خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید شگفت انگیز خربزه
به گزارش شهدای ایران ، خربزه فواید بسیار زیادی دارد که در این مبحث به آن می پردازیم: ویژگی های ضدسرطان از آنجایی که خربزه حاوی حجم بسیار بالایی کاروتنوئید می باشد، ضدسرطان است و خطر ابتلا به سرطان ریه را تا حد زیادی کاهش می دهد. مصرف منظم این میوه، بدن را از تشکیل بافت های سرطانی دور می کند. دوست قلب خربزه به دلیل دارا بودن آدنوزین، جلوی انعقاد سلول های خونی را ...
افطاری اقتصادی با آقا
باعث بروز یک شکاف جدی در تحقق اقتصاد مقاومتی شده است. درخواست دوم) اینکه بسیاری از مردم ما از جزییات و کم و کیف اقتصاد مقاومتی (ظرفیت های ما، علت دشمنی ها و اثرات تحریم ها و نقش هریک از اقشار) آگاه نیستند. بنده این رو در بیش از یکصد جلسه ای که با اقشار مختلف در شهرهای مختلف داشتم لمس کردم. در واقع در راستای اقتصاد مقاومتی اقدامات آموزشی و ترویجی لازم هنوز صورت نگرفته است. در این زمینه ...
6 عامل عدم جنگ مستقیم آمریکا با بشار اسد؛ احتمال برکناری اوباما
هرگونه تجاوز آمریکا به بشار اسد رئیس جمهور سوریه، جنبش حزب الله لبنان با قدرت از بشار اسد دفاع خواهد کرد و ممکن است که حملاتی را هم علیه اسرائیل انجام دهد. 6: روسیه و چین ممکن است جنگ سوریه به تقابل نیروهای آمریکایی و روسی در این کشور منجر شود. همچنین این موضوع موجب تیره شدن شدید روابط میان آمریکا و چین و بروز جنگ جهانی خواهد شد که این موضوع به هیچ وجه در دستور کار اوباما رئیس جمهور آمریکا قرار ندارد. ...
دارو را با معده پر بخوریم یا خالی؟
به گزارش بلاغ ، دکتر صابر عربیان، داروساز در این خصوص به جام جم می گوید، دارو باید بنا به تجویز پزشک مصرف شود و هر دارو زمان مصرف مشخصی دارد. علت این که توصیه می شود برخی داروها با معده پر مصرف شود، این است که از میزان عوارض دارو کاسته شود یا پر بودن معده باعث جذب بهتر دارو شود و دلیل آن که گفته می شود برخی از انواع دارو با شکم خالی خورده شود، این است که بر اثر تداخل با مواد غذایی از قدرت جذب و ...
نشانه های کمبود آهن در بدن
یا مشکل در تنفس،تمرکز ضعیف،تپش قلب،حساسیت به هوای سرد،درد قفسه سینه،وزوز گوش ،سردرد، اختلال در حس چشایی،خشکی زبان،مشکل در بلعیدن غذا، سندروم پای بی قرار، ناخن های خشک و پوسته پوسته یا قاشقی، میل به خوردن مواد غیرخوراکی مانند خاک، کاغذ، موم، سبزه، و مو از نشانه های کمبود آهن است؛ البته این حالت در کسانی که کم خونی ندارند نیز دیده می شود. تشخیص کم خونی کم خونی معمولاً با انجام تست CBC ...
سه کشته و پنج مجروح در سوانح تعطیلات آخر هفته کرمان
به گزارش روز شنبه پایگاه خبری پلیس کرمان، سرهنگ یوسف نجفی افزود: با توجه به حجم بالای عبور و مرور در سطح جاده ها و معابر برون شهری استان طی 24 گذشته متاسفانه بر اثر بی احتیاطی برخی از رانندگان سه تصادف منجر به فوت و جرح به وقوع پیوست. وی تصریح کرد: در حادثه نخست در کیلومتر 15 محور بافت - کرمان، یک دستگاه خودروی سواری به علت توجه نکردن راننده به جلو از مسیر منحرف و واژگون شد. وی گفت ...
بررسی دلایل کار کودکان دنیا/چالش 168 میلیون کودک کار
مقیاس وسیع یکی از بزرگ ترین چالش های پیش روی جامعه جهانی است. همزمان، نوسانات و لطمات اقتصادی در سطح جهان، توأم با تأثیرات فقر شدید، با شدت رو به افزایش است. تنها همین دهه گذشته شاهد بحران های شدید اقتصادی در سطح جهان و افزایش چشمگیر قیمت سوخت و غذا بوده است، که اینها همه فشارهای غیرمنتظره دیگری هم بر خانواده های آسیب پذیر وارد ساخته اند. تغییرات آب و هوایی هم یکی از عوامل بیش از پیش مهمّ این ...
یزدی ها امسال 8/4 درصد بیشتر از سال قبل در دام حادثه گرفتار شدند
پتانسیل بروز خطر را دارد آوار در ساختمان های در حال احداث، سقوط در چاه، برق گرفتگی یا حریق کولر، حریق خودرو و ده ها یا صدها حادثه دیگر از حوادثی است که استان با آن دست و پنجه نرم می کند. میرشمسی با تاکید این که هر لحظه ممکن است که در شهر حادثه ای رخ دهد، گفت: لحظه ای بی احتیاطی می تواند منجر به بروز حوادث ناگواری شود. وی افزود: ممکن است تصادفات شهری که مهم ترین علت آن نیز بی ...
چرا نباید وعده “سحری” را حذف کرد؟
...> این متخصص تغذیه به ایسنا یادآور شد: یکی از علل افزایش وزن در ماه مبارک رمضان مصرف بیش از اندازه غذاهای شیرین مانند زولبیا، بامیه، خرما، شیرینی و نوشیدنی های شیرین، بویژه هنگام افطار و همچنین غذاهای پرچرب و سرخ شده در وعده سحر به همراه کاهش فعالیت بدنی و احیانا حذف وعده سحری است. محمودی در خصوص حذف سحری یا خوردن تنها یک وعده غذا در ایام رمضان، خاطرنشان کرد: از نظر علمی و دانش تغذیه ...
خط قرمزهای تغذیه ای برای 18 ساعت روزه داری
همین خاطر، یکی از اقداماتی که روزه داران باید به آن توجه کنند، این است که آب را بین وعده های غذایی مصرف نکنند چون باعث بروز نفخ و اختلال در هضم غذا می شود، همچنین در وعده افطار و سحر از غذاهای نشاسته دار کمتر مصرف کنند چون این غذاها برای هضم به آب زیادی احتیاج دارند. او ادامه می دهد: چون مزاج گرم در بیشتر مناطق ایران غالب است و در بعضی مناطق این مزاج گرم با مزاج خشک همراه است، به روزه داران به ...
ضعف در ایمنی 20 درصد پروژه های عمرانی پایتخت
...، در حال حاضر چون کارگاه ها موقت تلقی می شوند، تأمین ایمنی آن ها نیز موقت تلقی می شود. با توجه به اینکه در سالهای اخیر مدیران صنایع بزرگ، اغلب کارهای سخت و زیان آور و حادثه ساز و بیماری زای خود را به شرکت های پیمانکاری و مقاطعه کاری واگذار می کنند و از این طریق از مسئولیت های قانونی خود در قبال کارگران اینگونه شرکت ها شانه خالی می کنند این موضوع یکی از علل عمده افزایش بروز حوادث ناشی از کار ...
تاثیرات منفی گردشگری بر روی محیط شهری/ مقتضیات گردشگری و رشد شهرها
اینتریرنیز اثرات گردشگری فرهنگی افزایش احترام به جامعه محلی را بسیار مهم بر می شمارد(1993؛MC INTRYER)در گردشگری فرهنگی احترام به جامعه محلی رابیشترنموده وفرصت های لازم برای درک وشناخت بیشتر وبرقراری ارتباطات بامردم محلی رادر زمینه های گوناگون بهبود می بخشد. لی باتاکید براثرات منفی اجتماعی توسعه گردشگری شهری به موارد زیر اشاره می کند1998؛Lee)باتوزیع نابرابر درامدهای حاصل ازگردشگری کسانی که ...
علل باورنکردنی وزوز گوش
به گزارش ستاره ها؛ در این مطلب چند دلیل باورنکردنی وزوز گوش را بررسی می کنیم. گوش وزوز می کند وقتی جرم می گیرد ممکن است وزوز گوش به وجود مشکلی در مجرای شنوایی خارجی مانند زمانی که سرومن یا جرم گوش تشکیل می شود مربوط شود. به دلیل شنا کردن یا دوش گرفتن، حجم جرم یا سرومن افزایش پیدا کرده و گوش دچار گرفتگی می شود. در پی این مشکل نیز فرد احساس وزوز می کند. راه حل های ...
ازمصرف خودسرانه امپرازول تا "رفلاکس معده"
...> رفلاکس معده چیست؟ ناصر ابراهیمی دریانی فوق تخصص گوارش درباره رفلاکس معده گفت : برگشت غذا از مری به دهان را رفلاکس معده گفته و این بیماری قابل درمان است. نفخ و زخم معده و راه های پیشگیری ناصر ابراهیمی دریانی فوق تخصص گوارش در پاسخ به این سوال گفت: نفخ علامت گرفتگی روده بزرگ است ولی زخم معده اغلب با درد معده همراه است. زخم معده با آندوسکوپی تشخیص و در صورت وجود میکروب هلیکوباکتر ...
7 نکته مهم برای تنظیم سوخت و ساز بدن
سلامت نیوز :درک میزان سوخت و ساز بدن، هنگامی که هدف تان کاهش وزن است، می تواند بسیار مفید باشد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،متابولیسم یا سوخت و ساز بدن در بعضی افراد به طور ژنتیک بالاست، به همین دلیل این افراد هر چقدر هم غذا بخورند، چاق نمی شوند در عوض همین متابولیسم در بعضی پایین است و این افراد با خوردن کمترین غذا چاق شده و به آسانی لاغر نمی شوند. البته در این میان ...
گام هایی برای جلوگیری از سکته مغزی
سلامت نیوز :صرف نظر از سن و سابقه خانوادگی، سکته مغزی یک بیماری اجتناب ناپذیر است؛ اگر عوامل خطر مرتبط با آن کنترل نشوند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،با این حال پیشنهادهایی برای معکوس کردن خطر ابتلا به سکته مغزی وجود دارد: کنترل فشار خون: فشار خون بالا یک عامل خطر بزرگ برای ابتلا به سکته مغزی هم در زنان و هم در مردان است و خطر بروز آن را دو تا 4 برابر بیشتر می ...
غرب کشور غرق در خاک
در فعالیت های جامعه است که ضرر های اقتصادی زیادی به همراه دارد. پا جای پای ترکیه گذاشتیم محمد درویش مدیرکل دفتر مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست نیز دیروز در کانال تلگرامی خود از ماجرای بروز پدیده گردو غبار پرده برداشت و نسبت به تکرار علت آن در ایران هشدارهای داد. درویش نوشت: ماجرای طغیان ریزگردها از دزدی آشکار حق آبه دجله و فرات به میزان پانصد مترمکعب در روز توسط دولت ...
تنها راه جلوگیری از ابتلا به بیماری تب مالت
این بیماری 6 تا 8 هفته طول می کشد اما حتی با درمان دارویی ممکن است در 10 درصد موارد عود بیماری منجر به مرگ بیمار و یا بروز ناتوانی حرکتی دائم شود. این فوق تخصص بیماری های عفونی افزود: به منظور پیشگیری از ابتلا به این بیماری خطرناک توصیه می شود در فصل بهار و تابستان از مصرف گوشت خارج از زنجیره ذبح سازمان نظام دامپزشکی و مصرف مواد لبنی غیرپاستوریزه تا حد ممکن خودداری شود. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تب مالت با جوشاندن طولانی مدت شیر از بین می رود. ...
درمان اضطراب در انتظار روزه داران/ روزه، ناهنجاری های فردی و اجتماعی را درمان می کند
جامعه روزه دار، خروج از خود پرستی و ترویج یک فرهنگ دینی از دیگر اثرات اجتماعی روزه داری است. صدای سلامت : در متون به فوائد روحی و معنوی روزه اشاره و مهم شمرده شده است. از این فوائد بگوئید. روزه عامل باز دارنده از گناه است. انسان با روزه داری، که امساک از خوردن و آشامیدن و خودداری از برخی چیزهای دیگر است، در واقع با خواهشهای نفسانی خود می جنگد و در برابر غرایز خود مقاومت می ...
اهمیت تغذیه سالمندان و اصول یک رژیم غذایی مناسب
عادات غذایی مطلوب و صحیح در پیشگیری از این بیماری ها مؤثر است، در نتیجه اگر اصول تغذیه سالمندان رعایت شود کمتر در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها قرار می گیرند و این خود منجر به بهبود کیفیت زندگی آنان خواهد شد. عوامل مؤثر در ایجاد مشکلات تغذیه سالمندان: بررسی تغذیه سالمندان,تغذیه سالمندان,وضعیت تغذیه سالمندان مشکلات روحی و روانی می تواند در تغذیه سالمندان تاثیر ...
حکمت ها و اسرار علمی روزه
، برتر از کاربرد دارو باشد. پزشک دیگری به نام دکتر هلبا بیماران خود را چند روز از غذا خوردن منع می کرد و سپس برای آنها غذاهای سبک تجویز می نمود. علت کارآیی روزه در معالجه را می توان به دلیل روی آوردن بدن به مصرف مواد غذایی ذخیره شده در خود دانست . در صورت کاهش ورود مواد غذایی از خارج به بدن، رژیم غذایی شدیدی در بدن حکم فرما خواهد شد. سپس بدن برای زنده ماندن خودخوری را آغاز خواهد کرد و این کار را به ...
29 خرداد خط قرمزهای تغذیه در روزه داری (2)
افراد مبتلا به نزدیک بینی شدید با نمره عینک بالاتر از 18، در اثر روزه داری مختل می شود و به همین دلیل متخصصان چشم به این افراد توصیه می کنند روزه نگیرند. بیماران مبتلا به آب سیاه با فشار طبیعی دسته دیگری از بیماران چشمی هستند که روزه داری برای آنان ممنوع است. درباره علت بروز تاری دید ناشی از گرسنگی باید گفت تاری دید که در برخی از افراد روزه دار ایجاد می شود، ارتباطی به عیوب چشم نداشته ...
تبدیل همبرگر سرطان زا به یک خوراکی مفید و سودمند
به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان تغذیه به افراد توصیه می کنند با رعایت نکاتی ساده اما اثر بخش می توانند از خوردن مواد غذایی حاوی گوشت قرمز لذت ببرند بدون آنکه نگران ابتلا به انواع بیماری های مزمن و مرگبار باشند. خوردن گوشت قرمز از دیرباز با خطر ابتلا به بیماری های گوارشی بویژه سرطان روده بزرگ همراه بوده اما تحقیقات جدیدنشان می دهند افراد می توانند با اضافه کردن ادویه هایی چون رزماری ...
ماه خدا در آیینه ی سایر کشورها
.... جایگاه بالای این کار برای مردم افغانستان به خاطر این است که اگر میان دو نفر از رمضان گذشته تا این رمضان کدورت، قهر یا دعوایی بوده با خوردن غذای یکدیگر تمام شود و آشتی کنند. پس از صرف غذا، وظیفه ی آشتی دادن افراد را امام جماعت مسجد و بزرگان محل به عهده دارند. ماه مبارک رمضان در آذربایجان نامیگ، دانشجوی آذربایجانی در ایران برایمان از ماه رمضان در کشورش می گوید: ...
علی شریعتی هنوز زنده است...
کنار این داده های بیوگرافیک که از سوی خانواده و دیگران به بازار عرضه شده البته باید به سهم پژوهش ها و حجم بالای آنها هم اشاره کرد. فهرست آثاری که درباره شریعتی نوشته شده تا همین الان حدود دویست و خرده ای کتاب در ایران است که جنبه تحقیقاتی و پژوهشی دارد و آثارش از ابعاد فلسفی، تاریخی، جامعه شناسی، فرهنگی، سیاسی و... ارزیابی شده. در پژوهش های خارج از کشورو به زبان دیگر نیز اشاره شده به چهره هایی چون ...
آزاده سرافراز محمد سلیمانی از اسارت در ماه رمضان می گوید
ایام ماه مبارک رمضان و غیر ماه مبارک بدلیل خوردن 3 وعده غذا در یک وعده آن هم به صورت سرد در چله تابستان گرم و سوزان عراق؛ اسراء باید از اذان صبح تا اذان مغرب تشنگی و گرسنگی مفرط را تحمل می کردند که همین امر سبب بروز بیماری اسهال شده و سپس به دلیل عدم رسیدگی و درمان مناسب منجر به اسهال خونی می شد. روزه گرفتن اسراء تا پای شهادت ادامه داشت افرادی که مبتلا به اسهال خونی می شدند ...
عوارض جانبی قرص های ضدبارداری را بدانید
را نیز در نظر بگیرید. در ادامه به 10 عارضه جانبی قرص های ضدبارداری اشاره می کنیم. 1 - سردرد و میگرن نوسانات هورمونی ناشی از مصرف قرص ضد بارداری می تواند باعث سردرد شود یا میگرن را تشدید کند. برخی از قرص های ضد بارداری سطح استروژن بدن را کاهش می دهند و منجر به سردرد و تشدید میگرن می شود. بسیاری از زنان یک ماه پس از مصرف این قرص ها دچار سردرد می شوند. با این ...
6 دلیل فاجعه بار پرخوری
بیائید به دلایل روشن پرخوری بپردازیم: بعضی غذاها واقعا خوب هستند. برخی غذاها مزه واقعا خوبی دارند. درحقیقت، گرچه همه خوردن غذا را دوست دارند، اما برخی از مردم بیش از دیگران تلاش می کنند تا به پرخوری های خود پایان دهند. ما از مشاور تغذیه سلامت مردان دکتر مایکل راسل درخواست نمودیم تا به ما کمک کند تا علت پرخوری را دریابیم. راسل می گوید: آگاه بودن از دلایل پرخوری می تواند به تشخیص ...
راهنمای تغذیه سالم در ماه مبارک رمضان
قبیل مواد دیر هضم هستند و سبب می شوند که به هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند. همچنین، مصرف مواد غذایی سنگین، دیر هضم، پر چرب و سرخ شده به هنگام افطار مناسب نیست. به طور کلی توصیه می شود به جای غذاهای چرب و سرخ شده از غذاهای آب پز و بخارپز شده استفاده شود. به علت تغییراتی که در طول زمان نسبتاً طولانی در عملکرد دستگاه گوارش به وجود آمده ، مخصوصاً نیاز مبرم بدن به مایعات و ...
راههای کاهش وزن در ماه رمضان
های ناشی از کمبود غذایی در امان بود. اغلب افراد جامعه پس از ماه رمضان دچار اضافه وزن می شوند در حالی که یک روزه دار با برنامه ریزی تغذیه ای می تواند معادل غذای مورد نیاز روزانه خود را به جای چند وعده، در دو وعده افطار و سحری دریافت کند و از این رو در اکثر موارد کاهش وزن اتفاق می افتد و این کاهش وزن به علت سوزاندن مقداری از چربی های ذخیره ای بدن است. نوجوانان برنامه غذایی ایام ...
