خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم هشدار دهنده سرطان که جدی نمی گیریم
چهار هفته شدید، که دلیل خاصی نیز نداشت، با پزشک تان مشورت کنید، زیرا ممکن است نشانه سرطان در بخشی از دستگاه گوارش باشد، به ویژه در سالمندان این مسئله بیشتر باید مورد توجه باشد. علائم هشدار دهنده سرطان که اغلب جدی نمی گیریم 9- مشکل در بلع غذا مشکل در فرو دادن غذا یا احساس این که غذا به گلو یا مری چسبیده و رو به بدتر شدن می رود می تواند نشانه سرطان گلو یا مری باشد ...
هشدار در مورد مصرف قرص های لاغری
.... همچنین مصرف زیاد برنج سبب شده که این ماده غذایی در بدن تبدیل به چربی شود و چربی نیز رکن اساسی آن استروژن است. وی بیان داشت: افرادی که مصرف فست فود، نوشابه، انواع مواد سرخ کردنی همچون چیپس و پفک را استفاده کرده و همراه غذا نیز آب مصرف می کنند، احتمال ابتلا به چاقی در آنها به شدت افزایش می ِیابد. دریایی به کپسول های چربی سوز که از طریق شبکه های ماهواره ای برای درمان چاقی ...
نیایش های عارفانه، مبارزات ویران گرانه
در کتابش می نویسد: علی بن الحسین(علیهماالسلام) در واقعه کربلا همراه پدرش بود و در آن هنگام از عمر شریفش 23 سال می گذشت. فرزند ایشان، امام محمدباقر(علیه السلام) که از کربلا تا شهادت همراه پدر بود، سه یا چهار ساله بود. امام زین العابدین در آن هنگام به سبب بیماری در جهاد شرکت نکرد و خداوند او را برای هدایت مسلمانان نگه داشت و نسل رسول خدا(صلی الله علیه و آله) از فاطمه(علیهاالسلام) در ذریه امام حسین ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت دوم : روانشناسی بقا
افزایش می یابد ؛ ماهیچه ها به منظور آماده کردن بدن برای انجام عمل منقبض می شوند ، مکانیسم لخته شدن خون به منظور کاهش خونریزی از بریدگی ها فعال می شود ، حواس بسیار دقیق و تند می شوند ( شنوایی بسیار حساس می شود ، چشمها درشت می گردند و بویایی بسیار تیز می گردد ) بدین ترتیب شما بسیار هوشیار نسبت به اطراف خود عمل می نمائید و ضربان قلب و فشار خون نیز به منظور تهیه خون بیشتری جهت ماهیچه ها افزایش می یابند ...
رژیم لاغری با ترفندهای ویژه
...> بیشتر مردم با عجله غذا می خورند. آموختن آهسته غذا خوردن می تواند میزان غذا خوردنتان را تنظیم کند. 5- دریافت پروبیوتیک برای ایجاد تعادل در باکتری های معده تحقیقات فراوانی تا به حال تاثیر باکتری های خوب را روی سلامت روده نشان داده اند. باکتری های درون روده بزرگ می توانند روی جذب غذا، سلامت مسیر گوارشی، احتمالا سلامت کلی و بر اساس برخی تحقیقات کاهش وزن تاثیر بگذارند. ...
نکات مهم درباره غلظت خون
بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی 2 سی سی خون گرفته می شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی آید و بر اثر این چرخش، بخش های مختلف خون از هم جدا می شوند. ...
این خوراکیها مرگ آورند
بالا و عصاره گیاه گوارانا وجود دارد که اعتیادآور است. کافئین به سرعت بعد از مصرف نوشیدنی جذب شده و به بافت های بدن می رسد. کافئین با مقادیری که در این نوشابه ها موجود است، می تواند باعث ایجاد علایمی از قبیل تهوع و تپش قلب در فرد مصرف کننده شود که بیماران قلبی یا دارای سابقه تشنج در معرض خطر بیشتری قرار دارند. مصرف زیاد نوشابه های انرژی زا موجب تهوع، اسهال و استفراغ، نفخ، دل درد، بی ...
تاثیرات استرس روی بدن
تر مواد غذایی از معده شده و نفخ و گاز و حتی دل درد و اسهال را به همراه دارد . تضعیف سیستم ایمنی بدن: استرس با سرکوب سیستم ایمنی بدن، شما را در معرض ابتلای آسان تر به بیماری های ویروسی قرار می دهد در حالی که توانایی بدن شما برای مبارزه با آنها کاهش می یابد . ابتلا به آکنه: ابتلا به آکنه فقط کابوس مربوط به دوران بلوغ نیست و اگر شما به طور ناگهانی دچار این عارضه شدید، بدانید که ...
چرا نباید نوشیدنی سرد بنوشیم؟
...> چون وقتی نوشیدنی سرد باشد مدتی زمان لازم است تا این نوشیدنی در بدن گرم شود و به دمای 37 درجه برسد و بتواند از طریق روده جذب بدن شود، در کل دمای آب مصرفی برای انسان نباید پائین تر از 4 درجه سانتی گراد باشد. این موضوع برای ورزشکاران کاملاً متفاوت است، چون این افراد از آب برای لذت بردن استفاده نمی کنند و آن را بیشتر برای تأمین آب بدن در طول فعالیت های فیزیولوژیکی نیاز دارند. بنابراین دمای ...
اثرات مخرب اضطراب مزمن
هایی که ضعیف مدیریت می شوند فقط سوخت اضافه ای برای اضطراب بیش تر هستند. استراحت همیشه باید در اولویت باشد. 2.مشکلات گوارشی وقتی واکنش ستیز و گریز فعال می شود بدنمان عملکردهای ‘غیرضروری’ جسمانی را تعطیل می کند. وقتی تحت فشار هستیم، غذا را به خوبی هضم نمی کنیم. هم چنین 80 الی 90 درصد سروتونین بدن در دستگاه گوارش تولید می شود. این انتقال دهنده ی عصبی برای احساس رضایت و مثبت بودن لازم است ...
9 درد شکمی که باید آنها را جدی گرفت
این قسمت، می تواند نوعی التهاب دیورتیکول جدار روده ( بیرون زدگی های کیسه مانند )به خصوص روده بزرگ باشد . راه های درمان مرسوم، شامل مصرف آنتی بیوتیک و نرم کننده مدفوع، برای پیشگیری ازآبسه است. اما نتایج تحقیقات جدیدتر نشان می دهد که ممکن است به آنتی بیوتیک نیاز نباشد و با مصرف دارو های ساده، مانند استامینوفن بتوان مشکل را حل کرد . ...
میوه ای بهشتی با خواص دنیوی
از بین می برد ؛ استخوان را محکم می سازد؛ باعث رویش مو می شود ؛ درد را بر طرف می کند و با وجود انجیر دیگر به دارو احتیاج نیست. پیشنهاد می شود افرادی افرادی که کبد ضعیفی دارند انجیر را با گردو بخورند. همان طور که زیاده روی در هر چیزی باعث بروز اتفاقات ناخوشایند می شود زیاده روی در مصرف انجیر نیز باعث نفخ شکم و اسهال می گردد و برای چشم ، مبتلایان به بیماری قند و اختلال معده و ...
7 ماده غذایی موثرتر از قهوه برای کمک شدن به بیدارشدن صبحگاهی
و رفع خستگی شبانه کمک کند. البته مزایای تخم چیا به همینجا محدود نمی شود و مصرف آن منجر به هیدراته ماندن و جذب و هضم سریع تر مواد غذایی و تبدیل غذا به انرژی می گردد. آب: مصرف آب ساده ترین راه برای کمک به بیدار شدن بهتر هنگام صبح است. حتی کم آبی خفیف در بدن می تواند احساس ناهوشیاری را بیشتر کند. در واقع بسیاری از ما هنگام بیدار شدن از صبح دچار درجاتی از کم آبی بدن هستیم. اگر می خواهید از ...
27 خوراکی برای سم زدایی از بدن
مرکبات دارای ویتامین سی (c) برای سلامتی بسیار مفید است. بهترین زمان خوردن میوه مرکبات صبح و با معده خاکی می باشد. مرکبات برای ترمیم پوست و کلاژن سازی مفید است و همچنین مانع سلولیت سازی و انباشت چربی زیر پوست می شود. 27 خوراکی برای سم زدایی از بدنباشگاه خبرنگاران: همه مواد غذایی که ما روزانه مصرف می کنیم، سمومی دارند که می توان از طریق مصرف بعضی خوراکی ها بدن را از این سموم پاکسازی کرد ...
نکات مهم درباره غلظت خون
بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های قرمز، چند درصد از خون کامل را اشغال کرده است. نحوه کار نیز به این شکل است که از فردی 2 سی سی خون گرفته می شود. سپس این خون در دستگاه سانتریفیوژ با دور زیادی به چرخش درمی آید و بر اثر این چرخش، بخش های مختلف خون از هم جدا می شوند. ...
8 هشدار که شما به اضطراب مزمن مبتلا شده اید
خوبی هضم نمی کنیم. هم چنین 80 الی 90 درصد سروتونین بدن در دستگاه گوارش تولید می شود. این انتقال دهنده ی عصبی برای احساس رضایت و مثبت بودن لازم است. 3.نوسانات خلق وخو و زودرنجی حساسیت بالا برای مدت طولانی می تواند باعث شود از کوره در برویم و از همیشه کج خلق تر شویم. کلید کار این است که روی فعالیت های پربار متمرکز بمانیم و برای انجام شان انگیزه داشته باشیم. به خودتان اجازه ...
خوراکی های بدتر از سم را بشناسید
کربوهیدرات را ندارد! ارگان های حیاتی بدن با مصرف این همه شکر دچار تخریب خواهند شد. تخریب هایی از نوع باور نکردنی! شاید پوکی استخوان سراغتان بیاید شکر تصفیه شده هیچ گونه فیبر، چربی، آنزیم، پروتئین یا مواد معدنی ندارد، فقط کالری خالص است. خب، وقتی بی رویه از این شکر استفاده می کنید برای بدن تان چه اتفاقی می افتد؟ بدن تان مجبور می شود مواد حیاتی ضروری را از سلول های سالم خودش قرض بگیرد ...
با سرکوب کننده های طبیعی اشتها آشنا شوید
مواد غذایی ضداشتها به گفته دانشمندان، زمانیکه بدن احساس کند غذا به مقدار کافی موجود نیست، شروع به ترشح هورمون گرسنگی، به نام گرلین می کند. گرلین نه تنها مسئول افزایش احساس گرسنگی است، بلکه مغز را نیز تحریک می کند که هوس غذاهای عمدتا ناسالم کند. خبر خوب این است که راه هایی برای سرکوب اشتها، بدون گرسنگی دادن به خودتان وجود دارد. این ترفندها به سیر نگه داشتن شکم تان، کمک خواهند کرد، بدون ...
قاروره شناسی [ادرار] در طب سنتی ایرانی
صورتی که همراه با کدورت و فاقد بود باشد، حاکی از جمود (سرمازدگی) و یا حرکت ماده سوداوی است که این گونه موارد، معمولا در بحران ها رخ می دهد. البته سیاه بودن رنگ ادرار ممکن است ناشی از مصرف مواد سیاه رنگی هم باشد. ه) رنگ سفید که در صورت شیری رنگ بودن، نشانگر غلبه بلغم، سرمازدگی، ذوب پیه بدن و یا اعضای اصلی (همانطور که در پایان بیماری سل رخ می دهد) می باشد. گاه نیز ادرار شفاف است که اصطلاحا ...
بیماری های فصل گرما را بشناسید
پوست به کندی صاف و به حالت اول برمی گردد. برای پیشگیری از این وضعیت کافی است که به طور مرتب و قبل از احساس تشنگی آب بنوشید. در صورت بروز این مشکل مصرف محلول آب حاوی شکر و نمک (یک قاشق غذاخوری شکر و یک قاشق چایخوری نمک برای هر لیتر آب) می تواند به تامین دوباره املاح بدن کمک کند. یبوست تغییرات آب و هوا، نوع تغذیه و سبک زندگی روی دستگاه گوارش تاثیر می گذارد . فصل تابستان فصل ...
نکات مهم درباره غلظت خون
برای خارج کردن خون تیره از بدن تان سراغ حجامت بروید، باید بدانید که میان خون تیره و خون غلیظ چه تفاوت هایی وجود دارد. در این مطلب، ما به شما می گوییم که غلظت خون چیست و چه علائمی دارد. غلظت خون چیست؟ بسیاری از بیماران زمانی که به متخصص مراجعه می کنند، اصطلاح غلیظ شدن خون را به کار می برند که درست نیست و غلظت خون تعریف خاص خود را دارد. به لحاظ پزشکی، غلظت خون یعنی بخش گلبول های ...
ریواس ترشاب بهترین و مقوی ترین ریواس کشور
محرک ترشح کبد شناخته شده است. نخستین کار کرد آن در دهان این است که با تحریک اعصاب دهان به واسطه مزه تلخ خوشایندش، موجب پاک شدن حفره دهان می شود و دهان را برای چشیدن غذای بعدی آماده می کند. این گیاه سبب افزایش ترشح معده می شود و علاوه بر این با تحریک ترشح نمک های صفراوی از کبد، به تنظیم جذب چربی از روده کمک می کند. نوشیدن شربت این گیاه برای درمان کم خونی و بی اشتهایی مناسب و مفید است ...
اندومتریوز، بیماری خطرناک زنان
.... • استفاده از آندروژن های صناعی برای درمان اندومتریوز. آندروژن های صناعی نظیر "دانازول" سبب آترفی اندومتر و آمنوره ی بعدی می شود. "دانازول" داروی گران قیمتی است که می تواند عوارض جانبی چون خستگی بیش از حد، افسردگی، افزایش وزن، پوست چرب، کوچک نمودن سینه، آکنه خفیف، گرگرفتگی و آتروفی واژینال را به همراه داشته باشد. • مصرف داروهای خوراکی ضدبارداری برای درمان اندومتریوز. ...
شایع ترین اختلالات ژنتیکی در کودکان
بیماران به سختی انجام شده و با متوقف شدن فعالیت آنزیم های گوارشی از جذب مواد مغذی جلوگیری می شود. بیماری تای ساکس این بیماری موجب می شود تا افراد مبتلا به آن در هر سنی جان خود را از دست بدهند، هر چند معمولا پنج سالگی سن بروز این بیماری و دلیل آن، فقدان آنزیم هگزوز آمینیداز است. بیماری تای ساکس موجب تخریب سیستم عصبی و مغز می شود که غیر از کنترل کردن علائم بیماری، راه حل درمانی ...
ساده ترین روش های پیشگیری ازسرطان
ویتامین دی مورد نیاز بدن شما از طریق نور خورشید سنتز می شود نه غذا و مکمل. مطالعات نشان داده که کمبود این ویتامین می تواند ارتباط بین سلول ها را کاهش داده و باعث گسترش سلول های سرطانی شود. افراد با سطوح پایین ویتامین دی با افزایش خطر ابتلا به سرطان های سینه، روده بزرگ، پروستات، تخمدان، معده و همچنین خطر دیابت، پوکی استخوان و ام اس مواجه هستند. روزانه قرارگیری به مدت 15 دقیقه در نور خورشید، ویتامین ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه + روش بودادن
کند و برای جوش و سایر اختلالات پوستی نیز مفید است. امروزه این روغن برای تهیه محصولات مراقبت پوست و مو به عنوان مرطوب کننده، به صورت بسیار گسترده مورد استفاده قرار می گیرد. تخمه هندوانه ضد جوش است پوست سالم ارتباط متقابلی با روده سالم دارد. اگر یبوست یا باد معده داشته باشید، بیشتر جوش می زنید. پوست به عنوان یک سیستم دفعی در بدن عمل می کند و مواد سمی را از بدن خارج می کند که به ...
مصرف میوه های پارافین دار به معده آسیب می رساند
معده را بگیریم, پزشک متخصص گوارش داروهای شیمیایی تجویز می کند که خود این داروها عوارض زیادی برای بدن دارد. وی اضافه کرد: سوسیس و کالباسی که برای تهیه پیتزا و فست فودها به کار برده می شود, موادی از قبیل نیترات سدیم دارد که سرطان زاست، حالا غیر از مواد اولیه اش که پوست های مرغ گندیده را که جمع می کنند خمیر می کنند و پودر می کنند, ادویه و چیزهای دیگر می زنند که اینها سرطان ایجاد می کند ...
کمک طب سنتی برای برطرف کردن انواع عارضه ها
مزاج و مبرود سودبخش است. همچنین کسانی که در بدن شان نفخ است و دچار اخلاط سنگین و غلیظ در سینه می باشند، باید به مقدار زیاد از آن مصرف نمایند. از نظر بادشکنی به پای فلفل و خولنجان و امثال آن نمی رسد، بلکه اندکی هم نفخ تولید می کند. دارچین برای مزاج های سرد بسیار سازگار است. خولنجان هضم کننده غذا و شکننده باد است و برای کسانی که استعداد ابتلا به قولنج بادی دارند و آروغ ترش می ...
بیماری آندومتریوز در زنان چیست؟
. این سندرم باعث اسهال، یبوست و درد شکم می شود. علل آندومتریوز در ایجا 5 علت شایعی را که باعث می شوند بافت داخلی رحم در جای دیگری از بدن رشد کند، برای شما می گوییم. - قاعدگی عقب گرد : بیشترین علت آندومتریوز می باشد. در این نوع قاعدگی، خون قاعدگی شامل سلول های آندومتر است که به جای آنکه از بدن خارج شوند، از طریق لوله های رحمی وارد حفره لگنی می شوند. این سلول های ...
راز مادران خوش اندام
احساس محرومیت از غذاهای مطلوب در حالی که به دلیل نقش جدیدتان به عنوان مادر استرس دارید، ممکن است در نهایت به اضافه وزن بیشتر شما بیانجامد. در حالی که اگر شیوه تغذیه برمبنای خوردن غذاهای سالم و تنها هنگام گرسنگی باشد، به احتمال زیاد موجب کاهش وزن به طور طبیعی خواهدشد. مادر پس از زایمان باید به جای رژیم، سعی کند انواع غذاها را به اندازه متعادل، مصرف و میان وعده های سالم و متنوعی را ...
