سایر منابع:
سایر خبرها
اولین ابلاغیه رییس کل جدید بیمه مرکزی
...> متن کامل قانون بیمه شخص ثالث بخش نخست کلیات ماده1 اصطلاحات به کار برده شده در این قانون، دارای معانی به شرح زیر است: الف خسارت بدنی: هر نوع دیه یا ارش ناشی از هر نوع صدمه به بدن مانند شکستگی ، نقص و ازکارافتادگی عضو اعم از جزئی یا کلی موقت یا دائم، دیه فوت و هزینه معالجه با رعایت ماده (35) این قانون به سبب حوادث مشمول بیمه موضوع این قانون ب خسارت مالی: زیانهایی که به سبب ...
روزه داری، بدون تشنگی و گرسنگی!
ادرار و کم آب شدن بدن در طول روز می شود. • از مصرف غذاهای حاوی کشک در وعده سحری خودداری کنید. • حتما بین وعده افطار تا سحر، 2 وعده میوه، سبزی یا سالاد تازه مصرف کنید. پیشگیری از مشکلات گوارشی در روزهای روزه برخی مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوءهاضمه، ریفلاکس و درد معده هم ممکن است در روزهای روزه داری سراغ شما بیایند. برای رفع این مشکلات می توانید از راه حل های ...
رابطه شرم آورمادرم با مرد همسایه زندگیم را تباه کرد
ای درحال خوردن مغز اواست. دیگر همه همسایه نیزبه اختلاف پدر و مادرم پی برده بودند، زیرا در مدّتی که پدرم برای مأموریت کاری به استانهای جنوبی می رفت، خانه ساکت و آرام می شد و هنگامی که دوباره باز می گشت، صدای جیغ و ناله های مادربیچاره ام، بار دیگر تا هفت خانه آن طرف ترهم می رفت! یادم می آید که یک بار، دعوا و زد و خورد شدیدی بین پدر و مرد همسایه در گرفت و مرد همسایه پدرم را ...
طرحی که باید جایگزین مسکن مهر شود
تن مصرف مرغ در کشور را داریم که در داخل تولید می شود ما در این سالها صادرات مرغ را داشته ایم اما محدود بوده و حدود 70 تا 80 هزار تن مرغ به خارج از کشور صادر می شود و در زمینه تخم مرغ نیز وضعیت به همین نحو است. وزیر جهاد کشاورزی اظهار داشت: در ارتباط با برنج ما معتقدیم تنها در گیلان و مازندران باید برنج کشت شود و به دلیل محدودیت های آبی نباید در استان های دیگر برنج کشت شود و در مورد دانه ...
شیر دوست ندارید، شیر گیاهی بخورید
تقریبا 75 درصد از بزرگسالان با کاهش فعالیت آنزیم لاکتوز (آنزیم لازم برای شکستن قند شیر) در بدن خود مواجه و برخی از افراد نیز مبتلا به عدم تحمل لاکتوز در بدنشان هستند اما ما به آن ها جایگزین های خوبی را توصیه می کنیم. برای کسانی که دچار مشکل آلرژی به شیر، عوارض گوارشی ناشی ازمصرف فرآورده های لبنی و یا حتی کسانی که از فرآورده های حیوانی استفاده نمی کنند جایگزین های لبنی بسیار زیاد و ...
کتک کاری زنانه در شهر
ویژه داشت، دولتشاهی با بیان این جمله به تشریح علل اجتماعی افزایش خشونت پرداخت و گفت: یکی از عوامل تاثیرگذار اجتماعی، اختلاف طبقاتی میان افراد است. یکی از عوامل پرخاشگری اشخاص، برهم خوردن تعادل اقتصادی میان مردم یک جامعه و حذف شدن طبقه متوسط است به نحوی که جامعه به دو گروه 90 درصدی فقیر و 10 درصدی ثروتمند تقسیم می شوند. ثروتمندان در اماکن لوکس و تشریفاتی زندگی و با خودروهای گرانقیمت در شهر ...
روزه بی سحری سبب بروز چاقی و چربی خون در فرد می شود
روزها را در ماه مبارک رمضان طی می کنیم بنابراین زمانی نمی ماند که بتوان افطاری و شام را جدا کرد و زود خوابید و برای سحری بیدار شد. انتظاری تاکید کرد: لازم است وعده افطاری و شام را با هم یکی کرد اما افطاری را با حوصله باید خورد به طوری که با تند غذا خوردن نباید بر معده و گوارش فشار وارد ساخت که سبب بروز عوارضی بر فرد می شود. وی ادامه داد: هم اکنون با مصرف سحری روزه دار 18 ...
کاسبان تحریم چه کسانی هستند/ حنای متهم کردن دولت سابق رنگ باخته است
عبداله ناصری و عضو شورای سیاستگذاری اصلاح طلبان پرسید: برخی ترکیب دولت، رحم اجاره ای اصلاح طلبان را دلیلی بر این مدعا می دانند که اصلاح طلبان فضا را برای ورود بیشتر آماده کرده اند، پس پروژه بعدی عبور از روحانی است، تحلیل شما چیست؟ ناصری در پاسخ می گوید: اصلاً نباید نگران این تحلیل ها بود. اگر رحم اجاره ای جنین را خوب محافظت کند، حتماً اصلاح طلبان آن را دوباره اجاره خواهند کرد. ...
دیدگاه های حوزه و دانشگاه در رابطه با شبکه های اجتماعی
خوب است یا بد. نوع استفاده شما تعیین می کند خوب است یا بد. وقتی 250 کیلومتر سرعت را بدهید دست یک آدم ناشی، این ماشین بد می شود. ولی وقتی استفاده از آن نهادینه شود، مدرنیته در خدمت انسان در می آید. دکتر محمد سلطانی فر کارشناس ارتباطات به صورت تلفنی وارد بحث شد. شما به ولنگاری در حوزه رسانه های مجازی و شبکه های اجتماعی اعتقاد دارید؟ اصلی ترین ضعف فضای مجازی چیست؟ سلطانی فر: یکی ...
مِهر - مسکن مهر - باز هم به دل وزیر نیفتاد
.... ساداتی نژاد با خطاب قرار دادن آخوندی گفت: آقای وزیر بفرمایید طرح جایگزین شما با عنوان مسکن اجتماعی به کجا رسیده است؟ جوان ما پس از اشتغال و ازدواج مهمترین دغدغه اش مسکن است. در این باره چه کار انجام داده اید؟ وی با اشاره به نام گذاری سال جاری به عنوان اقتصاد مقاومتی اقدام و عمل خاطرنشان کرد: از آنجا که راه بخشی مهم در حوزه گردشگری می باشد و گردشگری نیز راهی پایدار در ...
کدام سبزی، محبوب انبیاء بود؟
دلیل اینکه جریان خون را تنظیم می کند بدن تقویت شده و خستگی و درد عضلاتی را کاهش می دهد. *داروخانه ی ویتامین ها و مواد معدنی ریحان و ویتامین ها و املاح معدنی زیادی را در خود جا داده که هر یک از آنها در بدن نقش مهمی ایفا می کنند و کمبود آن زمینه ی بیمارهای مختلفی را فراهم می کند. بنابراین خوب است به جای اینکه از داروهای مکمل و تقویتی استفاده کنید این سبزی را در سبد مواد غذایی ...
دسترسی به سیگار و قلیان در کمتر از5 دقیقه
به گزارش شفا آنلاین ، دکتراحمد جنیدی روز دوشنبه در مراسم نمادین قلیان را به گلدان تبدیل کنیم، به رواج قلیان به ویژه در بین جوانان اشاره کرد و گفت: وزارت بهداشت و این مجموعه برای رفع این معضل درصدد ایجاد فرهنگ سازی مناسب است تا مصرف مواد دخانی در کشور کاهش یابد. وی به مضرات فراوان قلیان اشاره کرد و گفت:استعمال مواد دخانی به هر شکل مضرر است و سرطان زایی از جمله مشکلات مصرف این مواد است. ...
پدیده ای به نام مرگ نام و نشان های تجاری در ایران
.... هر وقت درختان باغ را آبیاری می کنم، با درختان صحبت می کنم، که آب بنوشید، نوش جانتان و من هم از سایه و سرسبزی و میوه های شما استفاده می کنم، نوش جانم. اما این را بدانید که تا زمانی که من زنده ام شما هم زنده هستید و اگر من بمیرم معلوم نیست فرزندانم شما درختان زیبا را نگه دارند و احتمال زیاد خشک خواهید شد. این داستان در واقع داستان صنعت کشور نیز است. بسیاری از افراد عاشق و شیفته تولید ...
روشی برای روزه بدون معده درد و ترش کردن
سالم و بدون دردسر برای شما شود: 1- از غذاهای سبک برای افطار استفاده کنید، و غذاهای چرب و پر ادویه نخورید. 2- حداقل دو وعده غذا را اختصاص به سبزیجات و میوه ها بدهید، تا بدن شما مواد غذایی لازم را جذب کند. برای این کار از میوه ها و سبزیجات آبدار استفاده کنید. 3- از غذاهای پروتئینی و هیدروکربوردار برای سحری استفاده کنید. این غذاها در طول روز به شما احساس پری و سیری بیشتری می دهند. لبینات، بادام، جو و حبوبات برای سحری بسیار خوب هستند. عصر خبر ...
ضوابط اجرایی قانون بودجه سال 1395 کل کشور ابلاغ شد
فعالیت های اصلی دستگاه خدشه ای وارد نشود، قابل پرداخت است. ماده 5- در سال 1395 به کارگیری افراد جدید به صورت حق التدریس آزاد یا عناوین مشابه به هر شکل توسط ادارات کل آموزش و پرورش استان ها ممنوع است. ماده 6- صندوق بازنشستگی کشوری موظف است نسبت به پرداخت کمک هزینه عایله مندی، اولاد و عیدی برای بازنشستگان دستگاه های اجرایی که هزینه های مذکور توسط سازمان از اعتبارات هزینه ای آنها ...
برای وعده سحر لیموترش بخورید
صدای صنعت -کارشناس نظارت بر مواد غذایی شبکه بهداشت و درمان چالوس گفت: مصرف یک عدد لیموترش تازه در سحر می تواند در کاهش تشنگی موثر باشد. اباذر متاجی درباره آداب غذا در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: برخی افراد فکر می کنند در ماه مبارک رمضان می توانند از وزن خود کم کنند در حالی که میزان دریافتی کالری برای بدن مهم است. متاجی افزود: هر فردی در طول شبانه روز به میزان مناسبی کالری ...
خواص شگفت انگیز آلبالو
...> آلبالو سلاحی در برابر سرطان آلبالو نیز همانند گیلاس حاوی ماده ای به نام الکل پریلیل است که ارزش درمانی بالایی به این میوه می دهد. به عقیده ی محققان سرطان شناس، الکل پریلیل تأثیر زیادی در درمان سرطان سینه، سرطان ریه، سرطان کبد، سرطان معده و سرطان پوست دارد. این محققان معتقد هستند که مصرف آلبالو در چهارچوب رژیم غذایی سالم و متنوع می تواند به بدن در جهت مقابله با سرطان کمک زیادی بکند. این ...
هشدار درباره عوارض مصرف نوشابه های گازدار
صدای صنعت -مدیر کل نظارت بر فراورده های غذایی، آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو گفت: تقریبا همه مواد و ترکیبات موجود در نوشابه مضر بوده و هیچ ماده مفیدی در آن یافت نمی شود. دکتر بهروز جنت با بیان این مطلب گفت: حتی همان میزان بالای شکر که تنها ارزش تغذیه ای این نوشیدنی ها است، میزان انسولین را افزایش داده تا آنجا که افراط در مصرف آنها حتی افزایش سلول های سرطان لوزالمعده را محتمل می ...
چرا در رمضان نباید کله پاچه خورد؟
...، اما در مقابل خوردن قسمتهایی مثل زبان و پاچه با چربی پایین تر، ضرر کمتری هم دارند، همچنین بناگوش هم بهتر است بدون چربی استفاده شود. وی ادامه داد: به طور کلی اگر بتوانیم چربی کله پاچه را کنترل کنیم، مصرف ماهی یک بار آن (البته آن هم به شرط استفاده از قسمتهای کم چربی) مشکلی را برای بدن ایجاد نمی کند. این متخصص تغذیه یادآور شد: این غذا باید از مکان هایی معتبر و با رعایت اصول بهداشتی تهیه شود، چرا که مصرف غیربهداشتی آن به خصوص در فصل گرما باعث ایجاد مسمومیت های شدید می شود. م ...
5 توصیه برای مصرف صحیح پروتئین
پروتئین از مهمترین اجزای یک برنامه غذایی سالم است. اهمیت پروتئین از چربی ها و کربوهیدرات ها در ترمیم عضلات و بافت های بدن، مواد شیمیایی مغز، انرژی و عملکرد ایمنی بیشتر است. دریافت پروتئین به اندازه کافی در طول زندگی به معنای پر انرژی و سلامت بودن است. ما حدود چهار تریلیون سلول داریم که به صورت جداگانه و بی وقفه توابع روزانه مشابهی را انجام می دهند، از جمله تنفس، دفاع و نابود ...
این خمیردندان مشهور، سرطان زاست +عکس
افشای این حقایق کلگیت ادعا می کند که محصولات این برند به طور کامل سالم هستند. کانادا در حال حاضر تنها کشوری در جهان است که استفاده از تریکلوزان در محصولات خود را ممنوع نکرده است. راه حل پیشنهاد می شود هنگام خرید محصولات بهداشتی، برچسب روی بسته ها حتماً مورد بررسی قرار گیرد تا نسبت به استفاده نشدن این ماده در محصول اطمینان حاصل شود. راه حل بهتر آن است که از محصولات خانگی یا اصطلاحاً دست ساز استفاده شود. فراموش نکنید که تقریباً همه مواد بهداشتی را می توان در خانه تهیه کرد. ...
انفجارهای مهیب و آسیب های مغزی کمتر شناخته شده
. با وجودی که هیچ گونه وضعیت غیرعادی در نظامیان امریکایی بازگشته از جنگ در عراق و افغانستان مشاهده نمی شود، اما این افراد عموما از علائم ناتوانی عصبی، از جمله سردرد، اختلالات خواب، نوسان رفتاری، مشکلات حافظه و افسردگی رنج می برند. این علائم نشان دهنده ی آسیب ساختاری مغز هستند، اما هیچ یک از آنها در بررسی های مغزی استاندارد قابل مشاهده نیستند. **آسیب تروماتیک مغزی آسیب تروماتیک ...
خوراکی هایی که از رشد قد جلوگیری می کند
مصرف این گونه مواد تاحد ممکن محدود شود. بلند قدی، هدیه آفتاب دکتر سالارمند با اشاره به این که قرار گرفتن در معرض آفتاب می تواند در افزایش قد موثر باشد، می گوید: سنتز ویتامین D در بدن، تحت تاثیر نور آفتاب اتفاق می افتد. ویتامین D به نوبه خود سبب افزایش جذب کلسیم می شود. کلسیم ماده اولیه ساخت استخوان و یکی از مهم ترین عوامل رشد قد است. زمانی که در معرض آفتاب قرار می گیرید، تولید ...
چه قسمت هایی از مرغ را نباید بخوریم؟
آنکه گرچه در طیور از هورمون استفاده نمی شود، ولی مصرف غیرمجاز و بدون نسخه انواعی از آنتی بیوتیک ها و داروهای شیمیایی برای مهار بیماری های عفونی و کنترل بیماری های انگلی و ویروسی، سبب عوارض مختلفی همچون سرطان زایی، جهش زایی، مسمومیت و ایجاد آلرژی می شود که مهم ترین عارضه آن مقاومت دارویی به انواعی از آنتی بیوتیک هاست که موجب کم یا بی اثر شدن آن در بدن مصرف کننده می شود. البته کارشناسان معتقدند اگر ...
پنج گام برای پیشگیری از سنگ کلیه
اندک خون در ادرار نیز ناشی از تشکیل سنگ کلیه است علاوه بر این که ادرار ممکن است تیره یا کدر به نظر برسد . دفع مقادیر بیش از حد کلسیم از ادرار در اثر اختلال غده پاراتیروئید، نقرس، انسداد ادراری به هر دلیل، کاهش حجم ادرار ناشی از کم آبی بدن در هوای گرم، رژیم غذایی نامناسب (مصرف بیش از حد کلسیم)، سابقه خانوادگی سنگ کلیه، در بستر افتادن طولانی مدت، و سوء مصرف الکل از علل ایجاد سنگ کلیه هستند ...
کلیشه های جنسیتی برای رونق تجارت مد!
، اندازه و حتی جنس (ورزیدگی عضلات و...). در این رویکرد، گویی مردانگی یا زنانگی مفاهیمی ایده آلی هستند که برای نزدیک شدن به آن ها باید تلاش کرد. کلیشه ها و الگوهای بدنی که برای نزدیک شدن به این ایده آل ارایه می شوند، افراد را وامی دارد تا نسبت به بدن هایشان با سخت گیری و اغلب نارضایتی بیشتری رفتار کنند. رژیم های لاغری (و گاهی چاقی)، ورزش های بدن سازی، ایروبیک، جراحی های بدن و صورت، استفاده ...
آزادی یک زندانی از زندان توسط یک خیر / اشتغال زایی برای 70 نفر به صورت مستقیم در استان خراسان شمالی/ ...
مناسبی پیدا کنم و مشغول کار شوم زندگی ام سرو سامان پیدا می کند. از آقای گل زاده مدیر عامل محترم فروشگاه های زنجیره ای رفاه و آقای شرف خانی مدیر فروشگاه نسل جدید رفاه استان تشکر می کنم به بنده کمک کردند تا مشکلم برطرف شود. شرف خانی تصریح کرد: عصر سه شنبه 11 خرداد ماه سال جاری در مراسمی باشکوهی با حضور دکتر فرشید گل زاده عضو هیات مدیره و مدیرعامل فروشگاههای زنجیره ای رفاه، فرماندار ...
بایدها و نباید های روزه داری برای بیماران دیابتی
افزایش قندخون ، درد شکمی ، تهوع و استفراغ و بوی استون در تنفس بیمار همراه است. فرجی از دیابتی های روزه دار خواست بی احتیاطی در زمان افطار نداشته باشند و به دلیل ولع مواد غذایی و جبران گرسنگی در پرخوری افراط نکنند چون این می تواند سبب هایپرگلیسمی و البته اضافه وزن شود . وی به دیابتی های روزه دار توصیه کرد، مصرف مواد غذایی شیرین از جمله زولبیا و بامیه را محدود و در صورت تمایل شدید به ...
8 ترفند ساده برای غذا دادن به کودکان بد غذا سلامت نیوز: 8 ترفند ساده برای غذا دادن به کودکان بد غذا
های بد غذا توصیه می کنند، ارایه می شود: زنگ تفریح پیش از غذا مطالعه ای که در مجله Preventive Medicine چاپ شد، می گوید برنامه ریزی برای بازی پیش از وعده های غذایی، می تواند سبب بیشتر غذاخوردن بچه ها شود. محققان دریافتند، وجود یک زنگ تفریح پیش از ناهار، مصرف سبزی و میوه ها را تا 54 درصد افزایش می دهد. رنگ آمیزی بشقاب مانند پیکاسو سیب زمینی له شده، سیب زمینی سرخ ...
5روش طبیعی برای درمان اضطراب
. 2 چای بابونه بنوشید همان اثرات آرام بخش بابونه است که آن را تبدیل به یک ماده مهم در کرم های موضعی می کند که خارش را تسکین می دهد و می تواند به شما کمک کند که آرام تر باشید. بابونه در بسیاری از اشکال مختلف وجود دارد. اما اغلب در چای مصرف می شود. بابونه به همان بخش از مغز واکنش نشان می دهد که یک دیازپام تاثیر می گذارد. 3 بیشتر ورزش کنید با کمی کمتر از نیم ساعت ...