سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سرماخوردگی در تابستان با طب سنتی
برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی و علایم همراه آن ارائه شده است. گیاهان دارویی ضد سرفه و زکام از دیرباز در درمان بیماری هایی چون آسم و سینه پهلو استفاده می شده است. علی بهادری متخصص طب سنتی با بیان اینکه سرما خوردگی از دیدگاه طب سنتی به دو نوع سرد و گرم تقسیم می شود، گفت: معمولا 95 درصد افراد به سرما خوردگی نوع گرم مبتلا و در مدت دو روز تبدیل به نوع سرد می شوند، همچنین آبریزش بینی شفاف ...
ترفندهایی برای نجات از گرمای تابستان/ "عناب"، کولر و خنک کننده طبیعی بدن
به گزارش خبرگزاری دانا،جلال الدین حسینی متخصص طب سنتی در گفت و گو با خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛جوان گفت: عرق کاسنی، شاتره و شربت بیدمشک همراه با آبلیمو باعث طراوت و شادابی پوست و مو در فصل گرما می شوند و مصرف آنها بدون شکر محدودیت خاصی ندارد. وی با عنوان اینکه مصرف آب زرشک، آلبالو و انار برای مبتلایان به فشار خون تاثیر چشمگیری دارد؛ اظهار داشت: نوشیدن نصف استکان ...
جو؛ دارویی برای ایدز
در آن آب جو را اضافه می کنند، از کاربردهای جو است. خواص: دکتر معصوم زاده، متخصص طب سنتی درباره خواص جو چنین می گوید: از نظر طب قدیم ایران جو سرد و خشک است، از این رو برای کسانی که سرد مزاج هستند، باید با مصلح آن یعنی عسل مصرف شود تا سردی آن را بگیرد و افرادی هم که طبع سردی دارند، از خواص این گیاه بهره ببرند. از لحاظ خواص: غذایی بسیار مقوی برای افراد ضعیف است. برای درمان یبوست بسیار مفید است. همچنین در کاهش کلسترول بیمارانی که سکته قلبی داشته اند، درمان ثابت شده ای است.در ضمن اخیرا از برگ های سبز جو نیز در ساخت داروهای ایدز استفاده شده است. ...
شناخت مزاج و طبیعت راه برنامه ریزی بهتر برای زندگی و تغذیه
اظهار داشت : سفیدی چشم های این افراد تمایل به رنگ قرمز دارد و ، موهای آنها پر پشت و سیاه رنگ و نرم است که در میانسالی تاس می شوند، از محیط گرم و مرطوب ناراحت و با فصل بهار میانه خوبی ندارند. وی به دیگر شاخصه های دموی ها اشاره کرد و گفت: رگ های دست و پا و گاهی ناحیه گردن آنها برجسته ، بسیار خوش اشتها و علاقمند به غذا هستند و هضم خوبی دارند و کم تر دچار یبوست می شوند. به گفته این متخصص طب ...
بهترین میوه ها برای زنان باردار
کند . - فرد سرد مزاج ،چای زنجبیلی ( زنجبیل تازه) و فرد گرم مزاج، آب انار به همراه چند پر نعنا، قبل از غذا بنوشد . - غذاهای روزانه را در وعده های بیشتر، با حجم کم مصرف کند . - از مصرف غذاهای چرب، سرخ کرده و پر ادویه پرهیز کند . - از بوهای شدید و محرک بپرهیزد . - ماساژ دست ها و پاها در حدی که گرم و سرخ شود ؛ این کار باعث می شود حرارت بدن از معده به سطح بدن آورده شده و ...
خواص آلبالو و آلو از منظر طب سنتی
آلبالو از منظر طب سنتی در گروه میوه ها قرار می گیرد و مزاج آن، سرد و خشک است. معمولا در طب سنتی از عسل به عنوان مُصلح آلبالو نام برده می شود. به گزارش صدای ایران ، آلبالو از منظر طب سنتی در گروه میوه ها قرار می گیرد و مزاج آن، سرد و خشک است. معمولا در طب سنتی از عسل به عنوان مُصلح آلبالو نام برده می شود. این میوه دارای ویژگی های مختلفی است: قابض، تقویت کننده معده و کبد گرم، برطرف کننده ...
زنان باردار از این خوردنی غافل نشوید
، 800 هزار کودک زیر 5 سال در کشورمان دچار کوتاه قدی بودند که این امر نیز می تواند یکی از عوارض ناشی از سوءتغذیه باشد. براساس آخرین آمار در مورد سبد غذایی ایرانیان، مصرف لبنیات به ازای هر نفر، روزانه 139 گرم است که فقط 28 گرم از این میزان را شیر تشکیل می دهد؛ درحالی که مصرف مطلوب لبنیات برای هر فرد باید روزانه 225 تا 240 گرم باشد. همچنین سرانه مصرف شکر هر ایرانی 30 کیلوگرم و 6 برابر میانگین ...
راه و روش رفع مشکلات پوستی در گرما
در ناحیه پشت گردن دیده می شود. راهکارها و توصیه هایی وجود دارد که رعایت آنها به کاهش عوارض و مشکلات ناشی از گرمای تند و سوزان تابستان کمک می کند. دکتر ظفرمند، متخصص پوست و مو درباره سلامت پوست در این فصل می گوید: در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، عفونت قارچی بیشتر و استفاده طولانی مدت از کفش به دلیل گرما و رطوبت باعث رشد قارچ ها می شود. سفید شدن بین انگشتان پا و بوی نامطبوع، از علائم ...
خاصیت های بی شمار نخود
آفتاب نیوز : دکتر سلام: می خواهیم در این مطلب به بررسی خاصیت های نخود بپردازیم این ماده خوراکی چه خواص درمانی دارد و در چه زمینه هایی مفید است طب سنتی در چه مواردی استفاده از نخود را توصیه میکند برای چه نوع مزاچ ها و رده های سنی موثر خواهد بود. نخود از منظر طب سنتی در گروه حبوبات و غلات قرار می گیرد و دارای مزاج گرم و خشک است. البته مزاج نخود سبز، سرد و تر محسوب می شود. از ...
خواص و مضرات آویشن
: در 150 میلی لیتر آب جوش یک قاشق چای خوری کوچک آویشن بریزید. در ظرف را بگذارید و اجازه دهید به مدت 10 تا 15 دقیقه دم بکشد. محلول را صاف کرده و روزانه دو فنجان از این جوشانده میل کنید. از این گذشته می توانید در حمام نیز از خواص این گیاه استفاده کنید. برای این کار 60 گرم آویشن را در یک لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد. در ظرف را بگذارید و زیر شعله را کم کنید و بگذارید به مدت 15 تا 20 ...
افزایش شیر مادر با این غذاها!
به گزارش پیک نکا ،یوسف اصغری درباره ازدیاد شیر مادران شیرده اظهار داشت: مادران شیرده برای افزایش حجم و کیفیت شیر خود، علاوه بر مصرف غذاهای شیرافزای مناسب با مزاجشان و مزاج کودک، می توانند از گیاهان دارویی مفیدی نیز برای این منظور استفاده کنند؛ البته تحت نظر پزشک طب سنتی . این محقق و مدرس طب سنتی افزود: آبگوشت که از گوشت بره یا بزغاله, نخود یا جو, برگ شنبلیله, بذر رازیانه یا ...
علائم شروع درد زایمان، چه کنیم؟
است از لاک ناخن و سایر لوازم آرایشی استفاده نکنید، زیرا متخصص بیهوشی حاضر در اتاق زایمان باید مرتب شما را از نظر میزان اکسیژن خون معاینه کند.قبل از مراجعه به بیمارستان زینت آلات، طلا و جواهرات تان را از تن در بیاورید تا در کار متخصص بی هوشی خللی وارد نشود. مثلا ممکن است پزشک بخواهد نبض تان را بگیرد و روی دست شما النگو باشد. روز عمل شما را به اتاقتان راهنمایی میکنند، سپس لباس ...
نقش تغذیه بر سلامت روح و روان
خشک در فصل تابستان و هوای گرم هنگام بازگشت به منزل نوشیدنی با طبع گرم بنوشد. دئر این شرایط ممکن است به شدت عصبانی شود. توصیه می گردد از چنین فردی با یک شربت خنک مانند شربت سکنجبین، لیموی تازه، آلبالو یا زرشک پذیرایی شود. بنابراین افرادی که در برخورد با مشکلات بیشتر حالات پرخاشگرانه را بروز می دهند سوء مزاج گرم دارند و علاوه بر تمرینات کنترل ذهن مثل تنفس عمیق باید از مصرف غذاهای حاوی ...
زایمان با بیهوشی یا بی حسی، کدامیک؟
بررسی تفاوت های زایمان با بی حسی و بیهوشی زایمان با بی حسی یا بیهوشی در سزارین کدام را انتخاب کنم؟ سوال رایج زنان باردار در اواخر بارداری و با نزدیک شدن روز زایمان این است که اصولا بایستی سلامت نوزاد و مادر در این مسئله لحاظ شود.در جراحی سزارین معمولا از روش بی حسی نخاعی یا اسپاینال استفاده می شود بنابراین تصمیم گیری با متخصص بیهوشی است. البته بعضی مواقع هم روش بیهوشی بر حسب نظر جراح ...
12 مرداد خواص درمانی و فواید غذایی توت فرنگی (1)
رفع تورم جگر کمک می کند و خنک کننده معده نیز هست. با این حال در گذشته مردم براین باور بودند که خوردن آن در فصل زمستان و یا برای کسانی که طبع سرد دارند، خطر افزایش مزاج بلغمی و ناراحتی های گوارشی را بدنبال دارد. ترکیبات مهم ترکیبات مهم آن عبارتند از تانن ها شامل الاژیک اسید، الاژی تانن ها و پلی فنل های پیچیده. فلاوونوییدها از جمله کامفرول وکورستین، اسیدهای چرب و ...
12 مرداد همه خواص درمانی و فواید غذایی سیب (1)
را ناشتا بخورید که رطوبت معده را می برد (ترجمه مکارم الاخلاق ؛ ج 1 ؛ ص329). امام رضا (ع): سیب برای چند چیز سود بخش است: سحر، زهر، جنون، بلغم و هیچ چیز از آن زودتر نفع نبخشد (ترجمه مکارم الاخلاق ؛ ج 1 ؛ ص3299). مقدار کل پلی فنول ها در سیب تقریبا 01/0 وزن سیب تازه است وغلظت آنها در پوست و گوشت سیب نیز متفاوت است. در پوست سیب: پروسیانیدین ها، کاتچین، اپی کاتچین ...
12 مرداد فواید نارنج
حوریه دانش بدی؛ کارشناس ارشد تغذیه کاربردهای سنتی از آب نارنج برای خوشبو کردن و بهبود طعم غذا استفاده می شود .همچنین در صنعت عطرسازی و شامپو سازی نیزکاربرد دارد. شکوفه های آن یکی از معطرترین گلهاست که در مربای بهار نارنج و همچنین عرق نارنج در طب سنتی ایران کاربرد دارد. در درمان ناراحتی های معده از مربای آن استفاده می شود. درخت نارنج مادر مرکبات است و پایه بسیار ...
با دمنوش و عرق گیاهی بدنتان را در تابستان تقویت کنید
سلامانه : بهادر قادری متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: مصرف دمنوش ها و عرق گیاهان در تابستان میتواند بدن را ایمن نگهدارد. قادری افزود:بیشتر ما با چای یا دمنوش گل گاوزبان آشنا هستیم درحالی که عرق این گیاه دارویی نیز مانند دمنوش این گیاه خواص درمانی متعددی دارد که از میان آنها می تواند به تقویت اعصاب، افزایش نشاط و شادابی مصرف کننده اشاره کرد. ...
12 مرداد گندم، نان و برنج اصلی ترین غذای انسان (1)
گندم از دیدگاه طب سنتی گندمی است که دانه آن در حد معتدل و میانه و رو به درشت بوده، آفت های گیاهی به آن نرسیده و رنگ آن مایل به زردباشد. مزاج (طبع) گندم گرم و تر است. البته برخی از حکما فرموده اند که فقط گرم است و در تری و خشکی معتدل است. گندم تازه به دلیل نرمی و رطوبت بالا، تری بیشتر است. جوانه گندم هم تری بیشتری دارد. خوردنی های گرم و تر، معمولا جزء غذاهای انسان هستند (اثر ...
نوشیدنی هایی که به روزه داران توصیه می شود
بعدی را پیدا کند چون افرادی که در ماه رمضان مدت طولانی گرسنه مانده اند و معده شان خالی بوده در ابتدا اول باید معده شان را برای غذا خوردن آماده سازند. روزه داری برای گرم مزاج ها سخت است روزه داری در تابستان بیشتر افراد گرم مزاج را تحت تاثیر قرار می دهد. به طور کلی مزاج های گرم و خشک، گرم و تر و گرم زمانی که ماه رمضان با فصل گرما تلاقی می کند، بیشتر اذیت می شوند. این افراد در ماه ...
روش های سنتی برای رفع گرمازدگی
کاسنی مخلوط کرده و کمی گلاب به آن اضافه کنند، نوشابه ای پرسود و شگفت آور می شود، به خصوص برای کسانی که جگر و معده ای گرم دارند یا دچار گرفتگی معده شده اند و نیز برای کسانی که مبتلا به نفخ هستند، بسیار مفید است. اما برای مبتلایان به زخم معده و روده، ضرر دارد. عناب و شکر برای رفع گرمازدگی بهتر است عناب را در آب جوشانده و با کمی شکر خنک میل کنید. همچنین خوردنی های سرد و تر مانند گل بنفشه ...
ته تلخ خیار را حتما بخورید!
دکتر سید مهدی میرغضنفری: یک متخصص طب سنتی گفت: مزاج خیار سرد و تر است اما ته خیار که طعمی تلخ دارد مزاجی گرم دارد و به همین دلیل خوردن همزمان آن حین مصرف خیار باعث تعدیل طبع این میوه می شود. هنگام خوردن خیار، ته تلخ آن را نیز بخورید به نقل از سلامت آنلاین، اگر مزه تلخ ته خیار را دوست ندارید آن را با نمک یا خرما میل کنید تا طبع سرد خیار با مزاج گرم نمک و خرما خنثی شود. در این صورت ...
اصول 6گانه جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی
متخصصان طب سنتی معتقدند که رعایت نکات ساده اصول شش گانه تندرستی طب سنتی ایران، موجب جلوگیری از ایجاد چاقی و در افراد مبتلا به اضافه وزن منجر به کاهش وزن می شود. اصول 6گانه جلوگیری از چاقی از نگاه طب سنتی بر اساس منابع طب سنتی ایران، چاقی مفرط موجب بروز بیماری هایی
آویشن در طب سنتی
دارو شناخته می شود و فاقد اثرات غذایی در بدن است؛ یعنی مصرف زیاد و مداوم آن دارای اثرات مضر در بدن می باشد و باید با مشورت پزشک متخصص طب سنتی استفاده شود. در ضمن مصرف آویشن در بارداری خطرناک است و افراد با مزاج گرم هم نباید از آن زیاد استفاده نمایند. منبع:tebyan.net
شربتی که به رفع جوش های صورت کمک می کند
به گزارش بیان نیوز ؛ اکرم السادات اطیابی درباره راههای رفع جوش اظهار داشت: افرادی که پوستشان جوش می زند باید شکمشان همیشه اجابت مزاج خوبی داشته باشد. به گفته وی مصرف شربت ساده که از 250 گرم آلو بخارا, 150 گرم تمر هندی, 100 گرم ترنجبین , 100 گرم شکر سرخ تهیه شده باشد بسیار به این افراد برای رفع جوش هایشان کمک می کند. آلو بخارا صفرابر, مقوی کبد, ملین و رفع کننده خارش است این متخصص ...
شکرتیغال دشمن سرفه است
یکی از مان های بسیار مفید شکر تیغال است. مان به معنی فرآورده هایی از گیاهانی است که توسط گیاه یا حشره ای که روی آن فعالیت می کند، ترشح می شود. این فرآورده ها اکثرا به صورت قطعاتی به اشکال مختلف یا به شکل جامد شیرین مزه و محلول در آب هستند که عمده ترکیبات آنها را انواع قندها تشکیل می دهند. در خصوص شکر تیغال و خواص آن زهرا عبداللهی محقق طب سنتی و تغذیه سالم و عضو انجمن علمی بازار گیاهان دارویی ...
مشاوره پزشکی
دکتر محسن قاسمی* علت آفت دهان و راه درمان آن چیست؟ علت اصلی آفت دهان ورود اخلاط فاسد و ناسالم در دهان است، مثل بلغم شور یا سودای ناسالم، البته بلغم شور؛ یعنی بلغم مخلوط شده با خلط صفرا یا خلطی گرم. به هر حال هم صفرا و سودا و هم بلغم ناسالم در ایجاد این بیماری دخیل هستند.برای رفع این اخلاط در دهان ضمن اینکه معده و کبد و طحال باید پاک سازی شوند، گلو و دهان و مغز نیز نیاز به پاک ...
رفع مشکلات پوستی در گرما
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: راهکارها و توصیه هایی وجود دارد که رعایت آنها به کاهش عوارض و مشکلات ناشی از گرمای تند و سوزان تابستان کمک می کند. دکتر ظفرمند، متخصص پوست و مو درباره سلامت پوست در این فصل می گوید: در فصل تابستان به دلیل افزایش تعریق، عفونت قارچی بیشتر و استفاده طولانی مدت از کفش به دلیل گرما و رطوبت باعث رشد قارچ ها می شود. سفید شدن بین انگشتان پا و ...
انجیر؛ داروخانه طبیعی برای سلامتی بدن
میوه ی این درخت که در واقع ما آن را میل می کنیم، پرخاصیت ترین بخش از این گیاه ارزشمند طبیعی است. میوه ی آن، خواص دارویی و غذایی عجیب و حیرت انگیزی دارد که مصرف و استفاده از آن، برای سلامتی بدن انسان، مفید و سودمند است. درخت این میوه نسبت به هوای گرم مقاومت زیادی از خود نشان می دهد، ولی به همان اندازه نسبت به سرما حساس است و قادر به رشد یا تکثیر در این نوع آب و هوا نخواهد بود. همانگونه که می دانید ...
متخصص تغذیه: استفاده از آب دستگاه تصفیه، توصیه نمی شود
است موادی که درجه حرارتی پایین دارند، مانند سبزیجات، میوه ها و غذاهای کم چرب، مصرف شود. این متخصص تغذیه تصریح کرد: در روزهای گرم تابستان، بهتر است وعده های غذایی به تعداد بیشتر و حجم کمتر تقسیم شود و باید مصرف گوشت و مواد پروتئینی پُرچرب محدود شود. قدس با بیان اینکه مردم باید از مصرف آب بسیار سرد خودداری کنند، افزود: مایعات بسیار سرد و نوشابه ها، در خون رسانی معده اختلال ایجاد می کنند و ...