سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه بدون رژیم در تابستان امسال وزن کم کنیم
...، یک بسته پنیر رشته ای، 10 تا 15 مغز خام، دو یا سه برش گوشت بوقلمون، و یا یک تخم مرغ آب پز کاملا سفت. 2. صبح ها بعد از بیدار شدن به صورت ناشتا یک لیوان آب بخورید. واکنش غیرارادی بسیاری از ما این است که بلافاصله بعد از بیدار شدن به سراغ چای یا قهوه می رویم. استفانی میدلبرگ، کارشناس تغذیه ی ثبت شده در نیویورک سیتی می گوید، ” بعد از گذراندن 8 تا 10 ساعت بدون غذا و نوشیدنی، بدن ...
عابدینی: باید هر چه زودتر تکلیف قنبرزاده مشخص شود
وبسایت رسمی برنامه نود - عضو هیأت رئیسه سازمان لیگ گفت: باید هر چه سریع تر تکلیف حضور قنبرزاده در هیأت رئیسه این سازمان مشخص شود. به گزارش وب سایت نود و به نقل از فارس، امیر عابدینی در مورد برگزاری فینال جام حذفی در خرمشهر گفت: شاهد برگزاری یک فینال بسیار خوب در این شهر بودیم که برای برگزاری این فینال مسئولان استان خوزستان، اداره کل ورزش و جوانان، هیأت فوتبال استان و همچنین فرمانداری ...
دکتر میرزاده: روابط عمومی واحدها مسئول تبیین برنامه ها و معرفی دستاورد و انعکاس نظرات مخاطبان به ...
... حدیث دوست نگویم مگر به حضرت دوست که آشنا سخن آشنا نگه دارد دلا معاش چنان کن که گر بلغزد پای فرشته ات به دو دست دعا نگه دارد گرت هواست که معشوق نگسلد پیمان نگاه دار سر رشته تا نگه دارد در این مراسم لادن لنگری مدیر روابط عمومی واحد بجنورد و فاتح علی عیدی مدیر روابط عمومی واحد تبریز به عنوان نماینده روابط عمومی واحدهای دانشگاه ...
خالکوبی لوگوی المپیک روی بدن شناگر زن
تدبیر24 : فرن هلسال شناگر زن اهل انگلیس است. او در بازی های مشترک المنافع سال 2010 و سال 2006 ( جوان ترین عضو تیم ملی شنای زنان انگلیس بود ) به مدال طلای 50 متر پروانه دست یافت. فرن هلسال سهمیه حضور در رقابت های المپیک ریو 2016 را بدست آورده است. او با قاطعیت اعلام کرده: برای کسب مدال طلا در المپیک ریو عازم این رویداد ورزشی بزرگ خواهد شد. هلسال گفته است: بعد از اینکه به هدفم بزرگم در ...
صبح و شب با اندازه مغز چه ارتباطی دارد؟
به گزارش 9صبح، مغز انسان این قابلیت را دارد که برای پیچیده ترین مسائل، راه حل های مبتکرانه خلق کند. مطالعات چه از دیدگاه ریخت شناسی و چه از منظر مولکولی نشان می دهند، با افزایش عمر انسان از اندازه این عضو حیاتی کاسته می شود. موضوع جالب این است که اندازه مغز انسان بر مبنایی روزانه دستخوش تغییر می شود. بر اساس گزارشی که در مجله نورو ایمیج (Neuroimage) منتشر شد، در طول شبانه روز تغییراتی ...
تصاویر/ مسابقات والیبال ساحلی کشور در آق قلا + نتایج روز اول
به گزارش گلستان ما به نقل از اسپی دژ، دوشنبه اولین روز از مسابقات والیبال ساحلی در آق قلا برگزار شد. نادر عبدالهی ریس کمیته داوران هیئت والیبال ساحلی کشور در حاشیه این مسابقات به خبرنگار ما گفت: در این مسابقات کشوری 32 تیم شرکت کرده و در حال رقابت هستند. سطح مسابقات نیز در سطح بسیار خوبی و بازیکنان ملی نیز حضور دارند. گفتنی است این مسابقات از ساعت 9 صبح الی 12 و بعد از ظهر ...
دستور دولت برای آموزش زبان های محلی در مدارس
دستیار ویژه رئیس جمهوری در امور اقوام و اقلیت های دینی و مذهبی گفت: دولت دستور داده زبان های محلی کُردی و تُرکی در مدارس آموزش داده شود. حجت الاسلام علی یونسی عصر روز دوشنبه در گفت و گو با ایرنا در پیرانشهر افزود: دولت دستور داده که زبان های محلی کُردی و تُرکی در مناطقی که زبان اصلی مردم محلی این زبان هاست، در مدارس به دانش آموزان آموزش داده شود. وی اضافه کرد: این طرح در ...
تمرینات تیم ملی فوتسال فردا تعطیل می شود
. پیش از این در بحث هتل مشکل داشتیم که خوشبختانه مشکلمان برطرف شد. وی اضافه کرد: تمام ایران از فوتسال توقعشان بالا است. ما اگر بازی های تدارکاتی مان را به خوبی انجام دهیم، می توانیم موفق عمل کنیم. ناظم الشریعه گفت: قرعه ما در جام جهانی سخت است و همه این مسئله را می دانند. قهرمان سه قاره و تیم دهم جهان در گروه ما حضور دارند. هر کسی که بگوید تیم ملی در کلمبیا بازی های آسانی پیش رو دارد، شوخی کرده است. ...
در گفتگو با قهرمان پیشکسوت ذوب آهن عنوان شد : هدفم سربلند کردن برند ذوب آهن در جهان و ایران است
در گفتگو با قهرمان پیشکسوت ذوب آهن عنوان شد : هدفم سربلند کردن برند ذوب آهن در جهان و ایران است علی حیدری پیشکسوت ذوب آهنی که 39 مدال رنگارنگ جهانی ، کشوری و استانی را در رشته های مختلف پاورلیفتینگ ، بوکس ، کشتی و پرورش اندام در کارنامه ورزشی خود ثبت نموده ، هم اکنون نیز مدرک مربی گری پرورش اندام و داوری را در رشته پاورلیفتینگ کسب کرده است . با این ورزشکار پیشکسوت که توانسته ...
تغییرات گسترده قطبی در تیم بوریرام تایلند
0 سایت فوتبال تایلند در مورد تیم تحت هدایت افشین قطبی نوشت: تیم بوریرام در نیم فصل دوم با تغییرات زیادی مواجه خواهد شد و هفت بازیکن به این تیم خواهند پیوست. البته هنوز نام بازیکنانی که در لیست مازاد قرار می گیرند، مشخص نیست. تیم بوریرام تایلند که دو جام قهرمانی لیگ برتر و کاپ تایلند را در فصل گذشته کسب کرده بود، قصد دارد تا با افشین قطبی به یکی از پنج تیم برتر قاره آسیا تبدیل شود ...
عکس/ امتیازات محمودی هم اثرگذار نشد
در سومین روز از رقابت های انتخابی المپیک ریو تیم های ایران و فرانسه به مصاف هم رفتند که در پایان فرانسه با نتیجه 3 بر صفر به برتری رسید و شهرام محمودی با کسب 19 امتیاز، امتیازآورترین بازیکن میدان شد.
تالار شیشه ای امروز هم بی رمق بود
بورس اوراق بهادار تهران در چهارمین روز معاملات با روند کاهشی روبرو شد؛ به طوری که در پایان زمان معاملات شاخص کل 287 واحد افت کرد. به گزارش خبرنگار ایسنا، بورس اوراق بهادار تهران امروز - سه شنبه - در ابتدای باز شدن معاملات، اندکی رشد کرد اما در ادامه وارد روند نزولی شد و با 287 واحد نزول به رقم 76 هزار و 144 واحدی رسید. بیشترین مقدار شاخص کل طی معاملات امروز 76 هزار و 534 ...
تهدید یورو 2016 به خاطر اعتصابات
تماشاگران یورو 2016 هنوز هم از تکرار حملات تروریستی در شهر پاریس بیم دارند، انتشار صحنه های خشونت آمیز از ناآرامی های پاریس در سراسر جهان بر بیم و نگرانی آنها خواهد افزود. در حملات تروریستی آبان 1394 در پاریس که گروه تروریستی داعش مسئولیت آن را برعهده گرفت، حدود 130 نفر کشته شدند. فیلیپ اوین، رئیس اتحادیه خلبان های خطوط هوایی فرانسه نیز روز دوشنبه اعلام کرد دو سوم از خلبانان ...
خدا صبر بدهد آقای وزیر
برای دولت روحانی دردسرساز شده است. 1- برخورد قضایی با پخش تیزر فیلم های سینمایی در شبکه های ماهواره ای وقتی فروش خیره کننده اکران نوروزی امسال همه را غافلگیر کرده بود، بعضی گفتند دلیل این مسئله تبلیغات گسترده شبکه های ماهواره ای برای این فیلم هاست. در نهایت تهیه کنندگان فیلم های سینمایی کوچه بی نام ، 50 کیلو آلبالو و ابد و یک روز که در ماه های اخیر تیزر تبلیغاتی آن ها در شبکه ...
فهرست نهایی ملی پوشان سوئیس برای حضور در یورو 2016 اعلام شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، ولادیمیر پتکوویچ، سرمربی تیم ملی فوتبال سوئیس اسامی 23 ملی پوش این کشور برای حضور در رقابت های یورو 2016 را منتشر کرد که طبق آن فیلیپه سندروس، مدافع کهنه کار پیشین آرسنال که اکنون برای گراس هاپرز بازی می کند، فرصت بازی در جام ملت ها را از دست داده است. فهرست ملی پوشان سوئیس به شرح زیر است: دروازه بان ها : یان سومر (بورسیا مونشن گلادباخ)، رومن بورکی ...
وزیر جدید عربستان زیر ذره بین اوپک
دلایل رشد آن بوده اند. مصرف برق بر امکان صادرات نفت عربستان تأثیر مستقیم دارد، زیرا یک چهارم از برق این کشور با سوزاندن نفت به دست می آید. در برخی از فصلهای گرم سال، مصرف نفت عربستان برای تولید برق به حدود 900 هزار بشکه در روز می رسد. این مسئله سبب می شود برای افزایش تولید نفت برای هماهنگی با تحولات سیاسی، برای تأثیرگذاری بر قیمتها و برای تثبیت بازار پس از شوکهای ناگهانی، دست الفالح بسته باشد ...
عناوین برگزیده تیتر اقتصادی روزنامه ها و پایگاه های اینترنتی (11خرداد)
،رئیس شورای رقابت :شورای رقابت فعلا تصمیم جدیدی برای آزادسازی قیمت خودرو ندارد. (رسالت،11خرداد) 22- آخوندی،وزیر راه و شهرسازی: درمان داراییهای سمی بانکها نیازمند جراحی است. (رسالت،11خرداد) 23- پاداش 600میلیون تومانی هیئت مدیره نفت پارس. (رسالت،11خرداد) ایلنا، جهان صنعت، دنیای اقتصاد ------------------------------------- 1- محمد چگینی، رئیس کمیته ...
آخرین قیمت ها از بازار طلا و ارز
ستد می شود. همچنین در میان سایر ارزها یورو 3899 تومان، پوند انگلستان 5098 تومان یوان چین 544 تومان قیمت دارد. نوع طلا قیمت تفاوت قیمت نسبت به روز گذشته هر گرم طلای 18 عیار 101 هزار و 248 تومان 392 تومان افزایش هر مثقال طلا 439 هزار تومان 1700 تومان افزایش هر اونس جهانی 1211 دلار و 90 سنت 8 دلار افزایش نوع سکه سکه تمام ...
بازیگر زن نترس ایرانی همبازی سه ببر بنگال شد! +عکس
این که مدتی پیش فیلم آماده شد و روز جمعه در پارک پردیسان و در ساختمان اصلی حفاظت محیط زیست کشور برای اولین بار و طی یک اکران خصوصی به نمایش درآمد. کمی هم از کار کردن در این پروژه بگویید. گروه تولید که همگی خوب و حرفه ای و کاربلد و مهربان بودند و بخوبی توانستند از پس ساخت یک فیلم بسیار سخت برآیند. کار کردن با سه قلاده ببر در سن های مختلف سه ماهه، سه ساله و پنجساله واقعا کار ...
گران ترین بازیکن نیم قرن پیش دنیای فوتبال با رکوردهایی منحصر به فرد +عکس
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، بر اساس اعلام سایت یوفا که سایت رسمی مسابقات جام ملتهای اروپا نیز محسوب می شود، در 14 دوره گذشته این مسابقات 14 بازیکن به عنوان ستاره هر دوره معرفی شده اند. تا آغاز مسابقات یورو 2016 به معرفی اجمالی ستاره های هر دوره خواهیم پرداخت. در دومین بخش با ستاره جام 1964 که در اسپانیا برگزار شد آشنا شوید: 1964 - لوئیس سوارس Luis Su rez ...
هادی العامری درباره حاج قاسم چه گفت؟
از جنگ چریکی و گروه های کوچکِ پیش رونده. ما توانستیم گروه هایی آموزش دیده تشکیل بدهیم که از روحیه جنگجویی و رویارویی بالایی برخوردارند، این گروه ها، موفق شدند در برابر داعش بایستند و این عامل، نقشی اساسی در موفقیت ما داشت . وی سپس یادآوری کرد: در جنگ ضلوعیه، تصمیم گرفتیم فقط راهکار محاصره و نفوذ را در پیش بگیریم وقتی نفوذ کردیم، منطقه، به دشتِ مرگ تبدیل شد و ما در مدت سه روز، با وجود ...
نفرات برتر کاراته ناشنوایان کشور در رشته کاتا مشخص شدند
به گزارش خبرنگار مهر ، رقابت های کاراته ناشنوایان قهرمانی کشور در رشته کاتا ظهر سه شنبه در گرگان پس از رقابت 20 تیم در دو بخش مردان و زنان به پایان رسید. در بخش مردان ورزشکارانی از 11 تیم در سالن ولایت گرگان با یکدیگر رقابت کردند که در پایان سیدمرتضی جدایی از تیم قم موفق به کسب مقام قهرمانی شد و حافظ حافظی کیا از تیم تهران عنوان نایب قهرمانی را کسب کرد. همچنین رضا فضلی از ...
هر اونس طلا 1212 دلار
به گزارش گروه اقتصادبین الملل رویکرد به نقل از رویترز، هر اونس طلا در معاملات امروز با رشدی 0.5 درصدی یکهزار و 212 دلار و 40 سنت معامله شد. روز گذشته این دارایی امن با سقوط یک درصدی و ثبت قیمت یکهزار و 199 دلاری، پایین ترین سطح خود را از هفدهم فوریه 2016 تجربه کرده بود. طلا با کاهش قیمت 6.3 درصدی در ماه می، در آستانه ثبت بیشترین افت ماهانه خود از نوامبر است. سهام آسیایی در معاملات ...
رکود از سایپا رو برگرداند
به گزارش ماد، رضا تقی زاده در پاسخ به خبرنگار این روزنامه در خصوص اینکه چرا هنوز گروه خودروسازی سایپا اقدام به افزایش قیمت محصولات خود نکرده است گفت: هرگونه افزایش قیمت خودرو در اختیار هیأت مدیره شرکت و براساس پیشنهاد ستاد راهبردی فروش گروه خودروسازی سایپا صورت می گیرد. به این صورت که اطلاعات بازار، رقبا، میزان عرضه و تقاضا، بازارهای موازی سرمایه نظیر مسکن و بورس، رصد و جمع بندی می شود و براین اساس مصوبه ای تهیه شده و به هیأت مدیره فرستاده می شود. اکنون ما در حال طی این فرآیند هستیم تا ب ...
فردا؛ اعلام نتایج اولیه آزمون دستیاری
رییس مرکز سنجش آموزش پزشکی وزارت بهداشت گفت: نتایج اولیه آزمون دستیاری پزشکی فردا منتشر می شود. به گزارش اینسا، دکتر محمد حسین پور کاظمی ضمن اعلام این خبر افزود: در آزمون دستیاری امسال حدود 12 هزار نفر شرکت کردند که از این تعداد حدود 6500 نفر مجاز به انتخاب رشته شدند. وی در ادامه تصریح کرد: پذیرفته شدگان آزمون دستیاری 95 از فردا 12 خرداد ماه جاری می توانند کارنامه اولیه خود ...
جایزه ام را تقدیم علی پروین کردم/ دوست داشتم جای دایی باشم
علی دایی بزرگان فوتبال ما هستند. یک روز از من پرسیدند که اگر می خواستی جای یک نفر دیگر باشی چه کسی را انتخاب می کردی که گفتم آرزو داشتم جای دایی باشم. شمسایی همچنین درباره مشکلات تیم ملی فوتسال یادآور شد: تیمی که می خواهد در جهان نتیجه بگیرد، باید همه چیزش درست باشد. الان یک مقدار شرایط خوب نیست. این تیم پتانسیل دارد جزو بهترین ها باشد. ما هم دعاگو هستیم و تلاش می کنیم بازیکنان ملی پوش را آماده تحویل تیم ملی بدهیم. وی با بیان اینکه 6 بازیکن اصلی اش را از دست داده است، گفت: با این حال نگران نیستم. هرچند کارمان بسیار سخت است ولی در جام باشگاه های جهان دنبال نتیجه گرایی نیستیم. ...
اصرار عجیب دولت به واردات بنزین از اروپا
در طول 3 سال فعالیت دولت تدبیر و امید از یک میلیون لیتر در روز به بیش از 12 میلیون لیتر افزایش یافته است و پیش بینی می شود با توجه به سیاست های شرکت ملی پالایش و پخش فرآورده های نفتی، حجم واردات امسال حتی از مرز 15 میلیون لیتر در روز عبور کند... در این باره سیدحمید حسینی، عضو هیات مدیره اتحادیه صادرکنندگان فرآورده های نفت، گاز و پتروشیمی به وطن امروز گفت: در زمینه علت واردات بنزین به ...
طرح جدید عربستان برای مقابله با ایران
...، یا به عنوان بازیگر عادی منطقه ای پذیرفته شود، رقابت بر سر جایگاه ایران در منطقه در طول چند سال آینده همچنان ادامه پیدا می کند. او می گوید: سعودی ها در اردوگاه انزوا-خواهی نمی توانند به پیروزی مطمئن باشند. اما آن ها متحدانی از افراد تندرو در آمریکا دارند که با توافق هسته ای مخالفند . از زمان کاهش تحریم ها در اوایل سال جاری، نگرانی اصلی سعودی ها این بوده که ایران موج بالقوه ای از ...
برهنگی یک کاندیدا حین سخنرانی +عکس
جلسه با این سخن شروع به دست و رقص کردند اما جمعیت ناگهان با دیدن برهنه شدن نامزد مذکور سکوت کردند. برهنه شدن ناگهانی این نامزد به نظر می رسد که نتیجه بازی "شجاعت یا حقیقت" بوده است. وی اذعان کرده که پس از این کار به سرعت از رقابت برای ریاست حزب کناره گیری می کند. هنوز هویت کامل این فرد مشخص نیست با این حال تصاویر و فیلم برهنه شدن وی تمام شبکه اجتماعی را فرا گرفته است. حزب آزادی خواه آمریکا روز یکشنبه شهردار نیومکزیکو را به عنوان نامزد ریاست جمهوری خود معرفی کرد. فرمانداری ماساچوست نیز هم حزبی وی در این رقابت خواهد بود. منبع: ایسنا انتهای پیام/ ...
زندگی با افراد سیگاری = رفتن به کام مرگ
سلامت نیوز : زندگی با افراد سیگاری، عمر غیرسیگاری ها را کوتاه می کند و باعث مرگ زودهنگام آنها می شود. متاسفانه با وجود هشدارهای مکرر نسبت به مضرات مصرف سیگار، بی توجهی همچنان ادامه دارد، به گونه ای که مرگ بیش از یک میلیارد نفر در قرن 21 براثر اعتیاد به مصرف نیکوتین پیش بینی شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه جام جم، تولیدکنندگان سیگار در کنار یک میلیارد و 300 میلیون مصرف ...