خانه
خواص این نوع قهوه برای دیابتی ها و افرادی که استرس و تپش قلب دارند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آموزش روز سوم، خورش مرغ و گردو
کسانی که به صورت خانگی و تمیز رب انار را درست می کنند، تهیه کنید. 2 همیشه سعی کنید از زعفران دم کرده غلیظ استفاده کنید؛ چون هرقدر زعفران را با آب بیش تری دم کنید، کم رنگ تر می شود و مجبور می شوید برای به دست آوردن رنگ دلخواه تان از زعفران بیشتری استفاده کنید؛ بنابراین نحوه دم کردن زعفران بسیار مهم است. برای دم کردن زعفران ابتدا زعفران را بدون اضافه کردن شکر یا قند کاملاً پودر کنید. بعد به ...
این 2 ماده غذایی انگل روده را نابود می کنند
به گزارش بهداشت نیوز در این مطلب دو راهکار بسیار خوب برای از بین بردن انگل های روده به شما توصیه می کنیم که با استفاده از سیر و تخم کدو انجام می شوند. سیر و تخمه کدو از دوران باستان کاربرد دارویی داشته و اثرگذاری شان ثابت شده است. فقط کافیست صبور باشید و چند عادت را تغییر دهید تا متوجه بهبودهای قابل توجهی در سلامتی خود شوید. گاهی به سختی می توانیم متوجه شویم دچار انگل روده ...
بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد
هایی است که برای بدن مفید هستند. عوارض جانبی ریواس ممکن است با مصرف ریواس، عوارض جانبی زیر را تجربه کنید. 1. مشکلات کبدی ریواس می تواند مشکلات کبدی را در افراد مبتلا به بیماری های کبدی بدتر کند. 2. سنگ کلیه از آنجایی که ریواس حاوی اسید اگزالیک است، ممکن است سنگ کلیه را بدتر کند. 3. ممکن است اسهال یا یبوست را بدتر کند ...
خواص قهوه + تاثیر بر لاغری و عوارض مصرف بیش از حد
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، قهوه به عنوان یک نوشیدنی در بسیاری از نقاط دنیا مورد مصرف قرار می گیرد که از دانه های قهوه تهیه می شود و انواع مختلف دارد، حاوی مواد معدنی و سرشار از آنتی اکسیدان ها است؛ مهمترین ماده مؤثر در قهوه کافئین است، کافئین موجود در قهوه بلافاصله پس از نوشیدن جذب بدن و وارد گردش خون می شود و بر سیستم اعصاب مرکزی اثر می گذارد. در واقع کافئین ابتدا عامل ایجاد آدنوزین که ...
5 نوع چایی برای درمان سرماخوردگی
به گزارش سلام نو به نقل از خبرآنلاین، گیاهانی چون اکالیپتوس و نعناع برای کمک به تسکین سرفه و گلودرد مناسب هستند. هم چنین بهتر است از مصرف نوشیدنی های کافئین دار اجتناب کنید تا در دوره بیماری خللی به روند خواب شما وارد نشود. هم چنین مصرف این نوشیدنی گرم در مواقعی که در شرایط آب و هوایی سرد قرار دارید، سبب آرامش و تنظیم دمای بدن می شود. شواهد زیادی نشان می دهد که دمنوشِ برخی از ترکیبات ...
مصرف 2 و نیم لیوان از این چای در روز فشار خون را پایین می آورد
مصرف نیم تا 2 و نیم فنجان چای سبز در روز احتمال بروز پُرفشاری خون را تا 46 درصد کاهش می دهد. چای سبز از جوانه و گلبرگ های تازه چای به دست می آید؛ در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می گیرد؛ چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد؛ در این مطلب برخی از خواص این گیاه را بیان می کنیم. پلی فنول های چای سبز فعالیت آمیلاز موجود در بزاق ( آنزیم تجزیه کننده قندها) را ...
خواص انواع چای برای سلامتی
می نوشند کمتر دچار پرفشاری خون، دیابت و سکته مغزی می شوند، البته خواص ذکر شده برای چای بدون اضافه کردن افزودنی ها و شیرین کننده ها بوده است. بیشتر بخوانید: فواید شگفت انگیز چای هیبیسکوس برای سلامتی موارد احتیاط مصرف به یاد داشته باشید انواع مختلف چای حاوی ماده ای به نام تانین هستند که می تواند به مواد معدنی مانند آهن متصل شود و جذب آنها را کاهش دهد، بنابراین بهتر ...
خواص تخم کتان و دانه کتان برای لاغری و درمان بیماری ها
کتان منبع قوی اسیدهای چرب امگا 3 است این روشی عالی برای متعادل کردن نسبت های غالب در رژیم غذایی استاندارد است. عوارض مصرف بذر و تخم کتان مصرف بیش از حد بذر کتان دارای عوارض زیر می باشد: نفخ شکم و باد کردگی درد شکمی تهوع یبوست یا اسهال کاهش جذب کلسیم ، زینک و آهن کاهش هضم پروتئین هرگز بدون مشورت با پزشک بیش از حد از آن استفاده نکنید. چه کسانی ...
قرص سیتالوپرام چیست و چه کاربردی دارد؟از عوارض این دارو مطلعید؟
...> در صورتی که قبلا سابقه خودکشی داشته اید و یا در فکر خودکشی کردن هستید . در صورتی که کسی در خانواده شما ، قبلا سابقه خودکشی کردن داشته است به پزشک خود اعتماد داشته باشید برای کاهش خطر ابتلا به عوارض جانبی، ممکن است پزشک شما دستور دهد مصرف این دارو را با دوز پایین شروع کنید و به تدریج دوز شما را افزایش می دهد. به دقت دستورالعمل پزشک خود را دنبال کنید. میزان مصرف ...
فواید باور نکردنی مصرف روزانه پیاز
آهن فولات منیزیم فسفر پتاسیم آنتی اکسیدان های کوئرستین و گوگرد خطرات و عوارض جانبی مصرف پیاز پیاز خطرات و عوارض جانبی کمی برای افرادی که آن را می خورند ایجاد می کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است به پیاز حساسیت یا عدم تحمل داشته باشند. هر فردی که پس از خوردن آن واکنشی را تجربه می کند حتما باید به پزشک مراجعه کند ...
مصرف بیش از حد مواد قندی و شیرین چه بلایی سرتان می آورد
میان وعده ها به جای شیرینی بهتر است که از بیسکویت، شکلات و میوه استفاده شود. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد ادامه داد: همچنین توصیه می شود که به کودکان به جای شیرهای طعم دار، شیر کاکائو و شیر شکلات که مقدار زیادی قند دارد، شیر ساده بدهید و به جای قند و شکر، از کشمش، خرما، توت خشک به مقدار کم استفاده کنید. دکتر اباصلتی افزود: در صورتی که مایل هستید از قهوه ...
خواص فراوان رازیانه از درمان دیابت تا جلوگیری از اضافه وزن +شیوه مصرف
دانه های رازیانه به عنوان تسکین دهنده برای کرم ها استفاده می شوند. براساس مطالعات کرم ها در حالت استراحت نمی توانند تخمگذاری کنند بنابراین رازیانه از تکثیر آن ها پیشگیری می کند. براساس یک مطالعه رازیانه یکی از 10 ماده غذایی است که عوارض دیابتی را تسکین می دهد. رازیانه منبع خوبی از ویتامین C است و می تواند به بیماران دیابتی کمک کند . مصرف زیاد این ویتامین ممکن است سطح قندخون را در افرادی ...
آبله مرغان تا چند روز واگیر دارد ؟
... سوپ خانگی برای آبله مرغان: 100 گرم هویج (حدود یک فنجان هویچ خرد شده) را با یک و نیم فنجان برگ گشنیز تازه را در دو و یک چهارم فنجان آب جوشانده تا نیمی از آن تبخیر شود. این سوپ را یک بار در روز به مدت یک ماه مصرف کنید. شما همچنین می توانید هویج آب پز و برگ گشنیز بخارپز نیز مورد استفاده قرار دهید. 3. بلغور جو دوسر: حمام بلغور جو دوسر یک درمان خانگی محبوب برای کاهش خارش ناشی از آبله ...
معجزه هل در درمان بیماری ها
فاطمه زمانی ، خبرگزاری دانا ، گروه سلامت ؛ هل ادویه گران قیمت و منحصر بفردی است که علاوه بر دارابودن عطر و طعم فوق العاده، خواص معجزه آسای آن نیز برای بسیاری از ما شناخته شده است. قرن هاست در طب سنتی از این دانه گیاهی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده می شود. در ادامه با برخی از خواص این ادویه دوست داشتنی آشنا خواهید شد: سلامت دستگاه گوارش مصرف هل سبز موجب ...
رژیم غذایی سالم برای جلوگیری از انواع سرطان
، پستان، لوزالمعده، ریه ،مری و پوست موثر واقع شود . محققان همچنین گزارش می دهند که وجود یک ماده شیمیایی غیرسمی در چای سبز به نام اپی گالوکاتچین سه گالات علیه اوروکیناز (آنزیمی که برای رشد سرطان مهم است) عمل می کند . یک فنجان چای سبز حاوی 100-200 میلی گرم ازاین ماده ضد سرطان است. 3. گوجه فرنگی : براساس تحقیقات وجود آنتی اکسیدان لیکوپن در گوجه فرنگی به همراه بتاکاروتن ، آلفاکاروتن ...
مصرف نان های کامل در لاغری تاثیر دارد؟
نسبت به نان های تهیه شده از آرد کامل، رنگ سفیدتری دارند. مدیرگروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: از سوی دیگر، آرد کامل با استفاده از تمام قسمت های دانه تهیه می شود به همین دلیل نان تهیه شده از این نوع آرد از نظر تغذیه ای ارزشمندتر است اثر مفید مصرف نان کامل بر سلامتی وی عنوان کرد: بهترین نانی که از آرد گندم می توان تهیه کرد، نان کامل است. نان کامل از آردی تهیه ...
قهوه دمی چیست؟ آشنایی با انواع ابزار دم آوری قهوه
.... قهوه دارک رست نیز معمولا برای اسپرسو و موکاپات مورد استفاده قرار می گیرد. * سینگل اوریجین یا بلند: قهوه سینگل اوریجین به قهوه ای گفته می شود که در یک خاستگاه مشخص تولید شده و ویژگی های منحصربه فردی دارد. در مقابل، قهوه ترکیبی را داریم که از ترکیب دانه های قهوه از خاستگاه های مختلف تهیه می شود. اگر طعم ملایم و متعادل قهوه را می پسندید، قهوه ترکیبی به شما پیشنهاد می شود. ...
7 راه موثر برای کاهش تلخی قهوه
زمان کمتری روی گاز باشد و قهوه زمان کمتری حرارت ببیند. این کار به کمتر کردن مزه های تلخ کمک می کند. خرید قهوه با کیفیت مناسب برای کمتر کردن تلخی جالب است بدانید قهوه های با کیفیت تلخی کمتری دارند. پس حتما از قهوه با دانه های یک دست و کیفیت بالا استفاده کنید. اگر در میان دانه های قهوه شما تعدادی دانه معیوب یا بد رنگ وجود دارد آنها را قبل از آسیاب جدا کنید و دور بریزید. با این ...
مراسم قهوه خوری خوزستان
استوانه ای شکل که داخل آن دارای گودی می باشد و جهت برشته نمودن و تغییر شکل دانه های قهوه “بن” از آن استفاده می شود. هاون هاون یا اسم دیگر آن “المجر” نوعی آلت استوانه ای شکل که گودی عمیقی دارد و معمولا از نوعی آلیاژ قوی ساخته شده است و دارای دسته ای به نام “قضیب” که جهت کوبیدن وآسیاب نمودن دانه های برشته شده قهوه از آن استفاده می شود. صداهای صادره از هاون در نزد مردمان عرب منظور خاص خود ...
چند ماده غذایی که به غلط مضر شناخته شده اند
روز. با این حال اگر به دنبال کم کردن مصرف قهوه اید، کارشناسان توصیه می کنند این کار را به آرامی و طی زمان انجام دهید. کنار گذاشتن ناگهانی قهوه خطرناک نیست، اما می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی مانند سردرد و اضطراب به همراه داشته باشد. منبع: سلامت نیوز
جدول انواع قهوه و تاثیر آنها بر ورزش
تحریک نکاتی برای مصرف قهوه قبل از ورزش: زمان مناسب: به طور کلی، بهتر است 30 تا 60 دقیقه قبل از شروع تمرین یا مسابقه، قهوه مصرف کنید. میزان مصرف: میزان مصرف قهوه به وزن بدن، حساسیت به کافئین و نوع ورزش شما بستگی دارد. به طور کلی، 1 تا 3 فنجان قهوه برای اکثر افراد کافی است. نوع قهوه: قهوه اسپرسو و قهوه عربیکا به دلیل کافئین و آنتی اکسیدان های بیشتری که دارند، برای ورزشکاران مناسب ...
با 3 میلیون اسپرسوساز یونیک لایف بخریم یا زیگما؟
عطر و طعم قهوه اسپرسو با وجود دستگاه اسپرسوساز می تواند به بهترین شکل ممکن حفظ شود. کاربران طرفدار قهوه که می خواهند در کمترین زمان ممکن، قهوه ای باکیفیت را نوش جان کنند، بهتر است به سراغ خرید این محصول کاربردی بروند؛ چرا که در کمتر از یک دقیقه می توانند یک فنجان قهوه برای خود آماده کنند. به منظور داشتن قهوه ای مرغوب توصیه می شود تا قهوه به صورت یکدست آسیاب شود. فشار آب داغ با عبور از ...
روش های تشخیص هندوانه قرمز، شیرین و آبدار: 8 راه برای انتخابی بی نقص!
تابستان نزدیکه و هندوانه، این میوه ی خنک و خوشمزه، به عنوان یکی از محبوب ترین خوراکی ها، طرفداران زیادی پیدا کرده است. اما انتخاب هندوانه خوب و شیرین همیشه کار آسانی نیست و گاهی اوقات با چالش هایی روبرو می شویم. در این مطلب، 8 راهکار ساده و کاربردی برای تشخیص هندوانه خوب و شیرین به شما معرفی می کنیم تا در این فصول، از طعم لذیذ این میوه ی پرخاصیت لذت ببرید. به دنبال هندوانه ...
56 راز سلامت مردان که حتما باید بدانید
اینصورت پزشک می تواند با بررسی و مقایسه نوار قلب شما از بروز مشکلات قلبی در آینده پیشگیری کند. 3- به جای رانندگی پیاده روی کنید به جای استفاده از ماشین، پیاده روی یا دوچرخه سواری کنید. شما می توانید با پیاده روی و دوچرخه سواری زندگی سالم تری داشته باشید. بر اساس مطالعات انجام شده، افرادی که فعال تر هستند وزن کمتری دارند و کمتر به بیماری های قلبی دچار می شوند. 4 ...
انواع خونریزی قاعدگی | درمان خونریزی شدید قاعدگی با گیاهان دارویی
کم خونی موثر است. در نتیجه استفاده از ترکیبی شامل 15 گرم گل زوفا خشک، 10 گرم گزنه سفید خشک و 5 گل همیشه بهار خشک، به صورت دم کرده می تواند اثر مثبتی در کاهش خونریزی قاعدگی و تقویت قوای از دست رفته داشته باشد. سه گیاه نام برده را نیم کوب کرده و برای هر بار مصرف 2 قاشق چای خوری از آن را دم کنید. سپس صاف نموده و میل نمایید. نسخه 5٫ چای ترکیبی نعنا فلفلی و گل غافث نعنا خاصیت قابض ...
ایران روزی 400تن بستنی صادر می کند
های ایرانی به کشورهای آذربایجان، گرجستان، قزاقستان، قرقیزستان و ازبکستان و حتی کشورهای آفریقایی مانند لیبی هم صادر می شود و صادرکنندگان نیم نگاهی هم به بازار چین دارند. مردم جهان بستنی ایرانی را با چه طعم هایی دوست دارند؟ شکری با بیان اینکه صادرات بستنی ایرانی به کشورهای دیگر با توجه به فرهنگ و ذائقه هر کشوری و با بسته بندی های مختص هر منطقه انجام می شود، می گوید: چینی ها مزه های ...
این خوراکی ها آب پوست شما را کم می کنند
حالی که باید از داخل بدن شروع کنیم. کافئین موجود در قهوه و چای و نوشیدنی های انرژی زا خاصیت ادرارآور دارد، البته اگر به میزان زیاد، یعنی حدود چهارصد میلی گرم مصرف شود. نوشیدن زیاد قهوه خواب را مختل می کند که روی پوست نیز اثر منفی می گذارد. به گفته دکتر وینتی بو، متخصص پوست، فقط یک شب خواب کافی نداشتن می تواند باعث کم آبی پوست، نازک شدن یا آسیب دیدگی پوست، تسریع ...
با مصرف این 11 میوه لاغر شوید
میوه ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه ها یافت می شود. به گزارش خبرآنلاین، میوه حاوی فولات و فیبر و طیف گسترده ای از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات است که برای سلامتی مفیدند. با توجه به این حجم از مواد مغذی موجود در میوه ...
8 نکته مهم برای تهیه یک زیتون پرورده گیلانی اصل + طرز تهیه
که به سبزی معطر گیلانی دسترسی ندارید استفاده کنید ولی ترکیب این چاشنی با چوچاق و خالواش خالی، عطر و طعم بهتری پیدا می کنه. مرحله اول: انتخاب زیتون مناسب زیتونی که انتخاب می کنید، تاثیر زیادی روی طعم زیتون پرورده داره. زیتون نباید مزه دار شده باشه و طعم ترشی یا سرکه و ادویه بده. اگه زیتون مزه دار نشده در دسترس نیست، زیتون رو چند ساعت داخل آب بذارید تا ...
