سایر منابع:
سایر خبرها
10 ماده غذایی که عمرتان را بیشتر می کند!
ث و اثرات آنتی اکسیدانی سبب طول عمر می شود و گل کلم به دلیل کلسیم بالا می تواند در ایمن سازی بدن برای پیشگیری از رشد سلولهای سرطانی نقش کلیدی ایفا کند. همچنین برای افرادی که زخم معده دارند بخار پز این نوع ماده غذایی بسیار مفید است. جلبک دریایی: یک دلیل خوب برای مصرف جلبک دریایی وجود دارد و این که تحقیقات نشان داده اند این گیاه منجر به مهار التهاب در بدن، تقویت سیستم ایمنی و کاهش سرع ...
ریشه های حوادث سریالی در پتروشیمی
یادآوری ها را داشته ایم. ولی متأسفانه هیچ بازخوردی از آن قضیه نگرفتیم. ببینید در یک بخش مثلا خصوصی شده مدیرعامل همواره نگران نمادش در تابلوی بورس است، ولی اگر بخواهیم کمی دقیق تر نگاه کنیم، اگر فرهنگ مربوط به HSE و الزامات آن واقعا در باور تمام این مدیران و کارکنان در همه سطوح شکل گرفته باشد، اتفاقا باید به این بیندیشند که اگر بخواهند به صورت پایدار این نماد را زنده و بالا و روبه رشد نگه ...
درون منوچهر آذری را ببینید
در یکی از همین روزها منوچهر آذری با دعوت ما به ایسنا می آید و خاطراتش از دوران کودکی تا زمان ورودش به رادیو را برای ما بازگو می کند. به ایسنا که می آید، تنها نیست. عکس ها و خاطره هایی از سال ها فعالیتش در عرصه رادیو و حضورش در سریال زنده یاد علی حاتمی را همراه دارد و خاطرات هر کدام را با حوصله برایمان بازگو .می کند برخی از عکس ها متعلق به 50 سال قبل رادیو است که خاطرات ساختمان قدیمی ...
داستان عکسی تکان دهنده از جنگ
نمایش می گزارد. لذا در این موضوع برآنیم با استعانت از خداوند متعال و حضور شهداء گرانقدر؛ این آسیبها را شناسایی و به قشر جویای حقیقت معرفی نماییم تا سره از ناسره مشخص گردد. * سابقه: چندسالی است تصویری با عنوان (عکسی تکان دهنده که پس از سی سال اجازه انتشار یافت ) مکرر در حال نشر و بازنشر توسط سایت های خبری؛ شبکه های اجتماعی و وبلاگها می باشد و سوای از داستان تخیلی منسوب ...
ریخت و پاش میلیاردی در وزارت خارجه/ رخوت و سستی در نهادهای آماری دولت یازدهم/ ویژه خواری میلیاردی در ...
دقیق و موشکافانه این روزنامه درباره قراردادهای نفتی گزارش داده است: با وجود اصلاح دوباره نسل جدید قراردادهای نفتی، باز هم وزارت نفت با تغییر عبارات و به تصویب رساندن در هیئت دولت انتقادات اصلی نسبت به IPC را دور زد و هر آنچه قصد اجرایش را دارد در متن گنجاند. پس از نامه مهم رهبری درباره اشکالات 15 گانه در شرایط عمومی قراردادهای نفت و گاز، وزیر نفت و علی لاریجانی در تاریخ 25 ...
ارتباط میان پیوستن به FATF و انتخابات آینده
و MI6 گفتند به فرمول فنون جوجیتسو در سیاست رسیده اند؛ یعنی اینکه باید از نیروی حریف برای ضربه زدن به خود وی استفاده کرد. در این مدل فرض بر این است که اگر حریف نتواند نیرو و ظرفیت های خود را پای کار مبارزه آورد، یا در احتمال بدتر، بتوان بخشی از نیروی حریف را علیه خود وی به کار گرفت، بخش مهمی از تئوری مهار و بی ثبات سازی و انحلال قدرت عملی شده است. 2- آمریکائیانی چون توماس فریدمن ابا ...
18 ترفند ساده که به افزایش محبوبیت شما کمک می کند
در حال گفتگو هستند دیده و تقلید می کنند. اگر قصد دارید میان اطرافیانتان محبوب شوید از زبان بدن مثبت مانند لبخند زدن استفاده کنید و مشاهده خواهید کرد که آنها نیز برخورد مثبتی با شما خواهند داشت. به گرمی دست بدهید دست دادن یکی از عادات ما هنگام خوشامد گویی و همچنین خداحافظی است. همیشه سعی کنید در هنگام دست دادن پرانرژی و با لبخند بوده و به گرمی دست طرف مقابل را بفشارید. ...
کراکوف، شهر هنرهای جادویی
.... برای گردش در این محدوده گزینه های دیگری مانند کالسکه های قدیمی و ریشکاهایی که با دوچرخه کالسکه را حمل می کنند، نیز پیش روی تان قرار دارد. گردش در اطراف کراکوف هم آسان است. با وجود اینکه مترویی در این شهر وجود ندارد، اما شبکه حمل و نقل منسجمی از اتوبوس های عمومی و خصوصی کار حمل مسافران شهری را آسان کرده است. شما می توانید بلیت اتوبوس را از دکه های روزنامه فروشی یا ایستگاه های مرکزی ...
12 روش برای مدیریت کلسترول بالا
.... آترواسکلروز به صورت مستقیم به ابتلا به بیماری قلبی منجر می شود. افراد مبتلا به کلسترول بالا باید سیگار کشیدن را به سرعت ترک کنند. یکی از مهم ترین آثار سیگار کشیدن کاهش کلسترول خوب است. کلسترول خوب از بدن در برابر بیماری قلبی محافظت می کند و این توانایی با سیگار کشیدن از بین می رود. نتایج مطالعه ای که در سال 2013 انجام شد، نشان داد، سطوح کلسترول خوب طی سه هفته پس از ترک سیگار می ...
مواد غذایی مناسب برای فعالیت بدنی
افزایش دهد و شما را هشیار و آگاه نگه دارد. برای بهره مند شدن از مزایای انگیزه بخش این سبزی، سعی کنید آن را به تکه های کوچک تقسیم کنید و با روغن زیتون کباب کنید. دانه های کدو حلوایی قبل از آنکه روز خود را آغاز کنید، بهتر است یک مشت تخم کدو بخورید. تنها میزان کمی از آن می تواند دوز مصرفی روی مورد نیاز بدن را تأمین کند. از طرفی روی می تواند سطح عملکرد حافظه و مهارت های فکری شما را افزایش دهد ...
نگرانی آمریکا از استقرار اس 300 در فردو / صدور مجوز واردات دسته کلنگ از اوکراین/ ایده جدید آخوندی برای ...
کلی وجیه المله شود و محبوب شویم! ولی اگر این کار را می کردیم مفهومش این بود که بنیان این طرح از نظر ما درست بوده است و همان اغوای افکار عمومی که در دولت قبل صورت می گرفت را ادامه دهیم! ما این را نمی خواستیم! (شما می توانید انتقادات را داشته باشید، اطلاع رسانی هم بکنید) شما اگر به این اعتقاد دارید که کاری از بنیان اشتباه است، بعد بخواهید آن را تبلیغ کنید، از نظر اخلاقی مشکل دارد! یعنی ...
روزنامه های یکشنبه
را مانند سایرحقوق امری یادگرفتنی دانست وگفت: درسال های شکل گیری مشروطه وقتی درهای آزادی بیان به روی این جامعه استبدادزده بازشد ونظام قاجاری فروریخت، مردم و حتی نخبگان سیاسی استفاده ازاین فضا را بلد نبودند وبه همین دلیل ازدل آن حرکت رفاه بیرون نیامد بلکه هرج و مرج حاصل شد. درآن زمان مردم آزادی را با توهین اشتباه گرفتند ولذا روزنامه های آن دوره روزنامه های خوبی نیست و طنزهتاک را درآنها می بینیم. ...
در کار بنا دخالت نکردیم چون قهر می کرد
...: حسین ملاقاسمی در پاسخ به این سؤال که فعالیت شما به عنوان ناظر کمیته ملی المپیک در کشتی فرنگی به چه صورت و چگونه با کمیته برنامه های خود را مطرح می کردید، اظهار داشت: هر 15 روز یک بار کمیته برگه ای را به ما می داد که در آن سؤالاتی در خصوص تمرینات ملی پوشان، اردوها، روانشناس، ماساژور، دوپینگ، تغذیه و همینطور فنی مطرح می شد. * کمیته المپیک گول 3 طلای لندن را خورد وی افزود ...
تنبل ها اینگونه کالری بسوزانند!
...: اگر شرایط ورزش کردن و رژیم گرفتن را ندارید این مطلب را از دست ندهید چون بدون شک شما هم با خواندن این واقعیت ها شگفت زده می شوید؛ اینکه چطور بعضی از کارهایی که حتی فکرش را نمی کنید باعث کالری سوزی می شوند. خندیدن بدن شما حتی وقتی که آرام یک جا نشسته اید هم کالری می سوزاند. انرژی لازم برای پمپاژ قلب و نفس کشیدن و اصلا برای زنده ماندن به کالری سوزاندن نیاز دارد اما ...
■ خود تحریمی، گام دولت در راستای استهلاک کشور
اثرگذار امنیتی کشور در داخل همراه شود,چیزی از استهلاک کشور و بازکردن مجاری آسیب های امنیتی نیست. با این اوصاف این مسئله اگر به همین منوال ادامه یابد, یکی از سخت ترین مواجهات انقلاب اسلامی در سالهای آینده, مواجهه با حملات مکرر و هدف گذاری شده دشمن است. نبردهایی که راه های میان بری که تاکنون نظام از آن برای دور زدن موانع دشمن استفاده می کرده است را, مسدود می کند. نبردهایی که در آن دشمن نه بصورت بی هدف ...
بدترین خودروهای 2016 از نگاه جرمی کلارکسون
این امر نشده بود. هر تلاشی برای افزایش سرعت و مانور با این خودرو منجر به اشاره کردن سایرین و خنده ی اون ها به شما خواهد شد. من از سئات ممنونم که با فرستادن این خودرو باور قبلی من راجب خودروهای این شرکت رو مجدد زنده کرد. تموم سئات ها بدردنخور هستند. نیسان GT-R نسخه مخصوص پیست زمانی که با جیمی کار که در صندلی کناری راننده قرار داشت و به رانندگی با این خودرو می پرداختیم، پس از ...
آسپیرین می تواند احتمال سکته را کاهش دهد
یا لخته سازی خون آسم زخم معده نارسایی قلبی برای کسانیکه دیابت دارند، انجمن دیابت امریکا و سایر سازمان های پزشکی مصرف آسپیرین با دوز پایین را فقط برای مردان بالاتر از 50 سال و زنان بالاتر از 60 سال که حداقل یک عامل خطرزای دیگر برای بیماری قلبی مثل مصرف دخانیات، سابقه خانوادگی بیماری قلبی یا فشارخون یا کلسترول بالا را داشته باشند، توصیه می کنند. همچنین خیلی مهم ...
شایع ترین سرطان های مردان را بشناسید
به گزارش بی باک نیوز، به گفته محققان سرطان پروستات، سرطان اصلی و پیشرو در بین مردان است، اما شمار دیگری از سرطان ها وجود دارند که مردان باید خودشان را در مقابل آنها محافظت نمایند. محققان در گزارشی به 5 مورد از شایع ترین سرطان ها در بین مردان اشاره کرده اند. سرطان پروستات سرطان پروستات، اولین سرطان شایع در بین مردان و دومین سرطان کُشنده (بعد از سرطان ریه) محسوب می شود. طبق ...
داستان تحت تعقیب ترین مرد دنیا
استون ملاقات کرد تا مطمئن شود فیلم داستان واقعی و دقیق را بازگو کند. ویزنر گفت: "ما این وسط گیرکرده بودیم: هیچ ارتباط رسمی با این پروژه نداشتیم، هیچ سودی از آن نمی بردیم و همزمان نمی خواستیم بی کار و بی استفاده دست روی دست بگذاریم و ببینیم استون چه فیلمی از آب درمی آورد." علی رغم ناراحتی های اولیه، در کل ویزنر به این فیلم خوش بین بود. ویزنر افزود: " شاید خوب باشد. به هرحال الیور استون فیلم "صورت زخمی ...
حسینعلی منتظری؛ از عصر طلایی تا دوران انزوا و دگردیسی
ما که این جنگ را تحمیل کردند، پیروز از کار درآمدند؟ حساب کنیم چقدر نیرو از ایران ما از دست رفت و جوان ها مثل قرص ماه شهید شدند، چه شهرهایی از ما خراب شد، اینها را حساب کنیم بعد ببینیم اگر اشتباهی کرده ایم توبه کنیم. چقدر در این مدت شعارهایی دادیم که غلط بود و خیلی از آنها ما را در دنیا منزوی کرد و مردم دنیا را نسبت به ما بد بین نمود. باید بفهیم اشتباه کرده ایم. خیلی جاها لجبازی کردیم و شعارهایی ...
ارزشیابی توصیفی، مطلوبی که نامطلوب اجرا می شود
معلمان ما به اشتباه معتقدند دانش آموزان در سیستم ارزشیابی توصیفی با جدیت درس نمی خوانند. نمی گویم معلمان تصور غلط دارند چون وضع موجود را هم شما می توانید ببینید و هم معلمان. می گویم وقتی ما بستر و موقعیت را به گونه ای فراهم نکنیم که ایجاد انگیزه کند، طبیعی است یادگیری هم در آن اتفاق نمی افتد. مشکل این است که ما روش های ایجاد انگیزه را که یک مهارت است به معلمان نیاموخته ایم یا معلمان نیز ...
بوی بد سیر و پیاز را با این خوراکی ها ازبین ببرید!
اضافه کردن نعناع به اسموتی راه های ساده ای برای استفاده از نعنای تازه در تغذیه تان است. سایر گیاهان مانند میخک یا دانه های رازیانه هم برای حل این مشکل مفیدند. گیاهان و سبزیجات متنوع از نظر طعم و بو را همراه با غذاهای گوناگون امتحان کنید تا هم خواص آنتی اکسیدانی شان بیشتر شود و هم دهانتان خوشبو گردد. از بین بردن بوی بد دهان با چای غیر شیرین چای سبز و چای سیاه منابع ...
5خبر ویژه با طعم های مختلف
. ممکن است نسبت به زیرساخت ها، خدمات و مواردی که شما گفتید نقصان مسکن مهر انتقاد داشته باشند، ولی از اینکه مسکن دار شده اند راضی هستند و اذعان می کند: بستگی به طرح های مختلف دارد. یعنی طرح هایی که خوب بوده و نزدیک شهر یا در خود شهر بوده یا دسترسی های آن خوب بوده است، مورد رضایت است. ولی آن دسته که در نقاط دوردست بوده، خدمات ندارند، ناامنی گسترده وجود دارد، اینها را نمی شود گفت همه راضی هستند یا ...
چای ترش در کنار کاهش وزن, شما را از علائم آزاردهنده قاعدگی نیز رها خواهد کرد
...، درمان کننده بیماری های کبدی است بر اساس تحقیقات صورت گرفته، آنتی اکسیدان موجود در چای ترش به بهبود بیماری های کبدی کمک می کند. در واقع، این ترکیبات، سلول های رادیکال آزاد را از بدن خارج کرده و بافت ها و سلول های سالم را تمیز می کنند. بنابراین، عمر مفید اعضای بدن افزایش یافته و در مقابل بیماری ها مقاوم خواهند شد. 4- چای ترش، ضد سرطانی کارآمد است چای ترش دارای ...
خروپف شبانه، از علت تا درمان
دیگر درمان شود از جراحی استفاده نمی شود. موارد اصلاح سبک زندگی حفظ وزن طبیعی بدن (کاهش وزن در صورت اضافه وزن) انجام تمرینات منظم کاهش مصرف الکل و جلوگیری از مصرف الکل قبل از خوابیدن جلوگیری از مصرف قرص خواب خوابیدن بر روی پهلو به جای خوابیدن بر روی کمر جلوگیری از کشیدن سیگار تجهیزاتی که می توان برای درمان خروپف استفاده کرد عبارتند از: ...
اولین مدرسه عشایری یاسوج را چه کسی راه اندازی کرد؟ / همه چیز درباره پدر مدارس عشایری ایران...
خود را در راه علم گرو گذاشت و 48 میلیون تومان از بانک ها وام گرفت، در حال حاضر بدهی منزل با وجود فعالیت 38 ساله بنیاد و 128 نیروی انسانی در منزل وی به سه میلیارد و نیم رسیده است که اگر شهردار تهران اقدام نکرده بود سال گذشته منزل وی به حراج گذاشته می شد. حسابی تاکید کرد: باید یک کار بنیادی صورت گیرد تا همه مردم و مسئولان برای کشور و انقلاب قدم بردارند و خدمت کنند. چه حمایتی ...
علت پیدایش تب کودکان + راههای پایین آوردن تب
تاثیر بگذارد. • هیچوقت موقع گرفتن دمای بدن فرزندتان، او را تنها رها نکنید. کمک به بهبود بچه ها باز هم باید بگوییم که همه تب ها نیازمند درمان نیستند. و در اکثر موارد، تب فقط زمانی بایددرمان شود که کودک احساس ناراحتی می کند. در زیر به راهکارهایی برای کاهش علائمی که معمولاً همراه با تب می آیند اشاره می کنیم: • اگر فرزندتان احساس ناراحتی می کند، می توانید ...
برای حفظ سلامتی کلیه ها، 4 پیشنهاد را دنبال کنید
مفید است اما باور غلط این است که تصور کنید نوشیدن آب بیش از این میزان، تأثیر بیشتری روی سلامت کلیه ها دارد. رژیم غذایی سالم داشته باشید: کلیه شما می تواند طیف گسترده ای از عادات غذایی را تحمل کند با این حال بسیاری از مشکلات کلیوی متأثر از شرایط دیگر پزشکی مانند فشار خون بالا و دیابت است. برای همین توصیه بر این است که به دنبال عادات غذایی سالم باشید و آنهم برای کنترل وزن و پیشگیری از ...
بیانیه ائتلاف فراگیر انتخابات انجمن صنفی سازندگان قطعات و مجموعه های خودرو
همکاران محترم : جهادگران معظم عرصه تولید با سلام و احترام با نگاهی اجمالی به گذشته صنعت خودرو بی شک می توان گفت که اتفاقات و تغییرات حادث شده در 4 سال گذشته بسیار بی سابقه ‘ قابل تامل و عبرت آموز می باشد در ابتدا مختصری از تغییرات حادث شده حضورتان ایفاد میگردد: 1- افزایش غیر قابل پیش بینی تغییر نرخ ارز از 12260 ریال به 35000 ریال و تغییرات غیر عادی نرخ مواد اولیه ...
ماهواره و سبک زندگی
مقدمه تماشای شبکه های ماهواره ای از شیوه های جدیدِ گذرانِ اوقات فراغت برای افراد و خانواده ها است. این شبکه ها از ویژگی ها، جذابیت ها و تنوع بسیاری برخوردارند و مخاطب آن ها روز به روز در حال گسترش است. این وسیله جدیدِ ارتباطی با توجه به توانایی خود در جهت کسب اخبار و ارسال پیام و تصویر به نقاط دوردست، زمینه های مخابراتی ارسال برنامه های رادیو تلویزیون، پیش بینی آب و هوا و تغییرات جوی و مداخله در امور نظامی و جاسوسی و ابعاد تجاری آن یا فروش عکس های ماهواره ای، اهمیت این محصول ساخته انسان و استفاده از آن را مضاعف کرده است. [1] در تعریف م ...