خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه خود را در مقابل سکته مغزی ایمن کنیم
...> مطالعات نشان می دهد خواب کمتر از هفت ساعت با افزایش هورمون های استرس، فشار و قند خون، احتمال حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد. -روزانه هشت لیوان آب بنوشید آب رسانی به بدن به بهبود گردش خون کمک کرده و از فشار خون جلوگیری می کند. -از زنجبیل و زردچوبه در غذاهای خود استفاده کنید؛ زیرا خواص ضد التهابی دارند. -به مسافرت بروید مطالعات نشان می دهد ...
10 مورد از عجیب ترین روش های درمانی توسط حیوانات
بزاق دهان زالو قادر است مقدار زیادی خون را به صورت مایع نگه دارد و مانع انعقاد آن شود. به عقیده بعضی کارشناسان 100 نوع ماده ویژه با اثرات درمانی گوناگون توسط زالو در خون ترشح می شود و مورد توجه پزشکان و جراحان قرار گرفته است و در اروپا و آمریکا در موارد گرفتگی رگ های قلب، گرافتهای پوستی و زیبایی پوست و جراحی قلب و پیوند اعضا و تقویت سیستم دفاعی بدن از آن استفاده می شود. هیرودین با انبساط ...
درمان قطعی اختلالات جنسی دیابتی ها ممکن است؟
. همچنین سبب خشکی واژن و مقاربت دردناک می شود. آسیب در حین مقاربت و ترس از افت قندخون نیز سبب کاهش اعتماد به نفس زنان مبتلا به دیابت می شود. چنانچه از پمپ انسولین استفاده می کنند نگرانی از محل قرار گرفتن پمپ در هنگام مقاربت یکی دیگر از عوامل بازدارنده محسوب می شود. وی توضیح می دهد اولین استراتژی برای بهبود ارتباط جنسی، کنترل قندخون است؛ اما حتی زنانی که قند خونشان را بخوبی کنترل می کنند باز ...
خواص شیره انگور در طب سنتی
ها شیره انگور را مصرف کند * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی بدن است، افرادی که ضعف عمومی دارند یا مبتلا به کم خونی هستند، می توانند شیره انگور را همراه شیربرنج یا سمنو بخورند یا به صورت شربت، سرکه شیره ...
مزیت های تغذیه ای اشپل ماهی
فایده های آن بهره مند شوید . اشپلِ ماهی (تخم ماهی) دارای اندازه ها، رنگ ها و انواع مختلفی است. مثلا خاویار از نوعی ماهی به نام اوزون برون به دست می آید که در سرتاسر جهان یافت می شود، اما بیشتر از هر جایی در دریای خزر و رودخانه اورال وجود دارد. اشپل های بزرگ و نارنجی خاصی که در رستوران های ژاپنی مورد استفاده قرار می گیرند، ایکورا نام دارند و نوعی خاویار هستند. هر 28 گرم از ...
8 غذایی که مردان باید بیش تر آن ها را مصرف کنند
راب هابسن متخصص تغذیه در لندن در گفت و گو با روزنامه دیلی میل اشاره می کند که هشت ماده غذایی وجود دارند که مردان باید آن ها را برای سلامتی بیش تر بدن شان مصرف کنند. او اشاره می کند که مصرف این مواد می توانند خطر ابتلا به بیماری های قلبی در بزرگسالان را کاهش دهند. این مواد به شرح ذیل می باشند: 1-ماهی سالمون، به صورت سوشی ماهی های روغنی مانند ماهی آزاد ...
آلودگی هوا سن سکته مغزی را تا 10 سال کاهش می دهد
، قرص ضد خواب آلودگی مصرف می کنند که کم خوابی و در نتیجه سکته مغزی را در پی دارد. مدیر گروه نورولوژی دانشگاه آزاد با اشاره به اینکه در سکته مغزی و قلبی رگ و عروق بدن درگیر می شود، تصریح کرد: سکته قلبی و مغزی از همدیگر تاثیر پذیرند و در زمان مراجعه بیمار مبتلا به سکته مغزی به پزشک، سوابق پزشکی از قبیل هر گونه عمل جراحی پیشین وی مورد بررسی قرار می گیرد. ...
شیره خرما چه خواص فایده هایی برای سلامتی بدن دارد؟
دانشکده کشاورزی دانشگاه فردوسی مشهد انجام شده است آورده است: استفاده از خرما و مشتقات قندی آن به عنوان منبع قندی طبیعی با ارزش تغذیه بسیار بالا در انواع محصولات است. مصرف مخلوط شیره و ارده که هر دو طبیعت گرم دارند، برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرای شان شده و نتیجه آن جوش زدن در صورت و بدن شان است که راه درمان آن هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است . این پایان نامه با ...
سرکه بالزامیک چاشنی ای خوش طمع با خاصیت های فراوان
سوزش سر دل و ترش کردن می شوند، مناسب نیست. همچنین در افرادی که به انواعی از انگور حساسیت دارند، استفاده از این نوع سرکه باید با احتیاط صورت گیرد. ● تعادل فراموش نشود با همه ی خواص ارزشمندی که این نوع سرکه دارد، مصرف افراطی آن می تواند به مرور زمان، به دلیل بالا بودن میزان اسیدیته، زخم هایی را در ناحیه دهان و مری ایجاد کند و سبب کاهش پتاسیم خون شود. کاهش پتاسیم خون، خود بروز ...
اسکراب پوست صورت را از چه موادی ساخته و چگونه استفاده کنیم
سرگرمی نیست و اگر با دقت و درست صورت نپذیرد، آسیب های جدی به پوست وارد می آورد. برخی از افراد با استفاده افراطی و خشن از اسکراب ها موجبات صدمات و خراش را بر پوست فراهم می کنند! با اسکراب و زدودن آلودگی ها از سطح پوست، کرم چین و چروک، کرم صورت یا محلول ضد آکنه شما موثرتر از قبل عمل خواهد کرد، زیرا اجازه نفوذ به زیر سلول های پوستی صادر شده و سلول های مرده سد راه رسیدن و جذب مواد مغذی به پوست ...
طب سنتی چه راهکاری برای آلودگی هوا دارد
اینکه اگر بدن فرد سالم باشد کمتر در معرض عوارض آلودگی هوا قرار می گیرد، افزود: راهکارهای خانگی زیادی برای پاک سازی بدن وجود دارد برای مثال می توانید سه روز متوالی از رژیم پاک سازی استفاده کنید؛ یعنی به عنوان صبحانه، ناهار، شام و میان وعده فقط آش گشنیز بخورید. پخت این آش بسیار ساده است و با گشنیز، شنبلیله، تره، جعفری، برگ چغندر یا برگ اسفناج، کمی برنج و البته بدون گوشت و مرغ تهیه می شود. ...
ورزش و نکات قابل توجه درباره آن
...> 2- با تقویت قوای جسمی و افزایش ایمنی بدن کمتر نسبت به افراد ضعیف و کم بنیه بیمار می گردند. 3- فعالیت مغز و حافظه را بهتر و هوشیاری را بیشتر می کند. 4- کمک می کند به پیشگیری از بیماری های قلب و عروق- فشارخون- قند- سخت شدن رگ ها- افزایش دفع سموم بدن 5- پوست را به علت افزایش جریان خون صاف و روشن کرده چروکیدگی آن را به تأخیر می اندازد. 6- چهره را صاف و شفاف و گلگون و آثار ...
کوفته ریحان یک کوفته خوش طعم ایرانی
می دهیم. طرز تهیه سس کوفته کوفته ها را داخل ظرف مورد نظر با کمی فاصله می چینیم و سس را روی تک تک آنها ریخته و به مدت 15 دقیقه دم می گذاریم. با برگ ریحان و کمی از سس آماده شده کوفته ها را تزئین می کنیم و گرم سرو می کنیم. نوش جان و لذت ببرید! خواص مواد غذای اصلی همراه با عطر خوب خود، ریحان دارای مواد پر توان ضد اکسیدان ها است که مونوترپن ها خوانده می شوند و از بدن، در برابر سرطان و بیماری قلب محافظت می کنند. به نظر می رسد که ریحان در سالم نگاه داشتن مقدار قند خون در پیش بیماران مبتلا به قند خون بزرگسالان از عوامل یاری کننده باشد. ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان در روزهای برفی
برداشت چغندرقند و انتقال به انبارهای استاندارد در زراعت گندم دیم رعایت تناوب زراعی انجام شود مبارزه با جوندگان کشاورزی در زراعت های آبی در ساعات میانی روز انجام کشت مکانیزه گندم و جو با استفاده از دستگاه های عمیق کار وردیف کار با رعایت میزان بذر جهت ایجاد تراکم مناسب کاشت تهیه بذور گندم وجو اصلاح وگواهی شده و ضد عفونی بذور با سموم قارچ کش علیه بیماری سیاهک ...
سالمندان بخوانند/ چطور دیابت دوران سالمندی را کنترل کنیم
خود مشورت کنید ضمن این که همیشه به منظور کاهش آسیب های ناشی از ورزش، گرم کردن بدن، حرکات کششی و سرد کردن بدن قبل از اتمام ورزش را مد نظر داشته باشید. دنبال کردن معاینات معمول: در تماس بودن با پزشک و برنامه ریزی و نگه داشتن تمام قرار ملاقات ها با او برای مبتلایان به دیابت مهم است و یک استراتژی خوب برای کنترل عوارض محسوب می شود. در تماس بودن با متخصصان قلب و عروق، متخصصان تغذیه، چشم پزشکان و ...
مصرف روغن بی کیفیت وارداتی؛ عامل اصلی بیماری قلب و عروق
شود بحث مهم دیگری که مطرح است بهداشت روغن است. مهاجر تصریح کرد: روغنی که وارد کشور می شود روغن خام است که زمان معینی برای فاسد شدن دارد اکثر روغن ها وقتی وارد کشور می شود کیفیت خود را از دست می دهد بالاترین درصد مرگ و میر در داخل کشور گرفتگی قلب و عروق است. قسمت مهم این مشکلات به استفاده از این روغن ها باز می گردد با تولید در داخل کشور می توانیم سلامت را در جامعه افزایش دهیم و سکته های قلبی زیر 30 سال را کاهش دهیم برای همه این عوامل محکوم به تولید داخل هستیم. منبع: ایلنا ...
اهداف ژئوپلتیک رژیم صهیونیستی از جنگ انرژی در منطقه
اسرائیل در یک منطقه غنی از منابع انرژی قرار گرفته است، اما به دلیل روابط خصمانه بین این رژیم و کشورهای غنی منطقه، اسرائیل همواره نگران تأمین انرژی خود بوده است و بخش عمده انرژی مورد نیازش را از خارج از منطقه خاورمیانه تأمین کرده است. باید گفت که امنیت رژیم صهیونیستی به طورکلی و امنیت تأمین انرژی آن به شکل خاص با تکیه بر کشورهای دیگر هرچقدر هم که قدرتمند باشند، نمی تواند به صورت باثبات و واقعی و ...
داروهای معده و خطر سکته مغزی
آفتاب نیوز : انجمن قلب آمریکا اعلام کرد: داروهای شناخته شده ضد اسیدی که با نام "مهارکننده های پروتون پمپ" (PPT) برای کاهش اسید معده و درمان سوزش معده تجویز می شوند خطر سکته مغزی ایسکمیک را افزایش می دهند. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا، سکته مغزی ایسکمیک از شایع ترین نوع سکته مغزی است و به طور معمول زمانی رخ می دهد که لخته خون مسیر جریان خون به مغز را ...
پاپ کورن خاصیت های زیادی دارد
ترتیب نیز جریان خود را بهبود می دهند. پاپ کورن تأثیر مثبتی روی دستگاه قلب و عروق داشته و خطر بروز بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرایین و حملات مغزی و قلبی را کاهش می دهند. پاپ کورن سرشار از آنتی اکسیدان ها مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها یکی از بهترین روش های مقابله با اثرات مخرب رادیکال های آزاد در بدن است. پاپ کورن حاوی میزان زیادی پولیفنول است که مانند عوامل آنتی ...
میان وعده هایی کم کالری
خون در طول شبانه روز کمک می کند و از تمایلات شدید برای خوردن تنقلات بیهوده جلوگیری می کند. در ادامه به معرفی میان وعده هایی می پردازیم که کم تر از 100 کالری دارند و می توانند به تناسب اندام شما کمک کنند. تخم مرغ آب پز می تواند به عنوان یکی از بهترین میان وعده هایی استفاده شود که خیلی راحت در دسترس قرار می گیرد. فقط کافی است یک تخم مرغ را آب پز کنید و بعد داخل یخچال بگذارید تا برای خوردن ...
سیب زمینی سرخ کرده سمی کشنده که با لذت آن را می خوریم!
اگر به شما بگویند چه رابطه ای بین ضد یخ و سیب زمینی سرخ کرده وجود دارد چه پاسخی خواهید داشت؟ طبق تحقیقات دانشمندان ماده مشترک بین سیب زمینی سرخ کرده و ضد یخ پروپیلن گلیکول است. این ماده در صنعت آرایشی بهداشتی، دارویی مورد استفاده قرار می گیرد که به طور کلی در ضد یخ عمل ضد انجماد را بر عهده دارد. این ماده را در کیک های بسته بندی، بستنی، چای سرد، داروهای ضد اضطراب ...
آمپول سه ماهه ضدبارداری چیست؟
قطع قاعدگی شدید نیازی به درمان ندارید زیرا این مورد معمولاً در مصرف کنندگان DMPA دیده می شود، اما اگر در چند ماه اول پس از تزریق آمپول خونریزی قاعدگی منظم داشتید و سپس دچار قطع قاعدگی شدید باید وضعیت بارداری تان بررسی شود. افزایش وزن: افزایش وزن، بیشتر به دلیل آثار هورمون پروژسترون، افزایش اشتها و مصرف بیشتر مواد غذایی رخ می دهد و معمولاً در سال اول استفاده از DMPA احتمالاً تا 2 ...
چه کسانی مستعد ابتلا به بیماری کبد چرب هستند؟
، ترب، تربچه، سرکه، سیب، پرهیز از آب خوردن بین غذا، استفاده بیشتر از سیر، پیاز، سبزیجات تازه، لیموترش و سیب در رژیم غذایی روزانه بسیار مفید است. نوشیدن دم کرده گل مریم، کاهش تدریجی وزن و ورزش روزانه می تواند به درمان کبد چرب کمک کند. وی عرق گیاهی شاه تره، خارشتر و کاسنی را از جمله داروهای گیاهی موثر در کنترل و درمان کبد چرب خواند و یادآور شد، این نوشیدنی های گیاهی از آنجا که دارای طبع سرد هستند، موجب کاهش میزان کلسترول خون شده و در عین حال به پاکسازی کبد و بدن از سموم و مواد زائد کمک می کنند. انتهای پیام/شفاآنلاین/ ...
ادویه جات شگفت انگیز و خواص آن ها
نارسایی قلبی قرار می گیرند. در یک مطالعه بلندمدت دیگر نیز مشخص شد مردانی که در هفته 3/1 فنجان شکلات می خورند، در مقایسه با کسانی که در طول هفته شکلات مصرف نمی کنند، 17 درصد کمتر دچار سکته مغزی می شوند. خواص درمانی کاکائو به پلی فنول ها و فلاوانول ها -ترکیبات ضد التهابی موجود در کاکائو- نسبت داده می شود که از بسیاری جهات برای قلب مفید هستند. در واقع، تحقیقات جدید نشان می دهد که ظرفیت آنتی اکسیدانی ...
علل غلظت خون چیست
استخوان بیش از حد مورد نیاز، گلبول قرمز می سازد و این مدل امکان دارد به سرطان خون تبدیل شود. استرس، کار و فعالیت زیاد بر روی بیماری غلظت خون تاثیری ندارد و تنها باعث بروز غلظت خون کاذب می شود. علائم غلیظ شدن خون چیست از علائم بالینی بیماری غلظت خون می توان به برافروختگی پوست صورت، قرمزی چشم ها، اختلالات هوشیاری، منگی، سردرد، خواب آلودگی و گزگز دست و پا اشاره کرد. ...
موارد منع مصرف قرص ضدبارداری
ی یرقان یا زردی، سرطان کبد و غیره؛ ابتلای فعلی یا سابقه ی ترمبوفلبیت (التهاب و وجود لخته های خون در یک ورید سطحی )؛ بیماری های دریچه ای و عروقی قلب؛ مصرف داروهای ضد انعقاد (لخته شدن خون)؛ سابقه ی سکته مغزی؛ بیماری های مربوط به عروق مغز؛ ابتلای طولانی مدت به دیابت به همراه عوارض عروقی؛ فشار خون بیشتر از 100/160 میلی متر جیوه؛ سردردهای مکرر یا میگرن به ...
باورهای نادرست در درمان دیابت را رها کنید
قلب و عروق،ق ند و سایر بیماری های غددی و کلیوی وجود دارد ممکن است دیابت را به فراموشی بسپارند و در رابطه با آن آسان گیری کنند . وی ادامه می دهد: نکته مهم تر آن که برخی از بیماران به رغم مصرف داروها از پرهیز رژیم غذایی متناسب نه حتی سخت گیرانه طفره می روند. بنابراین قندخون کنترل نمی شود و بیماران زمانی با مشکل دیابت مواجه می شوند که بینایی تحت تأثیرقرارگرفته، کلیه دچار نارسایی و مشکلات ...
اضافه وزن از علل ابتلا به دیابت نوع 2
و جو دوسر و انواع حبوبات سبب پایین آوردن کلسترول خون می شوند و به میزان زیادی به کاهش وزن کمک می کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان ادامه داد: مصرف بیش از حد چربی و روغن، علاوه بر مشکلاتی که برای سیستم قلب و عروق ایجاد می کند، سبب افزایش کالری دریافتی و در نهایت بروز اضافه وزن و چاقی می شود که هم زمینه ساز و هم تشدیدکننده دیابت است. وی بیان کرد: استفاده از اسیدهای چرب ...
کنترل دیابت بارداری، منوی غذایی مناسب
مصرف کنید. از مصرف حلزون صدف دار خام اجتناب کنید زیرا احتمال سمی بودن آن وجود دارد و در طول بارداری مضر است. در مورد خوردن میگو در بارداری اطلاعات داشته باشید. همچنین از مصرف انواع پنیر، تخم مرغ خام یا نپخته، گوشت، جگر و شیر غیر پاستوریزه پرهیز کنید. همیشه میوه ها و سبزیجات را بشویید و خاک و گرد آن را پاک کنید. مواد غذایی زیر را برای صبحانه، ناهار و شام امتحان کنید: ...
10 تاثیر منفی استرس بر جسم شما
ساز استرس و مشکلات وزن اغلب دست در دست یکدیگر دارند. بر همین اساس است که هنگام احساس استرس، اضطراب یا افسردگی و به دنبال راهی برای کسب آرامش، برخی افراد به غذا خوردن پناه می آورند که اغلب نیز تمایل به مصرف مواد غذایی ناسالم و سرشار از قند، چربی، و کالری وجود دارد. افزون بر این، استرس می تواند اثری مضر روی سوخت و ساز بدن داشته باشد، به ویژه می تواند به ذخیره چربی در بدن منجر شود ...
