خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایا و مضرات آدامس جویدن کودکان
...، اما واقعیت این است که مواد تشکیل دهنده برخی از آنها خطرناک است. همانطور که مواد سمی از طریق برخی محصولات مثل لوسیون از طریق پوست وارد جریان خون می شوند، مواد موجود در آدامس نیز به سرعت و مستقیم وارد بدن می شود. یکی از این مواد خطرناک، شیرین کننده های مصنوعی است. برخی از مردم سراغ آدامس هایی می روند که بدون قند هستند به خیال آنکه از انواع سالم تر آنها استفاده می کنند، اما ...
چند می گیری گریه کنی؟
آپشن های فیلمبرداری از مراسم ختم،ساخت کلیپی در مورد متوفی و پخش آن در مراسم است: الان همه تو مراسمشون کلیپ پخش می کنن که می برن سرخاک مرحوم پخش می کنن یا این که بعد از مراسم خاکسپاری توی تالار قبل غذا دادن نشون می دن. کلیپ هم مثل فیلمبرداری قیمت یکسانی نداره و باز اونم بستگی به نوعش، هزینه و قیمتش متفاوته. یک کلیپ معمولی می شه برای مراسم ساخت که خیلی هزینه ش بالا نمیشه، حدود 500تومن. کلیپ های حرفه ...
سوغات سیاست عرفانی و عرفان سیاسی/راز تقدس جهاد در اسلام
؟ تاریخ بشری نشان داده که احساس در عرصه اجتماع بیشتر از ادراک و تعقل حاکم بوده و عمومیت داشته است. روان شناسان و جامعه شناسان گفته اند در کارهای جمعی قدرت افزایش یافته ولی تعقل، تقلیل می یابد، اما در کارهای فردی که قدرت کاسته می شود قوه فکریه آدمی فعال تر می شود. مردم در همه شئون زندگی با عقل و برهان حرکت نمی کنند تا بتوان همه را با میزان قانون و حقوق اداره کرده و در حیطه حقوق و قانون از ...
آشنایی با خواص کم نظیر یک گیاه بومی ایران
که چه میزان شنبلیله باید مصرف کنید به نوع مکمل و همچنین هدف شما از مصرف مکمل بستگی دارد. در شکل قرص، دوز توصیه شده حدود 500 تا 1,000 میلی گرم در روز است. ایمنی و عوارض جانبی چندین مطالعه روی حیوانات به منظور بررسی ایمنی مصرف دانه های شنبلیله و مکمل های آن صورت گرفته اند. نتایج این مطالعات آثار منفی بر سلامت تا زمانی که دوزهای مصرفی به 50 برابر مقدار توصیه شده رسیده اند را نشان ...
نکاتی خواندنی برای تشخیص عطر و ادکلن اصل
خودتآن هم از آن لذت ببرید. مثال بهتر است عطر را به گردن نزنید چون فاصله گردن تا بینی کم است و دیگر خودتان بو را حس نمی کنید و باعث می شود دائماً عطر خود را تجدید کنید. قرار است عطر بزنید تا خودتآن هم لذت ببرید. پس بد نیست که هرچند وقت یک بار برای تنوع عطرتان را عوض و بار دیگر عطر همیشگی تان را استفاده کنید. همان طور که برای غذا خوردن لازم است تنوع بدهید و دوست دارید غذاهایی که تابه حال نخورده اید را ...
علائمی که نشان می دهد وسواس وزن گرفته اید
به خاطر وجود مشکلی باشد که تنظیم طبیعی سیستم بدنتان را به هم زده است. به عنوان مثال بالا بودن انسولین در بدن ناشی از این است که مواد غذایی شیرین زیادی مصرف می کنید. بنابراین لازم نیست خودتان را با شمردن کالری مصرفی زجر دهید کافی است که از دریافت کالری بیهوده خودداری کنید تصور می کنید لاغر شدن کیفیت زندگی تان را بهتر می کند ممکن است با این احساس و تصور غلط زندگی کنید که فیزیک ...
سرخط ...
...، فقدان نسبی تأثیر و نفوذ در قدرت سیاسی، عدم توازن در بخش آموزش و بیکاری ها و عزلت نشینی های نامعمول و بیمارگون. تاریخ اجتماعات مدرن، نمونه های بی شماری از پیامدهای وقوع این بحران ها را نشان داده است، و امروز دیگر بر ما معلوم است که وقوع این بحران ها، منشأ اصلی جنبش های اجتماعی حاد را می سازند. درحادترین موقعیت، نابرابری اجتماعی،یک قشر اجتماعی کاملاً مجزا و غالب را تولید می کند که به نحو ...
هفت اشتباه در میوه خوردن
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از مشرق ، طبیعی است! سالم است! سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های ضد سرطانی است! بله میوه برای سلامتتان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید. در ادامه می خواهیم 7 چیز که باعث می شوند اشتباه میوه بخورید را به شما معرفی کنیم. فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می ...
با این خوراکی ها لاغر شوید
کمک کند. به خاطر اینکه هر یک عدد تخم مرغ فقط 83 کالری دارد اما سرشار از پروتئین است. پروتئین ها هم ضداشتها بوده و جلوی گرسنگی زیاد را می گیرند. در نتیجه شما را از ریزه خواری، هوس خوردن مواد قندی یا هله هوله های پرکالری دور می کنند. برای همین هم زودتر به هدف اصلی تان یعنی تناسب اندام می رسید. قهوه چربی سوز است اگر قهوه را بدون شکر یا خامه میل کنید به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. به خاطر اینکه مصرف قهوه تلخ باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. خوشبختانه کافئین موجود در این نوشیدنی ده ها کالری اضافی که وارد بدن شده است را می سوزاند بدون اینکه شما زحمتی برای آن کشیده باشید. ...
داداش داری اشتباه می ری!
خبرنامه دانشجویان ایران: کاش جناب ظریف و دولت به جای اینکه بگویند از اول هم قرار نبود از قبل برجام تحریمی لغو شود صادقانه به مردم بگویند قرار بود اما نشد و همراه با مردم کمر همت به حل مشکلاتی ببندند که این دولت و آن دولت نمی شناسد و در مسیر تعالی جمهوری اسلامی باید حل شوند به شرطی که باوری باشد و بعد همتی و البته صداقت و اعتقاد به قربانی نکردن منافع ملی پای منویات گروهی و انتخاباتی! به ...
با خوردن این چربی ها از بیماری در امان باشید!
به گزارش بی باک نیوز،محمد حسن افتخاری عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز اظهار کرد: موارد مختلفی از جمله تغذیه و نوع رژیم غذایی در بروز التهابات درون بدن که زمینه ساز بسیاری از بیماری های مزمن مثل دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی هستند، تاثیر دارد. وی با اشاره به ضرورت مصرف چربی های مفید، بیان کرد: برخی از انواع اسیدهای چرب مثل اسید چرب امگا 3 که روغن ماهی، مغز گردو و ماهی ...
آیا سونامی ایدز ایران را تهدید می کند؟
امکاناتش وجود دارد؟ بله، 100درصد. ما معتقدیم کسانی که رفتار پر خطر دارند همه باید بیایند و تست بدهند؛ رفتار پر خطر مثل تماس جنسی بدون کاندوم، چند شریک جنسی، اعتیاد، داشتن همسر و شریک جنسی هم زمان، استفاده از مواد روانگردان. در حال حاضر خون و فرآورده های خونی مشکل ساز نیست. اما آقایانی که چند شریک جنسی دارند، تعدادشان زیاد است و با وجودی که همسر دارند برخی ازدواج موقت هم دارند، حتما این ...
چیزهایی که شما را زشت می کند
جایش نیست. در اینجا به شما چیزهایی را نشان می دهیم که شما را از سکه می اندازد، پیرتر نشانتان می دهد و اصطلاحا شما را زشت می کند. دندان هایی زرد و کثیف خانومی بود در نهایت ثروت، اما همیشه مشخص بود که ناهار چه خورده است! می دانید از کجا؟ از باقی مانده ی غذا روی دندان هایش! حتما بعد از غذا و قبل از خروج از خانه و رسیدن به قرار ملاقاتتان، از نخ دندان استفاده کنید و مسواک ...
انگار هیچ اتفاقی نیفتاده بود! / بعد از سخنرانی مقام معظم رهبری وضعیت بهتر شد
دست و پا مانده اند، ولی آن را با وجود جمعیت بالا عادی می دانستیم و اصلا تصور چنین اتفاق بزرگی را نداشتیم. دو سه روزی هم که آنجا بودیم کسی اطلاعی نداشت چون دسترسی به منبع خبری نداشتیم. تقریبا همه در شرایط یکسان بی خبری بودیم، اینترنت هم سرعت خیلی کمی داشت و چون ازدحام جمعیت بالا بود ارتباط خیلی سخت شده بود، فقط در حد چند دقیقه تلفن کوتاه که بگوییم سالم هستیم زود قطع می شد. نمی دانم عمدی بود یا سهوی ...
ورود زنان به ورزشگاه ها با تندروی حل نمی شود
به گزارش یزدی نیوز محمود گودرزی، وزیر ورزش و جوانان، دو روز پیش میهمان روزنامه شرق بود. آنچه در ادامه می خوانید، متن پرسش و پاسخ ها پیرامون مسائل حوزه جوانان با وزیر ورزش است. در سال های گذشته اقداماتی برای حضور زنان در ورزشگاه ها و به ویژه در بازی های والیبال انجام شد که برخی مؤثر و برخی هم در راستای برهم زدن فضای موجود بود و سؤال این است که آیا این اقدامات همچنان هم دنبال می شود؟ ...
سبزی خوردن و هزار فایده که از آن بی خبرید
از آن باعث ورود پتاسیم، آهن، روی، منگنز یا ویتامین C بیشتری به بدن می شود و در نتیجه تمامی مواد مورد نیاز و ضروری با خوردن یک نوع سبزی دریافت نخواهند شد. بنابراین مصرف مخلوط سبزی خوردن به عنوان یک عادت غذایی مناسب توصیه می شود. حقیقی بیان کرد: اما با وجود اینکه مصرف سبزیجات برای همه ضروری است، تازه ترین تحقیقات نشان می دهد که مردان باید بیشتر میوه و سبزی بخورند. بنا بر گفته کارشناسان ...
قلعه نویی: فوتبال ایران مدیون برانکو است
ایران را دوست داریم و عاشق تیم ملی هستیم. من در تیم ملی یک سال بدون قرارداد کار کردم و راهی جام ملت ها شدم، درهمان زمان هم در رنکینگ آسیا اول بودیم، چه کسی این کار را انجام می دهد؟ ما با بهترین نتایج از گرو ه مان بالا رفتیم و این در شرایطی بود که آن زمان بحث تعلیق فدراسیون اتفاق افتاد و کمیته انتقالی کارها را دنبال می کرد. ما بدون قرارداد به جام ملت ها رفتیم، در شرایطی که در آن زمان درگیری بین دو ...
حزب موتلفه؛ معاون نهمین مجمع عمومی آی کپ/ ابقا باهنر به عنوان دبیرکل جامعه مهندسین
مرحله نفت در برابر غذا.همزمان با کشور ما، کشوری مثل ونزوئلا هم سیاست های ما را در پیش گرفت. بانک ها سه شیفته پول چاپ کردند و به دست مردم دادند و در نهایت یک کشور و انقلاب را که انقلاب بولیواری بود، به جایی رساندند که الان مردمش در خیابان ها به دنبال غذا می گردند. سؤال اصلی من راجع به این است که شما این موضوع را با صراحت بیشتری باز کنید که آیا ما بدون برجام ممکن بود با ادامه ی روند سیاست های گذشته به ...
یک فوق تخصص غدد و متابولیسم: افزایش تری گلیسیرید خون منجر به سکته قلبی می شود
شود . وی با بیان اینکه مهم ترین منبع تری گلیسیرید خون، چربی های موجود در غذاست که بعد از خوردن غذا، کبد فرآیند تولید آنها را فراهم می کند، یادآور شد: . مقدار کمی تری گلیسیرید در خون افراد سالم وجود دارد اما چنانچه کالری زیادی(کربوهیدرات، چربی و پروتئین) مصرف شود، بدن کالری اضافی را به صورت تری گلیسیرید ذخیره می کند؛ این تری گلیسیرید ذخیره شده، همان چربی های بدن بوده بنابراین افراد چاق ...
ریزش مو و 6 دلیل اصلی آن که باعث آن می شود
شامپوهای بدون سولفات که حاوی مواد شوینده ملایم تری هستند، استفاده کنید. ریزش موی شما به دلیل استرس است تلوژن افلوویوم، نام بالینی برای ریزش مویی است که پس از پشت سر نهادن یک تجربه دراماتیک مانند جراحی مهم، کاهش وزن شدید، بارداری یا استرس شدید توسط بدنتان، اتفاق می افتد. مو در 3 مرحله رشد می کند: رشد، استراحت و ریزش. در طول تلوژن افلوویم، مو سریعتر از حالت طبیعی، دو مرحله اول را سپری ...
من یک HIV مثبت هستم
برای کار مراجعه کردید که به خاطر بیماری، شما را نپذیرند؟ نه، هیچ جا مراجعه نکردم چون می دانم اگر برای کار مراجعه کنم و بفهمند که HIV مثبت هستم، با لگد پرتم می کنند بیرون، برای همین خودم هم دنبال کار نمی روم البته 60 سالم هست و شرایط سنی هم اجازه نمی دهد، هر کاری را انجام دهم. قبل از اعتیاد شغل تان چه بود؟ نمایشگاه اتومبیل داشتم. چرا به سمت مصرف مواد رفتید ...
با این مواد غذایی عمرتان زیاد می شود
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، شاید یکی از ساده ترین تغییرات در سبک زندگی که بی ارتباط با افزایش طول عمر هم نیست، انتخاب مواد غذایی سالم برای پیشگیری از برخی بیماری های مزمن و کشنده باشد. در اینجا 10 ماده غذایی که ارتباط آنها با افزایش طول عمر به طور کامل ثابت شده، معرفی شده است: آجیل: دو مطالعه که توسط محققان دانشگاه هاروارد صورت گرفته، نشان می دهد که مصرف منظم آجیل خطر ابتلا به ...
میوه های مفید برای مادران باردار
...، ویتامین ث، فیبر، فولات و همچنین مواد مغذی گیاهی مانند فلاونوئیدها و آنتوسیانین است. اگر شما مبتلا به دیابت حاملگی هستید، مصرف این میوه که سرشار از کربوهیدرات های مفید است، توصیه می شود. سیب: سرشار از فیبر و منبع خوب ویتامین آ، ویتامین ث و پتاسیم است. خوردن این میوه در دوران بارداری ممکن است کودک را در سالهای بعدی زندگی از ابتلا به آسم و آلرژی محافظت کند. ...
راجع به صرع (epilepsy)بیشتر بدانید
و کاهش افسردگی شود. آب کافی بنوشید و اگر در هنگام فعالیت خسته می شوید، استراحت کنید. علاوه بر این، انتخاب های سالم زندگی از جمله کنترل استرس، کاهش مصرف نوشیدنی های الکلی و پرهیز از دخانیات داشته باشید. پیشگیری تشنجات کنترل نشده و اثرات آنها بر زندگی می تواند سبب ناامیدی و افسردگی شود. نباید اجازه دهید تشنجات بر شما غلبه کند. می توانید زندگی فعالی داشته باشید. برای ...
چرا دهان من مدام آفت می زند ؟
بهبود نیافته اند. – دردی که با اقدامات اولیه فروکش نکرده است. – در صورتیکه این بیماری نوشیدن شما را مختل کرده است و نمی توانید به مقدار کافی مایعات میل کنید . – تب بالا همراه با آفت همچنین اگر شما دندانی دارید که سطح بسیار تیزی دارد و یا وسائل داخل دهانی مثل دندان مصنوعی که بنظر می رسد که آنها باعث تحریک داخل دهان شما و ایجاد آفت می شوند باید به دندانپزشک مراجعه کنید ...
به این دلایل سیگار را ترک کنیم
سیگاری نیستید، هرگز طرف آن نروید زیرا نیکوتین موجود در تنباکو اعتیاد آور است . – با خوردن سبزیها و میوه جات تازه و مواد غذایی پر فیبر، خطر بروز سرطان های دستگاه گوارش را کاهش دهید. – مصرف زیاد نوشابه های الکلی موجب پیدایش سرطان می شود . – اشکال در بلع به ویژه مواد جامد غذا باید به طور جدی پیگیری شود. – در صورت پیدایش برجستگی یا لکه یا خونریزی درحفره دهان ...
دلیل گرفتگی عضلات پا در خواب چیست؟
در طول روز به دلیل گرفتگی عضلات پا در خواب دچار مشکل است. ضعف عضلانی و آتروفی با گرفتگی عضلات پا توسعه یابد. نقش تغذیه در گرفتگی عضلات رژیم غذایی برای گرقتگی ماهچه غذاهایی که به بهبود سریع گرفتگی عضلانی کمک می کند. التیام با غذا: غذاهایی حاوی پتاسیم، یک ماده معدنی که به شکستن کربوهیدرات و ساخت عضله در بدن کمک می کند. هر وعده روزانه غذای با پتاسیم بالا از میوه ...
آنچه باید در مورد آزمایش ها و چکاپ های دوره ای زنان بدانید
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: از 30 سالگی باید هر پنج سال یک بار همراه پاپ اسمیر، تست ویروس HPV را انجام دهید زندگی در شهرهای بزرگ بدون هوای آلوده ، آب آلوده به نیترات شده ، آلودگی صوتی ، استرس و ... امکان پذیر نیست پس چرا بعضی ها سالم و سلامت تا 100 سالگی عمر می کنند و بعضی ها در جوانی و میانسالی به انواع و اقسام بیماری ها مبتلا می شوند و خیلی زود دنیا ...
خطرات پنهان رنگ های خوراکی برای کودکان
...، آبمیوه ها، نوشیدنی های سالم و یا نوشیدنی های انرژی زا، ماست، محصولات شیری و غذاهای انگشتی بسته بندی شده همه و همه با رنگ های آلی، رنگی شده اند. این رنگ ها می توانند خطراتی برای سلامت به همراه داشته باشند. 2. رنگ دانه های آلی غذا در محصولات غیرخوراکی هم وجود دارند آیا می دانستید که خمیردندان هایی با طعم توت فرنگی که دخترتان آنها را خیلی دوست دارد حاوی رنگ دانه های آلی است ...
از سفید شدن زودهنگام موهای خود جلوگیری کنید
خود را طی کند. ورزش علاوه بر تمام فوایدی که در حفظ سلامتی بدن دارد منجر به افزایش جریان خون در پوست سر می شود و این امر به نوبه خود به افزایش رشد موهای سر و جلوگیری از سفید شدن موها کمک می کند. 5 - رژیم غذایی سالم را در پیش بگیرید یک رژیم غذایی سالم تضمینی برای کارکرد صحیح بدن شما است. بنابراین با یک رژیم غذایی سالم و سرشار از مواد معدنی می توانید مطمئن باشید که بدن شما مواد ...
