سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش قیمت جهانی مواد غذایی به بالاترین سطح در 15 ماه اخیر رسید
(پالم) در مالزی به سطح کمتر از میزان پیش بینی شده قبلی، هم زمان با بالافتن تقاضای برخی مصرف کنندگان مانند چین و هند برای واردات بیشتر روغن های نباتی، قیمت این مواد غذایی، 7.4 درصد بالا رفته است. بالارفتن تقویت ارزش پول برزیل و پیش بینی کاهش عرضه جهانی این ماده نیز به بالارفتن قیمت شکر به میزان 2.5 درصد کمک کرده است. این درحالیست که قیمت غلات به علت فشار فصلی ناشی از تکمیل ...
درباره یک روغن شگفت انگیز!
و ساز در بدن افراد چاق تا 65 درصد کمک می کند. با افزودن مقدار اندکی روغن نارگیل به رژیم غذایی خود می توانید تبدیل چربی های ذخیره شده به انرژی را سرعت بخشیده و به روند کاهش وزن کمک کنید. محافظت از عفونت مخمری کاندیدا آلبیکنس باکتری هایی هستند که موجب عفونت مخمری می شوند. این میکروب ها در دستگاه گوارش به تعداد قابل کنترل وجود دارند. اما رشد بیش از حد کاندیدا آلبیکنس به عفونت ...
کاهش وزن با برخی توصیه های موثر
.... به جای این نوشیدنی های چاق کننده می توانید مصرف هرچه بیشتر آب را در برنامه روزانه خود قرار دهید. شما می توانید با اضافه کردن چند برش خیار، لیمو ترش، پرتقال یا نعناع عطر و طعم آب را به صورت طبیعی تغییر دهید تا جذابیت بیشتری برای نوشیدن آن وجود داشته باشد. خواب مناسب به گفته پژوهشگران دانشگاه میشیگان، یک ساعت خواب شبانه اضافه می تواند به کاهش چشمگیر وزن – حدود 7 کیلوگرم در ...
غذاهای بدون کلسترول کدامند؟
، ویتامین و مواد گیاهی دارد که با سلامت قلب در ارتباط است گردو اسیدهای چرب امگا 3 دارد افرادی که به طور منظم از آجیل مصرف می کنند بیماری های قلبی و سایر بیماری ها را کمتر از دیگران پیدا می کنند همچنین چربی های اشباع نشده در آجیل برای مفاصل شما، از چربی های اشباع نشده در گلرنگ و روغن ذرت بهتر است. به خاطر داشته باشید که آجیل کالری بالا دارد لذا در حد اعتدال مصرف نمایید شما می توانید یک ...
اگر این نشانه ها را دارید، باهوش هستید
اندازه متفکر هستید که پی به محدودیت های خود ببرید. در این جا چند نشانه پنهان وجود دارد که مشخص می کند افرادی که این ویژگی ها را دارند، بیش از آن چه که تصور می کنند، باهوش هستند. دریک بائر و چلسی هاروی قبلا به بررسی این موضوع پرداخته بودند. اگر در گذشته دروس موسیقی فرا گرفته اید تحقیقات نشان داده موسیقی باعث می شود که مغز کودک در چند مورد رشد داشته باشد. یک مطالعه در ...
رئیس سازمان غذا و دارو: سال ها بدترین نوع روغن را با یارانه به خورد مردم دادیم exelon 3x50 exelon 6 mg ...
زندگی و تغذیه هستند و گاهی سیاست های ملی نیز سبب می شود کالاهای آسیب رسان در دسترس مردم قرار گیرد. دیناروند اضافه کرد: برخی کالاهای آسیب رسان سالانه یارانه دریافت می کنند به طوریکه سال ها به بدترین نوع روغن یارانه دادیم و از طریق یارانه این نوع روغن را به خورد مردم دادیم، همچنین به شکر نیز یارانه تعلق گرفت و سبب آسیب مردم شد. رئیس سازمان غذا و دارو با تأکید بر اینکه سیاست های تأمین غذا ...
غذاهای عجیب برای گردشگران +عکس
، از لانه نوعی پرستو درست می شود. این نوع پرستو برای ساخت آشیانه خود از برگ و شاخه های نازک نوعی درخت استفاده می کند که از نظر چینی ها بسیار لذیذ و دلچسب است. پیشینه این غذا در چین به بیش از 400 سال قبل می رسد. نام این غذا در زبان چینی یان وو است. به اعتقاد چینی ها این غذا خاصیت بسیاری دارد و باعث شادابی شده و با بالا بردن ایمنی بدن و باعث طول عمر می شود هرچند ما ایرانی ها طول عمر را حتی با یک چنین غذایی نمی خواهیم. ضمیمه چمدان ...
دلیل و درمان خارش پوست سر و شوره
ترین ترکیب این شامپوهای درمانی است و بعنوان نسل دوم عوامل ضدشوره شناخته شده است. از پیریتیون روی سمیت کمتری داشته و درنتیجه برای مصرف خانواده مناسب تر است. عوامل ضدقارچ قیر – سال ها شامپوهایی که حاوی قیر هستند مورداستفاده قرار می گرفتند، بخصوص برای انواع حادتر این مشکل. در گذشته بوی شامپوهای حاوی قیر باعث می شد محبوبیت چندانی نداشته باشند ولی انواع جدیدتر آنها قابل تحمل تر ...
این مواد غذایی مغز شما را ضعیف می کنند
بالینی روانپزشکی در بیمارستان نیویورک در این باره می گوید: دوست ندارم یک غذا را به عنوان یک ماده بد معرفی کنم. هر چیزی اگر به صورت متعادل مصرف شود بی ضرر خواهد بود اما یک استثنا در این باره وجود دارد و آن هم جیوه است. جیوه بیشتر در ماهی یافت می شود. اگر ماهی بزرگ باشد نشان می دهد که بیشتر در آب زندگی کرده است و جیوه بیشتری در بدن خود دارد.بیشتر افراد فکر می کنند که جیوه تنها بر روی سیستم شناختی انسان ...
کاهش وزن بعد از زایمان، بیست راهکار ساده
حالا دیگر فرزندتان را در آغوش گرفته اید و باید آماده شوید که از زندگی به عنوان یک مادر لذت ببرید. با اینکه زایمان فرزندتان یکی از بهترین هدایای دنیاست که به شما داده، چیز دیگری نیز برایتان داشته که شاید از آن زیاد خوشتان نیاید، بله اضافه وزن بعد از بارداری. طبیعی است که می خواهید اضافه وزن دوره بارداری خود را کاهش دهید، اما باید مطمئن شوید که این کار را از راه درستی انجام می دهید. به ...
خوردن مایونز در بارداری، مشکلی هست؟
مایونز یکی از دلپذیر ترین غذاهایی است که امروز استفاده ی فراوانی دارد. می توانید آن را به بسیاری از دستور های پخت اضافه کنید، و یا همانطور که هست استفاده کنید. با این حال بارداری زمانی است که باید بیش از همیشه مراقب آنچه می خورید و کارهایی که می کنید باشید چون روی سلامت خود و کودکتان تاثیر مستقیم دارد. سس مایونز در بارداری اگر باردار هستید و مایونز نیز دوست دارید و می خواهید ...
روش های ساده برای رهایی از سنگ صفرا
...> برگ های قاصدک را در یک ظرف یا فنجان بریزید. روی آن آب داغ بریزید. در ظرف را بگذارید و اجازه بدهید به مدت 5 دقیقه خیس بخورند. اگر دوست دارید کمی عسل به این چای اضافه کنید. این چای را دو یا سه بار در روز بنوشید. اگر مبتلا به دیابت هستید، باید قبل از مصرف گیاه قادصک، با پزشک تان مشورت کنید. 6. نعناع معروف است که روغن نعناع برای هضم غذا مفید است ...
هجوم آنتی بیوتیک ها به غذای ایرانیان
فروکش نمی کند. این مسئله به خصوص در کشورهایی که به دلیل تغییرات اقلیمی دچار مشکلات زیست محیطی شده اند، بیشتر است و در کشور ما هم وجود دارد. او همچنین بیان کرد : مسئله ای هم به عنوان برچسب چراغ راهنمایی تغذیه داریم. تا پایان شهریور ماه 75 درصد فرآورده های غذایی دارای این برچسب می شوند و مردم می توانند از راهنماهای این برچسب بهره مند شوند. همچنین ممنوعیت تبلیغ کالاهای آسیب رسان و محدودیت آن ...
طب سنتی : دلایل چاق نشدن و همچنین اضافه وزن شما پیش ماست!
مناسب برای فرد طراحی کرد . وی در ادامه افزود :فردی که لاغر است علت های مختلفی در آن دخیل است ابتدا باید بررسی کنیم که آیا وزن فرد مورد نظر نسبت به وزن ایده آل واقعا کم است ، سپس با شرح حال دقیقی که از فرد می گیریم علل کمبود وزن او را بررسی می کنیم . از جمله علت های که وجود دارد مربوط به تغذیه در فرد است بدین معنی که فرد به اندازه کافی غذا نمی خورد یا خیر فرد زیاد غذا می خورد ولی غذاهایی ...
بهترین شیرخشک برای نوزاد
...، سولفات منگنز، سلنات سدیم و بیوتین) و در این شیر ترکیب روغن هایی که جانشین چربی شیر گاو شده است سبب کاهش ناراحتی های گوارشی نوزاد می شود ترکیبات آن شبیه شیر مادر است و در نوزادان کامل مصرف می شود در نوزادان نارس با وزن کمتر از 1500 گرم مصرف نشود. شیرخشک PRE-NAN در نوزادان نارس با وزن کمتر از 2500 گرم استفاده می شود این شیر آهن و لاکتوز کمتری دارد. تفاوت این شیرها در میزان انرژی ...
پرفسور کرمی فوق تخصص مهندسی ژنتیک تشریح کرد
همایش ملی پدافند غیر عامل در بخش کشاورزی در سال 1392) ، 48 % از برنج های متداول در بازار ایران برنج تراریخته ژنتیکی می باشند، درحالی که هیچ یک از نمونه های مورد آزمایش دارای برچسب گذاری در این رابطه نبودند، در حالی که مردم از این موضوع اطلاع ندارند و دارند این برنج ها را مصرف می کنند این برنج ها چیست داخلی یا وارداتی؟ از کجا وارد شده؟ چه کسانی وارد کرده اند؟ چرا گمرک و سایر مراکز نظارتی غذا و داروی ...
6 دلیل برای سالم غذا خوردن و تغذیه مناسب
ذخائر پروتئین در بدن کمک کرده و سطح کورتیزول را پایین نگه دارد. 4. تنظیم وزن بیشتر شما این را می دانید ولی باز هم باید این نکته را جزء این لیست می گنجاندیم زیرا تعداد زیادی از ما دچار اضافه وزن و چاقی هستیم و این آمار روز به روز هم در سراسر جهان بالاتر می رود. کم کردن وزن بدن، حتی اگر 10-5 درصد از آن باشد، سطح کلسترول را در بدنتان بهبود بخشیده و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش ...
فواید گیاهخواری در حفظ سلامت قلب
حفظ سلامت قلب آورده شده است: گیاهان چربی های اشباع نشده کمتری دارند: چربی های اشباع شده، چربی هایی سرشار از هیدروژن هستند. این چربی ها در دمای اتاق جامدند. آنها را می توان در گوشت و محصولات حیوانی از قبیل گوشت گوساله، کره، پنیر و لبنیات پرچرب و حتی در روغن نارگیل یافت. طبق تحقیقات علمی انجمن قلب امریکا، مصرف چربی های اشباع شده میزان کلسترول خون را افزایش می دهد. این افزایش خطر ابتلا به ...
کدام خوراکی ها کلسترول خون را پایین می آورند؟
...، هنوز مدرک قابل اتکایی درباره ی اثر سیر بر سلامتی قلب وجود ندارد. 12. در نظر داشته باشید هیچ یک از این غذاها، حتی بهترین شان، اثر جادویی در ناپدید کردن مضرات رژیم های ناسالم ندارند. با قرار دادن این غذاها در یک رژیم غذایی سالم، همراه با ورزش، شاهد بیشترین اثر در کاهش کلسترول خواهید بود و همچنین از اثرات مثبتی بر سلامتی تان بهره می برید. به عنوان یک پیشنهاد بهتر است میزان مصرف چربی های اشباع، چربی های ترانس و کربوهیدرات های تصفیه شده را به کمترین میزان برسانید. برگرفته از: berkeleywellness.com برچسب ها: کلسترول موضوع این مقاله تغذیه است. ...
رژیم غذایی مفید مردان چه ویژگی هایی دارد؟
.... غذاهای این گروه منبع پروتئین مورد نیاز بدن را فراهم می کنند. آنها همچنین منبع غنی از ویتامین B و E و مواد مغذی مثل آهن، روی و منگنز هستند که در اکسیژن رسانی به نسوج و تقویت سیستم ایمنی موثر می باشند. رژیم غذائی و کاهش وزن بیش از 60 درصد مردان در آمریکا دارای اضافه وزن هستند. اضافه وزن مسبب مرگ زودرس 300 هزار نفر در سال، و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت ...
زهد: - سرکوب غرایز - یا - مصرف کم - ؟
...، فرمودند: در اموری که به سلامت بدن بازمی گردد اسراف وجود ندارد. آیا می توان با توجه به این حدیث، مصرف فراوان محصولات بهداشتی را خارج از حرمت اسراف دانست؟ در قدیم به جهت این که موهای زاید بدن را کمتر با تیغ ازاله می کردند و بیشتر با مواد شیمیایی، بعد پوست در درازمدت بر اثر مصرف زیاد این مواد حساسیت پیدا می کرد. بنابراین این ها از جوانه ی گندم چیزی درست می کردند که الآن هم به نظرم باشد. ما روغن ...
مصرف شیر سنتی بهتر است یا شیر پاستوریزه؟
میکروب تب مالت کمتر از شیر خام است. وی افزود: با توجه به ورود بسیج سازندگی به موضوع توسعه صنایع کوچک تبدیلی در استان از جمله لبنیات، سرمایه گذاری این نهاد در این بخش می تواند تامین کننده این نیاز دامداران باشد. علی بیگی همچنین حرفه دامپروری را به خاطر وجود رودخانه قره چای که به رودخانه قمرود منتهی می شود را دارای سابقه و پیشینه زیادی عنوان کرد و افزود: دامپروری از دیر باز مورد ...
در علم تغذیه ماده ای به نام چاق کننده وجود ندارد
دکتر عزیزاله زرگران، عضو هیأت علمی و مدیر دفتر ارتباط با صنعت انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور در این مورد نظرات کارشناسی و خواندنی داشتند که در ادامه می خوانید. در مورد گرم کردن موادغذایی چه دیدگاه هایی وجود دارد؟ انسان اولیه طی تکامل برحسب مشاهداتی که داشت، از روش های مختلفی برای نگهداری مواد غذایی استفاده می کرده است که گرم کردن و سرد کردن از قدیمی ترین این روش ها به شمار می آیند. بشر هنگامی که متوجه شد غذاهای حرارت دیده می توانند مدت بیشتری نگهداری شون ...
رعایت 4 نکته و خداحافظی با سرطان
زایی آن را افزایش می دهد. اما به گفته محققان، گوشت گوساله برای سلامت خطرناک نیست. اگر برش های کم چرب، با پخت مناسب و با اعتدال مصرف شود، می تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. گوشت مرغ هم منبع خوب غذایی است که هیچ ریسک مشخصی از سرطان ندارد. 3. باور غلط در مورد روغن ها به گفته خیات، هیچ سند محکمی وجود ندارد که هر نوع روغن ماهی یا گیاهی می تواند موجب کاهش ریسک ...
سیرتقویت کننده سیستم ایمنی
؛ ماساژ حبه سیر ورقه شده بر روی پوست سر سبب جلوگیری از ریزش مو می شود. ولی برای کسانیکه به سیر حساسیت دارند مناسب نیست و نباید استفاده کنند و کاهنده کلسترول خون است. سبب کاهش وزن سیر موجب کاهش وزن شود و ذخایر چربی بدن را کاهش می دهد. البته این نکته از نظر طب سنتی بعید نیست چرا که این ماده مزاج گرم و خشک دارد و مواد گرم و خشک می توانند تری و رطوبت عامل چاقی را کاهش دهند. ...
توزیع روزانه 100 تن شیر سنتی در قم
کرده است . وی همچنین انتشار اخباری مبنی بر وجود روغن پالم در شیر را در کنار حذف سوبسید دیگر عامل پرهیز مردم از مصرف شیر صنعتی عنوان کرد، و افزود: مردم به مراتب اعتماد بیشتری نسبت به شیر سنتی دارند، و استفاده از این نوع شیر توانسته رضایت آنها را جلب کند . معاون جهاد کشاورزی قم همچنین با ذکر محاسن شیر سنتی در مقایسه با صنعتی افزود: شیر صنعتی به خاطر استفاده از ظروف مختلف و همچنین هزینه های ...
بی تحرکی دشمن شماره یک کبد مردم
دکتر نیک اقبالیان افزود: طبق آمارهای وزارت بهداشت، در حال حاضر درصد بالایی از مردم اضافه وزن دارند و روند چاقی در کشور و استان روبه افزایش است و اگر وضعیت موجود به همین منوال پیش برود یک دهه دیگر کبد چرب جزء یکی از مهمترین دلایل پیوند کبد در کشور می شود و این قضیه می تواند هزینه های بسیاری را به سیستم سلامت تحمیل کند. این فلوشیپ فوق تخصصی جراح پیوند اعضا یادآور شد: رژیم های غذایی نامتناسب ...
پایتخت ایران ، بهشت غذای آماده/وقتی پیتزا سریعتر از پلیس می رسد
خاصی داشته و اقدامات گسترده ای برای حذف و کاهش غذاهای مضر انجام داده است، به عنوان نمونه درج برچسب چراغ راهنمای سلامتی روی محصولات و فرآورده های غذایی موجب شد هموطنان از عوامل آسیب رسان نظیر نمک، شکر و روغن های خوراکی آگاه شده و نسبت به تغییر الگوی مصرف اقدام کنند. رئیس سازمان غذا و دارو تأکید دارد: امنیت غذایی هدف توسعه هزاره سوم است و قبل از آنکه محصول توسعه باشد خود عامل توسعه قلمداد ...
ارزش 15 میلیارد و 500 میلیون دلاری کالاهای قاچاق کشف شده در سال گذشته
به گزارش پایگاه خبری ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز، حبیب الله حقیقی در نشست بررسی بسته جامع مبارزه با قاچاق کالا در سطح عرضه افزود: اتحادیه های صنفی و اتاق های اصناف صالح ترین مراجع و در عین حال موظف ترین نهادهای بخش خصوصی اند که باید در آموزش و آگاهی بخشی به اعضا پیشگام شده و پاکسازی سطح عرضه از کالاهای قاچاق را پیگیری کنند. وی جلوگیری از عرضه و فروش کالای قاچاق توسط واحدهای صنفی را یک تکلیف مقرر قانونی و همچنین وظیفه شرعی و ملی دانست؛ زیرا این امر یکی از موانع جدی اقتصاد مقاومتی به شمار می رود. حق ...
سوءتغذیه مردم در ایران
مسئله هم موجب شده 49 درصد زنان و 39 درصد مردان سنین بین 15 تا 64 ساله اضافه وزن و چاقی داشته باشند و حتی چاقی کودکان 10 سال به بالا هم رو به افزایش است. سیاری در انتها هم اینگونه نتیجه گرفت: چطور می شود کسی نان شب نداشته باشد اما کالری بیشتر مصرف کند؟ بسیاری از شبکه های خبری نسبت به این سخنان واکنش نشان دادند و با اظهار اینکه چاقی مردم نشان از استفاده از محصولات غذایی دارای یارانه دارد ...