سایر منابع:
سایر خبرها
بیشترین سرطان های در مردان را بشناسید
.... طبق اعلام انجمن سرطان آمریکا، از هر 7 مرد، یک نفر در طول زندگی مبتلا به سرطان پروستات تشخیص داده می شود. سرطان پروستات زمانی آغاز می شود که سلول های غده پروستات به طورغیرقابل کنترلی شروع به رشد می کنند. درحالیکه فاکتورهای پرخطر ابتلا به برخی سرطان ها نظیر نژاد، سابقه خانوادگی و سن غیرقابل کنترل هستند، اما مصرف غذاهای سالم، حفظ وزن ایده آل و سیگار نکشیدن می تواند به پیشگیری کمک کند. ...
رابطه دیابت با سوسیس و کالباس
.... وی در رابطه با عوارض دیگر مصرف بیش از حد گوشت قرمز، اذعان کرد: مهمترین عارضه گوشت قرمز، بالا بردن اسید اوریک بوده که به دلیل پروتیین بالا، اضافه بار کلیوی به فرد تحمیل کرده و در نهایت منجر به بیماری نقرس می شود. فرح بخش با بیان اینکه اکنون سن خطر ابتلا به بیماری دیابت کاهش یافته است، عنوان کرد: در گذشته این عارضه تنها افراد بالای چهل سال را درگیر می کرد، اما متاسفانه ...
10غذای سالم که باید در هر آشپزخانه ای باشد
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سایت خبری آوای ماغ ر ؛اگر شما جزو آن دسته از افرادی هستید که اغلب به میان وعده ها علاقه مند هستید(واقعا چه کسی نیست؟)باید توجه داشته باشید که چه نوع غذایی را در آشپزخانه داشته باشید. اگر شما چند تکه هویج را برای میان وعده انتخاب می کنید به این معناست که شما مزایای هویج را در کاهش وزن و تناسب اندام میدانید اما اگر یک تکه کیک یا یک ساندویچ ...
نشانه های خاموش سرطان خون
ابتلا به بیماری لوسمی حاد است. لوسمی یک نوع سرطان خون است که باعث تولید غیرطبیعی و بیش از حد سلول های سفید خونی می شود. اگر شما یک بیمار مبتلا به سرطان خون هستید، همیشه به لثه هایتان نگاه کنید تا متوجه تغییر اندازه ی آنها بشوید. اگر لثه ها متورم باشند، فرد همیشه یک احساس فشردگی در دهان خود دارد. احساس پف کردن یا پر بودن یکی از نشانه های نوع مزمن و گاها حاد لوسمی، بزرگ شدن ...
سرب در تنباکوها 50 برابر حد مجاز
شش سال و به طور جدی تر زیر سه سال است. عوارض مصرف زیادی سرب در بدن افراد معتاد ابتدا با عوارض حاد مانند عوارض گوارشی، درد زیر ناف و چیزی شبیه دردهای آپاندیسیت، یبوست، تهوع و استفراغ است و در موارد مزمن نیز موجب از بین بردن کبد، طحال، کلیه و در نهایت مغز می شود. سرب 150 برابر بیشتر از حد معمولی در گذشته هم مواردی از مسمومیت با سرب در یک منطقه جغرافیایی خاص و در مدت زمان کوتاهی ...
با این رژیم غذایی برای همیشه متناسب می مانید
سرشار از فیبر است، خوردن آن در روز با احساس سیری همراه خواهد بود و مانع بیش خواری می شود ضمن اینکه با افزایش دادن سرعت متابولیسم و سوخت وساز بدن، لاغری را به همراه می آورد. سالاد بروکلی بزنید حتما اثرات مثبت کلم بروکلی چه به صورت پخته و چه به صورت خام را درباره پیشگیری از سرطان شنیده اید اما خوب است بدانید با مصرف این گیاه سرشار از فیبر می توان به مبارزه با اضافه وزن هم رفت ...
وقتی تمیز کردن خانه بلای جان می شود
شوینده ها و پاک کننده ها موادی برای ازبین بردن گرد و غبار محیط خانه و محیط کار هستند که در زمان مصرف باید اصول ایمنی همچون استفاده از پوشش های حفاظتی و توجه به دستورالعمل های درج شده بر روی آنها رعایت شود و بی توجهی به این اصول منجر به بروز آسیب های شدید پوستی، تنفسی و چشمی را در بر دارد. پاک کننده ها را در جایی دور از دسترس کودکان قرار دهید، زیرا کودکان این مواد را با نوشیدنی ها ...
مادران دیگر نگران تغذیه فرزندانشان نباشند
از آنجا که کودکان علاقه وافری به تنقلات دارند بیش از سایر گروه های سنی در خطر مشکلات ناشی از مصرف این خوراکی ها از قبیل چاقی، افزایش قند خون، رشد ناقص بدن قرار دارند. از جمله خطرناکترین خوراکی ها می توان به چیپس، پفک، شکلات، بستنی، نوشابه و ماء الشعیرهای شیرین اشاره کرد که این روزها به عنوان مهم ترین عامل بروز بیماری ها از سوی متخصصان تغذیه عنوان می شوند. از طرفی متخصصان ...
چگونه نوزادی زیبا و خوش سیما داشته باشید
.... وی خوردن کندر و 21 عدد مویز در صبح ناشتا را باعث باهوشی نوزاد و مصرف خرما و پخش صوت قرآن را سبب شجاعت نوزاد دانست. این متخصص طب سنتی برای زایمان آسان و راحت گفت: مادران باردار در ماه 9 قدم زدن را در برنامه روزانه خود داشته باشند و همچنین روغن مالی شکم با روغن گل بنفشه، خوردن کباب هر 3 روز یکبار و غذاهای مایع را در یک زایمان راحت و خوب موثر است. آقارفیعی در پایان گفت: زنان باردار از شب نشینی بپرهیزند همچنین آنهایی که میل به خوردن دارند برای تأمین خون جنین از شیرینی جات طبیعی همچون شیره انگور، شیره توت و خرما استفاده کنند. ...
"یک سال عمر کشاورز" برابر با "15 روز یک دلال" !
200 میلیون تومان سود می برم در حالی که یک دلال با 15 روز کار در فصل برداشت همان میزان سوددهی را می برد. وی با اشاره به مصرف پسته دامغان به صورت تازه خوری گفت: موقعیت جغرافیایی استان سمنان و قرار گرفتن بر سر محور پرتردد تهران مشهد سبب شده که تقریبا اکثر پسته تولیدی این استان به صورت تازه خوری به فروش برسد که این مهم هم مزایا و هم زیان هایی به دنبال دارد. عضو اتاق بازرگانی، صنعت ...
گرایش نوجوانان به اعتیاد مسئله بغرنج اجتماعی
جرائم مختلف در سطح شهرستان بودیم. صادقی با بیان اینکه مصرف مواد مخدر صنعتی در شهرستان لنجان با برگزاری جلسات روشنگری بسیار کاهش یافته است، اضافه کرد: به نظر ما هنوز به جایگاه مطلوبی دست پیدا نکرده ایم و در سال جاری با جدیت، برنامه های ویژه ای در دستور کار قرارگرفته است. وی با اشاره به اینکه ارائه آموزش به منظور اصلاح الگوی رفتار و جلوگیری از انحرافات اجتماعی است، بیان کرد: نیروی انتظامی ...
فواید خوردن آب ولرم به صورت ناشتا
برای بدن داشته باشد. هاشمی کنی، با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود به کسانی که دچار کمبود وزن و بی اشتهایی هستند، توصیه کرد: بهتر است افراد 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم، شربت آبلیمو و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند. وی علت اصلی توصیه های پزشکان مبنی بر اجتناب از خوردن آب خیلی سرد را بروز ...
آب سرد چگونه باعث کبد چرب می شود/ سکته هضم چیست؟
کار به مدت طولانی و مستمر می تواند نتایج مثبت بیشتری برای بدن داشته باشد. هاشمی کنی با اشاره به اینکه بهتر است آب ولرم بدون هیچ نوع افزودنی در آغاز روز میل شود و راجع به کسانی که دچار کمبود وزن و بی اشتهایی هستند، به بسیج پزشکی گفت: بهتر است افراد 10 دقیقه بعد از نوشیدن آب ولرم شربت آبلیمو و عسل بخورند تا بتوانند به خوردن صبحانه که وعده اصلی است تمایل داشته باشند. وی علت اصلی ...
ریخت و پاش میلیاردی در وزارت خارجه/ رخوت و سستی در نهادهای آماری دولت یازدهم/ ویژه خواری میلیاردی در ...
خانواده ها منتشر کند؟ وقتی این نهاد مهم تولید کننده آمار از انجام وطایف خود در موعدمقرر اجتناب می کند چگونه می توان از کارشناسان و متخصصان انتظار داشت که به دولت کمک کنند؟ آیا وزارت صنعت و معدن و تجارت در کار چابک سازی دولت گامی برداشته است؟ به طور مثال آیا وجود دو سازمان موازی ایدرو و ایمیدرو برای دولت امروز ضرورت دارد؟ آیا سازمان حمایت از مصرف کنندگان و ...
توصیه های طب سنتی به مادران باردار
به گزارش کرج رسا ، علی بهادری متخصص طب سنتی با اشاره به بایدها و نبایدهای بارداری از دیدگاه طب سنتی گفت: در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی ها به مادران باردار از جمله سیب، انار و مویز توصیه می شود. درباره سیب گفته شده که محافظ جنین است و حالت تهوع دوران بارداری را کاهش می دهد. وی اضافه کرد: به طور معمول به مادران باردار توصیه می شود از مصرف غذاهای سنگین و بسیار مرطوب و دیر هضم بپرهیزند ...
از کجا بفهمیم که ویتامین ث بدنمون کم شده؟
های گوارشی مانند گاستریت اشاره کرد. علائم کمبود ویتامین ث *خستگی: خستگی مزمن و کاهش انرژی در طول روز یکی از شایع ترین علائم فقر ویتامین ث است. *تغییرات خلق و خوی: افراد مبتلا به کمبود ویتامین ث معمولا تحریک پذیر بوده و اصطلاحا سریع تر از کوره در می روند. *از دست دادن وزن: کاهش وزن ناگهانی از علائم دیگر فقر ویتامین ث است. *درد عضلات: درد مزمن در اندام ...
مخالفان دولت، شکاف های اجتماعی و اقتصادی را دامن می زنند
قوه مجربه دارد و طبعاً انتظار افراد این است که این قوه مسئولیت بیشتری را پذیرفته و اقدامات لازم را انجام دهد. طیف میانه دو جناح کشور، از احمد توکلی تا عباس عبدی، معتقدند که مسأله پرداخت های نامتعارف، تنها مسأله دولت نیست، بلکه مسأله حکمرانی است و اساساً فساد موجود در کشور، می تواند کل نظام را در معرض خطر قرار دهد. حال که این دو طیف، درباره فساد و مسأله فیش ها، دیدگاه مشترکی دارند، چرا ...
خریداران نوت 7 سامسونگ بخوانند
کشور کرده اند و این کالا را در انبارهای خود از شرکت سامسونگ کره جنوبی دریافت کرده اند. این فعال بازار تلفن همراه ادامه داد: شرکت های یادشده برای آنکه این گوشی ها را در اختیار متقاضیان قرار دهند اقدام به پیش فروش آن به قیمت مناسب کرده بودند. کریمی خراسانی افزود: بروز مشکل در گوشی های نامبرده و تلاش شرکت سامسونگ برای جمع آوری این نوع گوشی ها در سراسر جهان سبب شد شرکت های ایرانی ...
12 روش برای مدیریت کلسترول بالا
انجام تمرینات ورزشی با افزایش سطوح کلسترول بد در بدن مرتبط بوده و خطر ابتلا به بیماری قلبی را در افراد افزایش می دهد. ورزش منظم می تواند اثر مثبتی بر دیگر عوامل خطر آفرین برای بیماری قلبی مانند فشار خون بالا، چاقی، و دیابت نیز داشته باشد. پیش از آغاز یک برنامه ورزشی توصیه می شود افراد با پزشک خود مشورت نمایند. کاهش وزن اضافه وزن و چاقی احتمال ابتلا به کلسترول بالا را در افراد ...
از "ست کردن لوازم التحریر با لباس دانش آموزی" تا دغدغه خرید یک مداد/ رقبای چینی و هندی لوازم التحریر ...
، افزایش سطح دانش تولید نوشت افزار داخلی همراه با فناوری های روز دنیا ، فرهنگ سازی در بین خانواده ها درخصوص توجه و خرید محصولات تولیدی داخلی و استفاده از نظرات کارشناسان خبره در تولید محصولات متناسب تر با روحیات و علایق دانش آموزان ،را می توان برشمرد. با این بهانه در حالی که کمتر از یک ماه به آغاز سال تحصیلی جدید مانده است، گذری بر بازار لوازم التحریر و متعلقات فرهنگی دانش آموزان زدیم تا با ...
6 فایده یوگا برای سلامت قلب
...: یوگا، مزایای سلامتی قابل توجهی دارد، از جمله افزایش انعطاف پذیری، کاهش وزن، و بهبود انرژی و خلق و خو. اما آیا می دانستید که یوگا، می تواند به قلبتان نیز سود برساند؟ تمرین یوگا که به هند باستان بر می گردد، مرکز توجه تعدادی از مطالعات بالینی بوده است، و شواهد نشان می دهند که تمام آن حرکات سلام بر خورشید و سگ سر پایین، ممکن است در داشتن قلبی سالم تر نقش داشته باشند. با توجه یه ...
راز صنعتی شدن ایران
از این گونه کارها راحت باشد و بتواند تمام حواس خود را در بهبود مشکلات اقتصادی صرف کند. باز هم برگردم به سؤال قبلی خودم. عالیخانی چگونه رکود موجود را برطرف کرد و چه اقداماتی انجام داد؟ اولین مشکل عالیخانی در وزارت اقتصاد، مبارزه با رکود فاجعه آمیزی بود که دولت قبلی؛ یعنی دکتر علی امینی از خود به جا گذاشته بود، به اضافه دلسردی و تا حدی ترس و وحشت سرمایه داران که دیده بودند یک روزی یک ...
پیشگیری از پوکی استخوان
کنند که در آن اسکلت کلی بدن هر هفت سال یکبار جایگزین می شود. سطح استروژن بدن هم بعد از یائسگی رو به افول می رود که استخوان هایتان را از کلسیم خالی کرده و موجب پوکی استخوان می شود. زنان بعد از یائسگی برای حفظ استخوان هایشان به 1200 میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند. بهترین منابع کلسیم، لبنیات کم چرب، سبزیجات، ساردین و سیریال ها و ابمیوه های تقویت شده با کلسیم هستند. اگر تصور می کنید به میزان کافی ...
رفع غم و اندوه با مصرف انگور سیاه
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم , محمد دریایی متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی و مشاور طب سنتی اظهار داشت: بر اساس اعتقاد ما و آنچه در طب اهل بیت آمده است افرادی را که دچار مشکلات روان پریشی یا شیزوفرنی هستند، می توان با غذای سالم درمان کرد. وی اعلام کرد: با مصرف روغن زیتون سالم, انار, دانه انار و آب انار می توان وسواس و مشکلات روان پریشی مانند شیزوفرنی را برطرف کرد البته هر فرد ...
مواد غذایی مناسب برای فعالیت بدنی
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ، برای بهبود فعالیت فیزیکی بدن بهتر است از برخی راهکارهای تغذیه ای کمک بگیرید برخی مواد غذایی مناسب به شما در این زمینه کمک خواهند کرد گوشت گاوهای علف خوار،کلم،توت فرنگی،گردو و بادمجان به شما در این زمینه کمک خواهد کرد .می خواهیم از مزایای مصرف این مواد غذایی بگوییم. آیا اخیرا احساس گیجی به شما دست داده است؟ بهتر است کمی کلم بخورید. منگنز موجود در ...
اگر دل پیچه دارید زیتون سبز بخورید
کاهنده حرکات روده است و خوردن آن معمولا برای افراد مبتلا به سندروم روده تحریک پذیر یا دچار به اسهال های مزمن و انواع کولیت بسیار مفید است. دکتر سید مهدی میرغضنفری گفت: زیتون سبز نارس به عنوان دارو و نه به عنوان مصرف غذایی، دباغی کننده معده و روده و بسیار قابض (جمع کننده) است و تقریبا مشابه بخش های سفید داخلی بین دانه های انار (پیه انار) عمل می کند. این پزشک اضافه کرد: یکی از ...
بعد از خواندن این خبر دیگر لب به بستنی نمی زنید
در مصرف کننده ها می شود. علاوه بر مواد فوق، چندی پیش چالشی در جهان درباره استفاده از چوب های نامرغوب در برخی برندهای تجاری بستنی مطرح شد. بستنی به دلیل مواد قندی و چربی که در خود دارد می تواند عامل چاقی، ابتلا به دیابت و خرابی دندان ها بویژه در نوجوانان شود. از جمله مواد سمی با وجود درصد بسیار کم که در ترکیب بستنی ها وجود دارد می توان موارد زیر را نام برد: ...
درمان مشکلات کبدی با توت فرنگی
به گزارش بلاغ ، توت فرنگی در چه زمینه های درمانی مفید است این میوه چه فایده هایی برای سلامتی افراد مصرف کننده دارد از جمله املاح و مواد معدنی این میوه می توانیم به ویتامین آ ،دی ،فسفر اشاره کنیم که برای رفع مشکلات کبدی بسیار تاثیرگذار خواهند بود. توت فرنگی گیاهی است علفی، دارای دونوع ساقه خوابیده و قائم که از ساقه های خوابیده آن ریشه های نابجا تولید می شود. قسمت خوراکی میوه که قرمز رنگ ...
غذاهای خون ساز را بهتر بشناسید
یاخرما بصورت شربت مصرف شود شیر کم چرب با آب در شیر برنج استفاده شود انجیر و زیتون (والتین والزیتون) درنتیجه خون سازاست انجیر و روغن زیتون زیاد مصرف شود. باقلا و نخود خون ساز است چرخ نموده صاف نمایید تفاله را دور ریخته صاف شده را در انواع کوکوها مصرف شود. لیموترش تازه تصفیه کننده خون است هر روز روی غذا و آب خوردن دو سه قطره نه بیشتر مصرف شود. هویج ، خون ساز است مربای هویج ...
سرطان های شایع در مردان را بشناسید
چهارمین سرطان شایع در میان مردان است. معمولا سرطان مثانه در افراد 55 سال به بالا دیده می شود و متوسط سن مبتلایان 73 سال است. بر اساس آمار، از هر 26 مرد یک نفر به سرطان مثانه مبتلا می شود. معمولا سرطان مثانه از بافت پوشش مثانه آغاز می شود و در نوع تهاجمی توسط سیستم لنف در سراسر بدن پخش می شود و به روده، کلیه، کبد و ریه حمله می کند. سرطان پوست ملانوم ملانوم شایع ترین نوع سرطان پوست ...