خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طرز تهیه سوپ عدسی اسپایسی
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : مواد لازم : ▫️زنجبیل تازه :تکه ای کوچک ▫️پودر زیره :یک قاشق چای خوری ▫️پودر فلفل قرمز :نصف قاشق چای خوری ▫️پیاز :یک عدد ▫️هویج بزرگ :2 عدد ▫️عدس قرمز یا دال عدس :150 گرم ▫️آب سبزیجات یا مرغ :دو و نیم پیمانه ▫️گشنیز :یک دسته کوچک ▫️روغن :مقداری برای سرخ کردن ▫️لیمو :یک عدد ...
دانسته های جالب از رازهایی در صورت شما
منجر شود. در کنار بروز ترک ها در گوشه های دهان، شما می توانید با نشانه های دیگر مانند تورم غشاهای مخاطی، التهاب پلک ها، درد در لب ها یا دهان، و قرمزی پوست مواجه باشید. برای درمان ترک های اطراف دهان مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند گوشت ماکیان، ماهی سالمون، ماهی تن، تخم مرغ، صدف، گوجه فرنگی خشک شده در آفتاب، برگ چغندر، بادام زمینی، لوبیا و حبوبات را در رژیم غذایی خود جای دهید. همچین، پس ...
چیزکیک های بیسکویتی، بهترین دسر پاییزی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از ویژگی های پاییز داشتن غروب زیبا میباشد؛ تصور کنید در یکی از این غروب های سرد و نسبتا دو نفره ی پاییزی چیزکیک درست کردید و قرار است با قوه آن را میل کنید. قطعا آن روز، روز به یاد ماندنی و خاطره انگیزی خواهد شد. چیزکیک در دو نوع پخته و یخچالی تهیه می شود. نوع یخچالی خودش انواع مختلف دارد. با ژله و میوه یا با طعم های مختلف، امروز نوع ...
میوه ای معجزه آسا برای درمان سنگ کیسه صفرا
...، سبوس و نان های سبوسدار، پرهیز از غذاهای سرخ شده، آجیل و غذاهای پرچرب، عدم مصرف سوسیس، کالباس، تن ماهی و سس مایونز، مصرف شیر کم چرب، سفیده تخم مرغ و ماهی از بروز این بیماری پیشگیری می کند. این متخصص طب سنتی توصیه کرد: مصرف روزانه سه عدد عناب خیس خورد قبل از هر وعده غذایی و مصرف ترکیب شربت عسل و لیموی تازه به صورت روزانه در بهبود بیماری سنگ کیسه صفرا کمک شایانی خواهد کرد. ...
260 میلیون بشکه نفت در کارگاه های صنعتی انرژی می سوزد
... بررسی مقدار انرژی مصرفی کارگاه های صنعتی براساس نوع فعالیت، به تفکیک گروه های مختلف در سال 1393 نشان می دهد، گروه های تولید سایر محصولات کانی غیرفلزی و صنایع تولید مواد و محصولات شیمیایی بیشترین مقدار انرژی را در میان کارگاه های صنعتی 10 نفر کارکن و بیش تر مصرف کرده اند و پس از آن گروه های تولید فلزات اساسی و صنایع تولید زغال کک، پالایشگاه های نفت و سوخت هسته ای قرار دارند. در سال ...
10 کشور پرمصرف قهوه کدامند؟
در سال 2012، در مجموع 63٫984 تن قهوه نوشیدند. اگر به وین سفر کردید، حتما قهوه امپراتور را امتحان کنید. برای تهیه ی قهوه امپراتور، یک زرده ی تخم مرغ را با عسل ترکیب می کنند؛ سپس قهوه ی داغ را به آرامی روی آن می ریزند و در نهایت، روی آن را با خامه یا شیر می پوشانند. 4. اسلوونی؛ مصرف سرانه 6٫1 کیلوگرم (روزانه 1٫68 فنجان قهوه در روز توسط هر نفر) مردم اسلوونی نیز مانند ...
نکته های مهم و یواشکی شوهرداری برای زنان شاغل!!
برای تهیه غذا آماده کرده اید، پس می دانید چیزی که عادتتان می شود، خیلی غافلگیرانه یا آز زیر کار در رو یی نیست. مشخص است که آقا نباید هر شب نوبتش را تخم مرغ آب پز بدهد به خوردتان یا از بیرون غذا بگیرد. و مرتب به آشپزخانه نروید و سراغ کارهایی که باید انجام شود را نگیرید. فقط منتظر باشید هر کسی طبق برنامه کارهایش را انجام دهد. حالا اگر آقا دلش می خواهد دو تکه لباس را در طول 3 ساعت و 45 دقیقه اتو ...
دمنوش معجزه آسا برای تسکین درد+طرز تهیه
در مخلوط کن بریزید و تا زمان بدست آمدن یک ترکیب یکدست، آنها را با هم مخلوط کنید. ترکیب بدست آمده را باید قبل از وعده های غذایی صبحانه، ناهار و شام مصرف کرد. در این داروی خانگی انواع مواد مغذی برای حفظ سلامت بدن نهفته است؛ موادی که التیام دهنده دردهای عضلانی در اندام های مختلف بدن است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند در صورت ابتلا به هر بیماری مزمن مقاوم به درمان، قبل از ...
راهکاری برای رفع گرفتگی صدا
پخته شده به همراه عسل، شیر گرم به همراه نشاسته، زرده نیم پز تخم مرغ، نخود، آب تره و استنشاق روغن اسطوخودوس در از بین بردن گرفتگی صدا تاثیر چشمگیری دارد. این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: استفاده از بخور آب و بخورهای مرطوب مانند بابونه، نعناع، آویشن، مرزنجوش، تخم گیشنیز، باز کننده راه تنفس و تقویت کننده تارهای صوتی هستند. وی بیان کرد: خوردن عناب به همراه ریشه شیرین بیان و ختمی در باز کردن صدا تاثیر چشمگیری دارد، همچنین مصرف ترکیب تخم به دانه و تخم شربتی، سپستان(صمغ عربی یک ترکیب لعاب دار) برای تقویت تارهای صوتی بسیار موثر است. ...
مراقب این ریز مغذی های بدن باشید
نمی شود. ویتامین ب 12 محلول در آب است که برای ساخت گلبول های قرمز خون، حفاظت از اعصاب و عملکرد طبیعی مغز لازم است. بدون دریافت مکمل این ویتامین و منابع غذایی غنی از آن، بدن دچار کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب 12 خواهد شد. عموما این ویتامین در غذاهای حیوانی مانند ماهی، گوشت، محصولات لبنی و تخم مرغ یافت می شود. ضعف و خستگی، نقص در عملکرد مغز، اختلالات مغزی، اختلالات روانی، اختلالات عصبی در نوزادان شیر ...
260 میلیون بشکه نفت در کارگاه های صنعتی انرژی می سوزد
به تفکیک استان های کشور، در سال 1393 نشان می دهد، استان های اصفهان، و خوزستان بیشترین و استان کهگیلویه و بویراحمد کمترین مصرف انرژی را در بین استان ها داشته اند. این مقدار برای استان های اصفهان و خوزستان به ترتیب 47 و 45 میلیون بشکه معادل نفت خام و برای استان کهگیلویه و بویراحمد به مقدار 0.1 میلیون بشکه معادل نفت خام بوده است. بررسی مقدار مصرف حامل های انرژی به تفکیک نوع حامل در سال ...
برای زیبا شدن باج ندهید!
آمریکا یا اتحادیه اروپا، بسیار مواجه شده اید. اغلب مردم با دیدن این جمله ها خیال شان از بابت محصول راحت می شود و حاضرند هر قیمتی را بابت آن بپردازند اما سازمان های نظارت بر غذا و دارو، روی این که مصرف محصول نتیجه مورد ادعای تولیدکننده را به بار می آورد یا خیر، کنترلی انجام نمی دهند. هر محصولی که مواد ثبت شده در لیست مواد مضر برای انسان را نداشته باشد، تاییدیه این سازمان ها را اخذ می کند. ...
هر آنچه والدین بچه های دیابتی باید بدانند
نیست قند موجود در خون را به خوبی جذب سلول ها کند. در واقع، دیابت به 2 علت می تواند ایجاد شود؛ در دیابت نوع 1، سلول های بتای لوزالمعده قادر نیستند به اندازه کافی انسولین ترشح کنند. در دیابت نوع 2 انسولین به میزان کافی از لوزالمعده ترشح می شود اما در سطح سلول به مصرف نمی رسد که به این حالت مقاومت به انسولین می گویند. دیابت نوع 1 اغلب در کودکان و افراد بالغ زیر 30 سال دیده می شود اما دیابت ...
21 مهر درباره رژیم اتکینز بیشتر بدانیم
آورند و تا پایان کالری کمتری دریافت می کنند. رژیم اتکینز دارای 4 فاز است - فاز اول که به آن مقدمه هم می گویند. دو هفته طول می کشد و محدود کننده ترین بخش رژیم است. در این فاز پروتئین های خالص و ناب نظیر گوشت قرمز، مرغ، ماهی و میگو، تخم مرغ و پنیر مصرف می شوند. مصرف گوشت های فراوری شده در این دوره ممنوع است و کربوهیدرات مصرفی به 20 گرم در روز محدود می شود ...
شروع غذای نوزاد، کدام خوراکی؟
شش ماهگی تغذیه تکمیلی کودک شروع شود. علاوه بر این توصیه پزشکان بر این است که میوه را دیرتر در برنامه غذایی کودک بگنجانید به همین دلیل توصیه می شود، مرکبات را در پایان یک سالگی به کودک بدهید. از هشت ماهگی هم می توان هر روز یک عدد زرده تخم مرغ به برنامه غذایی کودک اضافه کرد. در ضمن اصلا توصیه نمی شود که هر غذا یا میوه ای را که خودتان می خورید، به کودک بدهید. این رفتار تغذیه ای صحیح نیست و ذائقه کودک ...
قیمت گوشت گوسفندی فضایی شد
در حال حاضر هر کیلوگرم برنج هندی در بازار مصرف قیمتی حدود 3 هزار و 500 تومان تا 6 هزار تومان با توجه به نوع، کیفیت و برند شرکت عرضه کننده برای مصرف کنندگان دارد. برنج ایرانی نیز با توجه به اینکه برداشت به تازگی انجام شده است نرخ آن کمی کاهش یافته است و هر کیلوگرم از این محصول با توجه به رقم و کیفیت قیمتی بین 5 هزار و 500 تومان تا 14 هزار تومان در مناطق مختلف کشور دارد. نرخ ...
چرا همیشه در دست ها یا پاها احساس سرما میکنم؟
کمبود انرژی شود. مانند آهن، اکثر غذاهای غنی از ویتامین ب 12 شامل منابع حیوانی هستند بنابراین گیاهخواران بیشتر دچار فقر این ویتامین می شوند. ویتامین ب 12 همچنین در تخم مرغ، ماست و پنیر یافت می شود. گیاه خواران برای جبران این ویتامین می توانند از ذرت یا سیب زمینی پخته شده نیز استفاده کنند. مشکلات تیروئید: هنگامی که بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند، متابولیسم بدن به هم ...
بعد از ورزش چه چیزهایی باید بخوریم
...، تخم مرغ، گوشت گوساله و کربوهیدرات های گیاهی دارید. آنچه اهمیت دارد این است که در هر وعده غذایی پروتئین های حیوانی را همراه با کربوهیدرات های گیاهی مصرف کنید، حال می خواهد روزی باشد که ورزش کرده اید یا هر روز دیگری که در حال استراحت و ریکاوری بوده اید. بعد از انجام ورزش های قدرتی و بی هوازی به غذاهایی نیاز دارید که به سرعت جذب شوند بسته به نوع ورزشی که انجام ...
لیموترش را در مواقع پراسترس فراموش نکنیم
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ؛ فیروزی کارشناس ارشد تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گفت: از مهم ترین خواص آب لیمو ترش، می توان به اثرگذاری آن بر روی سیستم ایمنی اشاره کرد. فیروزی با اشاره به اینکه در مواجهه با شرایط استرس زا، سطح ویتامین C در سیستم بدنی نخستین ماده ای است که دستخوش افت و کاهش می شود، تاکید کرد: بسیار مهم است که در روزهای ...
10 عامل بروز مشکلات تیروئیدی
همان گره ها نوعی کیست واقع در غده تیروئید هستند که ممکن است یک یا چندین عدد باشند. اندازه آنها نیز بر حسب شدت و ضعف شان متفاوت است. زمانی که این ندول ها هورمون ترشح می کنند، میزان کلی هورمون های تیروئیدی افزایش پیدا می کند. بنابراین این ندول های سمی باعث بروز پرکاری تیروئید می شوند. معمولا این ندول ها با انجام سونوگرافی تیروئید قابل تشخیص هستند. این گره ها به دلیل مصرف دخانیات، کمبود ...
محصولات تراریخته: دستکاری سلامت بشر
غذایی تراریخته توسط بیوتکنولوژی ساخته شدند. تکنیکی که زمینه تغییر ژن یک ارگانیسم را فراهم می آورد و به آن ماهیتی می دهد که در حالت طبیعی دارای آن نیست. امروزه اکثر مواد غذایی تراریخته منبع گیاهی دارند مانند میوه ها، دانه ها و غلات. در شروع کار دستکاری مواد غذایی به نظر ایده خوبی می آمد که به نفع مصرف کننده ها است و مشکل گرسنگی در جهان را کنترل می کند. اما به مرور زمان، نتایج بررسی ها نشان ...
آنفولانزای معده (اسهال و استفراغ)
تعویض پوشک انجام داده است. شایع ترین علت این بیماری یک ویروس است. آنفولانزای معده می تواند انواع مختلفی از ویروس باشدکه مهم ترین نوع آن ها نورو ویروس است. روتا ویروس شایع ترین علت اسهال و استفراغ در در نوزادان جهان ، کودکان وخردسالان می باشد که شیوع آن ناشی از مواد غذایی است. اگرچه باکتری ها زیاد شایع نیستند، ولی باکتری هایی مانند ای کولی و سالمونلا می توانند باعث ...
خدمات موثر دامپزشکی کردستان در پیشبرد سیاست های اقتصاد مقاومتی
و فرشته پاسبان آدمیان و حیوانات بوده، نام گذاری شده است. حسن تاج بخش چهره ماندگار تاریخ دامپزشکی، ماه مهر را به عنوان ماهی شایسته به خاطر آغاز سال تحصیلی و روز چهاردهم را نیز به همان دلیل بالا پیشنهاد نمود و سپس هر ساله در این روز دنیای بی کران نیازهای سازمان دامپزشکی و قلک خالی امکانات را در 14 مهرماه یادآور می شود. اگر از یک فرد معمولی جامعه وظایف و جایگاه دامپزشکی را سوال ...
هر پرس قیمه عاشورا چقدر هزینه دارد؟
به گزارش پایگاه خبری علت؛ محبوب ترین نذری هیات ها این روزها ، خورش قیمه است اما با این حال در سال های اخیر خورش قرمه سبزی و زرشک پلو و مرغ و عدس پلو نیز راهی به دیگ های بزرگ هیات های عزاداری راه یافته اند. سنت نذری دادن سنتی دیرینه و محبوب در میان ایرانیانی است که بخش عمده ای از نذری هایشان را در ماه های محرم و صفر، آن هم در ایام محرم و یارانش و ایام رحلت پیامبر اکرم (ص) ادا می کنند ...
لیمو و این همه کار؟!
سرشار از مواد شیمیایی هستند. یک روش ساده برای کنترل هجوم کک ها به شکل لیمو در دسترس شما قرار دارد. ماهیت اسیدی لیمو نه تنها کک های موجود را از بین می برد، بلکه تخم های آنها را نیز نابود می کند. 1. دو عدد لیمو را به نازکی برش دهید و برش های لیمو را در یک تابه حاوی آب قرار داده و آب را به نقطه جوش برسانید. 2. تابه را از روی حرارت برداشته و اجازه دهید محلول یک شب به ...
چرا خوانواده دکتر صالحی توسط غذای نذری مسوم شدن ؟
منظور به کار می روند داروی امپرازول و هم خانواده هایش نظیر ... علی اکبر صالحی رییس سازمان انرژی اتمی دیروز(پنجشنبه) به بخش مراقبت های ویژه انتقال ... مرگ و مسمومیت اعضاء یک خانواده بدلیل غذای نذری مشکوک/عکس ... چرا مصرف هم زمان خربزه و عسل مضر است؟ ... شکار شاه مهره داعشی توسط تک تیرانداز ایرانی. با این مواد غذایی ؛ پاییز را پرتوان شروع کنید ... دکتر پویا جبل عاملی ... بهانه ...
طرز تهیه کوکو نخودفرنگی
در این نوشتار قصد داریم تا طرز تهیه ی کوکو نخودفرنگی را به شما آموزش دهیم که میتوانید آن را بعنوان یک وعده ی اصلی و یا یک میان وعده ی خوشمزه و پرخاصیت تهیه کرده و میل بفرمایید. با گیاه یاب همراه باشید. مواد لازم کوکو نخودفرنگی نخود فرنگی : 200 گرم، سویا : 200 گرم، ذرت آب پز: 100 گرم، تخم مرغ: 4 عدد، آرد سفید: 2 قاشق غذاخوری، زعفران دم کرده: 2 قاشق غذاخوری، پیاز سرخ کرده: 2 ...
6 ماده غذایی عجیب برای مبارزه با سرماخوردگی
ایمنی شما را نیز فراهم می کند. به عنوان مثال، یک قوطی کوچک ماهی ساردین ارگانیک صید آزاد در روغن زیتون، دارای 120 کالری و 13 گرم پروتئین است و کلسیم و ویتامین D برای سلامت مطلوب را نیز فراهم می کند. 2. فلفل دلمه ای زرد اغلب اوقات هنگامی که مردم احساس بیماری می کنند، اولین چیزی که بسراغش می روند، ویتامین C است. یکی از بهترین منابع ویتامین C، فلفل دلمه ای زرد است. یک عدد فلفل دلمه ای ...
کنترل دیابت با این روش ها
قرار می دهد، هیچ درمانی برای آن وجود ندارد و بر همین اساس پس از ابتلا به این بیماری مدیریت درست آن ضروری است. دیابت تغییری اساسی در زندگی شخصی فرد ایجاد می کند و در همین راستا، تلاش و کوشش برای حفظ کیفیت بالای زندگی نیاز است. انجام این کار به طور کامل امکان پذیر است اما درک این که دیابت چه می تواند انجام دهد، برای زیر کنترل داشتن آن چه کاری باید انجام دهید، و کدام انتخاب های سبک زندگی و ...
دانستنی های مهم در باب تهیه و نگهداری غذاهای نذری
. وی تصریح کرد: نحوه تهیه مواد اولیه بسیار مهم است زیرا باید این مواد از فروشگاه ها و اماکن معتبر و حتما بصورت بسته بندی های حاوی تاریخ تولید، انقضا و دارای مهر تاییدیه سازمان غذا و دارو تامین و حتما در جای خشک و خنک نگهداری شوند چرا که حجم بالای مواد خوراکی انباشته شده می تواند در مدت زمان طولانی بیش از چند ساعت شانس رشد برخی از باکتری های مخرب و آنزیم های مضر را علی الخصوص در گوشت مرغ ...
