خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خطاهای رایج حین کم کردن وزن با تغذیه
آید که بدنتان مرتب در معرض فعالیت فیزیکی و برنامه غذایی سالم قرار بگیرد. خود را همیشه مشتاق و در حال حرکت نگه دارید. شاید بعضی دو هفته خوب تلاش کنند و در هفته سوم به خود استراحت دهند، چنین افرادی هفته چهارم را مانند روز اول آغاز خواهند کرد و نتیجه تمام تلاششان را از دست می دهند. مطمئنا گاهی ناخنک زدن نمی تواند کاملا مانعتان شود و ایرادی ندارد، فقط سعی کنید برای مدت زمان خیلی طولانی از مسیر خارج نشوید. لغزش های مکرر نیز نشان دهنده همین امر است. ...
گلزنی آزمون در شب صعود روستف به لیگ قهرمانان
بالاخره با ضربه سر سردار آزمون در دقیقه 34 این اتفاق افتاد. نیمه نخست با این نتیجه به پایان رسید. در نیمه دوم بازهم میزبان حمله کرد و الکساندر یروخین گل دوم تیمش را به نام خود ثبت کرد. اما روستف بازهم دروازه آژاکس را باز کرد. کریستین نوبوا در دقیقه 60 گلزنی کرد و 6 دقیقه بعد دیمیتری پولوز گل دیگری به ثمر رساند. آزمون در دقیقه 73 تعویض شد و بوخارف به جای او به میدان آمد. در ...
آیا بازار موبایل قانونمند می شود؟
به گزارش ایران، شوکی که بیشتر از همه گوشی های آیفون را هدف قرار داده بود که در نهایت باعث کمیاب شدن این گوشی در بازار و همچنین بالا رفتن قیمت نجومی مدل های یافت شده آن در بازار شد. پلمب شدن نمایندگی های غیر رسمی اپل نیز از دیگر عواقب اجرای این طرح آزمایشی در کشور بود. رجیسترینگ گوشی تلفن همراه که قرار بود از ابتدای مهر ماه سال 94 به صورت جدی آغاز شود به گفته وزیر صنعت، معدن و تجارت تا ...
اصلاح طلبان و انتخابات شوراها
اصلاح طلبان بیاید. تجربه انتخابات نشان داد که زنان رای بیشتری از مردان دارند و دانشگاهیان و جوانان بار دیگر به میدان بازگشته اند. نشان داد که لیست های متحد آنقدر تاثیرگذارند که کامران و همسرش در میان ده نامزد اول قرار نگرفتند. همه این تجربه ها باید به کار گرفته شود تا بعد از پانزده سال شورای شهر اصفهان بار دیگر در دست نیروهای توسعه گرا و آزادیخواه قرار بگیرد. اصرار به حضور زنان در لیست ...
معماری هر کشور زاییده اراده افرادی است که آن ها را به وجود می آورند/ معماری آیینه ای است که تصویر ما در ...
مردم و یا حتی مسئولین بودند که همواره سعی شان بر این بوده که به مردم بگویند همه چیز از نوع خارجی و غیر ایرانی اش خوب است. در نتیجه همین تفکر باعث می شود که در مسائل مختلف به جای آن که یک اثر بهتر به ما عرضه شود، یک اثر متفاوت تر عرضه می کنند و ما چون آن را نمی شناسیم، فکر می کنیم که بهتر است. البته بعد از مدتی خودمان متوجهش می شویم و زجرش را هم می کشیم. مثلا فرض کنید که یک معمار سرتاسر نمای ساختمان ...
خواستار تعویق یک هفته مسابقات هستیم/برخی شیطنت ها مانع از ورود بخش خصوصی شده است
هرمزگان استعدادهای زیادی وجود دارد اما باید با اعتماد و روحیه خستگی ناپذیری تلاش کرد تا بتوان خود را به سطح اول فوتبال کشور رساند. سرمربی تیم فوتبال آلومینیوم هرمزگان در خصوص همکاری مجددش با جباری زاده در باشگاه آلومینیوم هرمزگان، خاطرنشان کرد: در سال 87 همکاری خوبی با جباری زاده داشتیم که متأسفانه برخی شیطنت ها باعث ایجاد فاصله بینمان شد و پس از گذشت هفت سال بار دیگر مصمم شده ایم با ...
نان سخت کارمندی
روزنامه آرمان: در گذشته کارمندان امنیت شغلی داشته و در محل کار خود از احترام خاصی برخوردار بودند، حتی اگر کارمندی در خانواده مشکل مالی یا روحی داشت، مدیرش در حد توان مشکل او را حل می کرد ولی امروزه مدیران دیگر به فکر مشکلات کارمندان نیستند و فقط می خواهند که کارشان راه بیفتد. شاید در نگاه اول شغل کارمندی و پشت میز نشینی کمی شیک به نظر برسد، اما این شغل بیشتر شبیه شغلی است که از درون کارمندان را ...
بی رحم ترین پزشکان دنیا
چندین بار قصد خودکشی داشته اما موفق نشده بود.او را به بیمارستان روانی منتقل کردند و 40 سال در بیمارستان روانی تحت نظر پزشکان قرار داشت تا اینکه جان سپرد. پزشکی که بیماران را زجرکش می کرد سومین نفر یک پزشک قاتل به نام مایکل سوانگو است او به خاطر سم دادن به دوستان و همکارانش شهرت داشت. در دوران انترنی این پزشک بیماران به شکل ناگهانی می مردند و این حوادث هولناک باعث شگفتی پزشکان ...
گزارش فرصت امروز از مرکز خرید پاسارگاد / پاسارگاد، پاساژ بزرگراهی غرب تهران
قیمت اجناس ارائه شده در این مرکز خرید از 20 هزار تومان شروع می شود و به 400 هزار تومان می رسد. زحمتکش، مدیر اجرایی مجتمع در مورد وضعیت کاسبی و خریدوفروش می گوید: کاسبی نسبتا خوب است و مشتری های ما بیشتر ثابت هستند. رکود هم که همه گیر است و فقط شامل ما نیست و همه صنوف را درگیر کرده است. ولی به طور کلی شرایط مناسب است و فعالیت های تجاری در این مرکز صورت می گیرد. در این مرکز علاوه ...
صعود تاریخی روستوف به لیگ قهرمانان اروپا با گلزنی آزمون
...> دقیقه 60: روی یک یورش همه جانبه به محوطه جریمه آژاکس در چند رفت و برگشت این کریستین نوبوآ بود که گل سوم روستوف را وارد دروازه هلندی ها کرد. دقیقه 66: روی یک ضد حمله برق آسا دیمیتری پولوز گل چهارم روستوف را وارد دروازه آژاکس کرد. روی این گل نقش سردار آزمون در رقم زدن ضدحمله جالب توجه بود. دقیقه 72: سردار آزمون زننده گل اول روستوف جای خود را به آلکساندر بوخاروف داد. ...
انگیزه مرموز جوان چاقوکش برای جنایت در بوستان
دانم چرا جوان مهاجم دست به این جنایت زد. در ادامه ماموران قصد تحقیق از متهم به قتل را داشتند که او قادر به حرف زدن نبود تا این که دیروز مدعی شد که شب جنایت حال درستی نداشته و نمی داند چرا چاقوکشی کرده است.متهم به قتل با دستور بازپرس شعبه اول دادسرای امور جنایی کرج، بازداشت شده و تحقیقات کارآگاهان برای مشخص شدن انگیزه اش ادامه دارد. ...
آموزش بیش از 2900 نفر در شعب جامعه القرآن ارومیه
...> کودکان در شش سالگی به دوره حفظ وارد می شود بعد از حفظ جزء 30 و 29 وارد مرحله آموزشی تجوید می شوند، در سنین بعدی دوره آموزشی تبیین مفاهیم قرآن کریم در قالب سه جلد کتاب با عنوان فهم قرآن برای همه برگزار می شود همچنین به تدریج دوره های آموزشی مختلف صوت، لحن، نقاشی، خطابه و ... نیز برگزار می شود. انتهای پیام/61002/ ...
روایت رفیقدوست ازدیدار خصوصی بامنتظری/برخی تحمل لاجوردی رانداشتند
. در ساعت های هواخوری اول صبح در زندان، منافق، چپی و راستی همه با هم می دویدند اما شهید لاجوردی می گفت ما حتی با اینها نمی دویم. وسط آنها برخلاف جهتی که می دویدند حرکت می کردیم تا بدانند ما با آنها نیستیم. اوج تفکر اسلامی و انسان ساز آقای لاجوردی در برخورد با فرقان بود. منافقین و خیلی از گروه هایی که بعد از قیام مردمی 15 خرداد سال 42 آرام آرام پیدا شدند، پیدا شده های همان قیام تاریخی ...
صعود تاریخی روستوف به دور گروهی لیگ قهرمانان اروپا با گلزنی سردار ایرانی
ادامه بازی سخت کند. سردار روی پاس دریافتی از الکساندر اروخین و از فاصله 11 متری توپ را به سمت راست دروازه آژاکس شلیک کرد که به زیبایی تبدیل به گل اول روستوف شد و ورزشگاه شماره دو المپیک را غرق در شادی و هیجان کرد. نیمه اول با گل ملی پوش ایرانی خاتمه یافت. نیمه دوم با طوفان روستوفی ها همراه شد و به ثمر رسیدن سه گل دیگر باعث شد تا این تیم قدرت خود را رخ تیم آژاکس آمستردام بکشد ...
کارت سوخت، سوخت
... به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، با توجه به قانون مصوب مجلس نهم برای دونرخی شدن بنزین، سال 95 شروعی نگران کننده برای مردم داشت چرا که از همان ابتدای کار ماجرای حذف یارانه نقدی 24 میلیون نفر و گرانی بنزین، حاشیه های اقتصادی برای افکار عمومی ایجاد کرد. از یک سو یک بام و دو هوای دولتی در حذف یارانه ها و از سوی دیگر قیمت بنزین باعث شده بود همه چیز در هاله از ابهام قرار داشته باشد. ...
انصاری: مشکلات اقتصادی برجای مانده از دولت قبل، مثل فیلِ اقتصادی است که خوابیده و بلند نمی شود
کرد و حق قانونی و طبیعی ملت ایران با دیپلماسی بسیار موفق و کارآمد به مردم بازگردانده شد. انصاری با بیان اینکه نمیتوان انتظار داشت همه این مسائل و مشکلات در کوتاه مدت مرتفع شوند، افزود: در مجموع دولت در گام اول موفق بوده و بسیاری از اقداماتی که انتظار آن بعد از فضای سال 88 نمیرفت، با آرامش و گام به گام انجام و بستر مناسب حرکت سیاسی معتدل شکل گرفت. قائم مقام دبیرکل حزب اتحاد ...
سوباتان، بهشت رویایی ایران
...، بومادران می کارند تا کمک خرجشان باشد. شقایق: این گیاه اوایل خرداد در سوباتان می شکفد. روستایی ها معتقدند شیره این گل خودرو خاصیت درمانی دارد. گزنه : گیاهی با برگ هایی پوشیده از خار گزنده که فقط کافی است با سطح پوست تماس پیدا کند و باعث سوزش و خارش شدید شود. سوباتانی ها از گزنه هم استفاده دارویی کرده و هم با آن غذا می پزند. گزنه را خرد و مثل سبزی پلو گزنه پلو درست می ...
گلایه های تهیه کننده "سیانور" از مشکلات اکران
نرسیده ، بزرگی وقتی شنید بعد از ضلع سوم ، سراغ یک سوژه جنجالی دیگر رفته ام ، حقیر رو به یک جلسه دعوت کردند. بعد از کلی مقدمه و زمینه چینی به من گفتند : بهتر است که اینکار را کنار بگذاری و وقتت را تلف نکنی ، علت را جویا شدم ، محکم گفتند : در مورد بهائیت و منافقین نمیشود کار کرد ! شاکی شدم !!!! گفتم : ما کار نکنیم پس چه کسی قرار است کار کند فرمودند : اول که نمیگذارند ...
گره اشتغال دهه شصتی ها
تین نیوز| می گویند که چشم انداختن و نظاره کردن به دشت یا شهر و روستا از بالای کوه یا تپه های بلند باعث تقویت دیدگاه و نگاه فرد شده و مقیاس فرد را گسترده تر خواهد ساخت؛ به طوری که مجموعه تصویر به صورت یکجا و سیستمی در ذهن فرد متبادر خواهد شد و بدیهی است تحلیل های ایستا و پویای آن تصویر در ذهن فرد دچار خطای کمتری خواهد شد. با طرح این مطلب باید گفت که ارائه تحلیل چشم انداز کوتاه مدت و ...
شاهدایی : پله پله بالا آمده ام!
اکنون تغییرهای زیادی ایجاد شده، هم در خودروهای آتش نشانی و هم در سیستم های اطفای حریق. حالا شرکت ها باید سیستم های خود را به روز کنند. از طرفی آموزش دادن پرسنل هزینه و سرمایه گذاری می خواهد. سرمایه ای که مدنظر ما است، هم در بخش آموزش است و هم در بخش تجهیزات فنی باید هزینه شود. این شعاری که می گوییم؛ اول ایمنی بعد کار باید اجرایی شود. البته در بعضی دیگر از واحدها همه این موارد وجود دارد، فقط باید ...
موشک های ایرانی با لانچرهای جدید شلیک می شوند +عکس
شدیدا با اخلال مواجه کرد. همین تجربیات این را در سال های بعد از جنگ به سمت توسعه پرتابگرهای متحرک چه برای سامانه های پدافند هوایی و چه موشک های تهاجمی سوق داد. سامانه سطح به هوای HAWK با ورود موشک اسکاد در سالهای میانی جنگ دوم جهانی یک سری از خودروهای کشنده MAZ ساخت شوروی سابق به ایران وارد شده و به نوعی باعث آشنایی نیروهای ایرانی با کشنده های موشکی سنگین شد. در سال های بعد ...
حذف آژاکس با گل سردار آزمون ؛سلام ایرانی به لیگ قهرمانان اروپا(+عکس)
روستوف به لیگ قهرمانان اروپا صعود کرد. باشگاه روسیه ای که سردار آزمون و سعید عزت اللهی را در اختیار دارد چهارشنبه شب در یک دیدار پر گل تیم آژاکس را در پلی آف حذف کرد و به لیگ قهرمانان رسید. گل اول این دیدار و شروع آتش بازی را سردار آزمون به ثمر رساند. به گزارش عصرایران ، تیم نه چندان نام آشنای روسی هفته گذشته که در دیدار رفت پلی آف لیگ قهرمانان موفق شده بود در هلند تیم آژاکس را 1-1 ...
استکبار فاصله اندکی با نابودی دارد/ اگر به مصرف کالای خارجی عادت کنیم در عرصه اقتصادی شکست خواهیم خورد
...> سردار غلامرضا سلیمانی افزود: حضرت امام خمینی(ره) توانست با حضور مردم، نظامی را پایه ریزی کند که روز به روز هژمونی نظام استکبار را به فروپاشی نزدیکتر کند و این امر امروزه بیشتر از سال 57 محسوس است چرا که در وهله اول شاهد فروپاشی اتحاد جماهیر شوروی سابق و اروپای شرقی بودیم که حضرت امام (قدس سره شریف) آن را پیش بینی کرد و در نامه به گورباچف نوشته بود: من صدای خرد شدن استخوان های سوسیالیسم را می ...
امیرتتلو را بهتر بشناسید
منتشر شود، ترانه ای از او بود که همزمان با مذاکرات هیسته ای – که منتهی به توافق ایران و 1+5 شد – روی یک ناو نظامی ایرانی و با موضوع انرژی هسته ای اجرا شد. این ترانه در زمان انتشار رتبهٔ اول جستجوی گوگلی در ایران را به خود اختصاص داد و در رسانه های داخل و خارج از کشور بازتاب یافت. امیرتتلو بعد از احضار و عدم حضور در دادسرا، توهین هایی در فضای مجازی خطاب به یک بازپرس کرد و بازداشت شد. امیرتتلو اینک در زندان به سر می برد و باید منتظر تصمیم مقامات قضایی درباره او بود. ...
توقع های عجیب ما از المپیک
رضا صادقیان، عضو بخش تحلیلی انصاف نیوز نوشت: آنچه در المپیک ریو اتفاق افتاد، نتیجه ی عملکرد مدیران خودمان است. نتیجه ی اعمال سیاست گذاری دولت هاست. اگر نمره ی خوبی نگرفتیم و موفق به کسب مدال های بیشتر نمی شویم، به مدیران ورزشی و نبود بودجه و صدها گره فروبسته در سیستم مدیریتی و سیاسی بازمی گردد. گویا با آغاز مسابقات المپیک همه منتظر نتایجی خیره کننده بودند. ما می بریم . ستاره ...
رو کاغذای بی صدا ساز می کشیم ساز می کشیم
حسابی این رونمایی را کنسل کردند. ضمن اینکه اگر قرار بود از اول به من اجازه برگزاری مراسم رونمایی آلبوم ندهند چرا از همان یک هفته قبلش که پوستر رونمایی آلبوم در همه سایت های خبری قرار داده شده بود چیزی به من نگفتند؟ به هرحال عزیزان در اماکن می توانستند از همان اول بگویند که باید مجوز بگیری. من که قرار نبود و نیست که کاری را بدون مجوز انجام دهم. تازه قرار نبود برای رونمایی آلبوم من جمعی ...
رژیم غذایی برای کودکان، چقدر ضرورت دارد؟
چه زودتر این چرخه معیوب را متوقف کنید. آیا کودکان باید رژیم بگیرند؟ اول از همه باید بدانید که اراده ضعیف باعث چاقی و اضافه وزن نمی شود! معمولاً چاقی در اثر عادات غلط غذایی که در طول سال ها شکل گرفته اند، به وجود می آید. بدیهی است که هیچ کس دوست ندارد چاق باشد و از طرفی هم تغییر عاداتی که به آنها خو گرفته ایم، دشوار است. برخلاف بزرگ ترها، کودکان دائماً در حال رشد ...
کفش مخصوص بارداری، شما کدام را انتخاب می کنید؟
، مستحکم و متناسب با قوس کف پای شما داشته باشند. فراموش نکنید انتخاب کفش نامناسب علاوه بر اینکه به پاهای تان آسیب می رساند، می تواند موجب کلافگی و بی حوصلگی شما هم بشود. بهترین انتخاب را می توانید از میان کفش های طبی بارداری داشته باشید و با خیال راحت با آنها پیاده روی کنید. سراغ بندی ها نروید شاید در ماه های اول کار سختی به نظر نرسد، اما بعد از ماه چهارم کم کم ...
رونمایی از حاشیه سازترین خرید "پرسپولیس"
برای ادامه تمرین، باعث شد مسوولان باشگاه برای انگیزه دادن به این بازیکن، چیزی بیش از 400 میلیون تومان جهت اخذ رضایتنامه اش هزینه کنند. البته این پایان کار نبود، چون قبل از بازی مقابل سایپا، برای آنکه حال گولچ خوب باشد، بخشی بین 10 تا 15 درصد از قراردادش را به صورت نقدی پرداخت کردند، اما در تمام چهار بازی گذشته این بازیکن نه روی نیمکت، بلکه روی سکوها بود. جالب اینکه وقتی ...
توصیه و هشدارهای رهبر انقلاب به سران فتنه/ تشریح خطا و گناه فتنه گران
...؛ بعد دیدید از درونش چه درآمد؛ گفتند انتخابات بهانه است، اصل نظام نشانه است . خب، حالا عذر بیاوریم که اینها که یک مشت جوان بودند، یک چرندی، یک حرف بی ربطی گفتند؛ نه، این جوری نیست. اگرچنانچه در زیر عبای بنده کسی حرفی بزند که من با آن مخالفم، خب بایستی او را از زیر عبایم بیرون کنم؛ بایستی اعلام کنم که مخالفم وَالّا به حساب من گذاشته خواهد شد؛ همه ی وزن و وزانتی که صاحب عبا دارد، پشتوانه ی آن ...
