خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نحوه تکثیر کاکتوس با استفاده از بذر
و از طرفی جلوی حمله حشرات و قارچ ها را به بذرها گرفته خواهد شد. نور زیاد و مستقیم آفتاب برای جوانه تازه بیرون زده از خاک بسیار مضر است، حتی در شرایط وحشی هم بذرها در زیر سایه مادر یا لابلای سنگها از تابش مستقیم آفتاب در امان می مانند. در کنار پنجره هایی که قسمتی از روز داری نور است برای نگهداری ظرف بهتر است، البته نور مصنوعی (لامپ فلورسنت) هم می تواند تاثیر گذار باشد به دلیل اینکه می ...
معجونی شگفت انگیز در برابر بیماری ها
افزایش جذب دیگر مواد مغذی از مواد غذایی و کاهش ضایعات را دارد. دیر زمانی است که از این تونیک برای کاهش التهاب معده در کودکان استفاده می شود. سلامت قلب ویژگی های آنتی اکسیدانی تونیک عسل و زنجبیل تعدیل رفتار پروستاگلاندین ها در بدن انسان را نشان داده است. پروستاگلاندین ها ترکیبات چربی مشتق از اسیدهای چرب هستند که در زنجبیل وجود دارند. این پروستاگلاندین ها در سراسر بدن یافت می شوند ...
کاهش سردرد با ماساژ ساق و کف پا
گرسنگی در سردرد های گرم و خصوصآ سردرد صفراوی مضر است. این دستیار طب سنتی برای بهبود سردرد هم گفت: برای بهبود سردرد بالاخص از نوع گرم، سکون و آرامش، کم صحبت کردن و ترک هر چیزی که بدن و مواد را به حرکت در می آورد مثل زیاد فکر کردن، خشم و غضب، زیاد نزدیکی کردن. کمالی اضافه کرد: در سردردهای مادی که ناشی از تجمع مواد زاید در سر می باشد، بستن پا ها، ماساژ و شستشوی آن ها با آب گرم و ...
گیاهان دارویی برای درمان ورم معده
... در اغلب بیمارانی که از وجود گاز زیاد در معده و روده شکایت می کنند، حجم گاز افزایش پیدا نکرده است؛ بلکه در اثر اختلال در حرکات روده همان حجم طبیعی گاز، قادر به عبور معمولی از بالا به پائین در روده نیست و بیمار احساس نفخ می کند. راه های مختلفی برای درمان این عارضه وجود دارد؛ از تغییر در نحوه تغذیه و نوع غذاهای مصرفی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی که برای رفع این مشکل تجویز می ...
6 عادتی که التهاب شکمی ایجاد می کند
.... زمانی که بدن آنزیم مخصوص هضم لاکتوز را تولید نکنید این ماده در روده تخمیر می شود. این عدم جذب صحیح نیز منجر به ایجاد التهاب شکمی و در نهایت تولید گاز روده، دردهای شکمی، اسهال و مراحلی از یبوست می شود. چگونه می توان با مشکل مقابله کرد؟ برای پیشگیری از التهاب ناشی از مصرف لبنیات می توانید به جای آن از انواع شیرهای گیاهی مانند شیر بادام و غیره استفاده کنید. برای جذب کلسیم ...
شایع ترین سرطان در مردان را بشناسید
مدت زمانی که این گونه مواد شیمیایی در مجاورت سلول های مثانه باقی می مانند، کم می شود. آیتی ادامه داد: افرادی که در کارخانه هایی با مواد شیمیایی کار می کنند، بهتر است برای کاهش این سرطان ها از ایمن سازی صحیح محیط و نیز شیوه انجام کار اطمینان حاصل کنند. خردمند به بعضی دیگر از عوامل کاهش این بیماری اشاره کرد و اذعان داشت: با ترک سیگار و کاهش مصرف الکل و مواد حاوی کافئین همچون ...
بررسی اختلالات رایج در نوزادان تازه متولد شده
. آکنه شیرخواران آکنه های پوستی در نوزادان به 2 دلیل ظاهر می شوند، یکی هورمون هایی که از زمان جنینی از مادر به آنها رسیده و در بدن آنها باقی مانده است و دیگر کامل نبودن غدد چربی نوزاد که ممکن است باعث بسته شدن این غده ها شود. در عرض چند هفته، سطح هورمون ها در بدن نوزاد به میزان طبیعی می رسد و غدد چربی تکامل کافی را پیدا می کنند. به این ترتیب فرزند شما حداقل تا 10 سال آینده از شر ...
شایع ترین سرطان در مردان را بشناسید
که این گونه مواد شیمیایی در مجاورت سلول های مثانه باقی می مانند، کم می شود. آیتی ادامه داد: افرادی که در کارخانه هایی با مواد شیمیایی کار می کنند، بهتر است برای کاهش این سرطان ها از ایمن سازی صحیح محیط و نیز شیوه انجام کار اطمینان حاصل کنند. خردمند به بعضی دیگر از عوامل کاهش این بیماری اشاره کرد و اذعان داشت: با ترک سیگار و کاهش مصرف الکل و مواد حاوی کافئین همچون چای پررنگ ...
اختلالات روانی بعد از زایمان، بدانید
متفاوت باشد. در این جا به یکسری درمان های متداول اشاره می کنیم. درمان هایی که باید توسط اطرافیان مادر ارائه شود افزایش باور مادر بر میزان کنترلی که بر وقایع زندگی دارد: وقتی مادر از مسائلی مثل به هم خوردن نظم زندگی با تولد نوزاد، به هم خوردن توازن اندام، تحت تاثیر قرار گرفتن برنامه ریزی های آتی و ... شکایت می کند، باید به وی یادآوری شود که وی هنوز هم می تواند با وجود فرزند برنامه های ...
دلایل خودارضایی در کودکان و نوجوانان
فرزندشان فراهم کرده اند. یعنی اضطراب ناشی از دعوای والدین می تواند کاری کند که فرزند دوباره این کار را انجام بدهد. احتلام در نوجوانی یکی از مسایلی که در نوجوانی و بلوغ برای افراد اتفاق می افتد به ویژه در پسران، مساله احتلام و دیدن خواب های خاصی می باشد. البته این مساله حتمی نیست و تقریبا در 70 درصد پسران و 10 درصد دختران ممکن است این اتفاق بیافتد. معمولا در افرادی که آرامش ...
همه چیز درباره کلاس اولی ها
این یادداشت شامل تعدادی نکات کاربردی برای والدینی است که فرزند آن ها امسال سال اول مدرسه رفتنشان است. در بخش هایی از این یادداشت می خوانیم: در انتخاب مدرسه برای فرزند خود پیش از امکانات آموزشی و شهرت آن مدرسه، به یاد داشته باشید که نباید مدرسه ای را انتخاب کنید که فاصله ی زیادی نسبت به خانه شما دارد. استفاده از سرویس برای حل این مسئله می تواند راه حل خوبی به نظر برسد ولی در شهرهای بزرگ ...
مرغ ارگانیک نداریم!
جذب بدن حیوان خواهد شد. پس بال و گردن به دلیل چربی های اشباعی که دارد، مضر هستند. در عین حال، احتمال مصرف آنتی بیوتیک در مرغی که دو ماه در مرغداری نگه داشته شده در مقایسه با مرغ 45 روزه بیشتر و احتمالا باقیمانده های دارویی در بدنش بالاتر است. پس بهتر است مرغ کوچک انتخاب کنیم. به عنوان مثال، وزنی حدود 1200 تا 1800 گرم ایده آل است، یعنی مرغ هایی که نه خیلی ریز و نه خیلی درشت باشند. از طرفی ...
با شکم خالی دور این ها خط بکشید!/مواد غذایی ای که نباید با شکم خالی مصرف شوند
انجام برخی کارها و خوردن برخی مواد غذایی با شکم خالی ممکن است مشکلاتی را برای بدن به وجود آورد. در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم. به گزارش پایگاه خبری-تحلیلی سلام دنا؛ مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. مواد ...
سرطان با طعم نوشابه!/مصرف نوشابه یکی از دلایل اضافه وزن و ابتلا به دیابت
یک ماده سرطان زا است در بدن بالا ببرد. محققان می گویند میزان مصرف نوشابه های گازدار در یکی دو دهه اخیر بخصوص در بین نوجوانان افزایش سرسام آوری یافته است و عدم وجود مقررات کافی در زمینه کنترل مواد سرطان زا در این نوشابه ها می تواند تهدیدی جدی برای سلامتی مردم باشد. در ادامه تحقیقات آمده است که مصرف روزانه نوشابه یکی از مهمترین دلایل اضافه وزن و دیابت است. همچنین بررسی های دیگر نشان ...
همه چیز در مورد مهتاب کرامتی +عکس های مهتاب کرامتی
تا آنجایی که امکان دارد سعی می کنیم غذا را به صورت تازه صرف کنیم.خوردن فست فود خیلی لذیذ است اما سعی می کنم خوردن این نوع غذاها را محدود کنم. اگر یک شب فست فود بخورم فکر می کنم باید تا چند روز تقاص خوردن آن را پس بدهم. من سر سفره هیچ وقت آب نمی خورم. بهتر است که 30دقیقه قبل از غذا آب بخورم تا اذیت نشوم.این را به یاد داشته باشید اگر 30دقیقه قبل از خواب آب خورده شود از سکته قلبی جلوگیری می شود. ...
از فرستاده ی دکتر لازار فرانسوی تا توقف چاپ کتاب استاد
باشد علمی بیاموزد از سخن دیگران است نه از حرف زدن مدام. - کدام درد است که درمان ندارد؟ درد بی درمان، مرگ است. - با تجربه ای که در این 68 سال کسب کرده اید، بفرمایید درست است که غم آدم را عاقل تر می کند؟ غم های آدم باهم فرق می کنند. بعضی غصه ها، تحمل را از انسان می گیرند. مثل این که فرزند انسان بیماری صعبی داشته باشد یا از دست برود، اما مبارزه ی با مشکلات زندگی، غم را ...
روش هایی ساده برای افزایش انرژی
قند خون و خستگی مواجه شوید. شما با مصرف پروتئین های بدون چربی و کربوهیدارت های تصفیه نشده می توانید سطح پایدارتری از انرژی را برای بدن خود تامین کنید. مصرف ماست کم چرب به همراه مقداری آجیل، کشمش و عسل را امتحان کنید. وعده های غذایی روزانه خود را حذف نکنید. به خاطر داشته باشید، بدن شما نیازمند مقدار مشخصی از کالری برای ارائه عملکرد مناسب در طول روز است. 2024 ...
باید و نباید های درمان آکنه
فودها و ...) به رژیم سالم تر مدیترانه ای که شامل غلات کامل، گوشت لخم، میوه ها و سبزیجات باشد، تغییر رویه دهید وضعیت بهتر خواهد شد. چه چیزهایی را نباید خورد؟ در اینجا مواد غذایی که آکنه را بدتر می کنند آورده شده است. از این مواد به مدت یک هفته اجتناب کنید و اثر آن را بر روی پوست خود ببینید. شیر گاو: شیر گاو باعث افزایش قند خون می شود و می تواند التهاب ...
با نوزاد خود ارتباط برقرار کنید
ارتباط عمیق و دلبستگی دوطرفه بین شما و نورادتان برقرار گردد. دریابید که چگونه به آن احساسات اولیه عشق و صمیمیت با فرزندتان برای یک عمر پر و بال دهید. 1- ایماء و اشاره های نوزادتان را بشناسید نوزادتان راه های منحصر به فرد خود را برای برقراری ارتباط و بیان خواسته ها ونیاز هایش دارد. با نگاه کردن به زبان بدن او و شنیدن گریه هایش، شما خیلی زود یاد می گیرید که اشاره های نوزادتان ...
نیازهای فرزندان طلاق را جدی بگیرید!
بسیاری از افرادی که برای مشاوره طلاق به مشاوران مراجعه می کنند، به دلیل داشتن فرزند و شرایط خاص آنها ملاحظاتی را در نظر می گیرند. برای نمونه، یکی از مراجعان مادری بود که می گفت پسرم در صورت نبود پدر نمی تواند بخوابد یا این که پدری اظهار کرد دخترم بشدت به مادرش وابسته است. به این معنا که گاهی والدین ملاحظاتی ازجمله در نظر گرفتن سن و سال کودکان و مانند آن را دارند و منتظرند ایامی بگذرد تا در ارتباط با زندگی مشترکشان تصمیم جدی بگیرند. البته این ایام میان افراد مختلف متفاوت است. برای مثال، برخی آن را به ازدواج فرزندان موکول می کنند. مواردی را هم داشته ایم که زوج ها با همدیگر مشکل جدی داشتند، ...
والدین بخوانند! اقدامات ضروری در هنگام خفگی کودکان
نقاشی و اشیای رنگی بیشتر بچه ها عادت دارند مدادهای شان را گاز بزنند. بسیاری از افراد بر این باورند که هیچ نوع سربی در مدادهای به اصطلاح سربی وجود ندارد. بیشتر مدادها از سرب سیاه (نوعی کربن) و خاک رس درست شده اند. تا پیش از این، سربی که برای لایه بیرونی مدادها استفاده می شد نوعی نگرانی برای والدین بود، اما با حذف سرب از مواد نقاشی، این نگرانی از بین رفت. تماس جزئی با قرار دادن ...
عفونت معده در کودکان، اهمیت درمان
همه ما در اطراف مان مادر هایی را می شناسیم که تا فرزند شان دل درد می گیرد فورا دست به کار می شوند و به او نبات داغ می دهند تا حال او را بهتر کنند و به نظرشان همه معده درد ها به راحتی بهبود می یابند. اما این مادران نمی دانند که اگر کودک شان به عفونت معده مبتلا شده باشد باید به موقع او را به دکتر ببرند تا به سرعت تحت مداوا قرار بگیرد. ما هم دست به کار شدیم و از دکتر فرزانه معتمد، متخصص کودکان و ...
تاثیر ترتیب تولد در خانواده بر شخصیت
داشته باشد. فرایندهای دوران جنینی و تغییرات سیستم ایمنی بدن مادر که با تعداد زایمان ها مرتبط است، تفاوت های بسیاری را در ارتباط با سلامت، هم در دوران جنینی و هم برای نوزاد تازه متولد شده ایجاد می کند. درآمد آیا ترتیب تولد می تواند بر میزان درآمد شخص در آینده اثرگذار باشد؟ مطالعات انجام شده، در نهایت تعجب به ما نشان می دهند که می تواند. بررسی داده های جمع آوری شده از ...
کمبود پروتئین یکی از دلایل عقب ماندگی ذهنی کودکان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از علل های عقب ماندگی ذهنی کودکان اسیدهای آمینه و پروتئین های اساسی مورد نیاز بدن می باشد که به علت کمبود این مواد در بدن کودک موجب اختلال در مغز شده و در نتیجه کودک دچار عقب افتادگی ذهنی می شود.البته این کمبود پروتئین از بدن مادر به فرزند سرایت نمی کند و نخوردن پروتئین به وسیله ی مادر هیچ تاثیری بر روی عقب ماندگی ذهنی کودک ندارد ...
شاعری که از خلسه های شعرش، بیرون نمی آید/ احمد در کما هم شعرها را غلط گیری می کند!
کمتر از دو سال پس از زینب به دنیا آمده، فرزند دوم و پسر اول از چهار دختر و سه پسر خانواده است. احمد که از سال 57 ساکن تهران بوده اسفند سال 86 به قصد مسافرت به کرمانشاه می آید، پانزدهم همان ماه برای ساعت 18 بلیط برگشت به تهران را گرفته و به دلیل مشغله ی کاری نمی تواند بیش از این نزد مادر بماند و خواسته ی وی را برآورده کند. صبح همان روز به سوسن، خواهرش می گوید که حالش خوب نیست قصد خوابیدن دارد و ...
پیامدهای مخرب اعتیاد در زنان باردار
متفاوت است و می تواند اثرات مخرب زیادی روی آنها بگذارد. این تاثیرات ناشی از نوع مواد و میزان مصرف آنهاست. در کل مصرف مواد روانگردان تاثیراتش بیشتر از مصرف مواد مخدر است. برای مثال تاثیر شیشه روی جنین خیلی بیشتر و خطرناک تر از تریاک است. تعداد مادران باردار و نوزادان معتاد زیاد است، اما آمار واقعی نیست، حتی مرگ و میر هم در این گروه وجود دارد، به ویژه برای مادرانی که از نظر جسمی ضعیف هستند یا ...
از فواید خوردن کلم برگ در دوران بارداری چه میدانید؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در دوران بارداری از هر چیزی که مادر تغذیه میکند جنین نیز در آن سهم دارد، به همین علت رژیم غذایی یکی از حساس ترین فاکتورهاییست که باید در دوران حاملگی به آن توجه شود. در واقع وجود سبزیجات در رژیم غذایی حاملگی میتواند تأثیری زیادی در سلامت مادر و فرزند داشته باشد بنابراین؛ کلم برگ از آن دسته خوارکی های پرفایده است که وجود آن در برنامه ...
زنجبیل و خواص بینظیرش!
می دهند. زنجبیل تازه، شربت زنجبیل و چای زنجبیل در بدن تولید گرما می کند و به این وسیله مواد سمی را به صورت عرق از بدن خارج می کند. این گیاه بهترین دارو برای درمان سرماخوردگی و گلودرد است. هنگامی که حس کردید دچار سرماخوردگی شده اید، چند بار در روز چای زنجبیل بنوشید و اگر گلودرد دارید می توانید با این چای قرقره کنید. چای زنجبیل هر چه بیشتر دم بکشد، طعمش تندتر می شود ...
5 روش جدید که باعث می شوند نحوه تمرینات شما برای همیشه عوض شود
دو روز متوالی به شدت ورزش کرده اند نتایج جالبی به دست آمده است. این نوع ورزش سبب کم شدن مواد مضر بدن می شود. گلبول های سفید با تولید پروتیئن ها کمک می کنند تا جلوی التهاب و بیماری گرفته شود. در واقع ورزش پشت سرهم سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. نگران نباشید ما پیشنهاد نمی کنیم که شما هر روز به صورت پشت سرهم ورزش کنید. محققان پیشنهاد می کنند پس از دو روز ورزش متوالی یک روز استراحت کنید. ...
راه و رسم مراقبت از نوزاد کم وزن
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در گذشته درباره ی علت تولد نوزاد کم وزن با شما صحبت کردیم و مسائلی را با شما نو مادر عزیز در میان گذاشتیم. ولی بلاخره نوزاد کم وزن نیز هدیه ای از طرف خداوند است و ما به عنوان مادر باید هر چه در توان داریم به کار بگیریم تا فرزند ما به بهترین نحو ممکن رشد و نمو پیدا کند. به یاد داشته محبت مادرانه برای نوزاد کم وزن کافی نیست و شما باید راه ...
