خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نذورات بیش از 80 تنی سمنانی ها برای اربعین+تصاویر
" سمنان نیز روز گذشته عازم نجف اشرف شد که با برپایی موکب در نجف قرار است روزانه به 30 هزار زائر اربعین حسینی خدمات رسانی کنند. در همین خصوص، محمدحسین دانشگر مسئول ستاد مردمی اربعین حسینی شهرستان سمنان در گفتگو با خبرنگار مرآت با اشاره به اینکه نذورات مردم سمنان در قالب 7 کامیون و تریلی به کشور عراق ارسال شد، گفت: محموله های ارسالی به عراق شامل اقلام برنج، قند، شکر ، گوشت و سایر مواد غذایی ...
مصرف گردو مردان را خوش اخلاق می کند
وضعیت روانی بهتری بود. او در ادامه می افزاید: ما شاهد بهبود قابل توجه و 28 درصدی خلق و خو در مردان جوان بودیم. اما هیچ گونه بهبودی در وضعیت رفتاری زنان مشاهده نشد. چندین ماده مغذی در گردو وجود دارد که می تواند عامل بهبود خلق و خو در مردان باشد. این مواد مغذی شامل اسید آلفا-لینولنیک، ویتامین E، فولات، پلی فنول و ملاتونین است. از اینرو محققان مصرف روزانه گردو را توصیه می کنند چراکه نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می شود، بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است. 704/ ...
مرحوم شجونی که بود؟
مردم خواستیم 13 خانواده لطف کنند این سگ ها را بگیرند نان و استخوانی به این ها بدهند تا به موقع یک فکری بکنیم و مردم هم، حرف ما را پذیرفتند. آنچه ما در طول مأموریتمان فروختیم یک مقدار گل و گلدان طبیعی بودند که ضایع می شدند. آنجا 70 باغبان داشت که همه رفته بودند 2 بار هم که کاخ، غارت شده و اموال غیرمنقول هم که سر جایش بود نمی توانستیم بفروشیم چون سندش را نداشتیم. اجاره یک باغ را گرفتیم ...
نگاه دختران مجرد نسبت به تجرد خود چیست؟/ استراتژی های دختران مجرد برای رهایی از احساسات منفی
هایی که در این ارتباط وجود دارد می گوید: عمده چالش من با خانواده اینه که اونا از طرف افکار عمومی تحت فشارن که چرا دخترشون ازدواج نکرده. گاهی وقتا این فشارها رو به منم انتقال می دن اما گاهی چیزی نمی گن اما خب من متوجه می شم. یه مشکل دیگه که وجود داره اینه که وقتی سن آدم بالاتر می ره میل به استقلال بیشتر میشه اما خیلی وقتا این حس با نوع مدیریت خانواده در تضاد قرار می گیره. من و مامان و بابا با هم ...
با این 3گام، جزو مرگ ومیرهای 50درصدی نباشیم
فائو سالانه 35 میلیون تن مواد غذایی در ایران دور ریز می شود. گذشته از این، 70 درصد مردم ایران نیز دچار چاقی هستند. بیماری هایی مانند دیابت نیز رفته رفته در زمره تهدیدات ملی قرار می گیرند به طوری که طبق آمار وزارت بهداشت، هم اکنون 10 درصد ایرانی ها دیابت دارند و بیم آن می رود تا یک دهه آینده یک سوم مردم ایران دیابتی شوند. انواع بیماری های دیگر مانند فشار خون، ناکارآیی های گوارشی، سرطان و ...
ویتامینD به ایرانی ها نمی رسد
هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان- معتقد است فرهنگ استفاده از مصرف ماهی و روغن ماهی در میان ایرانی ها نهادینه نشده ایت. مصرف میوه و سبزی نیز در ایران در کمترین میزان خود قرار دارد؛ چیزی نزدیک به 30 کیلوگرم در سال. با این حال کارشناسان می گویند در بهترین حالت تنها 20 درصد از ویتامینD بدن افراد می تواند از راه های خوراکی تامین شود. میانبری به نام قرصِ ویتامین ...
درخواست هنرمندان از رئیس جمهور برای رسیدگی جدی به آلودگی هوا
توسط همه کشورهای عضو از جمله ایران در راستای جلوگیری از آلودگی سوخت های فسیلی که منبع مهم از بین بردن محیط زیست هستند به تصویب رسید. وی افزود: در این راستا بسیاری از کشورها حرکات و اقداماتی انجام دادند که با وجود تمام آنها این اقدامات کافی نیستند؛ چرا که تحولات صنعتی و تولیدات جدیدی که در جوامع بین المللی عرضه می شود مدام موجب مصرف سوخت های فسیلی و آلودگی روز افزون شده است. سریر ...
رونق آسمان ایران در سایه تدبیر دولت یازدهم/ اثرات مثبت برجام بر صنعت هوانواردی خود را نشان داد
امنیت پایدار فضای ایران، کوتاه شدن مسیر و زمان و کاهش مصرف سوخت از جمله دلایل افزایش تمایل شرکت های غربی و آسیایی برای تردد هواپیماهایشان در مسیر اروپا – آسیا و بالعکس از آسمان کشورمان است. افزایش راههای هوایی، کنترل آن توسط تجهیزات ناوبری هوایی و هدایت دقیق هواپیماها در فضای کشورمان از دیگر دلایل تاثیرگذار بر تمایل شرکت های هوایی برای تردد از آسمان ایران است. در همین راستا ...
وصله ناجور کامپوزیت در معماری شهری
و به راحتی می توان به آنها شکل داد. به گفته این مهندس معمار و استفاده از نمای کامپوزیت در شهری چون تهران، محلی از اعراب ندارد چراکه مواد اولیه باکیفیت در ساخت آن مورد استفاده قرار نمی گیرد و پس از مدتی، بر اثر آلودگی هوا، کثیف و سیاه می شود. از سوی دیگر ممکن است این کامپوزیت ها سوراخ شوند و دیگر امکان ترمیم و یا تعویض آن وجود نداشته باشد. کامپوزیت، همان قُمپزیت است ...
200 ویروس سرماخوردگی در کمین افراد مستعد
نکردن چشم ها، بینی و صورت خود با دست های آلوده، شستن دست ها قبل از خوردن مواد عذایی، مصرف روزانه 6 تا هشت لیوان آب به ویژه مایعات گرم، انجام روزانه نیم ساعت ورزش و پیاده روی از اصول مهم پیشگیری از سرماخوردگی و درمان این بیماری است. او گفت: مصرف روزانه میوه و سبزی تازه، ماست و شیر، پرهیز از دخانیات، دوری از استرس، استفاده نکردن از وسایل شخصی افراد مبتلا، مرطوب نگه داشتن هوای منزل و محل کار و ...
علت سردرد در حاملگی چیست؟
... - خواب شبانه کافی واستراحت در فواصل روز - دوری از هیجانات و شرایط استرس زای روحی و جسمی - خودداری از قرار گرفتن در محیط های خیلی گرم، سرد یا شلوغ - رعایت رژیم غذایی مناسب با محدودیت مصرف نمک وچربی و پرهیز از گرسنگی - نوشیدن مایعات ولرم به طور فراوان - عدم مصرف الکل، دخانیات و دوری از محیطی که در آن استعمال دخانیات صورت می گیرد ...
علل پرش پلک چیست؟
بیشتری نشان می دهند. نمی توان گفت چه مقدار کافئین باعث پرش پلک ها می شود اما وقتی مقدار مصرف را کمتر کنید پرش پلک ها کمتر می شود استرس دارید بدن ما انسان ها نسبت به استرس واکنش های متفاوتی نشان می دهد و پرش پلک یکی از این واکنش هاست. اگر علت استرس باشد باید بفهمید چه چیزی باعث ایجاد استرس در شما می شود و به روش های مختلفی آن استرس را از بین ببرید تا مشکل پرش پلک ها نیز از بین ...
40 درصد کودکان استان همدان اضافه وزن دارند
برگردیم که مدارس طبیعت بخشی از این هدف را پوشش می دهد. محمدرضا همتی بابیان اینکه در هر جای استان که لازم باشد ساز و کار مدرسه طبیعت از جمله اختصاص زمین را فراهم می کنیم، گفت: امیدواریم تغییر نگرش ها در این زمینه رقم بخورد و برنامه های موجود اصلاح شود. مشکل قرن حاضر دوری از طبیعت است نصر الله پزشکی متخصص اطفال نیز در این مراسم اظهار کرد: محیط طبیعی داخل بدن ما به مواد ...
درمان قطعی نفخ شکم با چند روغن گیاهی
مصرف رژیم غذایی شامل غذاهای پردازش شده و یا چرب احساس نفخ پیدا می کنید. اطمینان حاصل کنید که فست فود در رژیم غذایی شما وجود ندارند و گلوتن به مقدار کم در رژیم غذایی وجود دارد. شما هنوز هم می توانید از موادغذایی سرشار از چربی های سالم، مانند ماهی آزاد در رژیم غذایی خود استفاده کنید به سرعت غذا خوردن : شما نیاز به زمان برای بلع مواد غذایی دارید خوردن بیش از حد سریع سبب خوردن بیش از حد می شود ...
چرا کودکم شیر نمی خورد؟
می شود که در کنار یک لیوان شیر، 1 عدد بیسکویت یا یک تکه نان و پنیر قرار گیرد.به علاوه این که مصرف شیر در وعده های اصلی غذایی برای کودکان سالم تمایل کودک را به مصرف شیر افزایش می دهد. راهکار پنجم: مصرف شیر شکلات و شیر کاکائو همگام با شیر ساده: با وجود این که مصرف همیشگی شیر شکلات و شیر کاکائو به دلیل جذب کمتر کلسیم در بدن توصیه نمی شود، اما در مورد کودکان سالمی که علاقه به مصرف شیر ندارند، مصرف شیر کاکائو و شیر شکلات در کنار مصرف شیر ساده در روز می توانند به عنوان یک محرک در مصرف بیشتر شیر در رژیم غذایی او باشد. ...
مواد غذایی مفید برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا
درمانی موثری در این زمینه برایتان داریم با ما در ادامه مطلب همراه باشید . مصرف مایعات گرم مصرف مایعات گرم ممکن است به تخفیف گرفتگی ها و مشکلات تنفسی همراه با سرماخوردگی کمک کند. همچنین مایعات گرم ممکن است به نرم شدن موکوس و تخلیه سلول های ویروسی از بدن کمک کند. لذا مصرف سوپ های گرم و یا نوشیدنی های گرم می تواند گزینه مناسبی باشد. زنجبیل ...
وسایل لازم برای پیاده روی اربعین؟
کوله پشتی بزرگ همراه داشته باشید که حاوی دو سری بار است یکسری بار برای کل سفر یک هفته در کربلا و نجف و کاظمین، یکسری بار هم برای سفر سه روزهٔ پیاده روی اربعین، وسایل عمومی همچون لباس، لباس گرم، و وسایل شخصیتان مربوط به کل سفر است و با سفرهای دیگر شما تفاوت زیادی نمی کند اما برای سه روز پیاده رویتان وسایلی نیاز است که در زیر به آنها اشاره می شود. 1. سعی کنید وسایل کم وزنی را با خود حمل ...
سن امید به زندگی در کدام شهرها بیشتر است؟
آفتاب نیوز : به گزارش ایرنا آمار و ارقام نشان از افزایش سن امید به زندگی در کشور می دهد. امیدی که در زنان نمود بیشتری نسبت به مردان پیدا کرده است. چرا که به طور کلی، دسترسی به مراکز بهداشتی و درمانی، افزایش شاخص های بهداشتی، پیشگیری از بسیاری از بیماری ها، افزایش مراقبت ها زیاد شده است و به طور خاص میزان سطح سواد در زنان افزایش یافته است. **امید به زندگی، شاخص توسعه یافتگی دکتر حسین حجت پناه، جامعه شناس و استاد دانشگاه امید به زندگی را یکی از شاخصه های توسع ...
نرخ اعتیاد در بین زنان کهگیلویه وبویراحمد پایین تر از میانگین کشوری است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از یاسوج ، سید ناصر رضایی ظهر امروز در نشست شورای مبارزه با مواد مخدر کهگیلویه وبویراحمد با اشاره به اینکه تعداد 8 هزار معتاد در این استان وجود دارد اظهار داشت: کمتر از 5 درصد معتادان استان را جامعه زنان تشکیل می دهند. دبیر شورای مبارزه با مواد مخدر کهگیلویه وبویراحمد با بیان اینکه در این استان کمپ ویژه زنان و مراکز دی آی سی وجود دارد، عنوان کرد: اعتیاد در حال ...
شاخصه های اقتصاد کلونی محور
طبعا بحث برانگیز خواهد بود. اما نتیجه درنهایت خوب است. به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک،100 میلیون تراکنش در روز عدد کمی نیست. این عدد برای صنعت بانکداری و پرداخت منشوری را ایجاد می کند که نگریستن از جهات مختلف بازتاب های ظاهرا جذابی را برای ما خواهد داشت. بعدی از این منشور به مساله کمیت اشاره دارد. طبعا کشوری با روزانه 100میلیون تراکنش که 80 میلیون نفر جمعیت دارد به معنای آن ...
عوارض مصرف روزانه یک بسته سیگار
عصر بانک ؛محققان در مطالعه جدید خود دریافتند افراد سیگاری به ازای مصرف روزانه یک پاکت سیگار در طول مدت یک سال به طور میانگین موجب ایجاد 150 جهش اضافی در هر سلول ریه می شوند. طبق این گزارش، ارتباط مستقیمی بین تعداد سیگارهای دودشده در طول عمر و تعداد جهش های ایجادشده در DNA وجود دارد. بیشترین میزان جهش در سرطان های ریه مشاهده شده است اما تومورهای ایجادشده در سایر نقاط بدن هم شامل این جهش ...
علل چاق شدن های بعد از ازدواج را بدانید
برابر بیشتر از افراد مجرد در معرض خطر چاقی قرار دارند. اما واقعا بین متاهل شدن و اضافه وزن چه رابطه ای وجود دارد؟ خیلی ها فکر می کنند ترشح هورمون ها در این چاقی موثر است اما واقعیت این است که هورمون ها هیچ تاثیری روی تغییرات وزنی زوج های جوان ندارند اصلا چرا چاق شدن بعد از ازدواج مشکل بسیاری از افراد است؟ از ماه ها یا شاید سال ها قبل برای مراسم عروسی برنامه ریزی می کنید و ...
کاهش 13درصدی بارش های سال آبی جاری گلستان
برداری است. * ضرورت مدیریت مصرف آب مدیرعامل آب منطقه ای گلستان گفت: با توجه به ماندگاری اثر خشکسالی و کمبود آب در سفره های زیرزمینی، از کشاورزان درخواست می شود که به مدیریت مصرف آب توجه بیشتری داشته باشند. در گلستان تامین معاش بیشتر مردم از طریق کشاورزی و دامپروری صورت می گیرد ،به طوری هر سال حدود 700 هزار هکتار از زمین های استان به زیر کشت محصولات مختلف از جمله گندم و دانه های ...
وقتی اقتصاد مقاومتی در دل خشک ترین شهر کشور می جوشد+تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از پیام بشرویه ،شهرکویری بشرویه که در این سال های خشکسالی، نفس های تولیدات کشاورزی اش به شماره افتاده و لب های تشنه این کویر همچنان زخم خشکسالی را می چشد،سال زارعی گذشته به عنوان "خشک ترین شهر کشور " نام گرفت. بسیاری از قنات های مهم آن از جمله قنات ابوجعفری خشک شد و کشاورزان روزگار خوبی ندارند ولی در دل همین خشکسالی ها دستان زحمت کش کشاورزان ...
جدیدترین های دنیای مد
که اومد به بازار ... لوازم آرایش با رنگ های ملایم و شاد مناسب فصل گرماست. این ست لوازم آرایش از لاک گرفته تا سایه و پنکیک مناسب مصرف روزانه است. رنگ های ملایم لوازم آرایش، برای محل کار، دانشگاه و. . . مناسب تر است؛ ضمن اینکه استفاده از رنگ های روشن مناسب این فصل است. 7. قد بلندتر از همیشه نو که اومد به بازار ... مدت هاست که کفش هایی با لژ های بلند مد شده ...
غذایی که برای بهبود ناتوانی جنسی مفید است
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو ، سیر و کلم برگ مزاجی گرم دارد و با توجه به مواد اولیه آن نظیر گوشت، برنج، لوبیا و روغن ناتوانی جنسی یکی از مشکلاتی است که باعث به وجود آمدن مشکلات بسیاری بین زوج ها می شود. ولی دیگر نگران نباشید به جای استفاده از داروهای شیمایی این غذای مقوی را درست کنید. سیر و کلم برگ مزاجی گرم دارد و با توجه به مواد اولیه آن نظیر گوشت، برنج، لوبیا و ...
چگونه باید از پوست خشک مراقبت کرد؟
...، روغن های ارزشمند و طبیعی پوست را از بین نمی برند. استفاده از شاداب کننده اختیاری است شاداب کننده یا تونر یکی از محصولات پوست بر پایه آب است که به دنبال تمیز کننده مورد استفاده قرار می گیرد، مانند آخرین مرحله در شستشوی صورت. هدف استفاده از تونر این است که مطمئن شوید پوست کاملا تمیز شده و مواد مورد نیاز برای مقابله با مشکلات پوستی مانند جوش ها و روغن اضافی را داشته باشد ...
نان لواش در نگاه متخصصان تغذیه
نان لواش خودداری کنید. نان لواش باعث فقر آهن و کمبود کلسیم در بدن می شود. نان لواش به دلیل کمبود ویتامین و مواد معدنی به نسبت دیگر نان ها ارزش غذایی پایینی دارد زیرا در نان لواش تخمیر انجام نمی گیرد و از مخمر استفاده نمی شود. به همین دلیل موادی در آرد نان وجود دارد که باعث فقر آهن و کاهش جذب کلسیم می شود. مصرف مداوم نان لواش باعث کاهش آهن و کلسیم بدن در کودکان و نوجوان در حال رشد خواهد شد ...
تورم 8 درصد است یا 28 درصد؟!/اگر رأی نیاوردید باز هم فتنه و آشوب می کنید؟!/مشاور ایرانی تبار ترامپ
شهرداری به دنبال افزایش ظرفیت مراکز نگهداری معتادان خیابانی است که اگر این تعداد موجود دو برابر شود، وضعیت مناسب خواهد بود. وی ادامه داد: البته با رویکرد جدیدی که در سازمان دنبال می شود فقط به دنبال این نیستیم که سرپناه ها و شلترها فقط به صورت سرپناه باقی بمانند، بلکه می خواهیم رویکرد درمانی و توانبخشی هم داشته باشند. محسنی گفت: در رویکرد جدید ما، مصرف مدیریت شده مواد مخدر وجود دارد که ...
ادویه های چربی سوز
روزانه خود از آن ها استفاده کنید مطمئن باشید پشیمان نخواهید شد و به لاغری دست پیدا خواهید کرد . کنجد کنجد طبعی گرم و تر دارد. این غله دارای مواد معدنی زیادی از قبل مس ، سیلیس ، منیزیم ، آهن ، کلسیم ، فسفر ، آلومینیم ، نیکل ، کروم و کلروسدیم است. در آن ماده پروتئینی بسیار مهمی به نام لیزیت وجود دارد. کنجد برای کسانی که کشتی گیر و یا وزنه بردار هستند غذایی بسیار ...
