه سرطان وارد عمل شود، از این رو، به عنوان یکی از سالم ترین مواد غذایی در جهان شناخته می شود. همچنین، مشخص شده است که توت فرنگی و دیگر انواع توت ها از بدن در ...
مقابله تغذیه ای با حساسیت بهاری
حساسیت های فصلی را کاهش یا افزایش دهد. مصرف ادویه ها، غذاهای تند، غذاهای سرشار از چربی های اشباع مانند غذاهای سرخ کردنی، انواع شیرینی های خامه ای، سس مایونز، روغن های جامد، کره و مارگارین نیز می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن منجر به تشدید عوارض ناشی از آلرژی های فصلی شود. درعین حال مصرف مواد غذایی فراوری شده و صنعتی به دلیل وجود مواد نگه دارنده، رنگ های مصنوعی و طعم دهنده ها ...
5 عادت غذایی مؤثر برای مبارزه با التهاب
آرتریت روماتوئید و بیماری التهابی روده کمک می کند. 5) مصرف الکل را محدود کنید یکی دیگر از عوامل کلیدی در مدیریت التهاب، تعدیل مصرف الکل است. مصرف بیش از حد الکل می تواند منجر به انبوهی از مشکلات سلامتی از جمله التهاب در بدن، بیماری های مزمن مانند بیماری کبد، بیماری قلبی و انواع خاصی از سرطان شود./خبر آنلاین ...
یک عامل عجیب که خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد
های مزمن و خفیف مغزی باشد. چنین عفونت هایی که می توانند بدون علامت های ظاهری در اطراف وجود داشته باشند، ممکن است موجب التهاب زیرجلدی شوند و پلاک های پروتئینی مضری را که در بروز بیماری های مغز و اعصاب از جمله آلزایمر نقش دارند، ایجاد کنند. در مغز افراد مبتلا به آلزایمر انواع عوامل بیماری زا مانند باکتری که موجب ذات الریه می شود، ویروس تبخال (هرپس) و ویروس کرونا و انگل ...
متهم ردیف اول سرطان معده
بیش از 628 هزار مورد و معادل 12% کل مرگ و میرها در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه جهان است. عوامل مختلفی مانند عفونت هلیکوباکتر پیلوری، عادات غذایی، مصرف ماهی های نمک سود شده، مصرف غذاهای پرنمک، مصرف آجیل های شور و تنقلات شور از قبیل چیپس و انواع فراورده های غلات حجیم شده، شوریجات و ترشی ها، غذاهای نمک سود می توانند منجر به سرطان معده شوند. برآوردهای انجام شده در کشور انگلستان ...
زیاد خوردن این سبزی مساوی است با مرگ!
بدن مضر است. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول های بدن ما کمک فراوانی می کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم بروکلی نه تنها مفید نیست بلکه موجب بروز انواع مشکلات از جمله سکته مغزی در بدن می شود. مضر بودن فیبر موجود در کلم بروکلی برای معده مصرف بیش از اندازه کلم بروکلی تمامی سلول های سالم را تحت هدف خود قرار می دهد و باعث ایجاد چند نوع سرطان خطر ناک می شود ...
معرفی بهترین میوه ها برای کنترل چربی خون
باعث مسدود شدن شریان های خون و بروز انواع مشکلات سلامتی شود. کلسترول از کجا تامین می شود؟ کلسترول بدن تنها توسط غذاهای چرب تامین نمی شود بلکه بخش زیادی از آن را کبد می سازد و به خون وارد می کند. نقش کلسترول در بدن چیست؟ کلسترول در تمام سلول های بدن حضور دارد و به خصوص در مغز، پوست و اعصاب نقش مهمی ایفا می کند. از اصلی ترین کارهایی که کلسترول ...
خواص انواع تخمه ها برای سلامتی
خواب شما را از بین ببرد و خوابی راحت به شما هدیه می دهد! مقابله با سلول های سرطانی داشتن آنتی اکسیدان برای جلوگیری از سرطان خیلی مفید است. ضمن اینکه اگر فردی دچار سرطان باشد با خوردن تخمه کدو به مقابله با رشد سلول های سرطانی می پردازد. تامین پروتئین مورد نیاز بدن هر 100 گرم تخمه کدو حدود 30 گرم پروتئین دارد و در حدود 54% پروتئین مصرفی هر فرد را تامین ...
ویپ بهتر است یا سیگار؟
رویداد24 سیما صابری: سیگار های الکترونیکی معمولا حاوی نیکوتین است و می تواند حاوی فلزات سمی (سرب، نیکل، قلع) و ترکیبات سرطان زا باشد. ویپ حاوی بیش از 7000 ماده شیمیایی است که حداقل 250 مورد از آن ها می تواند برای سلامتی مضر باشد و 70 مورد از آن ها باعث سرطان می شوند. ویپ می تواند باعث التهاب ریه و مشکلات تنفسی شود و ممکن است به قلب و سیستم ایمنی آسیب برساند. ویپ چیست؟ بیشتر سیگ ...
خواص شگفت انگیز ژل رویال معجزه قرن
برای ورزشکاران توصیه می شود. ژل رویال اصل می تواند تاثیری شگرف بر عملکرد صحیح سیستم گوارشی داشته باشد و با حذف مواد مضر و آسیب زا از چرخه گوارش، به سلامت این بخش از بدن نیز کمک کند. این ماده غذایی همچنین موجب تحریک بخش های مختلف سیستم گوارش شده تا به بهترین شکل ممکن فعالیت کنند. فشار خون یکی از مشکلات شایع این روزهاست که ریشه در عادات بد غذایی و مصرف بی رویه آن ها دارد. ازجمله ...