خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قاتل نامرئی در کمین شهروندان/ مرگ 207 نفر بر اثر گاز گرفتگی ناشی از "منواکسید کربن"
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از سفیرافلاک ؛ مسمومیتی که می توان اصلی ترین علت آن را بی توجهی به توصیه های ایمنی در هنگام استفاده از وسایل گرمایشی و گاز سوز در فصول سرد سال عنوان کرد. سوختن ناقص نفت و گاز در محیط های بسته باعث کم شدن اکسیژن موجود در هوا و خفگی افراد می شود چرا که به سرعت این گاز در هموگلوبین خون انسان ترکیب می شود. متاسفانه به دلیل بی رنگ، بی ...
سرمایی که تن باغ داران گلستانی را می لرزاند
به گزارش خبرگزاری فارس از گرگان، اکنون در آستانه سرمایی دیگر و احتمال بارش برف و یخبندانی سخت، نمی توان از حوادث گذشته غافل شد، وقتی دمای هوا تا 13 درجه منفی، گلستان را تحت تاثیر قرار داد و روزهای بدی را برای مرکبات گلستان رقم زد. از مرگ نها ل های تازه کاشته شده تا پرتقال هایی که به انتظار بازار به عنوان سردرختی جلوه نمایی می کردند، بر اثر سرما دچار یخ زدگی و پلاسیدگی شدند. ...
علت کمبود آب بدن بچه، در سرما
از او درباره کمبود آب بدن بچه ها در هوای سرد و عوامل آن پرسیدیم. بچه ها را سرخ نکنید! اگر کودک مشکل خاصی مانند اسهال یا استفراغ پیدا نکرده و دمای اتاقش در حدود 25 درجه باشد، بدن او در حالت تعادل قرار دارد، بنابر این سرد یا گرمش نمی شود و عرق نمی کند. هر وقت مشکلی مانند تغییر دمای هوا پیش بیاید مانند گرم شدن هوا و کودک زیاد عرق کند، بدنش دچار کم آبی می شود و ممکن است عوارضی ...
علت متورم شدن صورت چیست؟
آبریزش بینی ممکن است باعث التهاب در صورت شود. استفاده از داروهای بدون نسخه می تواند التهاب را کاهش دهد اما مدیتیشن را نیز امتحان کنید. تحقیقات انجام شده نشان می دهد که افراد پر استرس بیشتر از سایر افراد دچار التهاب و نشانه های مرتبط با آن می شوند. سلولیت: سلولیت عفونت باکتریایی پوست است که می تواند صورت شما را به سرعت ملتهب کند و نشانه های قرمز رنگی بر روی آن به جای بگذارد. اگر ...
ماه ششم بارداری، تغییرات و مراقبت ها
سخت نیست. گاهی تغییرات هورومونی موجب می شود عضلات اطراف معده شل شوند و باعث هضم آهسته غذا می شود. با گذر زمان رحم رشد کرده به معده فشار آورده و موجب می شود هضم به درستی انجام نشود. قرص های ویتامین نیز باعث سفت شدن مدفوع می شود. ادامه این مشکل می تواند منجر به بواسیر شود. خوردن آب گرم، مصرف غذاهای غنی از فیبر، مصرف نوشیدنی و ورزش مرتب باعث هضم بهتر غذا می شود و از سوزش معده نیز جلوگیری می کند. کشک ...
سفر هوایی در بارداری، نکات ایمنی
.... در ارتفاع بالا هوا رقیق تر است. در هواپیمایی که داخل کابین، فشار وجود نداشته باشد، بدن شما باید بیشتر تلاش کند تا اکسیژن لازم را برای بدن جنین و بدن خودتان فراهم کند. چطور می توانم در طول مسافرت با هواپیما راحت باشم؟ - سعی کنید کمی راه بروید تا جریان خون به خوبی انجام شود. نشستن طولانی مدت باعث ورم کردن پاها و زانوها و گرفتگی عضلات پا می شود. - هر یک ساعت 4-3 ...
درباره ی - بوف کور -
.... علت و معلول را عوضی گرفت: به جای تاختن به نظام سیاسی و شرایط اجتماعی و اقتصادی که توده ی مردم را چنان کور و بدبخت ساخته بود، خودِ مردم را محکوم کرد، خویشتن را محکوم کرد، و در اینجا بود که زهرخندهای تمسخرآمیز او (افسانه ی آفرینش، علویه خانم، وغ وغ ساهاب، ولنگاری و توپ مرواری) شروع شد و اندک اندک به بدبینی تیره ی بوف کور انجامید. خلاصه، همه ی توان خود را به کار انداخت شاید راهی از این بن ...
ورزش کردن در بارداری، علائم خطرناک
مقداری آب، هنوز حالت سرگیجه دارید، با پزشکتان تماس بگیرید. 3- برافروختگی اگر عرق کرده اید و احساس ضعف، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع، گرفتگی عضلات و تپش قلب، همگی به یکباره به سراغتان آمده است، احتمالاً دچار گُرگرفتگی یا برافروختگی شده اید. گُرگرفتگی، زمانی رخ می دهد که بدن شما می خواهد دمای داخل بدنتان را با بیرون هماهنگ کند، در نتیجه خونی که به سمت رحم در جریان است، به سمت پوست حرکت می کند ...
10 تاثیر منفی استرس بر جسم شما
...، خوابیدن، کار کردن، یا ورزش کردن را دشوار یا حتی غیر ممکن سازند. هنگامی که اضطراب دارید و دچار استرس شده اید، بدن شما آدرنالین و هورمون هایی که می توانند جریان خون به دستگاه گوارش و دیگر قسمت های بدن را کاهش دهند، ترشح می کند. این شرایط می تواند مانع گوارش موثر غذا شود و به درد و ناراحتی منجر می شود. در این مورد، داروهایی که برای درمان مشکلات معده شکل گرفته اند ممکن است تاثیری در ...
علت و درمان پا درد ، درد و ضعف در ساق
زمانی رخ می دهد که عضلات اطراف استخوان ساق پا در اثر استفاده ی بیش از اندازه، دچار پارگی شوند. شکستگی در اثر فشار که به شکل ترک های ریزی بر روی استخوان های پا دیده می شود. عارضه های پزشکی برخی از عارضه های پزشکی به طور شایع باعث ایجاد پا درد می شوند. این عارضه ها عبارت اند از : آترواسکلروز به عارضه ای گفته می شود که در طی آن، سرخرگ ها به دلیل تجمع چربی ...
راه هایی برای جلوگیری از آسیب دیدگی ورزشی در کودکان و نوجوانان
کودکان وجود دارد: 1_ با کودکان و نوجوانان خود صحبت کنید: با کودکان صحبت کنید و مطمئن شوید که آنها در صورت بروز مشکل به شما اطلاع می دهند و اگر دردی داشته باشند از شما کمک می خواهند. بعضی کودکان درد را پنهان می کنند و با وجود آن به ورزش خود ادامه می دهند. این کار باعث ایجاد آسیب دیدگی می شود. 2_ قبل از شروع فصل کودکان را نزد پزشک ببرید: قبل از شروع فصل ...
تروما چیست ، و روشهای اورژانسی برخورد با آن چگونه است؟
یا سخت باشد. آتل گیری استخوان یا مفصل آسیب دیده دو علت اصلی دارد. نخست این که آتل گیری از حرکت قطعات استخوانی، انتهای استخوان یا مفاصل جابجا شده جلوگیری نموده و احتمال ایجاد صدمات بیشتر را کاهش می دهد. دوم آتل معمولاً درد راکاهش داده و عوارض شایع ناشی از صدمات استخوان و مفصل را به حداقل می رساند. عوارض شایع ناشی از صدمات استخوان و مفصل : آسیب ...
برگ چغندر خواص درمانی دارد
ضماد به کار رود. از نظر زیبایی هم مصرف آن با حنا برای بهبود کیفیت و تقویت موها توصیه شده است. میرغضنفری افزود: اگر برگ آن همراه با روغن بادام روی قسمت هایی از بدن که ورم مزمن دارد قرار داده شود، ممکن است باعث تحلیل ورم ها گردد. ماساژ دست و پا در آب برگ پخته شده و نیم گرم چغندر برای رفع ترک خوردگی پوست به خصوص در فصول یا اقلیم های سرد و خشک نیز بسیار مفید است. این متخصص ...
ورزش مناسب بعد از زایمان، بدانید
آرامی به وضعیت اولیه ی خود برگردید. 5 دقیقه پیاده روی نیز روش خوبی برای گرم کردن است. چطور پس از اتمام ورزش بدن خود را سرد کنید؟ باید در 5 دقیقه ی آخر تمرین به سرد کردن بدن بپردازید تا ضربان قلب شما به آرامی به حالت طبیعی برگردد. پیاده روی آرام داشته باشید و عضلات خود را بکشید تا از درد بعد از ورزش جلوگیری کند. هشدارها ورزش پس از زایمان فعالیت فیزیکی بیش از حد در ...
از جوان سازی پوست تا کاهش قند خون با لیمو ترش
تواند علائم آرتروز و شرایطی مشابه عامل درد و خشکی مفاصل را کاهش دهد. یک مطالعه از Annals از بیماریهای روماتولوژی گزارش داد که کسانی که حداقل مقدار ویتامین C را مصرف کردند بیش از سه برابر احتمال ابتلا به ورم مفاصل داشتند. لیمو همچنین می تواند سطح اسید اوریک را کاهش دهد. اسید اوریک محصول زائد در بدن است که از شکستن مواد غذایی حاوی پورین مانند گوشت، جگر، قارچ و دانه های خشک تولید می شود سطوح بالای اسید اوریک می تواند سبب نقرس شود. انتهای پیام/ ...
اسفناج ضد سرطان است
سلامت چشم کمک می کند. همچنین رطوبت پوست را نگه داشته و از چین و چروک پوست پیشگیری می کند.ضمنا اسفناج کلسترول بد خون را کاهش می دهد و دارای مقداری اسید چرب امگا 3 است. در ضمن از قدیم این گیاه را به عنوان یک سبزی سرشار از آهن مشهور بوده است بله درست است اسفناج دارای 2/3 میلی گرم آهن در 100 گرم اسفناج است، اما این گیاه نمی تواند به تنهایی آهن مورد نیاز بدن را تامین کنید و برای تامین آهن مورد نیاز باید از ...
یادداشت هایی از زهرا و حمیده توکلی؛ زندگی را با دیدگانت بخوان
من هنوز راس همان ساعت همیشگی برایت شعر می خوانم ... #هرچه از نوشته هایم برایت خواندم، تو را عاشق نکرد... از امشب، قرار است تو را در نوشته هایم بخوانم.# کجا بودیم؟ می گفتم: درخت اناری کهنسال با انارهای پوست پیازی● فکرش را بکن؛خوب نمی شد؟ 5 می دانی؛ بچه تر که بودم؛ یه گل که ریشه درست و حسابی نداشت از زمین بابام پیدا کردم،آوردمش خونه. ی فنجون داشتم،هر صبح تو همون فقط باید شیر می خوردم تا برم مدرسه ...
گریه نوزادتان را ترجمه کنید
است اما به ناگهان گریه می کند، حتما پوشکش را چک کنید. نوزاد به هیچ وجه در پوشک مرطوب یا کثیف احساس راحتی نخواهد داشت. در این مواقع باید بلافاصله آن را تعویض کنید. خیسی و مرطوب بودن پوشک باعث آزار نوزاد شده و درنتیجه او وقت و بی وقت گریه خواهد کرد. از طرفی عدم تعویض پوشک به طور مرتب منجر به بثورات پوستی می شود و نوزاد تنها با گریه کردن نسبت به احساس نامطلوب و درد ناشی از آن واکنش نشان می دهد. ...
بیماری های ریوی چهارمین علت مرگ در جهان/ آلودگی هوا و دخانیات برونشیت را تشدید می کند
برونشیت است و می توان گفت یکی از علت های سرفه ها همین آلودگی هوا است. ریز فاکتور اصلی برونشیت سیگار و دخانیات است. تحقیقات نشان می دهد مصرف قلیان معادل 70 بار مصرف نخ سیگار است. در معرض دود سیگار و آلاینده ها قرار گرفتن و آلودگی هوا تنگی نفس جزو دیگر علت های برونشیت است. یکی از شایع ترین علل سرفه ، مربوط به مجاری هوایی فوقانی است، یعنی کسانی که مخاط بینی ، التهاب سینوس را به طور مزمن دارند که ممکن ...
علت کمر درد در بارداری چیست و چگونگی درمان ؟
در حال رشد شما با برهم زدن تعادل بدن تان آن را به سمت جلو متمایل می کند که می تواند باعث وارد آمدن فشار غیر عادی بر مفصل ساکروایلیاک گردد. اگر بیش از میزان تعیین شده وزن اضافه کرده اید و وزن تان بیشتر از میزان تعیین شده است شما در معرض درد مفصل ساکروایلیاک قرار دارید. انجام فعالیت های زیر می تواند شدت کمر درد در بارداری را افزایش دهد. بنابراین بهتر است حتی الامکان از انجام آنها پرهیز ...
یخ الکترونیک برای تسکین درد عضلانی
...: شرکت RecoverX برای اولین بار فناوری سرمایش الکتریکی برای درمان درد عضلانی پس از ورزش را با استفاده از مواد ترموالکتریک معرفی کرد. پس از فعالیت شدید ورزشی فیبرهای عضلانی تخریب شده و عوارض پارگی های میکروسکوپی در تارهای عضلانی باعث سفتی و دردناک شدن اندام ها می شود. نمونه برداری آزمایشگاهی از عضلات در روز بعد از ورزش شدید نشان می دهد که خونریزی و قطع اتصال فیلامان های عضلات در اثر ساییده شدن روی هم طی انقباض، باعث ایجاد درد پس از ورزش می شود. الکس آگوار، بنیان گذار شرکت RecoverX در مورد ویژگی فناوری یخ الکترونیک عنوان کرد: برای اولین بار شرکت ما موفق به تولید باندهای سرد و گرم برای بهبود محل آسیب دیده در ورزشکاران رشته های مختلف شد. ...
برف در جاده های ایران به کمین نشسته/ رانندگی در برف را بیاموزیم
این مبحث اقدام نمایید. قبل از سفر با تهیه چک لیست، موارد مهمی همچون سیستم گرمایش، لوله های سیستم گردش آب، ضد یخ، برف پاک کن، ترموستات (زمستانی)، زنجیر چرخ و یا لاستیک یخ شکن و. . . را بازبینی و از سلامت آن ها اطمینان حاصل نمایید. سفر در فصل سرما، باید با لوازم کافی و به عبارت بهتر وسایلی بیش از نیاز خاص این فصل انجام پذیرد. لباس های گرم و ضد آب، دستکش ضد آب، کلاه، کیسه های گرمایشی (جهت ...
موج سرما گاز رسانی برخی مناطق ایران را دچار مشکل کرد
تا روز سه شنبه تداوم خواهد یافت و تا پایان هفته هوای سرد در غالب نقاط کشور به استثناء جنوب و جنوب غرب ماندگار خواهد بود. همچنین انتظار می رود بیشینه افت دما در شمال شرق کشور، در خراسان شمالی، رضوی و جنوبی رخ دهد و کمینه دما در این مناطق به کمتر از منفی 10 درجه سلسیوس کاهش یابد. در دو روز آینده استان های ساحلی خزر و ارتفاعات البرز نیز شاهد بارش باران و برف و کاهش شدید دمای هوا، لغزندگی ...
8 سود و زیان زنجبیل برای سلامتی
زنجبیل با پزشکتان مشورت کنید. چون بسیاری از خانم ها برای مقابله با حالت تهوع های صبحگاهی از این ادویه استفاده می کنند. زنجبیل باعث بروز التهاب های دهانی می شود در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر ...
آنچه باید در فصل سرما بدانید/ چه کسانی باید واکسن آنفولانزا بزنند؟/تفاوت آنفولانزا و سر ما خوردگی و ...
با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند .درست است که هر دو تقریبا با ضعیف شدن بدن در برابر سرما بروز می کنند اما علائم و درمان آنفولانزا با سرماخوردگی متفاوت است به طوری که آنفولانزا شدت بیشتری دارد.. در این راستا دکتر ساسان توانا متخصص بیماری های داخلی و فوق تخصص ریه طی گفت و گویی این دو بیماری(آنفولانزا و سرماخوردگی)را کاملا مجزا می داند و میگوید: بیماری آنفلوآنزا یک عفونت حاد ویروسی دستگاه ...
12 واقعیت عجیب در مورد بدن انسان
باعث گرم شدن آنها می شد. سرما تنها علت سیخ شدن موهای بدن نیست؛ ترس یا عصبانیت نیز می تواند همان واکنش را ایجاد کند. این مسئله در پستانداران دیگر مثل سگ و گربه هم صادق است. جالب است بدانید وقتی که سگ ها یا گربه ها عصبانی می شوند، موهای بدنشان سیخ می ایستد. چرا پلک چشمتان می زند؟ علامت تیک پلک، حرکات سریع پلک می باشد که گاه به صورت پلک زدن غیرارادی بروز می کند. معمولا اختلال بینایی ...
عفونت های مکرر گلو و بینی را جدی بگیرید
چون خوردن غذا باعث التیام سریع تر زخم می شود. کسانی که تحت جراحی لوزه قرار می گیرند باید همیشه شال گردن ببندند تا باد سرد، وارد فضای بینی شان نشود. لوزه سوم چیست؟ اصولا دو گونه لوزه داریم: لوزه کامی یا معمولی که دو طرف انتهای حلق قرار دارد و قابل دیدن است و لوزه سوم (ادنوئید) که پشت حلق قرار گرفته و با معاینه معمولی دیده نمی شود. لوزه سوم، در واقع جزئی از بافت ایمنی ...
دلایل تق تق زانو ها!
از علت های اصلی در ایجاد زانو درد در افراد است اما زانو درد هایی که در جوانی به سراغ افراد می آید به دلیل تغییر سبک زندگی امروزی و ماشینی شدن کارها و به عبارتی کم تحرکی است چرا که کم تحرکی باعث می شود بافت های اطراف زانو که نگهدارنده مفصل زانو هستند به تدریج ضعیف تر شوند و توان سابق برای حمایت از مفصل را نداشته باشند در نتیجه فشار بیشتری به مفصل ها وارد می شود و موجب تخریب آن می شود. سه ...
درد دل های امدادگران مرز چذابه/درس هایی که مسئولان باید از اربعین امسال فرا بگیرند
نباید مواکب به صورت مستقیم جانمایی می شدند، ادامه داد: در گذشته که مواکب روبه روی یکدیگر قرار گرفته بودند علاوه بر ایجاد تامین امنیت در شب های سرد مانند خانه های گرمی از زائران پذیرایی می کردند اما متاسفانه امسال موکب ها رو به روی باد و سرما قرار گرفته اند. وی با اشاره به اینکه این نوع جانمایی سبب شده مردم بیشتر در معرض سرما بوده و در نتیجه دچار سرماخوردگی شوند، عنوان کرد: مواکبی که اکنون ...
داستان انقلاب فوتبال ایسلند؛ درس نامه ای برای فوتبال ما
رو شود؛ آن هم در مرحله یک چهارم نهایی یورو 2016! ایسلند همیشه در سطح جهانی به دلیل تواضع ذاتی که دارد، از بزرگان مشت می خورد. به علت موقعیت این ژئوپلتیک این کشور به عنوان دروازه اروپا به ویژه در دوران جنگ سرد، همیشه مورد توجه قرار داشت و هنوز هم دارد. تیم هندبال ایسلند در المپیک 2008 به مدال نقره رسید. ایسلندی ها حتی بیشتر از آمریکا، به عناوین قوی ترین مرد جهان دست یافته اند. اما فوتبال ...
