سایر منابع:
سایر خبرها
خواص درمانی کدو حلوایی
حال سبب تقویت تراکم استخوان های سالم می شود. اسیدهای چرب موجود در کدو حلوایی همچنین در از بین بردن چین و چروک های پوست موثر است. کدو حلوایی علاوه بر این ها سرشار از ویتامین C و ویتامین B می باشد که برای رشد و بهبود موهای آسیب دیده بسیار مفید است. خواص کدو حلوایی - کدو طبیعتی سرد دارد. - کدو حلوایی به سبب داشتن کلسیم، فسفر، منیزیم و آهن بسیار مغذی است. ...
عضو انجمن علمی طب سنتی ایران مطرح کردممنوعیت خوردن آب در صبح ناشتا
نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می شود. به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود و در صورتی که فرد تشنه بود در موارد نادر و آن هم به صورت جرعه جرعه خورده شود، اما کسی که یک تشنگی دائمی در طرف صبح دارد باید به متخصص طب سنتی مراجعه کند. این متخصص طب سنتی گفت: بعضی از افراد که بیماری تیروئید دارند و قرص لوتیروکسین را صبح ناشتا با آب مصرف می کنند بهتر است مصرف آن را به قبل از ناهار در طول روز بیندازند. ...
دلیل شیوع سردرد در میان جوانان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ دکتر منصوره تقا گفت: اسپاسم عضلات گردن به دلیل نحوه غلط نشستن، خوابیدن، ایستادن و استفاده از کوله پشتی به صورت یکطرفه، موجب قرارگرفتن گردن در وضعیت نامناسب و بروز سردردهای شدید در افراد می شود و در موارد زیادی درد به گردن و شانه نیز انتشار می یابد. وی افزود: خوابیدن روی شکم، خوابیدن روی بالش های سفت و بلند نیز از علل دیگر قرار گرفتن گردن در وضعیت ...
تغییر اشتها در سنین مختلف
...، از اشتهایتان بهره ببرید. هابینس می گوید مواد غذایی بیشتری سرشار از کلسیم، آهن و ویتامین ها بخورید. زیرا جنین، نسبت به شما الویت دارد. اشتها در دهه 40 زندگی باتیا می گوید: در این دهه، مشکلات گوارشی به احتمال بیشتری بروز می کنند که بطور قابل درکی با اشتهای شما تداخل خواهد داشت. اما دهه 40 زندگی تان ممکن است دهه کند شدن شما از نظر فیزیکی نیز باشد. اشتها معمولا با عدم تناسب ...
چرا باید رمان های چارلز دیکنز را خواند؟
رنگ و بویی خاص می بخشد، به هیچ زمان خاصی تعلق ندارد و فراتر از تمام معادلات اقتصادی است. توصیف شخصیت های معصوم کودکان در داستان های دیکنز قلب هر انسان شریفی را از نور امید به زندگی سرشار می سازد. تمام رمان های دیکنز در چنین فضایی سیر می کنند؛ حتی در داستان های یکه به دوران دوم زندگی او مربوط می شود، این شادی با اندوه و غم در آمیخته به زندگی بار معنایی خاصی می بخشد. رمان های او نه از یاس ...
بازار سبزی فروشان شهرستان لنده+تصاویر
به خواص تغذیه ای آن پی ببریم و این اطلاعات را به نسل بعد خود نیز انتقال دهند . فواید بی نظیر سبزی خوردن را بشناسید مصرف جعفری به دلیل دارا بودن آهن گیاهی در غذای روزانه افراد کم خون یا بچه هایی که روند رشد ضعیفی دارند توصیه می شود. ● تره؛ کاهنده فشار و کلسترول خون این سبزی ساقه ندارد و از نظر خواص تغذیه ای شبیه به سیر و پیاز است، اما طعم و بوی ملایم تری ...
چگونه سلامت و زیبایی مژه هایمان را حفظ کنیم؟
میزان مصرف کلاژن با پزشک مشورت کنید. معمولا می توان از مکمل کلاژن به صورت قرص یا پودر تا 6 گرم در روز استفاده کرد. اگر به هر دلیلی نمی توانید از مکمل های کلاژن و بیوتین استفاده کنید، باید رژیم غذایی غنی از پروتئین و ویتامین ها داشته باشید. رژیم غذایی سرشار از ماهی، تخم مرغ، حبوبات، سویا و ماست، به رشد بهتر مژه ها و سلامت آنها کمک می کند. قاعده چهارم: قبل از شروع آرایش حتما از سرم ...
خانه دلباز بندرعباس، دکوراسیونی به خونگرمی خانواده جنوبی!
دارم و رنگ صورتی را نیز از دوران کودکی دوست داشتم. حالا که خوب دقت می کنم می بینم در هر فضایی رنگ صورتی به چشم می خورد، اتاق خواب خودم و دخترانم هم به رنگ صورتی دکوراسیون شده است. دکوراسیون به سبک کلاسیک به روحیه ام نمی خورد و به نظرم با این سبک طراحی داخلی خانه شلوغ می شود. من دکوراسیون نشیمن را دوست دارم و زمان زیادی را در این فضا می گذرانم. استودیو مدرن St... میز ...
با مصرف این مواد غذایی جوان بمانید
حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی درباره سلامت جوانان گفت: مواردی مانند تغذیه، روانی و آرامش های روحی از نظر ازدواج و شغل، ورزش و آمادگی بدنی، خواب کافی و آب و هوای سالم برای سلامت جوانان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. وی با بیان اینکه تغذیه یکی از مهمترین عوامل سلامتی جوانان است، اظهار داشت: در تغذیه چهار گروه غذایی مانند پروتیین، ویتامین، قندها و چربی ها از اهمیت بالایی برخوردار است و این ...
7 آذر درمان های دارویی در ام اس
...> داروهای موجود در درمان ام اس از نظر کاربرد به سه گروه اصلی تقسیم بندی می شوند: 1. برای حملات بیماری. 2. برای کنترل علائم بیماری. 3. برای کنترل دوره بیماری. داروهای مورد استفاده برای کنترل علائم بیماری بسته به اینکه فرد در حال حاضر چه علائم و مشکلاتی دارد، از داروهای مختلفی برای کنترل و به حداقل رساندن مشکلاتش استفاده می شود. ذکر نام تک تک این داروها ...
7 آذر اثرات ام اس بر چشم
را تحت تأثیر قرار دهد دوبینی نیز ممکن است با تعادل فرد مداخله نماید. درمان درمان برای حمله اولیه دوبینی، حرکات غیر ارادی چشمها و یا التهاب عصب بینائی مشابه می باشد.هر 3 اختلال فوق بویژه التهاب عصب بینائی ممکن است خودبخود متوقف شود ، اما ثابت شده که استفاده سریع از داروهای استیروئیدی موثر است (اختلال بینائی ایجاد شده در اثر التهاب عصب بینائی چون در اثر تخریب عصب بینائی می باشد ...
نوجوانان و جوانان در معرض خطر ابتلا به سردرد/ عامل اصلی بروز سردرد در سالمندان
دریافت اطلاعات کافی در خصوص نحوه نشستن، ایستادن، خوابیدن و شغلشان می توان علت اصلی این نوع سردردها را تشخیص و درمان کرد. این متخصص بیماری های مغز و اعصاب افزود: درمان های توانبخشی و رفع اسپاسم عضلانی و نیز تقویت عضلات گردن و نیز در مواردی استفاده از طب سوزنی می توانند در درمان این دسته از بیماران کمک کننده باشد اما روش های دیگری مانند بلوک عصبی نیز در برخی از بیماران به کار گرفته می شود. رئیس انجمن سردرد ایران خاطرنشان کرد: بسیاری از بیماران نیز با حرکات اصلاحی گردن بهبود می یابند. ...
آب درمانی یا هیدروتراپی چیست؟ + فواید آب درمانی
آب می شود. آب درمانی روی جریان خون، سوخت و ساز بدن، سیستم عصبی، ترکیب خون و میزان ترشح غدد نیز تاثیر می گذارد و در نهایت، تجمع این تاثیرات روی روان فرد منعکس می شود . قبل از آب درمانی به چه نکاتی باید توجه کرد؟ باید درجه حرارت بدن بیمار و وضعیت اندام ها و بدن او از نظر وجود تورم، زخم باز، رنگ پوست مورد بررسی قرار گرفته و نحوه درمان به او شرح داده شود . در بسیاری از بیماران ...
دولت در کشور ما فربه،تنبل، ناکارآمد و لوس است/کار از قانون گریزی گذشته و به قانون ستیزی رسیده
.... نماینده مردم بیرجند در مجلس اضافه کرد: مفاسد اقتصادی کاهش آستانه تحمل مردم را در پی دارد و اجرای قانون را در کام مردم تلخ می کند و عدالت گریزی در جامعه رخ می دهد. از بین رفتن فرهنگ کار و فرار مغز ها از پیامدهای مفاسد اقتصادی است حجه الاسلام عبادی با بیان اینکه از میان رفتن فرهنگ کار از پیامدهای مفاسد اقتصادی است، گفت: اشتغال پایین می آید و افراد به دنبال ...
با این مواد غذایی با وزوز گوش مقابله کنید
محسوب نمی شود. بلکه علامتی است که باید در پی منشا آن باشید. گاه گوش درونی ما از مشکل یا التهاب رنج می برد.از طرف دیگر این مساله از قرار گرفتن مداوم در برابر صداهای شدید ناشی می شود. در هر صورت برای تسکین و کاهش این صداها باید عامل آن را شناخت و نسبت به برطرف آن اقدام کرد. اگر مساله ناشی از بروکسیم باشد نیاز به محافظت شبانه از دندان ها وجود دارد.اگر مشکل مربوط به گوش باشد متخصص گوش، حلق و بینی ...
حرکت جهادی در مسیر تربیت قهرمانان پهلوان/از تربیت 17 هزار مربی تا شرکت 25 میلیون نفری در مسابقات بسیج طی ...
افراد متخصص اداره و هر شش ماه یکبار توسط اساتید مجرب کشور آموزش داده می شوند تا بتوانند به بهترین شکل ممکن روند استعداد یابی را در استان های مختلف طی کرده باشند و باشگاه را در راستای اهدافی که دارد، یاری رسانند. در این زمینه برنامه ریزی های دقیق و مطالعه شده ای هم داریم برای مثال این پایگاه ها با توجه به ظرفیت های استان دایر شده اند. مثلاً در مازندران به عنوان مهد کشتی روی این ورزش و در ارومیه به ...
به سوی شادکامی، به روش علمی
.... هنگام تجسم یک روز شاد یا یک زندگی شاد، چه تصاویری به ذهن می آید؟ این تصاویر در نظر بعضی افراد ممکن است غذا خوردن با دوستان یا اعضای خانواده، زمانی که در کنار هم اند، می خندند، داستان می گویند و سرشار از احساس محبت هستند، باشد. دیگران ممکن است شادکامی (Happiness) را در تحقق بخشیدن به اهداف مهم و بالیدن به انجام کاری به نحو احسن بدانند. و همچنان در نزد بعضی افراد شادکامی ...
سرخط ...
چندین و چند سوء قصد به جان خود جان سالم به در برد. صدای رسای آمریکای لاتین فیدل کاسترو که تقریبا در تمام طول دوران زمامداری خود همواره با لباس نظامی سبز رنگ و سیگار هایی بر لبش شناخته می شد، صدای رسای انقلابی را در آمریکای لاتین نمایندگی می کرد. فیدل کاسترو با نظام انقلابی خود لیبرال ها و نظام سرمایه داری را کنار زد و مدارس و بیمارستان ها و خدمات عمومی دیگر را در اختیار فقیران قرارداد تا ...
11 نکته درباره خواب سالم و اختلال خواب سالمندان
اتفاق هایی است که در طول روز دارند. کنش هایی که در مغز فرد و هنگام خواب شکل می گیرد، ممکن است خوشایند یا ناخوشایند و گاهی وحشتناک باشد. افراد مسنی که به دلیل کابوس های مکرر مراجعه می کنند، اگر مضمون رویای آنها اتفاق های ترسناک باشد باید از این نظر که دچار اختلالات روان مانند افسردگی و اضطراب، اختلال اضطرابی بعد از سانحه هستند یا اخیرا دچار تجربه ناخوشایندی در زندگی شامل سوگ یا داغ دیدگی ...
کهگیلویه و بویراحمد بر سر دو راهی:تغییر نام یا تجزیه؟
نواز و اقلیم چهار فصل و انواع محصولات کشاورزی، تولید 25 درصد نفت و گاز کشور و منابع غنی طبیعی و معدنی و هوش و استعداد سرشار جوانان و رشادتها و مجاهدتهای رزمندگان جان بر کف استان در جنگ تحمیلی و شمار بالای شهدا، ایثارگران و رزمندگان استان است. هویت تاریخی سرزمین و مردمان ما اما صرف نظر از رویداد های تاریخ معاصر، با توجه به آثار موجود، از 30 هزار سال پیش در دوران پارینه سنگی شروع می شود ...
آنچه فرهنگیان باید بدانند/انواع آزمون در آموزش و پرورش
و علاقه مندان تغییر رشته برگزار می شود و نشان می دهد آیا فرد توانایی، شایستگی و شرایط انتخاب رشته مورد علاقه خود را دارد یا نه. آزمون توانایی/competency test؛ ability: نوعی آزمون که با استفاده از آن می توان نوع مهارت و میزان توانایی انجام فعالیت های خاص افراد را تعیین کرد. آزمون های توانایی به نوبه خود به دو دسته آزمون های استعداد و آزمون های پیشرفت تحصیلی تقسیم می شود. در آزمون های ...
با پیامبر در آخرین ساعات حیات
صلی الله علیه و آله ، یعنی خلافت و جانشینی آن حضرت را مورد بررسی قرار دهیم و بدین منظور از کتاب های مختلف تاریخ صدر اسلام، به ویژه از کتاب موسوعة التاریخ الاسلامی استفاده کرده ایم. تاریخ وفات پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله قول مشهور علمای شیعه این است که پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله روز دوشنبه، بیست و هشتم صفر سال یازدهم هجری قمری، و قول مشهور عامّه این است که دوازدهم ...
مواد غذایی موثر برای پاکسازی بدن
قدرت سم زدایی از بدن بدن ماشینی است که بدون وقفه حتی زمانی که خواب هستیم کار می کند. برای اینکه به اندازه کافی موثر باشد و آن گونه که باید به وظایف خود عمل کند لازم است که مواد اولیه باکیفیتی در اختیارش قرار دهید. به تدریج که زمان می گذرد و سن بالا می رود بدن ضایعات مواد غذایی را در قسمت های مختلف بدن ذخیره می کند. این مسئله نیز منجر به بروز بیماری ها و اختلالات می شود. ...
نظریه ی عرفانی زهر در عرفان یهودی (2)
عقل الاهی مبهم و نامتمایز بود، در بطن بینا، یعنی مادر آسمانی ، به شکل صرفاً کلی برای همه ی افراد موجود است. (19) تمام صور در آن از پیش شکل گرفته اند، ولی هنوز مورد تأمل عقل الاهی قرار دارند و در وحدت آن حفظ شده اند. در عبارت زُهر که در بالا نقل شده است، تصویر این نقطه ی اخیر با تصویر چشمه ای که از دل عدم عرفانی سرچشمه می گیرد، تلفیق شده است. در بسیاری از جاها، به صراحت این نقطه ی آغازین با ...
بیماران اوتیسمی می توانند به حل بحران امنیت سایبری کمک کنند
آلن تورینگ مغز متفکری است که در حل کردن کدهای رمزی نازی ها نقش بسیار مهمی داشت و به این وسیله توانست به متفقین کمک کند که در جنگ جهانی دوم به پیروزی برسند. او ماشینی ساخت که محاسبات مورد نیاز برای رمزگشایی این پیام ها را انجام می داد. امروزه از او به عنوان پدر کامپیوتر و هوش مصنوعی یاد می شود. باور بسیاری بر این است که تورینگ در تمام طول عمر خود یک بیمار اوتیسمی بود. به گزارش ایسنا ...
تمریناتی برای رفع حواس پرتی کودکان
تصاویر ساده از مناظری که کودک به آنها علاقه دارد مثل مزرعه و باغ وحش به مدت چند ثانیه، از کودک بخواهید به سوالات شما درباره آن تصاویر پاسخ دهد. در مراحل بعدی وقتی که کودک به اندازه کافی در این کار ماهر شد، می توانید از تصاویر پیچیده تر استفاده کنید. 10- به خاطر آوردن وسایل داخل یک فروشگاه یا ویترین مغازه پس از چنددقیقه مشاهده و پرسش درباره رنگ و شکل لباس افراد در یک مهمانی نیز می تواند ...
آستین بالای گمنامانی از جنس مردم برای مبارزه با محرومیت و تحریم ها/ مردمی که رضایت خدا و لبخند مردم تنها ...
درمانی و بهداشتی نیز مورد آموزش و خدمات رایگان قرار می گیرند. و همچنین کودکان آنها نیاز به ساخت حمام و مدرسه دارند و تمام این اقدامات به دست های مهربان عده ای از افراد برایشان انجام می شود. استان البرز روستاهای بسیار زیبا و بی نظیری دارد که نامهایی از جمله خور، سنج، ورده، ارنگه، وله، برغان، مورود، سرهه، واریان، کلاک، کوشک و ....دارند، روستاهایی با آب و هوای معتدل، کوهستانی با ...
هدایت؛ نقطه آغاز نظام سازی اجتماعی
صورت تفصیلی تر بحث کرده و قواعدش را منقح تر کند تا ما بتوانیم همه افراد جامعه را به استفاده ی از این قواعد دعوت کنیم. پس مفهوم هدایت را ما به طور اجمالی در این جلسات بحث کرده ایم اما حالا می خواهیم نظام اصطلاحات آن را به صورت تفصیلی بحث کنیم. پس یک سؤالی مطرح می شود که اساساً هدایت چگونه اتفاق می افتد. این نقطه آغاز بحث ما خواهد بود. گرچه بنده شما را اهل زکاوت و هوش می دانم اما چون قرار است از این ...
آیا این موارد درباره درد حقیقت دارند؟
تأیید کرده است که افراد موقرمز اغلب برای بی حس شدن ناحیه مورد نظر، به داروهای بی حس کننده بیشتری نیاز دارند. ممکن است در ارتباط با نوع این ژن، چیزی متفاوت و منحصر به فرد وجود داشته باشد که باعث شود افراد موقرمز، داروهای بی حس کننده را به شکل متفاوتی متابولیز کنند. رابطه جنسی می تواند باعث تسکین درد شود شاید زمانی که خیلی فکرتان درگیر است، رابطه جنسی آخرین چیزی باشد که به ذهن می رسد، اما ...
ویتامین A را در صبحانه تان جای دهید
مرغ وی ادامه داد: تخم مرغ همه آمینو اسیدهای مورد نیاز برای عضله سازی را در بر دارد. تخم مرغ دارای ویتامین A، ریبوفلاوین و کولین (در زرده) است که برای داشتن پوستی سالم، سیستم ایمنی قوی و بهبود عملکرد مغز و کبد حیاتی هستند. پس می تواند به عنوان ماده ای بسیار مقوی در وعده صبحانه گنجانده شود. کره بادام زمینی جاپلقی با بیان اینکه کره های روغنی سرشار از پروتئین خوراکی ...