خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کوهنوردی خون شما را تا ماه ها تغییر می دهد
به گزارش جمهوریت؛ برای اولین بار، دانشمندان خون کوهنوردان را مقایسه کرده و مشاهده کردند که چگونه چندین تغییر مختلف بر توانایی سلول قرمز خون در نگه داری اکسیژن تاثیر می گذارد. این اتفاق ظرف چند ساعت رخ می دهد. سال ها تصور بر این بوده که بدن انسان در ارتفاعات بالا سلول های قرمز جدیدی تولید می کند که بهتر می توانند اکسیژن مورد نیاز ماهیچه ها و اعضای بدن را تامین کنند. این یعنی دانشنمدان ...
انسولین درمانی با کمک ورزش
مبتلا به امراض قندی از سلامت جسمی بیشتری برخوردار هستند. پزشکان عنوان می کنند ورزش های هوازی می تواند برای افراد مبتلا به دیابت نوع 1 مفید باشد. در یک مطالعه سه ماهه محققان دریافتند شش فرد مبتلا به دیابت نوع 1 که ورزش هوازی انجام می دادند در مقایسه با هفت بیماری که ورزش نمی کردند، دارای کنترل قند خون بهتری بودند، از انسولین کمتری استفاده می کردند و دارای مشکلات کمتر مرتبط با افزایش قند ...
تب مالت چیست؟
هنگام دست زدن و تماس روده و جگر حیوان باید از دستکش های لاستیکی استفاده کنند. در حال حاضر واکسنی برای انسان وجود ندارد. تشخیص داده شده که سگ من تب مالت دارد آیا خطری برای من وجود دارد؟ آلوده B.Canis یکی از عواملی است که می تواند سگها را مبتلا کند. عوامل این بیماری به انسان منتقل می شود. اما بیماری اکثر سگهای مبتلا شده، اثری روی انسان ندارد. اگر چه دامپزشکانی که با خون حیوانات ...
با دو هفته حضور در کوهستان، خون پراکسیژن داشته باشید
به گزارش " رویکرد " به نقل از پایگاه اینترنتی ساینس آلرت، محققان برای اولین بار با مقایسه خون کوهنوردان دریافتند که تغییرات متعدد بر توانایی گلبول های قرمز خون برای حفظ اکسیژن در محیط های کم اکسیژن تاثیر می گذارند و این اتفاق در عرض تنها چند ساعت بروز می کند. این یافته مخالف فرضیه ای است که نیم قرن حاکم بود و نشان می داد که بدن انسان پس از قرار گرفتن در محیط های پرارتفاع شروع به تولید گلبول ...
فیبر چیست؟
فیبرها طبقه بندی می شوند نیز وجود دارد. فیبرهای محلول و نامحلول حل پذیری فیبر به قابلیت حل آن در آب باز می گردد. بر همین اساس فیبرها اغلب به محلول و نامحلول طبقه بندی می شوند. فیبر محلول، با آب موجود در روده آمیخته می شود و به صورت ماده ایی ژل مانند در می آید. این ماده ی ژل مانند از قابلیت کاهش میزان قند خون برخوردار است و خواص متعددی در تنظیم سوخت و ساز بدن ...
آزمایش های مهمی که هر خانمی باید انجام دهد
شماره می شود. اولی ( سیستولیک ) فشار خونتان وقتی قلب می تپد. دومی ( دیاستولیک ) فشار بین ضربان ها است. فشار خون افراد بالغ سالم پایین 120/80 است. فشار خون بالا 140/90 یا بیشتر از آن است. بین این دو را پیش فشار خون می گویند که حکم علامت خطر را دارد. از پزشک خود بپرسید که هر چند وقت یکبار باید فشار خونتان را چک کنید. سطح کلسترول کلسترول بالا می تواند باعث ایجاد پلاک و گرفتگی شریان ...
چطور برای سلامت مغزتان غذا بخورید؟
کم کنید ، سرعت متابولیسم شما هم پایین می آید و به تبع آن پروسه اکسیداسیون در بدن و البته مغزتان کاهش پیدا می کند. همچنین قند خون و انسولین هم پایین می آید. 2- روزانه دست کم 5 وعده میوه و سبزیجات بخورید مصرف هر چه بیشتر سبزیجات ارتباط ویژه ای با کاهش میزان زوال کارکرد شناختی مغز بین 3718 فرد 65 ساله و افراد مسن تر در پروژه سلامت و پیری شیکاگو داشته است. شرکت کنندگان در این ...
دیابت نوع 1 را با ورزش کنترل کنید
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از مهر، در یک مطالعه سه ماهه محققان دریافتند شش فرد مبتلا به دیابت نوع 1 که ورزش هوازی انجام می دادند در مقایسه با هفت بیماری که ورزش نمی کردند، دارای کنترل قند خون بهتری بودند، از انسولین کمتری استفاده می کردند و دارای مشکلات کمتر مرتبط با افزایش قند خون بودند. دیابت نوع 1، یک بیماری خودایمنی است که موجب می شود سیستم ایمنی بدن به سلول های ...
مکمل های کلسیم ممکن است برای قلب مضر باشد
داده ها از لحاظ سن، جنسیت، نژاد، ورزش، سیگار، درآمد، سطح تحصیلات، وزن، نوشیدن (نوشیدنی های الکلی)، فشار خون، قند خون و سابقه پزشکی خانوادگی ؛ محققان 20 درصد از شرکت کنندگانی که میزان دریافت کلسیم بیشتری ( دریافت کلسیم بیش از 1400 میلی گرم در روز ) را داشتند از سایرین جدا کردند. محققان بر اساس آزمایش های کلسیم عروق کرونری دریافتند که این گروه به طور میانگین 27 درصد نسبت به 20 درصد شرکت کنندگان با ...
تصاویر/ رباتی که از ورزش زیاد عرق می ریزد
به گزارش بلاغ ، نسترن صائبی: محققان دانشگاه توکیو به تازگی رباتی را ساخته اند که کنگورو (Kengoro) نام دارد. این ربات ورزشکار است و بعد از 11 دقیقه انجام حرکات ورزشی، برای این که موتورهایش را خنک کند، عرق می ریزد. در این ربات به جای استفاده از سیستم رادیاتوری آب سرد، از مایعی استفاده شده است که در استخوان های متخلخل آلومینیومی آن جریان می یابد و سپس از روی سطوح آن تبخیر می کند تا ...
قارچ از دیدگاه طب سنتی
مزاج سرد و تر است و میزان سردی و رطوبت نسبتا زیادی دارد در مناطق گرمسیری (مانند مناطقی که حضرات معصومین علیهم السلام ساکن بوده اند) و نیز در انسان هایی که دارای کارهای سنگین بدنی یا مزاج گرم می باشند، مصرف آن برای جلوگیری از افزایش حرارت بدن و معده و جوشش خون می تواند مفید باشد. اگر توسط مردم امروز که عموما دارای فعالیت بدنی زیادی نبوده و گوارش و بدن های ضعیفی دارند، زیاد خورده شود و ...
دو هفته اقامت در کوه، خون بدن را برای ماه ها تغییر می دهد
به گزارش کرج رسا ، محققان برای اولین بار خون کوهنوردان را مورد بررسی قرار داده اند تا تغییراتی که در گلبول های قرمز خون در محیط های کم اکسیژن رخ می دهند را مشاهده کنند، و نتیجه نشان داد این تغییرات در عرض چند ساعت رخ می دهند. این یافته با باور قدیمی که می گوید بدن انسان در ارتفاع تولید گلبول های خونی جدید را آغاز و جایگزین قدیمی ها می کند تا اکسیژن بیشتری به ماهیچه ها و اندام های بدن ...
برای داشتن موی سالم چه باید کرد؟
شیمیایی مو نمی توانند عامل ایجاد سرطان در بدن انسان باشند. برخی از محققان و پزشکان نگران تاثیر مخرب رنگ های نیمه دایم و دائمی اکسیداتیو قهوه ای یا سیاه رنگ هستند. پزشکان معتقدند باید از رنگ های طبیعی مانند حنا استفاده کرد. 11.استراحت دادن به موها: اگر موهایتان را با حوله خشک می کنید احتمال از دست دادن موهایتان را افزایش می دهید. گرما می تواند به موها آسیب برساند. هرچند لحظه یک بار حوله ...
راه های مراقبت از جنین، اطلاعات داشته باشید
ماده شیمیایی در خون مادران، احتمال نارسایی های عصبی – رفتاری را در نوزادان آن ها تشدید می کند.غذا مهم ترین منبع ورود این ماده شیمیایی به بدن است. BPA یک ماده شیمیایی مصنوعی است که در آستر داخلی قوطی های کنسرو، پلاستیک های خشک پلی کربناتی مثل شیشه شیر نوزادان و لیوان های چند بار مصرف و مواد پرکننده دندان ها استفاده می شود. جنین و مواد شیرین مصرف مواد شیرین به مقدار زیاد، در زمان ...
هشدارهایی از بدن!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصر ایران ،مایعات و ترشحات بدن را نمی توان موضوع جذابی برای گفتگو در نظر گرفت. حتی ممکن است رویکرد نادیده گرفتن کامل را درباره تمام ترشحات و مواد دفعی از بدن را مد نظر قرار دهید. اما آنها می توانند گاهی اوقات سرنخ و نشانه ای از مشکلات سلامت باشند که زیر سطح پوست شما شکل گرفته اند. در ادامه به چهار مورد شامل عرق، خون، مخاط بینی، و ادرار می پردازیم که می توانند حاکی ...
استقبال از سرما با مواد غذایی مناسب
.... پروبیوتیک به صورت مکمل نیز موجود است. دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خوردن روزانه 200 گرم ماست باعث می شود سیستم ایمنی بدن تقویت شود. در یک تحقیق سوئدی محققان به مدت 80 روز، 181 کارگر یک کارخانه را مورد آزمایش قرار دادند و متوجه شدند آنهایی که روزانه مکمل روتری لاکتوباسیلوس – یک نوع پروبیوتیک خاص که سلول های سفید را افزایش می دهد – مصرف می کردند 33 درصد کمتر از ...
نوشابه طی یک ساعت با بدن چه می کند؟
قند به مقدار 10قاشق چای خوری(حداکثر مقدار مصرف قند در شبانه روز) وارد بدن شما می شود. فسفریک اسید موجود در نوشابه با کاهش طعم قند، از تهوع و استفراغ ناشی از خوردن مقدار زیادی از آن جلوگیری می کند قند خون شما به شدت بالا می رود و این سبب می شود بدن انسولین زیادی ترشح کند؛ کبد ناچار است تا جای ممکن قندها را تبدیل به چربی کند. جذب کافئین به اتمام می رسد؛ در این حالت مردمک چشم ...
تصویب طرح محصولات تراریخته تصویب حکم کشتار جمعی ملت ایران است
از طرف همه دستگاه های مسئول مواجه شود و تا زمانی که بی خطر بودن این محصولات بطور قطع به نتیجه نرسیده است نباید اجازه رهاسازی وخصوصا کشت این محصولات داده شود، حال آن که بسیاری از نتایج علمی وجود خطرات فراوان این محصولات را اثبات کرده اند که در ادامه به چند مورد از آن اشاره خواهیم کرد: پس از گزارش هایی که پیرامون بیماری های مشاهده شده در بدن کسانی که مشخصا در مصرف کنندگان محصولات تراریخته ...
همه آن چیزی که باید در مورد نشاسته مقاوم بدانید
مقاوم به هضم موجب افزایش حساسیت انسولینی، کاهش میزان قندخون و تقویت سلامت متابولیسم می گردد نشاسته مقاوم به هضم فواید متعددی برای سلامت سوخت وساز بدن ما دارد. مطالعات گوناگون نشان داده که این نوع نشاسته می تواند واکنش بدن نسبت به انسولین را بهتر کند و همچنین برای کاهش قند خون بعد از خوردن غذا، بسیار مفید است. نشاسته مقاوم به هضم تأثیر جانبی دیگری هم بعد از میل غذا دارد، یعنی اگر شما آن را ...
گزنه از منظر طب سنتی
مداوای مجاری ادرار (پروستات)، درمان دستگاه تنفسی، کاتاره معده، ضد قند خون، افزایش دهنده گلبولهای قرمز خون. صرف نظر از جنبه های خوراکی که به صورت پخته همانند اسفناج خورده می شود و سرشار از مواد معدنی و مغزی است این گیاه حاوی ماده ای به نام سکرتین است که بهترین عامل جهت تحریک و به کار انداختن غدد ترشحی هاضمه در معده، روده، کبد، لوزالمعده و کیسه صفرا است خاصیت مهم دیگر آن کمک ساختن به ساخته شدن ...
اثبات هشیاری انسان پس از مرگ
انسان است یا مغز خود یک گیرنده از هشیاری و آگاهی است. اگر آگاهی یک محصول از مغز نباشد، این بدان معنی است که بدن فیزیکی ما انسان ها برای ادامه حیات اجباری و الزامی نیست، بلکه آگاهی می تواند خارج از بدن ما وجود داشته باشد. در واقع، این روح است که می تواند بنا بر استدلالات، هشیاری و آگاهی انسان را به ارمغان بیاورد. پرسیدن این سوالات اساسی برای درک ماهیت واقعی از واقعیت انسان ضروری است و ...
اطلاعات جالبی درباره فشار هوا و بدن انسان!
تغییرات در فشار اتمسفر می تواند بدن ما را تحت تاثیر قرار دهد را معرفی می کنیم. فشار خون همان گونه که نام آن نشان می دهد، خون ما با استفاده از یک سیستم فشار که توسط قلب ایجاد می شود در بدن گردش می کند. بر همین اساس، منطقی است که این فشار تحت تاثیر فشار هوای اطراف ما قرار بگیرد. هنگامی که فشار هوا افت می کند، فشار خون انسان نیز کاهش می یابد. برای برخی این شرایط می تواند به احساس ...
نان هایی که می خوریم و به استقبال بیماری می رویم
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری دانشجو ، مهمترین عارضه مصرف زیاد نمک، افزایش فشار خون، خطر سکته یا حمله قلبی برای افراد به ویژه سالمندان است در حالی که به تبع آن بیماری های دیگری نیز متوجه مصرف کننده آن می شود. با وجود همه زیان هایی که مصرف زیاد نمک برای انسان دارد ایرانی ها یکی از پرمصرف ترین افراد در جهان در مصرف این ماده هستند. براساس آماری، ایرانی ها سه برابر استاندارد جهانی نمک ...
حساسیت های پوستی، بالم محافظتی لینولا
سیلیکون وجود دارد، این گونه محصولات باعث بوجود آمدن انسداد در سطح پوست می گردند و امکان تهویه مناسب و حفظ رطوبت را از این منطقه می گیرند. نواحی چین دار پوست که در اطفال و بزرگسالان نیاز به محافظت دارند: طریقه مصرف برای پیشگیری از التهابات شدید پوستی کافی است لایه نازکی از این محصول در نواحی حساس پوست خصوصا ( نشیمنگاهی و تناسلی ) مورد استفاده قرار گیرد ، در بزرگسالان ، بطور ...
سلامتی مزاج ها با بهترین غذاها
بر اساس منابع طب سنتی در بدن انسان چهار خلط وجود دارد که تعادل آن ها باعث سلامتی و بروز بیماری در اثر افزایش یکی از این اخلاط چهارگانه (صفرا، سودا، بلغم و خون) است. این چهار خلط در بدن جایگاه مشخصی دارند؛ سودا در طحال، صفرا در کیسه ی صفرا، خون در کبد و بلغم در لنف (سرتاسر بدن) جای گرفته اند. برای حفظ سلامتی باید این اخلاط را در بدن متعادل نگه داشت و تقویت کرد. برای تقویت هر کدام نیز لازم است غذای ...
واکسن ساده برای سرماخوردگی معمولی
مانند آسم ارتباط دارند و می توانند موجب عفونتهای گوش و سینوس شوند. بطور مصنوعی طیف وسیعی از انواع رینوویروسها به بدن معرفی شدند، سیستم ایمنی فرصتی برای یک ضد حمله در موقعیت بدست آورد. پس از آن وقتی که با آنها مواجه شود، آماده ی مبارزه با رینوویروسها می شود. 25 نوع غیرفعال از رینوویروسها روی موش و 50 تا روی نوعی میمون استفاده شدند و در هر مورد حیوانات آنتی بادی های هدف دار برای ...
ردیابی داروهای مؤثر در درمان اعتیاد با استفاده از فناوری نانو
غلظتی و دستگاهی، غلظت های مختلفی از مولکول بوپرونورفین انتخاب شده و بر روی هر نمونه چندین اندازه گیری صورت گرفت. همچنین جهت سنجش کارآیی نانوحسگر تولید شده، نمونه هایی از داروهای رایج موجود در بازار و نمونه هایی از پلاسمای خون انسان تهیه و با استفاده از این نانوحسگر غلظت بوپرونورفین موجود در آن ها اندازه گیری شد. نتایج نشان داده است که پس از اصلاح الکترود خمیر کربن با نانوکریستال های مغناطیسی ...
درمان سردرد و حالت تهوع با زنجبیل
، و کروم است که موجب افزایش جریان سالم خون می شود، و در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می کند. به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل می کند. از اینرو برای درمان سردرد، چای زنجبیل می تواند مفید باشد. بعلاوه مصرف زنجبیل به از بین رفتن حالت تهوع کمک می کند. محققان به 80 دانشجوی افسری دریایی یک گرم پودر زنجبیل یا دارونما دادند. در طول مدت ...
بدون هیچ رژیمی و به راحتی لاغر شوید
خود را با عجله می خورید، بدن شما زمان کافی نخواهد داشت که سیری را به مغز اعلام کند. همین امر باعث پرخوری می شود. بیشتر بخوابید وزن کمتری به دست آورید: بر اساس مطالعه ای که محققان دانشگاه میشیگان انجام داده اند، یک ساعت بیشتر خوابیدن در شب به بدن انسان کمک می کند در عرض یک سال 6.35 کیلوگرم وزن کم کند. این سناریو نشان می دهد زمانی که خواب جایگزین فعالیت های دیگر می شود(فعالیت هایی ...
آیا عرق بیش از حد نشانه بیماری است؟
...، جریان خون پوست افزایش می یابد و این امر سبب می شود بدن عرق کند و خنک شود. به مرور زمان و با افزایش سن، بدن این قابلیت را کم و بیش از دست می دهد. زمانی که سالمندان در معرض هوای گرم قرار می گیرند، جریان خون پوست افزایش نمی یابد و گرما باعث می شود دمای درونی بدن افزایش یابد. افزایش دمای درونی بدن احتمال حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. تحقیقات نشان می دهد استفاده از مکمل های اسید فولیک در افراد مسن باعث اتساع رگ های خونی و افزایش جریان خون می شود و توان بدن برای تحمل گرما را افزایش می دهد. بنابراین مصرف فولیک اسید برای سالمندان ضروری است. ...
