سایر منابع:
سایر خبرها
گوشت چرخ کرده تقلبی را تشخیص دهید
پرهیز می کنند. وی درباره قرمزی بیشتر برخی از گوشت های چرخکرده گفت: در برخی موارد، رنگ قرمز واقعاً به علت استفاده بیشتر از گوشت است. اما تقلباتی هم ممکن است توسط برخی شرکت های بسته بندی غیرمتعهد انجام شود. مثلاً با افزودن پودر خون، مواد رنگی یا نیتریت سدیم، رنگ گوشت را برای القای تازگی، سلامت و جلب توجه مشتری قرمزتر می کنند که می تواند تهدید کننده سلامت مصرف کننده باشد و چنین کاری پیگرد ...
5 سوپ مخصوص روز های گرم تابستان
تحریریه پارسینه: میوه های تابستانی معمولا طبع سردی دارند و دقیقا متناسب با روزهای گرمش هستند در این بخش طرز تهیه چند سوپ خنک و متناسب با این فصل را آموزش می دهیم، تا هم پخت و پز را کنار بگذارید و هم غذایی که بخورید که به مذاق طبع گرما زده تان خوش بیایید. سوپ هویج تایلندی هویج ها حاوی ویتامین A برای یک سیستم ایمنی سالم هستند. مواد لازم نیم کیلو هویج پوست کنده و خرد ...
تجمع چندهزار نفری معتادان در باغ قدیمی تهران
هایی که ورم کرده و زرد شده اند: من همین جا زندگی می کنم، قبلا کارگر نانوایی بودم، 20 و چند سال است مواد می کشم، دوا، کراک، الان دیگر توان ندارم، می روم داخل مشیریه، ضایعات جمع می کنم و می فروشم . بهرام خودش را نگهبان باغ اناری می داند: خدا وکیلی من نمی گذارم کسی به اهالی مشیریه چپ نگاه کند، غریبه ها را این جا راه نمی دهیم، آنها مال محله های دیگر هستند، می آیند این جا برای زن و بچه مردم مزاحمت ...
آیا از عوارض کمبود فیبر در بدن آگاهید؟
یبوست هستید بهتر است برای افزایش دریافت فیبر به سراغ سیب، تمشک، هویج، کلم بروکلی یا حبوبات کامل بروید. باید دقت کنید که بدنتان فیبر را آهسته جذب کند. دل ضعفه دائم به عقیده محققان فیبر به احساس سیری زودهنگام کمک کرده و به همین دلیل از ابتلا به چاقی پیشگیری می کند. سیری احساسی است که شما بعد از خوردن غذا حس می کنید. اگر چنین حسی ندارید باید غذای بیشتری را از نیاز بدنتان مصرف ...
خواص میوه ها و سبزیجات براساس رنگ هایشان
دهد) می باشند.سایر مواد غذایی حاوی این نوع ترکیبات : اسفناج، بروکلی،آووکادو، نخود سبز، لوبیا سبز، فلفل سبز، کلم سبز، خیار، کدو سبز،ومارچوبه. میوه هاو سبزیجات نارنجی میوه هاو سبزیجات نارنجی/زرد رنگ حاوی بتاکاروتن، پتاسیم و ویتامین (C)می باشند. بتاکاروتن که در سبزیجاتی مانند:هویج، انبه، کدو تنبل، و خربزه وجود دارد یک آنتی اکسیدان قوی بوده و نه تنها برای سلامت چشم مفید می باشد بلکه می ...
نتایج این ترفندهای کاهش وزن تا طولانی مدت باقی خواهند ماند
احساسی می تواند برنامه غذایی تان را از هم بپاشد.زمان هایی که احساس ناراحتی، استرس یا خشم دارید به جای غذا یک جایگزین سالم برای خود پیدا کنید. 3- بدانید چرا غذا می خورید دانستن اینکه چرا غذا می خورید می تواند برابر باشد با شناسایی محرک های احساسی. با این حال گاهی به خاطر احساسات غذا نمی خوریم، بلکه گاهی دلیلش غذا خوردن اطرافیان و یا عادت به غذا خوردن در زمان خاصی از روز است ...
کرم رباتیکی که با نور کار می کند
می شود و حرکات کرم های طبیعی را شبیه سازی می کند. این کرم روباتیک 15 میلی متر طول دارد و توسط اشعه سبز رنگ لیزر کنترل می شود. با تغییر شدت و الگوی باریکه لیزر می توان در کرم روباتیک حرکات موجی ایجاد کرد، همچنین این کرم می تواند اشیایی با وزن 10 برابر وزن خود را حمل کند. ساخت این کرم روباتیک اطلاعات ارزشمندی را در زمینه تولید تجهیزات مختلف با استفاده از پلیمرهای حساس به نور در ابعاد کوچک در ...
آیا امگا-3 به حفاظت از مغز کمک می کند؟
قرار داشت، مبتلا بودند. شرکت کنندگان در این مطالعه که به چند گروه تقسیم شده بودند، دارونما، مکمل اسید چرب امگا-3، و یا لوتئین، ماده مغذی که در سبزیجات سبز برگ مانند کلم پیچ وجود دارد، مصرف می کردند. بر همین اساس، دانشمندان دریافتند با گذشت زمان هیچ تفاوتی در توانایی های شناختی شرکت کنندگان دیده نشده است. به بیان دیگر، مکمل های امگا-3 عملکرد بهتری در محافظت از مغز نسبت به یک دارونما نداشته ...
دستاورد های دولت در بخش کشاورزی تشریح شد
های تقویت خاک و تغذیه گیاهی مورد تاکید قرار داد و گفت: با انجام مجموعه ای از اقدامات مدیریتی از جمله تدوین آیین نامه ثبت و کنترل کیفی انواع مواد کودی، راه اندازی دفتر ثبت و کنترل کیفی مواد کودی، پایگاه جامع اطلاعات مواد کودی در دولت یازدهم، تولید، عرضه و مصرف کود و انواع آفت کش های مورد نیاز بخش کشاورزی ساماندهی و نظامند شده و بهره برداران می توانند از طریق سامانه ای با شماره پیامکی 3000646424 از ...
فرار معجزه آسای یک زن از چنگال داعش
مسلح نیز فریاد کشیدند "الله اکبر". فیزحایه متوجه شد که به چنگ داعش در عراق و سوریه افتاده است. آن ها لباس هایی به رنگ قهوه ای پوشیده و استتار کرده بودند. لباس هایی که در تن افراد دیگری در لیبی ندیده بود. اکثرشان صورت خود را پشت ماسک های سیاه پنهان کرده بودند. پرچمی سیاه بر فراز یکی از وانت ها تکان می خورد. فیزحایه که گردنبند سیاهی به نشانه مسیحیت ارتودوکس را به گردن می اندازد ...
غذاهای ممنوعه برای مبتلایان به آکنه
روزانه سلامت پوست را نه تنها تهدید نمی کند، بلکه تامین هم می کند. فیتواستروژن معمولا پوست مردان را تحت تاثیر قرار نمی دهد، اما زنانی که دارای آکنه هستند باید در خوردن سویا دقت کنند؛ به ویژه در نیمه دوم دوره قاعدگی نباید بیش از مقدار مجاز سویا بخورند. فست فودها: چربی های ترانس غذا می تواند التهاب ایجاد کند که، این به نوبه خود باعث جوش و حتی چین و چروک در پوست می شود. غذاهای چرب اغلب ...
کلیات شورای نگهبان غیرقابل خدشه است/ فراکسیون امید شناسنامه اصلاحات نیست/عامه مردم نمره خوبی به دولت نمی ...
شوراها قرار می گیرند، تنظیم کنند. مشخصاً جبهه اصلاحات، به خصوص در قضیه پارلمان و نامزدهای انتخاباتی مجلس نمی تواند از پیش، ارزیابی شفافی داشته باشد که اندیشه اصلاحی را به پیش بینی قابل دسترس برساند. ازاین جهت تا فرصت های پایانی کار همچنان در شرایط کج دار و مریز در فضای سیاسی معلق می مانند. اگرچه گروه های سیاسی رقیب از جمله جریان اصولگرا درشرایط حال، از عارضه این کنش نظارتی تا ...
طرز تهیه دلمه بادمجان خوشمزه
باقی بماند. دلمه بادمجان را همراه با نان و سبزی خوردن تازه سرو کنید. نوش جان. نکته: با استفاده از همین مواد می توانید دلمه فلفل و دلمه گوجه فرنگی درست کنید. البته مدت زمان پخت این سبزیجات متفاوت است و گوجه فرنگی خیلی زودتر از فلفل دلمه ای و بادمجان پخته می شود پس مواظب باشید که اگر دلمه سبزیجات مخلوط تهیه می کنید، گوجه ها را در مراحل آخر پخت داخل قابلمه قرار دهید یا اینکه در ظرفی جداگانه بپزید تا له نشوند. گردآوری: گروه آشپزی ستاره ...
ارزش تغذیه ای میوه خاردار صورتی
می کنند و به خاطر رنگ سفید آن کمتر در سالاد های میوه مورد مصرف قرار می گیرد. با خواص رامبوتان آشنا شوید سرشار از ویتامین C ، آهن ، فیبر و مصرف آن برای افراد کم خون پیشنهاد می شود. رامبوتان حاوی کلسیم منیزیم و پتاسیم به مقدار بسیار زیادی می باشد. رامبوتان را به عنوان یک میوه و داروی ضد کرم می شناسند. اگر به دنبال درمان اسهال و رفع اسهال خونی ...
گره جدید در قدرت خرید خانوارها
روز گذشته مرکز آمار ایران در گزارش جدید خود، تورم را 8.7 درصد عنوان کرد. شاخصی که در بخش خوراکی ها حداقل افزایش 2.8 درصدی نسبت به ماه گذشته را نشان می دهد. دست کم سه سالی هست که این شاخص آنقدر از سوی دولت سفت و سخت کنترل شده که بسیاری از فعالان اقتصادی و کسبه کوچه و بازار صدایشان درآمده است. دولت حسن روحانی، سه سالی هست که برنامه کنترل تورم را به عنوان یکی از پروژه های اصلی کاری خود برگزیده و بر روی اجرای آن، سفت و سخت پافشاری می کند. حال درست در سال پایانی عمر خود، تصمیم گرفته که اندکی این سیاست را با سختگ ...
آیا خوردن قسمت های سوخته غذا باعث سرطان می شود؟
را از دست بدهد و رنگ آن قهوه ای یا سیاه نشود. در این مرحله ماده ی غذایی به میزان لازم حرارت دیده و باکتری های آن از بین رفته و از طرفی دیگر آکریلامید کمتری در آن ایجاد شده است. ماهیت آکریلامید ها برای محققان روشن شده با این حال رابطه ی آن در مواد غذایی با بروز سرطان هنوز به طور کامل مشخص نشده است. یک تحقیق علمی در سال 2015 نشان داد که آکریلامید موجود در غذا تاثیری بر سرطان های معمول در ...
علائم سرطان روده و 10 غذایی که به پیشگیری از آن کمک می کنند
خوردن غذای مورد علاقه تان. بیشتر نشانه های سرطان روده ی بزرگ، پس از اینکه سرطان رشد می کند، خودشان را نشان می دهند. به همین دلیل است که بحث های پیرامون علائم سرطان روده ی بزرگ معمولا شامل مبحث معاینه، آزمایش و غربال گری می شود. آزمایش های غربال گریِ سلامت روده ی بزرگ، مانند بررسی وجود خون در مدفوع یا کلونوسکوپی، یافتن هر گونه شرایط ناسالم را در روده ی بزرگ، پیش از اینکه تبدیل به سرطان ...
معرکه گیری برای لقمه ای نان/یا می میرم یا زنجیرها را پاره می کنم
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، خون از بازویش شره می کند. داد می کشد و از خدا کمک می خواهد. زنان با گوشه چادر اشکشان را پاک می کنند. زنجیرها توی گوشت بازویش فرو رفته اند. بلند می شود و به هوا می پرد. خون زیر پوستش جمع شده و از زیر گردن تا صورتش را قرمز کرده. بچه ها پلک نمی زنند و با چشمان گرد پهلوان را نگاه می کنند. راه می رود و به دست بریده ابوالفضل قسم می دهد. فریاد می زند و از خدا می ...
استرس را از بین ببرید تا چربی از بین برود
روبرو می شویم احتمال اینکه بلافاصله به سراغ یک بستنی پر از شکلات و خامه برویم بیشتر می شود. همچنین احتمال این وجود دارد که چون ذهنتان درگیر موقعیت استرس زا است، پس کمتر درباره آنچه می خورید فکر می کنید و متوجه این نیستید که دقیقا چه زمانی سیر می شوید. مسلما اگر بخواهید وزن کم کنید باید به فکر کاهش غذا خوردن استرسی باشید. چربی احشایی ( چربی هایی که در منطقه مرکزی بدن قرار ...
نادانسته نابارور نشوید!
مردان نیز تأثیر می گذارد. بهترین راه برای دور ماندن از این ماده، مطالعه برچسب روی کالاها و اطمینان از نبود تریکلوزان است. رختخوابتان را ایمن کنید با وجود این که در تشک ها، کوسن کاناپه ها و لابه لای فرش از مواد محافظ در برابر شعله به منظور حفظ ایمنی افراد استفاده می شود، مطالعات اخیر نشان می دهد این مواد برای زوجینی که قصد بچه دار شدن دارند، مناسب و ایمن نیست. موادشیمیایی به ...
این بسته بندی را می توانید بخورید!
به گزارش گروه وبگردی کمال مهر ؛ محققان آمریکایی برای اولین بار از پروتئین موجود در شیرخام، پوشش بسته بندی و نگه دارنده مواد غذایی قابل خوردن تولید کردند. به گزارش ساینس دیلی، با اینکه سالهاست که دانشمندان و محققان خطرات استفاده از مواد پلاستیکی در پوشش صنایع غذایی را هشدار می دهند، اما متاسفانه تقریبا همه شرکت های تولیدکننده مواد غذایی بی توجه به توصیه های مطرح در این زمینه حتی از ...
هرگز گوشت آبدار نخورید!
بسیاری از غذاهایی که ما مصرف می کنیم سالم نیستند. به همین علت است که هر روز شاهد ظهور بیماری های ناشناخته و جدید می باشیم... 1 – تخم مرغ خام و یا نیم پخت سال های زیادی است که سالمونلا یکی از شایع ترین بیماری های منتقل شده از راه غذا است و بیش از ده ها میلیون نفر را تحت تاثیر قرار داده است. سالمونلا باکتری است که از راه تخمدان پرنده ی آلوده وارد تخم آن ها می شود. یا اینکه به ...
استرس را از بین ببرید تا چربی از بین برود
وجود دارد که چون ذهنتان درگیر موقعیت استرس زا است، پس کمتر درباره آنچه می خورید فکر می کنید و متوجه این نیستید که دقیقا چه زمانی سیر می شوید. مسلما اگر بخواهید وزن کم کنید باید به فکر کاهش غذا خوردن استرسی باشید. چربی احشایی ( چربی هایی که در منطقه مرکزی بدن قرار دارند ) برای سلامتتان از چربی های باسن و ران ها بسیار خطرناک تر هستند. به همین دلیل است که چربی های احشایی اطراف ارگان های ...
دوازده خواص دارویی پرتقال
پرتقال یکی از میوه های فوق العاده محبوب میان همه ی انسان ها از دوران قبل از مسیح تا به حال می باشد. پرتقال برای اولین بار از کشور چین به هندوستان برده شده و سپس به مناطق مختلف جهان انتقال پیدا کرده است. این میوه جذاب به دلیل داشتن طعم ، عطر و خواص اعجاب انگیز دارویی، خدمت بسیاری در حفظ سلامتی و شادابی انسانها کرده است. لازم به ذکر است، در حال حاضر دویست نوع پرتقال در آمریکا کشت می شود و نصف تولید ...
انواع املاح و مواد معدنی موجود در آب برنج
برای حفظ سلامتی خود روزانه به دریافت ویتامین ها و مواد معدنی نیاز دارد. آب برنج یک نوشیدنی قابل دسترس و کم هزینه است که این نیاز را برطرف می کند. آب برنج حاوی ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای است، فقط کافی است این آب را در ظرف شیشه ای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید تا یک نوشیدنی خوش طعم داشته باشید. یبوست یبوست یکی از عارضه های آزار دهنده و عامل بسیاری از بیماری ...
شناسنامه ای مسلمان نباشیم
می شود ولی ما عادت کردیم صبح، ظهر و شب غیر از میان وعده و ... غذا بخوریم، خب با این سبک زندگی این همه بیماری داریم. سلیمی در بخش پایانی گفت: پیامبر(ص) در طول عمرشان از گوشت ران گوسفند تناول نکردند درست برعکس ما، چون اعتقاد داشتند قسمت ران گوسفند مربوط به سیستم دفع گوسفند است، میل نمی کردند، خوردن این قسمت اثر می گذارد وقتی می گویند گوشت خوک اثر دارد همین است، مثلاً آمریکایی ها از گوشت گاو ...
میکس کردن غذا، برای نوزاد هشت ماهه
، متخصص اطفال: دوست عزیز، متاسفانه شما وزن نوزادتان را نگفته اید، میکس کردن غذا در این سن برای نوزادتان کار اشتباهی است و نباید انجام شود. گاهی در زمان درآوردن دندان نوزاد بی اشتها می شود که در این مدت اصرار مادر به غذا خوردن باعث می شود که نوزاد بد عادت شود. توصیه می شود اصلا برای غذا خوردن به فرزندتان اصرار نکنید. با صبر و حوصله و در حدی که کودک اشتها دارد به او غذا دهید و می توانید از غذاهای کمکی مثل سرلاک هم استفاده کنید. غذا خوردن نوزادان معمولا به مرور زمان خوب می شود. ...
قوی شدن شیرمادر، چه تغذیه ای؟
: این گیاه به عنوان تقویت کننده تولید شیر در بدن مادر شناخته شده است. بذر این گیاه از مواد قوی تری تشکیل شده و قرن هاست توسط خانم ها به عنوان ماده ای برای تولید شیر مورد استفاده قرار می گیرد. رازیانه سرشار از ترکیباتی مانند آنتول، دیانتول و فوتوآنتول است که هورمون ها را تغییر می دهد. بر اساس مطالعات، این ترکیبات دارویی می توانند تولید استروژن و پرولاکتین را – که برای تولید شیر لازم است – تحریک کنند ...
خواص جادویی چای ترش
ایران اکونومیست - چای ترش دارای کالری کم بوده و فاقد کافئین است. برای آشنایی بیشتر با چای ترش و فواید آن برای سلامتی بدن، برخی از مهم ترین خواص این چای در این مقاله بیان شده است. نوشیدنی و چای های مفید بسیاری وجود دارد که می توانیم در کنار چای سیاه رایج مصرف کنیم و از فواید آن بهره ببریم. چای ترش یکی از این نوشیدنی های خوش طعم و در عین حال مفید است. مصرف چای ترش ...
نحوه صحیح استفاده از آبلیمو را بدانید!
گروه گوناگون تیتریک ، آب لیمو از نوشیدنی هایی است که خوردن آن توصیه می شود، زیرا خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و...اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است مضراتی برایمان داشته باشد. اسید موجود در آب ...