خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جای خالی رشته طراحی چادر در دانشگاه ها
و گشت هایی که برای این منظور راه اندازی شده، بیشتر به پوشش خانم ها توجه می کنند و شاید به یک آقا حتی تذکر هم ندهند، وقتی که بین پوشش آقایان و خانم ها تفاوت قائل می شوند، قطعاً این اتفاق می افتد، دلیل دیگر این است که ما طی سال های اخیر، پوشش زنان را به پوشش مردان تبدیل کردیم. وقتی تمام زیبایی های پوششی زنانه را از یک خانم بگیرید، او به سراغ شلوار جین تنگ می رود که به شکل جوراب باشد، ریشه این مسئله ...
عرق کردن هنگام خواب را جدی بگیرید
این حال تعرق هنگام شب می تواند به غدد آدرنالین فشار آورده و سبب خستگی، افسردگی و افزایش وزن شود. بیشتر اوقات سطح هورمون استروژن با مصرف مکمل های هورمون های مشابه تنظیم می شود. به طور کلی، شایع ترین عوامل تعرق های شبانه مصرف داروها به خصوص داروهای ضد افسردگی و ضد فشار روحی، اختلال در هورمون های تعرق، بروز عفونت در بدن، HIV، سرطان به خصوص سرطان خون است. ...
مردی که ذهنش خاطرات دروغین می سازد
اگر ناگهان بفهمید که خاطرات تان دروغ بوده چه حسی به شما دست می دهد؟ بعضی از افراد به خاطر بیماری عجیبی که دارند، در ذهن شان خاطرات کاذبی ایجاد می شود که به وضوح و روشنی اتفاقات واقعی به نظر می رسند. به خاطر این مشکل، آنها باید یاد بگیرند با گذشته ای زندگی کنند که مثل آینده نامعلوم و مبهم است؛ گذشته ای که نمی دانند واقعا اتفاق افتاده یا نه، واقعی است یا ساختگی. شخصی به نام متیو یکی از افرادی است که با همین مشکل زندگی می کند. ...
12 عادت روزانه که شما را پیر می کند
جلوگیری نماید. همچنین برای سلامت قلب و مغز نیز مفید است.متخصصان توصیه می کنند حداقل هفته ای دوبار ماهی در رژیم غذایی خود داشته باشید. 12. هنگام کار دولا می شوید: زمانی که با رایانه خود و کیبورد کار می کنید حتما دولا می شوید.همین امر باعث تغییر شکل ستون فقرات شما می شود و به مرور زمان یک موقعیت اسیب رسان برای بدن شما خواهد بود. همانطور که می دانید ستون فقرات شما به صورت منحنی S ...
بعثی ها با بچه های اصفهان جنگ جداگانه ای داشتند
گرفتند و در تاریخ 3 خرداد 61 به خواست خدا و برکت خون شهدا خرمشهر به دست رزمنده های ایرانی آزاد شد. عملیات آزادسازی در طی 4 مرحله انجام شد که پس از سه مرحله رزمندگان موفق شده بودند خرمشهر را به محاصره کامل در آورند، اما به خاطر درگیری های مستمر در طول 20 روز نیرو های رزمنده تحلیل رفته بودند حتی اکثر فرماندهان نیز زخمی شده بودند. نیرو های سپاه پاسداران قرارگاه فتح که یکی از سه ...
راه های نجات از مشکلات چیست؟
...: و الذین آمنوا أشد حُباً لله بالاخره، به برکت التزام به عبادات، اندک اندک نفس برای آدم سالک جلوه میکند و بعد، سلطان نفس برایش جلوه گر می شود. سپس بدن سالک، در اختیارش قرار می گیرد و بعد از آن، تصرف در موجودات دیگر، البته هر کدام در مرتبة خود. هر کس نزد شما آمد،نجات خواهد یافت و کسی که از شما فاصله گرفت هلاک می شود... هر کس شما را دوست بدارد خدا را دوست داشته و هر کس با شما ...
راههایی برای کنترل بدن
*به خاطر آوردن : به گزارش قدس آنلاین به نقل از سلامت نیوز،برای به خاطر آوردن، زمان نقش کلیدی ایفا می کند. رمز گذاری اطلاعات قبل از به خواب رفتن یکی از بهترین راه های کمک به حافظه است. زیرا هنگام خواب تمام خاطرات کوتاه مدت به حافظه بلندمدت منتقل می شود. اگر می خواهید یک امتحان را به بهترین نحو پشت سر بگذارید، قبل از خواب یک نگاهی به مطالب بیندازید . *ضربان قلب را پایین بیاورید: ...
اتاق خبر ؛ چرایی ورود شبکه سرگرمی به عرصه سیاسی
در موضوعات سرگرم کننده است. این مسئله در ادبیات مجریان، شیوه صدازدن ها که همواره با اسامی کوچک و بسیار صمیمانه صورت می گیرد و همچنین انتقال کامل احساسات با استفاده از تکنیک زبان بدن در هنگام قرائت خبر یا شنیدن آن است. همه این تکنیک ها و شیوه های متفاوت ولی جذاب برنامه اتاق خبر که به شکلی اجمالی بدان اشاره شد، برای آن است که محتوای این برنامه با درصد تأثیرگذاری و باورپذیری بیشتری در ذهن مخاطبان جای ...
روش های ساده اما کاربردی برای پیشگیری از سرطان
...، ماده شیمیایی در مغز که مسئول چرخه خواب و بیداری است را سرکوب می کند و به افزایش خطر ابتلا به سرطان های وابسته به هورمون دامن می زند. مصرف پیاز: محققان علوم و صنایع غذایی دانشگاه کرنل اعلام کردند که پیاز و موسیر دارای خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی هستند که به محافظت در برابر انواع سرطان ها منجر می شوند. پیاده روی در روز به مدت 30 دقیقه: طبق ...
ازدواج ساده به سبک شهیدی از تبار فاتحان خرمشهر/ اوضاع بی حجابی در جامع رنجی مضاعف برای خانواده شهدا
که امام زمان (عج) نامه مرا امضا کرده اند. یکی از دوستانشان به ما گفت که من و شهید یوسف پور در مرحله دوم عملیات بیت المقدس با هم وصیت نامه هایمان را نوشتیم اما هیچکس وصیت نامه ایشان را ندید و این وصیت نامه هنوز به دست ما نرسیده است و تنها به یاد دارم که قبل از رفتن ایشان به من گفتند که اگر سالم برگشتم هیچ و الا فرزندم را به شما می سپارم. شهید یوسف پور در دوم خرداد به دنیا آمد و در سوم ...
چرا برخی از افراد بیمار نمی شوند؟
به گزارش تابناک رضوی، در این مطلب می خواهیم به رازهای بیمار نشدن این افراد اشاره کنیم. خواب کافی افرادی که پنج تا شش ساعت در شب می خوابند، هنگام تماس با ویروس سرماخوردگی تا سی درصد احتمال ابتلایشان به بیماری افزایش می یابد. در حالیکه این احتمال برای افرادی که هفت تاهشت ساعت در شب می خوابند، تا هفده درصد کاهش می یابد. تقویت ذهن آنچه امروزه پزشکان به آن ...
ناگفته هایی از اختلافات ارتش و سپاه در جنگ
، فرسیه، قصریه، پادگان حمید، دارخوین، گرمدشت و خرمشهر. ایستگاه به ایستگاه اینها را بردیم، منطقه را نشان دادیم و برای آنها گفتیم که چه اتفاقاتی افتاده است. اینها می گفتند شما چطور این کارها را کرده اید؟ این همه خاکریز و موضع دشمن اینجا وجود داشت، چطوری همه اینها را بیرون کرده اید؟ این عملیات خیلی بزرگ و غیرقابل باور بود. آن اتفاق چیزی در حد معجزه بود. بعد از اینکه خرمشهر آزاد شد ما به ...
فرستادن پیامک در حین رانندگی حس ششم شما را از کار می اندازد
فرستادن پیامک در حین رانندگی بسیار خطرناک است. این جمله شاید برای خیلی ها تازگی نداشته باشد اما تیم تحقیقاتی جدیدی از دانشگاه هیوستون، این مورد را با سایر مواردی که ممکن است در حین رانندگی خطرناک باشد مقایسه کرده است. مواردی مثل فرو رفتن عمیق در تفکرات در حین رانندگی و یا برقراری رابطه ی عاطفی با سرنشینان خودرو از جمله ی این موارد بودند. نتیجه ی این تحقیق نشان می دهد حس ششم در هنگام ...
چرا خوردن صبحانه تا این حد مهم است؟
سوزن شدن و سریع شدن ضربان قلب را به دنبال داشته باشد. احساس گرسنگی کاذب اگر صبحانه کافی و مناسب نخورید، مغز اعلام گرسنگی می کند در نتیجه احساس خستگی زود هنگام نیز به شما دست می دهد و برای سیر شدن، هر ماده غذایی نامناسب را مصرف خواهید کرد. این گرسنگی معمولاً ادامه پیدا خواهد کرد و چون بدن با ضعف روبرو شده است، دیرتر احساس سیری می کنید. پس عادات غذایی و شکل زندگی خود و خانوادمان را تغییر دهیم تا گرفتار بیماری ها نشویم. منبع:علم و ورزش ...
در ایام امتحانات چه بخوریم؟
. غذاهای سنگین و سرخ کردنی و پر چرب می تواند در شام، خواب راحت را از شما بگیرد و در جلسه امتحان دچار خواب آلودگی شوید. بهتر است در شام از غذاهای کامل و مقوی، ولی دارای حجم کم استفاده شود. غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی با سویا و گوشت، برنج همراه با حبوبات و نان سبوس دار به مقدار مناسب همراه با پروتئین های یاد شده به خواب راحت کمک می کند. لبنیات و نیز سبزیجات برای این وعده نباید فراموش شود. شام حداقل ...
هفت راه کوتاه برای رفع استرس
استرس آشنا کنیم. 1-بر روی صندلی خود نشسته و چشمانتان را ببندید. سعی کنید تا خود را در مکان مورد علاقه تان تصور کنید. تصور کنید که در یک سفر هستید و الان در کنار ساحل دراز کشیده اید و از آفتاب لذت می برید. هر چقدر بهتر و بیشتر بتوانید آن فضای مورد علاقه را در ذهن خود تصور کنید بدن و سیستم عصبی شما احساس راحتی بیشتری می کند. 2-از خوردن غذا با عجله یا به صورت ایستاده پرهیز کنید. سعی ...
چرا این قدر استرس؟!
پرمشغله ای دارند. افرادی که وقت آزاد زیاد و انرژی مصرف نشده فراوان دارند نیز درست به اندازه افراد پرمشغله و عجول در معرض استرس قرار دارند. اندکی استرس برای ما خوب است هورمون هایی مانند آدرنالین که به هنگام استرس در بدن آزاد می شوند، دستگاه ایمنی بدن مان را نیز به فعالیت وا می دارند. به این ترتیبی استرس های کوتاه مدت می توانند فرآیند بهبود بدن را سرعت ببخشند اما استرس های ...
شش ترفند برای راحت خوابیدن در مسیر سفر
کنیم در شب سفر، نوشیدنی کمتری مصرف کنید. حداقل شش ساعت قبل از خواب از نوشیدن چای، قهوه و نوشیدنی های که خواب را دچار اختلال می کنند پرهیز کنید. موسیقی و کتاب کتاب خواندن در شب، ذهنتان را از دغدغه های روزمره خالی و چشم هایتان را خسته می کند و شما راحت تر به خواب می روید. همراه داشتن یک هندزفری به همراه آهنگ های آرام، به شما کمک می کند تا مکالمات دیگر مسافران یا صدای خروپف احتمالی را ...
داخل شدن جن به انسان؛ نشانه های تسخیر شدن فرد توسط ارواح
گویند و با سوراخ کردن بخشی از سر فرد سعی در خارج کردن جن از بدن وی داشتند. جن زدگی چگونه اتفاق می افتد؟ گفته می شود وقتی جن روحی را تسخیر می کند ممکن است بعد از آن فرد حافظه یا شخصیت کلی خود را از دست بدهد و هیچکدام از وقایع جن زدگی خود را به یاد نداشته باشد. در واقع در بیشتر موارد با نفوذ جن به روح شخص، صدای او کمی تغییر کرده و حالت صورتش کمی غیر عادی می شود به گونه ای که چشمان کمی ...
پاسخ جالب به وابسته نظامی ایتالیا درباره ادامه جنگ بعد از فتح خرمشهر / ماجراجو و متوهم نبودیم ولی توکل ...
میزان تانک، نفربر و خودرو به غنیمت گرفته شد پس چرا جنگ به پایان نرسید؟ من به ایشان گفتم که شما از زاویه خوبی نگاه کردید. در هر جنگ متعارف دیگری اگر چنین حادثه ای اتفاق می افتاد، قطعاً متجاوز شکست می خورد و اگر پشت سر صدام قدرت ها وجود نداشتند، یقیناً جنگ در خرداد 61 با فتح خرمشهر و با پیروزی ملت ایران و شکست ارتش عراق به پایان می انجامید، ولی آمریکایی ها و روس ها و شما اروپایی ها و تمام ...
روح ناارام زندگی درپایتخت افغانستان/ ایرانیان احساس غربت نمی کنند
...، هر روز بر شمار آنان افزوده می شود. یک جوان معتاد در پل سوخته، نگرانی خود را با ما درمیان می گذارد.درجهان بینی او جنگ و ناامنی در افغانستان جایی ندارد. جهان بینی او از جیب هایش فراتر نمی رود. تنها گلایه اش تهاجم به جیب هایش است که پول ناچیزی در آن جای داده است تا برای چند روز بتواند هزینه خارج شدن از خماری خود را با آن بپردازد. او می گوید عده ای به نام ماموران دولتی گاه جیب هایش ...
آزادسازی خرمشهر در سینما و تلویزیون
های آینده است. اما آیا سینمای ما توانسته به رسالت خود عمل کند؟ پاسخ به این پرسش را می توان با مرور فیلم هایی که در این زمینه ساخته شده اند، یافت. به بهانه سوم خرداد مصادف با آزادی خرمشهر در ادامه نگاهی داریم به آثار مطرحی که در حوزه دفاع مقدس ساخته شده اند و هنوز پس از گذشت سالها در ذهن مخاطب باقی مانده اند: بلمی به سوی ساحل مرحوم رسول ملاقلی پور یکی از نام های بزرگ و ...
چرا پس از خرمشهر جنگ را ادامه دادیم؟
... پژوهشگر: آیا به صرف شکست ایران در عملیات رمضان، میتوانیم ماهیتا بگوییم ادامه دادن جنگ پس از فتح خرمشهر اشتباه بود؟ درودیان: زمانی وجود دارد که شما قضاوتی را بر اساس آنچه که اتفاق افتاده انجام میدهید، مثل امروز که میگوییم نباید جنگ را ادامه میدادیم و باید جنگ را تمام میکردیم. علت آن چیست؟ چون ادامه دادیم و شکست خوردیم. وقتی واقعه ای اتفاق افتاده و نتیجه آن را دیدید که نوع نگاه ...
6 سکانس از شکست های خفت بار آمریکایی ها از ایران/ قصه هایی از جنس واقعیت برای سرگرمی نوه های دیپلمات های ...
آمریکایی پنجه عقاب، شش فروند هواپیمای 130-C و شش فروند هلی کوپتر در صحرای طبس در تاریکی شب فرود آمدند. یکی دیگر از هلی کوپترها در حال سوخت گیری برای اجرای مرحله ی بعدی عملیات، دچار نقص فنی شد. با از کار افتادن این هلی کوپتر، تمام برنامه های امریکایی ها به هم خورد زیرا با محاسباتی که انجام داده بودند، برای انجام مرحله بعدی عملیات حداقل به شش فروند هلی کوپتر نیاز داشتند. این موقعیت از طریق ...
کاهش وزن 5 تا 10 کیلویی با چند روش ساده و کاربردی!!
زیرو جایگزین کنید. با این کار در روز 10 قاشق کمتر قند مصرف کنید. لیوان باریک و بلند را جایگزین لیوان خود کنید با این کار هنگام نوشیدن با خوردن مقادیر کمتر نوشابه احساس می کنید که بیشتر نوشیده اید و در نتیجه ناخود آگاه مصرف نوشیدنی های شیرین و پر کالری کمتر می شود. چای سبز بنوشید تحقیقات نشان داده که نوشیدن چای سبز منجر به افزایش سرعت سوخت و ساز بدن می شود ...
ناگفته های شهید صیاد شیرازی از فتح خرمشهر: شگفتی از همفکری کامل با محسن رضایی و داد و بیداد متوسلیان
روی یک خط قرار داشتند. در اینجا، نقص ما وضعیت دشمن در خونین شهر بود. بین خونین شهر و شلمچه، دشمن مثل یک غده سرطانی هنوز وجود داشت. یکی از حوادث مهمی که رخ داد و من سعی می کنم این حادثه را خوب تشریح کنم، مرحله آخر عملیات ماست. از عقب جبهه گزارش می شد که مردم با اینکه می دانند حدود پنج هزار کیلومتر آزاد شده و حدود پنج هزار نفر هم اسیر گرفته ایم، و عمده استان خوزستان آزاد شده، مرتب تکرار می ...
نکات پزشکی امام رضا(ع)، ضامن سلامتی
شام و نه ترک کامل آن است. آن حضرت می فرماید: کسی که می خواهد سالم و بدنی سبک و کم گوشت داشته باشد از شامش بکاهد. 19. امام رضا (ع) برای ماه آب که تقریباً مطابق شهریور است در طب الرضا می فرمایند: آب سی و یک روز است، بادهای سموم در این ماه شدید می شود. هنگام شب زکام به هیجان می آید باد شمال وزیدن می گیرد در این ماه مزاج به ترید و چیزهای مرطوب خوردن صالح و سالم می گردد. ...
مهارت هایی برای زندگی با همسر پرخاشگر
برای آشنا شدن با احساسات همدیگر است به شما و همسرتان کمک می کند تا قدرت تفکر و تصمیم گیری بهتری پیدا کنید. 12.منطقی هدف گذاری کنید:برای تغییر رفتارتان، هدف گذاری و برای هدف هایتان، زمانبندی داشته باشید. یادتان باشد هیچ تغییری یک شبه اتفاق نمی افتد. 13.از یک متخصص کمک بگیرید:اگر عصبانیت همسر شما مکرر و به شدتی است که به شکستن وسایل خانه و کتک زدن به شما می انجامد، او را ...
دو پیشنهاد برای گفتگو درباره اصغر فرهادی
وجودمان ریشه می کند و شرح ماجراها، همیشه چیزی برای باقی ماندن دارند. فرهادی جایی مصاحبه کرده بود و گفته بود که فیلمسازی برایش مثل طراحی جدول کلمات متقاطع است و هر قدر که جلوتر می رود، در هر فیلم نقاط سیاه جدولش را که به تعبیر او اطلاعاتی است که نویسنده در مورد شخصیت ها و داستان فیلم در اختیار بیننده می گذارد کمتر و کم تر خواهد کرد و او امیدوار است که بتواند به مرحله ای برسد که جدولی تمام سفید، دست ...
چرا خوابیدن با معده پر ضرر دارد؟
...، کلوچه و شیرینی جات- اما حتی اگر این انتخاب ها سالم هم باشند، مصرف غذا در آخرین وقت شب باعث بروز مشکلاتی در سیستم سوخت و سازی بدن می شود. پس 2 ساعت قبل از زمان خواب غذا مصرف نکنید . اما برای برخی روزها که ناچاراً مصرف شام به تعویق می افتد، مثلاً بخاطر تعطیلات، کار یا سفر باید وعده آخر روز را سبک انتخاب کنید. بسیاری از مردم گرایش به مصرف صبحانه و نهار سبک و شام سنگین دارند اما تعادل در وعده های غذایی و صرف صبحانه و نهار کامل و شام سبک به کاهش و ثبات وزن کمک خواهد کرد. ...
