خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش های گیاهی برای رفع عطش روزه داران
، افزایش نشاط و شادابی مصرف کننده اشاره کرد. نوشیدن یک فنجان از عرق گل گاوزبان به صورت روزانه باعث تقویت اعصاب و افزایش مقاومت بدن در گرما می شود و به افرادی که با افزایش گرمای هوا کلافه و عصبی می شوند نیز کمک کننده است. افرادی که در فصل تابستان از این عرق گیاهی استفاده می کنند، می توانند مقاومت بدن خود را در زمستان در برابر سرماخوردگی هم افزایش دهند. دمنوش گل گاوزبان برای تقویت ...
قرص ال کارنتین و معایب و مزایای قرص الکارنتین
ممکناست به بی اشتهایی عصبی مبتلا شوند. در هر حال مزایای مصرف ال-کارنیتین از مضرات آن بسیار بیشتر است اما مصرف این مکمل تحت نظر پزشک و در دوز های استاندارد بسیار ایمن است. مواد غذایی که کارنیتین در آنها وجود دارد: بالاترین غلظت کارنیتین در گوشت قرمز و محصولات لبنی یافت می شوند. سایر منابع طبیعی که کارنیتین در انها وجود دارد شامل: آجیل و دانه ها ( به عنوان مثال:، کدو ...
چای درمانی به سبک چینی ها!
در استفاده از چای سبز افراط نکنید. خانم های باردار، شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند و آنهایی که ضربان قلب شان نامنظم است، بهتر است در مصرف آن زیاده روی نکنند. مصرف این چای همچون چای سیاه به همراه غذا جذب روی، آهن و کلسیم را کاهش می دهد. به علاوه زیاده روی در مصرف این چای می تواند باعث دفع زیاد آب از بدن و خشکی مدفوع و یبوست شود. مصرف بیش از حد کافئین که در چای سبز و بعضی عصاره های آن وجود ...
دمنوش های گیاهی برای رفع عطش روزه داران
گیاه خواص درمانی متعددی دارد که از میان آنها می تواند به تقویت اعصاب، افزایش نشاط و شادابی مصرف کننده اشاره کرد. نوشیدن یک فنجان از عرق گل گاوزبان به صورت روزانه باعث تقویت اعصاب و افزایش مقاومت بدن در گرما می شود و به افرادی که با افزایش گرمای هوا کلافه و عصبی می شوند نیز کمک کننده است. افرادی که در فصل تابستان از این عرق گیاهی استفاده می کنند، می توانند مقاومت بدن خود را در زمستان در ...
34 درصد تهرانی ها دارای بیماری روانی هستند
درصد بیماران در کشور، مبتلا به گونه های مختلف بیماری روانی از جمله افسردگی هستند. او عنوان کرد: آمارها تایید می کند شیوع افسردگی در دانشجویان و همچنین سوءمصرف مواد و مصرف خودسرانه دارو، بیشتر است. زیرا جوانان هم در رده سنی دوره خاصی قرار دارند و هم نخبگانی هستند که در دانشگاه وارد شده اند و انتظاراتی از این موقعیت خود دارند. آنها از همسن و سال های خود بیشتر می فهمند و نسبت به رده های سنی دیگر ...
8 گام برای غذا خوردن آگاهانه
اندرکاران تهیه این غذای خوشمزه برای قرار دادن فرصت صرف آن در اختیار شما سپاسگزاری کنید. 5- از حس های پنجگانه خود در هنگام تهیه غذا، کشیدن غذا و مصرف غذا استفاده کنید و به رنگ ، بافت، رایحه و عطر و حتی صدای غذاهای مختلف توجه کنید.زمانی که غذا را می جوید سعی کنید همه مواد تشکیل دهنده آن به ویژه ادویه ها را شناسایی کنید. 6 - غذا را به اندازه کم در دهان خود بگذارید زیرا با دهان ...
آدابی که روزه داران باید آن را رعایت کنند
جبران می کند اما در ساعت هایی که این امکان وجود ندارد، به شدت باعث آسیب ساختار بدن شده و گاهی مانع از ادامه روزه داری به دلیل سردرد ناشی از کمبود نیکوتین در خون می شود. بنابراین همین ماه رمضان فرصت خوبی است برای کنار گذاشتن هر دوی آنها. خوراکی های فرآیند شده بله، قبول داریم که درست کردن افطاری و سحری گاهی واقعا سخت است! به ویژه وقتی گرسنه هستید و بوی غذا آزارتان می دهد و در ...
2 تیر توصیه های تغذیه ای در ریفلاکس (2)
وجود زخم، ارزیابی وضعیت اسید داخل مری، آندوسکوپی مری و پیدا کردن باکتری مولد زخم است. متأسفانه از خصوصیات این بیماری عودهای مکرر بعد از درمان می باشد. در حدود 80 تا 90 درصد بیماران پس از قطع دارو، دچار عود بیماری می شوند. لذا لازم است این بیماران بدون هیچ گونه نگرانی به مصرف داروهای توصیه شده توسط پزشک ادامه دهند. عدم درمان به موقع ممکن است باعث شود که این بیماران ...
101 روش برای اینکه قبل از مرگ بمیریم!
...، دوری از میوه و سبزی تازه، نزدیکی با غذاهای چرب، شور، شیرین، فست فودها، مواد نگهدارنده و روغن های سرخ کردنی. همچنین تا جایی که می توانید خود را در معرض آلودگی هوا، اشعه های مختلف، عفونت ها و ویروس های رنگارنگ قرار دهید، شانس بیاورید و از پدر و مادرتان ژن های سرطانی را هم به ارث برده باشید که دیگر عالی می شود. در پایان فراموش نکنید که: پزشکان هم یکی از راه های مرگ زودرسند. نه! توهین نمی کنیم، منظور عدم مراجعه به پزشک است. هرچند خود مراجعه به پزشک هم گاهی وقت ها جواب می دهد. همچنین مصرف خودسرانه دارو و مصرف نکردن داروهای تجویزی پزشک نیز حکم شان یکی است و منجر به مرگ خواهدشد. ...
شرط جدید آزمایشگاهی برای ورود محصولات خارجی
که این نکات را رعایت کرده و بر این اساس تهیه شوند. وی با تأکید بر اینکه فرآورده های غذایی باید میزان نمک، شکر و چربی موجود در آنها کاهش یابد، گفت: اکنون نمک مصرفی در فرآورده های غذایی 12.5 گرم است در حالی که استاندارد موجود 5 گرم است و قرار است در برنامه 5 ساله میزان نمک مصرفی کاهش یابد. مثلاً 5 گرم در برنامه ششم توسعه کم شود. رستگار ادامه داد: همچنین در مورد شکر باید 30 درصد مصرف آن ...
میوه هایی که طبابت می کنند
به گزارش بلاغ ، بهتر است میوه را به صورت کامل و نه آب میوه میل کنید. به خاطر اینکه گوشت و پوست میوه حاوی خواصی است که در روند آبگیری از بین می رود. تا جایی که می شود از میوه های ارگانیک استفاده کنید به خصوص میوه های ریز مانند توت فرنگی و همچنین موز و غیره را. به خاطر اینکه این میوه ها حساسیت بیشتری نسبت به آفت کش ها دارند. توت فرنگی کلا توت ها منبع خاصیت هستند. توت فرنگی نیز ...
چند توصیه غذایی برای کنترل دیابت
به گزارش تابناک رضوی، متاسفانه آمار مبتلایان به دیابت نوع 2 هر سال افزایش پیدا می کند به همین دلیل آگاهی دادن به افراد و تغییر سبک زندگی آنها از مهمترین عوامل پیشگیری کننده به حساب می آید. بسیاری از پزشکان بر این باورند که تغییرات خاص در سبک زندگی می تواند در این فرآیند کمکمان کند، از جمله فعالیت فیزیکی، غذا خوردن سالم، کنترل وعده ها، و کاهش مصرف قند. اما راه های اضافی نیز وجود دارد که می توانیم ...
جدیدترین وعده برای آبلیموهای تقلبی
داده و هربار سختگیری بیشتری اعمال کرده است. رئیس سازمان غذا و دارو از آن سو معتقد است نشان استاندارد علامت سلامت دائمی نیست و وزارت بهداشت باید به طور مستمر بر تولید مواد غذایی نظارت کند. پیش از این محمد میررضوی دبیر سندیکای صنایع کنسرو، 99درصد آبلیموهای موجود در بازار را تقلبی دانسته بود. او گفته بود با 4لیتر اسید سولفور و گوگرد و بدون استفاده از لیمو می توان 10تن آبلیموی تقلبی تهیه کرد ...
سرکه سیب برای لاغری و تاثیر اعجاب انگیز آن برای پوست ولاغری
قاشق سرکه سیب را با آب یاآب میوه مخلوط کرده و15 دقیقه قبل از غذا میل کنید .لازم است که بعد از مصرف سرکه سیب دهان خود را با آب بشویید تا به مینای دندان شما آسیبی وارد نشود .دقت کنید که بیش از این مقدار مصرف نکنید.( سرکه سیب برای لاغری ) خواص سرکه سیب برای پوست اگر می خواهید به جای مواد شیمیایی و صنعتی از مواد طبیعی برای پوستتان استفاده کنید آن چیز سرکه سیب است .سرکه سیب برای ...
کاهش تقاضا در بازار شیشه
با نظارت وزارت صنعت، معدن و تجارت فعالیت می کنند و تعدادی کارگاه تولید شیشه نیز زیرپوشش سازمان صنایع کوچک درحال فعالیت هستند. وی تصریح کرد: مواد اولیه لازم برای تولید شیشه در کشور وجود دارد و نیازی به واردات نداریم، با این حال به دلیل اینکه شیشه موردنیاز خودروهای پیشرفته به مواد اولیه خاصی نیاز دارد، برای تامین آن باید از طریق واردات اقدام شود. انواع مهم فرآورده های شیشه ای از زبان رئیس ...
2 تیر جویدنی زیان آور
دارو یا ماده افزوده شده مشهورند. محتویات اصلی آدامس مواد پایة تشکیل دهنده آدامس ها (پارافین و محصولات قطران صمغ) شیرین کننده ها (ساخارین، آسپارتام، سیکلامات و...)، طعم دهنده ها (نعنا، دارچین، اسانس طالبی، هندوانه، موز و...)، نرم کننده ها، شیره ذرت و رنگدانه های خوراکی یا مصنوعی، بر حسب نوع آدامس متفاوت است. در برخی آدامس ها گلوکز و قندهای طبیعی به کار می رود که ...
عرضه داروهای ترک اعتیاد گیاهی با طعم تریاک؟
برای درمان اعتیاد استفاده شود. مجاب گفت:درمان معتادان کار بسیار پسنده ای است اما اگر نظارت دقیق بر عرضه موادمخدر صورت نگیرد، این اقدام کارایی لازم را نداشته و این احتمال وجود دارد که این افراد مجددا معتاد شوند. آمار دقیقی از تعداد عطاری ها در دست نیست اما برآورد می شود که 14 هزار عطاری در کشور فعال هستند که کمتر از نصف آنها پروانه فعالیت دارند و بقیه بدون پروانه مشغول به کار هستند. ...
نبود حمایت تیشه به ریشه صنعت لبنیات زد
غذا و دارو و استاندارد گفت: استفاده از لبنیات سنتی و شیرهای فله و بدون کنترل می تواند سبب هزاران بیماری مشترک دام و انسان و در نهایت ضربه مهلک به جامعه شود و این امر در حالی است که سازمان غذا و دارو و استاندارد با فروشندگان لبنیات سنتی برخورد نمی کند. مدیر عامل فرآورده های لبنی کشور با اشاره به کاهش مصرف سرانه شیر در کشور گفت: تا قبل از حذف یارانه شیر مصرف سرانه حدود 90 الی 100 لیتر بوده ...
خانواده ها باید سربازان خط مقدم مبارزه و پیشگیری از اعتیاد باشند
ایران پرداخت و گفت: ترویج مصرف مواد مخدر که درگذشته به عنوان دارو برای تسکین درد استفاده می شد، امروز ازسوی استکبار جهانی با هدف فروپاشی کانون خانواده ها و بی هویت کردن نسل جوان در کشورهای جهان سوم انجام می شود. حجت الاسلام مهدی فقیهی افزود: امروز مواد مخدر بویژه انواع صنعتی و روان گردان ها که با تبلیغات و ترفندهای مختلف از جمله افزایش ضریب هوش و بیداری شب امتحان و یا تناسب اندام بویژه برای ...
2 تیر توصیه هایی برای افطار و سحر روزه داران
و از موادی شامل کربوهیدرات های پیچیده مانند نان بویژه نان های سبوسدار و برنج استفاده گردد و مصرف نوشیدنی های سالم و بدون گاز نیز فراموش نشود. بهتر است آب قبل از شروع سحری و بین غذا مصرف نشود تا باعث کاهش اشتها نشود. توصیه می شود در وعده سحری از غذاهایی که حاوی فیبر هستند (مانند سبزیجات، میوه ها و حبوبات) استفاده گردد و مصرف غذاهای چرب و شیرین محدود شود. نکته بسیار مهم ...
چگونه سیگار را ترک کنم؟
فکر نکنید من که توان مالی اش را دارم پس سیگار هم بکشم، آن پول را صرف گشت و گذار در آلاسکا کنید یا بلیط درجه ی یک برای دیدار با دوستان دانشکده تهیه کنید. تا دو ماه پس از ترک سیگار از قهوه ی بدون کافئین استفاده کنید. مصرف کافئین بیش از حد، مادامی که در مسیر اولیه ی ترک سیگار هستید شما را عصبی می کند. به چالش های دشواری که پیش از این پشت سر گذاشته اید فکر کنید. ...
این موادغذایی شکم تان را 6 تکه می کنند
های شکمی را آب نماید. در این میان مصرف غذاهای نادرست می تواند نتیجه تمرینات را برعکس کند. پس به خاطر داشته باشید که غذا نیز به اندازه تمرین ورزشی برای دستیابی به شکم شش تکه مهم است. برای داشتن شکم شش تکه این مواد غذایی را باید بخورید ماست یونانی بخورید ماست یونانی یک منبع عالی از کلسیم و پروبیوتیک هاست که هر دوی این موارد به تشکیل شکم شش تکه کمک فراوانی خواهد کرد ...
2 تیر گیاه دارویی انجیر
. همچنین مصریان قدیم علاقه زیادی به انجیر داشتند. یونانیان درخت انجیر را مقدس شمرده و رومیان برای آن احترام خاصی قائل بودهاند. در قرون وسطی از همه قسمتهای درخت انجیر به عنوان دارو استفاده میشد؛ مثلا از برگ آن برای بهبود دردهای سینه و سر و از دانه های آن برای قطع خونریزیها استفاده میکردند. مواد مغذی موجود در انجیر در جدول زیر ترکیبات موجود در صد گرم انجیر ...
کارنامه ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی استان قزوین در طی 15 روز
و متعاقب آن ممنوعیت استفاده از سم کلروپریفوس در کشور ترکیه و قاچاق ورود این سم به کشور با قیمت پایین(به دلیل الزام عدم مصرف آن در ترکیه)، مقرر گردید کارگروهی با حضور نمایندگان استانداری، جهاد کشاورزی، استاندارد، معاونت غذا و دارو و کمیته کشاورزی و صنایع تبدیلی شورا تشکیل تا نسبت به شناسایی واطلاع رسانی سم مذکور با برندهای مختلف اقدام و به کشاورزان آموزش های لازم داده شود. • درخصوص مسائل و ...
بسته خبری/ نگاهی به آخرین اخبار سازمان تعزیرات حکومتی
کاری و استفاده از عایق بی کیفیت در شعبه تعزیرات حکومتی مورد رسیدگی قرار گرفت و تخلف شرکت محرز تشخیص و حکم بپرداخت مبلغ 580 میلیون ریال در حق شاکی و پرداخت مبلغ یک میلیارد و 260 میلیون ریال در حق دولت و ممهور نمودن پروانه واحد به مهر تخلف اول محکوم گردید. همچنین در این استان پرونده های قاچاق شامل 4 دستگاه تلویزیون ،5069 قلم انواع لوازم آرایشی و بهداشتی ، 96 هزار 400 عدد انواع مواد محترقه ، 824 ...
معجزات شگفت انگیز سرکه سیب
بسیار ارزان و فراوان و از همه مهم تر پر از خواص درمانی است. پوست، مو، سیستم بیولوژیکی بدن انسان و حتی محیط زندگی تان را می توانید با استفاده از این ماده بهبود ببخشید. می خواهم یک معجون شگفت انگیز را به شما معرفی کنم. دو قاشق غذا خوری سرکه سیب را در 4 قاشق غذا خوری و چند قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید و استفاده کنید. سرکه سیب طبیعی کمک به هضم غذا وگردش خون می کند و حتی می تواند سبب تسکین گلودردشود! همچنین ...
2 تیر راهنمای خرید مواد غذایی در رمضان (2)
استفاده نموده از مصرف نمک های فله یا سنگ نمک خودداری نمایید. نمک باید دارای پروانه ساخت از وزارت بهداشت و دارای تاریخ تولید و انقضا باشد. نمک را دور از نور آفتاب نگهداری نمایید. وجود ناخالصی های نامحلول در آب در نمک از جمله مواردی است که در نمک های با کیفیت پایین و غیر استاندارد دیده می شود. یک راه ساده برای تشخیص این مواد در منزل وجود دارد. 5 قاشق غذاخوری نمک (حدود 50 گرم) را در 250 سی سی آب ...
هشدارهای ایمنی در اجرای برنامه های کوهنوردی در ماه مبارک رمضان:
... 4. هنگام فعالیت کوهنوردی بدن ما به 5/2 تا 4 لیتر آب در شبانه روز نیاز دارد. البته این امر به حرارت محیط و فعالیت ما بستگی دارد. 5. به علت فعالیت، بدن ما مقداری آب، نمک، پتاسیم و فسفر را از دست می دهد. پس لازم است هنگام مصرف آب و غذا کمی نمک به آنها اضافه کنیم تا از گرفتگی عضلات و بر هم خوردن تعادل یونی بدن مصون باشیم. 6. آب برف کاملاً خالص و فاقد مواد معدنی است. برای ...
اثرات معجزه آسای وضو و نماز بر بدن و درمان بیماری ها
داشته و وضعیت گوارشی و هضم و جذب غذا را برعهده دارد.غذاهایی که می خوریم دارای پرانا هستند. هرچه قدرغذا تازه تر و طبیعی تر باشد از انرژی بیشتری برخوردار است. علاوه برانرژی غذا، سیستم جذب ودریافت این غذاها نیز بسیارمهم است. این سیستم همان چاکرای نافی است. درصورت وجود یک چاکرای بیمار وغیرفعال، حتی اگرغذاهای تازه وسرشار از انرژی حیاتی نیز تناول شود، بازهم بدن بدون انرژی می ماند. دراین صورت بدن قادر به ...
محصولات تراریخته متهم سونامی سرطان در ایران
محصولات تراریخته به گونه ای است که برخی از کارشناسان معتقدند این خوراکی ها مصداقی از نفوذ و بیوتروریسم هستند. با غذا بیمار می کنند و با دارو مداوا! علی اکبر روزگاری پزشک و پژوهشگر طب سنتی، عدم کنترل بر واردات برخی از مواد غذایی به ویژه محصولات غذایی وارداتی تراریخته یا آغشته به مواد بیماری زا به کشور و مصرف این محصولات را یکی از عوامل مهم افزایش سرطان در کشور دانست. وی با اشاره به نقش ...
