خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر کمتر از 7 ساعت می خوابید به پزشک مراجعه کنید
رگ های خونی وارد کرده و او را بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دهد. براساس این پژوهش، مدت زمان ایده آل برای خواب شبانه 7 تا 8 ساعت است و توصیه می شود کسانی که خوب نمی خوابند برای این مشکل به پزشک مراجعه کنند. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی، بیش از 65 درصد از جمعیت بزرگسال و 20 درصد از نوجوانان در منطقه مدیترانه شرقی از اضافه وزن و چاقی رنج می برند. مصرف مواد قندی نه فقط چاقی بلکه شیوع دیابت و پوسیدگی دندان در کودکان و بزرگسالان را در پی خواهد داشت. ...
عرضه نخستین سیمکارت اپراتور مجازی موبایل تا دو ماه دیگر
مجازی را افراد فاقد سیم کارت عنوان کرد.او البته تاکید کرد: سرویس های این شرکت، بار ارزشی دارند و در زمینه های سلامت روان، آموزش و سرگرمی سیم کارت های خود را فعال کرده ایم. ما همچنین تصمیم نداریم با MNOها وارد رقابت شویم. می خواهیم مکمل خدمات آنها باشیم. انتهای پیام/م
دست نشان: سال 57 یک هفته در پرسپولیس بودم/ دوره ما بهترین نسل فوتبال ایران بود
...، پراکندگی و مهاجرت مردم آبادان روی این شهر تاثیر گذاشت. با توجه به امکاناتی که این شهر در گذشته داشته است، باید حمایت بیشتری از این تیم صورت بگیرد. زنجیره رفاقت ما باید بیشتر باشد. برخی تیم ها مانند نساجی قائم شهر، بضاعت کمی دارند اما جمعیت زیادی که به ورزشگاه می آیند، به این تیم ها کمک می کند. سرمربی صنعت نفت آبادان درباره اینکه آیا روند این تیم در مسابقات لیگ برتر صعودی خواهد ...
مصرف زیاد این ماده موجب پوکی استخوان می شود
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، فرناز جزء دائمی افزود: غذاهایی مانند سوسیس، کالباس، کنسرو گوشت، ماهی دودی یا کنسرو شده، همبرگرهای آماده و محصولات مشابه سرشار از سدیم (نمک) هستند. وی اظهار کرد: با توجه به نقش سدیم در افزایش و شدت فشار خون بالا و ابتلا به پوکی استخوان، مصرف مداوم و خارج از اعتدال این مواد غذایی منجر به ابتلا یا تشدید این بیماری ها در افراد مبتلا می شود که برای ...
طرح شفاف سازی دریافتی های مدیران در دستور کار هفته آینده مجلس
انقلاب و تمامی دستگاه هایی که 50 درصد سهام آنها متعلق به دولت است را مشمول مشمول می شود. نماینده مردم گرمسار در مجلس افزود: در این قانون هیچ فردی که از بیت المال حقوق دریافت می کند، مستثنی نشده است و همه شامل این قانون می شوند. کاتب ادامه داد: در این طرح دریافتی این افراد قید شده و اگر کسی هم از اول سال 88 بیشتر از میزان مقرر شده دریافتی داشته است، دیوان محاسبات و سازمان ...
تهدید جدی اقتصاد کشورهای آسیایی در دوره جدید/ تضعیف صادرات کالاهای چینی؛ هدف اول رئیس جمهور آمریکا!
به گزارش صبح تهران به نقل از فردا، طی ماه ها و سال های اخیر روند حرکتی کشورهای آسیای میانه و شرقی به گونه ای بود که به نظر می رسید اقتصاد ایالت هایی مانند چین به ثبات نزدیک می شود اما پیروزی دونالد ترامپ در انتخابات ریاست جمهوری آمریکا خطرات زیادی را متوجه رشد اقتصادی چین و کل منطقه آسیا کرده است. چراکه رئیس جمهور منتخب در سیاست های اقتصادی خود حمایت گرایی را تبلیغ می کرد. ترامپ می خواهد تعرفه ...
مراقب خال های خطرناک باشید
صورت ارثی در بدن افراد به وجود می آیند. این قبیل خال های گوشتی معمولا در افراد چاق و با بالارفتن سن ایجاد می شود و ماهیتش با سلول های رنگدانه ساز پوستی متفاوت است. خال های خطرناک ممکن است تا آخر عمر تغییری نکنند، اما ممکن است با بروز تغییرات یا حتی با به وجود آمدن در پوست سالم در شرایطی که قبلا وجود نداشتند زمینه ابتلا به سرطان ملانوم را برای فرد ایجاد کنند. اگر لبه های خال ...
چرا پیش بینی ها درباره موفقیت کلینتون اشتباه از آب درآمد؟
سبب شد پیش بینی ها اشتباه از آب درآیند. هر مؤسسۀ نظرسنجی باید درخصوص میزان مشارکت رأی دهندگان تصمیم گیری کند و این تصمیم گیری با توجه به الگوهای پیشین مشارکت رأی دهندگان انجام می شود، اما میزان واقعی مشارکت در هر ایالت تا پیش از روز انتخابات مشخص نیست. در عین حال، آرای بالا در ایالت های بزرگی مانند نیویورک و کالیفرنیا باعث می شود تأثیر آن در نتیجۀ انتخابات اغراق امیز به نظر بیاید، اما ...
معرفی کابینه احتمالی ترامپ (+عکس)
ایندیانا دارای سوابق طولانی در امور سیاسی است و به گفته خود تحت تأثیر دونالد ریگان رئیس جمهور اسبق جمهوریخواه آمریکا به این حزب گرایش یافت. وی از نفوذ بالائی در میان افراد تأثیرگذار در حزب جمهوریخواه مانند تد کروز و پل رایان رئیس کنونی مجلس نمایندگان برخوردار است. ترامپ در یکی از نطق های انتخاباتی خود درباره انتخاب مایک پنس به عنوان معاون رئیس جمهور گفته بود: من کسی را می خواهم که بتواند ...
چرا جوانان "ازدواج" نمی کنند؟
دلایل مختلفی دارد. در این باره علاوه بر علل روان شناسی می توان از مسائل سیاسی و اجتماعی و اقتصادی نیز سخن گفت. وی در همین رابطه افزود: بمباران تبلیغاتی درباره ازدواج ممکن است جوانان را در موضع عکس العملی قرار دهد . سربازی همچنان یک مانع جدی ازدواج فارغ از برخی تحلیل ها مانند سربازی و دانشگاه که به عنوان علت تاخیر ازدواج بارها مطرح شده و همچنان حل نشده باقی مانده است لیست دلایل ...
یوسف و زلیخای فردوسی
بیان معانی بدیع موشّح و مشحون (؟) مکتوب کرد و بعرض وزیر رسانید، وزیر همایون دانش پرست، سزاوار صدر و سزاوار دست، سخن های فردوسی از بیش و کم، که خسته روان بود و خاطر دژم، چو پا در بساط خلیفه نهاد، چو دُر جمله در گوش او جای داد. چون فردوسی را بنزد خلیفه آوردند هزار بیت در مدح خلیفه اضافه ی شهنامه کرده بعرض رسانید، مثال فرمود که شصت هزار دینار و خلعتی بدو دادند. و کتاب شاهنامه را خلیفه و اهل بغداد، به ...
وزیر کار در جمع تشکل های کارگری؛ هیچ تصمیمی بدون نظر شرکای اجتماعی اتخاذ نمی کنیم
: دولت به هیچ عنوان ادغام این بیمه ها را در لایحه برنامه ششم توسعه به مجلس ارسال نکرد. تجمیع این بیمه ها نظر عده ای در مجلس بود اما در این زمینه نگران نباشید زیرا با شرایط کنونی این موضوع امکان پذیر نیست و ادغام بخش درمان بیمه تامین اجتماعی با نظام سلامت عادلانه نیست. وی ادامه داد: اگر این بیمه ها تجمیع شوند، ممکن است دولت مانند بسیاری از بخش ها پول کارگران را با تاخیر پرداخت کند؛ در ...
نشانه هایی که زنان باید به آنها توجه کنند!
به گزارش بلاغ ، بدن شما در صورت وجود مشکل از خود سیگنال هایی را می فرستد. در اینجا علائمی آورده شده اند که شاید به آن ها بی توجه باشید. سرگیجه بعد از بلند شدن سرگیجه یا سبکی در سر پس از ایستادن می تواند توسط مشکلاتی مانند کم آبی یا نشستن در گرمای زیاد ایجاد شده باشد. همچنین ممکن است داروهای مصرفی تان محرک سرگیجه ی شما باشند. سرگیجه کاه بر اثر کم خونی نیز ایجاد می شود ...
خوراکی هایی که افسردگی را تشدید می کنند
.... سعی کنید میزان مصرف قهوه را به یک فنجان در روز کاهش دهید. 5. الکل مصرف الکل برای روحیه شما بسیار بد است. به گفته روان پزشکان، الکل فعالیت های شیمیایی مغز را بر هم زده و خطر افسردگی را بالا می برد. بعلاوه، مصرف زیاد الکل در ارتباط اجتماعی فرد مشکل ایجاد می کند و باعث تنهایی و درنتیجه افسردگی فرد می شود. خماری پس از مصرف الکل نیز ممکن است تا چند روز ادامه یابد و شما را مضطرب و ...
تعیین تکلیف وضعیت مربیان فنی و حرفه ای در جلسه یکشنبه مجلس
مطالبات 15 هزار نفر کارکنان سازمان روز میز است و هرچه ورق می زنیم بازهم کم نمی شود. وی بابیان این که مشکلات منابع انسانی سازمان تقریباً هر روز پیگیری می شود تصریح کرد: دغدغه جامعه ما بیکاران و افراد جویای کار هستند که برای آن ها نیز تلاش می کنیم؛ در هر صورت آموزشی که جهان امروز به آن اعتقاد دارد آموزش با کیفیت و با استاندارد است. آموزشی باارزش است که با محیط زیست سازگار و برای اقوام ...
آمادگی ایرانی ها در حوادث 9 درصد است
اینکه شاخص آمادگی خانوار در هنگام حوادث 9.3 درصد است، عنوان کرد: این شاخص آمادگی توسط 15 آیتم سنجش شده است که در این شاخص به مسائلی مانند دانش خانوار، مهارت رفتاری، وجود کیف اضطراری و کمک های اولیه، وجود نقشه اضطراری منزل و ... اشاره می شود. معاون آموزش، پژوهش و فناوری جمعیت هلال احمر کشور افزود: بر همین اساس جمعیت هلال احمر هسته آموزش های فردمحور را به خانواده محور تبدیل کرده و قرار است ...
اتفاقات مثبت در بدن پس از ترک شیرینی جات!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: اگر علاقه مند به مصرف شیرینی جات هستید توصیه می کنیم این ماده غذایی را برای چند روز کنار بگذارید و شاهد تغییرات مثبت در وضعیت جسمانی و سلامتی بدنتان باشید مطمئنا از کنارگذاشتن خوردنی های شیرین هرگز پشیمان نخواهید شد کند شدن پیری پوست،جلوگیری از افت انرژی،کمک به کاهش وزن،کاهش خطر ابتلا به دیابت،بهبود سلامت دهان و دندان و بسیاری مزایای دیگر در ...
هفت روزنه فساد در شهرداری
روزنه های اصلی ایجاد فساد دانست و گفت: گرچه شهرداری تهران به سمت شفاف سازی حرکت کرده است اما هنوز در فضای فرآیندهای عملیاتی و تصمیم گیری، صدور پروانه و پایان کار ساختمانی هم نقاطی وجود دارد که قابل دسترسی برای نهادهای دید ه بان شهری نیست. او ادامه داد: به عنوان مثال اعضای شورای شهر در جایگاه نهاد نظارتی باید به صورت عادی به پرونده های ساختمانی دسترسی داشته باشند، این در حالی است که از ...
آیا روبات ها همکاران آینده مان هستند؟
می بینید. مهم ترین دغدغه مردم در دنیای امروز کار است که روبات ها بخش زیادی از این مشاغل را از انسان ها خواهند گرفت. گفته می شود با روباتی شدن اقتصاد، بالغ بر 50 درصد نیروی کار در دنیا بیکار می شود. در این شرایط وضعیت اقتصاد دنیا مانند وضعیتی می شود که بحرانی طبیعی ایجاد شده باشد و این بحران تمامی زیر ساخت های اقتصاد را هدف قرار داده باشد. نظر شما در این زمینه چیست؟ مطالعاتی که ...
آن چه مدفوع درباره سلامت شما می گوید!
های موجود در مدفوع می تواند یکی از نشانگرهای اصلی ابتلا به این بیماری باشد. با ابتلا به بیماری سلیاک، بدن قادر به تحمل گلوتن، پروتئینی در گندم، چاودار، و جو نیست. مصرف گلوتن موجب از بین رفتن پرزهای روده کوچک می شود و از این رو، فرد قادر به جذب مواد مغذی از غذاهای مصرفی نخواهد بود. این مساله به شل شدن مدفوع منجر می شود. دنبال کردن یک رژیم غذایی فاقد گلوتن می تواند به جذب مواد مغذی کمک کرده، مدفوع ...
بروز علائم افسردگی در زنان بعد از سقط جنین
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از مهر، محققان کالج امپریال لندن عنوان می کنند شمار بالای زنان دارای علائم اختلال استرس پس از واقعه ( PTSD ) بعد از سقط جنین بسیار تعجب آور است. جسیکا فارن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: در حال حاضر در مورد زنانی که سقط جنین یا بارداری خارج رحمی داشته اند، پیگیری و مراقبت مداوم صورت نمی گیرد. اما این گروه از زنان بعد از سقط جنین ...
تشویق کنندگان دیروز، تخریب کنندگان امروز/ طرح تحول سلامت قربانی سیاسی کاری مسئولان
، گفت: اجرای طرح تحول سلامت برای همه مردم ایران از جمله دارا و ندار نشان دهنده حسن نیت دولت بود. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، تاکید کرد: باید برای ادامه اجرای این طرح تلاش کنیم همچنین از وزارت اقتصاد و دارایی و بانک مرکزی گله مند هستم چراکه آنگونه که باید از طرح تحول سلامت حمایت می شد، حمایت نکردند. وی با اخطار نسبت به این بی نظمی در تیم اقتصادی دولت، افزود: ما تحمل این بی ...
چطور انرژی مان را بیشتر کنیم؟
چیزهای کوچک شروع کنید. مثلا یک دستور غذای جدید برای شام امشب یا یک تماس تلفنی با یک دوست قدیمی. به تدریج این شور و شوق را به موضوعات بزرگتر زندگی سوق دهید. 8- استراحت های منظم داشته باشید اگرچه تکنولوژی زندگی را آسان تر کرده است اما در کنار آن می تواند سلامت روان ما را تحت تاثیر قرار دهد و موجب استرس بیشتر، افسردگی و احساس خستگی شود. یک بررسی جدید نشان داده است یک فرد می تواند هر ...
مدیریت در دنیای غول های فناوری کوک در راه تبدیل شدن به جابز
انعطاف ببخشند. آنها بازار را شکل می دهند و با دیدن فرصت های جدید، قبل از دیگران بازار مورد نیازشان را به وجود می آورند و همیشه کارآفرین باقی می مانند. بهترین مثال برای یک مدیر موفق می تواند استیو جابز باشد که توانست اپل را از یک شرکت کوچک کامپیوتری به یکی از سودآورترین شرکت های دنیا تبدیل کند. از سال 2001 تا 2008، او شرکت را سه بار دچار پوست اندازی کرد. iPod و iTunes در سال 2001، آی فون در ...
تاثیر سیلاب بر جاده و راه آهن و نحوه مدیریت آن/ نقش عوامل عمومی در تشدید وقوع سیل/ خسارت های مستقیم و ...
و جابجایی درخت ها، تابلوها و سایر تأسیسات - و باقی ماندن به صورت پس ماند پس از فرونشستن سیل و مسدودشدن معابر و ایجاد اختلالات ترافیکی و ایجاد بار مضاعف پاک سازی معابر بر سیستم حمل ونقل پس از وقوع سیل می شود. غلامی در ادامه این کارگاه در خصوص عوامل عمومی تشدید وقوع سیل عنوان کرد: این عوامل در کل به دو عامل طبیعی و غیرطبیعی تقسیم می شود که عوامل طبیعی به عوامل اقلیمی و فیزیکی و عوامل ...
علت سروصدای زانو چیست؟
.... پیاده روی پیشگیری و درمان زانودرد دکتر نوید ابوالاحرار، فلوشیپ فوق تخصصی درد بیان می کند: به افرادی که دچار زانو درد هستند توصیه می شود روزانه حداقل 30 تا 40 دقیقه پیاده روی مخصوصا روی سطح صاف انجام دهند. افراد باید توجه کنند هرگز در سطح شیب دار پیاده روی نکنند، چرا که ضررش بیشتر از نفعش است. نکته دیگری که در اینجا توصیه می شود این است که ...
حضور کم و بیش قرآنیان در نمایشگاه مطبوعات
مند به شرکت در این طرح ادامه خواهد داشت. طرح ملی احیاء به صورت مجازی اجرا می شود و در حال حاضر با اجرای اولیه این طرح به دنبال این هستیم تا بازخورد اولیه از آن را ارزیابی کنیم و قطعاً در ادامه نیز این طرح برای مؤسسات قرآنی و جاهای دیگری مانند دانشگاه ها و کانون ها اجرا خواهد شد. قم؛ میزبان هشتمین مجمع عمومی عادی اتحادیه مؤسسات قرآنی کشور هشتمین مجمع عمومی عادی اتحادیه مؤسسات ...
6 خاصیت شگفت آور سرکه سیب!
به گزارش کرج رسا ، یکی از پرکاربردترین انواع سرکه در درمان های طبیعی، سرکه سیب است. می گویند که خواص سرکه سیب بسیار است مانند کاهش وزن و کاهش سطح قند خون، بهبود علائم انواع دیابت ها نیز مورد تأیید تحقیقات علمی قرار گرفته اند. در ادامه به معرفی شش فایده ی درمانی سرکه سیب می پردازیم که مورد تأیید تحقیقات علمی هم قرار گرفته اند. 1. سرکه سیب سرشار از استیک اسید است که تأثیرات ...
تشویق کنندگان دیروز، تخریب کنندگان امروز/ طرح تحول سلامت قربانی سیاسی کاری مسئولان
، گفت: اجرای طرح تحول سلامت برای همه مردم ایران از جمله دارا و ندار نشان دهنده حسن نیت دولت بود. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس، تاکید کرد: باید برای ادامه اجرای این طرح تلاش کنیم همچنین از وزارت اقتصاد و دارایی و بانک مرکزی گله مند هستم چراکه آنگونه که باید از طرح تحول سلامت حمایت می شد، حمایت نکردند. وی با اخطار نسبت به این بی نظمی در تیم اقتصادی دولت، افزود: ما تحمل این بی ...
آیا روبات ها همکاران آینده مان هستند؟
دغدغه مردم در دنیای امروز کار است که روبات ها بخش زیادی از این مشاغل را از انسان ها خواهند گرفت. گفته می شود با روباتی شدن اقتصاد، بالغ بر 50 درصد نیروی کار در دنیا بیکار می شود. در این شرایط وضعیت اقتصاد دنیا مانند وضعیتی می شود که بحرانی طبیعی ایجاد شده باشد و این بحران تمامی زیر ساخت های اقتصاد را هدف قرار داده باشد. نظر شما در این زمینه چیست؟ به نظر شما روبات ها چگونه می توانند روی ...
