خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساعت های میلیاردی برای تهرانی های لاکچری!
...> لیمتدهایی برای نیم درصد مردم جهان! به ساعت های خاص و گران قیمتشان در اصطلاح ساعت های لیمیتد می گویند و این اصطلاح به آن معنی است که کمپانی ساعت سازی تنها تعداد محدودی از مدل های خاص را ساخته و به بازار عرضه کرده است. ساعت هایی که دست ساز هستند و علاوه بر فلزات گرانبها مانند طلا، طلای سفید و نقره، سنگ های قیمتی نیز در ساختارشان مورد استفاده قرار گرفته است. البته گران بودن این ساعت ها تنها به دلیل ...
مدیریت محاسبات پیچیده به وسیله ی چرخه های حیات
محاسبات عمومی، شما می توانید سنسورهایی طراحی کنید که انواع مختلفی از محصولات شیمیایی را بر اساس میزان درصد مواد شیمیایی دیگر جمع آوری کنند. به طور مثال می توانید انسولینی تولید کنید که به هنگام وجود گلوکز زیاد تولید شود و یا چرخه ای که داروهای متفاوت درمانگر سرطان را به نقاط مختلف بدن برساند. آزمایش های کلینیکی برای چرخه های ساده ی ژنی ( که انتظار می رود بتوانند بیماری های شکم و روده را درمان کنند ) حدود یک سال است که آغاز شده اند پس به زودی می توانیم شاهد فعالیت این ماشین های طبیعی باشیم. ...
توصیه هایی برای مراقبت از خود
...> - توده یا برآمدگی در هر قسمتی از بدن - اشکال در بلع غذا و سوء هاضمه - تغییرات قابل ملاحظه در خال و زگیل. - سرفه های مکرر یا خونی و یا گرفتگی مزمن صدا - خونریزی یا ترشح غیر طبیعی از مجاری طبیعی بدن - کاهش وزن شدید و ناگهانی (10 کیلوگرم یا بیشتر) علایم یاد شده در بیماری های خوش خیم نیز ممکن است دیده شود، اما برای تشخیص سرطان در صورت مشاهده این علایم، حتماً باید با ...
تلاش محقق ایرانی برای مهار سرطان ارثی در مرحله جنینی
زیادی در نسل های آینده کنترل کنیم. خزایی، کاهش هزینه های درمان، داشتن نسلی سالم تر و کاستن از دردهای انسانی را از جمله نتایج این طرح درصورت موفقیت نهایی آن برشمرد. این پژوهشگر همچنین به افراد توصیه کرد نسبت به عوامل ایجاد سرطان های اکتسابی حساسیت نشان دهند و گفت: چاقی و اضافه وزن، یکی از مهم ترین عوامل سرطان است و در کنار آن، عواملی همچون تغذیه ناسالم یا مصرف الکل و دخانیات تاثیر بسیار ...
چگونه یک افطاری سالم بخوریم؟
رنج می برید. در بیشتر موارد اینگونه سردردها به خاطر کاهش قند خون است. 2- مطمئن شوید که مقدار کافی آب، آب میوه سالم یا ماست قبل از شروع به خوردن غذا، مصرف می کنید. اینکار از کم شدن آب بدن جلوگیری می کند و مایعات مورد نیاز و ضروری را نیز فراهم خواهد کرد. 3- یک کاسه سوپ داشته باشید. سوپ بهترین ماده غذایی در ماه مبارک رمضان است زیرا معده را برای دریافت وعده غذایی اصلی آماده می ...
علت سردردهای ماه رمضان چیست؟
...> غلامپور همچنین گفت : با نخوردن سحری، مواد زائد حاصل از سوخت چربی در بدن تجمع یافته و باعث بروز حالت خستگی زیاد در انتهای روز می شود در واقع حذف وعده غذایی سحری منجر به افزایش زمان گرسنگی بین وعده افطار و شام تا وعده بعدی شده و این امر به هیچ عنوان برای سلامتی مناسب نیست. وی توضیح داد:دسترسی نداشتن به منبع انرژی کافی در طول روز موجب اختلال در فعل و انفعالات بدن، از جمله روند ترشح اسید و ...
4 راهکار طبیعی برای جلوگیری از چین و چروک های پوستی
غذایی صحیح یکی از ضروری ترین اقدامات اطمینان یافتن از رژیم غذایی صحیح و مفید برای بدن و پوست است. رژیمی که در آن خبری از غذاهای پر چرب نباشد و در عوض پر باشد از میوه و سبزیجاتی که درصد بالایی ویتامین C، فیبر، پروتئین و دیگر ویتامین ها را درون خود جای داده اند. علاوه بر این؛ سهم قابل توجهی برای ماهی در سبد غذاییتان قائل شوید. ماهی نه تنها سرشار از فسفر است بلکه به دلیل امگا 3 و دیگر ...
در وعده افطار آش رشته نخورید
عنوان کرد وگفت: مواد غذایی ذکر شده به ویژه آش رشته در وعده افطار و سحر موجب تشدید احساس تشنگی می شوند و به روزه داران توصیه نمی شود. وی در خصوص نوشیدنی های روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت:نوشیونی های مصنوعی مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار در شرایط معمول هم توصیه نمی شود در این ماه نیز منجر به تشدید دفع آب از بدن و ایجاد عطش می شوند. وی گفت:مصرف غذاهای مختلف و ...
بهترین سحری از دیدگاه طب سنتی چیست؟
آزار و اذیت آنها شود، گفت: با پرهیز از پرخوری و سوق یافتن مصرف مواد خوراکی به سمت مواد غذایی مانند مغزیجات و خشکبار می تواند سبب مقاومت فرد در برابر گرسنگی و تشنگی شود . مسعودی با بیان اینکه بادام، زیتون، خرما، انجیل و یا مخلوط مویز، بادام، پسته و فندق به بدن رطوبت داده و ماندگاری در معده دارد، گفت: با مصرف این مواد در ماه مبارک رمضان می توان در برابر تشنگی و گرسنگی مقاومت کرد. البته باید ...
لاکچرپسند های تهرانی و ساعت های میلیاردی
معنی است که کمپانی ساعت سازی تنها تعداد محدودی از مدل های خاص را ساخته و به بازار عرضه کرده است. ساعت هایی که دست ساز هستند و علاوه بر فلزات گرانبها مانند طلا، طلای سفید و نقره، سنگ های قیمتی نیز در ساختارشان مورد استفاده قرار گرفته است. البته گران بودن این ساعت ها تنها به دلیل دست سازبودن یا مواد اولیه گران قیمتشان نیست. گاهی خاص بودن موادی که در بدنه این ساعت ها به کار رفته، قیمت هایشان را بالا ...
آب استخر؛ زمینه ساز آسم و سرطان!
سلامت نیوز : زمانی که عرق و ادرار با کلر ترکیب می شوند، آب استخر یا جکوزی حالت سمی پیدا می کند. در این صورت خطر ابتلا به برخی بیماری ها مانند آسم و سرطان مثانه بسیار زیاد می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین، نصب دوش در استخرهای عمومی اقدامی بی اهمیت و اتفاقی نیست. البته به رغم اجبار در شستشوی بدن قبل و بعد از شنا، اما برخی افراد چندان توجهی به این مسأله ندارند که نه تنها ...
تصفیه 40 لیتر آب در ثانیه برای نخستین بار در کشور
ملی شماره 1052، 10 میکروگرم در لیتر است. که متاسفانه در بسیاری از چاه های آب کشور این عدد به چندین برابر حد مجاز رسیده و هزینه های زیادی را جهت تصفیه آرسنیک از آب به سازمان های مربوطه تحمیل می کند. بر اساس تقسیم بندی مرکز بین المللی تحقیقات سرطان ( IARC ) ترکیبات غیر عالی آرسنیک در گروه سرطان زا برای انسان ها قرار دارد. مطالعات مختلف ارتباط پر معنی بین غلظت بالای آرسنیک در آب آشامیدنی و ...
دلیل چاق شدن در ماه رمضان چیست؟
ایام روزه داری بایستی مورد توجه قرار گیرند، بیان کند. یکی از نکاتی که برای داشتن تغذیه ای سالم و تنظیم متابولیسم (سوخت و ساز) بدن توصیه می شود، ایجاد یک نظم غذایی است. در ایام روزه داری که افراد از خوردن غذا در طی روز خودداری می کنند، بایستی در سحری و افطار و فاصله ی بین آن ها، این نظم را به نحوی ایجاد کنند. یکی از مشکلاتی که خیلی از افراد چاق از آن رنج می برند، داشتن اشتهای ...
بهترین غذاها برای افزایش اثربخشی تمرینات ورزشی
.... فیبر موجود در جوی دو سر یک منبع مفید انرژی محسوب یم شود و شما را قادر به انجام ورزش های طولانی تر و قوی تر می کند. مصرف جوی دو سر یک تا سه یاعت قبل از انجام ورزش های استقامتی طولانی مدت، عملکرد ورزشکاران را افزایش می دهد. بادام: آجیل هایی مانند بادام حاوی پروتئین برای ساخت و کمک به حفظ توده عضلانی است. بادام همچنین سرشار از چربی های سالم و اسید آمینه آرژین است که باعث بهبود جریان ...
غذاهای محافظ قلب را بشناسید
کلسترول در دیواره رگ ها از حمله قلبی پیشگیری می کند. پتاسیم و اسیدفولیک موجود در این گیاه بدن را در مقابله با فشار خون محافظت می کند. ماهی: ماهی های چرب مانند ماهی آزاد و تن که سرشار از اسید چرب امگا 3 هستند از لخته شدن خون و آسیب رسیدن یا اکسیده شدن کلسترول پیشگیری می کند. روغن زیتون: تحقیقات نشان می دهد مولکول های کلسترول مضر در ترکیب با چربی های تک غیراشباع که در روغن زیتون ...
وقتی سبزیجات تازه عاملی برای بروز سرطان می شوند!
سلامت غذای جهاد کشاورزی کرمانشاه اظهار کرد: آگاه سازی کشاورزان در راستای تولید محصولات سالم در دستور کار این سازمان است و در این زمینه کلاس های آموزشی در برخی شهرستان ها برگزار شده است. آذرگر عنوان کرد: علاوه بر آگاه سازی کشاورزان نسبت به کشت محصول تولیدی، اطمینان بخشیدن به مردم برای سالم بودن محصولات صیفی جات، سیب زمینی و پیاز که به طور گسترده در سبد غذایی مردم جا دارد، اکنون در دستور کار ...
تأیید معجزه روزه داری در تحقیقات دانشمندان جهان
درمانی همچنین دانشمندان آمریکایی و ایتالیایی در تیم تحقیقاتی والتر لونگو از دانشگاه کالیفرنیا و بیمارستان گاسلینی در جنوا نشان دادند که گرفتن روزه می تواند به عنوان یک اسلحه موثر در مبارزه با کاهش وزن ناشی از شیمی درمانی در بیماران سرطانی به کار رود. این دانشمندان نوعی الگوی جادویی را کشف کردند که سلولهای سالم در پی محدودیت کالری از خود نشان می دهند و به این ترتیب سلولهای سالم می ...
صبحانه ای شگفت انگیز برای لاغری!
سلامانه : به گزارش فرادید، اگر دوست دارید کمی از حجم چربی های شکمتان کم کنید، می توانیم یکی از بهترین ترکیب های موجود را به شما معرفی کنیم. این ترکیب مقوی و سالم است چرا که شامل تمام مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدنتان است. علاوه بر آن، از این ترکیب برای تنظیم متابولیسم و تقویت سیستم ایمنی بدنتان نیز استفاده کنید. از بین بردن مواد سمی موجود در بدن و تمیز کردن روده ها ...
عادت های مردم ژاپن که باعث طول عمر می شود
. وعده غذایی غنی از ماهی حاوی اسیدهای چرب سالم امگا 3 است .با مصرف جلبک دریایی و سبزی هایی مانند کلم برو کلی، کلم برگ، انواع جوانه ها و کلم پیچ علاوه بر احساس سیری آنتی اکسیدان،ویتامین ها و ماده معدنی نیز به بدن جذب می شود.چای سبز علاوه بر محافظت از قلب با بیماری های مزمن نیز مقابله می کند. اتمام غذا با میوه باعث می شود فرد به خوردن شیرینی جات حاوی چربی های ترانس رو نیاورد. *معده ...
سالم ترین گزینه های غذایی برای کاهش کلسترول
: یک منبع فوق العاده برای تمام رژیم های غذایی است. عدس سرشار از فولات است که باعث حفاظت از دیواره شریان ها در برابر آسیب ها می شود. عدس همچنین منبع غنی از منیزیوم است که باعث استراحت عروق خون و رفع حمله قلبی می شود. لوبیا: خانواده حبوبات طیف مفیدی از درمان کلسترول بالا هستند. لوبیا پر از فیبر محلول است و نشان داده شده که با کاهش سطح کلسترول ارتباط دارد. خوردن یک و نیم فنجان لوبیا 4 بار ...
توصیه پزشکان برای روزه داری/روزه داری با طعم سلامتی
ایران آنلاین / تحقیقات نشان می دهند که روزه سبب ضعف و کاهش بینایی و همچنین کاهش حجم و کیفیت شیرمادران شیرده نمی شود، برای برخی بیماران دیابتی مفید است، احتمال بروز سرطان را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. اما پزشکان توصیه هایی دارند از جمله این که بیماران به ویژه مبتلایان به بیماری های مزمن مانند دیابت پس از مشورت با پزشک معالج خود و با رعایت یک سری اصول اقدام به روزه داری ...
پشت پرده چند ساعت روزه داری که نمی دانید!
گرفته شود. فایده پشت پرده چند ساعت روزه داری که نمی دانید! مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه و رژیم درمانی معتقد است کم شدن مواد غذایی مصرفی در هنگام روزه، به کم شدن چربی های ذخیره، کم شدن میزان چربی خون و کلسترول و نیز فعال شدن سیستم ایمنی بدن کمک می کند. کیمیاگر عنوان کرد: در مدت روزه داری، دستگاه گوارش برای چندین ساعت خالی می ماند و در واقع این دستگاه و سایر دستگاه هایی که ...
تاریخچه قلیان در ایران و جهان
خودشان را تولید می کنند که شامل مقادیر بالایی از مونوکسید کربن، آهن ها و مواد شیمایی سرطان زا است. ضمنان اشتراک قطعه دهانی قلیان ها هم خطری جدی برای انتقال بیماری های واگیردار مانند سل، هپاتیت، زگیل و تبخال است. 4- پس چرا من که قلیان می کشم، دچار هیچ کدام از این مشکلات نشده ام: چون عوارض ناشی از مصرف قلیان دیر ظهور می کند. سموم داخل توتون و تنباکو یک حالت تجمعی پیدا می کنند و وقتی سطح سرمی ...
راههایی برای تشنگی کمتر در ماه مبارک رمضان
ثابت سفره های افطار است، غلظت مایعات بدن و در نتیجه احساس تشنگی را افزایش می دهند . بهتر است برای پیش گیری از افزایش غلظت مایعات بدن از قندهای گیاهی مانند خرما استفاده شود. خوردن چای مخصوصا چای پر رنگ، برای رفع تشنگی پس از سحری اشتباه است این باور که چای پس از سحری می تواند باعث رفع تشنگی شود درست نیست زیرا چای دفع مکرر از کلیه را به همراه دارد. انتهای پیام/ ...
حواس تان به ناخن هایتان هست؟
.... علاوه بر آن، مواد زائدی به رنگ سفید، سبز، زرد یا سیاه نیز ممکن است زیر بستر ناخن تجمع یابد و رنگ ناخن را تغییر دهد. نوک ناخن یا پوست قاعده ناخن هم می تواند توسط قارچ مورد تهاجم قرار گیرد. ناخن های پا به علت قرار داشتن در فضای گرم و مرطوب کفش، بسیار بیشتر از ناخن های دست مستعد ابتلا به عفونت های قارچی هستند. درمان عفونت های قارچی ناخن بسیاری طولانی است. کشیدن ناخن بدون استفاده از ...
یک پیشنهاد جالب برای رفع بی خوابی
مواد مورد نیاز برای تهیه آن را از قبل در خانه داشته باشید. چای موز حاوی مواد طبیعی است و می تواند در زمینه بی خوابی معجزه کند. موز و پوست آن سرشار از منیزیم و پتاسیم است. منیزیم ماده ای کارآمد برای رفع مشکلات خواب است. از آنجایی که برای تهیه این چای به پوست موز هم نیاز دارید، حتما مراقب باشید که از موزهای کاملا ارگانیک استفاده کنید که عاری از هرگونه مواد شیمیایی و آفت کش باشد. ...
اچ آی وی، آتش زیر خاکستر
مختلفی مانند میزان ویروس وارد شده به بدن، راه سرایت، دوری از خدمات بهداشتی و... خودشان هم تا سال ها متوجه نمی شوند که دچار این ویروس هستند. به همین دلیل است که توصیه می شود اگر کسی رفتار پرخطری مانند رابطه بدون کاندوم یا تزریق مشترک مواد داشت، برای اطمینان از وضعیت سلامت خود آزمایش اچ آی وی بدهد. ایدز اما مخفف نشانگان نقص ایمنی اکتسابی در زبان انگلیسی است و بر اثر تخریب یاخته های دستگاه ...
گم شدن غذا های اصیل بوشهر در فست فود های بی شمار شهر
همچنین قند بالای این محصولات، پوسیدگی دندان ها را تسریع می کند؛ به علاوه نوشابه ها فاقد ارزش غذایی بوده و به خاطر میزان قند بالایشان دارای کالری زیادی هستند که موجب چاقی می شوند. فراموش نکنید که نوشابه های رژیمی هم به دلیل داشتن قند مصنوعی آسپارتام، اشتهاآور هستند. 4) کمبود مواد مغذی: غذاهایی که در فست فودها طبخ می شوند، دارای ارزش غذایی پایینی از نظر ویتامین و املاح مورد نیاز بدن هستند کمبود ...
کسبه ای که در ماه رمضان تغییرشغل می دهد/ آش وحلیم محبوب تهرانی ها
خبرگزاری مهر ، گروه استان ها-محمدرضا حیدری:ماه مبارک رمضان ماه ضیافت الهی از راه رسید و بازار برپایی سفره های افطاری و سحری رونق دوباره ای یافت. پزشکان و متخصصان تغذیه نیز همواره بر مصرف درست غذاها و خوراکی ها در ماه مبارک رمضان تأکید دارند و از مردم می خواهند که طوری برنامه ریزی کنند تا همه مواد مورد نیاز بدن با خوردن غذاهای سحری و افطاری تأمین شود. چه بسیار افرادی بوده اند ...
مکمل های طبیعی برای کمبودهای بدن
داخل سالادها و ساندویچ هایتان را پر از جوانه یونجه کنید. این جوانه ها سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبی به نام ساپونین هستند که به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. اسپرولینا اسپرولینا جزو جلبک های مفیدی است که از آن به عنوان قهرمان یاد می شود. با وجود این که اندازه این جلبک ها بسیار کوچک است اما حاوی میزان زیادی مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند. اسپرولینا حاوی پروتئین ها، ویتامین ...
