خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهخواری خاصیت سم زدایی دارد؟!
.... یعنی تا جایی که امکان دارد، از سبزیجات پخته هم استفاده نمی شود. هدف این رژیم غذایی چیست؟ عقیده افرادی که این رژیم را می گیرند یا ترویج می کنند، این است که رژیم خام گیاهخواری می تواند بدن را سم زدایی کند یا جلوی تجمع سموم را در بدن بگیرد و با توجه به آنتی اکسیدان های زیاد موجود در آن، می تواند نقش آنتی اکسیدانی قابل توجهی در بدن داشته باشد و آثار ضدسرطانی موثری بر جا ...
سندرومی شایع و ناشناخته در زنان
مثلا اگر بی خوابی دارند درمان دارویی برای بی خوابی آنان تجویز می شود یا اگر دچار ورم می شوند داروهایی که تورم را کاهش می دهند و دفع ادرار را زیاد می کنند توصیه می شوند . خوردن شش وعده غذایی کوچک در روز بسیار مناسب تر و مفیدتر از صرف سه وعده غذایی می باشد . در این دوره مصرف کربوهیدراتهای مرکب مانند میوه جات تازه ، سبزیجات ، غلات و پروتئینها ( بخصوص مرغ و ماهی ) توصیه می شوند. از آنجایی که سندروم پیش از قاعدگی به نوسنات دوره ای هورمون استروژن و پروژسترون ارتباط دارد استفاده از ترکیبات دارویی که سیکل را متوقف می کند می توانند در درمان PMS موثر باشد . ...
افسردگی دروازه ورود به بیماری ام.اس
اس باعث پریشانی و سرخوردگی می شود در این مقاله آمده است: بیماری ام. اس درآغاز می تواند باعث اضطراب، خشم، پریشانی وسرخوردگی بسیاری شود. غیرقابل پیش بینی بودن وعدم قطعیت بیماری ام. اس یکی از دشوارترین جنبه های این بیماری است. استرس و اضطراب مانند افسردگی در بیماران ام اس شایع است. از دست دادن عملکرد بعضی از اعضاء و تغییر شرایط زندگی ازعوامل مهم اضطراب و پریشانی در این افراد است. ...
صاحب کارخانه آلومینیوم باید دست از سماجت بردارد/برخی اتفاقات اخیر توهین به مردم هرمزگان است
، کادر پزشکی به اندازه کافی در استان وجود ندارد و باید دولت در این حوزه نگاه جدی به هرمزگان داشته باشد زیرا در برخی شهرها حتی فضای درمان کافی هم وجود ندارد و ظرفیت استان درآمدزایی همچون هرمزگان این امکانات فقیر نیست، این استان حتی سربار بیمارهای سایر استان ها از جمله کرمان و فارس هم بوده و مرکز استان بار زیادی از بیماران را تحمل می کند. هاشمی تختی ابراز امیدواری کرد در هرمزگان متناسب با ...
چطور بفهمیم کمبود ویتامین دی داریم؟
ویتامین دی باعث کاهش کلسیم می شود و وقتی کلسیم خون کاهش پیدا می کند، غدد پارا تیروئید فعال شده و این فعالیت باعث می شود قسمت کلسیمی از استخوان ها شسته شود و برای تنظیم کلسیم خون در حد طبیعی، ذخیره کلسیم استخوان داخل خون بیاید. بدن به قیمت از دست دادن کلسیم استخوان، کلسیم خون را در حد طبیعی تنظیم می کند؛ ادامه این روند به طور مزمن باعث بروز بیماری راشیتیسم در کودکان و بیماری نرمی استخوان در افراد بالغ ...
مبتلایان به کم کاری تیروئید چطور وزن کم کنند؟
دارد با مشکل کم کالری تیروئید مواجه شده باشید که خودتان از آن بی خبرید. بهتر است آزمایش خون بدهید و وضعیت تیروئیدتان را بررسی کنید. برای مبتلایان به کم کاری تیروئید از دست دادن وزن به خاطر پایین بودن سطح هورمون فعال تیروئید یعنیT3مشکل است. در واقع این هورمون برای تنظیم متابولسیم بدن بسیار قدرتمند عمل می کند. به کسانی مبتلا به هیپوتیروئید یا کم کاری تیروئید هستند، توصیه می شود ...
مفهوم شادی در خندوانه
. و از همین جا بود که رامبد جوان با خنده های بلند و بی دلیلش از یک بازیگر نسبتاً خوب به یک پدیده فرهنگی تبدیل شد. همه آنها به خاطر نیاز استراتژیک ما به خنده بود. خنده در این معنی فرصتی است که بدن استرس را از خود دور می کرد. بیشتر از انکه اهمیت اجتماعی خنده و لبخند مهم باشد این کارکرد پزشکی خنده بود که اهمیت داشت. خنده یک درمان بود. اصالتش نه از خود خنده که بر آمده از یک نفی ساختار استرس زای اجتماعی ...
سندرومی شایع و ناشناخته در زنان
خون را بالا می برد می شود استفاده کرد مثلا اگر بی خوابی دارند درمان دارویی برای بی خوابی آنان تجویز می شود یا اگر دچار ورم می شوند داروهایی که تورم را کاهش می دهند و دفع ادرار را زیاد می کنند توصیه می شوند . خوردن شش وعده غذایی کوچک در روز بسیار مناسب تر و مفیدتر از صرف سه وعده غذایی می باشد . در این دوره مصرف کربوهیدراتهای مرکب مانند میوه جات تازه ، سبزیجات ، غلات و پروتئینها ( بخصوص مرغ و ماهی ) توصیه می شوند. از آنجایی که سندروم پیش از قاعدگی به نوسنات دوره ای هورمون استروژن و پروژسترون ارتباط دارد استفاده از ترکیبات دارویی که سیکل را متوقف می کند می توانند در درمان PMS موثر باشد . ...
9چیزی که تغییرات پاهایتان به شمامی گویند
یا مانند بیماری پسوریازیس ناشی از اختلال ایمنی بدن باشد. در صورتی که خارش پا در شما باقی بماند و یا بدتر شود با دکتر خود صحبت کنید. تغییر رنگ پوست جوش پوستی یا عفونت های قارچی مانند بیماری پای ورزشکاران معمولا باعث می شود پوست مایل به قرمز و پوسته پوسته شود، اما در بسیاری از شرایط دیگر ممکن است به تغییر رنگ پا منجر شود. یک بیماری که به عنوان پدیده نشانگان رینود شناخته شده ...
عملکرد مغز کودک، اختلال با این بیماری
است و به محل التهاب در مغز بستگی دارد اما در بیشتر موارد بیماری با تب، سردرد و خواب آلودگی شروع می شود. ممکن است چند روز قبل از این علائم، بیمار نشانه های سرماخوردگی مانند آبریزش بینی، سرفه و احساس ضعف داشته باشد. تهوع، استفراغ، بثورات پوستی، اسهال، درد گردن، کمر و پاها نیز ممکن است وجود داشته باشد. با پیشرفت بیماری، علائم شدیدتر مانند تشنج، فلج اندام ها و تغییرات رفتاری ظاهر می شوند. ...
خون در مدفوع نوزادان، نشانه چیست؟
تجویز شیر خشک ال اف برای نوزاد شما حساسیت به لاکتوز است. شما همچنان هم باید همین شیرخشک استفاده کنید، زیرا نوزادتان هنوز حساسیت دارد بنابراین همین شیر را داخل فرنی اش بریزید. خودتان هم اگر همچنان به نوزادتان شیر می دهید، از خوردن لبنیات ممانعت کنید. زیرا خوردن لبنیات و شیر دادن به نوزاد، باعث تشدید حساسیت می شود. این حساسیت ها به مرور و بعد از یک سالگی کمتر می شود. ...
مشکلات شیردهی، نکات خواندنی
زیاد پستان با صابون و خشک کردن آن با حوله کثیف، برفک دهان نوزاد و استفاده از برخی کرمها و محلولها می تواند باعث زخم نوک پستان گردد. درمان آن گذاشتن یک قطره شیر روی پستان و خشک شدن آن در معرض هوا ونور خورشید و همچنین طولانی بودن زمان مکیدن شیر خوار تا تخلیه کامل پستان و مهمتر از همه اصلاح وضعیت شیر دهی میباشد. 4- احتقان پستان در احتقان، پستانها متورم و دردناک می ...
سبزیجات کم کالری بخورید
سکته مغزی جلوگیری می کند، برای پوست، پروستات، تسکین دردهای عصبی، رفع بی اشتهایی، درمان یبوست، تورم دهان، درد مفاصل، روماتیسم، تصفیه خون و بیماری های عفونی مفید است؛ آب گوجه فرنگی ادرار آور است و به هضم غذا و مواد نشاسته ای کمک می کند. گوجه فرنگی دارای ویتامین A، B، C، و K است، مواد معدنی مانند کلسیم ، فسفر و آهن دارد و انرژی بدن را تامین می کند. کرفس هر شاخه کرفس یک تا 2 کالری دارد ...
سوژه، قلم، پیگیری و جسارت خبرنگار را به موفقیت می رساند
بزرگی بود و تا چند سال بسیاری از آشنایان از فعالیت خبری من مطلع نبودند. در نخستین روزهای خبرنگاری، دشواری هایی وجود داشت. مثل همه رسانه های دیگر، با امکانات اندک فعالیت می کردیم و چون کارآموز بودم، باید برخوردهایی را که دیگران ممکن است در فضای رسانه ای با یک کارآموز داشته باشند، تحمل می کردم. روزهای دشواری بود روزهای آموختن چیزهایی که استعدادش در وجودم بود و تجربه اش نه. کسانی را که آن ...
6 بیماری که علائمشان اولین بار، در چشمها ظاهر می شود
، مقدار کمی خونریزی در شبکیه چشم است که نشان می دهد بیمار به رتینوپاتی دیابتی مبتلا شده است. در صورت عدم درمان، این بیماری می تواند منجر به کوری شود اما مدیریت آن، این خطر را به نصف کاهش می دهد. تغییرات شیوه زندگی مانند غذا خوردن سالم و از دست دادن وزن، منجر به جلوگیری از آسیب های بیشتر ناشی از رتینوپاتی دیابتی می شود. پرکاری تیروئید: بیرون زدگی کره چشم از حدقه چشم یکی از بیماری های چشمی ...
بهشت خونین: کشمیر در بی عدالتی خون می گرید!
در پیش می گیرند. در کوتاه مدت، کشمیر ما در بدترین مسیر حرکت می کند. زمانی که 7 میلیون کشمیری ما در خانه های خود برای 29 روز گذشته مانند قوم گوسفند حبس شده بودند، زمانی که کشمیری ها غذای کافی برای پر کردن شکم گرسنه فرزندان خود نداشتند، زمانی که نوزادان کوچک برای شیر گریه می کردند، هیچ تسکینی برای این دردها وجود نداشت. بیمارستان های کشمیر پر از پسران، کودکان و زنان زخمی است و دارویی برای درمان آنها ...
نصب تابلو شهرک صنعتی ثمره دولت تدبیر و امید در شهرستان میانه! +عکس
نام ایران در سکوهای جهانی دلیل دیگری بر همت والا و اراده پولادین فرزندان میانه است. اما متاسفانه بیش از 290 واحد تولیدی و صنعتی در این شهرستانوجود دارد که بالای 70 درصد این واحدها با مشکلات بزرگی دست وپنجه نرم می کنند و برای ایجاد اشتغال و سودآوری این کارخانه ها و واحدها نیازمند توجه ویژه دولت می باشند. اشتغال اراضی به بهانه احداث کارخانجات تولیدی با نام شهرک های صنعتی، باعث ...
وابستگی کودک را چگونه درمان کنیم؟
این روان شناس ضمن اشاره به این موضوع که وابستگی یک اعتیاد روانی عاطفی است اظهار داشت: زمانی که کودک در رفع نیازهای عاطفی احساس ایمنی نکند دچار درماندگی می شود و به نوعی حالت وابستگی ایجاد شده که در نهایت به افسردگی و اضطراب منجر می شود. در مجموع می توان گفت شخصیت های وابسته در کودکی به نوعی طرد شدگی را تجربه کرده اند و در درمان ابتدا نیاز به رفع مشکلات ناشی از کودکی آنها وجود ...
توصیه های غلط اطرافیان بلای جان نوزادان
موارد برای درمان زردی به مصرف داروهای محلی بسنده کرده و به مراکز درمانی مراجعه نمی کنند و همین مساله باعث بروز عقب افتادگیهای شدید در نوزاد می شود. وی افزود: مصرف هر دارویی بدون نظر پزشک برای شیرخواران و کودکان زیر 3 سال ممنوع است و می تواند عوارض جبرانناپذیری را به همراه داشته باشد. شفی خانی یادآور شد: شیرخواران تا 6 ماهگی باید صرفاً با شیر مادر تغذیه کنند و در این ماه های زندگی ...
18 مرداد نشانه های کم کاری تیروئید
هورمون تیروئید باعث کاهش متابولیسم بدن، کاهش اشتها و افزایش وزن می شود. کم کاری تیروئید در مراحله اولیه به ندرت دارای علائم است؛ ولی در اغلب مواقع، چنانچه درمان نشود، می تواند سبب ایجاد برخی اختلالات، مثل چاقی بی دلیل، درد مفاصل، بیماری قلبی و ناباروری شود. کم کاری تیروئید را با آزمایش های دقیق به راحتی می توان تشخیص داد. در صورت عدم درمان، علائم و نشانه ها تشدید می شوند ...
کودک آزاری فقط ضرب و شتم فیزیکی کودک نیست/650 هزار تماس کودک آزاری در سال گذشته
نیوشا یعقوبی: بسیاری از ما فکر می کنیم تنها مسائل مالی است که باعث ایجاد شرایط نامساعد برای خانواده به ویژه کودکان که گروه آسیب پذیرتری هستند می شود اما جالب است بدانید برخی از خانواده هایی که از وضعیت مالی مناسبی نیز برخوردارند رفتار نامناسبی با فرزندان خود دارند و ممکن است در بسیاری از موارد توجه کمتری به آنها داشته باشند و آنها را تنبیه کنند. تمامی این موارد باعث می شود کودک دچارفقط عاطفی و ...
هورمون فشار خون بر افزایش وزن تاثیر می گذارد
مطالعه جدیدی در این زمینه نشان داده است که چگونه سیستم رنین آنژیو تانسیسن (یک سیستم هورمونی که فشارخون را تنظیم می کند) بر افزایش وزن تاثیرگذار است. این کشف جدید، راه تازه ای برای درمان چاقی ارائه می کند. مطالعات محققان دانشگاه ایلینویز آمریکا نشان می دهد، این سیستم در تعادل انرژی و سوخت و ساز بدن نیز نقش دارد و در نتیجه بر وزن افراد تاثیر می گذارد. البته این که این سیستم باعث کاهش یا ...
چرا همیشه خسته اید ؟!
های روزمره است که فرد را با اختلالی به نام اضطراب خفیف منتشر روزمره مواجه می کند. چیستی اضطراب خفیف روزمره نگرانی یا اضطراب طبیعی، گاهی سراغ همه ما می آید، اما اگر احساس اضطراب بدون دلیل باشد و باعث اختلال در فعالیت های روزانه شود، اختلال اضطرابی منتشر بدن را بیمار کرده است. دکتر جلالی با تأکید بر ضرورت توجه به درمان اضطراب های خفیف روزانه می گوید: این نوع اضطراب ...
ردپای کلیشه های جنسیتی در اسباب بازی فروشی ها
روی پیشخوان می گذارد. از او می پرسم هیچ وقت برای دخترش ماشین خریده یا نه و او می گوید دخترش به طور کلی علاقه ای به ماشین ندارد و بیشتر دلش می خواهد عروسک های متنوع داشته باشد. البته طلیعه می گوید هیچ وقت به فرزندش پیشنهاد داشتن ماشین نداده و فکر هم می کند زن ها با توجه به ظرافت زنانه شان، بهتر است از اسباب بازی های دخترانه استفاده کنند. خیابان حسن آباد تهران مرکز فروش وسایل چوبی نوزادان ...
فواید تغذیه با شیر مادر برای مادر و نوزاد
آبی بدن باید به اندازه کافی حدود 8 تا 10 لیوان در روز مایعات شامل شیر، دوغ، چای و آبمیوه بنوشند و مواد غذایی آب دار مانند انواع خورشت ها را نیز مصرف کنن و از استرس دوری کنند . وی ادامه داد: همچنین مادران شیرده حداقل 500 کالری بیشتر از حالت عادی در روز نیاز دارند. اگر کمتر از این مقدار کالری دریافت شود، میزان شیر تولید شده در مادر نیز کمتر خواهد بود. متاسفانه برخی مادران پس از زایمان ...
خوراکی هایی که نباید به نوزاد خود بدهید
به گزارش بلاغ ، خوراکی هایی که نباید به کودک خود بدهید. شیر گاو کودکان زیر یک سال برای هضم شیر گاو و سفیده ی تخم مرغ اغلب مشکل دارند. این مواد می توانند باعث مشکل معده و حتی اگزما شوند. البته متخصصان می گویند محصولات تهیه شده از شیر گاو می توانند به نوزادان زیر یک سال داده شوند، مانند ماست و پنیر. عسل عسل در سال های اخیر به عنوان یک شیرین کننده ی طبیعی ...
وابستگی کودک را چگونه درمان کنیم؟
وابستگی یک اعتیاد روانی عاطفی است اظهار داشت: زمانی که کودک در رفع نیازهای عاطفی احساس ایمنی نکند دچار درماندگی می شود و به نوعی حالت وابستگی ایجاد شده که در نهایت به افسردگی و اضطراب منجر می شود. در مجموع می توان گفت شخصیت های وابسته در کودکی به نوعی طرد شدگی را تجربه کرده اند و در درمان ابتدا نیاز به رفع مشکلات ناشی از کودکی آنها وجود دارد.این افراد شکننده هستند و بیشترین زمانی که ...
دوره آموزشی تغذیه با شیر مادر برای مددجویان کمیته امداد آستارا برگزار شد
استحکام بخشی به روابط عاطفی مادر و شیرخوار باعث نجات جان میلیون ها شیرخوار از ابتلا به بیماری های شایع نظیر اسهال ، عفونت های تنفسی و عفونت های گوش می شود. احمدی شیر مصنوعی را به علت دارا بودن عناصر و ترکیبات نامناسب باعث ایجاد سوء تغذیه در کودک عنوان کرد و گفت: شیرمادر حاوی تمام مواد مغذی ضروری و مواد ایمنی بخش برای مقابله با انواع بیماری هاست و اهمیت این موضوع را می توان از تاکیدات قرآن ...
سارکوئیدوز شبیه سل اما متفاوت
، قرمزی و تورم مچ پا ها همراه تب از موارد بروز حاد بیماری است. عابدینی افزود: 10 تا 15 درصد افراد مبتلا دچار درگیری عضلانی اسکلتی می شوند که منجر به درد و تورم مفاصل، تغییر در ساختمان استخوان یا درد و ناراحتی عضلانی می شود. ** درمان سارکوئیدوز فوق تخصص ریه با بیان اینکه به دلیل ناشناخته بودن سارکوئیدوز ، درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد گفت :این بیماران داروهای تنطیم ...
ارگاسم در زنان، چرا مشکل دارید؟
کردن مورد استفاده قرار می گیرند (انقباض آگاهانه این دسته از عضلات را ورزش کگل می نامند) یک سوال دیگر: ارتباط بین منقبض کردن این دسته عضلات با به ارگاسم رسیدن چیست؟ جواب این سوال در یک کلمه خلاصه می شود "تحریک”. انقباض یک سری عضلات خاص باعث افزایش جریان خون در سراسر بدن و اغلب در ناحیه ی تناسلی می شود. این قضیه میزان تحریک را بالا می برد. در واقع می توان گفت که "تحریک” مانند یک نقشه ی ...
