سایر منابع:
سایر خبرها
روزنامه های صبح پنجشنبه
وزیر راه و شهرسازی و استاندار خراسان رضوی به بهره برداری رسید. عباس آخوندی وزیر راه و شهرسازی در مراسم افتتاح راه آهن خواف - سنگان، با تأکید بر اهمیت راه آهن خواف - هرات گفت: با اجرایی شدن این طرح ما موفق به حمل 2.5 میلیون تن بار به بندرعباس و سایر بنادر جنوبی ایران شده ایم و با توجه به ظرفیت میلیاردی موجود، تسهیل دسترسی در این منطقه از نظر استراتژیک بسیار مهم است. این روزنامه همچنین ...
نگاهی به پدیده خودکشی در میان جوانان در فارس
علاقه خود وابستگی زیادی حس می کنند چون اعتماد به نفس پایینی دارند و از درون غنی نیستند. ابتلای روز افزون نوجوانان به اختلالات روانی را هم باید به این مقوله افزود؛ آنان اغلب شخصیتهای روان رنجور دارند و با اختلال شخصیت خودشیفته، دست و پنجه نرم می کنند. آن طور که احمدیان می گوید، اختلاف میان پدر و مادر هم باعث احساس ناامنی میان آنان می شود؛ چه اینکه همین هفته پیش یکی از بیماران او به خاطر اختلاف ...
آیا شکستن قولنج مفاصل خوب است؟!
به گزارش بلاغ ، به گفته متخصصان علت قولنج کردن مفاصل، ایجاد حباب های گاز دی اکسید کربن(Co2) است که با افزایش حجم داخل مفصل نوعی احساس تنگی در فواصل مفصلی ایجاد می کند و افراد با خم کردن مفصلشان حباب به وجود آمده را می ترکانند و به اصطلاح قولنج شان شکسته می شود. در این حالت حجم مفصل به حالت عادی و طبیعی خود برمی گردد، اما این برگشت پذیری همیشگی نیست و به همین دلیل شکستن قولنج با آن صدای خوشایند به یک عادت تبد ...
8 نوع بیخوابی را بشناسید
بیماری جسمی جدی داشته باشد نیز بروز کند. معمولا درد نشان دهنده وجود بیماری و ناخوشی در بدن است که البته روی خواب نیز تاثیر می گذارد. مصرف داروهای مسکن و ضددرد تا حدودی مفید است، اما ممکن است فرد به واسطه عوارض این داروها نیز دچار بی خوابی شود. اگر از یک بیماری خاص رنج می برید حتما به پزشک مراجعه کنید و در خصوص مشکل بی خوابی تان نیز با وی صحبت کنید. اینسومنیای پارادوکسال ...
فرزندان عاشوراییم و فریاد آزادیخواهی را سر می دهیم
آمده ام تا جان ناقابل خود را فدای آن ها نمایم. خدا را شکر می کنم که عشق علی (ع) و ائمه اطهار (ع) را در وجود من قرارداد و چنین نعمت بزرگی را به من عطا نمود. دوستان و همکاران و هم وطنان، ما باید شاکر چنین نعمتی باشیم که ما را در چنین کشوری قرارداد که از هر نظر ممتاز است، اگر می خواهیم این امنیت و ثبات برقرار باشد باید گوش به فرمان ولی فقیه خود، امام خامنه ای باشیم و با تمام وجود ...
مدافع حرم گمنامی که بالاخره سیمش وصل شد+ تصاویر
من هر دوهفته یک مرتبه بیایم به شما سر بزنم. گفتم: دو هفته یک مرتبه بهتر از دو ماه به دو ماه است. قبول کردم و خوشحال از اینکه به آرزویم رسیده ام که به کردستان بروم راهی کردستان شدم و سه سالی را آنجا سر کردیم. خداوند به ما دو پسر و یک دختر هدیه داد، اما حتی بچه ها هم مانع کم شدن و یا کمرنگ شدن عشق من و سید نشدند. خصوصیات فردی سید سید همیشه و در همه مراحل زندگی اش دنباله راه حق و حرف حق ...
امام باقر(ع) و تربیت فرزند
...> از امتیازات تربیت اسلامی این است که در آن علاوه بر زمینه سازی مناسب در قبل از تولد فرزند و بلکه پیش از ازدواج والدین،تربیت از آغازین لحظه تولد به طور عملی شروع می شود و آداب و سنن ویژه ای نسبت به نوزادان سفارش شده است که در اینجا به برخی ازآنها که در کلمات گوهربار امام باقر(ع) مورد توجه واقع گردیداشاره می شود. 1،2- گفتن اقامه در گوش و باز کردن کام نوزاد با آب فرات: امام باقر(ع) فرمودند: شایسته است ...
ارتباط عاقلانه - زندگی عاشقانه
...> -اعتماد - اتکا و اطمینان کردن - تعهد و - لمس حال با توجه به این پنج نیروی پیوند ساز به مراحل ازدواج توجه کنید: مرحله اول : شما به فردی دیگر از جنس مخالف دل می بندید . طبیعی است که در این مرحله احساسات شما باید دو طرفه باشد. در این مرحله شما باید فرصت کشف و بررسی نگرش ها و نظرات و رفتار های طرف تان را داشته باشید. یعنی باید فرصت کنید تا شناخت لازم ...
اگر فیلم فروشنده را دیده اید این صحبت های اصغر فرهادی را حتما بخوانید!
جزو طبیعت دانش آموزی می دانم. قرار دادن قصه و فیلم گاو در فیلم یادآور رویکردی است که شما با هنر آقای شجریان در جدایی... داشتید. به نوعی ادای احترام. خب در اینجا یک فرق عمده وجود دارد و اینکه قصه ارتباط تماتیک با فیلم برقرار می کند. در جدایی... اشاره به اسم آقای شجریان یک ادای احترام پر از احساس بود که من خیلی دوست داشتم، اما اینجا کمک می کند در روند قصه اتفاقاتی پیش بیاید. در ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن تان را بشناسید
نیازتان را تامین کنند. هنگام انتخاب نوع مکمل ها، باید به این نکته دقت کنید که دائما هوس چه نوع خوراکی هایی را می کنید. آری، هوس خوردن خوراکی های خاص، فقط مخصوص زنان باردار نیست. وقتی دائما هوس می کنید برخی خوراکی های خاص را مصرف کنید، بدن تان سعی می کند به شما بگوید دچار کمبود چه مکمل ها و مواد مغذی است! در ادامه به چند نمونه اشاره خواهیم کرد. فهرست کاملی از این اطلاعات را می توانید در اینترنت بیابید ...
بررسی زمینه سازهای سرطان
، به آنچه که در طول زندگی تان شما را دچار استرس می کند، فکر کنید، و اینکه آیا شما به جای رفع استرس تان، آن را زیر فرش قایم می کنید یا نه؟ استرسی که برطرف نشده باشد، می تواند موجب تشدید سردردتان شود. دچار کم آبی بدن هستید هر فرد با هر نوع سردردی نیاز دارد نگاهی به عادات سلامتی خود بیاندازد و یک مسئله مهم در این نگاه، توجه به میزان نوشیدن آب می باشد، زیرا کم آبی بدن می تواند علت ...
مشکلات بدن بدون چربی؟
همین حالا که جوانتر هستید تصور می کنید حافظه تان ضعیف شده است و اگر نمی خواهید چند سال بعد دچار مشکلاتی در قدرت درک ذهنی شوید به سمت رژیم مدیترانه ای بروید و از خواص آن بهره مند شوید. حال و هوای دلتان ابری می شود پژوهش های اپیدمولوژی نشان می دهد که داشتن تغذیه نامناسب می تواند روی خلق و خوی افراد تاثیر منفی گذاشته و باعث ابتلا به افسردگی شود. به عنوان مثال مصرف کم اسیدهای چرب ...
اگر می خواهید کسب و کاری پر رونق شروع کنید بخوانید
که برای تان محترم و ارزشمند هستند. همیشه در مورد کیفیت محصول تان از آنها سوال کنید و در قبال اظهار نظرشان درباره ی محصول، تخفیفاتی برای شان در نظر بگیرید (صرف نظر از این که نظرشان مثبت باشد یا منفی). اگر به اندازه ی کافی به مشتری نزدیک نشوید، اگر شبیه سایر فروشنده ها با آنها رفتار کنید، فقط وقتی سراغ تان می آیند که گزینه ی دیگری جز شما نداشته باشند. عدم توجه کافی به مشتری، بسیاری از کسب و کارها ...
19 شهریور تمرین دوستی در کودکان
سعیده نوباوه در رابطه با ویژگی های دوست خوب با فرزندتان صحبت کنید لیستی از ویژگی های یک دوست خوب به همراه فرزندتان تهیه کنید. سعی کنید در این لیست ویژگی هایی نظیر مهربانی، صداقت، دست و دلبازی، دلسوزی و با نشاط بودن وجود داشته باشد. همین که کودک بداند یک دوست خوب چه ویژگی هایی دارد، ناخودآگاه برای ایجاد این ویژگی ها در خود تلاش می کند. شما نیز می توانید برای تقویت ...
مثل آرایشگران حرفه ای ابروهای تان را رنگ کنید
رنگ به آنها وارد شود اما ممکن است با اینکه احتیاط کامل به خرج داده اید چشم های تان شروع به سوزش کنند. در این حالت احتمال رفتن رنگ داخل چشم وجود دارد، وقتی احساس سوزش کردید سریع رنگ را تمیز کنید و چشم ها را با آب بشویید و اگر خوب نشد چشم های تان را داخل کاسه آب باز و بسته کنید تا وقتی که احساس سوزش از بین برود. اگر فکر می کنید کافی نیست به چشم پزشک مراجعه کنید. چطور ابروها را روشن کنید ...
این ترفندها باعث محبوبیت تان می شود
شما شود. اگر بخواهیم در رابطه با محبوبیت و مورد علاقه دیگران واقع شدن صحبت کنیم باید گفت که بعضی ها به صورت طبیعی خصوصیات زیادی دارند که باعث محبوبیت شان می شود. البته گروه دیگری نیز وجود دارند که نیاز به تمرین دارند تا بتوانند ارتباط بهتری با دیگران برقرار کرده و تاثیر بیشتری روی آنها بگذارند. در ادامه 18 ترفند به شما خواهیم آموخت که می توانند به محبوب شدنتان کمک کنند. ...
افسردگی در میان نوجوانان و جوانان شیوع زیادی دارد/ خانواده ها مهارت های فرزندپروری را بیاموزند
امر باعث می شود که کودک با کوچک ترین عدم مؤفقیت احساس گناه و پشیمانی کرده و دچار افسردگی شود. * خانواده، نوجوان و جوان افسرده را تحت درمان قرار دهند این مشاوره خانواده در مورد مهارت های فرزندپروری اظهار کرد: ضرورت دارد که خانواده ها شیوه های تربیتی را در نظر بگیرند تا فرزند بتوانددر دوران نوجوانی خود را نشان داده و ابراز وجود کند و با دست و پنجه نرم کردن مشکلات شرایط سخت را ...
ایران، جامعه بی کودکی
رفاه است و فرآیندی که طی می شود،رشدو پیشرفت است. اماتوسعه،بعدفرهنگی ورفتاری هم دارد؛زمانی شما تمامی ابزارها وامکانات اقتصادی و رفاهی را در اختیار دارید اما از وضعیت جامعه تان احساس ناراحتی و کلافگی می کنید، آرام و قرار ندارید و نسبت به رفتارهای پیرامونی خود احساس انزجار می کنید. با وجود اینکه رفاه دارید اما احساس رضایت نمی کنید. مثلا ما در خودرویی مدرن با رفاه کامل نشسته ایم اما به علت بی نظمی و بی ...
صورت شما درباره سلامت بدن تان چه می گوید؟
خوابیدن ، کمبود خواب یا گریه بیش ازحد به وجود بیایند. اما اگر با بهره مندی از خواب کافی این مشکل برایتان به وجود آمده است ممکن است نشانه ای از یک مشکل جدی پزشکی باشد. به عنوان مثال ممکن است دچار بیماری چشمی تیروئید باشید که منجر به تورم بافت ها و ماهیچه های اطراف چشم ها می شود. بیماری چشمی تیروئید نوعی بیماری خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به پشت چشم ها حمله می کند و منجر به التهاب می شود . همچنین ممکن است مشکلی در غده تیروئید یا کلیه ها وجود داشته باشد. گزدآوری:گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:jamejamonline. ...
بعد از دویدن در پای خود احساس سنگینی می کنید؟
نوشید در هر نوع ورزشی، کمبود آب و الکترولیت ها باعث می شود احساس بی حالی کنید. علت آن این است که هنگام ورزش بیشتر عرق می کنید و آب و الکترولیت بیشتری از دست می دهید. کمبود الکترولیت ها باعث می شود در کار عضلات و اعصاب و پیام های الکتریکی که به مغز ارسال می شود اختلال ایجاد شود و شما در دویدن مشکل پیدا کنید. وقتی دچار کم آبی می شوید، حجم خون شما کاهش می یابد و از آنجا که خون ...
رشد جنین، تغذیه سه ماهه اول بارداری
دوقلو بودن جنین بهتر است مصرف بادام را به 2 برابر افزایش دهید. تحقیقی در انگلیس نشان داد که خوردن روزانه 20 تا 25 عدد بادام احساس سیری و رضایت به شما می دهد و نیز وزنتان را تنظیم می کند. پس خوردن بادام های مغذی علاوه بر کمک به رشد خوب جنین، باعث می شود از انتخاب آن رضایت کامل داشته باشید. بادام، مغزی مدافع بادام غنی از آنتی اکسیدان است که ترکیبات طبیعی آن با رادیکال ...
آیا جراحی کاهش وزن می تواند خطر سکته مغزی را کاهش دهد؟
...، آن هم فقط از راه رژیم غذایی و ورزش برایش کار بسیار دشواری خواهد بود. وزن دقیق و درست و یا شاخص حجم بدن (BMI) که اختلال در آن به تنهایی می تواند مسبب مشکلات سلامت باشد، در افراد مختلف با هم متفاوت است. در برخی موارد، پزشک معالج به شما توصیه می کند تا وزن تان را کم کنید. بنابراین این کار باعث خواهد شد از مشکلات مربوط به چاقی یا سکته مغزی پیشگیری کرده و نیز بسته به وضعیت تان، ممکن است یکی از ...
آیا اقتصاد ایران در رکود است؟
1392 بیشتر می شناسم. لایه های ناشناخته ای وجود داشته که هرچه می گذرد، بیشتر در مورد آنها آگاهی پیدا می کنم؛ به طور مثال درخصوص بحران ارزی توجه کنید: بحران های ارزی و بانکی را در اصطلاح بحران های دوقلو می نامند. به این معنی که اگر یکی از آنها اتفاق افتاد، معمولا دیگری هم دچار بحران می شود. به همین دلیل به آنها دوقلو می گویند. در سال 92 تحلیل ما این بود که بحران ارزی باعث به وجودآمدن بحران بانکی شده ...
5 تفاوت استرس و اضطراب
احتمال زیاد دچار اختلال اضطراب شده اید. نگرانی مزمن برای 6 ماه یا بیش تر، یکی از معیارهای تشخیص اختلال اضطراب است. 4. در مورد میزان استرس تان همواره دچار نگرانی هستید احساسات شدیدی که دائما برای تان استرس زا هستند، احساسات فیزیولوژیکی که در بدن تان مدام استرس ایجاد می کنند، یا افکاری که نمی توانید از ذهن تان پاک کنید؛ اگر استرس به یکی از نگرانی های زندگی تان تبدیل شده است، به ...
بیماری هایی با علامت خستگی مفرط
پول نیوز - هر وقت که بیمار می شوید، سیستم ایمنی بدن انرژی زیادی برای مقابله با آن صرف می کند. این امر باعث می شود که شما احساس خستگی و بی حالی کنید. بنابراین مشخص است که خستگی مفرط علامت مشترک بسیاری از بیماری هاست. به گفته متخصصان و به نقل از سایت ام اس ان، خستگی مفرط یک مفهوم بسیار پیچیده است با این حال می توان از راه های متعددی آن را اندازه گیری کرد از جمله میزان خواب، ورزش و میزان خستگی هنگام ...
صدا های بدن را بهتر بشناسیم
، شما باید از ادکلن و عطر مناسب استفاده کنید. در این مقاله، به روش صحیح عطر زدن خواهیم پرداخت. حرف هایی که نباید به یک فرد افسرده بزنید ما نمی توانیم به درستی درک کنیم در وجود یک فرد مبتلا به افسردگی چه می گذرد. بنابراین نباید وضعیت وی را زیر سئوال ببریم و یا تلاش کنیم بیماری او را کم اهمیت جلوه دهیم. گاهی بهتر است به جای گفتن بعضی حرف ها، از فرد افسرده دور باشیم، چون ممکن ...
حضور عطاران رد گم کنی بود/فیلمسازی دهه 60 تروریست تفکر است
...> رابطه نامشروع از طرف نزدیکان همواره به خاطر حفظ آبرو پنهان می ماند اما شخصیت اصلی شما دختری است که خود خواسته دست به این کار زده و علت تمام این پریشان احوالی در رابطه جدید؛ داماد است نه خود رابطه. علت انتخاب این موضوع چیست؟ این ارتباط محرمانه معمولا دو مسئله دارد: اول؛ کمبود محبت از طرف خانواده دوم مشکل مالی در خانواده که از طرف مقابلش از نظر مالی ساپورت می شود. این دو با هم ترکیب شده و ...
فال روزانه 1395/06/19
کارهایی باید انجام دهید. امسال نگرش شما مثبت است و این موضوع شانس را به سراغ شما خواهد آورد. همچنین فرصت سفرهای زیادی را خواهید داشت. امروز انتظار نداشته باشید دیگران در رابطه با مسائل مربوط به عشق به اندازه شما حساسیت به خرج بدهند. آنها درگیر دنیای خودشان هستند و ارتباط برقرار کردن با آنها برای شما دشوار خواهد بود. این که سعی کنید توجه آنها را به آنچه خودتان می خواهید جلب کنید غیر ممکن ...
تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل دانش آموز
باید مراقب باشند حتی دچار کمبودهای خفیف و حاشیه ای که می توانند روی قدرت ذهنی و تمرکز یادگیری تاثیر گذار باشند، نشوند. پس توضیح خیلی ساده این است که اگر می خواهید گرفتار چنین مشکلاتی نشوید باید مطمئن باشید همه گروه های غذایی در برنامه خوراکی تان وجود دارد. به طور مثال اگر یک نوجوان که اتفاقا در سن رشد هم هست طی یک روز یعنی در فاصله زمانی 24 ساعت شیر، ماست، دوغ و به طور کلی از گروه ...
فال روزانه - فال امروز شما پنجشنبه 18 شهریور 1395
. انتظارات بیجا را کنار بگذار. رویا و خیال را فراموش کن و به واقعیات بپرداز و از آنچه تا کنون نصیبت شده لذت ببر و عقل را به پای دل هدر نده فال روز متولدین خرداد: با توجه نقطه نظر شما بهتر است که از تظاهر کردن بیشتر در یک رابطه دوستی اجتناب کنید تا میزان پیچیدگی یک چالش دیگر را کمتر کنید. پای خود را کنار کشیدن از موقعیتی غیر قابل حل کار دشواری است، بخصوص اگر قبلاً احساسات شما ...