سایر خبرها
در سحری چای زیاد مصرف نکنید
مانند پنیر، گردو از مواد غذایی ادامه دهنده افطار باشد و سپس با فاصله زمانی دیگری از غذاهای اصلی دیگر (بعنوان وعده شام) استفاده شود. در واقع حجم غذای افطار باید کم باشد تا بتوان بعد از مدتی از وعده شام استفاده کرد. شیدفر گفت: توصیه می شود که میوه جات و سبزیجات مانند سالاد نیز در فاصله بین افطار تا سحر استفاده شود. از مصرف زولبیا، بامیه و سایر شیرینی جات یا غذاها و حلیم های حاوی روغن ...
8 غذای سالم که برای شما مفید نیستند!
از برنج و غلات با کیفیت پایین استفاده می شود. پیدا کردن غذای یخ زده ای که همه ی مواد تشکیل دهنده آن سالم باشند، بسیار مشکل است. اگر مجبور به ذخیره کردن مواد فریز شده هستید، سعی کنید مواد اولیه را بصورت فریز شده نگه دارید. به عنوان مثال سبزیجات فریز شده بصورت خام. گرم کردن دوباره غذاهای از پیش پخته شده مضر هستند. 7- میوه خشک خبر بد برای دوست داران میوه های خشک این ...
تغییر ساعت کار ادارات استان سمنان به بعد از ماه رمضان موکول شد
رعایت حال روزه داران عزیز به بعد از ماه رمضان موکول شد. وی این تغییر ساعت را در راستای تصمیم استانداری سمنان با هدف صرفه جویی بیشتر در مصرف انرژی ذکر کرد و افزود: تحقق اقتصاد مقاومتی در اولویت برنامه های دولت است.
توصیه طب سنتی برای رفع عطش!
گروه طب سنتی کمال مهر ؛ ؛مهرداد میرکریمی برای جلوگیری از عطش از سه تخم گیاهی بارهنگ, خاکشیر و خرفه می توان استفاده کرد. خاکشیر طبع گرم و تر دارد ولی با یک سازوکار خاصی باعث کاهش حرارت می شود و کبد کارکرد بهتری را انجام می دهد. این متخصص طب سنتی ادامه داد: خرفه دارای طبع سرد و تر و بارهنگ دارای طبع سرد و خشک است که به رفع تشنگی کمک می کند. بعد از افطار افراد می توانند نوشیدنی ای را که ...
چه غذاهایی برای افطار و سحر مناسب نیست؟!
...، تند، شور، سرخ کرده، چرب و بسیار شیرین را از موارد پرهیز روزه داران عنوان کرد وگفت: مواد غذایی ذکر شده به ویژه آش رشته در وعده افطار و سحر موجب تشدید احساس تشنگی می شوند و به روزه داران توصیه نمی شود. وی در خصوص نوشیدنی های روزه داران در ماه مبارک رمضان گفت:نوشیونی های مصنوعی مانند آبمیوه های صنعتی و نوشابه های گازدار در شرایط معمول هم توصیه نمی شود در این ماه نیز منجر به تشدید ...
به روزه داران حاضر در یک سینما افطاری داده می شود+ عکس
رضا سعیدی پور مدیر پردیس سینمایی آزادی در گفت و گو با خبرنگار گروه فرهنگی خبرگزاری میزان، گفت: با توجه به اکران فیلم سینمایی"رسوایی2" استقبال خوبی از این اثر از سوی مردم شده و فیلم های دیگر هم فروش متوسطی داشته اند. وی افزود: با توجه به نیم بها شدن قیمت بلیط سینماها در طرح ویژه ماه مبارک رمضان، روز گذشته استقبال خوبی از فیلم ها شد. سعیدی پور خاطرنشان کرد: ما در پردیس سینمایی ...
نیت برای افطار و سحر در بیان صاحب المراقبات
وارث : روزه داران از جهت نیتهای افطار و سحر هم به چند صنف تقسیم می گردند. بعضی افطار و سحری را می خورند بدون نیت غیر از آنچه دیگران طبعا برای دفع گرسنگی یا لذت مأکولی از آن قصد دارند؛ و بعضی قصد می کند که چون عندالله مستحب است و کمکی برای نیروی عبادت است؛ و بعضی از افطار و سحری قصدشان فقط این است که آن دو در نزد آقا و مولاشان مطلوب و کمکی بر عبادت اوست و معذلک آداب مطلوبه آن را، از ذکر و ...
روایتی از گردهمایی شاخا، پرنسا و پلنگای اینستا در تبریز، کرج و تهران/مغازه دارهای کوروش چه می گویند؟
اجتماعی (اینستاگرام، فیسبوک و ... )، بنا بود همایش آب بازی مختلط در ساعت 18 برگزار شود که با حضور به موقع پلیس استان البرز و شهرستان کرج نافرجام ماند. سال گذشته هم در نخستین روز از ماه مبارک رمضان، نمایش هنجارشکنانه آب بازی مختلط و روزه خواری در ملأ عام با حضور عده ای از جوانان زیر 20 سال در بوستان ایران زمین کرج و بوستان تندرستی فردیس شکل گرفت. از طرف دیگر از دیروز عکس هایی از پارک آب ...
ساعات کاری بازارهای کوثر در ماه رمضان یکسره است
مدیرعامل سازمان میادین و ساماندهی مشاغل شهری شهرداری اصفهان گفت: به منظور رفاه حال روزه داران زمان فعالیت بازارهای روز کوثر در ماه مبارک رمضان از ساعت 8 صبح الی 22 به صورت یکسره است.
مقدار قندخون قبل افطار چقدر باید باشد؟
به گزارش شفا آنلاین ،گرسنگی و تشنگی ماه رمضان از یک طرف و افت قندخون از طرف دیگر باعث می شود که سختی از در و دیوار برای فرد روزه دار ببارد و راهی جز تحمل شرایط و حفظ ایمان را نتواند پیشه کند. از اینها که بگذریم اما تنها افراد سالم نیستند که شرایط سخت را می پذیرند بلکه خستند افرادی که با وجود بیماری و شرایط سخت جسمی برای ماه رمضان آغوششان را باز کرده و اصرار به روزه داری دارند. بی شک روزه برای این ...
نان حلیم فروشان کرجی که این روزها در روغن است + تصاویر
گروه استانی تیتریک ؛ی ک بار دیگر ماه رمضان فرا رسید و کلانشهر کرج را حال و هوای روزه داری فرا گرفت و یکی از نشانه های این حال و هوا ، برپایی بساط حلیم و آش زمان نزدیک به اذان در هر کوی و برزن است، بساطی که هرساله درآمدهای بالای چند صد هزار تومان را نصیب فروشندگان خود کرده است. هوا رو به تاریکی که می رود فروشندگان آشهای ماه مبارک از حلیم گرفته تا شله قلمکار، رشته و شله زرد شروع به چیدن ...
سفره "افطار" رزمندگان "مدافع حرم" +عکس
به گزارش شهدای ایران ، علی رغم فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، نبرد در جبهه های دفاع از حریم آل الله(صلوات الله علیه) ادامه دارد و مجاهدانِ مدافع حرم با زبان روزه، در حال نبرد با مزدوران سعودی و پیروان اسلام آمریکایی هستند. عملیات نظامی در دو جبهه ی عراق و سوریه با شدن و جدیت دنبال می شود و مردم و رزمنده گانِ این دو کشور، زیر آتش بارانِ پرچمداران وهابیت، پای سفره های سحر و افطار می نشینند. آن چه پیش ...
پسرم بدهکار خدا نبود/ فردای عید فطر قضای روزه اش را به جا آورد
کجا معلوم آدم تا کی زنده باشه که قضای روزه اش رو بگیره؟" مادر شهید احمدی روشن از برنامه های خانواده شان در ماه مبارک رمضان پس از شهادت پسرش گفت: پس از شهادت مصطفی یک گروه دیگر به مهمانان افطار خانواده ما افزوه شدند و آنها دوستان پسرم هستند. وی از خاطره اولین روزه داری شهید مصطفی اینگونه گفت: مصطفی از سنین خیلی پایین روزه می گرفت و همیشه به حاج آقا با اینکه سن کمی داشت می گفت ...
قیمت یک 'وعده شام' در ماه رمضان چند؟
زمان دوری نبود که در ماه های خاص قیمت ها روند افزایشی به خود می گرفت و برخی از کالاها هم با کمبود مواجه می شد. مانند مرغ که سازمان های مختلف برای تامین آن در ماه مبارک رمضان برنامه ریزی می کردند اما در نهایت مردم در نیمه دوم ماه مبارک رمضان با کمبود شدید و رشد قیمت آن روبه رو می شدند. سایر محصولات نیز از چنین رویه ای پیروی می کرد.اما با توجه به ثبات نسبی قیمت ها چیدن یک سفره افطار برای ...
مسئولان و خیران زنجان روزه خود را در کنار کودکان بی سرپرست افطار کردند
به گزارش ایرنا، در این ضیافت افطار که شامگاه چهارشنبه در محل شیرخوارگاه شهید ثمین تاب زنجان برگزار شد، حجت الاسلام علی خاتمی، نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه زنجان و جمشید انصاری، استاندار زنجان شرکت داشتند. همچنین در این آیین افطاری که به منظور دلجویی از ایتام و کودکان بی سرپرست ترتیب داده شده بود، علی وقف چی و فریدون احمدی، نمایندگان مردم زنجان و طارم در مجلس شورای اسلامی و نیز ...
ربنا ی رمضان ، سوژه ای برای حاشیه سازی
محمد حسین اعتزازیان با توجه به صحبت های انجام گرفته، ماه رمضان امسال صدای ربنای استاد شجریان هنگام افطار از تلویزیون پخش می شود. همین جمله کوتاه سیدفضل الله شریعت پناهی، مدیر شبکه یک در گفت وگو با خبرگزاری ایلنا کافی بود تا محمدرضا شجریان ، استاد آواز ایرانی تبدیل به سوژه اول خبری هفته شود. حتی تکذیبیه شریعت پناهی هم که دقایقی بعد از انعکاس وسیع گفته او در خبرگزاری ها صورت گرفت، جلودار ...
دیرینه های ماه ربّنا و امید در گیلان
، بیدارباش سحر با بانگ خروس، شناختن ستارگان و محل و جای آنها در آسمان، کوبیدن دیوار همسایه، جار کشیدن در کوچه ها و صدای مناجات از گلدسته های مساجد انجام می شده است و گویا امروز تنها چوپانان در ییلاق چنین می کنند. در روستاهای گیلان هر خانواده با توجه به توانایی مالی خود علاوه بر اینکه در طول ماه رمضان در خانه اش از روزه داران پذیرایی و برای آنان سفره افطاری پهن می کند و گزیده ای از آنچه را که بر ...
تشدید کنترل و نظارت بر مراکز عرضه مواد غذایی در ماه مبارک رمضان/گزارش تخلفات به سامانه 190
همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، واحد بهداشت محیط مرکز بهداشت شماره یک اصفهان به منظور حفظ سلامت شهروندان و روزه داران و ارتقاء سطح سلامت مواد غذایی و اماکن عمومی اقدام به اجرای طرح ویژه کنترل و نظارت بر کلیه مراکز عرضه مواد غذایی و اماکن عمومی ( از جمله مساجد) از ابتدای ماه مبارک رمضان لغایت عید سعید فطر می نماید. ...
چرا خرما بهترین گزینه برای افطار است؟
جای قندهای صنعتی باشد و به دلیل اینکه قند خود را آهسته و به مرور در بدن آزاد و مواد مغذی و فیبر لازم برای بدن را تأمین می کند، می تواند در وعده های سحر و افطار ویژه بانوان شیرده و دختران و پسران روزه اولی در ماه رمضان مصرف شود همچنین کاهش قند بر حرکات جسمی نیز تأثیر می گذارد و معده تقریباً در حالت سکون قرار می گیرد و فعالیت آنزیم های دستگاه گوارشی به علت کمی مایعات در بدن به شدت کم می ...
روزه اولی ها پروتئین زیاد نخورند!
گرفتن خودداری کنند، زیرا چه کودک و چه بزرگسال در شرایط بیماری نمی تواند روزه بگیرد. وی درباره تغذیه کودکان گفت: کودکان نباید در خوردن مواد غذایی در ماه رمضان افراط کنند. به عنوان مثال اگر پروتئین را به شکلی افراطی مصرف کنند، آنها بسیار در طول روز تشنه خواهند شد. بنابراین تعادل و تنوع در خوراک کودکان در ماه رمضان لازم است و این به معنای آن است که باید از همه مواد غذایی مختلف در حدی که ...
کاهش هزینه تدارک سفره افطار
....با این تفاسیر ضمن مناسب بودن قیمت مرغ نسبت به سال های گذشته کمبودی هم در بازار نخواهیم داشت. قیمت گوشت ثبات دارد همچنین علی اصغر ملکی رئیس اتحادیه گوشت گوسفندی از ثبات قیمت ها صحبت کرد واظهار داشت:تمام سعی اتحادیه براین است که اجازه ندهد قیمت گوشت بخصوص در ماه مبارک رمضان افزایش پیدا کند.بدین جهت قیمت ها ثابت خواهد ماند. در جمع بندی این گزارش باید گفت که وعده ...
بهترین ورزش در ماه مبارک رمضان چیست؟
به گزارش بلاغ ، کارشناسان بهداشت و ورزش به روزه داران توصیه می کنند که به ورزش های سنگین و خسته کننده همچون پیاده روی ، دوچرخه سواری و ایروبیک نپردازند. به این ترتیب ورزشکاران می توانند کمی پیش از افطار به ورزش های دلخواه خود بپردازند تا با خوردن افطار آب و دیگر املاحی را که از دست داده اند، بازیابند و 2 ساعت پس از افطار نیز زمان مناسبی برای ورزش کردن است و ورزش کردن در این ساعت انرژی ...
خوردنی ها و نخوردنی های افطار و سحری
خبرگزاری مهر: با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان، بهتر است روزه داران توصیه های بهداشتی و تغذیه ای متناسب با این ایام را مورد توجه قرار دهند. پژوهشگران معتقدند رعایت یک رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان می تواند به سلامت بیشتر شهروندان کمک کند. افطار رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید ...
اجرای برنامه یک شب نورانی در 308 مسجد پایتخت
...: یک شب نورانی عنوان برنامه ای از مجموعه برنامه های سازمان فرهنگی هنری با عنوان بر آستان جانان است که در ماه مبارک رمضان همزمان در 22 منطقه پایتخت برگزار می شود. این برنامه از سومین روز ماه مبارک رمضان برابر با پنجشنبه 20 خرداد آغاز به کار می کند و تا هفدهمین روز از این ماه مبارک برابر با پنجشنبه 3 تیرماه در 14 شب و 14 مسجد مناطق 22گانه میزبان مردم تهران است یک شب نورانی ...
نظر رهبری درباره تزریق آمپول روزه داران
خبرگزاری ایسنا: پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری، پاسخ حضرت آیت الله خامنه ای به یک سوال درباره تزریق آمپول و سرم در حال روزه را منتشر کرد. متن سوال مطرح شده و پاسخ رهبر انقلاب به آن به شرح زیر است: سؤال: نظر شریف جناب عالی درباره تزریق آمپول و سایر تزریقات نسبت به روزه داران در ماه مبارک رمضان، چیست؟ جواب: احتیاط واجب آن است که روزه دار از آمپول های مقوّی ...
تذکر پلیس به روزه خواران
ها از نیم ساعت قبل از ساعت افطار تا نیم ساعت قبل از سحر می توانند به فعالیت خود ادامه دهند. فرمانده انتظامی تهران بزرگ با اشاره به موافقت پلیس با اکران بامدادی سینماها در طول ماه مبارک رمضان، خاطرنشان کرد: در این مورد نیز همچون سال های گذشته مجوز فعالیت سینماها از افطار تا سحر صادر شده است. پلیس با فعالیت سینماها در این بازه زمانی موافق است و سینماداران به جز ایام شب های قدر می توانند ...
جزء خوانی قرآن کریم در جوار شهدای گمنام در اهر
به گزارش اهروصال ، روزه داران هر شب در جوار مزار شهدای گمنام اهر برای جزء خوانی قرآن کریم گرد هم می آیند. بنا بر اعلام معاونت تعلیم و تربیت سپاه ناحیه اهر جزء خوانی قرآن کریم با همکاری موسسه قرآن و عترت بهشت انتظار و دارالقرآن بسیج، در کنار تربت پاک کبوتران بی نام حرم الهی هرروز 19:30 الی21 در پارک شیخ شهاب الدین اهری برگزار می گردد. یادآور می شود، در این مراسم علاوه بر جزء خوانی قرآن کریم پاسخ به مسائل شرعی، اخلاقی و اعتقادی نیز توسط روحانیون حاضر انجام می شود. ...
از "کلوخ اندازون" سنتی فراموش شده تا افطاری دادن با "نُقلِ آلوچه ای"
انواع غذاهای گرم نیز در برخی مساجد اردکان مرسوم است. البته چندسالی است با توجه به گرمای طاقت فرسای کویر اکثر قریب به اتفاق مساجد اردکان به توزیع شربت بین روزه داران بعد از افطار می پردازند . نقل است که با شروع ماه مبارک رمضان، در شهرستان اردکان دیگر مراسم عروسی برپا نمی شده و معمولاً به بعد از رمضان موکول می کردند که البته امروزه نیز مردم این دیار همچون گذشته پایبند به این سنت نیستند و گاهی دیده شده که در این ماه مراسم عقد نیز برگزار می شود. در اردکان مراسم ختم اموات نیز شب ها بعد از افطار برگزار می شود تا صاحب عزا بتواند در مراسم ختم به خیرات بپردازد. ...
روایتی درباره رحمت بیکران خدا در ماه رمضان
ماه رمضان محبوس است و آثار آن در عالم از جهت کثرت عبادات و خیراتی که در آن ماه می شود ظاهر است و کسی را در آن شکی نیست و کسی که حقیقت شیطان را بشناسد و جهت ارتباط و مداخل او را با بشر بداند، می داند که همان خودداری از خوردن و آشامیدن به ویژه وقتی توأم با بستن زبان از بسیار سخن گفتن باشد سبب منع و جلوگیری از تصرف شیاطین در دل روزه دار خواهد بود؛ چنانکه در فرمایش بزرگان (علیه السلام) به بعضی از آن ...
روزه داران از استفاده تن ماهی و کنسروجات در ماه رمضان پرهیز کنند
وعده افطار سبک و بسیار مفید است. عضو انجمن طب سنتی و اسلامی ایران ادامه داد: روزه داران از استفاده وعده شام در فاصله کم با وعده افطار پرهیز کنند و سعی کنند که وعده شام را با اضافه کردن غذاهایی از جمله سوپ و آش در برنامه غذایی افطار بگنجانند. وی استفاده از مواد صنعتی از جمله تن ماهی و کنسروجات را در ایام ماه مبارک رمضان ممنوع اعلام کرد و افزود: این مواد غذایی به دلیل خالی بودن ...