خانه
خرید قرص بلک اسلیم نیو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین زمان نوشیدن آب
به حالت اولیه بازگرداند. در صورت مصرف دارو در صبح، این کار می تواند کمک کننده باشد. بعد از نوشیدن آب می توانید قهوه میل کنید. خبر خوب این است که این نوشیدنی مایع نیز به حساب می آید و اگرچه یک نوشیدنی کافئین دار است که ممکن است باعث کم آبی شود، اما طبق یک مطالعه، مقادیر متوسطی از قهوه باعث کم آبی بدن نمی شود. (با این حال، قهوه جایگزین آب نیست.) 2. برای کنترل گرسنگی، یک لیوان آب قبل از ...
به محض ترک قند و شکر در بدن چه اتفاقی می افتد؟
سطح انرژی شود. هم چنین می تواند خواب شما را مختل کند. افرادی که از مصرف شکر پرهیز می کنند به سرعت متوجه می شوند که بهتر می خوابند. جوان سازی پوست: مصرف مقدار زیادی شکر می تواند با تولید کلاژن و الاستین که دو منبع پروتئین اصلی پوست هستند، اختلال ایجاد کند. در دراز مدت قند بیش از حد می تواند باعث پیری زودرس و دیگر بیماری های پوستی شود. کنترل وزن: غذا های ...
این سبزیجات شما را لاغر می کنند
سرشار از فیبر است. مصرف کافی فیبر، بدن را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد و از این طریق می تواند به افرادی که سعی در کاهش وزن دارند کمک کند. 3) اسفناج اسفناج به دلیل دارا بودن مواد مغذی، آب فراوان و کالری کم می تواند به کاهش وزن کمک کند. یک فنجان اسفناج حاوی 27 گرم آب، 7 کالری و 1 گرم فیبر است. فیبر موجود در اسفناج به وعده های غذایی حجم بیشتری می دهد و با افزایش سیری، کاهش اشتها و کاهش دریافت کالری، از افزایش وزن جلوگیری می کند. ...
کدام خوراکی ها قند پنهان دارند؟
این است که شما با مراعاتِ هرچه تمام خوراکی هایی را به طور روزمره می خورید که در ظاهر شیرین نیستند ولی حاوی مقادیری قند پنهان هستند. تدوام در مصرف این قندها، بدون اینکه متوجه شوید، می تواند منجر به تجمع چربی در بدن و مانع از کاهش وزن شود. 1. افزایش وزن : بر اساس شواهد علمی، مصرف زیاد قندهای افزوده با افزایش وزن و خطر چاقی مرتبط است. قندهای افزوده شده بدون تأمین مواد مغذی ضروری، منجر به ...
خانه موزه دکتر معین کجاست؟ | تاریخچه خانه موزه دکتر معین یکی از دیدنی های پایتخت
ممکن است روش هایی برای پیشگیری یا کاهش این عوارض به شما پیشنهاد دهند. میزوپروستول یا سایتوتک برای پیشگیری از زخم معده در هنگام مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (مانند آسپرین، ایبوپروفن، ناپروکسن) استفاده می شود، به خصوص اگر سابقه زخم معده دارید. میزوپروستول به کاهش خطر عوارض زخم مانند خونریزی کمک می کند. این دارو که یکی از قرص های معده خارجی است با کاهش میزان اسیدی که در معده تولید ...
آگهی/ قرص جینسینگ: معجزه طبیعت برای سلامتی و انرژی
معتبر و با کیفیت استفاده کنید و قبل از شروع مصرف با یک متخصص مشورت کنید. با رعایت این نکات، می توانید از تمامی خواص این گیاه شگفت انگیز بهره مند شوید. در نهایت، قرص جینسینگ یک گزینه عالی برای کسانی است که به دنبال افزایش سطح انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد ذهنی و کاهش استرس هستند. همچنین، برای افرادی که مشکلات جنسی مانند زود انزالی دارند، این قرص می تواند یک راه حل طبیعی و موثر باشد. با رعایت نکات مهم در خرید و مصرف این قرص، می توانید از تمامی فواید آن بهره مند شوید و زندگی سالم تر و پرانرژی تری داشته باشید. ...
با تغییر شیوه رژیم غذایی به آرامش اعصاب برسید
به گزارش اصفهان زیبا ؛ امروزه بسیاری از افراد دچار ناراحتی های اعصاب هستند، در این صورت بلافاصله سراغ دارو می روند و با خوردن آن بر این تصور هستند که بهبود می یابند، این در حالی است که از عوارض مصرف زیاد داروها غافل هستند. شاید هم از تاثیر تغییر در شیوه رژیم غذایی و استفاده از مواد غذایی مناسب برای اعصاب چندان اطلاعی ندارند. از این رو سراغ دکتر اکبر کورنگ بهشتی، مهندس بیوتکنولوزی و ...
شرایط جدید ثبت نام لاستیک دولتی رایگان اعلام شد | با این روش از دولت لاستیک رایگان هدیه بگیرید + قیمت ...
اگر می خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات در زنان منجر به کاهش وزن سالم و پایدار، کاهش خطر اضافه وزن و چاقی می شود. سبزیجاتی که به کاهش وزن کمک می کنند، عبارتند از: 1) سبزیجات چلیپایی سبزیجات چلیپایی، مانند کلم بروکلی، گل کلم، کلم پیچ و کلم ...
ورزش و رژیم غذایی چه زمانی شانس باروری را کاهش می دهد؟
وچاقی کاهش وزن قبل از اقدام به بارداری پیشنهاد می شود، به ویژه زنانی که دچار تنبلی تخمدان (تخمدان پلی کیستیک) ودارای اضافه وزن هستند حتماً قبل از بارداری باید وزنشان را کاهش دهند، زیرا چربی زیاد در بدن این افراد باعث افزایش مقاومت به انسولین واختلال در سوخت وساز قند وچربی خون وهورمون های جنسی می شود و به ناباروری دامن می زند. با کاهش وزن، مقاومت به انسولین کاهش می یابد وسوخت وساز قند وچربی وکارکرد ...
10 عاملی که موجب از کار افتادگی قلب شما می شود
به کاهش فشار خون کمک می کند، سطح کلسترول را کاهش داده، باعث کاهش وزن، عملکرد رگ های خونی را بهتر و باعث کاهش استرس می شود.از کار افتادگی قلب فشار خون بالا فشارخون بالا یکی از مهم ترین و شایع ترین بیماری های غیر واگیردار است که در طی چند دهه اخیر، شیوع آن در جوامع در حال توسعه افزایش چشم گیری یافته است. اگر شما مبتلا به فشار خون بالا هستید، خطر جدی برای از کار افتادگی قلب و ...
تحول در دارورسانی به بدن با چاپ سه بعدی پُلی قرص
که طرح های آینده صرف نظر از دوز و زمان، شامل دارو های دیگر نباشد. آنها می گویند با این پلی قرص های جدید، کل دارو های مصرفی طی یک روز به یک قرص ساده تبدیل می شود. دانش پژوهان بر این باورند روش جدید می تواند به طور خاص در ساخت دارو به درمان بیماری هایی کمک کند که نیاز به انتشار چندین دارو در زمان های مختلف دارند. نتایج این تحقیقات در نشریه Materials Today Advances منتشر شده است. انتهای پیام/ ...
6منبع طبیعی پروتئین برای کاهش وزن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، پروتئین دارای TEF (اثر حرارتی غذا) بالاتری نسبت به چربی یا کربوهیدرات است، به این معنی که بدن شما با خوردن آن کالری بیشتری می سوزاند. علاوه بر این، پروتئین می تواند به شما در ساخت توده عضلانی کمک کند. همانطور که مصرف پروتئین کافی برای کاهش وزن سالم مهم است، کیفیت پروتئین نیز اهمیت زیادی دارد و بهتر است پروتئین مورد نیاز بدن را از منابع طبیعی دریافت کنید. ...
آیا رابطه جنسی می تواند قاعدگی را به تاخیر بیندازد؟
پاپایا پاپایای نارس برای درمان پریودهای نامنظم معروف است که انقباضات رحم را تحریک می کند و قاعدگی را تسهیل می کند. به مدت چند ماه به طور منظم آب پاپایای نارس بنوشید، اما در طول دوره قاعدگی از مصرف آن اجتناب کنید. 3. آب آلوئه ورا آب آلوئه ورا یک راه فوق العاده برای کنترل چرخه قاعدگی و همچنین کاهش وزن است. همچنین متابولیسم شما را افزایش می دهد و سیستم گوارش شما را سالم ...
راز لاغری شکم و باسن: معجزه ی غذاهای چربی سوز!
ناحیه تحتانی شاهد کاهش وزن و فرم مطلوب باشید، با این بخش از نمناک همراه شوید تا بدانید چه باید کرد؟ چه غذاهایی بخورید و چه مواد غذایی را حذف کنید تا نتیجه دلخواهتان را بگیرید؟ عده های غذایی را حذف نکنید وعده های غذا را حذف نکنید زیرا با حذف غذا و چیزی نخوردن متابولیسم بدن شما کند خواهد شد و میل و اشتهایتان به غذا خوردن افزایش می یابد،این حالت باعث می شود شما احساس خستگی کرده و ...
چرا احساس می کنم چیزی روی پوستم می خزد؟
...> . مشکل در تمرکز . کاهش کیفیت زندگی . خستگی . افسردگی . اضطراب . بدن درد در پایان توهم لمس حشره باعث احساس خزیدن چیزی روی پوست می شود. این عارضه نوعی توهم لمسی است که می تواند ناشی از مصرف الکل و مواد مخدر یا ترک آنها، عوارض روانپزشکی دیگر، یائسگی یا عارضه جانبی دارو باشد. توهم لمس حشره گاهی خوابیدن را سخت می کند، زخم ایجاد می کند، فرد را عصبی می ...
کشمش بخوریم سالم تر است یا مویز ؟
بدن را تا حد زیادی کاهش می دهد زیرا سدیم یکی از دلایل کلیدی فشار خون بالا است. بنابراین خوردن یک مشت مویز می تواند مشکل شما را برطرف کند. خواص مویز برای تقویت استخوان ها مصرف غذاهایی که استخوان های شما را قوی و سالم نگه می دارد بسیار مهم است. مویز غنی از یک عنصر کمیاب به نام بور است که باعث تقویت استخوان ها می شود و عملکرد مفاصل سالم را بهبود می بخشد. مطالعات نشان ...
اطلاعاتی درباره داروی لاغری اوزمپیک
تحقیقات نشان داده، به محض قطع این دارو بیشتر وزن اولیه تان دوباره برمی گردد. بنابه گفته این پزشک، با تحقیق روی 2000 بزرگسالی که با استفاده از داروی اوزمپیک لاغر شده بودند، مشخص شد پس از توقف مصرف اوزمپیک، دوسوم وزن اولیه این افراد در مدت زمان یکسال بازگشت. البته این پزشک می گوید، مصرف این دارو بهتر از جراحی های کاهش وزن است. اما برای آن دسته از افرادی که کمی اضافه وزن دارند و ...
گیاه بوچو: راهنمای جامع برای مزایا، عوارض جانبی و موارد مصرف
منتول و لیمونن است که دارای خواص ضد باکتریایی هستند. این ترکیبات می توانند به مبارزه با باکتری هایی که باعث آکنه می شوند کمک کنند. گیاه بوچو می تواند برای درمان شرایط زیر استفاده شود: برخی مطالعات نشان داده اند که این گیاه ممکن است با افزایش متابولیسم و کاهش اشتها به کاهش وزن کمک کند. در یک مطالعه کوچک نشان داد که افرادی که مکمل گیاه بوچو مصرف می کردند، در مقایسه با گروه ...
ناشتا شیر نخورید ؛ 7 خطر بالقوه نوشیدن شیر گاو با معده خالی
خالی جلوگیری کند. با گذشت زمان، این وضعیت می تواند منجر به کمبود مواد غذایی شود. می تواند باعث افزایش وزن ناخواسته شود شیر سرشار از کالری است و زمانی که به شکل ناشتا صبح زود مصرف شود می تواند به افزایش وزن کمک کند. کالری اضافی موجود در شیر ممکن است وقتی به عنوان اولین ماده پردازش می شود، به طور موثر مصرف نشود و کالری دریافتی شما را افزایش دهد. خطرات و واکنش های ...
سراب رژیم های غذایی غیراصولی در فضای مجازی
هزینه می کنند، ولی متأسفانه در نهایت به کاهش وزن مطلوب دست نمی یابند. برخی از این داروها و مکمل ها بی تأثیرند، برخی ممکن است منجر به کاهش وزن شدید در کوتاه مدت شوند، ولی با قطع دارو، وزن مجدد افزایش یابد و حتی ممکن است بیشتر از وزن اولیه شود. آیا واقعاً چاق هستید؟ قبل از اقدام به کاهش وزن، با مراجعه به یک متخصص تغذیه، ابتدا اطمینان یابید که شما دچار اضافه وزن و چاقی هستید. برخی ...
ترکیب آب هویج واین ادویه شفابخش است
مشکلات مانند یبوست و سوزش معده را کاهش می دهد. 3. پوست شما را سالم تر و زیباتر می کند: حضور ویتامین A و C در آب هویج و زنجبیل، باعث بهبود کلاژن سازی و افزایش جریان خون به پوست می شود، که بهبود پوست و جلوگیری از پیری زودرس را تضمین می کند. 4. سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند: وجود ویتامین های A و C در آب هویج زنجبیل باعث ایجاد تغییرات قابل توجهی در مغز ...
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گران ترین آجیل دنیا
درخت کاج فواید بسیار زیادی را برای سلامتی بدن دارد و به اشکال مختلفی می تواند روی بهبود سبک زندگی شما تأثیر بگذارد. جدا از این موضوع، طعم لذیذ آن باعث شده تا نه تنها به عنوان یک میان وعده سالم ، بلکه به عنوان یک جزء تزئینی در وعده های غذایی اصلی و سالاد مورد استفاده قرار بگیرد. با این حال، از آن جایی که این آجیل عوارضی را هم برای برخی اشخاص به همراه دارد، پیشنهاد می کنیم پیش از مصرف و ...
بررسی انواع بسته بندی های دارویی
یا بسته بندی خود واکنشی نشان ندهند که باعث تغییر در ماهیت آن ها شود. اطلاعات و راهنمایی های ذکر شده در روی بسته بندی های دارو باید با جزئیات، واضح و خوانا ذکر شود و همچنین به راحتی در اثر خراشیدگی و یا سایر عوامل بیرونی و محیطی از بین نرود، این امر باعث می شود بسته بندی در نگاه مصرف کننده مؤثرتر و قابل اعتمادتر به نظر برسد. بسته بندی مؤثر داروها واقعاً مسئله مهمی است، بهبود ...
این دارو ها پلاکت خون را کاهش می دهند
...، اثرات منفی بر پلاکت خون دارند. استفاده از برخی نوشیدنی ها می تواند در کاهش پلاکت خون مؤثر باشد. این دارو ها خاصیت ضد انعقادی دارند و موجب کاهش پلاکت می شوند: دارو های ضد انعقاد: یا مهارکننده های گلیکوپروتئین مانند آبسیکسیماب: این دارو ضد تجمع پلاکت است و برای پیشگیری از عوارض اسکیمی قلبی تجویز می شود. اپتیفیباتید: این دارو ضد انعقاد خون است و در درمان لخته ...
خواص شگفت انگیز زردچوبه؛ معجزه ای طلایی برای سلامتی و زیبایی
...، از زردچوبه به طور گسترده استفاده می شود. کورکومین (diferuloylmethane) رنگدانه زرد استخراج شده از ریزوم است که به دلیل گروه فنولی خود، یک ضدالتهاب و آنتی اکسیدان قوی به شمار می آید. این خواص زردچوبه باعث شده است که مصرف آن برای لاغری، بیماری های گوارشی، کبدی، سرطان، آرتریت روماتوئید، آلرژی، آسم، آترواسکلروز، بیماری های عصبی و دیابت مورد توجه قرار گیرد. کورکومین، ماده فعال ...
تشخیص فشارخون بالا از روی انگشتان
انگشتان و دستان شما شود. اقداماتی که می توانید برای کنترل فشار خون بالا انجام دهید رژیم های غذایی سرشار از سدیم و چربی اشباع شده در حالی که میوه ها و سبزیجات کم دارند می توانند شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دهند. مصرف الکل و دخانیات، چاقی، افزایش سن، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز می تواند در خطر ابتلا به فشار خون بالا موثر باشند. پزشک اغلب هر زمانی ...
لیست مواد غذایی سرشار از فیبر
فایده است، اما باید بدانید این ماده فواید بسیاری برای بدن انسان دارد؛ بطور مثال می تواند باعث کاهش وزن، کاهش سطح قند خون و مبارزه با یبوست شود. آکادمی تغذیه و رژیم غذایی توصیه می کند که به ازای هر 1000 کالری که روزانه مصرف می کنید، حدود 14 گرم فیبر مصرف کنید. میزان مطلوب تقریباً 24 گرم فیبر برای زنان و 38 گرم برای مردان است.در آمریکا، متوسط مصرف فیبر روزانه 16.2 گرم تخمین زده می شود؛ با ...
