خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ملاقاتی با شورولت کامارو SS کانورتیبل 2015 در بندر ماهشهر
نمای داخلی کامارو مشابه سال های گذشته بوده و هیچ تغییر جدی به چشم نمی آید در صورتی که در دل ماستنگ 2015 مدرن تر و تغییرات اساسی ایجاد شده است. 4 نشانگر عقربه ای جلو دسته دنده همانند قبل میزان فشار روغن، دمای روغن، دمای آب رادیاتور و ولتاژ را بر عهده دارند. به نظر می رسد شرکت شورولت تا انبار قطعات بی مصرف خود را خالی نکند، به فکر تغییر در محصول پرطرفداری همچون کامارو نخواهد افتاد. سیستم ...
مخاطبان نوروزی تلویزیون چه فیلم هایی را در شبکه های سیما خواهند دید؟ از چ و سربه مهر تا هابیت 2 و جنون ...
دهند و نابود می شوند. لری برای حل این مشکل مجبور می شود به لندن سفر کند و با سلطانی در موزه لندن دیدار کند ک راز لوح را می داند و می تواند از خطر نابود شدن آن جلوگیری کند. او طی ماجراهایی که شامل رویارویی اش با عناصر غیرمادی دیگری در موزه ی لندن است. سرانجام موفق می شود از خطر نابودی لوح جلوگیری کند و دوستانش را نیز از مرگ نجات دهد. طی این سفر، پسر لر نیز با وی همراه است. پسر لری قبل از سفر به وی ...
هشدارهایی برای ایمن سفرکردن با خودرو
خودروی شخصی با توجه به شرایط این فصل و احتمال سرد شدن هوا ضروری است. به گفته قدیری مسافران باید از روشن کردن آتش در محیط باز و در نزدیکی علف های خشک یا درختان در حین سفر خودداری کرده و برای طبخ چای یا گرم کردن غذا از اجاق هایی که قبلا توسط مسؤلان پارک های جنگلی و ... تدارک دیده شده است استفاده شود. معاون پیشگیری سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری تهران افزود: رانندگان در صورت هر گونه ...
بهترین راه پیشگیری از کبد چرب
مقابله با آفت کش ها و سمومی استفاده می کند که از طریق مصرف مواد غذایی وارد بدن می شوند. وی بیان کرد: از بین مواد غذایی حاوی گوگرد می توان به سیر، پیاز، کلم، کلم بروکلی و گل کلم اشاره کرد که بهتر است این مواد غذایی به صورت خام مصرف شوند چون فرایند گرمایشی میزان مواد و عناصر مغذی این مواد غذایی را کاهش می دهد. این کارشناس تغذیه با اشاره به خواص سم زدایی برخی از گروه های مواد غذایی گفت ...
سبزی هایی برای شادابی پوستتان
به گزارش شفاآنلاین ، گفتنی است از جمله مفیدترین سبزیهای بهاری که برای سلامتی پوست بسیار مفید است می توان سبزیهایی مانند ریحان خشک شده، جعفری، آویشن، پونه کوهی، نعنا خشک ، پیاز و دارچین را نام برد. بررسیها نشان می دهند پزشکان بهترین زمان برای اثرگذاری این سبزیهای خشک شده بر سلامت پوست و بدن را حدود یک دقیقه قبل از برداشتن غذا از روی شعله حرارت می دانند در این زمان در بین پخته و نرم شدن ...
حفظ سلامت پوست و مو در نوروز
موها می شود، گفت: جهت برطرف کردن این مشکل می توان از انواع سرم ها، نرم کننده ها و تقویت کننده های مو استفاده کرد. مصرف مواد طبیعی مانند روغن زیتون و کتیرا نیز برای رفع مشکلات مو که ناشی از رنگ کردن و دکلره است، بسیار نتیجه بخش خواهد بود. این متخصص پوست و مو در پایان تصریح کرد: شب زنده داری در ایام نوروز که سبب ایجاد اختلال خواب می شود، عوارض سوئی بر پوست و مو دارد. تاثیر مصرف ...
به این 3 دلیل گوشی های همراه را از دست بچه ها بگیرید
بازی و تفریح با بچه ها اختصاص دهید. 3- تلفن همراه اعتیادآور است خیلی از ما تصور می کنیم که اعتیاد صرفا با مصرف مواد مخدر بروز می کند. اما عادت کردن به هر ابزار یا وسیله ای نیز می تواند باعث بروز اعتیاد به آن شود. توجه داشته باشید که بچه ها اصول زندگی اجتماعی را از همان سنین پایین یاد می گیرند. به همین دلیل مهم است که آنها را به داشتن روابط اجتماعی به دور از مکالمات در ...
تمام فیلم های نوروزی تلویزیون
آلمان است که در سال 2014 ساخته شده و کارگردانی آن را پیر بورتون Pierre Boutron برعهده داشته است. این فیلم سینمایی با مدیریت دوبلاژ افشین ذی نوری دوبله شده است. الکس همکار جدید سمیر قبل از این مدتی به ناحق متهم به همکاری با باندهای مواد مخدر بوده و به زندان افتاده است، اما اکنون به عنوان پلیس بزرگراه کار می کند. وی با پسری به نام فلیکس نویبار آشنا شده که پدرش را از دست داده است. یک گروه نامعلوم قصد ...
چینی هایی که فارسی یاد می گیرند+تصاویر
.... البته با الفبای چینی نوشته شده، اما فارسی است." در زبان فارسی، کلمه "چین" با تعداد بی شماری از کلمات ترکیب شده است. این عبارات مانند "آینه چینی" که عمدتاً فرهنگ ایرانی را توصیف می کنند، به خوبی نشان می دهند دو کشور تا چه اندازه به هم نزدیک بوده اند. از سوی دیگر، کلمات زیادی نیز از فارسی وارد زبان چینی شده است، به خصوص در میان مسلمانان ساکن چین که زبان فارسی را زبان دین خود می دانند ...
ادینیو: چند سال دیگر بمانم ترکی حرف می زنم
به گزارش نصر نیوز، ادرلوسیانو ادینهو، مهاجم برزیلی تراکتورسازی تبریز در این روزهای آخر سال، شور و اشتیاق زیادی از خود نشان داد و در اسفندماه هم دست از گلزنی برنداشت. او را در هتل اوین، یک روز قبل از سفر همراه تراکتورسازان به کشور عربستان برای مصاحبه پیدا کردیم. این مصاحبه، ماحصل آن گفت وگو است. چه شد تراکتور را برای بازی انتخاب کردی؟ قبل از شروع فصل من دعوت نامه ای از سوی باشگاه ...
100 توصیه خواندنی قبل از آغاز سفرهای نوروزی
مواقع حادثه و اضطرار اطلاعات لازم را کسب کنید. 5 . پیش از سفر به پیش بینی های هواشناسی توجه کنید. 6 . قبل از مسافرت اطلاعات کامل را از شرایط آب و هوایی مقصد و مسیر حرکت بدست آورید. 7 . قبل از سفر از برطرف شدن اشکالات فنی خودرو خود مطمئن شوید. 8 . قبل از آغاز سفر، خودروی خود را بررسی نمایید و از کارکرد صحیح قسمت های مختلف وسیله نقلیه اطمینان حاصل کنید. ...
6 غذای قلب؛ از ماهی تا اسفناج
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، بیماری های قلبی، عامل یک سوم مرگ و میرهای جهان است؛ این در حالی است که یکی از ساده ترین راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری ها و سکته های قلبی، رعایت الگوی غذایی سالم و درست است. در ادامه، با 6 ماده غذایی مناسب برای پیشگیری از بیماری های قلبی آشنا خواهید شد. 1- ماهی گوشت ماهی مخصوصا ماهی های چربی مانند سالمون، قزل آلا، ساردین و کیلکا ...
راهکارهای مقابله با عفونت قارچی
دکتر الهام السادات هاشمیان نایینی با اشاره به اینکه خارش ناحیه تناسلی در زنان یکی از مشکلاتی است که با شروع فصل گرما و استفاده از استخر یا در سفر ایجاد می شود، گفت: این مشکل گاه غیرقابل تحمل است ولی با استفاده از راهکارهای ساده درمانی تا قبل از رسیدن به پزشک قابل تحمل می شود. وی با بیان اینکه این خارش اغلب ناشی از عفونت های قارچی این ناحیه است، گفت: این عفونت با علایمی مانند ترشحات ...
راهکارهای ساده برای کاهش فشار خون
، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی استفاده کنید -شکلات تیره و کم شیرین بخورید -خواب کافی داشته باشد ...
جنین در دوران بارداری چه غذایی دوست دارد؟
برای مغز کودک ماهی سالمون یا قزل آلا این ماده غذایی بهترین منبع DHA ، اسید چرب مفید و امگا3 است که به رشد مغزی کودک و سیستم عصبی او کمک می کند. مطالعات نشان می دهد اگر در طول دوران حاملگی زیاد ماهی بخورید، می توانید قدرت مغزی نوزادتان را افزایش دهید. با این که میزان جیوه سمی موجود در ماهی سالمون بسیار ناچیز و کم است، مصرف ...
این ادویه شما را در برابر سرطان بیمه می کند
اخیر ثابت شده است که مواد آنتی اکسیدان موجود در زعفران، می تواند از توالی ژن های سرطان زا و نیز ایجاد جهش های ژنتیکی جلوگیری کند؛ از طرفی با مصرف مداوم آن، مولکول های DNA آسیب دیده در سلول های بدن نیز ترمیم می گردند. اثرات آنتی اکسیدان زعفران می تواند از پیشرفت سرطان های به ویژه سرطان کبد و مواد سرطان زایی مانند بنزن و دی اتیل نیتروزآمین جلوگیری کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران ...
پل خواجو، پل همیشه بیدار نصف جهان + تصاویر
و مانند دو چراغ قرمز می درخشند و آن پدیده حتی درشب های بارانی و بدون مهتاب هم صورت می گیرد. نمای شرقی پل بسیار زیبا طراحی شده است، در سمت شرق پایه ها فرم پلکانی دارند که علاوه بر مسائل هیدرولیکی، محلی مناسب برای نشستن مردم است. در وسط پل ساختمان شاهی قرار دارد و زیر ساختمان شاهی در تراز پایه ها، محوطه ای مسطح و سنگی وجود دارد که علاوه بر برآورده کردن مقاصد فنی، محلی برای ...
8 راه برای بهتر گذراندن تعطیلات
نیک نیوز: اینجا ما چند راه پیشنهاد می کنیم تا بچه ها بتوانند ازتعطیلات لذت و بهرۀ بیشتری ببرند: 1 بسیاری از بچه ها به یک برنامۀ از پیش تعیین شده و روتین عادت کرده اند، در حالی که بیشتر برنامه های روتین در تعطیلات به هم می خورد. تا اندازه ای حفظ کردن برنامه های روزمره مربوط به وقت غذا و به ویژه ساعت رفتن به رختخواب، کمک خواهد کرد که ساعتی را که بدن به آن عادت کرده تا حدی پابرجا نگه ...
کواچ: اگر امکانش هست اجازه بدهید بانوان به ورزشگاه بیایند
والیبال ما در مقابل شما بازی کردند، تجربه و شناخت از آنها چقدر به شما کمک کرده؟ من خیلی با این افراد صحبت می کنم و همیشه دوست دارم به آنها نزدیک باشم و از نظرات و تجربیاتشان استفاده کنم. کسانی که کاراکتر مرا می شناسند، با من راحت تر کنار می آیند. این افراد هم باتجربه هستند و هم مرا می شناسند، من نهایت تلاشم را برای نتیجه بهتر انجام می دهم و به نظرم نزدیکی به این آدم ها هم یکی از راههای ...
در پیک نیک این خوراکی ها را با خودتان نبرید
احتمال اینکه روغن در وسایلتان بریزد، زیاد است. بهتر است به جای مواد غذایی سرخ شده، از انواع کبابی استفاده کنید. 6 - میوه های با پوست نازک میوه هایی مانند موز، هلو، زردآلو، آلو و... ممکن است در طول حمل ونقل آسیب ببینند و در اثر گرما پخته و له شوند. سیب، گلابی، پرتقال و نارنگی میوه های مناسب تری برای پیک نیک هستند. 7 - پنیر برخی پنیرها به خصوص پنیرهای خشک ...
چرا حمام سونا باعث افزایش طول عمر می شود؟
قرن هاست که ساکنان سرزمین های سرد مانند فنلاندی ها و روس ها از طرفداران پروپاقرص استفاده مکرر از حمام های سونا هستند و اکنون علم ثابت کرده که دمای بالای محیط حمام سونا برای سلامت و طول عمر مفید است. قبلا" در مطلبی با عنوان سونا چیست و چه فوایدی برای بدن دارد؟ توضیحاتی در خصوص فواید و آداب استفاده از سونا را مطرح کرده بودیم، اما جالب است بدانید در تحقیقی که نتایج آن در JAMA Internal Medicine منتشر شده گروهی از 2315 فرد میانسال (42 تا 60 ساله ) از فنلاند شرقی انتخاب شده و بعد از 21 سال مورد بررسی قرار گرفتند تا معلوم شود چند نفرشان و به چه دلایلی فوت کرده اند. ...
100 توصیه خواندنی قبل از آغاز سفرهای نوروزی
مسافرت از داشتن وسایل ایمنی مطمئن شوید. 11 . در زمان سفر همراه داشتن نقشه و قطب نما برای موارد اضطراری به شما بسیار کمک می کند. 12 . در صورت ضرورت مسافرت در شرایط نامساعد جوی، زمان خروج و مقصد سفر را به اطرافیان اعلام کنید. 13 . در صورت ضرورت مسافرت در شرایط نامساعد جوی، جهت جلوگیری از حوادث احتمالی، از وسایل و تجهیزات ایمنی استفاده کنید. 14 . در هنگام ...
فلسفه سفره هفت سین نوروزی/ سین های سفره نماد چیست؟
نشانه آن گزینه کرده و بر خوان نوروزی می چینند . نگاهی گذرا به واقعیت های طبیعی، کتب الهی، باورهای مردم، هنر معماری، موسیقی، خط و نیز ادبیات ملل نشان می دهد که عدد هفت تا چه حد مورد توجه ویژه قرار دارد. هفت برای ایران و ایرانیان باستان مقدس بود و از آن برای مفاهیم مثبت، خوش یمنی و فال نیک استفاده می شد مانند؛ هفت رنگ رنگین کمان، هفت خان رستم در شاهنامه، هفت آسمان، هفت اقلیم، هفت روز هفته ...
خطاهای خطر آفرین در رانندگی را بشناسیم
مجاز نیز همچون گاه درصد بالایی از علت تصادفات را به خود اختصاص می دهد عدم توجه به صبر و شکیبایی موجب می شود افراد در حین رانندگی با سبقت غیر مجاز جان خود را به خطر بیندازند. **خواب آلودگی در طول سفر باید زمانی را برای استراحت و تجدید قوا اختصاص داد همچنین از مصرف مواد و دارویی که هوشیاری را کاهش می دهد باید اجتناب کرد در این زمینه تدابیری با ایجاد استراحتگاهها و مجتمع های رفاهی ...
آدامس باعث پوسیدگی دندان می شود؟
دلیل انجمن دندانپزشکی آمریکا جویدن آدامس (بدون قند) را به مدت 20 دقیقه بعد از خوردن غذا مفید می داند و توصیه می کند در صورتی که فرد به مسواک یا نخ دندان دسترسی ندارد، از این نوع آدامس ها برای پاکیزگی دندان هایش استفاده کند. البته جویدن این نوع آدامس ها هیچ وقت جای مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را نمی گیرد اما تا حدودی می تواند کمک کننده باشد، بنابراین جویدن آدامس به رفع بوی بد دهان نیز ...
علت گرفتگی ماهیچه پا در خواب
دادن پاهای خود را در موقعیت های غیراصولی در هنگام خواب. نداشتن پتاسیم، کلسیم و دیگر مواد معدنی در خون شما به اندازه کافی. کم شدن آب بدن ( خشکی بدن )، که بدان معنی است که بدن شما مایع بیش از حد از دست داده است. اسهال. خستگی عضلانی. آسیب عصب. آرتروز. بیماری پارکینسون. مشکلات متابولیک مانند بیماری آدیسون ( نارسایی آدرنال ...
دختران در مصرف گوشت قرمز احتیاط کنند
به سرطان سینه ارتباط وجود دارد. این ارتباط می تواند به این دلیل باشد که در نتیجه بلوغ زودتر از موعد، سطح استروژنی که بدن یک زن در طول زندگی تولید می کند، افزایش می یابد. متخصصان تغذیه تاکید می کنند که این نتایج به معنی حذف گوشت قرمز از رژیم غذایی دختران نیست، زیرا گوشت قرمز منبع غنی آهن بوده و نقش مهمی در پیشگیری از کم خونی فقر آهن دارد، بلکه توصیه می شود در مصرف این ماده غذایی افراط نشود. شرح این مطالعه در مجله تغذیه و بهداشت عمومی آمریکا به چاپ رسیده است. ...
قبل از سفر چه کار هایی انجام دهیم ؟
مسافرت تا به طور ناگهانی، تغییر فاحش در بدن فرد ایجاد نشود. اگر حرکت سفر در تابستان است، فرد باید خود را به گرما، راه رفتن در هوای گرم و آشامیدن آب گرم عادت دهد و اگر در زمستان است، خود را به سرما عادت دهد. تا بدنش از هیچکدام از اینها متضرر نشودچرب کردن دست و پا با روغن زیتون گرم کرده. 3٫ کمتر خوردن خوراکهایی که در شهر خود به آن عادت دارد. 4٫ به همراه داشتن داروهایی که قبل از سفر به آن ...
نکات مهم درباره ماهی قرمز عید
، ماهی حالت بی قراری دارد و بدون آن که دریک جا قرارگیرد پیوسته بدن خود را به اطراف می مالد، چشم ها به صورت یکطرفه و یا دوطرفه بیرون زده اند و پولک های ماهی ریخته است، خودداری کنید. آب : آبی که برای زندگی ماهیان انتخاب می کنیم باید دارای شرایط مناسب باشد. برای اطمینان از خارج شدن کامل موادی مانند کلر باید قبل از عوض کردن آب ماهی ها، آب را به مدت یک شبانه روز در ظرف دهان گشاد نگهداری ...
گفتو گو با مهرداد همتیان، قهرمان اسبق اتومبیلرانی و مسئول کنونی کمیته مسابقات دریفت
2002 و ب ام و E30 زیاد دیده می شود؛ چرا اینقدر به استفاده از ب ام و اصرار دارید؟ درکل چند عدد E30 داشته اید؟ خب شخصا خیلی علاقه داشتم به ب ام و، خصوصا مدل 2002 و بعد اینکه مردم و تماشاچیان هم این خودرو را خیلی دوست داشتند. برای همین سعی می کردم حتی اگر خودرو را عوض می کنم باز هم 2002 تهیه کنم و آن را به کمک آقای رضا سلمان زاده که مکانیک ماهری بود و البته بعدها هم آقای مراد بذرپاش که ...
