افراد نسبت به خواب زمان بیشتری را با تلفن همراه سپری می کنند

پیشنهاد جمشید پژویان در کافه خبر:دولت یارانه را دستی به مردم بدهد

می شود. به گفته پژویان، من هر چه آن زمان داد می زدم، گوش شنوایی وجود نداشت؛ چراکه منظور من برای یارانه بخش تولید این بود که از نرخ اصطحلاک نزولی استفاده کنیم، ولی به دلیل این که دولت ماجرا را متوجه نمی شد، نمی توانست این موضوع را پیش ببرد. آنچه در ادامه می خوانید، مشروح گفت وگوی خبرگزاری خبرآنلاین با جمشید پژویان، رییس سابق شورای رقابت و عضو هیات علمی دانشگاه علامه طباطبایی است. * طرحی ...

چرا درس گرفتن از اشتباهات تا این حد مشکل است؟

که باعث جلوگیری از تکرار مجددشان بشود. تعریفتان را از شکست تغییر داده و بدانید تنها فردی نیستید که شکست را تجربه می کنید. در این بهار نو، فرصتی وجود دارد تا بیشتر از هر زمان دیگری عزم خود را جزم نموده و برای داشتن زندگی بهتر، تلاشی دو چندان کنیم. در ادامه مطلب با دیجیاتو همراه باشید تا کنار هم، به تحلیل دلایل درس نگرفتن از اشتباهاتمان بپردازیم. فرض می کنیم که سری بعد، نتیجه به شکلی ...

چرا امام زمان(عج) حضرت فاطمه زهرا(س) را الگوی خود معرفی کرده اند؟

.... شیعیان ما از بهترین افراد اهل بهشتند و همه دوستان ما و دوستانِ دوستان ما و دشمنانِ دشمنان ما همه در بهشت خواهند بود. آری کسی که با قلب و زبان تسلیم ما اهل بیت شده؛ امّا از اوامر ما سرپیچی کند و نواهی و موارد پرهیز را محترم نشمرد از شیعیان واقعی ما نخواهد بود. گرچه این گروه نیز پس از پاک شدن از گناهان و تحمّل مشکلات روز قیامت و قرار گرفتن اندک زمانی در طبقات بالای جهنّم و چشیدن عذاب ...

دیابتی های بالای 70 سال زیاد آب بنوشند

قندخون را به همراه داشته باشند. در صورتیکه قندخون فردی زیر 100 میلی گرم درصد پیش از صرف غذا و زیر 140 میلی گرم درصد دو ساعت پس از صرف غذا باشد، آن فرد دیابت ندارد. همچنین مبتلایان به دیابت که پس از صرف غذا، قند خونی بین 90 تا 130، دو ساعت پس از صرف صبحانه و ناهار قندخونی زیر 160 و پیش از خواب قندخون 180 میلی گرم درصد داشته باشند، بیماری خود را به خوبی کنترل کرده اند و به ...

این خوردنی ها شگفت انگیز هستند

نظر می رسد که مصرف روزانه یک مشت بادام بویژه نزدیک خواب باعث آرامش عضلات و عصب ها شده، میزان ترشح هورمون خواب یعنی ملاتونین را افزایش و در عین حال میزان کورتیزول یا همان هورمون استرس را کاهش می دهد. بهتر است بدانید که با مصرف بادام همچنین می توانید خطر ابتلا به دیابت نوع 2 و همچنین چاقی مفرط را نیز کاهش دهید. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که بادام یک میان وعده مغذی و حاوی خواص شگفت انگیز است. ...

بررسی تخصصی اسمارت فون لومیا Nokia Lumia 830 نوکیا

مضرات استفاده از تبلت بر رشد کودکان

عادات نامطلوب بینایی و کاربرد روز افزون ابزارهای ارتباطی و رایانه ای نظیر تلفن همراه و تبلیت و ... می باشد. وی اظهار کرد: برای کنترل معضل نزدیک بینی باید به اصلاح عادات مطالعه ای روی آورد و همچنین کودکان را باید با انجام فعالیتها و بازیهای دسته جمعی در محیط خارج از منزل سرگرم نمود. وی در مورد تاری دید دو تنگ کردن چشم هنگام مشاهده اشیا سردرد و نشستن در فواصل نزدیک برای دیدن ...

درباره چربی قهوه ای چه می دانید؟

بدن باقی می ماند و در زنان نسبت به مردان بیشتر است. بررسی های جدید محققان ژاپنی نشان می دهد که با بالا رفتن سن، میزان تولید حرارت ناشی از فعالیت چربی قهوه ای کاهش پیدا می کند. این امر بدان معناست که فعالیت این نوع چربی کاهش می یابد و در نتیجه چربی سفید کمتر می سوزد. یکی از توصیه های عموم این است که برای جلوگیری از پیری زودرس افراد مسن باید بیشتر از دیگران فعالیت جسمی داشته باشند. ...

فرزاد حسنی در واکنش به ادعاهای همسر سابقش آزاده نامداری /همه چیز از ابتدا تا انتها +تصاویر

تلویزیون اما، در واکنش به انتشار تصویر جنجالی منتشره از آزاده نامداری و ادعایش در مورد فرزاد حسنی نوشت: الان بعد از چهار روز تلگرام رو چک کردم و از دیدن عکس آزاده نامداری شوک شدم. وی نوشته است: من بیش از ده ساعت با ایشون در مورد انتشار این عکس و یک سری مستندات فوق محرمانه دیگه صحبت کرده بودم. به من قول داده بودن که این کارو نکنن. رشیدپور در این مطلب عجیب خود که نشان از یک توهم قابل تامل در ...

نحوه تغذیه کنکوری ها در روزهای باقی مانده

تری برای کنکوری ها دارد زیرا کنکور امسال زودتر برگزار می شود و کنکوری های سال 94 تا آزمون تنها حدود 80 روز فرصت دارند. کنکوری ها به طور کلی و به خصوص در تعطیلات نوروز علاوه بر مطالعه و مرور درس باید برای تغذیه خود نیز برنامه داشته باشند. کارشناسان تغذیه توصیه هایی را به کنکوری ها برای ایام نوروز داشته اند. - مصرف سبزی پلو ماهی خود را افزایش دهید. ماهی به دلیل داشتن ...

زوایایی از جنگ پنهان بر سر مسئله فلسطین در دانشگاه های آمریکا +فیلم

...، تحت سلطه شرق شناس هایی مثل " برنارد لوئیس " [صهیونیست افراطی] و " رافائل پتای " بود. این افراد که پایه گذار نومحافظه گرایی درباره اسرائیل در دانشگاه های آمریکایی بودند، اکنون با منتقدینی مثل " زاکاری لاکمن " و " جوزف ماساد " جایگزین می شوند. " جوزف ماساد استاد دانشگاه کلمبیا در این خصوص توضیح می دهد: "یک روز برای سفر به سوریه راهی اردن شدم. نیم ساعت بعد از آن که از مرز اردن با ...

اموالی که پهلوی ها از کاخ نیاوران نبردند چگونه حفظ شد؟/ ملاقات با قطب صوفیه و پشیمانی از صوفی شدن/ تهدید ...

هم دوست بودیم، اما با وجود این کلاس بیشتر آشنا شدیم. هنگامی که در درس آقای قزوینی می رفتیم، آقای مهدوی مسئولیت مسجد جلیلی را داشتند، آقای مهدوی همان زمان هم به بنده عنایت داشت و من هم به ایشان علاقه داشتم. * بقیه دروس را چگونه ادامه دادید؟ دروس خارج فقه را نزد چه استادانی مطالعه کردید؟ بنده اغلب درس ها را نزد پدرم به همراه اخوی خواندیم. منتهی بنده فقط به درس های پدرم اکتفا ...

اصولگرایی و اصلاح طلب تعریف های محملی دارند

یک عضو هیئت رئیسه مجلس معتقد است: همه جریان های سیاسی به طور گسترده در انتخابات آینده مجلس فعال خواهند شد و فعالیت گسترده آنها مسلماً بازتاب هایی را در حوزه تاثیرگذاری بر نحوه اداره کشور خواهد داشتو حرکت خدمت محوری که در سه دوره مجلس اخیر وجود داشته تا حدود زیادی از نحوه گرایش افکار عمومی در دوره بعدی متاثر خواهد شدکه اگر بتوان این زمینه را به سمت و سویی هدایت کرد که مردم با شناخت کامل و اطلاع از واقعیت ها در صحنه حاضر شوند، مسلماً خروجی اراده عمومی به نفع کشور و ملت خواهد بود. محمدحسین فرهنگی در گفت وگوی مشروح با خبرگزاری خانه ملت، ضمن اشار ...

چه کسانی نباید دمر بخوابند؟

به گزارش شفاآنلاین ،در این مطالعه بیش از هزار بیمار مبتلا به صرع مورد بررسی دقیق قرار گرفتند و نتایج نشان می دهد که حالت خوابیدن در این افراد بسیار موثر است. در این مطالعات 253 مرگ غیرمنتظره در بیماران مبتلا به صرع، در هنگام خوابیدن بر روی شکم به ثبت رسید. در ادامه این گزارش آمده است که مرگ ناگهانی در افراد مبتلا به صرعی که به حالت دمر می خوابند، در بیماران 40 ساله و جوانتر، شایع تر ...

تغذیه و حفظ سلامت در ایام نوروز

مصرف شیرینی ها یکی از مهم ترین مواد غذایی که زینت بخش میهمانی های نوروز است ، انواع شیرینی هاست . مصرف شیرینی در دید و بازدیدهای عید رواج زیادی دارد . به طور کلی در انواع میهمانی ها ، شیرینی یکی از مهم ترین موادی است که مورد استفاده قرار می گیرد . افراط در مصرف شیرینی می تواند لطمات فراوانی به سلامت انسان وارد سازد . یکی از زیان های مهم مصرف زیاد شیرینی ، چاقی و عوارض و اختلالات ناشی ...

بخور نخورهای کبد چرب

وزن بهبود می یابد. مطالعه های مختلف نشان داده اند اگر این افراد 5 تا 10 درصد وزنشان را کاهش دهند، آنزیم های کبدی به حد طبیعی بازمی گردد. لازم است فرد مبتلا به متخصص تغذیه مراجعه کند و رژیم غذایی خاصی داشته باشد تا هرچه سریع تر بهبود یابد و بیماری اش وارد فاز 2 و 3 نشود. منظورتان از رژیم غذایی خاص چیست؟ میزان کربوهیدرات (قند) و به خصوص کربوهیدرات های ساده و همین طور چربی، به ...

ایده عالی مستدام!/ وقتی دکتر مصدق روی صندلی انگلیس ها نشست و در دادگاه پیروز شد

معلم پاسخ جالبی به دانش آموزان خود داده است. او گفته است: هیچ وقت. شما هرگز از آن استفاده نخواهید کرد. (غیرمنتظره) سپس به آن ها یادآوری می کند که: افراد وزنه های سنگین بدن سازی را به این دلیل بلند نمی کنند تا اگر روزی شخصی در خیابان به آن ها حمله کرد، آماده باشند. آن ها به این دلیل این کار را می کنند تا سالم باشند، یا بسته ای را که خریده اند خودشان حمل کنند، یا نوه شان را بدون اینکه روز بعد بدن درد ...

لویاتان اثر برجسته سینمای روسیه را تماشا کنید

مفهومی سیاسی نیز یافت و از آن زمان که عنوان مشهورترین و مهم ترین کتاب فیلسوف انگلیسی، توماس هابز (1679 1588) شد، معانی دیگر نیز با خود به همراه آورد. هابز در این کتاب با اتخاذ روشی تازه در مطالعه امور سیاسی کوشید تا با دلیل و برهان، و نه مانند ماکیاول با شاهد آوردن از تاریخ، از استبداد دفاع کند. روش تازه هابز در مطالعه امور سیاسی و اجتماعی ریشه در نگاه مادی گرایانه ی وی داشت. اگرچه بنا به نظر ...

احکام را با تصویر، جدول و اینفوگرافیک یاد بگیریم

؛ همت و کار مضاعفی پشتوانه بوده است. چهل هزار نفر ساعت کار علمی و پشتیبانی، اثری بدیع را آفریده است و البته برای غنی سازی محتوایی، بیش از چهارهزار استفتای جدید انجام شده و مهمتر این که با موضوعات جدید و متنوع فقهی در هم آمیخته شده اند، تا بتوانند با توضیحات تصویری، جدول و اینفوگرافیک شیرینی مطالعه را چند برابر کرده و در عین حال برای آموزش هر چه بهتر احکام شرعی، کتابی خودآموز باشد. پژوهشی که ...

نکات طلایی طب سنتی در فصل بهار

کنید باید توجه داشت بهار نجومی با بهار طبی تفاوت دارد. براساس دیدگاه های مکتب درمانی طب سنتی ایران، بهار طبی در حقیقت زمانی آغاز می شود که برودت و سرمای زمستان از بین می رود و هوا لطیف می شود؛ در این زمان گیاهان و درختان شروع به جوانه زدن و سبزشدن می کنند. در این حالت نخستین کاری که هر فرد باید انجام دهد پاک سازی بدن است؛ این پاک سازی متناسب با عادت ها و قابلیت های فردی افراد از طریق ...

متهم کردن منتقدان به همنوایی با اسرائیل فتنه است

.... اگر ما گزارش دولت را بشنویم، آن وقت ارزیابی می کنیم و می گوییم چیزی که شما می گویید، آیا قرار بود سمت و سویش هم همین باشد یا سمت و سوی دیگری دارد. حتی شاید به نام دفاع مقدس فیلم درست شده یا کار هنری ارائه شده، ولی علیه دفاع مقدس جهت داشت. نه این دفعه که دفعات قبل هم بود. صرف این که کاری، نشانی از یک موضوع داشته باشد، نمی تواند جهت گیری منطبق بر آن داشته باشد. البته من معتقدم ...

با شکم گرسنه به دید و بازدید نروید/ به جای شیرینی تر کوچک ترین شیرینی خشک را انتخاب نمایید

خشکبارکه منابع غذایی سالمی که سبب سرکوب اشتها می شوند تقسیم می شوند،استفاده از مواد غذایی یاد شده در ایام تعطیلات نوروز به این دلیل که موجب سیری در زمان طولانی می شود توصیه می شود همچنین می بایست از مصرف مواد غذایی ناسالمی چون انواع شیرینی ،شکلات شربت ها و آبمیوه های پرشکرخودداری نمود و مصرف میوه های مغزدار ترجیحا خام و حتما بدون نمک را جایگزین آنها کرد.تحقیقات نشان داده اند مغزها و خشکبار خطر ابتلا به ...

5 زمانی که بدن در حال تقاضای دریافت مواد پروتئینی است

...,5 زمانی که بدن در حال تقاضای دریافت مواد پروتئینی است ،اگر تا کتون گمان فکر می کردید که نشانه های کمبود پروتئین در بدن با اشتهای زیاد به خوردن استیک و یا تخم مرغ همراه است، بهتر است این متن را به دقت بخوانید . در زیر 5 زمانی است که بدن در حال تقاضای دریافت مواد پروتئینی است هوس شیرینی یکی از نشانه های نیاز بدن به پروتئین زمان هایی است که هوس و ولع خوردن چیزهای شیرین به ...

پیش بینی آخوندی از گرانی مسکن

...: واقعیت این است که وقتی یکسری منابع در اختیار برخی افراد قرار می گیرد که این منابع را از کشور خارج می کنند و در برابر آن دارایی قابل دسترسی برای بانک ایجاد نمی کنند قاعدتا بانک با مطالبه ای مواجه می شود که در برابر آن دارایی واقعی وجود ندارد لذا این منابع باید بررسی شوند؛ در مرحله اول میزان این منابع باید کم شود و سپس باید پشتوانه های لازم برای این مطالبات ایجاد شود. وزیر راه و ...

چاقی در کودکی می تواند به آسم در بزرگسالی منجر شود

به گزارش ایسنا، پردیتا پرموال سرپرست این مطالعه از بیمارستان عمومی ماساچوست در ایالات متحده اظهار کرد: بزرگسالانی که بیماری آسم دارند افرادی هستند که در کودکی چاق بوده اند. این بررسی نشان داد رشد سریع شاخص توده بدن(BMI) در دو سال اول زندگی، افزایش خطر ابتلا به آسم را تا 6 سال به دنبال دارد. همچنین شروع و مدت زمان چاقی و ترکیب اضافی چربی می تواند در عملکرد ریه تاثیرگذار باشد. محققان همچنین افزودند: اکثر کودکانی که از آسم رنج می برند به آلرژی نیز مبتلا هستند. این مطالعه در مجله سالانه آلرژی، آسم و ایمونولوژی منتشر شده است. اخبار علمی - ایسنا ...

امام جمعه مشهد: حضرت فاطمه زهرا(س) قهرمان جبهه انحراف ستیزی بود

و متدین که اسوه و الگو به شمار می روند نیز در این مسیر دچار تردید می شوند، بطور مثال در صدر اسلام هشت زاهد بودند که به زهاد ثمانیه شهرت داشتند و اینان در جنگ با انحراف در رکاب حضرت علی(ع) دچار شک و تردید شدند. آیت الله علم الهدی گفت: اگر امام نباشد تشخیص جبهه انحراف برای افراد عادی و معمولی ممکن نیست ضمن آنکه جبهه انحراف ستیزی مرز و انتها ندارد در حالی که کفرستیزی با گفتن شهادتین به پایان ...

شوخی های تحقیرآمیز وایبری، افراد جامعه را از هم دور می کند/ دلیل حضور بیشتر زنان در وایبر

شده و افراد آگاهانه یا ناآگاهانه به بازنشر مطالبی از قول ایشان اقدام می کردند، یک روز دیگر افرادی با یک قومیت خاص و روز دیگر افرادی با جنسیت خاص سوژه این پیامها می شوند. تخریب یک قشر، جنس یا گروه به بهانه خندیدن و خنداندن، می تواند پیامدهای ناگواری به همراه داشته باشد در حالی که بسیاری از افراد بدون توجه به عمق مطالبی که منتشر می کنند صرفا برای یک اعلام حضور اجتماعی و از روی هیجان آنی دست به ...

گجت هایی که سال جدید می آیند/ از ساعت اپل تا هدفونهای سلامتی

دلیل ترشح مسکن همراه است. با یک بار شارژ این گجت می توان تا 40 ساعت از آن استفاده کرد. * هدفون های Dash با قابلیت های متفاوت هدفون متفاوتی با نام Dash تا ماه های آتی عرضه خواهد شد که دارای قابلیت های متفاوتی است تا این هدفون را تبدیل به هدفونی منحصر به فرد کند. از قابلیت های آن می توان به مواردی مانند اتصال با کمک بلوتوث 4 و بدون هیچ گونه سیم، حافظه داخلی 4 گیگابایت ...

معرفی ارزان ترین شاسی بلندهای بازار ایران

...> TOYOTA RAV4 همانطور که در بخش نخست مطلب اشاره شد، خودروهای شاسی بلند کامپکت از جایگاه ویژه ای در بازار ایران برخوردارند؛ چراکه این گزینه ها برای افراد علاقه مند به شاسی بلندسواری اما نه چندان آفرودر(!) بسیار مناسبند. همچنین خودرویی همچون تویوتا راو4 برای استفاده درون شهری نیز مناسب به نظر میرسد. اگرچه اکنون نسل جدید این خودرو با قیمت 200 میلیون تومانی، در زمره کراس اوورهای سایز متوسط قرار ...

استقرار 2 اکیپ آتش نشانی آبیک در ایام نوروز

اضافه کرد: مسافرانی که دارای وسایل نقلیه هستند باید از وسایل هشدار دهنده مانند بوق، فلاشر و چراغ های راهنما بازدید کرده و از سالم بودن آنها اطمینان داشته باشند. جباری بیان کرد: مسافران در صورت سفر به نقاط دور از دسترس مردم و نیروهای امدادی برای اطلاع رسانی و موقعیت نمایی از وجود دستگاه مکان یاب (جی پی اس) استفاده کنند و شماره تلفن های امداد خودرو جاده را به همراه داشته باشند. ...