اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
سایر منابع:
سایر خبرها
ساعت کاری: از 9 الی شکوفایی
معنا و تعلق را در آنها تقویت کنند. شرکت های هدف محوری که در این زمینه عملکرد خوبی دارند، دو برابر سریع تر از رقبای خود رشد می کنند و به رضایت کارکنان، حفظ کارکنان و اعتماد مصرف کنندگان دست می یابند. ممکن است برخی از این نتایج به کارکنانی نسبت داده شود که ذاتا با انگیزه هستند و می توانند در گذر زمان از سطح بهتری از سلامت برخوردار باشند و به این ترتیب یک حلقه عملکردی مثبت ایجاد کنند؛ اما این اتکا ...
سندروم مسئله با پدر در کمین دختران
در مقابله با چالش های زندگی شکست می خورند و توانایی مدیریت اوضاع را ندارند. 5 پدر ویران و وابسته این ها پدرانی هستند که برای بقای روزمره خود به دختران شان وابسته هستند. مراقبت از پدری که کار نمی کند و درگیر آسیب های اجتماعی مانند اعتیاد و ... است، می تواند منجر به اعتمادبه نفس پایین در فرزندان شود. چنین دخترانی در آینده به راحتی توسط مردان استثمار می شوند. 6 پدر ...
نقش 48 درصدی تنهایی عاطفی-اجتماعی در کشش دانش آموزان به سمت شبکه های اجتماعی
عضو نبودن در یک گروه و نداشتن فعالیت های مشترک با دیگران ایجاد می شود. افراد تنها، تنهایی شان اجتماعی باشد یا عاطفی در هر حال از عزت نفس پایین رنج می برند و اغلب غمگین اند. زمانی که میان روابط اجتماعی دلخواه و روابط اجتماعی موجود ناهمخوانی وجود داشته باشد، فرد احساس تنهایی می کند. تنهایی تجربه ای ذهنی است، زیرا متأثر از ارزیابی هایی است که وقتی انتظارات ما از روابط اجتماعی مان برآورده ...
مرد آلفا چرا جذابیت زیادی برای زنان دارد؟
از این ها است.در ادامه از ویژگی های مرد آلفا خواهیم گفت. 1- اعتماد به نفس بدون تکبر اغلب اولین ویژگی ای که با فکر کردن به مرد آلفا به ذهن خطور می کند، اعتماد به نفس است.اعتماد به نفس واقعی این نیست که دستاوردها و موفقیت هایتان را جار بزنید یا برای برتر نشان دادن خودتان دیگران را تحقیر کنید. این غرور و تکبر در لباس اعتماد به نفس است و اصلاً آنطور که شاید به نظر برسد ...
والدین سختگیر منتظر عواقب رفتار خود در آینده فرزندانشان باشند!
ایجاد کند، والدین سلطه گر به فرزندان خود اجازه نمی دهند که آن ها به خودگردانی برسند. افراط و تفریط در حمایت از کودک منجر به بروز مشکلاتی در حوزه خودگردانی کودک می شود، والدین این گروه از افراد، اغلب به اعتماد به نفس کودک خود لطمه می زنند. رستمی خاطر نشان کرد: این افراد نمی توانند زندگی خود را بدون دریافت کمک مدیریت کنند. آن ها نمی توانند برای خودشان اهداف مشخصی در نظر بگیرند و در مهارت ...
روش های کاربردی تاب آوری در موقعیت های چالش برانگیز
...، این جمله را که اغلب به هنری فورد نسبت می دهند، با شما به اشتراک می گذاریم: وقتی به نظر می رسد همه چیز بر علیه شما پیش می رود، به یاد داشته باشید که هواپیما برخلاف باد بلند می شود، نه با آن . تاب آوری در موقعیت های چالش برانگیز زندگی کاری از وبسایت خانه تاب آوری ایرانیان برچسب ها استراتژی های تاب آوری تاب آوری در موقعیت های چالش برانگیز روش های تاب آوری روش های کاربردی تاب آوری کپی لینک لینک کپی شد ...
تنهایی موجب میل به شیرینی می شود
که چاقی با افسردگی و اضطراب مرتبط است و پرخوری به عنوان مکانیزم مقابله با تنهایی شناخته می شود، من می خواستم مسیرهای مغزی مرتبط با این احساسات و رفتارها را مشاهده کنم. پژوهشگران چگونگی تغییر شیمی مغز و چگونگی پردازش نشانه های غذایی بر اساس تنظیمات اجتماعی را در 93 شرکت کننده قبل از یائسگی بررسی کردند. یافته های آنها نشان داد افرادی که تنهایی یا انزوا را تجربه کرده اند، درصد ...
هوش مصنوعی و کارایی بخش درمان | کاری که فناوری نتوانست انجام دهد
این ویژگی در اغلب کشورها دیده می شود که وقتی شاخص های مهم سیر نزولی پیدا می کنند، نمودارها سر به زیر می اندازند، سفره ها کوچک تر می شوند و اقتصاد وضع آشفته ای پیدا می کند، منتقدان سیاسی دست به کار می شوند و به تخطئه دولت مستقر می پردازند. دفاع از عملکرد نیز رفتاری طبیعی است که دولت ها در پیش می گیرند. در این میان ممکن است نقدها بُرنده و تند و تیز باشد چون پای کاهش رفاه و فقر بیشتر مردم در میان است و پاسخ ها هم احتمالاً می تواند درشت و بدون ملاحظه باشد چون پای دفاع از عملکرد در میان است. ...
ظلمی به نام تنبیه بدنی
نقش روانشناسان برای آگاهی دهی به والدین و معلمان می تواند مثبت باشد. علی الخصوص در این مورد که کودکان وقتی تحت خشونت قرار می گیرند، چون پروسه رشد و تکامل آن ها دچار اختلال می شود، اختلالاتی در یادگیری و احساسات آن ها نیز به وجود می آید. علاوه بر این دچار مشکلات جسمانی، رفتاری و اجتماعی هم می شوند. از سوی دیگر، کودکان و نوجوانان نحوه رفتار معلم را فراگرفته و مجوز استفاده آن ها را به خود می دهند ...
ده نکته کلیدی در روابط عاشقانه همسران
ین کمک میکند رابطه سرشار از امنیت و مالامال از گفتگو و همراهی نگه دارند برای حل تعارضات، بیان نیازها و حفظ ارتباط قوی بسیار مهم است. همسران موفق یاد می گیرند که در مورد تعارضاتی که پیش می ایند مذاکره کنند، فعالانه گوش دهند و فضای امنی را برای شریک زندگی خود ایجاد کنند تا احساسات خود را بدون ترس از قضاوت به اشتراک بگذارد. 3.رشد و تکامل شخصی: همسران موفق بخوبی میدانند که افراد در طول ...
نوآوری استرایپی
نویسی کاربردی (API) کاربرپسند استرایپ، یک تغییر اساسی بود که به توسعه دهندگان اجازه می داد قابلیت های پردازش پرداخت را بی آنکه نیاز به زیرساخت بانکی گسترده و انبوه یا گواهینامه های مرتبط داشته باشد، در وب سایت ها و برنامه های کاربردی شان ادغام کنند. یعنی ترکیبی منحصر به فرد از نوآوری، تمرکز بر مشتری، امنیت، سبد محصول متنوع، مقیاس پذیری، مشارکت و ...، خیلی زود، استرایپ را به جایی رساند که نه فقط ...
حمایت بانک سینا از تحصیل کردگان دانشگاهی
.... در حال حاضر داشتن شغل ضمن تقویت خودباوری و عزت نفس در فرد موجب کسب درآمد و استقلال مالی می شود، از این رو ایجاد اشتغال یکی از مهمترین ابزار های کاهش نرخ بیکاری، فقر و نابرابری به شمار می رود. جوانانی که از پشتوانه شغلی و مالی برخوردار باشند به مشاغل کاذب و فاقد امنیت شغلی روی نمی آورند. اما معاون اشتغال وزیر کار از وجود 2 میلیون و 300 هزار بیکار در کشور بر اساس اعلام مرکز آمار ایران خبر داده ...
دانیل دنت: اگر تکامل نادرست باشد چه
بیان این شرح حال آن است که بگویم فهمِ توزیع شده را جدی بگیرید و خود را عضو جامعه ای از متخصصان کنید. به نظرم این کار را سایر فیلسوفان کمتر می کنند و تمام دوران حرفه ای خود را، مطابق آموزش هایی که دیده اند، به تنهایی مشغول دست وپنجه نرم کردن با چند موضوع محدودند و با این کار، به نحوی خودخواسته، چشم انداز تونلی به خود می دهند. دانشمندان نیز وضعیت بهتری ندارند. یک بار پس از چندساعت نظاره بر کار یک ...
فال ابجد امروز یکشنبه 2 اردیبهشت 1403
نگرانی بیش از حد شما در مورد اینکه دیگران چه واکنشی به شما نشان خواهند داد ممکن است مانع به زبان آوردن چیزی شود که در سرتان می گذرد ولی شما نباید از اینکه تکانی به اطرافیان خود داده یا احساسات واقعی تان را بیان کرده و در مورد رفتار محتاطانه شان به آنها اخطار دهید بترسید. این رفتار شما می تواند آغازگر بحثی عمیق و جدی درباره مسائل و مشکلاتی باشد که بین شما وجود دارد و نقطه آغازی برای حل آنها باشد ...
چرا اعتیاد به خرید افراطی داریم؟
خرید کردن با برنامه ریزی دقیق و هدفمند مسائل مالی را مدیریت کنند، در این راستا مهماست که خانواده ها چشم انداز بلند مدت و کوتاه مدت برای خرید کردن داشته باشند. ریشه اعتیاد به خرید افراطی در چیست؟ برای پرهیز از خریدهای افراطی باید با هر میزان درآمدی افراد بتوانند پس اندازی را داشته باشند تا در مواقع نیاز برای تجربه حال خوب خودشان و انجام خریدهای ضروری از آن پس انداز استفاده کنند ...
تو فرار کن، داد زدنش با من!
عملا هیچ کس برایش تره هم خرد نمی کند، اسرائیلی که بخش گسترده ای از شهروندان سرزمین های اشغالی علیه حاکمیت هستند، عده ای بابت ترس از ایران و تخریب زار و زندگی شان معترضند، عده ای بابت شرایط اجتماعی خفقان زا و دیکتاتوری نظامی نوین و عده ای هم تندرو که نتانیاهو و کابینه جنگش را تف سر بالا و مایه شرمساری عقاید ضد شیعی و ضد ایرانی شان می دانند. اسرائیلی که تصویر شد همان اسرائیلی ا ست که تحت فشارهای ...
ارتباط چشمی چیست و چطور در آن مهارت پیدا کنیم؟
راحتی یا حتی احساس آزردگی باشد. احساس شادی: احساس خوشحالی می تواند با بزرگ شدن سایز مردمک چشم، ابروهای قوس دار و لبخند نمایش داده شود. بزرگ شدن مردمک چشم به معنای هیجان زده شدن افراد و جذاب بودن گفتگو برای آن ها است. احساس ترس: با باز شدن بیش از حد چشم ها همراه است و در همین حال، دهان نیز می تواند حالت دایره ای شبیه به O به خود بگیرد. حتماً توجه داشته باشیم که این نشانه ها را در هنگام ...
کتابی که به مهارت ارتباط شما با دیگران کمک میکند
تخیل خود استفاده کنید و هنگام گفتگو یا نوشتن، به تصور آنچه می خواهید بگویید، متمرکز شوید. کتاب چگونه با هرکسی صحبت کنیم؟ آیا تا به حال انسان هایی را دیده اید که به نظر می رسد همه چیز را به دست آورده اند؟ این افراد، همیشه با اعتماد به نفس و خودمطمئنی در میان دیگران حرف می زنند، شغل های برتری دارند، همسران خوبی دارند و حساب های بانکی شان پر است. اما آیا واقعا این همه موفقیت به ...
چگونه به کودکان در غلبه بر ترس شان کمک کنیم؟
احساسات مان را شفاف بیان کنیم. 4- به کودکان نقش فعالی در غلبه بر ترس های شان بدهید وقتی به کودک نقشی فعال در غلبه بر ترسش می دهید، بسیار او را تشویق به خودمختاری می کنید و در نتیجه کمک شایانی به افزایش اعتماد به نفس اش می کنید. هوشیار باشید؛ به جای اینکه مستقیماً به آنها بگویید چه کاری انجام دهند، باید گفتگویی ایجاد کنید که در آن، با سؤالات باز، آنها را تشویق کنید ...
به سواد احساسات فکر کرده بودید؟
استفاده کنید: شناخت احساسات: به طور منظم به احساسات خود فکر کنید. روزانه یک لحظه اختصاص دهید تا احساسات خود را شناسایی کنید و به آن ها توجه کنید. پیشنهاد می کنم اگر می خواهید روی این مورد کار کنید، از تقویت عزت نفس خود شروع کنید. گوش دادن فعال: در مکالمات خود، به درک احساسات پشت کلمات تمرکز کنید. گوش دادن به دیگران با توجه به احساسات شان، به ارتقای سواد عاطفی کمک می کند. ...
آموزه هایی برای زندگی شخصی اقتصاددانان
نیست بیش از حد به خودمان اعتماد نکنیم. نباید ایده ها و عقاید را به طور تمام و کمال بپذیریم، فقط چون نمی توانیم جایگزین های دیگری برای آنها داشته باشیم. او ما را دعوت می کند که ذهنی باز و پویا داشته باشیم که علاوه بر تصمیم گیری، فضای نقد کردن ایده های کنونی را فراهم کند. او معتقد بود هر چه تصمیم گیری را بیشتر به تعویق بیندازیم، می توانیم اطلاعات بیشتری جمع آوری کنیم تا تصمیمات آگاهانه تری بگیریم ...
سرگردانی با سگ گردانی/تاثیرات مخرب سگ گردانی بر آینده فرزندان
حیوانات خانگی و این افراد شکل نمی گیرد. بین انسان و حیوانات ارتباط کلامی برقرار نمی شود که بتواند اعتماد به نفس آن ها را بالا ببرد، در عین حال حیوانات قادر نیستند مطلبی به انسان بیاموزند و او را رشد دهند به همین دلیل افرادی که به حیوانات وابستگی بیش از حد دارند در زندگی پسرفت می کنند. پایین بردن عزت نفس، کم کردن اعتماد به نفس از بین بردن تعاملات اجتماعی، منزو و گوشه گیر شدن ...
فال و طالع بینی 2 اردیبهشت + فیلم
اعتماد به نفس تان بالا برود و بتوانید عملکردی بسیار بهتر را از خودتان نشان دهید. البته که توانایی ها و استعدادهایتان از ظاهر شما اهمیت بیشتری دارند ولی اهمیت ظاهرتان را نیز به هیچ عنوان نادیده نگیرید. این کار حتی رابطه عاطفی شما را نیز تحت تأثیر قرار خواهد داد. فال روزانه شخصی متولدین اردیبهشت فال روزانه شما نشان می دهد که سخن کوتاه می کنیم و می گوییم که مرادت خیلی زود برآورده می ...
برزخی به نام پزشک طرحی
کشورها مقوله ای به نام طرح در منطقه محروم نداریم. البته اغلب کشورها شرایطی برای حضور پزشکان در مناطق کمتر توسعه یافته و محروم ایجاد کرده اند و در صورت تمایل پزشک برای خدمت در این مناطق، شرایط بهتر و حقوق بیشتری خواهند داشت. دستیاران در سایر کشورها از بیمه برخوردارند و حقوق آنان در رشته های مختلف متفاوت است، حال اینکه یکی از مشکلات ما، تفاوت قائل نشدن بین رشته ها در پرداختی هاست. به عنوان مثال رشته هایی ...
فال روزانه ماه تولد - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403
... هیچ وقت برای برنامه ریزی برای آینده ای بهتر دیر نیست و ممکن است از همین امروز برای برنامه ریزی آینده ای روشن برای خود و خانواده تان استفاده کنید. فال متولدین مرداد ماه وضعیت سلامتی شما کمی بیشتر نیاز به توجه دارد. پولی که برای مدت طولانی پس انداز کرده بودید، امروز می توانید استفاده کنید. بااین حال، هزینه ها می تواند روحیه شما را تضعیف کند. اگر قصد ...
اکثریت زنان متاهلِ شاغل دو شغله هستند
حرکت بازنماند. متاسفانه، اولویت اغلب زنان، سایر افراد دور و برشان هستند تا اینکه خودشان و نیازهایشان را در اولویت قرار دهند و این موضوع نگران کننده است. اگر زنان سلامت نباشند و همچنین خواب، غذا، ورزش و اوقات فراغت مناسب و کافی نداشته باشند؛ از ظرفیت های وجودی شان کم می شود و بیشتر از دیگران در معرض آسیب های جسمی و روحی قرار می گیرند که نه به نفع جامعه است و نه خانواده. این فعال حوزه زنان ...
برون سپاری پروژه های شهری به شهروندان و مزایای آن
، حال چنانچه خود در اجرایی شدن این پروژه ها نقش داشته باشند تمام این احساسات تشدید شده و به زعم آن ها از ارزش بیشتری برخوردار می شود. برون سپاری پروژه های شهری به مردم همچنین موجب می شود تصمیم گیری های بهتر و دقیق تر وبا اولویت ها و نیازهای متنوع جامعه هم سو باشد و زمان و منابع به طور مؤثرتری به هر پروژه تخصیص داده شود. این اقدام با افزایش آگاهی و اعتماد جامعه نیز همراه است و جوامع قوی تر ...
اجاره بهای مغازه ها افسار گسیخت! + آخرین سنگرهای اشتغال مستقل تحت استثمار مالکان
اجاره مسکن هم پیشی گرفته است و بر هیچ منطقی استوار نیست. این وضعیت کسبه را با چالش های اساسی مواجه کرده و به توازن اقتصادی شان لطمه زده است، از این رو در اکثر شهر های کشور شاهد تعطیلی برخی مغازه ها و نقل مکان تعدادی دیگر از کسبه به خیابان های خلوت تر یا مغازه های کوچک تر به دلیل عدم توانایی در تأمین اجاره بهای نجومی و کمرشکن هستیم، البته این همه ماجرا نیست و دود افزایش اجاره بها تنها به چشم مغازه ...
نگاهی دیگر به گناه فرشته / قد بکش از پشت نقاب
دستان موکلانش کمک می کند، گرچه مستقیما آدم نکشته است، لیکن شان و کرامت انسانی او از یک قاتل ظاهرا واقعی(فرشته) بسی فروتر است. او همان طور که مرگ دیگران را با خونسردی و حرفه گری نظاره می کند و به خاطر عافیت طلبی دم نمی زند، محتمل است که (در زمان باقی مانده از همین سریال) سرش زیر آب برود، بدون آن که حتی کَکی عواطف کسی را در مرگ او بگزد. اما مرگ فرشته نه تنها عواطف، که زندگی دست کم چند تن از کسانی ...